牛奶泡澡可以洗掉皮肤角质吗？

千万不要用纯牛奶泡澡的原因：

牛奶浴泡澡对身体好，但一定要注意在洗完澡之后一定要冲洗干净身体上牛奶的残余物，牛奶残余物不冲洗干净容易造成皮肤瘙痒，牛奶浴虽然有好处，但是牛奶是一种食物，用来洗澡其实挺浪费的，所以最好还是不要用牛奶洗澡，可以选择其他东西替代的。

使用牛奶泡澡的好处：

1、强效补水保护皮肤

牛奶浴中使用的牛奶有很多种，但我们知道我们已经找到了最好的来源。羊奶为我们的豪华牛奶浴产品系列提供了基础。我们使用来自我们自己的山羊的新鲜的、生的、无疫苗的牛奶。

并且避开任何奶粉成分。羊奶容易被皮肤吸收，天然含有维生素A、D、E和k，这些维生素以其强大的抗衰老能力而闻名。

用羊奶洗澡的最大好处是它能为你的皮肤提供额外的水分。牛奶中的脂肪使皮肤深层水合，让皮肤感觉更柔软光滑。更深入地浸泡在浴缸里，将这些好处扩展到干燥、过度加工的头发上，因为羊奶中的天然脂肪可以深度调理受损的头发。

2、去角质减少干燥问题

那些皮肤干燥敏感的人可能正在寻找一种更温和的去角质产品。羊奶天然含有乳酸（一种α羟基酸），有助于温和地去除死皮细胞。

这个过程发生在α羟基酸溶解将死亡皮肤细胞结合在一起的蛋白质时。当你浸泡在牛奶浴中时，这些死亡的皮肤细胞能够更有效地脱落。这使得羊奶能够接触到下面更新、更年轻的皮肤细胞，并提供丰富的营养和维生素混合物。

这种温和的去角质也可以改善你皮肤的色调和亮度。对于我们的许多客户来说，定期浸泡在牛奶浴中有助于减少随着皮肤老化而自然出现的一些过度色素沉着和皮肤变黑。

　　角质层薄可以说是皮肤薄是可以用纯牛奶洗脸的，因为纯牛奶比较温和。但如果是油性皮肤或者是敏感皮肤就不建议了。

　　红血丝皮肤的保养：

　　1、保湿：面部红血丝多发生在干性肌肤者身上，其干燥程度要比面部其他部位更为严重，减轻潮红的工作要从保湿开始，每天早晚的补水保湿工作要认真做到位。但是选择保湿产品本身也是需要一定技巧的，并非随意选择，很多保湿产品都内含酒精成分，面部潮红者酒精禁用，因此选择产品的时候最好问清楚或者在手臂内侧试用，然后闻一下是否有酒精味道。

　　2、按摩：有红血丝的，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。针对潮红部位还可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。

　　3、去角质：很多人认为用指甲抠才能更好地清除角质，这实在是很大的谬误，面部的角质层并没有那么厚，直接用指甲抠会损伤肌肤，造成皮肤更加敏感容易泛红。由于皮肤干燥气候寒冷导致的面部红血丝者，其潮红部位的皮肤较为粗糙，用手摸上去可以明确感觉到角质层比较厚，因此常做去角质工作对于保湿和面部潮红现象会有很好的效果，但是切忌太频繁，一周一次针对潮红部位的去角质工作就可以了。

过期牛奶可以洗脸。过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。

其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。

使用过期牛奶的注意事项：

过期的牛奶如果已经结块，就不要使用了。因为当牛奶蛋白结块后，就失去了保湿效果，护肤的意义就不大了。

奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。

过期牛奶过敏体质的人慎用，防止过敏反应起痘痘。

经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘，发炎等等。

扩展资料：

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶中的无机盐也称矿物质。牛奶中含有Ca²⁺、Mg²⁺、K⁺、Fe³⁺等阳离子和PO₄³⁻、SO₄²⁻、Cl⁻等阴离子；此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的钙是以化合态存在的，只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收利用。

牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克，居众多食物之首，约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍，

它不但含量高，而且中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。

吸收好对于补钙是尤其关键的。故“牛奶能补钙”这一说法是有其科学道理的。

牛乳的化学组成，因牛的种类、年龄、饲养方法、采乳时间， 生活及健康状况、气温等不同而各异。每100 g 牛乳含硫胺素004 mg，核黄素013 mg，尼克酸02 mg，抗坏血酸1 mg，维生素A140 IU。

牛乳中的蛋白质主要是含磷蛋白质，也含白蛋白及球蛋白。

此三种蛋白质都含全部必需氨基酸。牛乳的脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油酯， 也含少量低级脂肪酸如丁酸、己酸、辛酸等。此外，还含少量卵磷脂、胆甾醇、色素等。

对于中老年人来说，牛奶还有一大好处，就是，与许多动物性蛋白胆固醇较高相比，牛奶中胆固醇的含量较低，（牛奶：13毫克/100克；瘦肉：77毫克/100克）。值得一提的是，牛奶中某些成份还能抑制肝脏制造胆固醇的数量，使得牛奶还有降低胆固醇的作用。

参考资料：

在精心呵护面部肌肤的同时，你是否忽略了最主要和最基本的护理——去除角质？

　　随着年龄的增长，皮肤出现的各种问题增多，这主要是由于脸上的角质层过厚而导致的。

　　皮肤的最表层被称为角质层，最底层称为基底层，基底层的细胞不断生成分裂，细胞在向外推展的同时被蛋白角化，最后浮出皮肤表面，与黑色素等废物排出体外代谢掉，但往往由于环境的不断变化和皮肤自身的各种原因。使皮肤的新陈代谢不顺畅，从而导致角质层增厚，老旧死皮长时间堆积，出现皮肤粗糙、暗哑无光的现象。同时，过多的老化角质堆积在毛孔处，还会阻塞汗水和皮脂的正常排出使毛囊肿胀发炎，造成暗疮。所以定期进行角质的去除是很有必要的。

　　如果皮肤角质层过厚，还有色素沉淀、毛孔粗大且油脂分泌旺盛的肤质，可以选用含有果酸成分的产品。果酸类产品的主要作用是能够清除过厚的角质，更适于成熟和老化的皮肤。但果酸产品选择不当会产生副作用。一般情况下，果酸浓度在4％以下，适合家庭护理；浓度在4—1O％之间，要在美容顾问的指导下使用：浓度在10％以下，则最好在皮肤科医生的指导下使用。对于一般肤质而言，角质层护理产品的选择余地很大，但一般应尽量避免使用磨砂类产品。因为细小的颗粒会损伤皮肤，影响皮肤的新陈代谢，也容易使皮肤变得敏感。护理一般一周一次为宜。

　　干性且表皮薄而敏感的肤质，脸部的皮肤细腻，但毛细血管明显，易干燥，对季节敏感。为了尽量避免过多的刺激，理想的调整角质产品应选择对皮肤温和的、促进老化角质脱落、降低肌肤晦暗度的产品，在达到功效性的同时又考虑到对皮肤的安定性。

　　去角质护理小常识：皮肤所呈现的状态常被环境，生活规律所左右，应根据每个阶段皮肤状况进行护理：

　　冬天寒冷，气温低，皮肤的血液循环，新陈代谢相对缓慢，角质层相应地加厚。在加强面部按摩的基础上配以高速角质类产品使用，能够去除多余的死皮，将透明的新皮肤露出来，有助于护肤品的吸收。

　　夏季炎热，强烈的紫外线会夺去皮肤中的水分，皮肤在排汗的同时也因散发一定的水分而易变得干燥粗糙。应使用一些温和的补水型调整角质产品。如SHISEIDOVP系列的滋润面霜。

　　春秋季是一年当中最好的季节，皮肤的状态也应相应地趋于正常。掌握好护理的频次，一般一周一次为宜。

去角质可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领。一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂。另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了。 更重要的是，有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙，使皮肤越变越糟。 脸部 去角质时间脸部加脖子约3-5分钟。 去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周 四肢躯干 全身去角质时间每个地方约3-5次，共约15分钟去角质次数：2次/1个月 如果有以下的状况，千万不能去角质。 1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。 2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。 3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。 不同肤质去角质方法也不同 1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。 2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。 4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。 5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。 6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！ 面部去角质优化方案 面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？步骤：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。 1、鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。 2、脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。 3、脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净，此时要再加强滋润，才不容易干燥敏感