如何自然脱毛 10种方法来自然脱毛

目录方法1：剃刀1、想要迅速地除掉大面积的毛发，可以选择传统的剃毛。方法2：镊子1、拔掉杂毛。方法3：糖1、用糖自制全天然脱毛膏。方法4：蛋白1、用蛋白和玉米淀粉调配全天然脱毛膏。方法5：明胶和牛奶1、明胶和牛奶也能制成脱毛膏。方法6：浮石1、用浮石磨掉毛发。方法7：柠檬和糖1、用柠檬和糖调配而成的糊状物去掉多余的毛发。方法8：燕麦和香蕉1、用燕麦自制温和的去角质磨砂膏。方法9：柠檬和蜂蜜1、这些成分或许有助于减缓毛发生长。方法10：木瓜和姜黄粉1、将这些成分混在一起或许有助于减缓毛发生长。如果你正在寻找自然脱毛的方法，那就来对地方了！传统的剃毛、拔毛和蜜蜡脱毛等方法可以立即去掉毛发。一些糊状物和磨砂膏也有助于逐渐减少毛发，同时阻止新毛发生长。记住，天然方法不如脱毛膏等化学产品见效快，但要是你想环保一些，这些方法还是值得一试的！

方法1：剃刀

1、想要迅速地除掉大面积的毛发，可以选择传统的剃毛。说到脱毛，你想到的第一个方法可能就是使用剃刀。这个方法简单迅速，而且见效快。如果想要环保，可以不用塑料手柄或一次性的剃刀，而改用刀片可以替换的安全剃刀。将用过的刀片收在安全的容器里，比如使用旧咖啡罐，在盖子切一个洞，方便放入刀片。装满后，用胶带封住洞口，做个清晰的标记，然后带到接受剃须刀的回收站。你也可以用有机肥皂代替剃须膏或凝胶。不过，肥皂可能会导致皮肤变干燥，所以用过之后一定要做好保湿。

记住，剃毛的效果通常只能持续1-3天。

方法2：镊子

1、拔掉杂毛。如果你只需要去掉几根毛发，比如整理眉毛或下巴的几根杂毛，那么使用镊子可以简单迅速地达到目的。记住，一定要顺着毛发生长方向慢慢拔，不要猛地一拉。逆着毛发生长方向拔毛或者猛地一拉会非常痛，毛发可能断裂，从而留下发茬甚至引起毛发内生。拔毛有点痛，不过大部分人拔一会儿后就会慢慢适应。由于是把毛发连根拔起，所以效果比剃毛更持久。慎选要拔掉的毛发，因为某些部位的毛发拔了可能就不会再长回来。

拔毛可能导致皮肤轻微发红和发炎，不过几小时后应该就会好起来。

方法3：糖

1、用糖自制全天然脱毛膏。想找个全素或不含化学成分的产品代替蜜蜡脱毛膏？糖对脱毛有意想不到的效果，而且自己在家就能做！将1杯（200克）糖、2汤匙（30毫升）水和15汤匙（约20毫升）柠檬汁倒入一个小平底锅，开火加热拌匀。等待混合物冷却，然后抹到皮肤上，用布条盖着，变干后将布条撕下来。它和其它脱毛膏一样，会轻微刺痛皮肤，不过大多数人认为它比传统脱毛膏温和。这个方法对去除至少05厘米长（一颗米粒的长度）的毛发最有效。

一定要加柠檬汁，这样混合物才更容易涂抹开来。

方法4：蛋白

1、用蛋白和玉米淀粉调配全天然脱毛膏。将1个鸡蛋的蛋白分离出来，拌入半汤匙（约4克）玉米淀粉和1汤匙（20克）白糖。将它们拌成粘稠的混合物，顺着毛发生长方向抹到皮肤上。等待20分钟，让混合物变干，然后逆着毛发生长方向撕掉。撕掉变干的混合物时，会有少许毛发跟着一起脱落。每周重复2-3次，有关部位的毛发应该会变得稀疏，但效果比不上剃毛或蜜蜡脱毛。

这款脱毛膏适用于大部分肤质，不过有可能会使痘痘肌恶化或刺激敏感肌。

方法5：明胶和牛奶

1、明胶和牛奶也能制成脱毛膏。将1汤匙（约8克）原味明胶、3汤匙（45毫升）牛奶和3-4滴柠檬汁倒入一个微波炉耐热碗，然后拌匀。放进微波炉加热15-20秒，冷却至摸起来不会太烫。将混合物抹到皮肤上，等待5分钟，让它变干，然后用手指撕掉，把皮肤冲洗干净。这种方法可能会刺激容易长痘或敏感的皮肤，对其它肤质倒是足够温和，可以每天使用。

方法6：浮石

1、用浮石磨掉毛发。有些人喜欢用浮石轻轻磨掉手脚上的毛发，而且效果还不错。确保皮肤干净、干爽，然后用浮石轻轻地以划小圈动作揉擦皮肤。每个部位划2-3圈，然后转移到下一个部位。如果太用力揉擦同一个部位，可能会刺痛皮肤。这个方法无法立竿见影，但只要隔天做一次，坚持约2周，或许会开始看到效果！皮肤可能变得干燥，所以在脱毛期间，每天都要做好保湿。

浮石不得用在敏感的皮肤部位上，比如脸、比基尼部位、腋下或大腿。

你可以使用任何种类的浮石，但孔洞小一点的可能更有效。

方法7：柠檬和糖

1、用柠檬和糖调配而成的糊状物去掉多余的毛发。将1汤匙（20克）白糖和2汤匙（30毫升）柠檬汁混匀，抹到皮肤上。静置10分钟，让它们变干，然后用湿布轻轻地擦干净。做了一次后，你可能发现毛发变得稀疏了。不过，如果想要获得最佳效果，最好每周重复1-2次，直到得到你想要的结果。柠檬汁或许也有助于美白皮肤。

方法8：燕麦和香蕉

1、用燕麦自制温和的去角质磨砂膏。将1根香蕉捣成泥状，与2汤匙（20克）燕麦拌匀，形成带有颗粒的糊状物。在要脱毛的部位抹上厚厚一层。以画圈动作将它们揉入皮肤，静置15分钟，让它们变干。用水洗掉它们，去过角质的皮肤会变得更柔滑，毛发可能逐渐变得稀疏。这个方法非常温和，不会刺激皮肤，适用于所有肤质。

方法9：柠檬和蜂蜜

1、这些成分或许有助于减缓毛发生长。将3汤匙（45毫升）蜂蜜和1茶匙（5毫升）柠檬汁拌匀，抹到皮肤上。静置10-15分钟，然后用温热的湿毛巾擦干净。每周做2-3次，或许有助于阻止新的毛发生长。你可以添加1汤匙（约20克）白糖，让混合物更黏稠，这样等混合物变干后，用毛巾擦拭时或许能去掉更多毛发。

方法10：木瓜和姜黄粉

1、将这些成分混在一起或许有助于减缓毛发生长。将木瓜去皮切块，放在一个碗里，用勺背压成泥。混入1汤匙（95克）姜黄粉，拌成膏状。将膏状物抹到皮肤上，静置15-20分钟，然后用温热的湿毛巾擦拭干净。木瓜含有一种名为木瓜蛋白酶的化合物，有助于分解毛发。在印度，姜黄粉传统上用于脱毛。不过，可能需要隔天重复1次，坚持至少2周才能开始见效。

　　夏季强烈的紫外线让爱美人士防不胜防，强烈的阳光与高温，如何保护娇嫩的皮肤和美丽的脸庞？晒黑的皮肤怎么变白？看一下下面的小方法。

　　1、将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

　　2、鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。晒黑的皮肤怎么变白常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

　　3、西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

　　4、每天睡前在脸上涂点牛奶，晒黑的皮肤怎么变白睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好

　　5、莲藕可以保持肌肤光泽莲藕能让肌肤保持其光滑，其中大量的丰富的维生素C及矿物质都是人体所需的元素。多吃莲藕有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的功效。红薯可以给肌肤光滑质感红薯含具滋养肌肤的成分。晒黑的皮肤怎么变白莲藕可使细胞机能活性化，促进肌肤的新陈代谢。同时还可强化胃肠、促进消化、改善便秘等问题。

　　6、晒黑的皮肤怎么变白？木耳可以摆脱肌肤粗糙感木耳可以缓解便秘引起的肌肤租糙。大量的维生素与矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食物。

　　7、草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果可以润泽美肤。樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝可以净化美肤。香蕉、苹果、凤梨可以排毒整肠。

　　方法一

　　1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

　　2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

　　4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉

　　5用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

　　6用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

　　7牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　　8黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

　　9将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

　　10白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

　　11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

　　12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

　　13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

　　14、晒后用酸奶敷脸挺好的

　　15、推荐两款面膜

　　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水

　　兰芝的酸奶草莓面膜可以美白

　　16、多喝水！！！！！！！

　　17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。

　　18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。

　　方法二

　　皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！

　　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

　　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。

　　另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。

　　[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]

　　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

　　3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

　　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

　　5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

　　方法三

　　对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

　　二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

　　三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

　　四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

　　六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

　　七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

　　八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

　　九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

　　十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

　　总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。

　　方法四:

　　下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试

　　除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润

　　皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)

　　[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]

　　美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~

　　大家仿佛对皮肤防晒问题很感兴趣,那么我再补充一些刚搜到的东西

　　抢救晒伤肌

　　“啊！好烫！”当被烫伤的时候，大家都可以脱口而出“冲脱泡盖送”！正确的详细步骤也是朗朗上口。那当防晒破功，不小心晒伤了，你该怎么做？其实晒伤就是轻度烫伤，可别等闲视之！从现在起，谨记晒伤守则“喷、敷、镇、舒、服”(谐音：喷敷真舒服)，抢救晒伤！

　　晒后作战计划

　　祭出“敷、喷、镇、舒、服”五字诀抓紧黄金修护期，不让晒伤达阵！

　　喷：皮肤微微泛红时，喷冰凉的喷雾可以马上帮干燥缺水的地方补水。

　　虽然小泛红只是表皮被阳光轻微灼伤，但是含酒精或是复方成分类的化妆水还是有可能太刺激，添加活泉水、深层水的喷雾成分，才能冷却→补水→退红！

　　敷：整脸红又烫，用毛巾包冰袋敷脸，让表面变凉迅速冷却降低热伤害。

　　敷脸STEP1

　　准备干净的毛巾

　　干净的毛巾才不会引起感染，包适当的冰块用按压式冰敷。

　　敷脸STEP2

　　敷到不热辣为止

　　皮肤感觉不会烫烫的后，发红和痛的状况都减轻就可拿下。

　　POINT

　　太刺激可用冷水，如果觉得敷冰块太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分钟。如果冰敷后都还是不舒服，接下来绝不能用热水洗脸，会让血管扩张、充血。也建议不要用洗颜品，直接冷水冲洗让毛孔收缩、冷却，达到消热退红的作用。

　　镇：用具镇静效果的晒后凝胶厚敷全脸，敷整晚持续镇定发炎反应！

　　选择含“天然镇静消炎三巨头”的凝胶类，达到降温及镇静肌肤的效果：

　　芦荟：芦荟去皮后的果肉可以制成浆放在冰箱里，晒伤出现红肿涂上可快速消炎。除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，灼热发疼时，涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效！

　　丝瓜：《本草纲目》记载丝瓜的功效能和血脉、活筋络。实验证实丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中，对肌肤有很强的渗透性，也不会伤害皮肤组织。晒后用丝瓜水敷脸，能预防皱纹的生成！

　　黄瓜：黄瓜的含水量高达97%，其余3%都是人体必需的物质。能治烫伤、消炎。黄瓜汁还可洁肤、防止皮肤老化。捣碎敷脸可以减少皱纹，治疗晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜还可以美白呢！

　　舒：肌肤状况稳定后，加强保湿、修护，祭出保湿乳液来舒缓回归！

　　保湿兼锁水，代谢周期过快，未成熟细胞无法发挥正常保水力到达肌肤表面，就会滋润不足脱皮。选有舒缓效果的添加玻尿酸、胶原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、维他命B3让角质代谢正常！

　　艳阳之下四类人的防晒

　　一、上班女郎

　　上班族女郎常常因为自己不常外出，有办公室厚厚的外墙，清凉的空调，时刻紧闭的窗帘保护而放松警惕。清晨上班时太阳刚上山，傍晚下班时太阳快下山，忍一忍，冲锋一阵也就熬过去了，结果是，仲夏过后，只能望着镜子中被晒成黑一截白一截的自己，后悔莫及。

　　露肤百分比

　　容易被忽略的30%

　　手臂、脖子、两颊突起处、鼻梁、膝盖……这些都是不小心就会被晒成焦点的地方，也是日常护理容易疏忽之处。戴了帽子再撑伞、穿上厚厚的长袖衬衫保护手臂、一个夏天都不穿短裙--打扮成变形金刚才够保险？不，赶紧对这些SAY OUT！只要做足防晒功课，优雅美丽，就能从容防晒。

　　露肤时间 90~150分钟

　　早晨、傍晚、中午，保守估计露肤持续时间约100~200分钟。你是否常常因为只出去“一会儿”，所以抱着侥幸心理什么也不做就跑到太阳底下？或者虽然心里忐忑不安，但仍然决定冒险只撑把阳伞就往外走？提醒你，仅仅是“一会儿”功夫，你的肌肤受伤危险系数已经达到：三级。

　　“双时防晒”亮高招

　　及时涂抹--上班前、下班前、午餐外出前15分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜；

　　适时补擦--汗后、洗脸洗手后应适时补擦防晒用品，避免紫外线伤害，因为即使是室内，也是紫外线的势力范围哦。

　　二、血拼一族

　　约了女友上街血拼，当然得穿上衣橱里最靓丽衣裙，当然，为了下一次血拼时还能保持如此满意的肌肤状态，还得来一个严密保护。谁也不愿在一群美女当中，独独顶着一张“印度西施”的面孔出现吧？

　　露肤百分比

　　不得不露的50%

　　如果说上班族还可以通过遮掩的传统方式保护自己的话，血拼族可一定不乐意这样做。伸出手臂，露出新败的SWATCH时装表，纤纤玉指要露出亮闪闪的爱之美戒，脖子上若不露出珠玉项链，不足以搭配飘逸缤纷的至IN短裙。为了无时无刻的美丽，露肤计划只许成功不许失败！

　　露肤时间 150~200分钟

　　真正的时尚达人可不屑于只逛逛打着26度冷气的品牌商场，她们更乐意穿梭于个性十足的小街巷中寻找独特的美丽。那么，这寻找美丽的若干小时里，肌肤就不得不裸露在骄阳下，接受考验了。这是一个系数达到：五级的危险游戏。

　　“双时防晒”亮高招

　　及时涂抹--血拼前20分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，做好迎战烈日的充分准备；

　　适时补擦--利用上洗手间、女友试衣、喝饮料及休息的时间见缝插针地补擦，时间间隔不要超过四个小时。

　　三、郊游

　　喜欢郊游，遇到夏天，实在又爱又恨。明媚的阳光搅得心里痒痒，怎能不出门？可一出门才发现，阳光的明媚表情下，还有着令人却步的威胁。无论如何，多花一点心思在防晒上，就可以零负担出行啦。

　　露肤百分比

　　不可避免的70%

　　束上马尾，戴上娇俏的贝雷帽，穿上透气舒适的户外运动装，郊游美眉的酷感无人能敌。渐渐汗水顺着耳根流下，脸颊被热气熏的通红，坐下来喝水时，就把贝雷帽摘下来当扇子使，结果发现，热的再也戴不上去了……惟一的遮阳工具被卸下，所有的重担都落到那瓶小小的防晒护理上。

　　露羰奔200~300分钟

　　喜欢郊游都爽朗大气，但也常常是她们，总是忘记了呵护自己。其实，长期暴露在阳光下的皮肤，是最容易受到伤害的。“要健康就多晒太阳？要的就是美黑？”忘了这些谎言吧，小麦色肌肤的光泽，可不是靠天然的曝晒就可以得到的。你的肌肤危险系数已经达到：七级。

　　“双时防晒”亮高招

　　及时涂抹--出游前30分钟就应在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，千万不要吝啬防晒霜；

　　适时补擦--有规律地，每隔两个小时就彻底补擦一次防晒霜。

　　四海滩

　　露肤百分比99%

　　傻瓜也不会穿得严严实实地出现在海边，谁也不想那么煞风景。想一想，除了你的墨镜、沙滩上小小的遮阳伞，还有什么在帮你阻挡紫外线？可别寄希望于厚厚的海水，由于水面的反射，紫外线的指数只会加倍。多么耸人听闻的事实！你的防晒措施，要做到像007保卫国家一样的严密才行。

　　露肤时间 300~400分钟

　　长时间无遮挡地出现在海水与阳光包围中，最怕的是在皮肤上晒出“天然比基尼”，虽然是隐秘所在，但洗完澡看到镜子中烈日的杰作，难免要沮丧万分，觉得自己变了熊猫。危险系数快要超过极限了！所以在选择防晒品上，更要精挑细选，做到万无一失。

　　“双时防晒”亮高招

　　及时涂抹--出门前30分钟就应在裸露的肌肤上充分涂抹防晒霜；

　　适时补擦--除每隔一个小时就彻底补擦一次防晒霜外，尽量在出水后就立即补擦，以免在擦干水分时，也擦掉了防护。

　　自制西瓜晒后修复面膜

　　美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

　　用法：直接敷面约25分钟清洗。

　　在这还有一个与防晒无关的但很多人可能会比较感兴趣的:DIY 自制大蒜瘦脸面膜

　　材料：大蒜、绿豆粉及面膜布。

　　作法：

　　step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。

　　step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。

　　step3: 将面膜布放泡在大蒜中。

　　step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。

　　step5: 在涂在面膜布后再敷在面膜上。

　　step6: 约10-15分钟，即可以清水洗净脸。

　　功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。还可以使皮肤更白滑哦。