如何去腿上的角质

1、充分利用泡澡时间

泡澡时在水中加入些许浴盐或精油（也可以是半身浴），浸泡5～10分钟后，用柔软的毛刷或是天然丝瓜布，从脚底开始向上刷，经过小腿到大腿，刺激整个淋巴系统。

2、凝胶类效果温和

如果肌肤比较敏感容易变红，降低去角质的频率，在使用产品的挑选上也要慎重，凝胶类或酵素类的温和去角质。

3、身体乳要湿身涂抹

在洗过澡之后要在3分钟之内涂上身体乳液，这样趁着身体水分没有完全蒸发，护肤品中的油分把水分封存在表皮层，起到更好的保湿效果。

4、每周两次的频率

当然给身体去角质也是有一定周期的，它也需要深层清洁。每周2次的磨砂工作是最佳频率，多了皮肤容易变薄，少了容易角质沉积。

扩展资料

平价物有效去死皮：

1、大米

大米不仅仅只是我们亚洲人的口粮而已，它在护肤品业已经有很悠久的历史了。因为它可以舒缓易过敏的肌肤，消炎，治疗湿疹。

2、盐

盐的颗粒非常粗，而且一旦皮肤上有伤口，就会伤害肌肤。因此，不要轻易把盐用在脸部，将它用在身体做磨砂用可以促进血液循环。只有非常精细的盐才能用在脸上，软化角质。

人民网-露大腿的季节 身体白嫩的姑娘这么去角质！

人民网-如何快速去角质 推荐十种平价物有效去死皮

去角质膏是去除面部角质死皮的好帮手，而这些污垢是洁面产品不能清除干净的，这也是去角质膏存在的意义，那么，去角质膏哪个牌子好？

泰国BB牛奶去角质按摩膏

如果你皮肤有粉刺、有黑头、毛孔粗大、皮肤粗糙，除了卸妆不干净，就是没有定期去角质。

泰国BB牛奶去角质按摩膏，不含磨砂，极温和，不伤害角质层。用后你会发现，竟然脸上有这么多污垢，洗完就滑滑白白嫩嫩了。记得用的时候，直接挤用膏体按摩不要打湿哦。

MIORIO黄糖精华去角质膏

真的是超好用又平价的去角质啫喱，一个星期用1次，可以搓出泥，然后用完脸上特别特别的光滑特别的嫩，女生的必备品！定期的去角质可以令保养品更好吸收哦~做清洁面膜的前一天，搭配使用去角质产品，清洁更彻底！

1、彻底清除脸部老化角质和堵塞在毛孔中的黑头，彻底抚平起糙肌肤。

2、温和去除老废角质及毛孔污垢，让肌肤恢复弹性及光泽，

3、使用后肌肤更有光滑的舒服感哦！

4、清理过的肌肤更可以好好透气，并有效吸收你搽在脸上的保养品噢。

后拱辰享雪去角质膏

肌肤也是需要新陈代谢的，如果长时间清洁不彻底就会造成废气皮脂在面部堆积,影响皮肤正常新陈代谢和对护肤品的吸收，这款清颜美白去角质膏温和不伤肌肤，特别柔软温和，无刺激，孕肤及特别敏感肌肤皆可用。

蜜糖质地深层清洁提亮肤色，使后续美白产品更易吸收，将七香、八白散与天然菊花精心熟出后进行低温制成甘菊水，深入皮肤强化皮肤的内部功能。抑制黑色素生成前一阶段的乙酰酪氨酸酶的生成，从而从根本防止黑色素合成的物质。白术精油将黑色素毒素连根拔除，使皮肤净白明亮的汉方美白产品。从根本上黯淡雀斑、改变肤色，使皮肤如白玉般晶莹剔透，并提高下吸收一步骤护肤品的功效

相宜本草去死皮膏

价格：3000元/100g

在超市顺手拿的，没想到意外好用，用完皮肤滑滑的，本人干性皮肤，觉得干净不刺激，能去角质就已经很好了，超市开架，35块入的，对得起价格啦

身体乳最基础的作用是滋润肌肤，让肌肤时刻的保持一个水润的状态，选择身体乳的时候一定要选择最适合自己的噢~本人涂身体乳有好几个年头了！坚持涂身体乳真的可以让皮肤变好，比如干燥粗糙起皮，甚至鸡皮肤等都能很好的改善。下面就给大家推荐5款平价好用的身体乳。

一、自然旋律身体乳

参考价格：399元/150ml

这可以说是国货之光了，有一阵风吹得很大，我就入手了用起来确实是不错，这个身体乳很适合夏季清爽不油腻，而且味道也是那种淡淡的香味，而且成分中还有果酸，但它的价格只是40多元人民币。还有他最大的杀手锏就是还有去鸡皮的功效，好多鸡皮小仙女用了她之后反应这个身体乳拯救了她们二十多年的鸡皮体质。

二、Lubriderm身体乳

参考价格：109元/475ml

鸡皮用想要身上摸起来滑溜溜的姐妹一定要试下这款!它整体是没啥香味的，就是乳液味，很淡质地轻薄，也很好吸收涂完后身上不粘，里面添加果酸，但是含量不高长期用可以改善鸡皮，我大概才用了一周身上就滑滑的好舒服。

三、凡士林保湿霜

参考价格：299元/170ml

学生党的最爱了吧，从第一次用到现在好长时间都没有厌烦过它，性价比超高，使用感也是稳稳的！它能给予肌肤深层滋润，迅速渗入皮肤去滋养修复，防止皮肤粗糙干燥脱屑，含有多重保湿因子不油不腻，特别容易被皮肤吸收。用过真的感觉皮肤变得更细腻白嫩了，而且是冬夏用起来都感觉刚刚好！

四、olay身体乳

参考价格：109元/400ml

用过两瓶，自我感觉美白效果还是挺明显的。质地白色乳液状，超好吸收，香味持久。膝盖，胳膊肘，脚后跟，肩膀头，哪里干燥抹哪里，用完皮肤滑滑der~

质感真的很好啊，含有烟酰胺的美白成分，简直用真的真的会变白！还有乳木果滋润保湿，良心身体乳了！

并且在提亮肤色这一块做的也是挺不错的，不过就是用多了，里面的成分可能会导致长汗毛。

五、多芬身体乳

参考价格：79元/300ml

这款身体乳的成分有水、甘油、辛酸、鲸蜡硬脂醇等。腌入味的身体乳多芬肯定算一个，有段时间爱到不行，那种芳香味非常的上头好闻，但是闻多了有点上头，凝霜质地滋润度很棒延展性也很好，对于缓解皮肤干燥来说很不错，刚涂上去会有稍微的光泽感～满满一大碗可以用好久～

不过值得注意的是，成分表里有几个致痘成分比如鲸蜡硬脂醇和肉豆蔻酸异丙酯，身上易起痘痘姐妹需要注意噢～

好啦，以上就是我分享的5款好用且平价的身体乳，希望对大家有所帮助。