如果你想自己处理，就用导出液先把黑头浮出来，
然后用酒清消过毒的粉刺针带圈的那头轻轻的挤刮，
清水洗了之后用冰镇的毛巾敷一下，收敛毛孔，
再拍些收敛水，最好晚上进行，因为做完会有红肿，白天不方便出门了。
告诉你两个误区：很多人以为去黑头是一次性能完成的，
这不现实，整个鼻子有好几百个毛孔，一次你是去不完，
有些小的白头你没发现，过几天就长出来了，
然后会有人抱怨导出液没用，其实是对常识欠缺；
还有一个误区就是黑头不能挤，
我在美容机构做教学工作，黑头的处理都是挤的，
否则很难被弄出来的，如果按照导出液上的方法等黑头浮出来以后，
直接用清水洗或用化妆棉擦，只能去掉表面的黑头，毛孔里的还在，
过几天来出来了！
去了黑头还要时刻保持毛孔清洁，才能预防下次再长，
除了洗面奶，卸妆油和清洁面膜都不能少，
这样你长黑头的几率就下降了，毛孔清透脸也有光彩了！
当然，如果有条件可以去美容院，专业的方法会比较好
，南京的同行中做得比较好的有超妍，思妍丽，朝晖，
价格不太清楚，在我们这里做一次折后是100多元。
1、豆净清具有深度排毒消炎，增加肌肤抵抗力和免疫力，植物提取深受消费则喜欢。
2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,
不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点
清洁：
油性皮肤要注意清洁，不建议使用长期使用皂类，皂类一般碱性较大易清除皮肤所需的油分。推荐使用氨基酸类洗面奶，清洁力强，温和不刺激，不紧绷。考虑到皮肤敏感，不建议使用去角质产品。
补水保湿：
注意补水，水能克油，水油平衡才能使皮肤恢复健康靓丽。考虑到皮肤敏感性，建议使用修复抗敏的水乳。炎热夏季，皮肤出油较多，可暂时停用油性较大的霜，以清爽为主。
定期使用面膜补水，推荐使用镇缓肌肤，清爽补水的蚕丝面膜，面膜后及时涂抹乳液，锁水。
饮食作息：
少食辛辣油腻，刺激性食品，多吃清淡，多喝水，适当吃粗粮有助于排泄多于油脂。
不要熬夜，良好的睡眠特别有助于养颜
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