脸上的青春痘用什么简单的方法去掉啊

■去痘痘痘印有效招数：粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面、胸背，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害，多见于青年男女。青春痘是皮肤科门诊常见的病，好发年龄在12岁到25岁之间，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘 ■另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用导赤散以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用枇杷清肺饮合黄连解毒汤以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用知柏地黄丸以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用龙胆泻肝丸以泻肝火, 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺饮以泻肺热。注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持大便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观 ■治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上喝杯冷开水, 还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。最后保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。痤疮好了之后，新的问题出来了，那就是痘疤和痘印，它们往往比痘痘本身更烦人。痘印的形成主要和痤疮的严重程度和护理习惯有关。一般粉刺很少遗留痘疤和痘印，而炎症性皮损容易出现，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及时治疗，避免痤疮加重是预防痘疤、痘印的关键。此外，护理时应注意避免搔抓，炎症性皮损禁止挤压，也能预防痘疤和痘印出现。如果已经出现了痘疤和痘印，可根据情况采取下列治疗：一般痘印可以用IPL，一个疗程就能看到效果，同时外用抗炎药物如达芙文、喜疗妥等也有一定帮助。痤疮瘢痕主要分为两类：萎缩性瘢痕和增生性瘢痕。萎缩性瘢痕比较浅的，可通过IPL、果酸换肤、激光或皮肤磨削术来治疗；比较深的萎缩性瘢痕，需采用胶原或类似物填充等手术方法；增生性瘢痕需采用皮质激素局部封闭、皮肤磨削术、冷冻、激光等治疗。 ■1美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。4每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。5可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。6使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。7专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。8使用具有淡化痘痕印的产品，如FUREMA芙尔蔓/血清消痘凝露 40ML/就是专门用于去痘印疤痕的产品。9如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了10长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。惊天地专属

1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。

2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。

3、有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不用挤也不用挑，过几天会自己脱落，只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包，不会痛，也不会化脓。如果不严重，用祛痘产品也能消退它；但如果很大、感觉很深，就应该去医院挑除。

正确的挑痘痘的方法：先用酒精局部清洁皮肤，一手按住痘痘周围皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。

另外，痘痘皮肤一定要防晒！除非炎症特别严重，可以改用遮阳伞或帽子防晒；否则，一定要涂防晒霜——紫外线是会刺激痘痘，使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异，谈医师建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。

治痘可用哪些药？

谈医师说，痘痘是慢性炎症，需要长期控制。

那发了痘痘，到底是自己买祛痘护肤品涂，还是上医院看医生？谈医师说，护肤品中有些控痘产品很不错，比如某些痘痘清乳液、清痘乳等，如果你经常发痘痘、但并不很严重，买这类产品自己处理就行了；但如果大面积地发痘痘，或者痘痘虽然不很多，但都很大、很深，就应该看医生了。对抗痘的一些药，谈医师也做了细细的解释：

◆内服药“泰尔丝”，能抑制雄性激素的分泌而减少油脂分泌，控痘效果非常明显，但会令皮肤缺水、干燥；如果准备怀孕的话，还需先停药1年半。所以一般只建议痘痘非常严重时才用。

◆内服药“美满霉素”，抗药性很小的抗生素药，是目前治疗痤疮的首选内服药，小玫可继续服用。

◆外用药“必麦森”，是非常有效的治疗痤疮外用药，主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸。

有些人不喜欢它是因为用了会脱皮，而谈医师说，要治痘就要去除病变的组织细胞，脱皮是必然的——很多祛痘的护肤品都会脱皮，只是不让你感觉到而已。但也要注意使用方法：只需用棉签沾药点涂于痘痘上，不要扩大面积，伤及周边的健康皮肤。

◆外用药“达芙文”，比较温和，至少要2周后才会起效，适合治疗黑头粉刺及轻度炎症。含维他命A酸，能帮助皮肤恢复正常的新陈代谢，可以长期使用。

◆外用药“斑赛”，主要成分为过氧化苯甲酸，用后皮肤比较干。

对容易发痘痘的皮肤，谈医师建议大家常备一支“百多邦”（莫匹罗星软膏）或林可霉素眼药水，有很好的杀菌消炎效果，又很安全；当出现痘痘的小红点时就用，消了脓包也继续用，直到痘痕变成浅咖啡色。

去痘痘痘印有效招数：粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面、胸背，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害，多见于青年男女。青春痘是皮肤科门诊常见的病，好发年龄在12岁到25岁之间，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用枇杷清肺饮合黄连解毒汤以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用龙胆泻肝丸以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺饮以泻肺热。注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上喝杯冷开水， 还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。 最后 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。痤疮好了之后，新的问题出来了，那就是痘疤和痘印，它们往往比痘痘本身更烦人。痘印的形成主要和痤疮的严重程度和护理习惯有关。一般粉刺很少遗留痘疤和痘印，而炎症性皮损容易出现，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及时治疗，避免痤疮加重是预防痘疤、痘印的关键。此外，护理时应注意避免搔抓，炎症性皮损禁止挤压，也能预防痘疤和痘印出现。 如果已经出现了痘疤和痘印，可根据情况采取下列治疗：一般痘印可以用IPL，一般一个疗程就能看到效果，同时外用抗炎药物如达芙文、喜疗妥等也有一定帮助。痤疮瘢痕主要分为两类：萎缩性瘢痕和增生性瘢痕。萎缩性瘢痕比较浅的，可通过IPL、果酸换肤、激光或皮肤磨削术来治疗；比较深的萎缩性瘢痕，需采用胶原或类似物填充等手术方法；增生性瘢痕需采用皮质激素局部封闭、皮肤磨削术、冷冻、激光等治疗。1美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。4每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。5可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。6使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。7专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。8使用具有淡化痘痕印的产品，如FUREMA芙尔蔓/血清消痘凝露 40ML/就是专门用于去痘印疤痕的产品。9如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了10长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。 补充： 珍珠粉去黑头 的方法流传了许久，不过许多美眉用起来的时候仍然有一些问题不是很明白，在这里将自己的心得与体会总结一下，相信你很快会摆脱 黑头 ！ 流传的方法是这样的：将面部黑头区域打湿，取适量 珍珠粉 涂在上面轻轻按摩两三分钟，清水洗去，黑头就会少很多。 这个方法很是管用，但是要掌握得当才行。使用不当，经常会出现下面三四个问题，这里一一列举一下并且说明解决的办法： 问题一：放了珍珠粉上去，按摩了一阵子，珍珠粉没有了，但不见黑头出来，很粘腻的感觉，一点都感觉不到珍珠粉把黑头吸出来。 原因分析：这种情况是因为皮肤比较油的缘故，珍珠粉没有把黑头吸出来，皮肤上的油脂倒是把珍珠粉给吸进去了，所以感觉粘粘的脏脏的。加 大珍珠 粉的用量，直到能在黑头区域搓出白条就可以了。 问题二：照方法做了，但是总感觉按摩不出啥东西，滑溜溜的，没效果。 原因分析：水太多了，珍珠粉变成了浆，所以就打滑。水要少，粉要多一点，这样珍珠粉很粘，按摩的时候就会觉得有很大的 摩擦力 了。 问题三：我怎么把鼻子弄红了都没有把黑头清理出来呢？ 原因分析：这可能有两个原因，A是你用的珍珠粉不够细。去黑头，特别建议用NANO珍珠粉，因为NANO珍珠粉的吸附力特别强，而且不损伤皮肤。如果用的粗珍珠粉，效果就比较差了，而且会损伤皮肤。B是黑头太顽固了，难以一时弄出来。建议先用热毛巾捂一捂，使其软化后再用珍珠粉去除。 珍珠粉的效果没有黑头贴来得快，但是要安全得多。有些黑头一时去不掉，也不要心急，每周做两三次，坚持几个礼拜，皮肤就会干净许多。 黑头去除后，还会再出来吗？这是大家都关心的问题。答案是：不一定。但如果你注意皮肤的深层的清洁、控油，黑头现象会大大减少。毕竟，有时候洗脸和吃饭有类似性，不能指望一顿吃饱了可以一直不再吃饭了，即使不吃大餐，点心小吃之类也是要经常有的：）

为什么腿上会有红点

首先要多吃蔬菜哦

试着用点爆拆灵···又便宜又好哦·~洗澡可以用硫磺香皂

少碰红点点哦~~就算好痛也不要总是抓··不要总想着·就不会那么痒啦！早点战胜红点点！··

再不行，就请医生阿姨帮忙咯

为什么腿上会长一颗颗小红点，象是毛孔？请问有什么发法可以解决？

毛发苔藓，又叫毛周角化病，是人群中很常见的一种疾病。虽然对健康影响不大，但对美观影响却不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！

临床表现：好发于上臂、股外侧鬓角部和臀部，部分患者可波及腹部。皮损为针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，互相不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。丘疹的炎症程度不一，可无红斑或有明显红斑，后者易导致炎症后色素沉着。皮疹数目较多，对称分布。受累部位有特殊的粗糙感。皮损冬季加重，夏季减轻。一般无自觉症状，或有轻度痒感。

组织病理：毛囊饥张开，有层板样角栓，偶有扭曲或螺旋状毛发。稀疏的毛囊周围可见单核细胞浸润。

治疗：如果治疗得当，本病可完全根治。首选维A酸类药物治疗。方法如下：

一， 轻症患者，面部用0。025%——0。05%维A酸霜外用，上臂、大腿、臀部等处用0。1%维A酸霜外用。一般两周可明显见效，两月可获痊愈。

二， 皮疹较多者，需补充维生素A，可多食动物肝脏，或口服适当的维生素A。外用药治疗同上。

三， 重症患者往往伴有炎症及色素沉着，治疗相对麻烦得多，外用药除用上述药物外，应加用10%——20%尿素霜、中效皮质类固醇激素类软膏（去炎松尿素软膏一举两得，且物美价廉）。需要注意激素类药物的副作用，去炎松尿素软膏不宜长时间使用！！！如果单纯外用药效果欠佳，需要用口服维A酸类药物治疗！！！这时，你需要在医生的指导下用药！

采用上述方法治疗，绝大多数的毛发苔藓是可以根治的，这样，在夏天来临的时候，你就可以不再为你粗糙、难看的皮肤发愁啦！

腿上有红点是怎么回事

你这个如果不痒的话，应该是毛孔堵塞。目测你应该是毛孔堵塞，由于人较胖，为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙

面板是人体较为敏感的一个地方，毛孔那个地方更是面板组织中的敏感地方，可见这毛孔的重要性。毛孔又很小很小，一般肉眼是很难看得到的，除非是用放大镜或者显微镜。毛孔的不通畅或者老化，或者是受到了 性的化妆品的接触，就会造成毛孔堵塞的情况。 毛孔堵塞是一种看似很小其实对面板影响很大的病疾，不能轻视

病因分析

1、老化松弛

随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞面板粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞面板粗糙 很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。

2、缺水干燥

毛孔堵塞面板粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。

3、角质代谢缓慢

老旧角质堵塞毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。

4、出油异常

毛孔堵塞，为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。

毛孔堵塞的治疗也是要予以针对性专业治疗。对于所谓的青春期造成的一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常面板组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。少吃一些含有毛孔堵塞的治疗也是要予以针对性专业治疗。对于所谓的青春期造成的一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常面板组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。

大腿面板上有红点怎么回事

在网上找到的几方面的答案，希望对你有帮助

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既然不是天生的，可能是过敏，需要服用相应的药物，并找到过敏源。

也可能是冬天易发的毛囊炎，勤洗澡，试试磨砂型沐浴露吧。

还有可能是缺乏维生素，可以适当补充B族维生素，多吃青菜，多喝牛奶。

这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上面板的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡面板”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子面板会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡面板”。“鸡面板”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

“鸡面板”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节面板的角质增厚，“鸡面板”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使面板呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡面板”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡面板”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡面板”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡面板”受不，而变得更薄更干，反过来又会 “鸡面板”变得更厉害。我们面板的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令面板干燥，“鸡面板”的人还是用具保溼功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润面板。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡面板”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡面板”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润面板--去角质只是手段。

“鸡面板”是很缺水又很缺油的面板，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性面板配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皁基滋润活肤皁等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去面板的油脂；而当身体一离开热水，面板表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了面板的水分。这对于“鸡面板”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保溼护理，也是改善“鸡面板”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡面板”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向面板科医

腿上有很多小红点怎么回事

建议：对于腿上长小红点 这个问题你一定要慎重对待，关于腿上长小红点 这个问题为你解答如下：可能是毛周角化症，毛周角化症一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，区域性可外涂3%~5%水杨酸软膏、溼疹霜及鱼肝油软膏等。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。可以在洗澡后涂橄榄油改善。

小腿上突然起好多红点是怎么回事

你腿上长的红点有多长时间了，我跟你不知道是不是一样，我小腿上面也有一些红点，已经有好几年了，尤其不能太热，如果太热就会发很多，我也找了好几家大医院花了不少钱，西药擦的都用过了，但搐也不管用，治标不治本，用完之后又开始复发，我也一直在关注这方面的事情，每年冬天的时候很严重，出太阳的时候穿太厚的裤子就容易发，去年我在网上查到一些中药配方，吃完后腿上的红点就没有了，但是今年夏天又开始长了，我就有点郁闷了，不过还好没有前几年多，只有一点点了，我现在就在大药房随便买的一只针对顽固性的药膏，只花了十几块钱，用了几次现在已经好了，如果你和我的症状差不多，你也可以去大药房咨询一下，希望你早日康复

腿上长小红点是什么病

身上长小红点是一种常见的临床现象，我们经常会见到自己的身上长小红点，是有多种原因引起的，根据其原因不同，诱发小红点的原因不一样，受到多方面因素的影响，其采用的应对措施也是不同的，需要不一样的治疗方法，那么，身上长小红点主要有身体过敏、蚊虫叮咬、所以会长小红点，毛囊角化症以及蜘蛛痣等原因，都是长小红点的主要原因

1身上长小红点是因为身体过敏。这种情况也是比较常见的，在日常的生活中特别容易见到的，此种情况需要找到过敏原，找见过敏原之后，避免再次接触过敏原即可。

2身上长小红点是因为蚊虫叮咬。这种情况在夏天是比较常见的，因为夏天的时候，蚊子都比较多，一般不用做什么处理，被咬的话，就被咬了吧，一段时间后，身上的小红点就会消失了。

3身上长小红点是因为毛囊角化症。这种现象一般都不需要治疗，不需要对毛囊进行什么治疗的，慢慢小红点都会消失，属于正常现象，一般来说，是比较常见和合理的，不必太过惊慌。

4 身上长小红点是因为蜘蛛痣。这种现象是由于肝脏疾病引起的，是因为肝脏有了问题，当肝脏受到一定程度的损伤，导致肝功能代谢紊乱，这样的话，肝脏的功能 就显得比较乱了，雌激素灭活障碍，导致体内积累过多的雌激素，有太多的雌激素在身体里面了，从而使面板毛细血管向外扩散，出现类似蜘蛛状似的小红点，有这 样那样的小红点点。这种情况是需要治疗的，需要引起高度重视。

身上长小红点注意事项：

如果身上长时间长小红点，要是有小红点点的话，却长时间不退的话，一定要引起高度重视，一定要特别注意的，及时到专业的医院就诊。

腿上长了很多小红点,怎么回事啊

我双腿的面板不好，小腿有鳞状花纹，一到秋冬季节或干燥天气，面板就很乾，且有很多皮屑产生，大腿毛孔较粗，有很多小疙瘩，一点都不光滑，我爱穿裙子，但双腿的面板让我非常自卑，所以我非常渴望得到专家您的帮助与治疗。若能得到您的热心帮助，我不胜感激。

回答：1大腿毛孔粗并有小疙瘩，摸上去感觉很粗糙，这是因为毛囊口过度角化所致，在医学上叫做毛囊角化病，产生的原因主要与遗传有关。治疗上可以使用达芙文凝胶、低浓度(001%或003%)的迪维霜或维特明霜。这些药物的作用主要是促进毛囊上皮的更新、防止角质栓的阻塞、抑制角蛋白的产生。

2在秋冬季节双腿面板会出现干燥、脱屑，这是一种比较常见的现象，并不是仅你独有。你可以适量减少洗澡的次数和时间，因为分布于双腿面板上的皮脂腺较少，用热水和肥皂除去了面板上的油脂，双腿面板就会显得更为干燥。可以外用002%尿脂(各大医院面板科均有自制)，滋润面板，使用后一定会感觉满意。

对照一下，是否与你的病症吻合？

为什么腿上会有这样的红点？ 10分

可以去面板科，是毛囊炎，有很多人都有的，如果轻的话，是不影响生活，。

将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。 原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。 解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。 解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。 原因4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。 解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。 原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。 解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。 原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。 解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。 原因7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。 解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。 原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。 解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。 原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。 解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。 原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习慣，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。 解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！ 原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。 解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。 原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。 解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点． 原因13 睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！ 解决方法：保证每天８-１０小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。 柠檬汁蛋清 将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。 芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。 绿豆粉面膜 绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。 材料：绿豆粉（１包）。 ` 做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了 祝你早日康复 《绍兴冬冬》答题专用 ，请误复制。珍惜别人的劳动成果！ 0

去疤五招

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

回答者： 丽颖倾城 - 高级经理 六级 10-22 17:56

下面还有些方法

用小土豆

原料:1/2个小土豆

步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净

通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤

还有一种:

材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许

做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴

2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀

使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可

功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用

2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效

使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效

2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去

疤痕效果为了方便起见,最好用创可贴固定起来

3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!