角质层薄可以每天用洗面奶洗脸吗

每个人的肤质情况不一样，对洗面奶泡沫清洁力及使用感受也不一样。我是角质层非常薄的那种，导致皮肤很容易过敏，不能使用略带刺激性护肤品，洗面奶的选择更是挑剔。肤质混合干皮，鼻翼两侧偶尔出油。对于清洁方面，我个人经验尤其是角质层薄的敏感肌，千万不要过度清洁（痘痘肌也如此），晚上清洁工作做好，选择较温和的洗面奶，远离皂基！尽量选择弱酸性的，纯氨基酸类的洁面产品。比如我现在用的最多的是耐驰奥小耐团子，它里面含有的椰油酰谷氨酸钠，是真正的纯氨基酸类洁面皂， pH酸碱度大概在5~6左右，可以说是相当温和了，即便是每天用它来洗脸，也不用担心对皮肤有什么刺激或伤害~

护肤过程中，洁面是最重要的步骤之一。洗脸手法正确对皮肤有较好的保护和改善。洗脸要轻揉，轻轻按摩面部，切忌洁面产品在脸上长时间停留！！最多停留时间不要超过二十秒（个人感觉）。最后记得尽量不用毛巾。我一般用洗脸巾或者纸巾按压脸部吸干表面水分。

去角质洗面奶，安全起见2-3天用一次深层清洁就够了。如果皮肤很薄的话，切忌不可用强力去角质的产品，不然很容易变成敏感皮肤 容易发红、刺痒、毛细血管明显。在选择洗面奶前，最好进行皮肤测试，然后再选择相应的洗面奶。

　可以天天使用。

　　使用方法：

　　第一步：用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　第二步：使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　第四步：清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　第五步：检查发际

　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　　注意事项：

　　第一：别指望洗面奶也能美白

　　洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

　　因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

　　保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

　　第二：慎用去角质洗面奶

　　美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

　　中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

　　第三：洗面奶不要一周换一支

　　消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

　　当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

　　第四：洗脸最适合用温水

　　日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。