用了补水产品以后脸上出油厉害是怎么回事 ？原来我脸上出油不厉害的

使用补水产品后脸上出油厉害的原因可能有几个方面。补水产品中的某些成分可能会刺激皮肤，导致皮肤产生更多的油脂来保护自身。补水产品可能过度滋润皮肤，导致皮肤认为自己已经足够滋润，不再需要分泌自身的油脂，从而产生过量的油脂分泌。使用补水产品后，如果没有适当清洁皮肤，残留在皮肤表面的产品可能会阻塞毛孔，进一步促使皮肤出油。

为了解决这个问题，我们可以从以下几个方面入手。在选择补水产品时应该注意选择质地轻盈、温和不刺激的产品。这样可以减少对皮肤的刺激，避免过度滋润皮肤。在使用补水产品后应该进行适当的清洁工作，确保将产品残留彻底清洁干净。可以选择温和的洁面产品，并且每天进行适当的去角质和深层清洁，以保持毛孔通畅。

还可以在补水产品后使用控油产品来平衡皮肤的油脂分泌。选择一款质地轻薄、含有控油成分的产品，可以帮助吸收多余的油脂，使皮肤保持清爽。适度保持皮肤的湿润也是重要的。可以选择控油效果好且具保湿功能的产品，既能保持皮肤的水分，又能控制油脂分泌。

使用补水产品后出现脸上出油厉害的情况可能是由于刺激、过度滋润或者清洁不当等原因所致。选择合适的补水和控油产品，并注意适当清洁和保湿，可以有效解决这个问题。建议咨询专业皮肤科医生或者美容师的意见，根据自身情况选择合适的产品和护理方法。

好多牌子的沐浴露和身体乳，简直是好用的很！沐浴露如果带有清洁力强的成分的话，去角质效果很棒！比如说露得清沐浴露，夏天的必备单品之一，身体乳经常用的话，对鸡皮肤的去除效果也是很棒的！再比如说欧舒丹身体乳，舒缓恢复效果也很不错。

露得清葡萄柚水杨酸祛痘沐浴露， 含有磨砂颗粒，主打祛痘祛粉刺、去鸡皮、缩小毛孔，适合我们这些夏天爱美的妹纸啦！对啦，尤其适合背部有粉刺痘痘的男士，需要多备用几瓶，也可以给老公和男友买起来！一个星期用两三次差不多，超级清新的西柚味道~闻着超级甜的哦！

彼得罗夫 家的面膜和面霜都很有名，但是，你不会知道的是，她家的沐浴露也是超级好用！我入住国外的五星级酒店的时候，沐浴露身体乳就是彼得罗夫，带有磨砂颗粒，我一直回购这款沐浴露，磨砂颗粒能够去角质，清洁肌肤，爽滑肌肤的效果很不错。

AMELIORATE， 她家最出名的就是身体乳啦！我们管这个身体乳叫做去鸡皮肤粗糙平滑身体乳。哈哈，简直是去鸡皮的神器！含有高浓度的乳酸以及多种天然活性保湿成分，加速角质的剥落，减轻鸡皮状况。如果长期使用的话，皮肤会越来越光滑哒。

L'Occitane， 欧舒丹家的护手霜最有名啦，但是她家的身体乳也是有口皆碑的！樱花的味道甜蜜美好，身上散发着淡淡的甜味。马鞭草的味道清新舒爽，身上会散发着淡淡的清香！这两款的身体乳的保湿滋润效果都很好，让皮肤嫩嫩滑滑的！

鸡皮肤其实就是：毛周角化症，是一种皮肤代谢差，毛囊堵塞导致，鸡皮肤除了遗传因素，一般身体缺乏维生素A，不注意身体皮肤保湿，经常熬夜等很容易引起鸡皮肤，妹纸们要注意哦。

不过鸡皮肤也不是很难搞，首先可以补充维生素A（多吃胡萝卜，菠菜，猕猴桃等），加强皮肤保湿，已形成鸡皮的部分，可以通过去角质的方式改善，比如选择果酸和水杨酸产品。

露得清水杨酸沐浴露

含有2%水杨酸，还有磨砂颗粒，泡沫丰富，是超清新的葡萄柚的香味，除了去鸡皮有效果外，对后背的痘痘呀都有所帮助哦。同时也适合后背出油较多的妹纸，控油效果很好，适合夏天使用。冬天的话，可以偶尔来一次！

Mario Badsecu果酸沐浴露

4%浓度果酸，淡淡木瓜葡萄柚的香味，十分容易起泡，浓度较低液适合日常使用，长期坚持鸡皮真的改善不少，而且适用于前胸后背的痘痘

Alpha Hydrox AHA果酸沐浴露

20%果酸浓度，比起MB的浓度高很多，它家的果酸身体乳也是含有果酸的，口碑超赞，可以配合使用。

CeraVe SA 水杨酸身体乳

CeraVe家的护肤品，尤其是PM乳本兔超喜欢，性价比超高，这款含有水杨酸的身体乳也是平价超大瓶，大概100左右，237ml！！用到天荒地老 吸收很快，不粘腻

鸡皮，如果症状严重，那影响真的不是一点点，一是摸起来粗糙，二是大夏天不敢露肉，影响颜值，也影响心情。

这里，推荐一些其他妹纸去鸡皮不错的产品，供参考。另外，要说的是去鸡皮，是一个长时间的过程，要有决心和耐心，不要抱着用一款产品就像让鸡皮迅速消失的心态。

oh! baby 磨砂膏

570g一瓶，量大，而价格是100块多一点，性价比比较高，一瓶能用好长时间的。磨砂的感觉不是特别明显，所以每次用量可以稍微多一点，不过每次用完后，身体都是软软滑滑的，之后在涂抹保湿身体乳，简直不能更好！

无论有无鸡皮，或者鸡皮有多严重，身体去角质是非常有必要的。而这款磨砂膏，我是看到有很多鸡皮妹纸反馈真是不错。

Alpha果酸身体乳

这款身体乳，保湿度绝对可以竖起大拇指的，要是身体皮肤特别干燥缺水，强烈推荐这款身体乳，不过味道不是那么好闻。

另外，它含有果酸，是可以美白去角质的，从去鸡皮效果来说，不是说涂抹了鸡皮就消失不见了，这个可以淡化，用与不用，用多长时间对于效果都是有影响的。这款身体乳，有其他人反馈说有一点点粘腻，但是对于一些比较轻的鸡皮是真的有效果。

SVR去鸡皮霜

SVR这个牌子法国的药妆品牌，而鸡皮霜是它家的口碑明星产品，是专门针对去鸡皮设计的，当然了，如果没有鸡皮，是极度干燥的皮肤也是可以使用的。

它的质地比较厚重，感觉上不易推开，所以涂抹的时候最好多按摩，以便让皮肤吸收，比较惊喜的是使用过的局部，在第二天会发现比较滋润，多使用几次，原本粗糙的地方会变得平滑。

以上，供参考。

身体上的鸡皮疙瘩在医学上被称为毛周角化症或皮肤苔藓。

而造成毛周角化症的原因有两个：

一、和遗传因素有关。

二、身体中缺乏维生素A，导致皮脂分泌以及肌肤角质代谢不畅。

（后天原因造成的鸡皮疙瘩可以通过补充维生素A以及皮肤护理来改善，但先天遗传原因造成的毛周角化症目前还没有一劳永逸的去除办法。）

有鸡皮肤的人，可以在每天沐浴之后使用一些含有水杨酸或果酸的身体乳，平时每周使用1-2次身体磨砂产品。或者日常多吃一些含有维生素A的食物，比如胡萝卜和玉米等。

这款去角质身体紧致霜，棒就棒在是100%纯天然成分！有葡萄籽碎粒、红糖、波尔多蜂蜜、以及6种有机精油。

它能帮助减少橘皮脂肪堆积，分解脂肪，祛除多余死皮细胞，有助于排水减脂，同时能让肤质变得很滑、很细腻！

馥蕾诗的产品一直很值得推荐，这款身体磨砂是天然棕糖结晶，它含有4种珍贵的精华油，月见草油、甜杏油、杏核油及荷荷巴油，精华油能深层滋润干燥的肌肤。

尤其是在冬天，皮肤特别容易脱皮起屑效果很好，而且因为是磨砂质地，在保湿的同时能温和去除身体上的死皮。

1 频繁洗澡，以及用热水长时间沐浴。

2 频繁去身体角质，人为破坏角质层，让皮肤变得更加敏感。鸡皮肤建议一周用含有酸类成分的去角质产品做一次去角质护理。

3洗澡后，避免用干硬且用了很久的毛巾擦皮肤，一定要用柔软的毛巾拍打着擦干身体。

4洗澡后，将身体完全擦干再涂身体乳或者护肤霜，使之最终完全被吸收。并在起鸡皮疙瘩的部位反复多次涂抹保湿产品并做按摩。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

一到夏天，面对胳膊上、小腿上疙疙瘩瘩的小点点， 真的很尴尬的。

相信小仙女们，都急迫的想要有一款，能够帮助去除角质和改善鸡皮肤的沐浴露和身体乳， 这样就可以在夏天穿的更清爽了。

遇见香芬樱花沐浴露

这款沐浴露是粉色的，很有少女心，有细腻的磨砂小颗粒，可以很好地帮助软化角质，让皮肤越洗越嫩滑，从而帮助改善鸡皮肤问题。还有一股淡淡的樱花香味，不浓烈，挺清新的。可以每天使用，挤压适量到手心，揉搓起泡后，就可以涂抹全身。我的腿部突起的小红点比较多，用了一段时间后，感觉改善了不少。

Alpha Hydrox 果酸沐浴露

Alpha Hydrox果酸身体乳比起来没那么出名，最开始用的时候会有一点痛，敏感皮肤的需要慎重。这个沐浴露可以用全身的，整体使用起来，泡沫也是很丰富的，比较容易冲洗干净，不会产生残留，含有果酸成分，能帮助软化角质，储存时要避免阳光。用了这个要记得防晒！

玉泽皮肤屏障修复乳

这个就是网红款了，也是玉泽主推的。挺好的一款身体乳，用着很舒服，很容易推，保湿效果很好，干皮表示春夏秋冬都可以用，就是用得很快，差不多一个月我就用完了。使用后，皮肤变得柔滑很多，坚持使用过一段时间，鸡皮肤等问题也会有所改善。

美国 CeraVe SA 水杨酸滋润修复乳

这款修复乳中，含水杨酸成分，它是改善鸡皮的好东西，但是一定要记得防晒，还添加了神经酰胺，主要是用来保湿的，夏天用也不会油也不会觉得厚重，特别好推，水水的，唯一的缺点就是味道不太好闻。

以上就是要给小伙伴们推荐的几款适合去角质和改善鸡皮的沐浴露或身体乳，希望小伙伴能从中找到适合自己的。

没有能去鸡皮肤的沐浴露！

但是有让你长鸡皮肤的沐浴露！

我打小就看我的鸡皮肤有出息！一团冒尖的小油粒里边还弯弯曲曲的蜷着一根小毛毛，给它抠出来，把毛捋顺……哦~多么的治愈！好像比别的小朋友多了一个 娱乐 项目！

于是乎，等到开始知道爱美了的时候，我的腿已经这样了……

恨不得一天搓两遍澡！洗了好几年都没用！单纯用沐浴露绝对没有直接的效果的！

不过虽然用对并不能锦上添花，但却可以让你满盘皆输！

所以，想要改善鸡皮肤，沐浴露至少要做到“不添乱”——清洁到位+温和不刺激

这是我用过的最温和的一类沐浴露，身体清洁的基础上把刺激性降到最低，但是与此同时，清洁力却是表活成分中相对较弱的。

客观地讲，嫩芙的这一款，也没有某书营销的那么邪乎，它不是泡沫很多很蓬的那种，是细很细腻的，我冬天用很适合，也是相对洗完比较水润的，但是夏天出汗之后用清洁力度就不太够了，不会有想要的那种清爽的感觉，总觉得是没洗干净想多搓一搓~

还是比较 适合干皮和易敏皮肤的，油皮夏季慎用 ！

APG表活算是Tlab旗下的清洁产品中的明星成分了，也是公认的兼具温和性与清洁力于一身的表活成分。

但是像宝拉绿鼻涕洗面奶的似的，纯APG表活的洗面奶肤感不太好的，泡沫少还滑不刺溜的（基于个人偏好），我总会想要多搓搓，使用方法就让温和性大打折扣了……所以还是 建议追求肤感的小伙伴选择一些APG复配其它表活的清洁用品

像Tlab的这两款沐浴露是 复配SLS表活 的，相对泡沫更多清洁力更强，但是温和性略减，更适合偏油的角质层较厚的肤质。

如果是偏干或易敏肤质，其实可以试着用它家的洗面奶做沐浴露（洗面奶也不贵，成本学生党都能接受的）， Tlab的洗面奶是APG复配氨基酸表活的 ，更温和，不过相对泡沫也就少一些，是那种细绵泡沫的。

今年后背保养的不错，很自信地买了件露背裙，就才让男友给闺蜜拍个照，都没等我穿出去，就被男友用洗衣机给染色了，我觉得他是故意的他不承认

就是比上两种更强力的清洁成分，注意一定要用和温和型表活复配的！本身鸡皮肤就是问题皮肤，就是受损皮肤， 更千万不能为了追求“干净”而放弃“温和”！

哈恩男士沐浴露，说是男士的，其实就是针对于角质层较厚+油脂分泌更加旺盛的皮肤的，我偶尔身体上妆（要露腿偶尔要涂白，晚会什么的还会上高光），用它就刚刚好，不用再卸妆了就

但也是冬季不太友好的，洗完会干，且只（注意是只！）适合大油皮、上妆皮肤或者一个星期不洗澡的大厚角质！

一定得根据自己的肤质选择合适自己的沐浴露！

当然了，就凭一个沐浴露想要去鸡皮是远远不够的！

我之前就靠洗，洗了好几年还天天搓都没有去掉！不但更严重，还搓出了黑关节！！！

直到找到好的方法，不到俩月鸡皮和黑关节都没了，虽然还不完美，但现在摸着自己的腿已经感动的想哭了！

太不容易了，好方法一定要墙裂Recommend！！！

先说雷区：

鸡皮也不可能一次去掉，所以一定要选择最温和且稳妥的方法去角质！

我之前都用的搓澡巾，还试过什么浴盐，甚至白糖……真的够狠，也够傻！皮肤一路飙红！小疙瘩像吹了集结号一样越长越多，越多越密！

后来才知道世界上还有磨砂膏这种东西，直接拯救了我！

我用过感受最好的就是 ALEBLE磨砂膏和多芬石榴磨砂膏 ，前1个是天猫金奖，后1个是商超爆款，我是深受网红营销品的伤害，还是只信大牌的了！

ALEBLE的比多芬的颗粒更小一些，而且是自然的胡桃壳里，形状不规则的但是软绵绵的，揉着能明显感觉到磨砂感，又不会刺痛，关键用完不会拔干！

不过一定要记住：适度！

开始时，一周不要用超过2次，鸡皮有明显的缓解之后，改成一周一次，皮肤恢复正常 健康 状态了就2周用一次！一定要适度！这个频率已经够去鸡皮用的了！

用手搓太费劲的话，可以用一些软毛刷头的澡刷，不要再用搓澡巾了哈！

刷酸太火了，刷烂的也太多了！

还是先说雷区：

先上我的刷酸组合：

REW的水杨酸棉片+The ordinary果酸精华+aleble皇后身体乳

—REW的水杨酸棉片是除了水杨酸和水，全部都是抗焱成分，中和水杨酸的刺激性，而且是有05%和2%两种浓度，可以根据自己的耐受来选！

我一开始就是用它先建立耐受的：

用水杨酸棉片擦拭之后，感觉微微发热（大概就不到1分钟的时间），用温凉（用胳膊肘试一下感觉不到明显温度）清水冲掉后，马上涂上消焱抗菌又保湿的身体乳（我用的aleble的皇后身体乳，有抗炎成分还有光果甘草，可以一边美白去黑关节）

—The ordinary果酸精华计量就比较大了，我是给它加在aleble身体乳里，当成酸类身体乳来用了

主要是不知道网传的酸类身体乳里酸类成分含量如何，就这么混合着用。不过记住，赢定一定要少加，一条腿最多一滴的量，少总比多好！！！

身体乳加果酸最好也不要连续用超过1个月，最好是隔1天用1次，皮肤状态改善之后，就不要再加果酸了！

停了刷酸之后，毛孔打开恢复正常代谢了，这个是更温和的方法，但是效果也比较缓慢，适合后期维稳，主要是为了消焱保湿

抹了三四天鸡皮就不怎么红了，摸上去都是软趴趴的。

连续抹了一个月，以前鸡皮的地方冒出了好多的小汗毛，感觉是毛孔打开了汗毛钻出来了~那场面！相信有鸡皮的妹子一定懂！

还是有雷区：

鸡皮下去之后，更是要天天涂身体乳，才能有效抗焱抗菌保湿，防止鸡皮卷土重来！坚持每天都用身体乳，效果也真的会让你惊讶的！

文末小贴士：

身体和脸一样，也要定时去角质，平时的生活作息不正常，熬夜，饮食油腻，都会导致身上肌肤暗沉，身上有鸡皮肤或者背上角质层太厚长痘痘的女生，在夏天会不会觉得有点小尴尬呢？

接下来我来为大家安利几款去角质去鸡皮的沐浴露

1cottage悠香伊紫罗兰/香草去角质沐浴露 便宜大碗，才三十几块，气味甜甜的，质地很温和可以每天使用，洗完澡滑滑的很舒服

2LG ONTHEBODY 安宝笛死海磨砂盐沐浴露 这款沐浴露是按压口，使用很方便，清爽不油腻。

3PRIMERA芙莉美娜去角质啫喱 质地温和，适合干皮妹子。

4Oh baby身体去角质磨砂膏 包装粉嫩，很少女心啊，去角质非常好用。

5Mario Badescu AHA果酸沐浴露 这款针对去鸡皮肤，含有果酸成分，鸡皮不再是问题

6DERMA doctor去鸡皮磨砂膏 这款磨砂膏去角质去鸡皮都很有效啊，建议每周使用三次左右。

7澳洲Gamophen药皂 这个本人强烈推荐，去背部的痘痘，去身上的鸡皮可以说是神器的，干净清爽。

希望每个妹子都有鸡蛋肌，亮白且光滑，另外要做好肌肤防晒以及自身的调理，这样子每个女生又可以拥有水光肌哦^_^

用艾璐卡蜗牛霜，艾璐卡蜗牛霜里面含有蜗牛原液，修复效果特别好

你有粉刺的困扰吗？

自从上了大学，我额头上就不断的长出白色的、小小的粉刺。不过，粉刺也分闭口粉刺和黑头粉刺，黑头粉刺一般长在鼻子和后背，而闭口粉刺，外表可以看到或者摸到，皮肤有凸起。

其实脸上出现粉刺的原因有很多，一般情况下是自己平时的清洁不到位，导致肌肤油脂的堵塞在毛孔中，然后经过日积月累的细菌滋养导致了粉刺。

而另一方面，跟自己的内分泌也有关系。内分泌的失调会因为激素不稳而让肌肤的皮脂分泌增加，进而导致肌肤出油，严重的话就会出现粉刺。

这时候我就懵了，平时我不怎么化妆，清洁脸部是用的洗面奶，洗完还会护肤，怎么还会长粉刺呢？难道是我内分泌失调？也不可能啊，我又不抽烟，也不喝酒，熬夜也不存在，虽然有时候压力有点大，但也不至于内分泌失调吧

一筹莫展的我只能找一些祛除粉刺的办法。直到有一次，舍友跟我说她做了个叫安我的基因检测，可以检测自己的肌肤特征，还跟我炫耀自己的美白能力很强。

我一下子来了兴趣，问她有没有测跟粉刺有关的项目，她在微信公主号上找了找，还真有，是测自己有没有粉刺风险的。难道我长粉刺跟自己的基因有关？我抱着好奇心下了单。

两三天我就收到快递了，按照流程弄好给安我寄了过去。不到两周，我收到了检测报告，报告显示我的粉刺风险很高，我立马咨询了安我的专家，专家也给出了一些指导性建议。

如果有小伙伴害怕自己有粉刺风险，可以试一下这个基因检测，使用很方便哦。另外，我再教大家一些祛除粉刺的方法哦

1，鲜牛奶涂脸

倒半杯鲜牛奶煮沸，待其温热后以棉花蘸湿轻涂于脸上，一会会，牛奶就会渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

2，定期去角质

白头粉刺形成原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。定期去一次角质，可以加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。

3，选对洁面产品

洁面产品要选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生，专业的祛痘产品也是不错的，另外选择植物控油成分的产品更加安全。

4，注重防晒护理

我们的肌肤长期暴晒在阳光下的话，很容易让黑色素沉淀，同时也会刺激白头粉刺导致恶化。不管什么时候我们都需要非常注意日常的防晒护理，涂抹好防晒霜，避免我们的肌肤直接受到紫外线的侵袭。

闭合性粉刺，即为闭口。

首先，你得知道自己为什么会长闭口，然后才能对症下药。

1、饮食作息问题

平日里习惯熬夜，吃油腻辛辣的食物，是导致突发闭口的重要原因。

2、皮肤代谢问题

皮肤的油脂分泌过旺导致水油不均衡，有可能会出现闭口。

3、肤质 健康 问题

有些易过敏或者皮肤病患者也会导致闭口问题，通常还是非常细密的闭口。

4、护肤不当问题

使用过于营养或者部分成分过敏的产物会导致产生闭口，多发在脸颊两侧。

找到最贴近自己的一条原因，然后根据自己的原因进行护理和调整。

通常的闭口我们要怎么去除呢？下面这些方法可以一试。

1、 卸妆一定要到位

这个已经不需要我强调了，卸妆不到位真的会堵塞毛孔。

眼唇卸妆一定要用专门的眼唇卸妆液，卸妆一定要彻底，这些都要注意。

1、 清洁一定要彻底

清洁产品不要一味追求清洁，要找合适自己的，太强的洁面产品反而会刺激皮肤分泌更多的油脂。

在这里要注意，敏感肌的仙女们就不要去角质了，因为角质层本来就薄，可以选择使用清洁面膜，DMC的冻膜和IPSA的黏土面膜相对来说更温和一点，比较适合敏感肌使用。

3、 选择适合自己的化妆品和护肤品

护肤品和化妆品千万不能随便乱用。如果知道自己容易长闭口的话，最好不要用油腻粘稠质地的护肤品和底妆，以清爽、清透质地为主，不要总是让闭口闷着，不定哪一天就闷出痘痘了。

4、 补水锁水很重要

补水也好，锁水也好，都是为了控制皮肤的水油平衡，因为水油平衡才能保证皮肤自己生成足够的皮脂膜，并且不会进一步刺激皮脂的分泌，自然没有多的油脂去塞毛孔。 补水一般会选择喷雾，锁水选择保湿类的面霜。

5、 使用专门去闭口的产品

专门去闭口的产品还是非常有必要的。

奥尔滨 健康 水

说到痘痘和闭口，一定要试试奥尔滨 健康 水。祛痘去闭口有口皆碑。 健康 水的使用理念是先乳后水，搭配它家的渗透乳用效果更佳。因此，坚持使用可以调理你的肌肤，让肌肤保持 健康 。

黛珂 紫苏水

黛珂紫苏水是去闭口出名的， 水水的用着挺舒服， 清爽的感觉让皮肤很通透， 非常适合怕油腻的宝宝。

Origins 韦博士灵芝焕能净化洁肤液

可以由内还原肌肤好底子，治愈肌肤上的脓包粉刺，闭口，痘印和干燥刺痒，每次用完这个都觉得很干净很安心，还有很好的抗氧化和补水效果。

你好呀，妹妹，脸上的粉刺，可能不仅仅是闭口啦。 上剧烈泛红，发烫的肌肤和敏感，可能是你用了来源不明的产品，护肤品，引起的激素依赖性皮炎。你是否，有医院看过，皮肤科挂号，医生检查过皮肤呢，大量的痘与发炎，你可能需要口服药，外涂，一起才能顺利解决的好嘞。

六个小方法，轻松去粉刺

不知道大家有没有跟我一样，把下巴绷起来的时候，下巴会有很多凸起来的小点点，看着真的很丑，其实这就是粉刺。粉刺虽然看着无害，不像痘痘那样让人头疼。但是小小的粉刺会让毛孔粗大，尤其是迎着光线的时候，会显得脸特别粗糙，凹凸不平的，那么还如何去除这些烦人的小粉刺呢？

1、涂抹维生素A药膏

如果粉刺问题非常严重，甚至马上要发炎时，就一定要去医院找专业的皮肤医生面诊一下了。不过一般来说，医生会给你开一些维生素A类的药膏。因为维生素A类药物，可以帮助角质层更新，抑制炎症。但是千万不能自己随意选择维生素A类药膏，一定要听医生的意见！

2、选择水杨酸类护肤品

水杨酸想必女生都不陌生，它是一种可以收缩毛孔，清理黑头粉刺，促进皮肤代谢，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽的护肤神器。所以可以每天早晚用水杨酸精华湿敷在有粉刺的地方，或者选用水杨酸类护肤品，一段时间后，粉刺就会神奇的消失掉，重回婴儿肌

3、正确彻底的卸妆

粉刺其实就是因为脸上长时间有脏东西，不干净，才积攒成了粉刺。女生有粉刺的极大原因就是因为卸妆不彻底，或者说选用的卸妆产品不够好，没有把彩妆完全卸下来，还留在皮肤上。所以在日常生活中，女生们一定要多花点时间卸妆，并且一定要选用卸妆效果好的卸妆产品！

4、注意补水

如果皮肤缺水了，就很容易造成皮肤水油不平衡，就会很容易长闭口和粉刺。所以一定要注意补水，尤其是秋冬季节天气干燥的时候。可以每两到三天就敷一个补水面膜，在感到皮肤特别干燥时，也可以随身携带一个手持补水仪，随时让皮肤水水嫩嫩

5、温和洁面

清洁皮肤是很重要，但是要做到适当清洁皮肤(化妆后除外)，要避免肌肤因为过度清洁而受到伤害。皮肤因过度清洁而受到伤害后，会分泌出更多的油脂来保护皮肤，更容易滋生粉刺闭口。所以洗脸时最好选用比较温和的洁面乳，让皮肤洗完后干净到不紧绷。要注意，如果你的洗面奶洗完脸后，皮肤会假滑，最好也不要再用了

6、定期去角质

闭口粉刺的形成有很大的原因是因为角质层过厚，因此大家一定要养成定期去角质的习惯，避免角质堆积，有效预防闭口粉刺形成。

另外，有一类人天生就会比普通人容易长粉刺，所以这类人尤其要注意做到以上六点，避免长粉刺。想要知道自己是不是这类人，可以做一个简单的基因检测来测一下自己的“粉刺风险”，早做预防，避免粉刺的形成

对于大多数人来说，离开青春时代最难受的部分就是留下了恼人的粉刺。因为青春期结束后粉刺却总是难以消失。不仅如此，闭合性粉刺还会随着我们的步伐步入成年期，极容易演变成面疱，通常会遍布肩背、胸部、臀部等。这真的是既令人沮丧，又有点尴尬。

什么是闭合性粉刺？

1 、闭合性粉刺是我们青春期最为常见的皮脂腺疾病。粉刺只是它的一种俗称，在医学上则将它称之为 痤疮 。它好发于 15-30岁青春期之间 ，尤其是 胸背、颜面部 皮脂腺发达的地方容易发病，呈现对称分布。一般而言，闭合性粉刺只是1mm左右的非炎症皮损，并没有明显的毛囊开口。当我们用力挤压时，能够从毛囊中挤出白头。

2 、我们所有人的皮脂腺毛囊中都会存在大量的皮肤菌群，这些菌群对我们的 健康 非常有益，属于正常菌群，比如 需氧葡萄球菌 等。此时，当我们体内性激素水平紊乱以及皮脂腺痤疮丙酸杆菌出现大量繁殖，我们身体的免疫反应就会产生痤疮，也就是粉刺。

3、随着时间的发展，闭合性粉刺会由非炎症皮损逐渐沦为各种炎症性皮损。发病部位会呈现 炎性丘疹、脓疱、结节 以及 囊肿 形成。对于这个人人爱美的时代，如果发生在颜面部，会严重影响我们的面部外观。

4 、大多数患者并没有什么症状，只是会感到部分轻微的瘙痒感。如果发展为各种炎症性皮损，患者会感到疼痛感或触痛感。闭合性粉刺的病程是非常漫长的，有些人可以持续几年，甚至到中年时才会痊愈。或许如果仅仅是这样，患者也能忍受。关键是它通常会在发病部位会遗留 色素沉着 、 持久性红斑 、 凹陷性 和 肥厚性瘢痕 。这就让人有些接受不了。原本一个白白净净的脸部，这里留下一块色素沉着，那里留下一块红斑，这换做任何人都是非常难受的。

闭合性粉刺如何护理？

如果只是如题主所说的，就仅仅只是闭合性粉刺。那么情况稍微还好一点，因为它还是只是非炎症皮损阶段。对于闭合性粉刺的患者来说，生活中我们应该做到以下几点：

1、勤洗手，将指甲剪到最短，以免瘙痒时忍不住会搔刮，会造成更严重的皮损。

2、我们应该保持面部皮肤的清洁，每天至少温水洗脸1-2次，注意在洗脸的过程中一定不要使用 油脂类、粉类化妆品 或者 含有激素类的软膏 等。

3、每隔一天用温和的磨砂膏或面膜去除死皮，然后使用无油的面部乳液和保湿剂，护理脸部。过程中一定要防止挤压粉刺的冲动。而且还要避免刺激性的收敛剂使皮肤干燥并增加油脂的产生。

4、对于一些不适用药物治疗的患者，可以考虑激光治疗。激光可以对表浅的皮脂腺造成轻微损害，抑制皮脂腺的分泌，以从根本上治疗粉刺或痤疮。

5、不管是哪一个治疗方式，我们都要等原有的皮损基本消退，无新发皮损，才能被称之为临床治愈。

闭合性粉刺可以说是最难祛除的一种，它多发于面部，而且极难根除，对容颜美观有很大影响。

闭合性粉刺，也算是痘痘中的一种，主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。闭合性粉刺多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

很多女性以为粉刺的形成是由于肌肤清洁做得不到位，其实这只是其中一个原因。粉刺的形成有外在因素，也有其内在因素。就算你频繁洗脸，后期把皮肤角质层洗薄了，粉刺依然还是会挂在你脸上；

外在因素

脸洗“干净”了，清洁却不彻底。

洗脸要将脸部毛孔的垃圾、细菌清洗掉，才算把脸洗干净了。女性卸妆工作不到位、脸部出油严重，都使得毛孔内残留大量污垢，堵塞毛孔，进而刺激皮肤形成粉刺。闭合性粉刺需要注意事项：

1每天外出都要做好防晒。2回到家后要记得及时卸掉妆容，有时候即使你没有化妆，有些防晒产品也是需要进行卸妆清洁的。3定期清洗毛巾、枕巾等个人生活用品。

避免乱挤乱抠：嫌弃清洁工作太麻烦，直接用手去挤粉刺是很多女性常常做的事。殊不知，这样做反而容易因为处理不当，引发细菌感染。内在因素：

其实闭口并不是仅仅跟皮肤有关系，跟身体也有密不可分的联系，当身体缺少维生素B跟维生素A的时候，皮肤新细胞的成长速度就变慢，代谢就会很慢，没有新生细胞来取代老化细胞，就很容易出现废弃角质的残留以及堵塞，这点在平时吃外餐以及挑食的人群中比较常见，因为身体容易呈现弱酸性；

建议： 锌元素和维生素能有效抑制皮脂分泌，减少闭合产生。而这些微量元素我们人体是不能自身合成的，我们必须要通过外界来摄取，水果、蔬菜是这些元素丰富的来源；可以适当地补充维生素不规律的作息和饮食：习惯性熬夜、饮食重口味和三餐不定时定量，都可能导致粉刺的飙长。尤其是成年女性随着年龄增长，身体免疫力开始下降，体内荷尔蒙更容易受到外界影响而失衡。一旦荷尔蒙出现紊乱，皮肤问题也开始接踵而至。长期的不良生活习惯使人体无法进行正常的新陈代谢，生理功能失衡，进而引发内分泌失调。而身体内分泌失调是导致粉刺形成的重要原因。

1戒掉拖延症，规律作息，每晚11点前入睡，保证充足的睡眠时间。2睡前尽量使自己不要过度紧张或兴奋，帮助自己更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。3三餐进食要定时定量，且饮食口味尽量清淡，避免辛辣、煎炸等食物，还应该多吃西红柿等水果，有利于脸部美容。4多运动出汗，通过出汗对体内进行规律排毒。千万不要让皮肤干燥、缺水。

不知道有没有人跟我一样，非常喜欢看粉刺文，不管今天那张鼻膜是贴在谁脸上，拔出来一片粉刺林就会让我觉得精神一振（这是什么心理），不过看着爽归爽，但是我的闭口粉刺，像别人那样用鼻膜完全拔不出东西啊，最后只好自己研究出一套清粉刺的方法，果然让粉刺减少很多。下面一起来看看吧~

准备物品： 蒸脸机、粉刺夹、芦荟胶

第一步 打开毛孔

因为闭合性粉刺上面是被老化角质盖住的，硬挤不但不好挤，过度压迫还会使毛细血管扩张，真皮层发炎，闭合粉刺可能就会变成青春痘！！！所以做完洁面后的第一步我会先用蒸脸机蒸脸， 让毛孔微微张开，没有蒸脸机的同学也可以用热毛巾敷在脸上使毛孔打开。

第二步 用夹不拥挤

准备夹子的原因就是真的不能用手去挤啊！蒸10分钟脸之后，感觉脸上热乎乎的，毛孔也都有微微张开，就用粉刺夹把冒出头的粉刺夹掉，仍然没有冒出头的闭口粉刺就稍微用粉刺夹压一下，把粉刺压出来，然后再拔，要确保每根粉刺都有完整的拔出来。

第三步 收缩毛孔不能省

收缩毛孔一定是人生中的大事情好吗！！！我说过，市面上没有任何一种护肤品可以做到有效的收缩毛孔，但对于这种“即时性”的毛孔还是可以的（当然，这种毛孔其实你啥也不做也能收缩，用护肤品只是加快收缩，避免脏东西进入毛孔而已），这里我用的是芦荟胶，这玩意便宜大罐，夏天必备，没事就可以敷一下。

扯远了，到了这步，我会用厚厚的一层芦荟胶敷在脸上，冰冰凉凉的感觉让毛孔慢慢收缩。可以事先把芦荟胶方冰箱里，使用感更佳！

以上就是我自己总结的去粉刺大法啦，如果觉得芦荟胶不够用，也可以使用其他的收缩毛孔产品哦，比如我一般还会用资生堂的这款艳容露，便宜大罐，收缩毛孔的效果也不错，不过含酒精，敏感皮女孩慎重！

然后爱长粉刺的同学要比一般人更注重清洁，所以这里推荐几款我觉得不错的卸妆产品。

1MINON保湿卸妆乳

日本大热的品牌MINON，当中最受欢迎的保湿系列非常好用，而这款卸妆乳的质地非常好推，按摩卸妆同时润泽，以水冲洗后皮肤有嫩滑感，敏感肌人士大推！

2Primera洋甘菊卸妆水

大爱的韩国品牌Primera，是Eco Organic产品， primera 的prime是顶级的意思，而era 则指时期，Primera在植物发芽收集萃取注入产品中，成分非常天然，孕妇都可以使用！

它们的卸妆水更是神级好用，简直价钱便宜又高质！

3芭妮兰卸妆膏

不少有皮肤敏感的朋友都一定用过这款卸妆膏，由于它成分含有玫瑰、葡萄籽等，有效抗氧化、舒缓敏感功效，做到落妆同时护肤，而且仲卸得干净。质地膏状，轻推打圈后会转化为油状。卸的非常彻底。

最后，对于 角化异常严重且皮脂腺分泌旺盛 的朋友们，我还有话要说，护肤品对这种情况已经束手无策了，最多只能起到个辅助作用而已，所以粉刺医美治疗就要搞起来啦！

常见方法：

闭合性粉刺挂在脸上的存在感好像小于痘痘，但是在灯光下，看到凹凸不平的肌肤，着实让人糟心。闭合性粉刺又称之为 白头粉刺 ， 主要是由于肌肤角质层过后导致 ，因为毛孔是闭合的，毛孔中的油脂没有被氧化，所以可以看到一个白色或者红色的顶，白色的是白头粉刺，呈现红色的时候说明该粉刺发炎了，要尽快处理，否则会留下永久性的疤痕。

闭合性粉刺形成的原因是 身体内分泌失调所引发 的一系列症状。不同的部位预示着身体的微小变化，所以在清洁脸上粉刺的同时还得注意内调。内外同步调节才能更好的根除粉刺的现象。

容易出现闭合性粉刺的部位

额头

额头长粉刺代表心火旺盛，血液循环出现了问题，以表示肝脏的排毒功能不佳，体内聚集了毒素。

鼻梁、鼻翼

主要因素是油脂分泌或者缺水导致，或者新陈代谢不佳，在鼻翼附近还会出现黑头、爆皮的现象。也有可能是脊椎骨出现了问题，需找医生进行检查。

脸颊

预示着皮肤的含氧量不足，可能是肺部功能失常。经常吸烟者较容易在脸颊长闭口粉刺，还可能出现双夹浮肿的现象。

下巴

许多妹子在下巴周围长痘痘和闭口，这主要是因为月经不调引起的，表示肾功能受损或内分泌系统失调。

如何攻克闭口粉刺：

方法一

彻底清洁皮肤，使用美妆产品过后，必须进行卸妆。用温水配合洁面乳清洁。只有把脸洗干净了，接下来的护肤品才能被吸收。

方法二

定期去角质，去角质不一定要选择磨砂膏，这些清洁太强的洁面产品，可以购买含有水杨酸成分的洁面乳，水杨酸可以很好的清洁角质，也是闭合性粉刺的克星。

方法三

控制水油平衡，要想控制出油的现像，则要多补水，在补水的同时可以软化角质，皮肤喝饱水之后，代谢也就正常了。

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闭合性粉刺是痤疮（俗称青春痘）的一种常见临床表现，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。常见是白头粉刺和黑头粉刺。

它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。

闭合性粉刺如何处理？ 这是大部分朋友比较关心的问题，下面分享皮肤科常见治疗方法

1做好洁面工作，让痘痘无机可趁；平时少吃辛辣，刺激食物，少熬夜，减少油脂分泌，减少粉刺产生。

2药物治疗：可以选用维甲酸类药膏，比如阿达帕宁凝胶，晚上点涂在粉刺上，可分解粉刺，改善异常的表皮角化。值得注意此类药膏有一定刺激性，使用过程避光，联合保湿剂一起外用。

3专业人员进行针清，把堵在毛囊皮质栓清理出来，再外涂抗炎药膏。

4化学换肤是闭合性粉刺有效治疗方法，采用果酸或水杨酸，使皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，化学换肤之后配合针清，排除堵在毛孔皮脂栓，连续治疗一段时间效果也非常不错。

闭口粉刺护理：

1 、多吃蔬菜，少酒，少熬夜，少生气，定时清洁。

2 、不要置之不理，否则老废角质堆积更多。

3 、做好日常的皮肤护理，面部的彻底清洁和去除角质最为重要。虽然说粉刺问题不可完全治愈，但是良好的保养习惯能让它的发生率降到最低。

4 、更有意义的是减少闭合性粉刺遗留的粗糙疤痕、毛孔粗大、大面积色素沉积等头痛的问题。只有减少长痘，才会减少后遗症。

5 、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

感谢提问

另外: 我们曾经有分享过一期专讲闭口护理的视频，记得去看，那个视频讲的就很清楚了！

cure和primera去角质的区别：

cure去角质，其原理是采用PH值低于3的酸性成分，通过化学分解的方式溶解蛋白质，以达到去角质的效果。

primera去角质，其原理是采用矿物质成分，通过物理按摩的方式去除蛋白质，以达到去角质的效果。

词汇辨析：

cure 英[kjʊə(r)] 美[kjʊr]

vt 治愈; 矫正; 解决; 消除;

vi 受治疗; 被加工处理;

n 治愈; 疗法; 药物; 措施;

[例句]An operation finally cured his shin injury

手术最终治好了他胫部的伤。

primera

第一; 第一次;

[例句] Spain's top clubs had been meeting with players to prevent the strike spreading to a second match day in the lucrative Primera Liga

西班牙顶级俱乐部都会与球员避免罢工蔓延到第二个比赛日在利润丰厚的西甲联赛。