自制去角质的方法

　角质层位于肌肤的最外层，具有保护肌肤、锁住水分的功能。但是角质层太厚了也不好，那么我们可以如何去角质让肌肤恢复健康呢请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

自制去角质的方法

　1/食盐祛角质

　手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一 次。

　身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于 沐浴产品， 或者加入薄荷油之类的按摩油， 这时盐巴的外层会被油包 裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

　面部： 洗脸后， 让脸保持微湿状态， 取少量的精盐在脸上按摩(眼 睑四周避免使用)，30 秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致， 一周以一次为宜。

　2/细砂糖祛角质

　细砂糖 4 大匙，柠檬汁 1/2 小匙，橄榄油或者蜂蜜 2 大匙，香精 油 5 滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

　3/橘子皮祛角质

　将最外层的色素层削去， 剩下的部分放在阳光下晒干， 或是在微波炉中以低火力干燥 5 分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可 用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

　4/核桃野玫瑰蜂蜜去角质法

　两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉(当然也可以发挥 点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等)，调匀后敷在脸上，10 —20 分钟就清水(温水)洗净 OK 了，皮肤也变的细滑了，一周一次 就足够了，只是有点考验持久力：)

　5/苏打粉去角质乳液

　材料：利用苏打粉(便利商店或超市都有在卖)、乳液。

　作法：将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

　6/燕麦酸奶面膜

　材料： 燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。 1 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉 2 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶， 搅拌均匀后就 ok 了。 燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次 深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。

　7/绿豆粉去油质面膜

　材料： 市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子(腮红刷或水彩 笔等一般平面刷) 做法： 将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草 精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮 肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四 次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的`美脸 面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净;便可以让皮肤增加透明感

　8/杏仁保湿磨砂露

　材料：无糖原味优酪乳一盒、杏仁粉3钱、蛋黄半个

　作法及用法：将杏仁粉加上半盒优酪乳和蛋黄搅拌，避开眼唇、发际，按摩脸部后敷脸五分钟，以另外半盒优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

去角质的注意事项

　但不是每个人都需要去角质，下面的几种皮肤状况不宜去角质。

　1皮肤太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑，或毛细血管破裂，或面疱遗痕较久引起的斑点。

　2油性皮肤阻塞严重而引起的黑斑，或聚集在皮肤内的黑色素已排除至表皮上层的任何肤质斑点。

　3斑点沉积在皮下且表皮干燥者。

脸部去角质是让皮肤更加健康光滑的重要一步。今天我将为你介绍一些自制的脸部去角质方法，帮助你拥有更美丽的肌肤。

我们可以使用柔和的天然磨砂膏进行去角质。你可以选择一些天然成分的磨砂膏，如燕麦片、蜂蜜和牛奶等，这些成分温和又有效。将适量的磨砂膏涂抹在脸部，用指腹轻轻按摩，注意避开眼部区域。按摩过程中要轻柔而均匀，避免过度刺激皮肤。完成后用清水洗净即可。

温和的化学去角质产品也是一个不错的选择。你可以选择PH值适中的果酸或乳酸类产品，在使用前务必仔细阅读产品说明，并进行皮肤测试。使用时将产品均匀涂抹在脸部，按摩片刻后洗净即可。记住不要频繁使用化学去角质产品，以免过度刺激皮肤。

除了以上方法外，还有一些简单易行的自制去角质方法。比如，你可以用柠檬汁轻轻擦拭脸部，因为柠檬中富含果酸，能够溶解角质层并深层清洁肌肤。但是需要注意的是，柠檬汁可能会对皮肤造成刺激，所以在使用之前最好先进行皮肤测试。

你还可以选择用温水泡脚来去除脸部的角质。将足浴盆或大碗中装满温水，加入适量的盐和一些舒缓的精油，然后将脸部浸泡其中。温水能够软化角质层，使其更容易去除。在浸泡的过程中轻轻按摩脸部，加强去角质效果。完成后用清水洗净即可。

请记住在进行脸部去角质时要温柔对待自己的皮肤。无论哪种方法，都应该根据自己的肤质和需求选择适合自己的方式，并注意按照正确的步骤进行操作。在去角质后要及时保湿，给予肌肤足够的营养和滋润，保持肌肤的水油平衡。

自制脸部去角质方法有很多选择，但关键是要温柔对待自己的皮肤，选择适合自己的方法，并正确使用。希望以上方法对你有所帮助，让你轻松拥有健康光滑的肌肤。记住，美丽从肌肤开始！

1 自制橘子去角质膏

材料：空碗1个，橘子2个，白砂糖适量，婴儿有少许。

方法：

1用削皮刀削橘子皮，把去核后的橘子果肉用食物料理机打碎。

2在放粉碎橘皮的碗里倒入4勺白砂糖。

3取2勺橘子汁倒入橘皮碗中，然后再倒入少量的婴儿油。

4把碗里的橘皮、橘子汁、白砂糖、婴儿油充分搅匀即可。

用法：直接将准备好的去角质膏均匀涂抹在脸部，进行轻柔地按摩之后温水冲洗干净。

2 自制咖啡去角质膏

材料：空碗1个，婴儿油少许，咖啡渣适量，白砂糖适量。

方法：

1挖2勺咖啡渣倒入空碗中，加入4勺白砂糖，再倒入2勺婴儿油。

2把咖啡渣、婴儿油、白砂糖搅拌均匀即可。

3最后再找个大玻璃密封罐子把做好的磨砂膏装起来就可以啦。

用法：直接将准备好的去角质膏均匀涂抹在脸部，进行轻柔地按摩之后温水冲洗干净。

3 自制燕麦去角质膏

材料：燕麦片45克，酸奶100毫升，柠檬1个，蜂蜜10毫升。

方法：

1黄柠檬洗净去皮，放入榨汁机中榨汁。

2将酸奶和燕麦片放入器皿中混合均匀。

3再加入柠檬汁，混合搅拌成糊状即可。

用法：直接将准备好的去角质膏涂抹在脸部，轻轻进行画圈按摩3分钟后清水冲洗干净即可。

4 自制杏仁去角质膏

材料：杏仁粉4大匙，粗盐2大匙，水适量。

做法：将杏仁粉加入适量水调成糊状，然后将粗盐加入充分搅拌均匀即可。

用法：洁面后将去角质膏均匀涂抹在脸上，15分钟左右清水洗净即可。

脸上的角质人体会自动代谢掉，但是现在许多人的生活不规律，加上饮食上比较偏食，有时候脸上的角质难以代谢，会堆积在面部，造成毛孔堵塞，引起一些肌肤问题，需要及时去角质，那么如何自制去角质膏？去角质膏的自制方法有哪些？

1、自制橘子去角质膏

材料：空碗1个，橘子2个，白砂糖适量，婴儿有少许。

方法：

1用削皮刀削橘子皮，把去核后的橘子果肉用食物料理机打碎。

2在放粉碎橘皮的碗里倒入4勺白砂糖。

3取2勺橘子汁倒入橘皮碗中，然后再倒入少量的婴儿油。

4把碗里的橘皮、橘子汁、白砂糖、婴儿油充分搅匀即可。

用法：直接将准备好的去角质膏均匀涂抹在脸部，进行轻柔地按摩之后温水冲洗干净。

2、自制咖啡去角质膏

材料：空碗1个，婴儿油少许，咖啡渣适量，白砂糖适量。

方法：

1挖2勺咖啡渣倒入空碗中，加入4勺白砂糖，再倒入2勺婴儿油。

2把咖啡渣、婴儿油、白砂糖搅拌均匀即可。

3最后再找个大玻璃密封罐子把做好的磨砂膏装起来就可以啦。

用法：直接将准备好的去角质膏均匀涂抹在脸部，进行轻柔地按摩之后温水冲洗干净。

3、自制燕麦去角质膏

材料：燕麦片45克，酸奶100毫升，柠檬1个，蜂蜜10毫升。

方法：

1黄柠檬洗净去皮，放入榨汁机中榨汁。

2将酸奶和燕麦片放入器皿中混合均匀。

3再加入柠檬汁，混合搅拌成糊状即可。

用法：直接将准备好的去角质膏涂抹在脸部，轻轻进行画圈按摩3分钟后清水冲洗干净即可。

4、自制杏仁去角质膏

材料：杏仁粉4大匙，粗盐2大匙，水适量。

做法：将杏仁粉加入适量水调成糊状，然后将粗盐加入充分搅拌均匀即可。

用法：洁面后将去角质膏均匀涂抹在脸上，15分钟左右清水洗净即可。

5、自制绿豆粉去角质膏

材料：绿豆粉2大匙，蒸馏水适量。

做法：将绿豆粉放入面膜碗中，加入蒸馏水搅拌均匀即可。

用法：直接将做好的去角质膏涂抹在脸部，进行轻柔地按摩，并且停留15分钟后温水洗净即可。

6、自制蜜桃去角质膏

材料：蜜桃1个，蜂蜜1小匙，燕麦1小匙。

做法：

1将蜜淘洗净去核、去皮后切成小块。

2将蜜桃放入锅中用小火煮至软熟，放入容器中，然后用汤匙将蜜桃肉压成泥状。

3将蜂蜜、燕麦一起放入蜜桃泥中搅拌均匀。

用法：直接将做好的去角质膏涂抹在脸部，进行轻柔地按摩，并且停留10分钟后温水洗净即可。

7、去角质的好处

(1)改善肌肤问题

定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

(2)促进营养吸收

通过去角质能够将覆盖在皮肤表层的老化细胞、粗糙角质一一去掉，皮肤自然呈现细嫩光滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够帮助吸收保养品的营养。

(3)促进血液循环

通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态。

(4)皮肤增强透气

去角质的一个好处就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时候没办法迅速脱落，堆积在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔因为堵塞无法进行呼吸而出现各种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

‍‍

　　一、洋甘菊磨砂膏

　　功效 消除疲劳，放松紧绷的脸部肌肤，温和地清洁毛孔。

　　材料 洋甘菊精油2滴，燕麦片80克，温牛奶15毫升。

　　做法 在锅中加入清水煮沸，滴入洋甘菊精油，搅拌均匀，稍凉后备用;将燕麦片捣碎成粉状，混合 洋甘菊水与温牛奶，搅拌直到呈糊状为止。

　　用法 将调好的磨砂膏轻涂于脸部，避开眼周;轻柔按摩脸部10-15分钟，再用温水洗净。

　　二、豆粉茶叶去角质磨砂膏

　　功效 具有消炎、排毒的作用，还能有效去除面部死皮，缓解面部炎症。

　　材料 绿豆粉10克，茶叶包2个。

　　做法 将茶叶包放入盛有沸水的容器中，浸泡至冷却;将绿豆粉加入茶水中，充分搅拌呈泥状。

　　用法 用蘸满绿豆泥的茶叶包轻轻擦拭面部;5分钟后再重复一遍，反复擦拭3遍后用温水彻底洗净面 部。

　　三、柠檬蛋黄去角质面膜

　　功效 去除死皮，使皮肤光滑。

　　材料 鸡蛋1个(取蛋黄)，全脂奶粉5克，燕麦片10克，柠檬精油1滴。

　　做法 将蛋黄、全脂奶粉、燕麦片和柠檬精油混合均匀搅拌成糊状。

　　用法 洁面后取适量面膜均匀涂在脸上，避开眼部和唇部皮肤，15-20分钟后用温水洗净即可。

　　Tips

　　去角质之后，应立刻敷保湿面膜或营养面膜， 因为这时候皮肤的吸收力最强，也最容易修护受损肌肤。如果皮肤处于敏感状态、有痘痘或有伤口未愈时，不可以用任何方式去角质。

　　四、牛奶去角质磨砂膏

　　功效 补充皮肤水分，温和去角质。

　　材料 牛奶15毫升，磨砂膏10克，茉莉花精油l滴。

　　做法 将磨砂膏放在掌心，加入牛奶及茉莉花精油，混合搅拌均匀。

　　用法 将调好的磨砂膏轻涂于脸部，避开眼周;轻柔按摩脸部10一15分钟，再用温水洗净。

　　Tips

　　利用盐巴的颗粒性，能够轻松去除角质。在盐巴里加入精油，使盐巴的外层被精油包裹，可以增加顺滑度，且不易被水溶解。

‍‍