去角质的时机主要有两种情况，第一种是当发现原本光滑的皮肤变得十分粗糙难受的时候，涂抹日常的护肤产品已经无法产生原有的效果时，第二种就是当洗脸时有明显的异物感，在脸上随意一搓都能搓出一大坨脏泥。频繁去角质对皮肤是不好的，会使皮肤变得越来越粗糙。频繁去角质有可能会使皮肤状态越来越差，甚至出现皮肤发炎，皮肤过敏等情况。这对于女生来说往往是不愿意看到的，会用一些化妆品遮住糟糕的皮肤状态，但过度使用化妆品又会使皮肤更加糟糕，这是一个恶性循环。
在医疗整形美容医院中，常常能看到一些女性向医生咨询自己的皮肤问题，其中就不乏一些关于去角质的咨询。这些女性认为自己的皮肤状态好是因为皮肤角质层过于厚重而导致的。但实际上，这种观点是片面的。皮肤角质层厚重其中含有黑色素的成分，虽然这有可能导致皮肤的肤色变黑，但对于皮肤来说，这起的更是保护皮肤的作用。
去角质在一些方言中也叫去死皮，顾名思义，死皮对保持皮肤的嫩滑是没有帮助的，反而会使皮肤变得粗糙不堪。所以适当的去角质能够使得皮肤重新变得光滑起来。毛孔粗大一直是困扰很多人的问题，毛孔粗大会使人的皮肤容纳更多的现代医学研究表明，适当的去死皮还能在一定程度上帮助皮肤收缩毛孔。
对于皮肤问题，最主要的还是从人的内分泌问题入手。保持充足的睡眠能够有效的使人体皮肤状态达到最好。很多熬夜之后的年轻人都会发现自己的脸上开始疯狂的爆痘，这就是由于缺乏睡眠而导致的身体激素水平紊乱。
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