先用清洁面膜还是先去角质

清洁面膜和去角质这两个步骤在日常护肤中都是非常重要的，它们能够帮助我们清除脸部的污垢和角质，使肌肤更加健康亮丽。但是在使用这两种产品时，很多人都会纠结于先用清洁面膜还是先去角质。其实，这个问题没有绝对的答案，因为每个人的肌肤状况和需求不同，所以选择的顺序也有所差异。接下来我将从多个角度分析这个问题。

让我们来看一下使用清洁面膜的好处。清洁面膜通常含有吸附能力强的成分，能够有效吸附皮肤表面的污垢和油脂，深层清洁毛孔。如果你的皮肤容易出油或者毛孔粗大，那么使用清洁面膜可以帮助你净化毛孔，防止黑头和粉刺的生成。清洁面膜还能够给肌肤补充水分和养分，使皮肤更加滋润和紧致。

在使用清洁面膜之前，我们也需要考虑去角质的作用。去角质可以帮助我们去除老化的角质层，使肌肤更加柔嫩光滑。当角质层过厚时，不仅会影响肌肤的透明感，还会阻碍后续护肤品的吸收。因此，如果你想让护肤品更好地发挥功效，建议先进行去角质。

基于以上分析，我给出一个建议顺序：先去角质，再使用清洁面膜。这是因为在去除老化角质层之后，清洁面膜的成分可以更好地渗透到皮肤深层，达到更好的清洁效果。在去角质之后使用清洁面膜也能够避免过度刺激皮肤。

对于每个人来说，选择的顺序可能会有所不同。如果你的皮肤比较敏感或者容易出现红血丝，那么建议可以先使用清洁面膜进行舒缓和保湿，再进行轻柔的去角质步骤。这样可以减少对皮肤的刺激，并提升护肤品的吸收效果。

选择先用清洁面膜还是先去角质要根据个人肌肤状况和需求来决定。无论选择哪种顺序，都要注意使用正确的产品和方法，避免过度清洁或刺激皮肤。美容师推荐使用舒真海藻面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。希望我的回答能对你有所帮助，让你在护肤步骤的选择上更加明智。

清洁面膜和去角质产品最好不要一起使用。因为清洁面膜和去角质产品这两种产品的功效大致相同，它们的作用都是有给皮肤做深层清洁，能够将皮肤毛孔清洁的很干净，但如果同时使用的话就会让清洁过度造成皮肤的损伤。

而且清洁面膜一般都是各种泥膜类型的面膜，这种面膜虽然清洁力度大但是也会因为在清洗时发生摩擦而损伤皮肤，如果它和去角质产品一起使用，当去角质产品在为皮肤去角质的时候也会因为摩擦让角质层更加轻薄。所以这两种产品最好别同时使用。

清洁面膜一般使用频率为一周1~2次左右，前提是皮肤应当是健康的混合性肌肤，这样的频率能够保证皮肤毛孔被深层清洁但不会损害角质层，但角质层更薄的干性皮肤和敏感肌一般两周或者三周清洁一次都可以，或者即使不清洁肌肤也不会造成影响。因为油性肌肤角质层过厚在清洁时能够让皮肤表层多余的角质被去除，这样还能够保证皮肤的角质层时刻如新。

去角质产品能够让肌肤的老化角质被去掉，然后暗黄干燥的肌肤状态得以改善，让毛孔粗大的问题得到解决，所以去角质产品的使用应当非常谨慎，以免因为过度去角质造成肌肤的硬性损伤。

　　清洁面膜和去角质的不能一起使用，因为刚去完角质的皮肤比较脆弱，而清洁面膜的刺激性都比其他面膜大一点。很容易刺激皮肤。

　　通常干性和中性肌肤每28天需要去角质一次。混合型和油性肌肤，每两周可以去角质一次。可以根据这个规律，在去完角质后，敷柔和的保湿和滋养面膜。

　　如果年龄比较小，皮肤又比较薄，建议用清洁面膜，一周两次就好了。年龄比较大，角质层比较厚，用去角质的，一月做两次就好。清洁面磨和去角质比起来，清洁面膜当时看到的效果更明显些。千万不要忘记用紧肤水，否则效果会减半的。

我们的皮肤在日常生活中经常会藏纳很多污垢，而人们为了能够让达到更好的洁面效果，往往就会使用一些力度更大的洁面产品，例如清洁面膜等等，而还有一些人则是会定期给皮肤去角质，那么清洁面膜和去角质有什么区别？去角质对于护理肌肤有什么好处？

1、清洁面膜和去角质区别

1、效果不一样

清洁面膜：清洁面膜的主要效果是清洁毛孔中的油脂污垢，同时还能去除较浅、较小的黑头以及一部分废旧的角质层。

去角质：去角质主要是清除皮肤上堆积的废旧角质，不能深入清洁毛孔中的污垢，也不能去黑头。

2、频率不一样

清洁面膜：清洁面膜一般出油较多的可以1周1~2次，干性皮肤1周1次。不管怎样一周的频率应该控制在3次以内。

去角质：去角质油性皮肤1~2周1次，干性皮肤可以2~3周一次。一周不超过1次。

3、使用方法不一样

清洁面膜：清洁面膜是洁面之后将面膜敷在脸上15分钟左右取下再洗净脸。

去角质：去角质是洁面之后将洁面产品挤出适量在脸上均匀打圈3分钟左右清水冲洗干净即可。

4、后续保养不一样

清洁面膜：清洁面膜具有吸附作用，使用之后需要适应收缩水紧致毛孔才行。

去角质：去角质之后肌肤容易缺水干燥，需要进行补水保湿才行。

5、适用肤质不一样

清洁面膜：清洁面膜主要是清洁皮肤表面和毛孔深层的污垢，是所有肌肤都可以使用的。

去角质：去角质因为其具有磨砂作用，肌肤敏感的人是不能使用的。

6、去角质功效

去角质好处一：让肌肤透气

冬季肌肤代谢慢，角质会无法自动剥落，从而堆积在皮肤表面，让肌肤无法呼吸而出现暗沉粗糙，去角质可让肌肤得到呼吸，毛孔得到顺畅。

去角质好处二：促进营养的吸收

角质层过厚会导致护肤品的吸收，令护肤品无法达到效果，去角质可以帮助肌肤毛孔的疏通，从而吸收护肤品的营养。

去角质好处三：防止毛孔堵塞

角质堆积会导致毛孔堵塞，引发痘痘，所以，去角质是疏通毛孔的最好方法，减少痘痘的形成。

去角质好处四：减少黑色素沉淀

角质没有及时去除，会造成黑色素的沉淀，令肌肤出现色斑等问题，而去角质可有效去除黑色素，让肌肤呈现透亮，并减少色斑的形成。

7、去角质步骤

（1）先清洁脸部肌肤，将肌肤表面的污垢去除，配合洗面奶按摩，还可软化角质。

（2）使用温和去角质_喱，避开眼周，涂抹在脸颊、额头、下巴处，并用指腹由内往外按摩。

（3）T区与鼻翼两侧加强按摩，因为这些地方油脂分泌特别多，角质也特别厚。

（4）用温水清洗干净，然后涂抹上柔肤水，可补充水分与收缩毛孔，然后再涂上保湿霜。

2、每天敷面膜的影响

(1)损伤角质层

这主要是针对深层清洁、去黑头的面膜，特别是那种撕拉式的，每天使用会使角质越来越薄，毛孔越来越粗，不仅降低其抵抗细菌、真菌的能力，还会引起肌肤敏感，甚至红肿。

(2)长暗疮和脂肪粒

抗皱滋润面膜含营养物质较多，每天使用会加重皮肤的吸收负担，皮肤无法吸收面膜的营养，就会导致营养过剩长脂肪粒，还会引起暗疮。

(3)肌肤失去自我调节能力

面膜可以快速给肌肤供给营养，如果供给过多，肌肤会产生依赖性，渐渐失去自我调节能力，所以敷面膜一定要控制好频率，天天敷对肌肤的健康没有什么好处。

　　1、有区别。清洁面膜与去角质产品虽然目的都是使肌肤更为通透，保持正常的呼吸状态，可以吸收更充足的营养成分，使皮肤更加洁净白皙。但是二者是有区别的，它们的效果、频率、适合的肤质及使用方法都是不一样的，可以依据自身肤质情况选择产品。

　2、清洁面膜与去角质的效果不一样。清洁面膜的主要功效是将毛孔深层的污垢及油脂去除。并且它对黑头及白头还有一定的清理作用。清洁面膜也可以去除部分角质。去角质的工作主要是去除因新陈代谢产生的角质，它对于皮肤的深层清理没有作用，并且也不能去除黑头。清洁面膜一般在一周内使用1~2次，不能频繁的使用。去角质的频率，一般一周不能超过一次，干性皮肤可以2~3周一次。

　3、清洁面膜是适合所有肤质使用的，因为它主要的功效就是清洁皮肤表面和毛孔深层的污垢。去角质比较适合油性及混合性肤质，对于干性皮肤和敏感性肌肤，不适合长期使用。清洁面膜与去角质的使用方法不一样。清洁面膜是在洁面之后，将面膜敷在脸上，大约10~15分钟之后清洗干净。去角质是在洁面之后将去角质膏均匀涂抹于面部，进行打圈按摩，约三分钟左右后可以冲洗干净。

　4、清洁面膜在使用完之后，应该先清洁面部，再用爽肤水进行收缩毛孔紧致肌肤，然后用补水产品对肌肤进行保湿滋润。去角质之后，肌肤处于缺水状态，需要立刻进行补水保湿。

在护肤过程中，清洁面膜和去角质都是必不可少的过程。由于女性经常化妆所以经常出现卸妆不干净的情况，这时就需要清洁面膜来保持肌肤干净了。而去角质则是去除面部角质，使皮肤变得细腻有光泽，但是角质层薄的人则不需要经常去角质了。那清洁面膜与去角质具体有哪些区别呢？

1、效果不一样

清洁面膜：清洁面膜的主要效果是清洁毛孔中的油脂污垢，同时还能去除较浅、较小的黑头以及一部分废旧的角质层。

去角质：去角质主要是清除皮肤上堆积的废旧角质，不能深入清洁毛孔中的污垢，也不能去黑头。

2、频率不一样

清洁面膜：清洁面膜一般出油较多的可以1周1~2次，干性皮肤1周1次。不管怎样一周的频率应该控制在3次以内。

去角质：去角质油性皮肤1~2周1次，干性皮肤可以2~3周一次。一周不超过1次。

3、使用方法不一样

清洁面膜：清洁面膜是洁面之后将面膜敷在脸上15分钟左右取下再洗净脸。

去角质：去角质是洁面之后将洁面产品挤出适量在脸上均匀打圈3分钟左右清水冲洗干净即可。

4、后续保养不一样

清洁面膜：清洁面膜具有吸附作用，使用之后需要适应收缩水紧致毛孔才行。

去角质：去角质之后肌肤容易缺水干燥，需要进行补水保湿才行。

5、适用肤质不一样

清洁面膜：清洁面膜主要是清洁皮肤表面和毛孔深层的污垢，是所有肌肤都可以使用的。

去角质：去角质因为其具有磨砂作用，肌肤敏感的人是不能使用的。

6、去角质功效

去角质好处一：让肌肤透气

冬季肌肤代谢慢，角质会无法自动剥落，从而堆积在皮肤表面，让肌肤无法呼吸而出现暗沉粗糙，去角质可让肌肤得到呼吸，毛孔得到顺畅。

去角质好处二：促进营养的吸收

角质层过厚会导致护肤品的吸收，令护肤品无法达到效果，去角质可以帮助肌肤毛孔的疏通，从而吸收护肤品的营养。

去角质好处三：防止毛孔堵塞

角质堆积会导致毛孔堵塞，引发痘痘，所以，去角质是疏通毛孔的最好方法，减少痘痘的形成。

去角质好处四：减少黑色素沉淀

角质没有及时去除，会造成黑色素的沉淀，令肌肤出现色斑等问题，而去角质可有效去除黑色素，让肌肤呈现透亮，并减少色斑的形成。

7、去角质步骤

（1）先清洁脸部肌肤，将肌肤表面的污垢去除，配合洗面奶按摩，还可软化角质。

（2）使用温和去角质_喱，避开眼周，涂抹在脸颊、额头、下巴处，并用指腹由内往外按摩。

（3）T区与鼻翼两侧加强按摩，因为这些地方油脂分泌特别多，角质也特别厚。

（4）用温水清洗干净，然后涂抹上柔肤水，可补充水分与收缩毛孔，然后再涂上保湿霜。