1、每天继续做好防晒工作。不要以为到了冬天我们就不用做防晒工作了，其实冬天的阳光紫外线还是很猛烈的，所以我们每天都要做好防晒工作，比较好的防晒工作就是要准备一瓶防晒霜和太阳伞，和太阳镜等等。因为防晒霜可以有效的把紫外线隔离你的脸部，达到一定的防晒效果，太阳伞则给我们加了一个保护罩，不让紫外线直接照到我们的皮肤，这样更有利于保护肌肤。所以，我们平时涂防晒的时候，一定要把脸部和手部都要涂到，这样才能不让自己的手变黑。
2、做好补水工作。我们平时一定要做好补水工作，因为只有我们的皮肤充满了水分，那我们的皮肤才会变美变白，所以我们平时除了给脸上涂水乳之外。还要给我们手部涂上一定的润肤乳，或者是保湿乳，这样子的话就能让手部的肌肤处于滋润的状态。我们也可以在网上购买那些手部美白的产品，每天晚上洗完澡之后就涂一下自己的手，也有助于我们的手部变白。
3、去手部的角质。我们平时可以每周去一次角质层。这样子的话，也有助于我们的手部变白，因为手汇集堆积很多垃圾，如果我们不给自己的手去角质的话，这些垃圾就会堆积在手部周围，那我们就不能直接的让我们手部皮肤变好，进而不能有美白效果。所以我们可以购买一些磨砂膏之类的产品，每一周给我们手部做一次去角质。
4、改善饮食。想要美白的话，我们一定要改善自己的饮食，尽量吃清淡一点，不要总是吃油炸的食物，我们平时可以多吃具有美白作用的食物。比如，西红柿和黄瓜等等，这些蔬菜水果都有美白的效果，所以平时大家可以尝试一下多吃。
5、用黄瓜敷自己的手。我们可以购买一些黄瓜回来，把黄瓜切成薄薄的一小片，把黄瓜铺在我们的手部，这样敷15到20分钟之后，可以让黄瓜里面的营养成分进去到我们的手部，不让我们的手部变白。
酸奶可以去角质？
可以啊，但是你要进行稀释才行。我自己是先用温和的洗面奶洁面，否则无效，然后用原味或者纯酸奶，加一点水稀释之后涂到脸上，一般三十秒最多一分钟就要洗掉，不然会损害皮肤。但是一周最多两次，我自己是一周一次，多了也是会损害皮肤。损害皮肤之后皮肤会干燥脱皮，但是控制得好就会吹弹可破白里透红那种。我阿姨五十多岁看上去最多三十岁靠的不是护肤品就是这个酸奶敷面的方法。既能够去角质，又有美白！我自己现在也是这样，身边的同学也是，确实很有效，但你一定要注意控制量和时间，每个人都不同，控制不好就会损害皮肤，控制得好，就如上面所说也是我自己的皮肤的承受度，这样效果就会非常好。当你知道自己用什么量和时间之后，可以考虑脖子、手臂，也会有效的，不过比起面部效果没那么大就是了。
如何用酸奶去死皮
视频介绍死皮是老化脱落的角质层，如不及定去除，就会造成皮肤干燥缺水。平时的清洁只是表面的，无法去除死皮。酸奶中的乳酸能软化角质层，能帮助去除死皮。让你的手也来感受一下酸奶的呵护吧！1、将喝完的酸奶盖子揭开，用吸管将内壁剩于的酸奶刮下2、将酸奶涂在手背上，推开、抹匀。3、轻轻拍打手背让酸奶充分吸收，直至手背上的酸奶不粘手为止。4、去死皮。取一张白纸，垫在下面。用食指稍稍用力搓手背，死皮就会脱落。两手对比一下，去了死皮的手背皮肤感觉更细腻。注意：酸奶中含有维生素A、B、E等营养成分，对皮肤有一定的滋养作用。
酸奶可以去角质吗？
可以啊。酸奶对护肤去角质也有非常棒的效果，尤其是对一些过敏性肌肤的MM，这是不二的选择
1、纯原味酸奶去角质
制作方式：酸奶盖上有一层厚厚酸奶，这是发酵沉淀后，有营养的蛋白质，将其取下。
使用方法：简单的洁面后，取适量的均匀的涂抹到脸上，轻轻的 直至肌肤完全吸收，5分钟后，进行清洗。
功效：酸奶中含有有机酸跟柠檬酸可以软化角质，把皮肤上一些老化的角质代谢掉，酸奶中还有维生素AE、胡萝卜素，这些可以补充我们肌肤所需要的水嫩弹性，还可以小小的抚平细纹。
2、橘子皮加酸奶去角质
制作方法：取适量干燥后的橘子皮，研磨成粉末，然后倒入酸奶中，搅拌均匀。
使用方法：取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。
功效：橘子皮中含有天然橘子精油，能很好的去油洁面，;酸奶中含有的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。
3、黄瓜酸奶去角质
制作方法：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量，酸奶和炼乳搅匀。
使用方式：将搅匀的酸奶和炼乳涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。
功效：黄瓜中含有丰富的维生素E、黄瓜酶，有很强的生物活性、抗衰老，能有效地促进机体的新陈代谢的作用。
4、油梨香蕉酸奶去角质
制作方式：把1/4油梨、1/2香蕉和1茶匙纯酸奶搅成糊状。
使用方式：去适量均匀的敷在面部 以促进血液循环。若想使效果更佳，则在 之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，每星期一次。
功效：油梨中的油酸具有很好的保溼作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。则香蕉中富含的镁具有消除疲劳的效果，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽保护我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。
酸奶可以去角质吗？
1用洗面奶把脸洗干净（用温水）
2再用去角质的东西（20几岁的最好用着哩的）
3用温水洗干净后涂化妆水（最好用化妆棉）
4再赴适合自己的面膜（最好是冰的）
5用冷水洗掉
6再用化妆水
7再用护肤品
如果要去除黑头的话还要在去角质前用黑头导出液
1／食盐祛角质
手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓 手部或者足部一次。
身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的 油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。
面部：洗脸后，让脸保持微溼状态，取少量的精盐在脸上 (眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。
2／细砂糖祛角质
细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。
3／橘子皮祛角质
将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒乾，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。
4／两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）
5／橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了~~！
具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。
6／ 达能酸奶一般喝完后
边壁都会有一些很浓的剩余酸奶
加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化
用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上
10－15分钟后洗去，可以去角质
7／＜燕麦酸奶面膜＞
材料：
燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。
1 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉
2 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。
燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上 ，
就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。
8／＜绿豆粉去油质面膜＞
材料：
市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷）
做法：
将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感
9／原料：4颗大葡萄或8颗小葡萄
原理：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质功效，能够亮白肌肤。
自制方法：制作时，先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。
使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保溼霜
酸奶可以去角质吗
不行吧，只能美白，不能去角质。想要去角质的话可以选择一些带有磨砂的洗面奶或者是洁面乳啊。如果是比较过敏的肌肤建议还是选择温和去角质的，例如 娇 肤 雅之类的，每天清洁肌肤之后涂一点儿，擦擦 一会儿，然后用温水冲洗干净，可以去角质，美白肌肤的。
酸奶去角质用什么酸奶
便宜的
酸奶去角质好吗
恩，可以的， 和白醋洗脸一样的道理，去角质层。
不过，要注意自己的肤质，不同肤质使用时间和方法会有不同哦
安慕希酸奶可以去角质么
可以，酸奶水果营养又美味，各种水果都可以放，苹果块，菠萝块和草莓块一起放，味道超好。
所有的酸奶都可以去角质吗？还是只有原味的才可以？
可以啊，但是你要进行稀释才行。
先用温和的洗面奶洁面，否则无效，然后用原味或者纯酸奶，加一点水稀释之后涂到脸上，一般三十秒最多一分钟就要洗掉，不然会损害皮肤。
但是一周最多两次，多了也是会损害皮肤。损害皮肤之后皮肤会干燥脱皮，但是控制得好就会吹弹可破白里透红那种。
请问用酸奶搓死皮的效果是怎样的？
没有，千万不要去乱尝试。
黄瓜面膜怎么做最有效
黄瓜面膜怎么做最有效，在美容护肤方面，大家都是会关注到的，市面上我们也可以了解到很多不同种类的护肤产品，每种都是有不一样的功效作用的，以下了解黄瓜面膜怎么做最有效。
黄瓜面膜怎么做最有效1黄瓜可以直接贴脸或者加蜂蜜牛奶做效果更好。
黄瓜面膜的自制方法：
1、直接贴黄瓜片
最简单的一种方法就是直接黄瓜去皮然后切片，洗净脸后把黄瓜片敷在脸上，等水分吸收干以后再揭下来。再洗脸，再用营养水和精华素。
需要注意的是敏感皮肤，有红血丝的皮肤最好不要用。因为角质已经很薄再去角质的话会降低皮肤的抵抗力。一般情况下用黄瓜做完面膜后会感觉皮肤特有弹性，特细嫩。不过要先练好刀工哦!不要把黄瓜切得太厚，贴不到脸上去!
2、还有就是配合蜂蜜牛奶的牛奶蜂蜜黄瓜面膜
鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
适用对象：各种肤质。
黄瓜面膜的好处
1、补水
黄瓜最大的美容功效就是强补水，特别是进入冬季以来，我们的肌肤容易干燥缺水。如果每天清洁好肌肤之后，敷上黄瓜切片，那不仅能够为肌肤补充水分，还可以美白肌肤哟!
2、控油
虽然已经进入冬季了，有属于油性肌肤的MM，脸部油脂分泌还是比较多，因此也还需要适当的控油!每天只依靠用洗面乳洁面是达不到控油的目的哟，因此洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来。坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题哟!
3、美白
经过夏天的紫外线摧残，很多MM的脸上黑一块白一块，及时到了冬季脸部的肌肤还是没有变白。如果坚持每天用黄瓜切片来敷脸，那么一星期过后，你就会惊喜的发现肌肤变洁白娇嫩了唷!
4、除细纹
由于黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进人体的新陈代谢。用黄瓜切片敷脸的话可以舒展脸上的皱纹以及滋润肌肤。如果用黄瓜来敷脸可以完全祛除脸上的小细纹或者假性细纹，让你拥有紧致光滑的肌肤，重拾年轻!
5、祛斑
黄瓜能够摄取我们身体里多余的热量，用黄瓜切片来敷脸的话能够平衡我们肌肤的温度，促进肌肤排出毛孔中的污垢，有助于我们祛斑，让肌肤变得白皙水润。
黄瓜面膜怎么做最有效2巧用蛋清黄瓜做面膜 拥有水嫩肌肤
黄瓜1/2根，鸡蛋1个，白醋2滴。
轻松DIY1、黄瓜洗净，去皮，切小块，放入榨汁机中榨汁，去渣取汁备用。
2、用过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋清与黄瓜汁搅拌均匀。
3、最后滴入白醋，用搅拌筷将所有的材料均匀混合即可
黄瓜蛋清面膜
此款面膜的材料比较容易购买，但成品不易保存，所以一次不要做的太多，以免浪费。做完面膜后的清洁工作很重要，一定要彻底清洗，由于醋具有一定的酸性，清洗不净容易给肌肤造成伤害。
洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部、唇部肌肤，10分钟后用清水洗净即可。
适用肤质：任何肤质。
此款面膜能够为肌肤补充水分和养分，使肌肤嫩白水润。也可以将面膜中的醋成分改为1滴皇后精油，效果也极佳。
蛋清黄瓜面膜怎么制作，在全面了解以上介绍以后，相信很多女性已经全面了解了蛋清黄瓜面膜怎么制作所以在充分了解以后，为了能让自己尽快的通过这样的一种面膜，保障自己皮肤更加的年轻细腻，就要尽快的学着制作一下，相信就能尽快的学会。
黄瓜面膜怎么做最有效3黄瓜可以直接敷在脸上吗
黄瓜不可以直接敷在脸上。黄瓜切片后敷在脸上，不仅起不到补水保湿等美容的功效，还容易导致皮肤上本身的水分流失，从而损害皮肤。黄瓜切开后，切口会形成粘稠的露珠状物质，成分十分复杂，分子也很大，不仅不能渗透进皮肤，而且还容易堵塞毛孔，带走水分。
黄瓜面膜的做法
一、牛奶蜂蜜黄瓜面膜
将黄瓜去皮榨成汁后加入适量的牛奶及蜂蜜，黄瓜里加上牛奶和蜂蜜可以使脸部肌肤更加白嫩顺滑及保湿。
二、蛋清黄瓜面膜
用一个鸡蛋中分蛋清加半根黄瓜榨成汁搅拌，搅拌后直接均匀的敷在脸上，每天使用一次不仅可以促进皮肤美容养颜，还能对皮肤进行锁水，防止脸部水分流失形成干痒的症状。
三、酸奶黄瓜面膜
酸奶加搅碎成泥的去皮黄瓜，敷5到10分钟后洗掉，坚持一段时间后不仅可以使皮肤变得更光滑，还能让皮肤变得更白皙，同时酸奶中的成分让皮肤保持嫩滑度。
四、橄榄油维C黄瓜面膜
虽然维C大家很常听见，但是大部分不知道还能和黄瓜放在一起制作面膜，可采取半根黄瓜以及5ml的橄榄油加一粒维C片进行搅碎成泥，敷在脸上10分钟左右洗掉，橄榄油维C黄瓜面膜可有效的改善脸部水油平衡，以及可有效的控制脸部T区易长粉刺的情况。
黄瓜面膜多久做一次好？
黄瓜面膜相信有很多人都知道，并且使用起来也比较方便。受到了很多女性的欢迎，但是多久做一次黄瓜面膜也要掌握好一定的技巧。由于黄瓜面膜含有比较大的美容优势，做黄瓜面膜也是比较实惠，并且比较安全，但是在做面膜的时候，也是要有一定的限度。
黄瓜面膜一般一周做2-3次就可以，千万不要过量。由于每一个人的复制情况都不一样，还要结合皮肤相关的缺水程度。由于用黄瓜来进行敷面膜，也是比较方面，并且没有付作用，安全性作用高。黄瓜面膜一般敷10-15分钟就可以进行吸收，敷用的时候不能够太长，需要注意的是，一定要选用新鲜的黄瓜，不然的话就没有相应的水分，切片还要比较薄。
为了能够充分发挥黄瓜面膜的功效，达到比较理想的效果，要注意以下几点：
1、在急性制作时黄瓜面膜时，首先是要洗净双手，另外所用的器皿都要彻底洗净或消毒。
2、自制黄瓜面膜所用的材料必须新鲜，不含人工添加物。制作时量不宜过多，一定要现用现做，才能发挥天然面膜的最佳功效。
3、敷完黄瓜面膜后，宜用温水和洁肤棉清洁最少三次，因为面膜残留在皮肤上，很容易产生皮肤过敏反应。
4、对于皮肤过于敏感的人，“天然”面膜很容易引起过敏现象，因此使用前，宜先涂在手臂内侧，确定安全后再涂在脸上。
呵护健康的肌肤，享受生活中的美好。女性在使用面膜的过程中，一定要根据肌肤自身的情况来。女性千万不能盲目过量使用面膜，不然的话会对肌肤造成一定的伤害。在平时的生活中，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，对于肌肤来说能够起到一个好的保护作用。
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