最好的方法是常按足三里，还有一个就是人迎穴 位置在男的喉结两边动脉处，女的在脖子横纹两边，美容第一大穴，足三里第二，这俩都是阳明胃经，内经讲女子五七《35岁》阳明脉衰，人体第一条经脉衰弱就是阳明，足三里按压或是敲打，人迎穴轻柔
可以用的，我给您推荐一下流程吧
步骤一：首先在全脸大面积的点涂隔离霜，然后用掌心按压全脸。
步骤二：然后在粉刷上挤出适量的BB霜，在脸颊由内往外的蔓延开。当然也可以使用韵之源墨角藻精萃气垫BB霜，用粉扑均匀即可，即可打造裸妆
步骤三：用眼部专业遮瑕膏在眼睛下方轻轻点上，用弹钢琴的指法将遮瑕膏拍打到无痕。
步骤四：为了让妆容的持久度更高，在全脸薄刷一层蜜粉能更好定妆。
步骤五：用横刷在蘸取棕色眉粉后，把多余的粉末在纸上扫去，然后从眉头开始描画眉毛。
步骤六：在眼头和眼尾的地方用白色眼影刷出半圆形状，然后沿着上睫毛根部刷一层淡蓝色眼影，在下眼睑的尾部用粉色眼影轻扫一层。
步骤七：紧接着选择防水型眼线笔从眼珠上方开始勾勒眼线，记住两头细中间粗是原则。
Tips：选择眼线产品时应根据自己眼睛的出油状况来选择最佳的，比如眼睛四周肌肤是干性的美眉只需要选择眼线笔即可，那种眼线液笔或眼线胶笔都是属于油性肌肤美眉的首选，不容易晕妆。另外，眼线液笔是最不容易脱妆的眼线产品哦。
步骤八：用睫毛夹将自己的睫毛夹至卷翘后，上一层睫毛膏，如果不够纤长可重复刷一次。
步骤九：使用纤长的假睫毛分别在上下睫毛根部粘贴好，一定要沿着自己的眼型粘贴才能自然哦。
步骤十：用白色的眼线笔在眼角的三角区域轻轻画一下，让眼睛瞬间有提亮的感觉。
步骤十一：眼妆完成后，就轮到腮红部分了，这次选择的是淡粉色腮红，不想妆容太可爱。
步骤十二：最后，选择果冻色的啫喱或唇彩沿着唇部上一层薄薄的唇妆即可。
1蜜丝佛陀max fctorX气垫BB
从外观上说这款气垫是金色盖子看着就很有质感，基础护肤之后我也没有用定妆粉，直接上脸，打完BB后感觉很自然，遮瑕效果必须要给点个赞，本人有些妊娠斑（不算特别重）用完这款气垫真的是完美遮盖，再说持久度一天上班回到家表示无压力大概七八个小时，加上定妆粉肯定能坚持一整天绝对没有问题，而且也不会出现假白的现象，性价比还是很高的单价活动只要90左右，可以说平价好用。
2兰芝双层气垫BB
这款是年初时候的新款，闺蜜送的双层气垫确实挺好用的，不过个人感觉有些麻烦，第一层遮瑕，第二层提亮肤色设计的还是很不错的，朋友送的是21号，个人感觉很适合我这个黄皮妞，这款的质地比较清爽不粘腻，上脸效果很服帖，遮瑕效果也是很不错的，持妆8小时无压力，可能我是干皮不同肤质可能感受不一样，性价比不错搜了一下官方旗舰店129人民币搞定。
3AGE20s
这款气垫BB也是我最喜欢的，本人大干皮而这款气垫内含精华满足我的需求外包装也比较大气，打开后有两个替换芯哦，味道清香特别好闻，涂起来很好推开特别的顺滑而且颜色特别自然，完美的遮盖了我的小斑点，持妆持久8小时-10小时完全没问题，很适合干肤妹子，性价比方面170RMB左右。
气垫BB的选择上比较困难，尤其是适不适合自己的肤质啊还有色号的选择，建议去专柜试色。
爱敬气垫bb粉盒
这款气垫有白盒和粉盒还有黑盒，白盒的遮瑕效果好，适合油性皮肤。粉盒的比较保湿，适合干性皮肤。我自身肤色偏黄，想要那种涂抹完肤色均匀自然的效果，所以选择了粉盒的21#自然色真是完美的贴合了我的肤色。很有少女心的包装，很漂亮。这款气垫是膏体的，用粉扑在膏体上打轻轻圈圈就会有精华水珠，然后就可以上脸了，涂上就会有湿湿的感觉，脸上的痘印或者其他小瑕疵，都可以盖住，遮瑕效果还是不错的。
味道香香的，不刺鼻。滋润保湿，干皮上脸大半天都不干，不脱妆。日常用是绝对可以的。提亮肤色的效果也很好，皮肤很透气又清爽不厚重。而且每盒都附赠一个替换装，很耐用的，用了半年多超划算。不管是裸妆直接涂抹还是补妆都觉得很水润，四季都可以用，自带小镜子方便携带外出补妆。
百雀羚气垫BB霜
国货品牌，包装简单大方，淡淡的香味儿。吸收效果不错，用完不紧绷，很湿润又不油腻，遮瑕控油效果也很好，脸上的小雀斑都看不出来了，毛孔隐形一整天，太喜欢了。一点也不假白也不卡粉，不浮粉，涂上去很自然又很服帖的那种。持久度也可以，不脱妆，这一点还是很值得拥有的。就是这个粉扑太差了，不吸粉不上脸，自己换了个其他粉扑使用。个人觉得油皮，干皮都适用。
ZEESEA气垫BB
这款气垫BB我选的色号是遮瑕版的自然色，妆感很自然清透，哑光效果遮瑕很棒，不是很严重的黑眼圈基本我都不用遮瑕液，虽然是哑光却不干很润，很好涂匀，滋润度有还不沾粉扑。它的成分里有烟酰胺，能非常有效的改善我们的肤色，可谓是外敷内也白。而且还有一点防水功能，夏天出汗也不怕脱妆。价格亲民不到100元还送替换装。
气垫可以水乳后涂抹直接外出，也可以用于补妆，总之不管怎么用，气垫都是不可缺少的，方便又实惠。
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