首先说明一下：
敷面前应该先轻柔地去角质，只重视涂抹保养品以及敷面膜，却忽视为肌肤去角质、深层清洁的重要，造成角质堆积，肌肤新陈代谢减缓或停滞，阻碍后续保养品的吸收和渗透，肌肤看起来粗糙、暗沉。角质层是肌肤的天然防御屏障，厚度仅为一张纸的1/10。当受到肌肤老化、压力和环境污染等因素的影响，老旧角质堆积在肌肤表面，肌肤可能变得代谢不佳，吸收能力和锁水能力变差。
面膜的质地功效不同 使用的时间和方法也不相同哦
1 水分含量适中的，大约15分种就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。
2 水分含量高的，可以多用一会，但最多30分钟就要卸掉。
3 深层清洁、去死皮的面膜对干性、敏感性皮肤来说更需要缩短敷用时间。
若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就会流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。个人认为26岁以下建议使用清爽无负担的乳液，26岁以上则应该开始使用精华素。
接下来，讨论一下面膜最常见的搭档爽肤水。大家总是为是在面膜前使用和敷脸后使用而争论不休~~~其实，传统意义上爽肤水的作用是二次清洁，刚洗完脸的肌肤由于受到洁面产品的影响，一般呈偏碱性，爽肤水的作用就在于恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，为肌肤更好地吸收保养品做准备。选择含有果酸和精纯维生素C的爽肤水，能让肌肤在不知不觉中白皙光滑。专家认为，不同作用的面膜应与化妆水巧妙搭配，这样才能发挥出两者的最大功效。干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水再敷面膜；清洁面膜用后需要清洗，应敷在爽肤水、柔肤水之前；滋润面膜则应用在爽肤水、柔肤水之后。另外，不同材质的面膜也需讲究，棉布型面膜应用在爽肤之后、润肤之前，用后通常无须清洗，但有的面膜里美容液含量较高，浮在皮肤表面不能完全吸收，因此感觉不清爽时，可以用化妆棉按压、擦拭一下。
还有哦~一般来说，除部分强调需要连续使用几天的面膜外(通常是加强护理型面膜)，大部分面膜(尤其是深层护理面膜和剥离式面膜)是不能够天天连续使用的。因为若要将面膜严格在保养品中做归类的话，它是属于一种非每日性使用的产品。它应该是日常的保养程序中的一道救急特殊护理，例如因熬夜产生的缺水问题、不好上妆，出门前可能就需要敷片面膜让肌肤在短时间内吸饱水分。一味的依赖面膜，过度频繁使用并不会让你的肤质真的变好，反而是一种负担。
切记哦！~祝你的皮肤越来越健康靓丽！
使用佰草集太极泥面膜的时候可以分为三步走，首先，使用温水将脸部肌肤来彻底的清洗一遍。随后在挤出一点黑泥，将脸部肌肤彻底清洗一遍，再然后轻柔的按摩约五分钟时间，在这个过程中使得皮肤更好的吸收黑泥里的中草药美白精华，然后，在使用海绵轻松的将脸上的黑泥去掉，使用温水将脸上清洁干净。然后在抹白泥再继续做脸部按摩，约五分钟左右，然后在是用温水清洁即可。整个过程中持续约二十分钟左右即可。那么佰草集的太极泥面膜怎么样？佰草集太极面膜美容功效是十分大的，很多女性使用几个疗程之后则就感受到这款美容面膜给皮肤带来的变化，及美白功效有多大了，目前，这款面膜已经帮助女性解决了皮肤黑色素沉积及暗黄等问题发生，令女性肌肤变得更好更动人，光彩照人。
佰草集太极泥有效吗？
1、黑泥质地：墨黑色的保湿泥质地，细腻不粘腻，易铺展。
使用感觉：角质层薄的皮肤有轻微刺痛感属于正常现象。 黑泥应配合按摩手法使用，但最好直接涂抹在敏感皮肤上。使用方法：黑泥只需涂抹5分钟，涂抹后用化妆棉擦去，然后用温水冲洗干净。
功效：深层清洁毛孔，具有清热解毒、去除老化角质的功效。 洗完后，用祛痘针轻轻刮鼻子周围，黑头和白头就会冒出来，紧闭的嘴巴会软化。 洗完脸后，脸明显变白了。
2、白泥质地：乳白色膏体，稠度适中，比黑泥更干，但也容易铺展，奶香味好。使用感受：白泥的吸收效果很好，涂在脸上一直很滋润，不会很快变干。
使用方法：脸部半湿时将白泥涂在脸上，涂抹后轻轻按摩2~3分钟，然后静置8分钟左右，用化妆棉擦去，然后用温水冲洗干净 功效：具有收紧毛孔、滋润肌肤的功效，使用后肌肤柔软。 虽然白泥的效果不如黑泥明显，但它是必不可少的收尾步骤，就像敷完洁面面膜后敷补水面膜一样。
佰草集黑白太极泥用法步骤1 彻底清洁肌肤后，先用面膜棒取适量黑泥，均匀涂抹于面部，薄薄一层，遮盖肤色；
步骤2 用手轻轻按摩面部5分钟，用洁面海绵擦去面膜，然后用温水冲洗干净；
步骤3。 脸部半湿时，用面膜棒取适量白泥，均匀涂抹于面部；
步骤4。 轻轻按摩面部2~3分钟后，让白泥在脸上停留8分钟左右，用温水冲洗干净，然后进行日常护肤。
先用哪个，太极泥还是小泡泡太极泥和小泡泡没有顺序。 一般建议分开使用，因为太极泥是洁面面膜，有一定的去角质作用，小泡泡清洁也有去角质的作用。 女生如果当天使用太极泥和小泡泡，就是频繁去角质，会削弱皮肤的屏障能力，更容易出现过敏的风险。 因此，最好不要将太极泥和小气泡一起使用。
佰草集是现在比较火的一个国产护肤品牌，佰草集的产品成分是天然的，是比较安全的，它们家的水乳套装其实很多人都在用，这里我们只来说一说佰草集太极泥面膜，打开面膜后你会看到太极的图案，那佰草集太极泥面膜怎么样？佰草集太极泥好用吗？
1、主要成分
(1)黑泥
有效成分:“太极—清肌方”：赤芍、柳枝、槐枝、桃枝、桑枝、金箔、碧玺、白蒺藜、枫香、香妃竹炭、火山矿物泥等。
方中赤芍，清热凉血，活血化瘀；柳枝、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤”能调养血脉；金箔、碧玺能帮助促进新陈代谢，清调肌肤，平衡肌肤水油含量，增加肌肤抵抗力，延缓衰老；白蒺藜、枫香、香妃竹炭则能调和上述褚药，使各药达到最大功效；火山矿物泥富含人体所须的各种微量元素，能补充肌肤大量的营养成分。
功效：先清，有效清除肌肤表面和毛孔深部的有害物质，如灰尘、污垢、油腻等，及过度的角质、汗液固化的残物等，使肌肤达到一个清的极点。
(2)白泥
有效成分:“太极—润玉方”：白芍、柳枝、槐枝、桃枝、桑枝、白芨、白茯苓、白蔹、旋覆花、海洋性海藻泥等。白芍养血，能改善肌肤色泽，使之光泽柔润；柳枝、槐枝、桃枝和桑枝组成的“养颜四枝汤”能调养血脉；白芨能润滑肌肤，有效预防和淡化色斑；白茯苓改善肌肤粗糙，使肌肤柔润细腻；白蔹、旋覆花能促进肌肤新陈代谢，使肌肤纯润莹皙而无暇黯；海洋性海藻泥含水量极高，极易被肌肤所吸收。功效：后补，给肌肤提供大量来源于天然中草药精华和海洋的天然营养成分，滋润肌肤，在肌肤表面形成一层营养的养护膜层，使肌肤达到最原始的滋润状态。
2、特点与功效
先清后润，排浊养颜。具有深沉清洁、美白祛痘、去黑白头等功效。
使用方法第一步：擦干手，先用面膜棒挑取黑泥适量，均匀涂布于脸面部。稍加按摩，使黑泥在皮肤上均匀平整的铺展，避开眼唇周围。留置10分钟左右，待黑泥微干后，先用洁面棉擦去大部分黑泥，尔后直接用清水将脸上残泥洗净。
第二步：黑泥洗净后，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥。用面膜棒挑取白泥适量，均匀涂布于脸面部。用中指和无名指以划圈的方式轻柔按摩脸部2~3分钟，使肌肤充分吸收营养成分。按摩完毕后使白泥在脸面部留置10分钟左右，待白泥微干后，先用洁面棉擦去大部分白泥，再用清水洗净即可。一周建议使用1~2次。
适宜人群：所有人群，任何肤质均可使用。
使用评测先夸一夸我们的国货面膜，真的不比国外的品牌差，我5年来陆陆续续用过不少jpuskrfp的面膜，例如fresh、悦木之源、兰蔻、SK-II、fancl、佑天兰、曼丹、雪花秀、可莱丝、丽得姿、水光、AHC、春雨、蒂佳婷等等面膜觉得真的差不多，国货当自强
佰草集太极泥泥清洁面膜290g(孕妇可用)
价格：304元(原价380元，专柜活动8折入手)
介绍：为什么叫太极泥呢因为是黑白两色面膜就是中国传统的太极八卦黑白双色。以“太极古方”四枝汤为基础，蕴含赤芍及槐、柳、桃、桑等本草菁华，黑泥先清肌去污，白泥后补肤营养。从根源泻脾火排浊气，从表里温润滋养，双效作用，先清后润，黑白两步，回复肌肤平衡，焕发自然盈润光彩。
质地：类似于欣兰冻膜果冻质地，不算泥状，很润。
配方：不含香精，不含孕妇慎用成分，含5种防腐剂，都是安全系数较高的防腐剂，很多欧美日品牌护肤品也含这些防腐剂，防腐剂我是不怕的，知道安全就可以，不存在致癌一说。本身产品添加的草本植物多，就需要多种防腐剂构成合理的防腐体系。之前也提过，Sisley全能乳5种防腐剂，因为也是植物系护肤，所以这是植物系护肤的惯用防腐体系。
含12种功效成分，4种保湿功效，7种抗氧化功效，6种美白功效，别误会我数学不好哦，因为有些成分兼具保湿、抗氧化、美白功效，所以12不等于14啦。草本取物都是成分列表靠前的，功效不错。不像韩系的雪花秀、whoo后等一些韩系护肤所谓的中药草本等功效性成分都是靠后的，代购和广告吹捧效果大于实际功效，来自于一枚用过三年韩系护肤的曾经韩系迷妹的心声。
心得：“黑5白8”原则，先用黑泥敷5分钟，在用白泥敷8分钟，用配套送的洁面扑洗去即可。我用过9款清洁面膜，任何清洁面膜敷的时间都不要超过10分钟!超过就是在伤害皮肤，特别泥状面膜，会让皮肤干裂缺水。黑泥敷到最后有点干干的，干透了之后就可以洗掉了，洗完后皮肤很清透，就像每个毛孔都在呼吸。
白泥敷5分钟，然后配合佰草集的经络按摩方法，会觉得面部微微发热，按摩完了后洗掉，皮肤很水润，也省去了清洁面膜之后的补水面膜，直接一罐搞定，如果你喜欢敷片剂补水面膜的可以再来一片。
我5年来陆陆续续用过不少清洁面膜(可见我的九款清洁面膜笔记)台湾欣兰冻膜、科颜氏亚马逊白泥面膜、fancl黑头清洁软膜、悦诗风吟火山泥面膜、悦木之源泥娃娃之前用fancl清洁面膜总觉得太贵，而且一次一包也浪费，不用完又变质了，所以不回购啦。现在要支持我们的国货面膜，比科颜氏白泥面膜温和，科颜氏上脸有刺痛感，别说敷了刺痛是缺水问题了，因为我的皮肤真的够保湿了，不是大干皮，况且我们家每个人用了都说有刺痛感，那就不是我皮肤干的问题了。其实清洁面膜选择平价的就好了，没必要买太贵的，不值得，效果都一样。
吐槽：黑泥有一丢丢薰眼睛，我敷的时候都是闭上眼睛的。白泥很温和滋润。夸一夸包装颜值真的很高，绿色清新系列，但是我要吐槽最外面的绿色盖子真的设计不合理，没有扣住下面的瓶身，有时候忘记了，只拿盖子，整罐面膜就摔地上了，建议改良包装。不过幸好里面有单独的盖子，不会污染面膜
面部经络按摩法：
1两手四指并拢，手指向上，用四肢指腹从眉上推至发际前，轻轻按摩额部，重复10次。
2两手中指、无名指并拢，用指腹按摩额头中部，向两边做柔和的扩展按摩，至太阳穴时轻轻按一下，再按揉返回至额部中央，做5个来回。
3两手中指、无名指并拢，相贴按于额部中央，两手同时向远离中央的相反方向按压额部皮肤。
4两手中指、无名指并拢，从面部中央由内向外方向展开，轻轻打圈按摩，直至颈部。
5两手掌面贴于面部，作上下往返推摩，状如洗脸，共10-20次，双手四指并拢用指腹轻轻拍打额面和面部肌肤1-2分钟。
6揉按腿部穴位：足三里、三阴交穴各1分钟。
使用心得佰草集家除了新七白美白嫩肤面膜外，太极泥也是经典之一。太极泥是很讲究的，黑泥和白泥不可缺一，先清后补。先用黑泥清除肌肤毛孔里的污垢，再用白泥给肌肤及时补充营养和水分，所以太极泥兼具去角质，收毛孔，调理肤质，营养美白，补水的功效，很强大的一款面膜。这也是小编自用的一款面膜，与大家分享下。一般做面膜会选在洗澡后，或者用热毛巾敷脸后，这样的话能让自己的毛孔张开，更好的清洁补水。刚洗完脸后，会觉得脸挺干，所以会建议大家先涂抹一层爽肤水，这样以至于整个做面膜过程中脸不会觉得干毕竟黑泥属于清洁类的面膜。我自己的习惯喜欢希芸修护液打底，再用小蓝罐涂抹嘴唇，因为我个人嘴唇真的是超级容易干的那种，在北方一年四季离不开唇膏。
第一步就是涂抹黑泥啦，一般薄薄的一层，覆盖了肌肤就可以。黑泥里会有一闪一闪的金色东西，这个在正装里看得特别明显。因为分布不均匀，所以中样的黑泥里不一定能有。这个是金箔，药用黄金，能起到养颜、防止衰老的作用，一般只有特别高端的护肤品才会拥有这个成分，也是贵妇级别护肤品的象征。
来个大图给大家看清楚下
像小黄牛的皮肤，鼻翼的位置角质层很薄，所以我一般是不会敷这个位置的。但是鼻头和嘴角周围会重点敷，因为经常会有像黑头一样的东东。黑泥的清洁效果很好，很多时候我都会拿来就只敷鼻头去黑头或者敷局部需要清洁的地方。讲究的妹纸可以适当的按摩，产品里会有说明书，上面有按摩手法。我一般没有那么讲究，呵呵
留置10分钟左右，待黑泥微干后，先用洁面扑擦去大部分黑泥，然后直接用清水(最好是温水，这个
时候还是要让自己的毛孔张开)将脸上残泥洗净。
黑泥洗净后，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥了。中间尽量不要相隔太久，时间越短
越好。这个白泥和新七白美白嫩肤面膜的白泥是完全不一样的东西哈，不要混淆白泥里有各种各样的
草药精华，除了给予肌肤充足的水分外，还能给予很多营养，防止肌肤衰老
我总是喜欢白泥敷厚厚的一层，因为经常黑泥用得太快，白泥还有很多，而且总感觉白泥里营养很多总是会心理作用的要敷厚点敷厚点。太极泥一般一周做2到3次，具体根据自己的实际情况来定，特别是化妆的MM一定要定期清洁，在使用过程中可能会出现冷、热、微微刺痛痒等感觉都是正常的，胆小的妹纸就最好不要试了，呵呵。白泥大概敷8分钟左右，使肌肤充分吸收营养成分。最后用洗脸扑擦去白泥，再用清水洗净哦，同样讲究的妹纸可以配合说明书上的手法进行按摩。完成后就可以美美哒~~~
佰草集的东西，效果就是慢慢来，肌肤一般28天一个周期，大伙可以自己慢慢去感受。我从来不喜欢，也不想夸大产品，因为和大家一样真心喜欢佰草集，所以用心去感受。
最后一点，太极泥一定要长期坚持使用，太极泥本身做起来比较麻烦，所以一定要勤快的说。
3、冬季护肤的误区
误区一：护肤只待室内
这是很常见的一个护肤误区，现在的紫外线十分强烈，我们应该避免在午间时候出门，但是并不是说长久呆在室内就有利于护肤，室内时常处于空调的环境中，它是损伤皮肤的一大元凶，皮肤干燥缺水，肤质变差，同时低温状况下我们的血液的流速会减慢，这时候新陈代谢的速度也会减慢，不利于皮肤的修复和更新。
误区二：频繁去角质畅通毛孔
去角质是让毛孔更加畅通的一种方法，可是这要根据自身的肤质来选择是否应该去角质，而且频繁地去角质会造成皮肤的保护屏障被破坏，抵抗力下降，外界的损伤更容易伤害皮肤，甚至会让皮肤变成敏感肤质，这样就更难塑造好肤质了。
误区三：所有蔬菜都美容
蔬菜确实是对我们身体有好处的食物，可是对于护肤来说并不是来者不拒，就像芹菜、白萝卜、香菜等都是“感光”蔬菜，它们会让皮肤容易长出色斑，只有例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜这类能够抑制黑色素的果蔬才能有效护肤。
误区四：眼霜只用于眼尾
眼尾是出现细纹最显着也最早的部位，因此这也是很多人使用眼霜的目的，在使用眼霜时只涂抹眼角的皮肤，但是其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方，也就是眼袋，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面。
误区五：只在睡前使用眼霜
眼部护理产品并不是只在睡前使用，为了让眼部肌肤处于滋养当中，除了每天晚上涂抹以外，也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹一次，不让眼部肌肤的营养流失。这些眼部护理的护肤误区一定要避过，否则只会造成眼部肌肤的衰老走得更快！
小可爱们，今天要来和大家聊一下佰草集太极黑白面膜能不能给小孩使用呢？相信很多妈妈都有这样的疑惑，毕竟小孩的皮肤娇嫩，不能随便乱用化妆品。但是，好消息来啦！经过多方调查和了解，佰草集太极黑白面膜是可以给小孩使用的哦！因为它采用的是纯天然植物成分，不含有害物质，对肌肤无刺激性，非常温和，可以帮助小孩舒缓肌肤，增强肌肤的自我修复能力。
那么，佰草集太极黑白面膜有哪些功效呢？它可以帮助清洁毛孔，吸附面部污垢和油脂，深入滋润肌肤，改善肤色暗沉，增强肌肤弹性和光泽度。而且，它还采用了太极双重配方，黑色面膜能够吸附污垢和黑头，白色面膜则能够滋润肌肤，使肌肤充满水分。
但是，小可爱们，要注意一点哦！虽然佰草集太极黑白面膜是可以给小孩使用的，但是也要注意使用方法和频率。小孩的皮肤娇嫩，使用面膜的时间不宜过长，建议不超过10分钟。而且，使用频率也不要太过频繁，一周1-2次即可。
最后，小可爱们，要给大家推荐一款非常好用的面膜——APW精华面膜！这是一款非常受欢迎的面膜品牌，它采用了纯天然植物精华，不含有害物质，对肌肤无刺激，非常温和。它可以深入肌肤底层，滋润肌肤，改善肤色暗沉，增强肌肤弹性和光泽度。使用后，肌肤会变得水润透亮，让你拥有健康美丽的肌肤。
最后，小可爱们，还要提醒大家，无论是佰草集太极黑白面膜还是APW精华面膜，都只是辅助护肤的产品，正确的护肤方法和饮食习惯才是拥有健康美丽肌肤的关键哦！
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