身体去角质多久一次

身体去角质多久一次

对于脸部去角质，小编相信很多人都会定期去进行，毕竟去完角质脸蛋会变得白嫩光滑，并且利于护肤品的渗透。但是你知道吗？除了脸蛋，身体也是需要适当去角质的，因为身体的皮肤细胞也会更新，也会产生老废角质，也就是死皮。定期给身体去角质可以让皮肤光滑细嫩，但是身体去角质多久一次最合适呢？我们今天就来说说。

身体去角质多久一次？

一般来说，身体去角质可以比脸部去角质频繁一些，特别是容易产生老废角质的部位，比如关节处。通常来说，我们脸部去角质一个月不要超过两次，而身体去角质的话可以一周做一次，多于一次就显得太多了，可能会破坏皮肤的角质层，导致皮肤敏感，出现红血丝。

身体去角质产品怎么选？

去角质产品一般有两种，一种是_喱，另一种是磨砂膏。对于身体去角质产品来说，小编更建议大家购买磨砂膏，因为去角质_喱揉出来的屑屑容易粘住我们的体毛，然后难以去除，甚至会引起疼痛，而磨砂膏则不会有这个问题。

身体去角质产品适量使用对皮肤有好处，而且用完要记得擦身体乳哦。

去角质多久用一次

去角质多久用一次，角质是人们的皮肤中存在着的一种杂质。一定程度的角质，是可以保护人们的皮肤健康的，但是如果角质过多的话，就会给人的皮肤带来一定的危害，那么去角质多久用一次。

去角质多久用一次1

通常情况下，大家2次脸部去角质的护理中间至少间隔1个月，具体情况因人而异。

脸部去角质要根据自己皮肤的代谢周期。一般来说，基底细胞到表皮的角质层需要14天，从角质层脱落又需要14天。所以周期一般是28天，因此面部去角质最短也得是1个月以上，才可以做1次。

当然，每个人面部皮肤的薄厚不一样，敏感性不一样，代谢平均周期有人会快一点，有人会慢一点。去角质间隔时间不能太短，否则就会刺激基底细胞不断的代谢。

破坏角质层的皮脂膜，造成表皮的屏障受损，容易形成敏感肌肤。本身皮肤较薄、红血丝皮肤、正在过敏期间的肌肤不能去角质。这个时候使用去角质产品，会使皮脂膜受损的情况更加严重。

另外，脸上有痘痘或粉刺，或脸部干燥出现爆皮或脱皮等情况，也不能去角质。角质层太厚摸起来会比较粗糙，如果直接去除容易摩擦过度损伤肌肤。

建议用热水的蒸汽蒸脸或是用加湿器蒸脸，起到打开毛孔、软化角质的效果。将毛孔中的污物浮出表面，有利于角质去除和护肤。

去角质干性皮肤一般半月一次即可，油性皮肤可适当的增加去角质的频率，比如一周一次即可。

对于去角质的产品，如果是指面部的去角质的产品，首先面部要做好清洁、润肤和防晒这样的功课，清洁是每天都要做的，可以每天选择使用一次具有清洁效果的洁面乳、洁面皂，这样就能够很好的去除掉表面多余的油脂，还有表面附着的脏的一些污物。

对于皮肤来说，它是在不断的新陈代谢中的，表皮细胞从最底层到角质层再脱落掉，会经过一定的时间，如果说有一些角化不正常的情况或者是由于油脂的存在，有可能会使得表皮出现一些糠样或者比较细碎的脱屑，

在这种情况下就可以选择一些具有去除角质功能的洁面产品，或者是具有去除角质、止痒作用的面膜类产品来进行使用。一般来说可以选择每周进行一次，最多不要超过这样的一个频率。

如果是对于这些比较干性的'或者比较敏感性的肌肤，可以尽量的不选择使用这类的产品，如果是必须要用，一般一个月左右使用一次就可以。

建议去角质前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙、透亮。

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一、健康油皮：一周一次

除了脸上出油量比较大之外，油皮小可爱的另一个特点就是皮肤角质层比较厚，同时脸上也会经常有毛孔堵塞的问题。对于油皮来说，去角质不仅能有效带走废旧的角质，还能大大减少脸上多余的油脂&角质混合引发的痘痘粉刺。

所以油皮可以一周进行一次去角质，选择清洁力相对较强的磨砂膏在脸部按摩，重点照顾鼻子下巴等出油量比较多的区域，皮肤状态会更好喔。

二、健康干皮：一月一次

相信很多干皮的小可爱都会有这种经历，脸上干燥紧绷，而且嘴角两颊等地方经常会起皮屑，素颜的时候白白的一圈很难看，上妆又容易起皮卡粉，其实这就是皮肤在提醒需要去角质喔。

不过相对于油皮来说，干皮的小可爱皮肤比较薄，同时角质增生的速度较慢，所以去角质的频率不需要太频繁，一个月一次就ok了。在去角质的产品选择上不要用带有磨砂颗粒的，最好选择凝露状的产品，性质更温和，也不容易伤害肌肤。

三、敏感肌：根据皮肤状态判断是否去角质

对于敏感肌来说，去角质真的是一件需要慎重考虑的事情。相对于健康的皮肤，敏感肌脸部的角质层非常薄，耐受性也更差，稍微有一丢丢的刺激性都有可能引起皮肤的应激反应，进而产生泛红过敏的现象。

敏感肌的角质生长速度缓慢，所以去角质并不是必要的皮肤护理步骤。

在感觉皮肤开始粗糙泛黄的时候可以用带有二次清洁功能的化妆水轻轻擦拭脸部，而皮肤处于敏感泛红的时候就千万不要随意去角质了。

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去角质搓出来的“泥”真的是角质么？

答案是NO，今天听润芳可小美老师给你们介绍一下！

去角质产品所搓出来的"泥"有多种原因，有些是高分子材料成膜后反复搓成的小团，有些是植物纤维本身在材料里面，

有些是阴阳离子相互作用经表皮搓揉或遇水产生的絮状物，简单的来说就是高分子与阳离子进行一系列交融的“爱情结晶”。

有实验证明，部分去角质产品在玻璃或杯子上利用同样的方法其实也能搓出“泥”来。即使某些产品在皮肤上能搓出来“泥”，玻璃上搓不出来“泥”来，也不能证明在皮肤上搓下来的"泥"就是角质！

为什么使用过后皮肤如此“细嫩光滑”呢？

这一切其实都是假象，因为去角质产品里面含有阳离子界面活性剂，会破坏皮肤表层，比如高级的皂基洁面乳会有抚平毛躁的感觉吧，而这种感觉得益于阳离子的聚合物而来。

去角质凝胶主要也是运用阳离子界面活性剂，所以也会有让皮肤电荷平衡的效果，摸起来有顺滑的感觉，而且越高比例，顺滑感越棒。

你可别小看阳离子界面活性剂，它对皮肤真的谈不上有什么好处。所以，别再傻乎乎的沉醉于片刻的柔滑感当中了。

根据皮肤学原理，正常的角质层是8到20层，如果长期使用去角质产品会加速角质层的代谢，产生很多未成熟的角质细胞，直接破坏皮肤的防御功能，从而导致角质层越来越薄，自然抵御外界的能力也会越来越差了！

这也是为什么很多人“大红脸”、脸上出现红血丝甚至敏感的原因之一！

去脸上角质的频率应根据个人肤质和需求而定。一般来说，建议每周进行一次去角质的护理，以帮助去除老化的角质细胞，促进肌肤的更新。

去脸上角质可以促进肌肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。通过去除堆积在皮肤表面的死皮细胞，能够让新生的健康细胞更好地呈现在外界。这样不仅可以提升肌肤的亮度和透明感，还能够改善毛孔问题和细纹。

定期去脸上角质有助于提高后续护肤品的吸收效果。当皮肤表面有过多的角质层时，很容易阻碍后续护肤品的渗透和吸收。而去除了多余的角质层后，护肤产品能够更好地渗入皮肤深层，发挥其功效。

对于油性和痘痘皮肤来说，适当去脸上角质可以清洁毛孔、预防粉刺和暗疮的生成。这是因为油性皮肤容易产生过多的皮脂，而角质堆积会导致毛孔阻塞，进而引起粉刺等问题。定期去除角质层可以减少这些困扰，使油性皮肤更加清爽。

并不是每个人都适合频繁去脸上角质。对于敏感肌肤来说，过度刺激可能导致肌肤发红、干燥或出现其他不适反应。因此，在选择去角质产品时，建议优先选择温和无刺激性的产品，并在使用前先进行局部测试，确保肌肤能够耐受。

去脸上角质的频率因人而异，一般建议每周进行一次。但对于敏感肌肤来说，可以适当减少频率以避免刺激。在进行去角质护理时，要选择适合自己肤质的产品，并注意正确使用方法。坚持定期去脸上角质，可以让我们拥有更加健康、光滑细腻的肌肤。

如果你想拥有更加光滑细腻的肌肤，定期去脸上角质是个不错的选择。温能修护精华是一款非常受欢迎和好评的产品，它能够温和去除角质，同时修护肌肤，效果非常好。不妨试试看，相信你会喜欢上它的！

很多女性的角质层比较厚，于是需要隔一段时间去一次角质来护理肌肤，使肌肤变得柔嫩有光泽。但是要注意去角质素并不能经常使用，频繁使用会导致肌肤角质层过薄，皮肤变得敏感，容易受到外界的伤害。那去角质素多久用一次比较好呢？

1、去角质素多久用一次

去角质素多久用一次，具体的时间应该依据个人实际皮肤状况而决定。一般。油性皮肤，可以1周使用一次，干性皮肤可以3~4周使用一次。混合性皮肤可以依据出油状况局部使用去角质素，敏感肌肤不适宜使用去角质素。

2、去角质素频繁使用的坏处

去角质素过于频繁的使用很容易导致角质层被过度清洁，皮肤抵御外界刺激的能力下降，皮肤更容易缺水干燥，敏感泛红。

3、长期不去角质的坏处

长期不去角质很容易导致肌肤表面厚旧角质层堆积，影响油脂分泌排出、毛孔呼吸等，最终皮肤出现粗糙、暗沉、长痘痘粉刺等问题。而且长期不去角质，堆积的角质还可能影响护肤品的吸收，皮肤越来越差。

4、去角质素一次使用多久

去角质素每一次使用，在脸上停留的时间都不需要太长，一般3分钟左右即可。去角质素长时间停留在皮肤上，很容易过度去角质而影响皮肤的自我抵御能力。一般去角质素在脸上打圈按揉3分钟后清水冲洗干净即可。

5、去角质步骤

1、将脸部打湿，并取适量去角质产品于掌心后，加点水混合增加顺滑度，避开眼唇四周，轻柔地在肌肤上由内往外滑按。用含有水杨酸的洗面奶来洁面，T区与额头部分由下往上打圈清洗，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

2、将去角质霜在指尖微微揉匀，手指的温度能让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼的两侧同样以打圈的方法来按摩，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，操作时间不能过长。由鼻头往上，顺着鼻梁线条，滑按至额头侧边后，再以放射状按摩整个额头肌肤。

3、在鼻梁与鼻翼两侧、额头三角区和下巴，群殴那个一堆积老废角质处再稍加按摩。下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅让暗沉走光光，还能为你打造小V脸哦。

4、以指腹由下往上，轻轻加以按摩颈部肌肤，之后脸庞边沿改以横向按摩。？双颊是容易过敏的部位，所以去角质时，只要轻轻带过就好，要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

5、全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，擦去多余的去角质霜。最后使用具有收敛功效的化妆水与乳液涂抹肌肤即可。

6、自制去角质面膜

1、柠檬面膜

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。

2、燕麦酸奶面膜

燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。先将燕麦或是燕麦片磨成细粉。再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀。

3、绿豆粉去油质面膜

绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子。将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。

4、木瓜面膜

将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。

5、胡萝卜面膜

玉米粉1匙，胡萝卜1/2根。将胡萝卜洗净，切成块放入搅拌机中搅拌成泥。再加入玉米粉，充分搅拌均匀。把脸部清洗干净之后，把面膜敷在脸上，15分钟后用水冲洗。

6、柳橙番茄面膜

柳橙、番茄各1/2个，化妆棉适量。将柳橙、番茄洗净并切成小块，放入榨汁机中榨取汁液。取化妆棉沾取汁液涂抹在面部，可反复涂抹几次，20分钟左右后用清水洗净。

7、红糖蜂蜜面膜

1小勺的红糖、蜂蜜适量。将红糖倒入搅拌碗里。倒入3倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。

　导读：去角质是护肤中重要的一步，去角质可以预防毛孔堵塞，减少痘痘的生成。那么？下面一起来看看吧。

　通俗地讲去角质就是去死皮。温度变化、气候干燥易使皮肤表面的老化角质不易脱落，久之脸上会缺乏光泽，肤色暗沉。因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。不同肤质去角质周期也不同：

1、油性肌肤

　油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周去一次角质，可以选用磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质。让皮肤更加清爽。

2、混合性肌肤

　混合性皮肤一般T区比较油，两颊稍微干一些。建议混合性皮肤两周去一次角质，夏季一周一次。去角质的时候着重按摩T区部位。两颊轻轻带过。

　3、干性肌肤

　干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月去一次角质。在产品的选择上，尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。

　不论是用面膜、按摩乳霜还是去角质洁面产品，按摩的手法要轻柔，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向揉搓；脸颊部则是由下往上轻搓；在鼻头的地方往前或直线上下揉搓，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，动作粗鲁会对肌肤造成无谓的伤害。去角质的正确步骤，一起来看看。

去角质的正确步骤

　第一步：先洗脸

　有些美眉不洗脸直接就使用去角质产品，其实是错误的哦！要先清洗脸部，把脸部的灰尘污垢洗干净后，再开始去角质的工作。

　第二步：使用去角质产品

　将去角质霜挤在指腹上，然后先从鼻子开始打圈按摩，大概2分钟左右就可以了！接着就到下巴，这里是最容易堆积角质的，要多按摩几下，然后再到额头，最后才是脸颊哦！脸颊是最敏感的，所以轻轻带过就行了，不用停留太长时间。

　第三步：清水洗净

　全脸去角质工作做完后，用清水将脸洗净，然后给脸上拍上收缩水和擦乳液。油性肌肤美眉一星期做一次去角质工作，干性和敏感性可以两星期去一次角质。

　很多人都会听说脸部要去角质，但是如果采用错误的方法和错误的产品去角质，不但起不到护肤效果，还会伤害肌肤。下面就为大家介绍几款天然去角质的方法，一起来看看吧。

天然去角质的方法

　 1、橄榄油去角质

　众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。

　具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10-15分钟，清水洗净即可。

2、食盐去角质

　食盐的清洁能力强，能够去除黑头，清洁毛孔，带走老化角质，恢复肌肤白皙粉嫩，长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦！

　具体方法：选取细食盐，用一小勺取适量，放在手上，加入3-5滴水，用手指揉开，让食盐处于半溶化状态；将其均匀涂抹在脸上，并轻轻按摩约3分钟，最后用清水洗净。

　3、酸奶去角质

　牛奶是众所周知的美容圣品，其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素，有效促进细胞生成与修复，具有去角质、减少黑色素和美白功效。

　具体方法：将酸奶和适量的面粉搅拌均匀，待其变得浓稠；将材料均匀涂抹在脸上，等待10-15分钟，清水洗净即可。

　4、蜂蜜去角质

　一般而言，去除角质后的肌肤都较为干燥，需要及时保湿滋润。蜂蜜就能起到这样的效果，不仅能美白滋养肌肤，长期使用还能提亮肤色。

　具体方法：取适量的蜂蜜与幼细白砂糖混合，待白砂糖变成半溶化状态，将材料均匀涂抹于脸部，静候10-15分钟，边按摩边用清水洗去即可。

　去角质后的`保湿护理同样重要，那么去角质后怎么护理？下面一起来看看吧。

去角质后怎么护理

　在去角质后，皮肤处于非常敏感的状态，对于干性或敏感性肌肤来说，此时可以使用更为厚重的乳霜。而在较炎热的季节，或者对于油性肌肤来说，轻质的乳液或精华就够了。

　在脸部去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没有冲洗干净的洁面品残留，擦拭脸部力度以肌肤感到柔软舒适为主。之后使用具有瘦脸功效的化妆水与乳液保护肌肤。

　皮肤表面的角质一旦被去除，皮肤就很容易缺水，因此，这个时候，美眉们要及时为皮肤补水保湿，应选择锁水能力好的乳液或面霜，为皮肤制作新的保护膜，预防水分流失。且是去角质后，不要用力揉搓皮肤。

　如果你的皮肤看起来有些暗沉无光，同时摸起来也有点粗糙不平；在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收；存在未发炎的粉刺，且是因角质栓塞引起。如果你有以上情况，就说明需要去角质了。

油性肌肤建议一周做一次祛角质，混合性肌肤建议一周到两周做一次祛角质，干性肌肤建议两周以上做一次祛角质。根据不同的肌肤有不同的祛角质方法和次数，所以一定要根据自己实际的情况选择适合自己的祛角质方式。

油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周去一次角质，可以在做的时候选择磨砂类的产品进行使用，祛除皮肤表层老化的角质，让皮肤更加清爽。

混合性皮肤一般T区出油比较厉害，两颊则比较干。建议混合性皮肤两周祛除一次角质，夏季一周一次。祛角质的时候着重按摩T区容易出油的部位，两颊轻轻带过即可。

干性肌肤的角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月祛一次角质。在产品的选择上尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。

在使用祛角质的产品的时候，要把面部充分洗干净，然后涂抹适量的祛角质产品，利用指腹以画圆的方法在脸部四周来回滑动，尤其是容易出油的部位，像T区和鼻翼两侧可以加强摩擦，把堆积的角质彻底清除。摩擦出废旧角质后用清水冲洗面部，冲洗干净后进行后续的基础护肤即可。

脸部皮肤的角质代谢以14天为一个周期，身上其他部位的皮肤则以28天为一个周期。因此建议脸上去角质半个月一次，身上其他部位去角质一个月一次。油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周1到2次去角质，可以选用磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质，让皮肤更加清爽。

混合性皮肤一般T区比较油，两颊稍微干一些。建议可以分区护理，油腻的T区一周一到两次。干燥的U区看肌肤的干燥程度两到四周去一次角质。干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月去一次角质。在产品的选择上，需要注意选购的产品不可太过刺激，磨砂式去角质的颗粒要越小越好，放大后是椭圆型的，不可是菱形的，以免对皮肤造成伤害。

中性皮肤因为本身肤质代谢状况非常不错，可以根据需求两三周去一次就可以。敏感肌肤不建议去角质，先把皮肤调理到健康状态，否则随着年龄的增长，代谢能力的下降，皮肤会越来越敏感。去角质，是我们帮助皮肤保持正常新陈代谢的必要保养步骤。根据自己的肤质和皮肤需求选择最适合自己的去角质产品和使用频率，适度去角质或多或少都会让皮肤得到相应改善，不同肤质去角质周期不同。

去角质时手法一定要轻柔，只在老废角质容易堆积的地方或痘痘严重的部位轻轻按摩或擦拭来去除老废角质，同时建议避开眼周部位。去完角质之后注意保湿护理，不要让皮肤太过干燥，如果去角质后皮肤明显发红，就要注意清洁力度，水温等，通常这种情况会出现在敏感皮肤上。有红血丝或皮炎的皮肤是否可以去角质建议先咨询医生。