毛孔堵塞，用去角质的方法可以解决吗？

毛孔堵塞，用去角质的方法可以解决。

毛孔粗大解决办法：

1、每周一次清洁面膜

有时候单纯的洗面奶很难深入清洁面部皮肤，此时我们就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜了，清洁面膜的主要功效就是用来吸附皮肤里面的脏东西，建议每周一次。

2、养成多喝水的好习惯

一般正常人一天排除汗液流失以及水分蒸发等因素，所以每天摄入的水分最好超过1500cc这个数值。

因为多喝水不仅能促进身体的新陈代谢，还能帮助体内排除废物，对女性收缩毛孔也能起到一定的作用。

3、保证良好的生活作息习惯

如果长期对电脑，皮肤的毛孔也是会扩张的，尤其是显示屏上的粉尘还会黏在脸上造成毛孔堵塞。

建议常用电脑的女性在每次使用完电脑后都用清水洗洗脸，同时保证良好的生活作息习惯，避免毛孔越来越大。

扩展资料：

毛孔堵塞日常注意事项：

1、多运动

应该多进行有氧运动，一定要留意我们身体的健康状况。做很多的运动，可以促进血液循环，使得咱们身体的毛孔张开，通过让皮肤不断流汗的过程中，来疏通缓解毛孔堵塞的现象。

2、清洁面部

清洁面部是每天护肤前必做的功课。早晚都应该用洁面乳或洗面奶洁面，将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清理干净。

要注意的的是，洗脸的水温度不宜过高，之比手掌的温度略高出5度即可，可以在40度左右。太热会容易让毛孔变得粗糙，增生细纹，太冷的话毛孔打不开，清洁效果就没那么好了。

3、保养毛孔

每天我们在清洁完面部之后，用简单的爽肤水和乳液润泽面部即可，不要涂改过多的药膏，亦或是油脂过多的护肤品，因为这样反而会加重皮肤的负担，让皮肤毛孔无法在晚上自由的呼吸。

4、做好防晒

阳光中有强烈的紫外线照射，皮肤一旦经过强烈直射，在青春痘伤口处就很容易形成色斑，即使是青春痘伤口消失了，仍旧会留下黑色的斑点。

如果痘痘问题严重，建议配合禾宝蒲公英系列尽快消除痘痘，以免在毛孔中形成黑斑。

5、饮食要清淡

在饮食上一定要保持清淡，日常中也要注意休息，要保持充足的精力，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

少吃油腻食物，多饮热水，以促进体内的新陈代谢，排出体内的毒素，才不容易造成毛孔堵塞。

人民网-毛孔粗大怎么办

　　如果没有影响到自身形象的话就不用治疗了，一般30到40岁左右症状就会淡化了，若影响也无法根治，这是显性遗传病

　　如果你一定要方法的话（只能改善）

　　由于毛孔角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸,果酸,水杨酸及尿素等

　　A酸的作用较为深入,可直接影响到细胞核,去除不正常的角化,长期使用将可达到一定的治疗效果另外像尿素,则具有保水的功能,对于去除角质,也有一定的功效,是在临床上常被使用的外用药

　　由门诊患者的反应看来,高浓度如35％的水杨酸,有相当好的疗效水杨酸本身为脂溶性,刚好可以沿着毛囊开口,顺着皮肤油脂到达角化部位,进而溶解角质,改善症状此外,水杨酸价格不高,经济实惠,作用又较为温和,可用较高的浓度来制剂使用,达到良好的改善不过,很难说哪一种药的效果最好,因为不同的人,对于各种药的接受度不同,有些人觉得A酸好,有些人则认为水杨酸有效,药的疗效会因人而异患者只要配合医师的指示耐心擦药,都可以获得一定程度的改善

　　不过,角质的生成有一定的周期,通常是一个月但这都是“治标不治本”,因为先天的基因无法改变,所以再次新生的角质,仍会有毛孔角化的现象通常一个月后,又逐渐恢复到原来的样貌这是患者在治疗前,一定要有的认知

　　日常生活保养之道

　　医师建议,洗完澡时皮肤含水度高,角质也变得软化,这时涂抹药膏,会有较好的效果但若皮肤感到太过刺激,则建议30分钟后再擦药除了擦药外,自己也可以做一些保湿的动作例如涂抹一些保湿功能的保养品,减少皮肤干燥的情形,皆有一定的帮助

　　有些患者会自行使用去角质沐浴用品,像是磨砂膏,去角质刷,丝瓜布等等适度的去角质有一定的帮助,但过头就会造成皮肤的伤害过度的摩擦不只会使皮肤受伤,还会使角质层变得更厚因此,去角质的动作一个月一至两次就已足够

角质层太薄了用什么可以修复

　角质层太薄了用什么可以修复、有的人是敏感肌，角质层是比较薄的。角质层是保护皮肤的天然屏障，不仅可以对皮肤起到一定的保护作用，还能起到保湿和锁水的功效。下面看看角质层太薄了用什么可以修复、

角质层太薄了用什么可以修复1

　脸上角质层薄一般与用去角质的产品或者去痘药膏有关，表现为皮肤敏感，遇热时易发红，但皮肤不易过敏。这种皮肤角质层损伤轻微，可以采取外用维生素E乳膏，配合冷热水交替洗脸的办法修复。需要注意此方法对皮肤的修复时间比较长，多数不低于半年。另一种与长时间用激素药膏或者含激素产品有关。

　表现为面部反复过敏，以及频繁长大小看起来很相似的痘，多伴有遇热时发红、发烫。建议用生理盐水、硼酸溶液或者矿泉水冷敷，使得毛细血管收缩，起到缓解症状的作用。还要局部外用修复皮肤屏障的药物，如维生素E乳膏、透明质酸修复乳膏以及重组人表皮生长因子凝胶。

　皮肤角质层变薄，可以从如下四个方面进行治疗：

　一、停止一切可能导致角质层变薄的诱发因素，如长期应用激素、祛斑、美白的产品、去角质的产品、频繁的化学换肤、过度的光电治疗，如果存在这些因素要及时停掉。

　二、合理地选择日常的洗护产品，洁面可以清水或者是用温和无刺激的洁面产品，不要过度清洗，要选择成分简单且具有修复成分的医学护肤品，可以减少对皮肤的刺激、恢复皮肤的屏障。护肤品中应该包含油脂，如凡士林、牛油果油等，可以防止水分的过度蒸发，也要包含修复成分，如神经酰胺、胶原蛋白、透明质酸等。

　三、药物治疗，可以局部外用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司、吡美莫司乳膏，也可以短期应用弱效的激素。瘙痒明显时可以口服止痒的药物。四、物理治疗，可以配合黄光修复治疗，也可以配合低能量光子治疗。

角质层太薄了用什么可以修复2

　1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤。不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。

　2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。

　3、角质层薄需要深层保湿。选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。

　4、随时镇静舒缓肌肤。肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，用纸巾轻轻印干即可。

　5、选用专业产品。挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。

　6、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。

　同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

　 扩展资料

　在角质层自动脱落（desquamation）或人为脱落后，表皮层会迅速增殖（proliferat）角质形成细胞（keratinocytes）并将角质形成细胞转化为已死亡的无核角质细胞（cornocytes）向皮肤表面运送，总过程需要14天左右。

　过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。如是单纯用去角质的产品造成的，停用后，不治自好。红血丝部位，角质早已不在，被破坏掉了。红血丝有外源性、内源性的类型。就外源性红血丝，是由于激素、抗生素、果酸等成分的产品造成的。

角质层太薄了用什么可以修复3

　角质层太薄可以考虑专业的方法进行修复，常见的是果酸换肤。果酸换肤可以剥离面部老化的角质，促进角质细胞的更新速度，能很好的解决角质层太薄的问题，同时刺激肌肤合成胶原蛋白和透明质酸，具有改善肤色和嫩肤的功效。果酸换肤需要经过3-6次治疗之后，才能达到比较理想的修复效果，治疗后5-7天可完全恢复。

　角质层太薄可以通过保湿，减少刺激，防晒等方式进行修复。肌肤敏感的根源就在角质层薄，很难保持足够的水分，所以日常一定要加强保湿护理。肌肤干燥、发热、泛红，在饮食方面要以清淡为主，不能吃刺激性的食物，同时一年四季都要做好防晒措施，减少紫外线对肌肤的损伤。搭配使用合适的角质层修复护肤产品，效果事半功倍。

　皮肤的这个角质层是最外层的一种保护，实际在最外层还有一层皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的皮脂加上汗液分泌的东西，还有角质细胞分泌的一些物质，混合在最外层形成了一个皮脂膜，使皮肤有些滋润，起到保护作用。

　皮肤角质层薄，可以根据具体的原因使用消炎药、抗过敏药或者使用物理方法进行治疗。具体选择的方法需要根据自己的具体情况进行选择。如果是因为某皮肤性疾病导致的角质层变薄，如炎症引起的，可以使用抗生素药膏。如果是敏感皮肤造成的，可以使用生理盐水冷敷，也可以使用钙调磷酸酶抑制剂等药物。

我们都知道在护肤的时候，要定期的去除肌肤表皮上的角质层细胞的，但是我们很少有人了解，角质层的生理作用是什么，也搞不清楚去角质的目的有哪些，那么，角质层有什么作用？过度去角质会怎样？下面跟着小编来看看文章的解答。

1、角质层的生理作用

皮肤分为表皮，真皮，皮下组织;皮肤的表层又分为五层，从下往上依序是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长，随着往外推移，历经了衰老和死亡的过程，角质是表皮细胞不断再生的最后产物，皮肤表面角质层厚，皮肤会失去光泽，灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。

第一道天然屏障

角质层在肌肤的最表层，是已死的细胞层。这是一层非常薄的角质层薄膜，大约002毫米厚，但起着保护身体的重要作用。

角质层能防止体内营养物质、水分的丧失。一般营养物质，电解质都不能透过皮肤角质层而丧失，角质层的这种半通透膜的特性有着很好的屏障作用。成年人通过皮肤表面而丢失的水分每天约为240-480毫升(即不显性出汗)，但若将角质层去掉，水分的丢失将增加10倍以上。

红血丝的修复

过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。有红血丝的mm，要注意一下几个修复方法：

1、增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力;

2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮;

3、尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层;

4、局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏;

5、平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激;

6、经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性;

7、日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮。

不用去角质的皮肤

新老角质的更替周期是28天，而且随着年龄的增长，这个周期会自然延长，这也解释了为什么老化的皮肤比较需要去角质。但下面几种情况是不需要去角质的哦：

1、柔软、年轻的皮肤

因为这种皮肤有着规律的新陈代谢，老化角质一般都会自动脱落，即使偶尔皮肤显得疲惫或没有做好防晒，皮肤显得暗沉，也不用专门去除角质，只要好好休息就能很快恢复。

2、勤于保养的皮肤

即使不是非常年轻，但只要勤于保养，每天都进行彻底地卸妆和温和地洁面工作，那么最表层的老化角质自然会被带走，加上经常使用保养品来进行深层护理，促进皮肤新陈代谢、提升细胞活力，那么也不用专门去角质。

3、粉刺痘痘皮肤

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

4、红血丝皮肤

不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质层，也不要去角质。

保养角质层

1、养护基底层

基底层是肌肤生长的源头，所以保持活力和源源不绝的新生能力，就是创造健康肌肤的基础。选择含有酸类的成分如：A酸、果酸等产品，能促进基底层的细胞不断新生不偷懒，如此一来才能不断制造健康的肌肤，创造完美的肤况。

2、修复受损角质层

从基底层生长的细胞经过14天之后会到达肌肤的角质层，健康的角质层能帮助肌肤含养水分，就像是帮肌肤留住水分的隐形“防护罩”。选择兼具保水、保水和锁水三方功能的保湿品才能把滋润留在脸上。

自制去角质爽肤水

材料

低刺痛复方水果果酸：果酸能帮助皮肤去除堆积在外层的老化角质，加速皮肤更新，并帮助修复粗大毛孔，痤疮，粉刺等不良的皮肤症状。

金缕梅纯露：金缕梅着重在其降低皮肤表面温度，减少充血的情况，进一步收缩，以减缓出油情况，杀菌。特别是收敛效果早已是公认最佳，对毛孔过大，以及油性老化皮肤的情况，非常有效。因为属性比较温和，所以一些较敏感的肌肤也可以使用。

制作方法

A、把果酸5毫升倒入烧杯中。

B、把45毫升的金缕梅纯露也倒入烧杯。

C、搅拌均匀，装入带有喷嘴的瓶子即可使用。

TIPS

1、果酸是有一定的刺激的，所以如果你属于敏感性皮肤，请不要使用，避免造成刺激。使用果酸后，白天记得必须防晒。

2、基本上使用3个月就要暂停2个星期到1个月左右，避免皮肤产生抗药性(适合混合性多痘痘粉刺的人使用)。

2、肌肤保湿小技巧

Tip1随时补水喝出好肌底

人体的70%都是水分，所以说喝水有多重要女孩们一定不会不知道吧！我们的乔妹就说过，她之所以能够保持皮肤如此水嫩大功臣，就是无论多忙，她一整天一定会喝两公升以上的水，尤其是乾燥的天气或是换季的交接时期，除了能直接补充肌肤所需的水分，喝饱水的肌肤肤况也会更加稳定！所以各位爱美的女孩们，现在是不是就该拿起杯子去倒杯水了呢！

Tip2喷喷补水超方便

《Runningman》里面经常以素颜现身的懵智-宋智孝，最常跟她一起入镜的，似乎就是手上的保湿喷雾了吧！（笑）不能忽略的就是尽管是素颜的状态，宋智孝的肌肤依然是水水嫩嫩又发亮，所以女孩们如果没办法乖乖的在晚上进行保湿程序，不如就在日常生活中准备一罐随身的保湿喷雾，想到就喷两下，对于保湿不无小补喔！

Tip3化妆水还是必须的

保湿化妆水再次清洁肌肤与立即保湿，现在有很多较为浓稠、精华液质地的化妆水，含有更多美容成分，能直接快速给予肌肤润泽效果，也能帮助提升后续保养吸收，建议想要立即为肌肤解渴，还是不要忘记使用化妆水喔！

Tip4油性肌肤还是需要做保湿

油性肌肤因为出油频繁，常以为只要擦化妆水就可以的迷思，但往往让出油变得更严重，这是肌肤乾燥所引起的代偿性出油，建议选择含有玻尿酸成分的保养品，帮肌肤抓住大量水分，也可以让保湿的时间延长，肌肤更水嫩。

Tip5不止补水，还要用保湿霜锁水

最后，最重要的小撇步！那就是选用超饱水的保湿霜吧！像是化妆水，只要随意轻拍脸部，拿肌肤检测仪器来测试，就能发现使用化妆水前後的保湿度差异。但是经过30分钟，再使用肌肤检测仪器测试，会发现肌肤的湿润度消失了，这时记得接着使用乳状、霜状的商品，锁住润泽，才能将水分保留在肌肤里。

医嘱

　　1）尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。　2）口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从005%-01%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。　3）部分患者的毛周角化病则比较严重，对美观影响不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻！　4）需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度！　5）毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。　a它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代。　b症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。　c它的发生率高达40%～50%，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。　d它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。毛囊角化是一种先天基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。　e一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛囊角化症。冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。　f毛周角化症一般与缺乏维生素A有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。　g一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。　h由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。　=>A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。　=>由门诊患者的反应看来，高浓度如35%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。　=>不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要知道的

建议

　　洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。　=>患者可以使用去角质沐浴用品，像磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。　6）鸡皮肤是可以改善的，其具体方法：　① 温和去角质　因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28－45天，所以这么猛的去角质，1－1个半月做一次就够了。　去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。　可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。　很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳　②滋润最重要　比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。　另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法　③欲速则不达　“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。　如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽

正确美白与去角质的方法

　正确美白与去角质的方法，脸部护理是日常生活中的重点，但美白和去角质是有一定方法和技巧，如用不恰当的方式会起到反作用。本文讲述正确美白与去角质的方法，快来了解吧。

正确美白与去角质的方法1

　 问题一：晒伤后可以马上去角质吗

　晒后的肌肤非常脆弱，由于受到大量紫外线伤害，也会变得较为粗糙，在肌肤红肿发炎尚未消退之前，千万不要去角质，也不要马上涂抹美白保养品，以免引发过敏反应，反而要将重点放在于舒缓发炎、补充水分和润泽肌肤，约3天至1周后，可视肤况改善程度进行去角质保养。此外，去角质时，即使强调非常细致的磨砂产品，按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的`去角质成分，减少和脸部摩擦时间，就能快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收。若你本身是痘痘肌，除了避免挤痘痘、粉刺或是做脸，也要暂时停用治痘药品，因为它们多半含有酸类或去角质成分，可能会恶化你的晒伤问题。

　1、油肌去角质颗粒磨砂较彻底。对于角质层较厚的油性皮肤来说，让老化的角质剥落并不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引发“痘痘危机”。最常见的磨砂膏或软化剂，更适合角质厚、较粗糙的肌肤，让去角质更为彻底有效。

　2、植物纤维触感更柔和。磨砂似乎是最普及的去角质护肤品。经过更新换代，颗粒已由合成原料变成天然的植物或矿物纤维，触感更加柔和。

　3、适度使用轻柔按摩。即便是很温和的磨砂膏，使用频率也不得过于频繁。使用磨砂时应注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩，鼻窝处改为由外向内画圈。

　4、软化角质吸附剥落。这类产品多半含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，将老化的角质软化，不会触及新鲜角质。然后在清洁的过程中将老化角质从肌肤上带走。但是，这类产品虽然没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程难免会抻拉肌肤，时间长了容易导致肌肤失去弹性。

　5、轻轻揉搓“死皮”掉光光。由于它的使用过程中，去除老化角质的效果非常明显，因此也有人俗称这种产品为“去死皮素”。使用时将它以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15～20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外、从下向上的手法将它全部搓掉，老化角质就此脱落。

正确美白与去角质的方法2

　 一、护肤品

　很多护肤品都有去角质的功能，从清洁用的卸妆、洗面奶、面膜泥，到爽肤水，其实都会有轻微去角质的效果。也有专用去角质的产品，上脸后可以揉搓下一些颗粒，是产品本身成分裹挟角质被清除下来。这一些产品十分有效，根据说明使用就能够有清洁效果。

　 二、牛奶加食醋

　除了护肤产品之外，一些自制面膜也有类似的效果。将牛奶和两勺白醋进行混合，在洗脸之后涂抹在脸上十分钟，干透后冲洗干净。牛奶温和补水，白醋去角质美白，两者相配能够有更好的效果。

　 三、红糖蜂蜜

　红糖是一些清洁面膜的成分，它的磨砂感具有去角质的效果。但是它不能直接上脸，会影响到健康角质。取足够涂满全脸的蜂蜜，将红糖放入搅拌等到融化。避开眼唇涂抹，蜂蜜的粘性和抑菌功能可以让红糖和肌肤更加融合，纯天然的物质也不用担心伤害肌肤。这些去角质的方法每个月只要使用一次就足够了，过于频繁地去角质，去掉的就不只是死皮了，而是那些健康的肌肤细胞，反而容易导致长痘。

去角质方法让肌肤变通透

　去角质方法让肌肤变通透，爱美之心人皆有之，每个女人都追求白皙通透的肌肤，要想让肌肤变得通透，那我们就需要定期给皮肤去角质，下面一起来看看去角质方法让肌肤变通透。

去角质方法让肌肤变通透1

　 第1招 、擦擦擦 擦掉讨厌的红点点

　一般而言，如果毛孔角化的症状还不算特别的严重，那么还比较好治一些，只要用含有果酸、乳糖酸或水杨酸成分的身体乳液就可以了，一天往肌肤上涂一到两次，就可以让症状缓解哦

　但是如果你的症状已经变得非常的严重了，那么你最好去找皮肤科医师看一下，用有a酸、杜鹃花酸、尿素或水杨酸的药膏涂抹在出现毛孔角化的部位。如果不小心抓破了，那么你可以用含有类固醇的药膏来缓解一下肌肤发炎的情形。

　 第2招 、磨磨磨 轻轻磨出光亮肌

　因为毛孔角化主要是因为角质代谢不正常，造成老废的角质无法脱落产生的，所以最好给肌肤做定期的全身去角质的保养，对减少毛孔角化和皮肤新生都有很好的效果哦。

　mm也不可以因为想快速有效的去角质，就每天没完没了的给肌肤去角质哦!这样不仅可能会刺激到皮肤，让皮肤变得敏感受伤，还可能会让毛囊发炎，从而产生疤痕和色素沉淀，如果真的这样所有护肤都等于白做了，而且还变得更坏了呢!

　在给自己挑选身体去角质的产品时，最好是根据自己的肤质选择产品的颗粒粗细，油性肌肤的mm可以尝试一下颗粒磨砂的去角质乳，敏感肌最好尽量的少去角质，就算是去角质也最好选择一款相对温和的产品才可以。去完角质一般都需要用乳液保湿，用保湿乳液来帮助肌肤抵抗外面的阳光侵袭。

　 第3招 、找专家对抗顽强的`毛孔角化的最后绝招

　建议mm可以去一些比较专业的美容机构去给肌肤做果酸焕肤，效果非常好的哦，如果想快速见到效果的mm可以尝试一下的。至于觉得问题太严重的美眉可以考虑一下雷射磨皮。不过果酸焕肤和雷射磨皮都只能治标不能治本，做了之后同样需要我们精心的去维护!

　按照上述方法来去角质，你的皮肤就能重现剔透了。美容专家提醒你，给肌肤去角质不宜频繁，否则就会伤害皮肤健康。因此，定期给肌肤去角质才是良策。认真护理你的肌肤，就能让你变得更年轻。

去角质方法让肌肤变通透2

　1、使用低敏的去角质凝胶：依序将去角质凝胶呈圆周轻轻地涂于已清洗过的肌肤上。肌肤苦呈湿状态更有助于肌肤的清洁。剩余的产品则以温湿的毛巾拭去，然后轻轻地在肌肤上敷上化妆水，以稳定肌肤的酸性保护。不要使用阴离子导入仪的电流保养肌肤，这会增加肌肤受损的危险性，因为电流是一种较具刺激性的能量。

　2、使用不含磨砂的乳剂：矿物脂含量高的亲脂性乳剂能温和的附于角质层上（这种乳剂亲肌性强，含有能缓和刺激的成分，如药草萃取物，对习惯性或化学性过敏特别有效)方法：挤出花生般大小的量，在已清洗过的皮肤呈圆周式地按摩，最后再进行冷喷，用湿润的手指继续按摩，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可。最后以温水洗净，再上些化妆水，使肌肤的酸碱度呈自然值。

　3、使用生物酶类产品：这种含有植物性或动物性酶的特殊粉末，与水搓揉并呈湿润状态后，会温和地溶解角质层间的接合质，使角质层自动地剥落，方法：将一茶匙的去角质粉搅匀后、涂在脸上，并加以沾湿或覆上温毛巾，之后再以温水洗净，并轻轻地上一些化妆水。

　 保湿产品的选择

　 第1招：选择微酸性洁面品

　季节性原因，常使肌肤因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选择不含香料、酒精、重防腐剂等成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激性的碱性产品，由于碱性太强，会容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海棉或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

　 第2招：用不含酒精的爽肤水

　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　 第3招：日霜忌用控油配方

　皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没夏季那么强烈，日霜中便无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分的就可以了。

去角质方法让肌肤变通透3

　 1、Thann滋养去角质盐

　颗粒虽明显，但用在身体上却不会觉得不舒服，当磨砂颗粒摩擦身体肌肤的时候，彷佛是对肌肤重生的洗礼。这款磨砂膏颗粒适中，坚硬度也适中，融化速度比较慢，可以为身体带来不一样的去角质享受，味道还是我特别中意的柠檬香茅叶，为身体护理的时候更带来精神上的愉悦感。使用后，皮肤上会留有一层油，冲洗后也会保存一部分，皮肤格外细嫩，之后连身体乳都可以省掉了！

　 2、La Mer晶钻身体焕肤霜

　应该是我用过的最奢侈的身体磨砂产品，倒不是说价格最贵，而是它含有2克拉的钻石粉末，搭配发酵的深海海泥，不仅去角质，更能深层清洁肌肤，促进肌肤新陈代谢，用完的瞬间就立马能感受到肌肤的手感变好，身上留下细微亮粉，全身闪！

　 3、fresh棕糖保湿身体磨砂

　含有的棕糖颗粒，可以帮助去除肌肤的老废角质，因为添加了四种精华油，所以让磨砂的过程变得很温和，同时还可以润泽干燥的肌肤。带有甜橙的芳香，可以提亮肤色，让心情愉悦。

　 4、Melvita杏桃柔肤磨砂蜜

　添加了质地温和的软化角质的天然成分，以糖和柳橙皮组成的天然颗粒，活力柑橘香调，温和洁净之余更带来清爽的活力香氛，还能净化和均匀肤色，使用感算是比较温合的。

　 5、欧舒丹乳木果蜂蜜磨砂糖霜

　温暖蜂蜜颗粒，5％的乳木果油加上细致的蔗糖晶体颗粒和胡桃壳粉，可轻柔地帮助去除老废角质。含有的普罗旺斯蜂蜜精粹，让使用后的肤触丝柔细致，散发甜甜蜂蜜香，不过就是过于温合了一点。

　 6、Origins深海盐净澈柔嫩滑滑膏

　刚上市的新品，含天然蔗糖和海盐微粒，质地温和，不刺激皮肤，加水后可以乳化成细致的泡沫，同时还含有薄荷、甜橙植物精油，瞬间提神，活力满满。

　 7、Oh Baby限量玫瑰身体去角质磨砂膏

　Cosme大赏的上榜产品，也是名副其实的好用。含有天然温泉水角质柔软成分，能柔软老废角质并温和去除，没有明显的颗粒感，是因为它的颗粒非常细，而且量很多，不像别的磨砂砂不够多磨起来不爽。却能在使用后皮肤瞬间变光滑，同时加入蚕丝粉保湿成分，肌肤更润泽。这款限量版是玫瑰味道的，更有女人味更魅惑喽！我个人更喜欢夏天的柚子限定。

　 8、Caudalie葡萄籽柔性去角质霜

　能去除污垢、老废角质和过剩的油脂，同时促进肌肤细胞再生。含有的特级磨砂微粒，不会刺激皮肤，温和安全，推荐使用在胸、颈、肩部位，更含有高抗氧化的葡萄籽多酚，保护肌肤免受自由基侵害。

　 9、Kose清肌晶清净冻胶

　能去除含麦拉宁色素的老废角质，用在面部还可以清洁鼻翼两侧毛孔中的黑头，可以用在后背帮助调节油脂，缔造光泽感、细腻的肌肤。

　 身体去角质方法

　1、先将身体打湿之后，取出适量的身体去角质霜，加入适量的沐浴露或按摩油进行混合；

　2、将混合好的去角质霜涂抹在前胸、后背、手臂、臀部等位置，可以打圈进行按摩；

　3、一般按摩3分钟，就可以用水冲洗干净。最后可以涂抹上润肤乳等帮助滋润身体皮肤。