敏感肌肤泛红,怎么改善?可以去角质吗?

敏感肌肤泛红是不可以去角质的，敏感肌肤一般角质层都偏薄，去角质后会使皮肤变得更薄，抵抗力变差，并且去角质不当还会使肌肤出现红血丝，引发过敏。

敏感肌肤泛红的改善方法：

一、不要去角质

敏感肌肤的角质很薄，如果角质受损就会造成过敏泛红，敏感肌肤泛红首要任务就是保护角质，千万不能再去角质，这样才能呵护好肌肤。

二、不可用碱性洁面乳

碱性洁面乳对敏感肌肤刺激很大，同时也是造成过敏的原因，想要减少肌肤过敏，就最好不要用碱性洁面乳，最好用纯天然植物洁面乳，另外，每天洁面的次数1-2次即可。

三、注意保湿

敏感肌肤的角质层薄，锁水能力差，肌肤水分易流失，肌肤护理首要注意保湿，使用保湿成分的化妆水，加强肌肤保湿，可减少肌肤过敏泛红的现象。

四、食疗增加抵抗力

敏感肌肤泛红在可以从饮食上下手，多食新鲜蔬果与豆制品，可以增加肌肤的抵抗力，少吃虾蟹等易引起过敏的海产品。

五、加强防护

敏感肌肤抵御外界侵害的能力变差，要加强防护才能避免过敏现象，需要注意防晒，减少紫外线的刺激，在涂防晒品前应先做好基础护理，才能减少防晒品对肌肤的刺激。

秋季敏感肌去角质的方法

　秋季敏感肌去角质的方法，光滑的肌肤是每位女性所向往的，光滑皮肤一般是需要去角质的，去角质使用的产品必须以温和为前提，去角质动作也必须够轻柔才行。分析秋季敏感肌去角质的方法。

秋季敏感肌去角质的方法1

　 敏感肌肤频繁去角质NO!

　敏感皮肤的成因就是由于天生角质层太薄，所以皮肤会很敏感。拥有敏感皮肤的女性不能频繁去角质，次数太频繁的话，角质层越来越薄，就会出现红血丝。一般一个月去一次角质就可以，而且要用温和去角质的产品。

　 敏感肌肤的前奏红血丝

　秋季温度和环境变换不定，不少中干性皮肤，或者水油不平衡的肌肤也容易变成敏感性肌肤，标志之一就是出现红血丝，它就像是敏感肌肤的第一道警钟，一旦出现就要引起你的重视！

　红血丝是皮肤毛细血管扩张所引发的现象。两颊、鼻部都可能成为红血丝的重灾区。红血丝往往伴随着皮肤薄、敏感，在过冷、过热、从吃了刺激性食物的时侯，红血丝就会更加明显，严重的话，还能感觉到皮肤发热、刺痒。

　 温和去角质的方法：

　1、使用低敏的去角质凝胶。肌肤苦呈湿状态更有助于肌肤的清洁。剩余的产品则以温湿的毛巾拭去，然后轻轻地在肌肤上敷上化妆水，以稳定肌肤的酸性保护。不要使用阴离子导入仪的电流保养肌肤，这会增加肌肤受损的危险性，因为电流是一种较具刺激性的能量。

　2、使用不含磨砂的乳剂(这种乳剂亲肌性强，含有能缓和刺激的成分，如药草萃取物，对习惯性或化学性过敏特别有效)方法，在已清洗过的皮肤呈圆周式地按摩，最后再进行冷喷，用湿润的手指继续按摩，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可。最后以温水洗净，再上些化妆水，使肌肤的酸碱度呈自然值。

　3、使用生物酶类产品，与水搓揉并呈湿润状态后，会温和地溶解角质层间的接合质，使角质层自动地剥落，方法、涂在脸上，并加以沾湿或覆上温毛巾，之后再以温水洗净，并轻轻地上一些化妆水。

　去完角质的同时，她们皮肤的角质层较薄，保持水分能力较差，非常容易感觉干燥，在日常护理过程中，应选择保湿效果好的产品，如各种护肤凝胶。

　 保湿产品的选择

　 第1招

　季节性原因，常使肌肤因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选择不含香料、酒精、重防腐剂等成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激性的碱性产品，由于碱性太强，会容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海棉或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

　 第2招

　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　 第3招

　皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没夏季那么强烈，日霜中便无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分的就可以了。

秋季敏感肌去角质的方法2

　 正确的去角质的方法

　 脸部篇

　首先要了解自己的肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的`话，记住选择温和的去角质产品，大约1～2周进行一次即可。

　至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1～2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。

　以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7～10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

　脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话)，若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品（如温泉水)。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

　 身体篇

　身体肌肤虽有较多粗厚的部位，但在力道不必特别加重，还是以尽量轻柔为原则。很多人觉得身上的皮较厚，去角质时怕搓不干净，过度用力导致红肿、脱皮，还误以为这样才去得彻底，其实是错误观念。

　身体面积大，该如何进行去角质工作？可以先把手肘、膝盖、脚底这些较为粗厚的部位归为一类，以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。其它部位则以水淋湿后，再进行湿敷去角质。

　 由下往上画圆圈

　正确的身体去角质方式，是采取由下往上的原则，从脚底、脚跟、脚踝一路往上至躯干，然后大面积处采画大圆，小面积画小圆的方式，注意力道必须非常轻柔。另外，全身上下每一寸肌肤都适合去角质。

　很多人会认为，像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩且脆弱，去角质或许不太好，但只要力道拿捏好、选对去角质产品，全身上下的肌肤都可以进行去角质。身体有一些部位是女性最常忽略的，像是臀部下缘的皱褶处及鼠蹊部，因为长久坐着，或是常穿束裤、紧身裤等因素，导致肌肤暗沈粗糙，定期去角质可以加强代谢，让肌肤看起来更加光滑。

敏感肌不能去角质的，敏感性肤质的人，脸部的肌肤很薄，血管像是会蹦出来一样鲜明敏可见，加上皮肤的生理机能较弱，保湿功能不好，所以通常看起来干干的没有光泽，由于表皮层的保护力薄弱，真皮层的血管明显，又敏感，因此这种肌肤就经常处于不稳定状态。不能去角质。卡维达对易敏的肌肤修护有良好的作用，同时提高肌肤免疫力的作用，十分适合敏感肌使用。

去角质就是为了带走皮肤表层堆积的老废角质，帮助疏通毛孔，让肌肤能够自由呼吸，促进护肤品的吸收。但去角质清洁力度较强，敏感肌不耐受，容易伤害肌肤屏障，那敏感肌如何去角质不伤皮肤呢？

很多人会认为敏感肌的角质层薄，去角质会让皮肤更脆弱、更敏感，没有必要去角质。其实不然，敏感肌同样会有老废角质堆积，阻碍肌肤呼吸，影响护肤品的吸收，同样需要去角质，只是产品选择和方法要有所不同。

敏感肌去角质，第一要点就是不能伤害皮肤，所以一定要选择温和的去角质产品，而且去角质的频率不能太勤，一般一周一次就够了。在产品选择上，建议选择凝胶类去角质产品，不含磨砂颗粒，避免与皮肤造成摩擦伤害，而且凝胶质地是通过溶解老废角质，去角质的过程很温和。洗脸后，将去角质凝胶涂在皮肤上，以打圈的方式轻轻按摩，过后用水洗净即可。

除了选择温和的去角质产品外，小编还推荐以下三种去角质方法，避免揉搓，就能温和去角质。

1、乳液热敷

用性质温和的乳液均匀涂抹在脸上，然后用干净的热毛巾敷脸，待毛巾冷却后，用化妆棉轻轻擦掉乳液即可。

2、化妆水

化妆水也有去角质的功效，用浸湿了化妆水的化妆棉，湿敷在需要去角质的部位，比如T区、下巴、鼻翼等部位，可以去除表面角质。当然，如果是深层去角质，这样的方法是不够的。

3、面膜

也可以通过清洁面膜来去角质，起到疏通毛孔，调节皮肤水油平衡的作用。虽说是清洁面膜，但也要尽量选择温和性质的，否则敏感肌承受不了。

好了，以上就是敏感肌温和去角质的方法了，皮肤敏感的仙女一定要学起来！