哺乳期可以用护肤品吗

哺乳期可以用护肤品。由于孕期体内荷尔蒙剧变，肌肤弹力蛋白剧烈地流失，再加上现代生活的环境污染、紫外线伤害、产后睡眠质量差、身体劳累等因素，可使产后女性陷入肌肤剧烈老化的局面。产后女性想要恢复肌肤的美丽，需要在日常生活中由内到外进行调节，做到养护结合，逐步恢复皮肤的弹性和淡化色斑。

化妆品大多是化学物品，对宝宝娇嫩的皮肤是一种不良刺激，哺乳期女性，为了宝宝的健康，最好使用安全无添加的护肤品，如甘油、橄榄油等。产后妈妈保持愉快的心情，适度运动，保证充足的睡眠，多喝开水，多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质丰富的食物也有助于哺乳期女性的美容护肤。

用护肤品注意事项

日常护理敏感性肌肤建议选择尽量选择不用品牌护肤品，里面有镇静安抚成分的护肤品，其中胡萝卜素成分的产品对人的皮肤比较好，一旦出现干燥发红的过敏情况及时使用这种类型的护肤品，能够降低外界环境对皮肤的伤害。

敏感性肌肤混合搭配护肤品时，要注意皮肤角质层过薄和角质层受损情况，这时造成皮肤敏感的重要原因，混合搭配护肤品首要原则就是不要伤害角质层，减少对皮肤的刺激，使用不同品牌的护肤品，比如面霜化妆水乳液等产品，对里面的成分不了解千万不能混合使用，以免不同品牌产品发生不良反应伤害肌肤，在购买护肤品时也要优先看成分，否则难以适合皮肤。

如果您想要一套滋润、紧致和抗老的水乳，以下是一些可以考虑的品牌和产品：

1 雅诗兰黛(Estée Lauder) 弹性紧致活颜柔肤水乳两件套

这个品牌的水乳可以提供深层滋润，帮助平滑肌肤，同时减少细纹和皱纹的出现。它含有胶原蛋白和弹力蛋白，可以增加肌肤的弹性和紧致度。此外，它还含有抗氧化剂，可以抵抗自由基的损害，延缓衰老。

2 兰蔻(Lancome) 粉水活肤乳液

这款乳液可以提供长时间的滋润，让肌肤感觉柔软舒适。它含有植物精华，可以舒缓肌肤，减少红肿和干燥。此外，它还含有抗氧化剂，可以帮助抵抗环境损害，延缓衰老。

3 资生堂(Shiseido) 盼丽风姿紧肤乳液

这款乳液可以深层滋润肌肤，同时提供紧致和抗老的效果。它含有植物精华和胶原蛋白，可以增加肌肤的弹性和光泽。此外，它还含有抗氧化剂，可以抵抗自由基的损害，延缓衰老。

4 雪花秀(Sulwhasoo) 滋盈凝萃均衡乳液

这款乳液可以深层滋润肌肤，并提供紧致和抗老的效果。它含有多种草本植物精华，可以舒缓肌肤并提供长时间的保湿。此外，它还含有抗氧化剂，可以抵抗环境损害，延缓衰老。

希望这些推荐可以帮助您找到适合自己的水乳套装。不过请记得在购买前先做一下皮肤测试，以确保产品适合您的皮肤类型。