经常去角质，会不会造成肌肤敏感？

       皮肤变得敏感可能是由于先天因素，比如天生保护层就很弱，也可能有后天因素，比如我们频繁的去角质，破坏了皮肤的保护层，使皮肤特别敏感。

角质层是皮肤的保护膜

其实角质层是皮肤上的一层保护膜，有一定的生命周期，表皮细胞从表皮最深处一层一层地被推出表皮最外层——角质层变成皮屑，自然的脱落。这个过程的周期是28天，这个周期自然会随着年龄的增长而延长。如果角质层在成熟前被去除，皮肤就会失去屏障，变得脆弱，皮肤会变得更薄更干燥。

因此，去角质不宜过于频繁。一般来说，频率最好是保持在每周不超过一次。

不适合痤疮皮肤去角质

敏感皮肤表层一般很薄，最好不要去角质，让角质自然代谢。同样，如果皮肤有痘痘，也不适合去角质。即使去角质，也要尽量去避开长痘痘的部位，千万不要碰到痘痘。另外，去角质也是不适合扁平疣等皮肤病的。

去角质需要看皮肤类型

除了不适合去角质的皮肤，正常皮肤经过28天的自然代谢，如果其他皮肤的角质层清洁不够或由于内部原因皮肤无法正常代谢，就会使皮肤出现暗沉、粗糙甚至长痘的情况，所以去角质适合此时使用，以帮助我们皮肤代谢。

1混合干性、中性和干性皮肤。根据皮肤情况，每两周去角质一次，注意皮肤薄、敏感、脆弱部位，不适合常规去角质，需要特别注意。

2油性和油性皮肤混合。去角质后皮肤会比较干燥，所以首先要涂一种能平衡水油的保湿霜。

3毛孔粗大的皮肤。这种皮肤可能会有厚厚的角质堆积，这时候建议我们一周可以两次去角质。

去角质对皮肤的好处：去角质能够预防粉刺、暗黄以及促进皮肤吸收护肤品的营养以及水分。皮肤28天一个代谢周期，废旧的角质因为皮脂或者汗液的原因导致没有正常的脱落，便会堵塞毛孔，导致皮肤排油不畅，导致皮肤出现粉刺、暗黄、皮肤对护肤品不吸收等问题。所以需要定期的给皮肤进行去角质。

去角质对皮肤的坏处：正常的去角质是没有坏处的，如果出现了频繁的去角质，则会导致正常的参与防御功能的角质细胞也会被认为是废旧的角质而清理，皮肤会出现敏感以及红血丝的问题。

去角质是按照肤质来进行，一般情况下：混合型肌肤t区一周去一次，全脸半个月去一次，干性肌肤半个月去一次，油性肌肤一周去一次角质，中性肌肤半个月去一次角质，敏感性肌肤不建议不去角质。

去角质的时机主要有两种情况，第一种是当发现原本光滑的皮肤变得十分粗糙难受的时候，涂抹日常的护肤产品已经无法产生原有的效果时，第二种就是当洗脸时有明显的异物感，在脸上随意一搓都能搓出一大坨脏泥。频繁去角质对皮肤是不好的，会使皮肤变得越来越粗糙。频繁去角质有可能会使皮肤状态越来越差，甚至出现皮肤发炎，皮肤过敏等情况。这对于女生来说往往是不愿意看到的，会用一些化妆品遮住糟糕的皮肤状态，但过度使用化妆品又会使皮肤更加糟糕，这是一个恶性循环。

在医疗整形美容医院中，常常能看到一些女性向医生咨询自己的皮肤问题，其中就不乏一些关于去角质的咨询。这些女性认为自己的皮肤状态好是因为皮肤角质层过于厚重而导致的。但实际上，这种观点是片面的。皮肤角质层厚重其中含有黑色素的成分，虽然这有可能导致皮肤的肤色变黑，但对于皮肤来说，这起的更是保护皮肤的作用。

去角质在一些方言中也叫去死皮，顾名思义，死皮对保持皮肤的嫩滑是没有帮助的，反而会使皮肤变得粗糙不堪。所以适当的去角质能够使得皮肤重新变得光滑起来。毛孔粗大一直是困扰很多人的问题，毛孔粗大会使人的皮肤容纳更多的现代医学研究表明，适当的去死皮还能在一定程度上帮助皮肤收缩毛孔。

对于皮肤问题，最主要的还是从人的内分泌问题入手。保持充足的睡眠能够有效的使人体皮肤状态达到最好。很多熬夜之后的年轻人都会发现自己的脸上开始疯狂的爆痘，这就是由于缺乏睡眠而导致的身体激素水平紊乱。