女生脸上突然开始长闭口了，该怎么办？

闭口它就是闭合性粉刺，脸上长闭口这通常就是因为脸上的毛孔出现了堵塞而造成的，我们身体的皮脂腺是可以分泌油脂来滋润我们的皮肤的，如果说皮脂分泌多的话，这就会造成毛孔堵塞，时间长了就会形成闭口，这是特别影响我们自身的形象的。我们是可以通过舒张脸上的毛孔来解决闭口这个问题的，但一定不要去挤它，不然可能就会因细菌感染而出现恶化现象。我们用蒸汽使毛孔舒张，这样是能排除油脂的，可以很好的去除闭口的。

我们也可以使用含有水杨酸的护肤品，水杨酸能帮助皮肤剥落老化的角质，促进皮肤的新陈代谢，还能达到收缩毛孔，让皮肤变得光滑细腻。但需要注意的是，不要长期使用，水杨酸去角质去的多了，反而会损伤皮肤，严重可导致过敏。不管是什么皮肤，如果不注重清洁，都很容易让毛孔堵塞，从而引发闭口粉刺的发生，所以一定要做好面部清洁工作。

角质厚重的人也会长闭口，因为她们日常分泌油脂过多，会堵塞毛孔，总之就会使得皮肤不处在水油平衡的状态，那么闭口就出来了，所以需要去角质。值得注意的是，我们在去角质时不能过度去角质，过度也会使皮肤敏感，也有也会长闭口的。

做好防晒工作也很重要，皮肤受到紫外线伤害会产生皮肤炎症，容易诱发闭口。而且皮肤受到阳光暴晒会分泌大量油脂，皮肤水油不平衡，会导致闭口的出现，因此防晒和水油平衡都很重要。

粉刺闭口是什么原因长出来的

粉刺闭口是什么原因长出来的，皮肤水油不平衡会是形成粉刺闭口，粉刺和闭口的困扰真是不胜其烦，不仅显得皮肤不好我，还很容易造成浮粉卡粉。来看看粉刺闭口是什么原因长出来的？

粉刺闭口是什么原因长出来的1

1、干燥

在滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减缓，导致新细胞的生成减慢，老废角质不能正常脱落，结果就在肌肤表面囤积。

你有这些问题吗：皮肤脱皮、化妆不服帖

2、紫外线伤害

当皮肤受到强烈紫外线照射，为了保护身体不受侵害，皮肤就会变厚，因此形成角质堵塞。另外紫外线也会加剧皮肤的干燥，增加角质肥厚。

你有这些问题吗：不防晒、夏天过后皮肤暗沉且干燥加剧

3、过度摩擦

很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚，比如洗脸的时候不打泡泡直接用手摩擦皮肤，洗后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护，导致角质层变厚。

你有这些问题吗： 不用打泡网、用毛巾用力擦脸、频繁触摸脸部

4、维生素不足

维生素是保护皮肤所不可缺少的，特别是跟皮肤新陈代谢有关的维生素B和维生素A，如果这两者不足的话，新细胞的生长就会变缓，导致老废角质残留在皮肤表面。

你有这些问题吗：吃过多油炸、辛辣、甚至过甜的食物、不喜欢吃蔬菜

5、雄性激素增多

雄性激素增多，使得激素紊乱，加速角质变肥厚。虽然导致雄性激素增多的原因有很多，其中压力大与之有很大关系。

你有这些问题吗：压力大、有成人痘、生理期容易长痘

6、衰老

由于衰老，全身的新陈代谢都会变弱，自然角质也容易肥厚。

你有这些问题吗：皮肤出现老化、细纹

总结来说，闭口粉刺就是因为老废角质堵塞毛孔，导致皮脂没办法顺利排泄，最终，毛囊肿大，就形成闭口了。

粉刺闭口是什么原因长出来的2

1、熬夜

熬夜尤其容易额头长痘痘长闭口粉刺，婷大人自己就是很典型的这种，连续熬夜几天，额头就会长痘痘。

2、压力大

3、情绪波动大，容易烦躁暴躁

4、皮肤水分不足

比如皮肤干的人尤为容易长闭口粉刺，因为代谢需要很多水分的参与，皮肤干代谢也会跟不上。

闭口粉刺可以敷面膜吗

1、补水保湿面膜

选择补水保湿面膜时，最好是选择温和型的，敏感肌肤也可以使用的面膜。

当皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，结果就会在肌肤表面囤积，造成闭口粉刺，所以补水也是必不可少的。

而长了闭口粉刺之后，皮肤容易敏感，所以要选择温和型补水面膜。

2、深层清洁面膜

选择深层清洁面膜时，最好是选择泥浆状的，如深海矿物泥、天然黏土，它们可以将毛孔中的污垢吸附出来，有非常不错的清洁效果，可以让脏脏的粉刺得到净化，减少皮肤表面的粗糙感，让皮肤更加光滑。

闭口粉刺生成的最大原因就是清洁不彻底，角质层厚，所以不仅要用洗面奶、去角质产品彻底清洁，还需要适当使用深层清洁面膜。

粉刺闭口是什么原因长出来的3

粉刺闭口去除的方法

1、 睡觉前彻底卸妆

大多数化妆品含有重金属。如果睡觉前不仔细卸妆，会在脸上留下大量的油脂、灰尘和化妆品，导致闭口粉刺。无论你有多累，睡觉前都必须彻底卸妆。选择温和的卸妆水和洗面奶。

2、保护皮肤皮脂

每天清洁皮肤，适当去角质，减少闭上嘴的机会。当你脸上有痤疮时，不要捏或使用针，这会导致感染。深层清洁和基本护理。

每天用温水洗脸，冷水不易去除油脂，热水会刺激皮脂腺的分泌，从而加重痤疮。不要使用碱性清洁剂或刺激性强的肥皂。选择天然温和并含有消炎杀菌成分的植物清洁剂。

3、保持水和油的平衡

油性肌肤不能一味控制油脂，同时补充所需的水分，保持水油平衡。只有让油脂在皮肤内与水分保持平衡状态，才能防止闭口暗疮的产生，坚持每天使用保湿霜或精华素。另外也可以选择补水面膜，每周敷2~3次左右，敷完面膜后，对脸部进行按摩以促进皮肤吸收精华液。

4、 定期去角质

角质层过厚的话也会引起闭口粉刺，秋天比较干燥应选用温和的去角质产品，防止大量的老化角质堆积。每周至少去角质一次，泥状质地的清洁面膜是不错的选择，能吸收深层毛孔内的灰尘和毒素，吸出皮肤内的脏东西，同时促进了局部微循环。

问题一：脸上长闭口粉刺怎么办在脸颊两边不是很多的那种但也不少！ 亲，这种东西有两个办法，一，挤了，但是要注意手法和力度，不能用手挤。二，等它爆出来，不过不是我吓你等它爆出来就等于毁容了。 我和你一样，也是脸颊那长得闭口，在网上查了好多也看了很多，网友们推荐的东西我也用了很多但是都木有用，后来它终于爆出来了，然后我就等于毁容了，，我最后还是去看的皮肤科看好的，医生给我一个个的挤，一个星期一次，每次都痛的我想shi～然后就这样吃药，擦药，挤痘子，脸上豆子是没了，，痘印一片，，我去看的时候医生给我说，当初长闭口的时候给你挤了就不会这样了。我无奈，，，我给你看看我的脸，你就知道多厉害了。这事我的经验，不知道的可畅来问我。希望能帮到你。

问题二：太阳穴上长了很多闭口型痘痘，消不下去怎么办，愁死了 太阳穴长痘是因为饮食消化问题，最近是不是吃垃圾食品比较多？包括油炸辣的等

问题三：长闭口到底该怎么办 长了粉刺用碘酒涂涂，很快就掉了，还不会留疤。白天怕不好看，晚上多涂几次，早上就看不到了。

问题四：脸上长了很多闭口，怎么办 粉刺现在在很多正在发育的青春期少年少女的脸上和身上频繁的出现，困扰了很多的人，去除粉刺的方法：

1一般爱出现粉刺的皮肤都属于油性皮肤，首先就是要清洁皮肤，清洁之前先用热毛巾把敷在脸上，这样可以把毛孔打开，然后在进行清洁，这样可以把毛孔里面的脏东西清理出来。

2可以每天洗脸之前去角质，因为洗脸只是表面上的清洁，不能深层的处理皮肤里面的污垢，所以选用去角质可以很好的来进行皮肤的护理。

3不要乱用化妆品、每天要保证足够的睡眠时间，不要使身体的激素失去平衡，在饮食方面不要吃辛辣 的食物，要多吃些清淡的食物。

一般洗脸次数以每日2-3次为宜疏通毛孔当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕

问题五：为什么长了很多闭口痘痘 经常长痘的朋友，在平时就要注意护理，防范于未然。

化了妆之后，更重要的步骤就是卸妆，卸妆对皮肤来说尤其重要。平时就算你只擦擦隔离霜或者防晒霜，晚上回去还是要用卸妆产品进行有效的卸妆。

痘痘肌的朋友们，建议用温水进行洗脸，用祛痘的洗面奶或硫磺香皂，注意下，洗面奶在脸上停留的时间千万不要超过一分钟，不然你刚洗出来的脏东西，又会溜回去。

用温水洗完后，还可以用冷热水进行交替洗下，这样的话，皮肤会更紧致。洗好后，用爽肤水进行慢慢拍打（个人建议还是用祛痘的），让爽肤水慢慢地被皮肤吸收，千万不要力气过大哦。

在擦上去油的乳液，霜基础上，还可以敷个补水面膜哦，你可以多敷点乳液，上面加上一个面膜，那效果做出来，是么么哒的，感兴趣的朋友可以试下，效果显著。面膜做完，你可以直接在脸上，擦上精华液，眼霜，就可以去睡美容觉啦

容易长痘痘的人群，在中医上是属于“湿热”体质，这类人要多多做做运动，尤其是有氧运动，出出汗，把身体上的热气排出去。在饮食上多吃些清淡食物，少吃辛辣的，尤其是烤煎炸等食物。内调+外调才是防止痘痘发生最有效方法。内调是基础，外调起辅助作用。祛痘不是一天两天事情，是长期的一项任务。

护肤品方面，千万不要贪点小便宜，买到假货，假货护肤品会损坏你的皮肤的，得不偿失，如果这个产品和专卖店相比价格相差太多，就很大几率是假货。也不要买一些杂牌，个人觉得还是买些有名的牌子，安全点。喜欢化妆的朋友们，要选择好一点的彩妆，这类彩妆透气性会相对好点。

问题六：解解，两颊长了好多闭口，该怎么办 多长时间了？皮肤出油么？

问题七：怎样解决闭口痘 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

问题八：脸上长满了闭口粉刺，怎么办 我刚张闭合性粉刺，那会不知道不能挤，挤过就留印子，还是要长，就不敢挤了，擦得凯恩凯琳，擦了三瓶，粉刺消了，印子淡化了，后来没长过，

问题九：朋友说脸上有闭口，闭口是什么？？？ 粉刺分两种，开口的和闭口的。开口粉刺乃们肯定知道。就是传说中的黑头白头。把毛孔撑成一个个小洞洞，可以挤出来的就是开口粉刺。闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。

闭口粉刺

即专业上称之为的闭合性粉刺。这类粉刺中角质性鳞屑，呈空心层紧密填塞。管腔大，不规则行，含有大量痤疮丙酸杆菌。粉刺上皮拉长变薄，皮脂腺腺泡萎缩、变小。皮脂腺导管完全角化变成粉刺壁的一部分。闭和性粉刺通常不大于2mm，一般需5个月到达生长顶峰。发展有两个变化：1、破裂，引起发炎性粉刺;2、变成开放性粉刺。

黑头粉刺又称开放性粉刺，是白头粉刺即没有头的闭锁性粉刺的后期发展形式，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。白头粉刺看上去是黄白色点或小疙瘩；另一种即黑头粉刺，开口处有个黑点。白头粉刺和黑头粉刺是痤疮最基本和最始发的两种皮疹。从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴皮脂溢出，上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹，或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕；乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮（含囊肿）消失后，多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮；囊肿，特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕，质地很硬，严重者可毁容。

其实主要就是一个毛孔大小的问题，如果毛孔较大，那么堆积的皮脂和死细胞就会和外界的空气接触，发生氧化反应，变成了黑色，那就是黑头，也就是开口粉刺了。

与此相反，如果毛孔较小，那么因为接触到的空气较少，粉刺就还保持原始的颜色，也就是白头，即闭口粉刺。

问题十：我这长的是闭口么？怎么能好呢？ 粉刺的状况。！粉刺多的话主要是因为没有清洁干净。导致毛孔堵塞，这样就需要经常补水做好日常与周期的清洁。这样才能慢慢的去改善的如果只是任由发展下去最后会越来越多变成痘痘都说不定。有多久了？

闭口是很常见的一种肌肤问题，很多人脸上都有闭口，闭口会让皮肤看起来凹凸不平，摸起来也很多小疙瘩，不光滑，化完底妆也不服帖。

皮肤闭口怎么处理

可以选择含有水杨酸的护肤品，早晚涂抹在闭口的地方，水杨酸去角质效果非常好，可以清理黑头粉刺，还要选择温和的洗面奶，避免让肌肤受到损伤。皮肤闭口是肌肤长了闭口粉刺，在我们的脸上有两种粉刺，分为开口和闭口，开口粉刺就是黑头白头，在脸上的毛孔中窜出一个个的痘痘，可以用手挤出来。而闭口不容易看出来，用手摸能感觉的到，想要去除还是要找对方法才是关键。闭口粉刺可以用粉刺针清理，用针尖部位挑破闭口粉刺，将钢圈套在粉刺针上，按压在粉刺部位，这样藏在毛孔里的脏东西就会被挤压出来了。闭口粉刺是要分情况处理的，如果粉刺刚开始成长，并不能使用粉刺针，只有等粉刺成熟，有小白点的时候才能这样操作。

1饮食要清淡点，没事可以多锻炼，不要老是玩手机，电脑。

2面部清洁用温水洗脸，冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性洁面乳。

3多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

起闭口的原因

角质层过厚、内分泌紊乱、月经不调、皮肤衰老、皮肤清洁不到位等等原因造成的。闭合性粉刺由于其毛孔是闭合的，内部的油脂并未被氧化，因而不容易被挤出。角质很厚的时候，毛孔中的油脂不能被清洁干净，促使毛囊中的痤疮杆菌大量滋生，时间一久就容易形成闭口粉刺。内分泌紊乱时，皮肤油脂分泌旺盛，而且经期排毒也会受阻，这都是导致皮肤形成闭口粉刺的原因。经期其实也是女性排毒的重要时期，月经不调的话，体内的毒素就不能正常排出，积在体内就容易诱发长痘痘和闭口粉刺。所以很多人经期前闭口粉刺会增多。由于年龄的增长，皮肤代谢速度会减慢，角质会慢慢变厚，所以多数长闭口粉刺的人，年龄都在25岁以后。由于40岁以后，皮肤分泌油脂的速度也会减慢，所以中老年人一般不会有闭口粉刺的皮肤问题。

闭口形成的原因

1、角质层过厚

角质很厚的时候，毛孔中的油脂不能被清洁干净，促使毛囊中的痤疮杆菌大量滋生，时间一久就容易形成闭口粉刺。

2、内分泌紊乱

内分泌紊乱时，皮肤油脂分泌旺盛，而且经期排毒也会受阻，这都是导致皮肤形成闭口粉刺的原因。

3、月经不调

经期其实也是女性排毒的重要时期，月经不调的话，体内的毒素就不能正常排出，积在体内就容易诱发长痘痘和闭口粉刺。所以很多人经期前闭口粉刺会增多。

4、油脂分泌旺盛

内分泌紊乱时，皮肤油脂分泌旺盛，如角质层过厚，油脂藏在角质下面，洗脸时不能被及时清理，时间一长就会形成闭口粉刺。天气热油脂分泌多时，闭口粉刺会更加严重，还可

1、皮肤衰老

由于年龄的增长，皮肤代谢速度会减慢，角质会慢慢变厚，所以多数长闭口粉刺的人，年龄都在25岁以后。由于40岁以后，皮肤分泌油脂的速度也会减慢，所以中老年人一般不会有闭口粉刺的皮肤问题。

6、护肤清洁不到位

化了妆或者是使用了防晒霜、BB霜，然后卸妆没卸干净;洗脸手法问题导致下巴，鼻沟等地方疏于清洁;洗面奶选择错误。这些问题很容易导致长闭口。

哪些不良习惯会引起闭口粉刺

1、经常熬夜

如果经常熬夜睡眠不足，会影响肌肤修复和排毒。所以很多人熬夜后会油光满面，还会突然冒出很多痘痘、粉刺。

2、精神压力过大

精神压力对内分泌的影响很大，如果长期处于焦虑的状态，既容易导致月经不调，额头上的闭口粉刺也会反复发作。

3、不注意饮食

喜欢吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、烧烤、火锅、肥肉等，皮肤排毒负担加重，也会容易长痘痘和粉刺。

专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。 去豆预防值得参考哦!

1用茶叶水（温热的)涂在痘印处

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精战痘招数： 注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物， 保持不便通畅； 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观； 治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。 劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益

关于去痘疤

以前的长痘痘的时候没有主意卫生感染了，留了很多都把，做好平时的一般护理外，用李长恒的去疤霜，效果很好，洗好脸 上好爽肤水后，涂上去疤霜 在上乳液。 用的5克的小瓶装，用一瓶 痘印就基本就会起到去疤效果。豆好后用去疤霜，这个霜也很滋润皮肤的， 平时也可以多做些面膜。， 也可以辅助淡化的

另外推荐你一个方法可试看看 效果也不错的

白糖洗脸去痘印法

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！

使用方法：

你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后感受：

体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！

1。蛋白蜜糖盐面膜

先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

2。蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

3。红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

4。美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

5。柳叶去斑护理液

原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋

方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋 。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内 。使用时 ，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤

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注意：大多数洗面奶对豆豆都是无明显效果的 多少还带有刺激性付作用

3 饮食不当

闭口是一种常见的面部皮肤问题，其主要成因是油脂分泌过多、角质堆积和饮食不当。为了有效预防闭口，我们可以采取温和清洁、控制油脂分泌和补充营养等措施。如果闭口问题严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。

1 温和清洁

1 油脂分泌过多

保持皮肤清洁是预防闭口的关键。使用温和的洁面产品，避免使用含有酒精和化学成分的洁面产品，以免刺激皮肤。每周做一次温和的去角质也是非常必要的。

皮肤过度分泌油脂是闭口产生的主要原因之一。当油脂被过度分泌时，它会堵塞毛孔，导致毛孔内的细菌繁殖，从而形成闭口。

所谓闭口粉刺，其实就是一种封闭性的粉刺，这种粉刺在皮肤上通常都是小粒小粒的，不痛不痒，也不红不肿，但就是让皮肤看起来很粗糙，不光滑，而且摸起来很不舒服，那么这种难看的闭口粉刺到底是怎么长出来的呢？为什么会长闭口粉刺呢？

1、为什么会长闭口粉刺

脸上长痘可能和五种皮肤病有关

脸上“崛起”的痘痘，都是“闭口粉刺”吗？未必！谢淑霞指出，大家熟知的“闭口粉刺”，又称封闭性粉刺，俗称“白头”，看起来似乎略微凸出皮肤的表面，但实质上，它的主体深埋在皮肤里面。而深受强迫症患者喜爱、见之必手挤、欲罢不能的“黑头”粉刺，则属于开放性粉刺。至于开夜车、内分泌紊乱、贪嘴偷吃热燥辣食物后，脸上长的红痘痘，在医学上称为“炎症性丘疹”，是因为皮肤发炎导致的。

谢淑霞指出，脸上出现红痘痘，可能跟五种常见皮肤病有关。

首先是痤疮，也就是大家熟知的“青春痘”，是由于毛囊口堵塞后继发细菌感染导致皮肤炎症所致。其次，有些痘痘是俗称的“酒渣鼻”。患者有面部潮红，红血丝，皮肤损害以炎症丘疹、脓疱为主，并且多发于鼻口周围，没有黑白头粉刺。再次，若它既发红，又具有圆顶状的特点，表面无鳞屑或脂溢性物覆盖，甚至可以挤出粉状物，两个痘痘之间的皮肤正常，那么有可能是“糠秕孢子菌性毛囊炎”。还有一种痘痘，属于颜面粟粒样狼疮，与结核病相关。最后，常见皮肤病扁平疣、汗管瘤、毛发上皮瘤，虽然它们中的大部分颜色和其他皮肤一样，但也有部分表现为红色丘疹，很容易混淆。

谢淑霞指出，人们所说的“痤疮”是病名，所有的白头、黑头、炎症丘疹都是痤疮的临床表现。它的出现，可以是一个连续的过程。首先是毛囊口堵塞，可能是由于毛囊口堵塞或里边毛囊孔导管的角化过度导致的，从而形成了“白头”，再接下来继发细菌的感染，就会变成“红痘痘”。一步接一步，最后是大片皮肤沦陷，让人观之痛心。

更年期阿姨也会长“闭口粉刺”

“闭口粉刺”只和青春有关？未必！有些更年期阿姨也会爆痘。很多人在青春期时初逢“闭口粉刺”，但封闭性粉刺并非青春期专属，有些人可能与它相伴一生。谢淑霞指出，这和个人的肤质有关，更和内分泌系统影响下的皮脂腺分泌水平有关。白头的形成，首先与皮脂腺的分泌过盛密不可分。而皮脂腺的分泌过盛受内分泌的影响。进入青春期，人们的雄激素水平开始增高。但当青春期过了，雄激素水平仍有可能出现波动。

更年期女性“爆痘”正是出于这个原因。有一些女性进入更年期后，伴随着绝经过程中雌激素的“撤退”，雄激素随之相对增高，这个时候也会出现封闭性粉刺。

导致封闭性粉刺的另一个客观条件是毛囊口的堵塞。毛囊口堵塞要分两种情况。一种是毛囊的皮脂腺导管口受自身因素影响出现了堵塞，例如因角化异常导致堵塞。另一种则多出现在“美妆达人”身上，因不适当地使用化妆品或卸妆不彻底导致粉膏类的护肤品、化妆品堵塞了毛孔。

想自行挑“痘”？当心感染！

对于白头的处理，最简单直接，然而也是最粗暴的方法，是用手挤之，升级版本则是针挑之。

有些强迫症患者特别喜欢手挤粉刺，因为白头爆出的瞬间，让人有一种难以言表的释放感，可在一定程度上缓解压力，但要付出“满面通红皮肤烂”的代价。

不管是手挤，还是针挑，最大的风险就是因消毒不彻底，导致感染。细菌、真菌感染只是“毛毛雨”，搞不好还会危及生命。感染也就是所谓的皮肤化脓、红肿，处理不当可导致疤痕形成毁容。严重的话，由于脸部的血管是跟脑血管相通的，可以导致化脓性脑膜炎。如果伤口出现“破伤风”，更加有生命危险。尤其是从鼻根到嘴角的“面部危险三角区”，长了痘痘的话，切忌自行挤出，否则可导致病菌侵入颅底。

谢淑霞指出，其实医院里也是用“挑粉刺”的方法处理“爆痘”，但是，医护人员是在绝对无菌消毒操作的基础上完成这一工作。在家里很难做到这一点。有些美容院或者私人诊所可提供“挑痘”服务。然而，以往发生过多例因用具消毒不彻底，导致交叉感染的悲情案例。丙肝、乙肝、梅毒、艾滋病等都可能通过针刺发生交叉感染。

对于痘痘，有一种办法是涂抹维甲酸类药膏，或者使用含有水杨酸类的护肤品，适用于白头粉刺，但效果会比较慢。

要预防痘痘，从长远来看，要多喝水、饮食健康、少吃油腻辛辣刺激食物，作息规律、心情平和。有化妆习惯的姑娘，一定要每晚彻底卸妆。

掩饰痘痘“画皮术”未必奏效

这是不少爱面子的女士最忧心的问题。美容江湖流传的“画皮术”建议，可以洁肤后用酒精在痘痘上消毒，再按照一般的化妆程序，涂上粉底霜遮盖。

然而，在皮肤科医生看来，这种方法是没有意义的。首先，酒精只能起到消毒作用，并营造出凉飕飕的虚假舒适效果。其次，粉底霜的掩饰效果并不那么理想。再好的粉底霜，在近距离接触的情况下，也挡不住崛起的痘痘。

谢淑霞说，现在有很多祛痘消炎的产品都属于乳凝胶剂，可以消炎又起隔离作用。不妨在洁面后，先涂上有祛痘消炎作用的乳凝胶剂，然后再涂粉底。

春季护肤：清洁+更换护肤品+防晒+清淡饮食

春暖花开该如何护肤？谢淑霞传授春季护肤宝典，包括四大原则。

首先，也是最重要的原则：要做好清洁。因为春天，皮肤皮脂腺的分泌，比秋冬天要旺盛，容易堵塞毛孔。春天万物生长，花粉飘散，空气里的细菌、真菌、尘螨等含量也较多，容易导致皮肤敏感。因此，春天护肤，要格外重视皮肤的清洁。

其次，要更换护肤品。一套护肤品用全年，是绝对错误的做法。春天不宜用秋冬天用的护肤品，特别是会长痘的人，不能用霜膏类的护肤品，而应选用清薄透气的水乳类护肤品，给毛孔“减负”。皮肤容易干燥的人，即使是春天，也要注意补水保湿。

再次，春季要注意防晒。任何季节都要注意防晒，但春天使用的防晒用品最好用乳液，不能用太油腻的防晒霜。一般来说，春季日常户外活动，使用SPF值15~25的防晒产品即可。如果出去登山做户外活动，需要SPF30以上的防晒产品。到海滩上玩耍，则需要SPF达到30~50的防晒产品。

最后，在饮食方面，痘痘肌的人要注意饮食清淡。油炸食物要少吃。爱长痘的人要慎吃坚果类的食品，因为坚果油太多，会损害皮肤。出于同样原因，富含油脂的花生、瓜子、核桃、芝麻，都应该少吃。刺激性的食品也要少吃。战“痘”期间，少碰姜、葱、蒜、韭菜、辣椒类食物。（记者任珊珊实习生谢天融通讯员查冠琳、江澜）

2、闭口粉刺该如何消除

1、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉粉刺的形成有时候跟MM不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的区别，比如说卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，MM卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

2、温和的洁面：保护我们的皮脂适当的清洁以及适当的去角质，是能够起到减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要对脸部肌肤清洁过度，这样是会使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，反而更容易滋生闭口粉刺。

3、皮肤保湿：控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

4、去角质：防止角质层过厚要知道闭口粉刺形成的一个很大原因就是因为角质层过厚引起的，所以在护肤中对于废弃的角质是需要做定期清理的，而在干燥的秋冬季节MM在护肤的时候可以选择一些温和型的去角质产品，这样不仅能够避免角质的堆积同时还可以有效预防闭口粉刺。