脚膜应该怎么用 脚膜可以敷一晚上吗

对于生活中脚上容易起死皮、皮肤不太好的女性来说，可以通过敷脚膜来进行护理，一般购买脚膜后是不建议敷一晚上的，容易损伤皮肤，和敷面膜的道理差不多，给脚做到补水保湿即可。下面，我们来看看我带来的脚膜应该怎么用吧！

脚膜可以敷一晚上吗

不建议敷一晚上。

虽然脚膜对脚部有一定补水保湿的作用，并且还能防止脚后跟干裂，但是平时使用时建议最好不要套一晚上，因为脚膜使用时间过长，可能会损伤皮肤，导致脚底皮肤的屏障受损，一般建议每次敷30~50分钟就可以了，使用完后用清水清洗脚部，保持脚底皮肤清爽。

脚膜应该怎么用

1、在使用脚膜前，最好先用热水泡一泡脚部，能够帮助脚部放松，同时使脚部皮肤毛孔打开，放开稍后脚膜的作用。

2、洗完脚部后，将脚部用毛巾擦干净，撕开脚膜包装，将双脚套入脚膜中，用双手将脚膜尽可能的跟脚部接触，使脚膜内的精华液充分的包裹双脚。

3、等待60-120分钟后，将脚膜取下，用清水冲洗双脚即可。

4、涂上身体乳或保湿霜，帮助脚部更好的补水锁水。

用脚膜的注意事项

1、弄清楚自己适合的脚膜类型

每个人的体质不一样，脚底皮肤的情况也会有所不同，有的人较低干燥缺水，适合用补水滋润的脚膜，而如果是脚底皮肤有老茧，死皮较低，建议使用去角质型的脚膜。

2、使用脚膜之前先泡脚

先用热水泡脚，可以帮助脚部皮肤放松，同时软化脚底的死皮和老茧。

3、注意敷脚膜的次数

脚膜不宜敷的太勤，不然反而对伤害脚底的皮肤，一般一个月一次即可，因为皮肤代谢周期为28天，频繁去角质会导致皮肤受损。

4、使用完脚膜后建议适当涂抹身体乳

脚膜使用完后可能会出现短暂的干涩，建议此时可以适当涂抹身体乳来帮助保湿，同时还会有助于新皮肤的生长。

一双白嫩嫩的脚是所有女生都想要的，但是因为我们穿鞋，走路姿势，平时不注意护理，所以脚上会产生一些死皮，而那种死皮是可以通过脚膜去除的。那么为什么脚膜可以去除死皮呢？原理是什么，使用时要注意什么？

脚膜剥离原理

足部皮肤细长薄，直接用化学成分脱皮的传统护足方法容易造成足部毛孔堵塞，不能正常排汗排毒的“罩杯”在获得美丽的同时也失去了健康。温和的中药成分，杀灭足部真菌，舒筋活血，从肌肤根部深层呵护，无任何毒副作用，令足部肌肤健康水嫩，宛如新生。从成分上看，足膜中含有水杨酸、乳酸、中药抗菌舒缓制剂等复合成分，其中水杨酸、乳酸、果酸均具有去角质作用，可促进足部皮肤角质化、脱落。

水杨酸成本低，对皮肤有伤害。常用于劣质化妆品。容易灼伤皮肤，危险，有副作用。好的足膜是果酸做的，成本高，但是效果好。一般使用5-7天，足底皮肤脱落，给使用者肌肤更新、护肤的感觉。但频繁的人工脱皮会干扰正常的新陈代谢，导致皮肤细胞角质化不完全，早期脱落，不会损伤皮肤的屏障膜，影响其自我修复和保护。不过偶尔用一两次问题不大。

脚膜多久用一次？

足部面膜一个月最多做一次，尤其是会产生大面积脱皮的足部面膜。如果做得太频繁，会损伤我们脚部的皮肤。皮肤恢复期28天，一般建议一个月最多做一次。不过保湿足膜可以两周做一次，也可以根据自身情况选择。平时泡脚，多涂足霜，可以减少涂足膜的次数。

使用足部面膜的注意事项

1在使用足膜之前，你需要弄清楚你需要哪种足膜。

如果你的脚非常干燥，极度缺水，那么你需要选择保湿型的足部面膜，重点是保湿补水的类型，这样才能给你的脚带来足够的水分。如果脚上死皮、老茧比较多，就需要选择去角质的足膜。这种类型的足部面膜能有效去除和消除角质，加快足部新陈代谢，使足部皮肤嫩白。

2移除脚罩的次数

保湿足膜可以两周使用一次。平时注意足霜。不过，去角质足膜一个月最多用一次。因为皮肤恢复以28天为一个周期，如果过于频繁的去角质，会对皮肤造成损伤。

脚膜用了一次效果不好怎么办？

可能会有一些小仙女用了一次脱皮脚面膜就觉得效果不好。但是不能连续使用，所以还是要间隔一个月再用足贴。1-2对角质层较薄、普通皮肤可以看到明显的效果。对于老茧较厚、角质层较厚者，涂抹时间可延长至60分钟，一个月后再涂抹即可看到效果。

精致的猪猪女孩在护肤的时候，也不要忘了对足部肌肤的护理，双脚变得细嫩白暂，穿高跟鞋也更好看，尤其是穿露趾露跟的鞋子，光靠一双玉足就能赚足眼球。我们平时做足部护理，除了用护足霜，脚膜效果更佳。不过，同样是滋润补水，脚膜能当手膜用吗？脚膜怎么用？一起来看看吧！

脚膜能当手膜用吗

可以。脚膜和手膜其实原理一样，都是用来滋润呵护肌肤的，不同的只是使用部位不同，尺寸和形状也就有些差异。滋润型的脚膜拿来当手膜用是完全OK的，对手部皮肤的滋润保湿效果同样很好，不过，这样莫名不符的尺寸和形状，用起来怕是很不方便哦~另外，如果是一些去角质型的脚膜，还是尽量不要拿来当手膜用了。因为我们足部肌肤远比手上厚，用去角质型的脚膜敷手，很容易伤害手部肌肤。如果想尝试脚膜当手膜用，最好选择性质温和的，不会伤手。

脚膜怎么用

1、先洗干净双脚（或者先沐浴），并且擦干双脚；

2、拿出脚膜，沿着包装的虚线剪开脚膜，开口以正好放进脚的宽度为准；

3、把脚放进脚膜，封好开口处，并用手轻压膜布外层，让脚膜更服帖；

4、敷大约半小时后取出双脚，然后洗干净，用毛巾擦干；

5、为双脚擦上滋润型护足霜，如果是去角质型的脚膜，就等脱皮后再涂上护足霜，这样有助于新皮肤生长。

脚膜多久用一次

跟敷面膜一样，脚膜也不能天天用。去角质型的脚膜，最多一个月做一次，因为去角质的脚膜使用过程中会产生脱皮，如果做得太频繁，会对我们的足部肌肤造成伤害，不利于新皮肤生长。皮肤需要一个28天的恢复周期，所以一个月做一次最好。但如果仅仅是滋润保湿型的脚膜，就可以两周一次的使用。另外，足部护理不能单纯依靠脚膜，平时也要多泡脚、多涂护足霜，这样才能更好地保持足部肌肤滋润细滑。

了解了脚膜怎么用，平时忽略足部护理的宝宝，不妨也试试脚膜吧！

脚膜使用第一步：泡脚如果忽略泡脚这一步，直接用脚膜去角质的话不仅会损伤足部肌肤，护理的效果也会大打折扣。在使用脚膜前，先花15-20分钟泡脚，让硬、厚的角质先软化，后续的保养工作才会事半功倍哦。脚膜使用第二步：使用足膜去角质经过了前一步泡脚的步骤，脚上的角质已经软化。这时就可以使用脚膜了，把脚膜剪开，像袜子一样套进去，封住开口。再用手轻压脚膜外层，使精华液均匀流至脚步各处，最后静静等待45分钟就可以了。脚膜使用第三步：滋润足部肌肤在脚膜发生作用脱皮期间，要是出现了干燥发红的情况，可以在泡脚后涂抹保湿霜、润肤乳等滋润脚部肌肤，缓解不适现象。

1 脚膜应该怎么用

1、在使用脚膜前，最好先用热水泡一泡脚部，能够帮助脚部放松，同时使脚部皮肤毛孔打开，放开稍后脚膜的作用。

2、洗完脚部后，将脚部用毛巾擦干净，撕开脚膜包装，将双脚套入脚膜中，用双手将脚膜尽可能的跟脚部接触，使脚膜内的精华液充分的包裹双脚。

3、等待60-120分钟后，将脚膜取下，用清水冲洗双脚即可。

4、涂上身体乳或保湿霜，帮助脚部更好的补水锁水。

2 脚膜能治脚气吗

不能。

脚膜是由真菌感染引起的，而真菌一般不会生活在角质层，所以使用脚膜是不能将皮肤的真菌带走或者杀死，脚膜只能帮助角质剥脱，适当使用能帮助保持皮肤细腻。

但是太频繁使用会导致汗腺被封死，并且角质层过薄还会导致脚部更容易感染病菌，加重病情，建议患有脚气的人建议就医治疗，脚膜是不能治脚气的。

3 脚膜能频繁用吗

不建议频繁用。

脚膜是一种人工脱皮的产品，有很强的去角质和去死皮的作用，适当使用可以保持皮肤细腻，加速新陈代谢，而频繁使用会导致皮肤受损，一般一个月使用一次即可。

如果是需要经常穿高跟鞋或者凉鞋的话，可以半年脱一次，进而保持脚部皮肤细嫩光滑，日常不用的时候就用身体乳或者足霜护理即可。

4 脚膜天天用会有什么后果 产生脚气

虽然脚膜有较强的去角质的主要，适当使用对脚底皮肤有很大的好处，但是频繁使用也会使脚底皮肤角质层过薄，而角质层有保护皮肤的作用，角质层薄的话就会让脚部皮肤失去保护，进而容易感染真菌导致出现脚气。

脚部干燥缺水

角质层除了可以保护皮肤之外，还可以帮助皮肤锁住水分和营养成分，天天使用脚膜会导致角质层过薄，进而让脚底皮肤水分和营养成分流失严重，最终脚底就会变得更加缺水干燥。

脚部皮肤过敏

脚膜中常见的成分有竹脂、丙二醇等等，而这些成分有较强清洁作用，能帮助去角质和死皮，但是频繁使用会皮肤造成一定刺激，进而形成敏感，出现红肿、刺痛、灼热等过敏现象。