怎样祛脸上、手上、脚上的角质？

　　对照一下你的肌肤，看看如何保养：

　　1、干性肌肤状况：容易脱皮，表面有一层白屑。

　　保养关键：要用滋润效果的沐浴液、乳液，避免用洗净力强的清洁用品。

　　2、缺水性肌肤的状况：比干性肌肤更干，表面有较深的横纹。

　　保养关键：要使用高保湿度的保养品，泡沫多的清洁品不适合。

　　3、过敏性肌肤状况：皮肤很容易发痒，动不动就变得红红的或有小疹子。

　　保养关键：含香料、含皂性的产品尽量不要用，牛奶乳液的产品最适合。

　　4、油性肌肤状况：前胸、后背非常容易长痘痘。

　　保养关键：由于油脂分泌旺盛，要选择清除力强、泡沫丰富的用品，乳液不能涂得太多、太厚、清爽乳液搽薄薄一层就够了。

　　平时保养肌肤时手肘、膝盖、脚后跟这些部位容易被忽略，加之在日常生活中容易被摩擦，这些部位的肤色、角质显得较黑粗，因此选择滋润度较高的乳液最好。平时用来增白的乳液或精华液对它们效果更佳。抹保养品时，加上按摩动作会使肌肤更容易吸收。

　　颈部去角质纤纤粉颈最能散发含蓄的女性魅力，但是很多人保养到脸部就停止了。时间一久，颈部肌肤开始松弛，下巴垂了下来，暗沉的深层横条纹出现，这时才开始紧张，那可有些晚了。

　　方法要点：

　　1、挤出去角质霜后，以画螺旋的方式，由下往上搓揉。

　　2、颈部靠近耳后的部分，也从下往上搓揉，完成后，用手背轻拍下颌的皮肤。

　　手臂去角质胳膊经常活动，胳膊与衣服之间的摩擦，随着时间的增长，会形成一层干皮屑。

　　方法要点：

　　1、分别挤出一些去角质霜在上下手臂。

　　2、手臂内侧，由下往上以画螺旋的方式揉搓。

　　3、手臂外侧，逆着毛孔，由下往上摩擦肌肤。

　　肘去角质把手臂翻过来，检查一下，看看手肘上皮肤是否较其他部位的肌肤显得黑，经常把胳搏搁在桌上蹭来蹭去的，不知不觉就会加深角质层的厚度，再加上沐浴时容易忽略这个部位，长久下来就有了一层不易去掉的老化角质。

　　膝盖去角层经常的摩擦、碰、跪压、和关节部位的大活动量，容易堆积角质，往往看起来颜色暗沉，摸起来粗粗的，有时还有一粒粒像粉刺一样的东西。

　　方法要点：

　　1、去除膝盖的角质，要在涂抹去角质霜后，戴上去角质专用手套揉搓。

　　2、顺着向一方向，好像绕圈一样，仔细摩擦整个膝盖部位。

　　小腿去角质伸出小腿来瞧瞧，是不是觉得干，还有点像蛇皮腿。

　　方法要点：

　　1、涂些去角质霜，小腿内侧，从上面开始，画螺旋状。

　　2、小腿外侧，左右手不断交替，直线往上摩擦。

磨砂膏按护理可分为面部磨砂膏和身体磨砂膏，面部专用磨砂膏是可以外用在脸上的。身体磨砂膏就不可以上脸，因为面部肌肤比较脆弱，如果选用身体磨砂膏，可能会对面部角质层造成一定的损伤。

我用过不少磨砂膏，可以说使用经验比较丰富了，下面我就给需要的**妹推荐几款好用又平价的磨砂膏吧，以下磨砂膏都是我自己用过的，良心推荐，关键是学生党不吃土也能买得起！

未兰海盐水晶磨砂膏

米蓝希海盐磨砂膏

BeautyBuffet身体磨砂膏

雾屿森林美白磨砂膏

多芬（ Dove ） 磨砂膏

1、未兰海盐水晶磨砂膏

参考价格：59元/150g

推荐理由：

未兰磨砂膏精选蓝水晶微粒，细腻亲肤，深层清洁，温和带走老废角质~ 坚持使用效果会更好哦~像冰激凌的质地，磨砂膏的香味我本人也非常喜欢，不是那种强烈的香精味，是一股柔柔的花香很喜欢，而且抹一点能出很多泡泡非常经用，用清水冲洗干净之后还是有一股淡淡的香味，皮肤非常滋润也不会假滑。

2、米蓝希海盐磨砂膏

参考价格：79元/300g

推荐理由：

这款商品是以色列原装进口商品，商品以死海矿物盐为主要原料，其它原料来自世界各地，包装精致，内部还附赠了小勺，使用很方便。味道很好闻，淡淡的清香，确实适合女士，这款磨砂膏比起米蓝希的沐浴盐来说，用这个海盐磨砂膏可以不用沐浴露，搓澡也不会疼，搓完澡皮肤摸起来滑滑的。

3、BeautyBuffet 身体磨砂膏

参考价格：44元/350ml

推荐理由：

磨砂膏像流沙一样的质地，好舒服，香喷喷的味道，很迷人，不油腻，用完皮肤很舒适。我的皮肤是很粗燥的，用完之后皮肤滑很多了，非常舒服，价格也是很实惠。白桃味道很好闻，用完身体滑滑的，不会干，不过还是得抹身体乳，用来抹在关节处效果不错！很大一罐，能用一个多月。

4、雾屿森林美白磨砂膏

参考价格：64元/250g

推荐理由：

很好用的一款身体磨砂膏，颗粒大小刚好，香味淡淡的很好闻，用了以后感觉皮肤滑滑的，官方说是有烟酰胺成分，长期用会有变白的效果。已经开始用一个来月了，每次洗的时候在身上按摩两三分钟就冲掉 ，挺好冲洗的，比沐浴露好冲洗，洗完擦干，身上光滑的很，也没有之前黑了。

5、多芬（ Dove ）磨砂膏

参考价格：45元/298g

推荐理由：

好大一碗，淡淡的香味，用过玉兰油烟酰胺的身体乳，感觉多芬的滋润度更胜一筹，香味是很淡的香味，这个品牌我是多次的购买了，非常的好用。对皮肤有很好的补水润滑作用。洗完澡涂上后按摩一下就吸收了，不会有那种粘粘的感觉，很好吸收～

　　保险膜，经济实惠，但时间不宜过长

　　手部护理DIY

　　选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。

　　每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。

　　每天早晚使用滋润产品。

　　洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。

　　注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上滋润产品。

　　利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。

　　手部护理五部曲

　　女性的双手，最容易泄露年龄的秘密。尤其经过了冬春两季，湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。想维护完美无瑕的纤纤玉手，你需要做的功课就来了。

　　第一部曲 深层清洁 ：

　　选用柔和清洁产品清洁手部后选择祛角质产品，按摩手背和掌部，深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

　　第二部曲 舒缓修护 ：

　　用有修复、营养作用产品涂抹于手部，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。

　　第三部曲 手部按摩：

　　专用手部按摩精油按摩双手。

　　第四部曲 深层滋养：

　　涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

　　第五部曲 完美保护 ：

　　最后涂搽防皱滋润产品，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。

我们的皮肤每一天都被外界的环境给污染了，而且自身的皮肤也在时时刻刻都在进行这新陈代谢的，在这样的过程中，皮肤中肯定存在很多的角质，如果皮肤的角质过多的话，会影响皮肤的美观，俺么到底如何为肌肤去角质？给肌肤去角质有哪些方法？

1、如何为肌肤去角质

1、磨砂类产品不能过多使用

有很多美眉去角质喜欢使用磨砂膏，这种磨砂类的产品确实能够让我们的肌肤在去角质之后，瞬间变得光滑细嫩，但是，使用不当或者过度使用，也会造成角质层受损的危险，长期使用，皮肤会非常敏感脆弱。

去角质不要经常使用磨砂类产品，可以自制去角质霜，食盐就是非常好的去角质产品，而且能够把皮肤的毛孔清理得非常干净清透，洗脸的时候向温水中放入少许食盐，等到食盐半溶解再继续洗脸就可以了，每周洗一次，去角质的效果就非常好。你也可以选择一款温和的含有水杨酸和果酸的化妆水，用化妆棉轻柔擦拭皮肤，也可以起到温和去除角质的作用。

2、做完去角质会之后要及时给皮肤补充营养

通常，我们在做完皮肤的去角质护理之后，都会有比较紧绷的感觉出现，这是因为在清洁皮肤的时候，我们的皮肤表面的皮脂和细胞间的组织多多少少会被带走一些，这些物质的流失会令皮肤非常干燥和有紧绷的感觉。所以，在去角质之后，要及时给皮肤补充营养，及时涂抹护肤水和保湿乳液，避免皮肤干燥。

3、敷面膜也可以去角质

我们不需要用对皮肤较有刺激的磨砂膏来为皮肤去角质，喜欢敷面膜的美眉们可以通过敷面膜来去角质，在去除角质的同时还能够有效滋润肌肤。这是一种间接的去除皮肤老化角质的方法。可以自制去角质面膜，就是在自制面膜当中加入少许细盐即可，也可以选购成品的去角质面膜，面膜当中含有大量的水分和营养物质，可以令肌肤的含水量大大提升，促进肌肤死皮迅速脱落。

4、去角质前先清洁干净皮肤

有些美眉认为去角质和洗脸可以放在一起进行，其实是不对的，清洁皮肤与去角质应分开进行，去角质前应清洗干净皮肤，否则的话，皮肤吸附油脂和污垢的时候进行去角质，会将污垢和油脂渗进毛孔之中，导致皮肤的角质层受损，令肌肤的自然保护屏障受损，会使得肌肤越发敏感、毛孔粗大，甚至诱发炎症。所以，先洗脸之后，再去角质，去角质的时候要温和对待就可以了。

2、身体去角质的步骤

1、沐浴之前用工具（丝瓜络、身体毛刷或去角质手套）干刷身体。此举的作用是让身体更紧致，并为下一步正式去角质做好准备。由脚底开始向上刷起。

2、干刷完身体之后，用水打湿身体。如果最近被晒伤，或皮肤有任何小创口，都不要进行去角质步骤。

3、用浮石为脚部去除粗糙厚皮和老茧。如果双脚很粗糙，在一盆温水中倒入一杯牛奶，泡脚三十分钟再进行沐浴。清洁乳挤出适量于丝瓜络或去角质手套上，从脚底开始，在身体各处的皮肤上打圈。触及比较敏感的区域时，轻轻地擦洗身体以免伤害肌肤。

5、使用身体毛刷为背后及其他较难触及到的部位去角质。

6、为脸部去角质时，要使用一个与为身体去角质不同的配方，因为脸部肌肤更为娇嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌肤，去角质手法要格外地温柔。

7、不要忘记为双手去角质。双手的皮肤会变得更柔滑。

8、为全身去角质后，用温水洗净身体。然后将水温调至你所能忍受的最冷的温度，冲洗身体。可以根据自己的需要决定是否使用沐浴露。

9、沐浴后，为身体涂上保湿乳液。含有AHA（α羟基酸）或BHA（β羟基酸、水杨酸）成分的润肤霜很适合去角质后使用，可清除死皮细胞。

10、每天一次为身体涂上乳液或润肤霜。皮肤去角质以后，需要补充水分和持续保湿。