日本好用的药妆护肤品推荐 如何选择合适的护肤品

护肤品这个东西因人而异，我们每个人的肤质都不一样，对于每种护肤品的使用感受也会大不相同，生活中很多人都非常喜欢日本的护肤品，那么下面就由的我来为大家介绍日本好用的药妆护肤品推荐，如何选择合适的护肤品？

日本好用的药妆护肤品推荐

黛珂保湿美容液

作为一款主打保湿的肌底液，它就是踏踏实实的有那个功效。冬季就靠这款精华搭配同款的霜度过，非常滋润。放在第一位推荐，因为它是我现在用过最惊艳的产品。(下面就没顺序啦)

黛珂天然白海泥植物精华洁面乳

比较适合油性肤质日常用，角质层薄的千万不能用，干性皮肤日常就建议只用于鼻头部分或者一周日常只用2次。去除粗糙和黑头，泡沫细腻丰富，无紧绷感。

雪肌精乳液

深蓝色瓶子的雪肌精价格不算便宜，但日本姑娘们几乎人手一瓶，这说明她们真的非常注重皮肤的护理。乳白色的乳液擦在脸上，亮泽而薄透，迅速渗透进皮肤，让皮肤立即显得白皙，所以很受青睐。

SHISEIDO Anessa资生堂安耐晒防晒(金瓶)

这款应该是人尽皆知的物理界防晒大牛了，N次被评为史上最强防晒海边、度假、军训，学车只要你能想得到的高强度日晒都扛得住。

Kanebo佳丽宝ALLIE保湿防晒霜

近几年的新起之秀，日本佳丽宝集团的allie保湿防晒霜如今风头正劲，2012cosme大赏防晒部第一可谓众望所归，提到日系防晒不可避免的就要提到它。其中最受欢迎的《ALLIE EX UV高效防晒凝乳(矿物保湿型)》，保湿效果真的不错。

ALBION (澳尔滨)健康水

ALBION健康水有很好的修护作用，特别适合敏感肌肤和痘痘肌肤!ALBION的使用顺序很奇怪：洗完脸-乳液-健康水-精华素~

城野医生海洋胶原保湿水凝露

它可是各大美容大奖的常客，销量超过了一千万瓶。采用医学美容护肤技术，无香料、无着色和无植物油的配方让它更适合敏感肌使用。

Cure Natural Aqua Gel 活性化水素去角质啫喱

呈凝胶状，不含磨砂细珠，但就是能不费吹灰之力彻底清洁你的脸。使用方便，洁面后往脸上来一坨，轻柔打圈就能看见脸上的角质变成白色颗粒，之后清水洗一下就好。

Curel珂润润浸保湿洁面泡沫

Curel 是花王旗下的敏感肌肤护理品牌。

泡沫白皙，但不算特别绵密。 跟卸妆啫喱一样，洁面泡沫同样没有任何人工香味。 Curel 洁面泡沫的质地很清爽，几乎用水一冲就干净，用完皮肤很润霜，不会有洗不干净的感觉。 除了敏感肌，我想这绝对会是干皮的洁面恩物。

Fancl卸妆油

Fancl家的卸妆油产品种类很少，基本上就是这一款净化卸妆油。但它可算是FANCL的当家明星产品啊，口碑和人气也是杠杠的。没有ORBIS澄净卸妆露、DHC的橄榄卸妆油那么油，个人觉得哈。

安露莎ARSOA珂喜露薇洁面皂

安露莎镇牌之宝。由手工精制而成，内含丰富无机矿物质。

使用的时候，配合起泡网非常轻松的就可以打出丰富又绵密的泡沫来。泡沫如冰激凌般的细腻丰富柔软，而且经久不消!用这样的泡沫来清洁肌肤绝对足够的温和，同样也非常有效彻底的清洁肌肤表面污垢和老化角质。冲洗起来也非常的容易，洗完后的肌肤感觉无比的清爽。

SK-II神仙水

这个就不用多说了吧，广告这么火。含有天然酵母的萃取物等等等，至于效果谁用谁知道咯~

无印良品舒柔化妆水敏感肌肤用

添加了肌肤保护成分和具有高保湿效果的成分。既可以当爽肤水，也可以敷纸膜，真的很Q。适合任何肤质，尤其是敏感性的皮肤。

如何选择合适的护肤品

1、根据个人需求挑选化妆品

在挑选保养品的公用法则中，了解个人需求是首要条件。自己的肌肤状况和问题在哪里，当多个肌肤问题同时发生时最在意的状况是哪些只有先了解自己的问题，以及想要实现的目标，选择保养品才不会太过盲目。

简单来说，肌肤的问题通常不会单一出现，干燥的同时有细纹，既有斑点又不够紧致等等，那么，我们最好首要了解自己最在意的两个左右的肌肤问题，然后根据这个需求来选择针对性的保养品。

在此值得注意的是，肌肤问题要细分，而不要只是停留在大类，比如感觉肌肤不够白，那么，还要细分出是斑点太明显、肤色不均匀、脸色过于暗沉、肤质蜡黄等，这样，才能在更细致的选择如淡斑、提亮、抗氧化、修复等不同具体功效的产品。

2、选择有良好使用感受的化妆品

在购买化妆品的时候，除了选择其功能的特点，还要从感官的角度进行筛选。

首先，保养品的渗透性是非常重要的，这不仅影响成分发挥作用，而且还会因为产品是否粘腻而产生适用的愉悦感，如果用后表面粘腻感重，一定不会坚持使用。

其次，保养品的质感也是非常重要的，质感越是细腻的保养品，涂抹的时候会让肌肤有润致的感受，细腻触感会让肌肤感觉被呵护，而不是被破坏。

最后，我认为保养品除了让肌肤变美，也是让生活变美的一种方式，因此，气味的舒适度，特别是根据亚洲人对于气味的喜好判断等，都可能让保养品变得讨人喜欢或者令人反感。我相信，越是喜欢使用的保养品，坚持下来越是容易，而越是坚持使用，效果当然也越会更加显著。

3、完美挑选化妆品方案

保养是非常细致的事情，因此，挑选保养品的过程也应该关注细节。以下几个步骤，可以帮助你挑选相对更适合自己的保养品。

第一步，看。所谓的看，就是看自己的的肌肤状况，通过每天对肌肤的观察，看肌肤存在的问题，更重要的是观察肌肤是否处于敏感等不稳定的状况，因为保养品最好以安全为首要准则，当肌肤敏感严重的时候，就必须考虑产品的刺激性。

第二步，试。这个试不仅仅是在柜台一次性的试用，更重要的是回家以后，至少观察一到两周使用时肌肤的微小变化，尤其是从肌肤的光泽度来看是否有所改善。

除此之外，还可以教给大家一个“介入”测试法。在测试一个保养品的时候，继续延用你正在使用的全套保养品，而在相应的步骤增添被测试的产品，观察一到两周后肌肤的变化状况。这样，比整套更换保养品，更能看出独立产品的效果。

日本药妆品牌有哪些

1FANCL

FANCL芳珂，又称作芳凯尔，是日本最大及最有规模的“无添加”护肤及健康食品品牌。FANCL拥有世界尖端的科研和生产技术，研制出的护肤品具有不含防腐剂、化学添加剂的特点，完全解决了一般护肤品对女士们所造成的肌肤敏感问题。

2SANA

SANA是日本的一个非常知名的药妆品牌，是日本旅游时比购的一个护肤品牌，也是日本开架式药妆品第一品牌。SANA从护肤到彩妆无所不有。其中最知名也是长期一直主打的产品便是豆乳系列，这个也是SANA的王牌，这个系列是专门为女性设计的，大豆中含有类似于女性的荷尔蒙，长期用于美容可以使肌肤光润、洁白。

3JUJU

日本药妆JUJU是一个广受推崇的药妆品牌，《女人我最大》Kevin老师带入品牌，牛尔老师最保湿推荐。JUJU针对肌肤的保湿、控油祛痘，美白抗衰老等都有自己的功效。JUJU化妆品能够为肌肤带来最强的保湿效果，蕴含了最佳的天然保湿成分，即使于最干旱的环境下亦能持续为肌肤保湿。

4DrCiLabo

DrCiLabo是日本著名的药妆，是世界第一医学美容品牌。是皮肤专家医生针对人们各种皮肤问题而研制开发的化妆品。所有产品都使用具有自然治愈力的天然成分的简单配方，适用于各种年龄层以及肤质，能够为肌肤带来很好的滋润，而且能够提高肌肤原有的治疗能力，对肌肤的负担少，而保湿、美白的效果去非常显著。

护肤品是不是越早用越好

对于想要通过涂抹护肤品来保养皮肤的妹子，护肤品真的不是越早用越好!更不是一定要按照商家宣传的方法一个不落的全都用上才好。到底什么时候应该用，又应该用哪些，这都需要根据自己皮肤的实际状况来确定!

一、 你必须了解，任何护肤品，不管她宣称自己多么天然、多么温和、多么无添加，纯天然并不等于无刺激啊!这些东西其实是另一种化学物质——有机物!而且还是天然有机物!而这些天然的有机物比起化学合成来说成分实际更加复杂，对皮肤的影响也就更加不可控!

二、 二十五岁之前，我们的皮肤自身的调节修复保护的能力都是最强的，过早过多的使用护肤品，只会出力不讨好。

因为，这时候的皮肤会在干燥的时候默默地从深层运送更多的水分去充盈表皮;会在被紫外线辐射时产生更多的黑色素去保护自己免受更大的伤害;会自觉的进行适当的新陈代谢保持皮肤表面的光洁细嫩，带走对皮肤有害的污物。以上的任何一种应对措施，都比你抹的最高档的化妆品更懂你皮肤的需要!

脸上角质层薄要用温和而不刺激的护肤品，比如国产品牌玉泽的皮肤屏障修护精华乳、微诺娜的特护霜、娇韵诗的水乳等。脸上角质层薄的人群多为敏感性皮肤，在脸颊处还会呈现出红血丝的状态，所以在选择护肤品时，最重要的原则就是补水、保湿以及修复受损伤的皮肤屏障，让角质层不会继续受损。



皮肤的角质层过薄，它的耐受性会降低，在不稳定的外界温度下，就会明显的感受到皮肤干燥、脸部肌肤刺痛瘙痒，双颊还会产生大片的红血丝。因此在日常保养品的挑选时，要选择保湿效果强的精华乳以及成分天然并具有修复功效的护肤品，确保皮肤处于水润的状态。本身角质层就过薄的人群，在一天之内不能频繁的洗脸或是洗澡，这样会导致皮肤处于过度清洁的状态，加速皮肤表面水分的流失。



脸上角质层过薄，除了要选对正确的护肤品以外，在平时生活中也要注意一些小细节。不能频繁的去角质，也避免使用含有刺激性成分的产品，如含有果酸、酒精等成分的护肤品和化妆品。此外在洗脸的过程中，要保证水温的适宜，不能过热，否则会对皮肤产生一定的刺激。

皮肤受损以后，角质层会变薄，皮肤自身的抵御能力也变差，还需要选择一款合适的防晒霜。在紫外线过于强烈的时候，还可以采用物理的防晒方式，比如戴上遮阳帽、穿防晒衣等。

药妆一般是比较天然、刺激性低的护肤品，使用安全性更高，适合许多敏感肌肤的人群使用，法国有许多的药妆品牌，能够解决肌肤的许多问题，而且非常温和，敏感肌也适用，那么有哪些好用的法国药妆？法国有哪些好用的药妆品牌呢？

1、法国药妆推荐

Avene雅漾舒活保湿面膜208元/50ml

适用范围：适合各种类型的皮肤。

功效：可以修复因日光晒后、空调环境、空气污染引起的皮肤缺水现象，对皮肤发红、灼烧感、脱水皮肤、酒糟鼻、湿疹、受损伤皮肤有镇静治疗作用。

使用效果：这个面膜的保湿效果非常好，通常做好后，你就能看到皮肤细致了很多，缺水的现象也彻底得到了改善，很多皮肤问题，比如毛孔粗大，皮肤粗糙，都会减少很多，能保持两三天呢，皮肤软软的，非常舒服。

URIAGE依泉清透卸妆水238元/250ml

适用范围：干性皮肤/敏感皮肤适用，油性/混合性皮肤适用

功效：独特的免洗配方，含60%的依泉天然温泉水及柔和清洁因子，温和卸除眼部，面部和唇部彩妆和防晒霜。同时具备二次清洁和保湿功能，含金缕梅和矢车菊精华，有效缓解皮肤充血和刺激现象，清除毛孔残留物，软化角质层，清除老化细胞，滋润皮肤。具有爽肤功能，可做眼膜使用。

使用效果：这款卸妆水的保湿功效超级好，擦过以后，能看见皮肤上有一层薄薄的保护膜。卸妆效果也超好，连很浓的眼妆都能卸得很干净，最重要的是很温和，不会刺激到眼睛，还能做眼膜，一水多用，非常经用，一瓶能用小半年呢，所以可以说是十分划算的好产品。

NUXE蜂蜜洁面凝胶240元/200ml

适用范围：任何肌肤包括最干燥的皮质

功效：洁净、紧_肌肤，清洁之余不损皮肤的天然水脂膜、有效柔肤、舒缓、松弛、焕发及紧_肌肤。

使用效果：很舒服，很少的泡沫，不停的在脸上按摩，感觉很滋润，很香很甜的味道，洗脸像种享受。洗掉后，脸上特别干净，连毛孔里的脏东西全都洗出来了，皮肤也滑滑的，很舒爽。

VICHY薇姿油脂调护饰颜粉底液168元/30ml

适用范围：油性/混合性肤质

功效：妆容持久、纯净、不泛油光，有效防止皮肤多余油脂，能明显改善皮肤瑕疵。

使用效果：这款粉底乳修饰效果很是不错，而且很自然，一点也看不出来，价格适中，用于日常肤色调整很实用。控油效果也不错，T区很久都不会泛油光，不过适用于油性和混合性肌肤，干性及敏感性皮肤慎用。

PLANTESYSTEM欧萃碧植物倍润保湿霜285元/50ml

适用范围：极干/干性肤质

功效：层层深入三重保湿成分，长效持久滋润不干燥。甘油一脂质在皮肤表面形成脂质膜，防止水分蒸发，从空气中和皮肤真皮内洗手水分，促进细胞的修护和再生，在表皮层内形成一个水网锁住水分，促进细胞再生，使肌肤平滑。

使用效果：保湿效果不错，冬天用最合适，能锁住皮肤中的水分，皮肤不再怕被风一吹，就干燥了。效果和迪奥的水动力面霜差不多，价格却只不过是其一半，很值得一试哦。

LAROCHE-POSAY理肤泉痘痘清乳液198元/30ml

适用范围：油性/痘痘肌

功效：使用产品14天后，毛孔堵塞现象减少86%，有效去角质，有效减少黑头，白头粉刺，使皮肤光滑、细腻、瑕疵明显减少。

使用效果：很适合痘痘肌肤，能明显减少痘痘，中性有粉刺的皮肤也可以尝试，效果不错，毛孔清理得十分干净。

Caudalie泰奥菲反转酶眼唇精华305元/15ml

适用范围：眼部初中度衰老者

功效：提高肌肤的含水量，增加皮肤厚度以及减少细纹，四胜肽则会抗水肿，改善微循环，加强血液循环，消除火症。总的来看，此款眼唇精华主要强调舒缓、抗自由基、预防眼袋和水肿，减少细纹。

使用效果：这个牌子可能听说过的人不是特别多，不过他家的东东非常值得尝试的。这款眼霜对于初期的浅纹有很好的修复效果，可改善因熬夜造成的黑眼圈，眼部水肿问题。

BIODERMA贝德玛控油卸妆洁肤水198元/250ml

适用范围：适合油性、暗疮、粉刺及混合性皮肤使用。

功效：独有Micelle洁肤配方，含有水溶及油溶份子，可溶解面上的污垢及彩妆。含专利Fluidactiv成份，改善皮脂氧化变硬，阻塞毛孔问_。含ZincGluconate及Coppersulfate_少皮脂制造，强效消炎。具控油功效，质地清爽。

使用效果：其实这款和依泉那款卸妆水效果很像，都是很温和，没什么刺激性的，卸除彩妆和油污，价格也差不多。不同的是，贝德玛这款洁肤水可以不用再次洁面，很方便。

2、药妆能长期用吗

(1)药妆能长期使用吗

药妆护肤品不建议长期使用。药妆尽管成分相对于普通的护肤品更加的安全，配方更加的精简，其功效性更加的显著，但是长期使用也容易增加肌肤的负担。

(2)药妆适合用多久

药妆护肤品其含有的有效成分浓度较高，针对肌肤问题的功效性更强，一般我们建议使用药妆护肤品改善肌肤的问题之后可以停止使用药妆，换成普通的护肤品使用，这样能够避免药妆中高浓度成分持续对健康肌肤造成负担。

(3)问题肌肤用药妆更好

药妆的功效性更强，更适合问题肌肤使用。比如真的敏感肌肤选择能够舒缓过敏的药妆产品、针对痘痘肌可以选用控油祛痘的药妆产品等等。具有问题的肌肤使用药妆见效更快，缓解效果更好。

(4)什么情况用效果不明显

药妆中含有一些有效成分能够集中对抗脸部问题肌肤，但是并不意味着其能够发挥任何的功效。这种情况一般出现在肌肤问题不突出，只是想要改善肤质的，比如美白，药妆的成分相对简单，其中的一些功效就会弱化，可能长期使用药妆都看不到很好的美白效果。

好多牌子的沐浴露和身体乳，简直是好用的很！沐浴露如果带有清洁力强的成分的话，去角质效果很棒！比如说露得清沐浴露，夏天的必备单品之一，身体乳经常用的话，对鸡皮肤的去除效果也是很棒的！再比如说欧舒丹身体乳，舒缓恢复效果也很不错。

露得清葡萄柚水杨酸祛痘沐浴露， 含有磨砂颗粒，主打祛痘祛粉刺、去鸡皮、缩小毛孔，适合我们这些夏天爱美的妹纸啦！对啦，尤其适合背部有粉刺痘痘的男士，需要多备用几瓶，也可以给老公和男友买起来！一个星期用两三次差不多，超级清新的西柚味道~闻着超级甜的哦！

彼得罗夫 家的面膜和面霜都很有名，但是，你不会知道的是，她家的沐浴露也是超级好用！我入住国外的五星级酒店的时候，沐浴露身体乳就是彼得罗夫，带有磨砂颗粒，我一直回购这款沐浴露，磨砂颗粒能够去角质，清洁肌肤，爽滑肌肤的效果很不错。

AMELIORATE， 她家最出名的就是身体乳啦！我们管这个身体乳叫做去鸡皮肤粗糙平滑身体乳。哈哈，简直是去鸡皮的神器！含有高浓度的乳酸以及多种天然活性保湿成分，加速角质的剥落，减轻鸡皮状况。如果长期使用的话，皮肤会越来越光滑哒。

L'Occitane， 欧舒丹家的护手霜最有名啦，但是她家的身体乳也是有口皆碑的！樱花的味道甜蜜美好，身上散发着淡淡的甜味。马鞭草的味道清新舒爽，身上会散发着淡淡的清香！这两款的身体乳的保湿滋润效果都很好，让皮肤嫩嫩滑滑的！

鸡皮肤其实就是：毛周角化症，是一种皮肤代谢差，毛囊堵塞导致，鸡皮肤除了遗传因素，一般身体缺乏维生素A，不注意身体皮肤保湿，经常熬夜等很容易引起鸡皮肤，妹纸们要注意哦。

不过鸡皮肤也不是很难搞，首先可以补充维生素A（多吃胡萝卜，菠菜，猕猴桃等），加强皮肤保湿，已形成鸡皮的部分，可以通过去角质的方式改善，比如选择果酸和水杨酸产品。

露得清水杨酸沐浴露

含有2%水杨酸，还有磨砂颗粒，泡沫丰富，是超清新的葡萄柚的香味，除了去鸡皮有效果外，对后背的痘痘呀都有所帮助哦。同时也适合后背出油较多的妹纸，控油效果很好，适合夏天使用。冬天的话，可以偶尔来一次！

Mario Badsecu果酸沐浴露

4%浓度果酸，淡淡木瓜葡萄柚的香味，十分容易起泡，浓度较低液适合日常使用，长期坚持鸡皮真的改善不少，而且适用于前胸后背的痘痘

Alpha Hydrox AHA果酸沐浴露

20%果酸浓度，比起MB的浓度高很多，它家的果酸身体乳也是含有果酸的，口碑超赞，可以配合使用。

CeraVe SA 水杨酸身体乳

CeraVe家的护肤品，尤其是PM乳本兔超喜欢，性价比超高，这款含有水杨酸的身体乳也是平价超大瓶，大概100左右，237ml！！用到天荒地老 吸收很快，不粘腻

鸡皮，如果症状严重，那影响真的不是一点点，一是摸起来粗糙，二是大夏天不敢露肉，影响颜值，也影响心情。

这里，推荐一些其他妹纸去鸡皮不错的产品，供参考。另外，要说的是去鸡皮，是一个长时间的过程，要有决心和耐心，不要抱着用一款产品就像让鸡皮迅速消失的心态。

oh! baby 磨砂膏

570g一瓶，量大，而价格是100块多一点，性价比比较高，一瓶能用好长时间的。磨砂的感觉不是特别明显，所以每次用量可以稍微多一点，不过每次用完后，身体都是软软滑滑的，之后在涂抹保湿身体乳，简直不能更好！

无论有无鸡皮，或者鸡皮有多严重，身体去角质是非常有必要的。而这款磨砂膏，我是看到有很多鸡皮妹纸反馈真是不错。

Alpha果酸身体乳

这款身体乳，保湿度绝对可以竖起大拇指的，要是身体皮肤特别干燥缺水，强烈推荐这款身体乳，不过味道不是那么好闻。

另外，它含有果酸，是可以美白去角质的，从去鸡皮效果来说，不是说涂抹了鸡皮就消失不见了，这个可以淡化，用与不用，用多长时间对于效果都是有影响的。这款身体乳，有其他人反馈说有一点点粘腻，但是对于一些比较轻的鸡皮是真的有效果。

SVR去鸡皮霜

SVR这个牌子法国的药妆品牌，而鸡皮霜是它家的口碑明星产品，是专门针对去鸡皮设计的，当然了，如果没有鸡皮，是极度干燥的皮肤也是可以使用的。

它的质地比较厚重，感觉上不易推开，所以涂抹的时候最好多按摩，以便让皮肤吸收，比较惊喜的是使用过的局部，在第二天会发现比较滋润，多使用几次，原本粗糙的地方会变得平滑。

以上，供参考。

身体上的鸡皮疙瘩在医学上被称为毛周角化症或皮肤苔藓。

而造成毛周角化症的原因有两个：

一、和遗传因素有关。

二、身体中缺乏维生素A，导致皮脂分泌以及肌肤角质代谢不畅。

（后天原因造成的鸡皮疙瘩可以通过补充维生素A以及皮肤护理来改善，但先天遗传原因造成的毛周角化症目前还没有一劳永逸的去除办法。）

有鸡皮肤的人，可以在每天沐浴之后使用一些含有水杨酸或果酸的身体乳，平时每周使用1-2次身体磨砂产品。或者日常多吃一些含有维生素A的食物，比如胡萝卜和玉米等。

这款去角质身体紧致霜，棒就棒在是100%纯天然成分！有葡萄籽碎粒、红糖、波尔多蜂蜜、以及6种有机精油。

它能帮助减少橘皮脂肪堆积，分解脂肪，祛除多余死皮细胞，有助于排水减脂，同时能让肤质变得很滑、很细腻！

馥蕾诗的产品一直很值得推荐，这款身体磨砂是天然棕糖结晶，它含有4种珍贵的精华油，月见草油、甜杏油、杏核油及荷荷巴油，精华油能深层滋润干燥的肌肤。

尤其是在冬天，皮肤特别容易脱皮起屑效果很好，而且因为是磨砂质地，在保湿的同时能温和去除身体上的死皮。

1 频繁洗澡，以及用热水长时间沐浴。

2 频繁去身体角质，人为破坏角质层，让皮肤变得更加敏感。鸡皮肤建议一周用含有酸类成分的去角质产品做一次去角质护理。

3洗澡后，避免用干硬且用了很久的毛巾擦皮肤，一定要用柔软的毛巾拍打着擦干身体。

4洗澡后，将身体完全擦干再涂身体乳或者护肤霜，使之最终完全被吸收。并在起鸡皮疙瘩的部位反复多次涂抹保湿产品并做按摩。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

一到夏天，面对胳膊上、小腿上疙疙瘩瘩的小点点， 真的很尴尬的。

相信小仙女们，都急迫的想要有一款，能够帮助去除角质和改善鸡皮肤的沐浴露和身体乳， 这样就可以在夏天穿的更清爽了。

遇见香芬樱花沐浴露

这款沐浴露是粉色的，很有少女心，有细腻的磨砂小颗粒，可以很好地帮助软化角质，让皮肤越洗越嫩滑，从而帮助改善鸡皮肤问题。还有一股淡淡的樱花香味，不浓烈，挺清新的。可以每天使用，挤压适量到手心，揉搓起泡后，就可以涂抹全身。我的腿部突起的小红点比较多，用了一段时间后，感觉改善了不少。

Alpha Hydrox 果酸沐浴露

Alpha Hydrox果酸身体乳比起来没那么出名，最开始用的时候会有一点痛，敏感皮肤的需要慎重。这个沐浴露可以用全身的，整体使用起来，泡沫也是很丰富的，比较容易冲洗干净，不会产生残留，含有果酸成分，能帮助软化角质，储存时要避免阳光。用了这个要记得防晒！

玉泽皮肤屏障修复乳

这个就是网红款了，也是玉泽主推的。挺好的一款身体乳，用着很舒服，很容易推，保湿效果很好，干皮表示春夏秋冬都可以用，就是用得很快，差不多一个月我就用完了。使用后，皮肤变得柔滑很多，坚持使用过一段时间，鸡皮肤等问题也会有所改善。

美国 CeraVe SA 水杨酸滋润修复乳

这款修复乳中，含水杨酸成分，它是改善鸡皮的好东西，但是一定要记得防晒，还添加了神经酰胺，主要是用来保湿的，夏天用也不会油也不会觉得厚重，特别好推，水水的，唯一的缺点就是味道不太好闻。

以上就是要给小伙伴们推荐的几款适合去角质和改善鸡皮的沐浴露或身体乳，希望小伙伴能从中找到适合自己的。

没有能去鸡皮肤的沐浴露！

但是有让你长鸡皮肤的沐浴露！

我打小就看我的鸡皮肤有出息！一团冒尖的小油粒里边还弯弯曲曲的蜷着一根小毛毛，给它抠出来，把毛捋顺……哦~多么的治愈！好像比别的小朋友多了一个 娱乐 项目！

于是乎，等到开始知道爱美了的时候，我的腿已经这样了……

恨不得一天搓两遍澡！洗了好几年都没用！单纯用沐浴露绝对没有直接的效果的！

不过虽然用对并不能锦上添花，但却可以让你满盘皆输！

所以，想要改善鸡皮肤，沐浴露至少要做到“不添乱”——清洁到位+温和不刺激

这是我用过的最温和的一类沐浴露，身体清洁的基础上把刺激性降到最低，但是与此同时，清洁力却是表活成分中相对较弱的。

客观地讲，嫩芙的这一款，也没有某书营销的那么邪乎，它不是泡沫很多很蓬的那种，是细很细腻的，我冬天用很适合，也是相对洗完比较水润的，但是夏天出汗之后用清洁力度就不太够了，不会有想要的那种清爽的感觉，总觉得是没洗干净想多搓一搓~

还是比较 适合干皮和易敏皮肤的，油皮夏季慎用 ！

APG表活算是Tlab旗下的清洁产品中的明星成分了，也是公认的兼具温和性与清洁力于一身的表活成分。

但是像宝拉绿鼻涕洗面奶的似的，纯APG表活的洗面奶肤感不太好的，泡沫少还滑不刺溜的（基于个人偏好），我总会想要多搓搓，使用方法就让温和性大打折扣了……所以还是 建议追求肤感的小伙伴选择一些APG复配其它表活的清洁用品

像Tlab的这两款沐浴露是 复配SLS表活 的，相对泡沫更多清洁力更强，但是温和性略减，更适合偏油的角质层较厚的肤质。

如果是偏干或易敏肤质，其实可以试着用它家的洗面奶做沐浴露（洗面奶也不贵，成本学生党都能接受的）， Tlab的洗面奶是APG复配氨基酸表活的 ，更温和，不过相对泡沫也就少一些，是那种细绵泡沫的。

今年后背保养的不错，很自信地买了件露背裙，就才让男友给闺蜜拍个照，都没等我穿出去，就被男友用洗衣机给染色了，我觉得他是故意的他不承认

就是比上两种更强力的清洁成分，注意一定要用和温和型表活复配的！本身鸡皮肤就是问题皮肤，就是受损皮肤， 更千万不能为了追求“干净”而放弃“温和”！

哈恩男士沐浴露，说是男士的，其实就是针对于角质层较厚+油脂分泌更加旺盛的皮肤的，我偶尔身体上妆（要露腿偶尔要涂白，晚会什么的还会上高光），用它就刚刚好，不用再卸妆了就

但也是冬季不太友好的，洗完会干，且只（注意是只！）适合大油皮、上妆皮肤或者一个星期不洗澡的大厚角质！

一定得根据自己的肤质选择合适自己的沐浴露！

当然了，就凭一个沐浴露想要去鸡皮是远远不够的！

我之前就靠洗，洗了好几年还天天搓都没有去掉！不但更严重，还搓出了黑关节！！！

直到找到好的方法，不到俩月鸡皮和黑关节都没了，虽然还不完美，但现在摸着自己的腿已经感动的想哭了！

太不容易了，好方法一定要墙裂Recommend！！！

先说雷区：

鸡皮也不可能一次去掉，所以一定要选择最温和且稳妥的方法去角质！

我之前都用的搓澡巾，还试过什么浴盐，甚至白糖……真的够狠，也够傻！皮肤一路飙红！小疙瘩像吹了集结号一样越长越多，越多越密！

后来才知道世界上还有磨砂膏这种东西，直接拯救了我！

我用过感受最好的就是 ALEBLE磨砂膏和多芬石榴磨砂膏 ，前1个是天猫金奖，后1个是商超爆款，我是深受网红营销品的伤害，还是只信大牌的了！

ALEBLE的比多芬的颗粒更小一些，而且是自然的胡桃壳里，形状不规则的但是软绵绵的，揉着能明显感觉到磨砂感，又不会刺痛，关键用完不会拔干！

不过一定要记住：适度！

开始时，一周不要用超过2次，鸡皮有明显的缓解之后，改成一周一次，皮肤恢复正常 健康 状态了就2周用一次！一定要适度！这个频率已经够去鸡皮用的了！

用手搓太费劲的话，可以用一些软毛刷头的澡刷，不要再用搓澡巾了哈！

刷酸太火了，刷烂的也太多了！

还是先说雷区：

先上我的刷酸组合：

REW的水杨酸棉片+The ordinary果酸精华+aleble皇后身体乳

—REW的水杨酸棉片是除了水杨酸和水，全部都是抗焱成分，中和水杨酸的刺激性，而且是有05%和2%两种浓度，可以根据自己的耐受来选！

我一开始就是用它先建立耐受的：

用水杨酸棉片擦拭之后，感觉微微发热（大概就不到1分钟的时间），用温凉（用胳膊肘试一下感觉不到明显温度）清水冲掉后，马上涂上消焱抗菌又保湿的身体乳（我用的aleble的皇后身体乳，有抗炎成分还有光果甘草，可以一边美白去黑关节）

—The ordinary果酸精华计量就比较大了，我是给它加在aleble身体乳里，当成酸类身体乳来用了

主要是不知道网传的酸类身体乳里酸类成分含量如何，就这么混合着用。不过记住，赢定一定要少加，一条腿最多一滴的量，少总比多好！！！

身体乳加果酸最好也不要连续用超过1个月，最好是隔1天用1次，皮肤状态改善之后，就不要再加果酸了！

停了刷酸之后，毛孔打开恢复正常代谢了，这个是更温和的方法，但是效果也比较缓慢，适合后期维稳，主要是为了消焱保湿

抹了三四天鸡皮就不怎么红了，摸上去都是软趴趴的。

连续抹了一个月，以前鸡皮的地方冒出了好多的小汗毛，感觉是毛孔打开了汗毛钻出来了~那场面！相信有鸡皮的妹子一定懂！

还是有雷区：

鸡皮下去之后，更是要天天涂身体乳，才能有效抗焱抗菌保湿，防止鸡皮卷土重来！坚持每天都用身体乳，效果也真的会让你惊讶的！

文末小贴士：

身体和脸一样，也要定时去角质，平时的生活作息不正常，熬夜，饮食油腻，都会导致身上肌肤暗沉，身上有鸡皮肤或者背上角质层太厚长痘痘的女生，在夏天会不会觉得有点小尴尬呢？

接下来我来为大家安利几款去角质去鸡皮的沐浴露

1cottage悠香伊紫罗兰/香草去角质沐浴露 便宜大碗，才三十几块，气味甜甜的，质地很温和可以每天使用，洗完澡滑滑的很舒服

2LG ONTHEBODY 安宝笛死海磨砂盐沐浴露 这款沐浴露是按压口，使用很方便，清爽不油腻。

3PRIMERA芙莉美娜去角质啫喱 质地温和，适合干皮妹子。

4Oh baby身体去角质磨砂膏 包装粉嫩，很少女心啊，去角质非常好用。

5Mario Badescu AHA果酸沐浴露 这款针对去鸡皮肤，含有果酸成分，鸡皮不再是问题

6DERMA doctor去鸡皮磨砂膏 这款磨砂膏去角质去鸡皮都很有效啊，建议每周使用三次左右。

7澳洲Gamophen药皂 这个本人强烈推荐，去背部的痘痘，去身上的鸡皮可以说是神器的，干净清爽。

希望每个妹子都有鸡蛋肌，亮白且光滑，另外要做好肌肤防晒以及自身的调理，这样子每个女生又可以拥有水光肌哦^_^

用艾璐卡蜗牛霜，艾璐卡蜗牛霜里面含有蜗牛原液，修复效果特别好

如何去角质简单小妙招

　如何去角质简单小妙招，去除老废角质促进皮肤新陈代谢，是日常护肤的重要步骤，也是我们帮助皮肤保持正常新陈代谢的必要保养步骤，下面为大家分享如何去角质简单小妙招。

如何去角质简单小妙招1

　方法：在洗脸的时候在温水中加入一点食盐，洁面之后你会发现面部摸起来格外光滑了。其主要原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可。

　 去角质的注意事项

　1、在去角质之前一定要先洗脸，将脸彻底清洗干净后，然后才把去角质膏涂抹在脸上。

　2、要注意去角质时按摩的时间不要过长，一般2-3分钟角质层就会脱落。

　3、注意去角质的频率不要太高，干性皮肤大概一周1次左右，油性皮肤约一周2次左右，而敏感皮肤两周1次左右。

　4、在去完角质之后，一定要擦上一点爽肤水，以此来收敛毛孔。

　5、面部角质，彻底将脸部清洁干净，最好按摩以后在洗脸。然后从鼻子、额头、下巴等油垢角质多的地方，使用去角质磨砂膏揉擦这些部位。

　6、脱角质的时候要依靠皮肤生长方向脱，不可太过用力，不要一下子脱太多，不然会引起搓伤导致皮肤变敏感。

如何去角质简单小妙招2

　 不同肌肤类型如何去角质

　 油性皮肤：果酸去角质

　油性和暗疮倾向皮肤的人易犯的错误就是过度去角质。油性皮肤去角质的关键是平衡，不能完全洗去皮肤的天然油脂。痘痘皮肤尤其容易受到摩擦的刺激，所以最好是使用果酸去角质产品。萃取自水果的酸是一种非腐蚀性的自然酸，不仅能融化死皮，还能净化和亮化皮肤。

　 中性皮肤：去角质粉

　中性皮肤适合使用不含颗粒的粉末型去死皮产品，不会划伤皮肤的细小组织，同时能彻底清洁脸部。用水和去角质粉混合，形成丰富的泡沫，轻轻打圈就能去除脸上的死皮。

　 干性皮肤：果糖去角质膏

　干性皮肤需要温和对待。含糖（比如野生草莓果糖)的`去死皮产品能够在溶解死皮皮肤的同时滋养皮肤，十分适合干性皮肤。

　 敏感皮肤：物理去角质

　敏感皮肤比干性皮肤更需要细心对待，否则很容易因磨砂产品导致发红发痒。由于化学成分的不可预测性，物理去角质就成了首选。魔芋海绵是近期流行的脸部清洁工具，魔芋充满保湿纤维，柔和至极，甚至可以用在眼周薄薄的皮肤上。

如何去角质简单小妙招3

　 去角质产品如何选择

　根据肤质选择去角质产品：

　 衰老型肌肤

　如果你属于衰老型肌肤，应该选择含有解死皮和污垢成分精华素和面霜去角质。在去除角质、清理肌肤的同时，让精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤的粗糙、黯哑和细纹现象。做好对基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层，使熟龄肌肤也变娇嫩。

　 敏感性肌肤

　敏感性肌肤最适合用面膜去角质。因为敏感肌肤非常脆弱，磨砂膏类的去角质产品容易使敏感肌肤受到伤害，而面膜是最温和的，含有去角质成分的面膜或敷面霜不仅去角质的功夫毫不逊色，而且能将营养送入肌肤深层，温和的方式能够保护敏感肌肤不受过度刺激，去角质时可以在悠闲的听音乐中度过，非常方便。

　 油性肌肤

　对油性肌肤来说，洗面奶和化妆水是去角质的最佳选择。因为油性肌肤油脂分泌旺盛，如果忘记了经常清理角质，会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在清洁皮肤的同时完成去角质，肌肤则会健康得多。含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，用化妆棉粘上调理角质的化妆水擦面部，能够带走表皮上的老旧细胞。

　 粗糙型肌肤

　粗糙型肌肤的MM可以用洁肤棉去角质。洁肤棉易于贴合肌肤表面，可将其中的有效成分迅速渗入毛孔，温和去除残留的污垢和漏网角质，尤其适合T形区或耳边等不易角质去除的部位，同时还兼备保湿作用。

　 去角质的步骤解析

　首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品。

　第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

　注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品；相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。

　第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。一般的速效产品不建议使用，可以试试天然植物类型的或者药妆类型的产品。

　第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了。超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！

　第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

　 多久去一次角质

　干性皮肤：干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择一个月去一次角质。

　油性皮肤：肤色暗沉、发黄的油性肌肤，角质层比较厚，去角质可以频繁一些，一般一周去一次角质。

　混合性肌肤：T区油腻而面颊干燥的油性肌肤，采取分区去角质。油腻部位可选择一周一次，干燥部位可选择2-3周去一次角质。

　问题肌肤：有青春痘困扰，并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

　敏感性肌肤：肌肤的自身抵抗力比较差，角质层很薄，不建议去除角质。

德美丝来自欧洲和德国，是一个成分非常安全高效的护肤品牌。这个品牌的产品最近引起了大家的关注，因为是著名的医美品牌，也可以称之为药妆品牌。下面就由5号网的小编带你看看德美丝角质修复乳里都有哪些成分？

Desi角质修复乳的成分是什么？

1辛酸/癸酸甘油三酯:它是棕榈油或椰子油的衍生物。容易被皮肤吸收，对化妆品的均匀性和细腻性起到很好的作用，使皮肤光滑有光泽。经证明对人体无刺激性。

2丙二醇可以通过氧化丙烯的水合作用来生产，氧化丙烯主要用于生产聚合物，但也用作食品添加剂。

3氢化卵磷脂可以通过减少皮肤剥落和恢复柔软来改善干燥或受损皮肤的外观。这些成分还可以通过降低待乳化物质的界面张力来帮助形成乳液。

4角鲨烷可用作香脂和营养乳液等基础化妆品的油性原料。从蓝鲨或其他深海鲨鱼肝油中获得。

5神经酰胺3:是存在于皮肤中的一种脂质，对角质层的形成有重要作用。近年来的研究表明，当皮肤干燥、脱皮、开裂，屏障功能明显下降时，补充神经酰胺的皮肤能迅速恢复其保湿和屏障功能。

Desi角质修复乳的成分中有什么修复角质层的专用神器？

德西角质修复乳有什么用？

1强化屏障功能，长时间保湿。

2与角质屏障层成分相同，直接补充损害角质皮肤的根本治疗剂。停用后依然保湿72小时。角质层修复的基础乳有三种:清爽型、中润型、保湿型。顾名思义，它根据滋润程度的不同，为不同的肌肤提供了相应的类型。

Desi角质修复乳修复角质的专用神器是什么？

什么是角质？

角质层由15至20层没有细胞核的死细胞组成。其细胞中含有角蛋白，有助于减少水分的蒸发，甚至可以吸收水分保持皮肤湿润。由于角蛋白的吸水性，很多动物的皮肤在水中浸泡一段时间后会出现皱纹。角质层一般在10到40微米之间，取决于相应的身体部位需要多少保护。例如，手掌、脚掌等部位的角质层会更厚。都与外界接触，摩擦比较多。爬行动物的角质层是永久性组织，只有在高速生长(如脱皮)过程中才会脱落并被替代。它们的角质层含有β角蛋白，这使得它们的表皮比其他动物坚硬得多。过多的去除角质层会导致角质层变得很薄，皮肤敏感，严重的会出现红血丝。如果单纯是去角质产品引起的，停止使用后，不会自愈。

过度去角质怎么修复？

1不要使用去角质产品。过度使用去角质产品是皮肤角质层变薄，角质受损，导致皮肤干燥敏感的根本原因。所以角质层修复的首要原则就是暂停使用去角质产品，让角质层不再受到伤害。

2加强防晒。过度去角质会损害皮肤的屏障功能，降低抵抗外界刺激的能力，缺乏防御紫外线的能力，容易衰老或二次伤害。所以过度去角质时要注意防晒产品的使用。同时防晒产品也要选择成分安全的，最好是物理防晒，对皮肤负担小。

3补充水分。过度去角质会造成皮肤干燥缺水的问题，所以做好补水保湿非常重要。使用温和无刺激的保湿护肤品，可以改善皮肤干燥脱皮的问题。同时，每天要喝足够的水，保证体内水分充足。

4选择合适的化妆品。如果有日常化妆的需要，过度去角质的皮肤要特别注意化妆品的选择。现代的美容护理产品强调高效，但对于受损的皮肤来说，高浓度、高效的化妆品是高风险、高敏感的。所以，这种肤质的人在使用化妆品时，尽量选择刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外负担。

5减少刺激。也是修复过度去角质受损皮肤，减少外界对皮肤刺激的好方法。不要暴露在过度的风雨中，不要吃刺激性的食物，停止使用目前所有的护肤品和清洁用品，让皮肤只接触清水。每天只用温水清洁皮肤。

6提高皮肤耐受性。过度去角质导致皮肤敏感，皮肤耐受性差，所以提高皮肤耐受性尤为重要。我们可以通过适当服用一些葡萄籽来改善皮肤状况，葡萄籽可以有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受力，为皮肤形成一层保护膜，同时修复脸上已经形成的红血丝。

以上是黄楼生活网边肖分享的德美丝角质修复乳的成分。修复角质的神器“解决”是什么？希望对你有帮助。更多问题请关注黄楼生活网！

去角质面膜

我们的皮肤，经过每天的正常新陈代谢，毛孔中会累积老化的角质，而这些老废的角质很难靠洗脸就可以去除，我们需要深层清洁，需要定期做去角质护理。才能帮助肌肤吸收保养品。当你发现最近肌肤越来越粗糙，毛孔也越来越大的时候，别忘了给肌肤做一次扫除喔。

1木瓜面膜

木瓜含有木瓜酵素，能有效清除毛孔的废物，具有相当好的洁净效果。木瓜还能软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶配搭还有美白功效。

材料：

木瓜

80g

柠檬汁

2-3滴

面粉

20g

做法：

1将木瓜捣烂。

2加入柠檬汁与面粉。

3敷于脸部15-20分钟再用温水冲洗。

效果：

木瓜能使细胞活化，具有良好的洁净与去角质的功能。

2果皮去角质面膜

深层清洁是必要的，但也不可以过度。去角质的次数不可以太过频繁，以一周一次为宜，毕竟它是以摩擦皮肤的表面来清洁，或多或少会造成皮肤的负担。还有按摩时要控制力道，并不是越用力越能去除角质，太用力时反而使角质层变薄，所以适度的按摩就ok了。

材料：

柳丁皮

适量

葡萄柚皮

适量

婴儿油

2匙

做法：

1将柳丁皮以及葡萄皮洗干净。

2将果皮磨成碎细。

3加入婴儿油搅匀。

4沾取利用指腹轻轻在脸上按摩，最后用温水冲洗即可。

效果：可以去除老废角质并同时滋润肌肤。

如果你觉得这样做面膜比较麻烦的话，可以介绍给你另外一种经济实用的产品，蚕丝深层去角质凝露。蚕丝去角质凝露为温和型本草去角质类产品，以本草的超强吸附力达到去除角质、净化肌肤的目的，不添加磨砂颗粒，敏感性肌肤也可放心使用。

蚕丝深层去角质凝露在软化清除肌肤表层角质的基础上，特别添加蚕丝胶原蛋白、石斛、北沙参提取物、芦荟等多种本草精华，百分百无酒精配方，温和去除肌肤表层堆积的老化角质及有氧自由基对肌肤的侵害，蚕丝胶原蛋白成分极易被肌肤吸收，有效延缓肌肤老化，同时淡化色斑，抑制黑色素的形成。

其实不论你采用自制面膜还是药妆产品来去角质，都应注意润泽、紧致这两个方面。其实肌肤在清洁、美白之外需要吸收完整的营养，有了完整的照顾，肌肤才能散发健康的光泽。

水光焕肤操作顺序：

清洁-深层清洁去角质-化妆水整理面部。

B5 GEL H2O booster 涂抹于面部及颈部，按摩帮助皮肤充分吸收，直至粘腻感消失，时间5分钟（可配合超声波导入）。

M3 Finish Ampoule 精华涂抹于面部及颈部，手掌拍打吸收及筋膜按摩，时间5分钟；（可以配合70%玻尿酸，然后用MTS导入；但后面的hy+Balsam Cream面霜不能按摩）。

hy+Balsam Cream 面霜均匀涂抹于面部，静置10秒后揉搓。揉搓时，水胶囊破裂，起到水分贴合皮肤上的补水贴作用，时间10分钟。

使用片状面膜或软膜（使用软膜前一定要湿纱布打底），时间15分钟。

揭下面膜/软膜，涂抹防晒霜和BB霜，时间5分钟。