皮肤上的疤痕如何消除？怎么修复皮肤祛疤？

皮肤上的疤痕要怎么消除呢？生活中难免会有些意外磕伤的时候，所用皮肤上就会留下一些疤痕的，皮肤上有疤痕的话，会影响皮肤美观的，疤痕是皮肤结缔组织增生的表现，那么，皮肤上的疤痕如何消除？怎么修复皮肤祛疤？下面跟着小编来看看。

1、修复疤痕的方法

一、修复关

从肌肤表层到肌肤深层的细胞修复，促进肌肤细胞生长因子发挥功效，让疤痕一点点淡化。

二、防晒关

疤痕最怕晒，皮肤中的黑色素细胞在阳光的刺激下会更加活跃，极易形成黑色素沉淀。做好防晒，给肌肤建立一个完美的屏障，使得烫伤疤痕修复的难度大幅度降低。

三、保湿关

尤其是在夏季，要是烫伤疤痕周遭的水分没有得到充足的补给，肌肤就陷入一种不正常的状态，因为烫伤疤痕周遭的肌肤会比一般的肌肤要脆弱，因此，舒缓的喷雾无疑是夏季最好的补水良品。

四、美白关

在烫伤疤痕的修复上，解决疤痕周围和全方位的肌肤暗沉问题也显得尤为重要。因为我们之所以想解决烫伤疤痕修复难这个问题，就是想拥有全方位的净白肌肤，而不想疤痕解决了，暗沉还在。

2、皮肤保湿的技巧

(1)蔬果补水法

蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。

(2)鲜豆浆敷面

每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。

(3)纯水保湿法

秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。

(4)面霜加入维E

维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。

除疤方法

1、疤痕的治疗方法很多，最基本的外科手术一般将高于正常皮肤的疤痕削平，对于呈凹陷状的疤痕则采取铺皮片的方法将之垫高。

2、包扎加压疗法则是将高出的疤痕包扎压迫使之平整。这些方法只能使疤痕变得不那么明显，对于疤痕颜色与正常皮肤颜色不同等问题，并没有很好的解决方法。

3、除此之外，更加新颖的例如植皮、激光、化疗、生物细胞疗法，乃至基因治疗，都同样只能将疤痕消减到最小程度。

4、需要重视的是越来越多的中西药祛疤膏广告，它们的除疤效果真的有这么神奇吗？实际上，一般的外用祛疤药的原理是促进疤痕的成熟，使疤痕加快软化萎缩，进而达到疤痕变浅变小的效果，并不一定能够使得疤痕真的消失不见。

5、疤痕疙瘩同其他疤痕不同，即使在治疗后往往仍有非常高的复发率，而且因其对外观的影响，给患者的日常生活早成了很大的痛苦。疤痕疙瘩的治疗应在医院、医生的指导下综合长期进行。

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

五大DIY手段去除"草莓鼻"

1．经常洗脸：回家最好将脸洗净，每天最多3次（干性皮肤两次）。清洁后，在爽肤水中加一滴薰衣草或茶树精油（可在商场的香精油专卖店购买），来增强皮肤的抗菌及抑油性，收敛效果更好。

2．深层清洁：定期去角质，并使用深层清洁面膜（深海、冰川等泥类面膜）敷脸，如果毛孔出油厉害，可以在面膜中滴入1-2滴的薰衣草精油，彻底清洁毛孔的同时，还能消炎抑菌，适合中、油

性肌肤。

3．清爽透气：避免用含有动物、矿物油的保养品。使用质地清爽的补水 口者 喱或是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。

4．饮食原则：以"少油、少糖、少热量、少刺激"为主要原则。油炸、糕点、坚果类、巧克力等，都能增加油脂分泌量。

5．做好防晒：紫外线是让白色粉刺恶化成黑头的主要原因，所以平日SPF15 PA+的防晒霜可是必备。

三大助手清除"草莓鼻"

1．香薰桑拿器："蒸汽护理"，能使毛孔扩张，洁净肌肤，加速血液循环，促进新陈代谢，从而帮助皮肤更有效地吸收护肤品的营养。如果再配合香薰使用，对皮肤深层清洁的效果就更加显著。所以在家中，备一个美容蒸汽机，是对付黑头不错的方法（每周两次为宜）。

2．深层净肤刷：这种手控电动操作式洁面工具， 能温和有效地洁净肌肤。两种刷头以不同的方式清洁肌肤，柔软洁面刷头配合洁肤品每天使用，磨砂刷头则能深层清洁面部，有效去除积聚于面上的油垢尘埃和老化角质层。

3．鼻贴：去除"草莓鼻"最典型的是鼻贴，鼻贴使用得正确与否，直接关系到"草莓"的长势，一定不能马虎。

使用前一定先用温水将脸洗净，或者在洗澡时用蒸汽适当蒸脸，让面部毛孔适度张开、角质软化后，才能有理想的效果。

要注意使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。

在使用时都会有一定的刺激性，所以皮肤薄或敏感性皮肤都不宜使用。

每星期最多两次，且间隔3天以上，一次不超过15分钟。

使用后要将局部洗干净，并拍上薰衣草晶露+迷迭香精油（在晶露里面滴入迷迭香精油3-5滴，具有收敛、抗菌、消红肿的效果），以免毛囊感染。

去除时必须由下至上拉，才有理想的效果。

可以的。。 1 压迫疗法：疤痕上紧贴美容胶纸,并在上面用力定点按摩,以使疤痕逐渐消平,此法必须持续6个月以上才有效果。 2 硅胶片压贴法：疤痕上贴硅胶片,初期一天贴八小时,待皮肤慢慢适应后,可增至12小时,需贴6个月才有良效 3 疤痕内注射类固醇：使用长效性类固醇制剂,直接注射到疤痕内,来抑制疤痕内过量的胶原蛋白,来达到抑制疤痕的效果。疤痕治疗 1 外用药物 一般大众都期望有去除疤痕的神奇药膏,可以令疤痕消失得无影无 。但疤痕既然是愈合伤口的正常结缔纤维组织,所以无可避免会在任何伤口处形成而存在,外用药膏涂在疤痕患处,用处限于保湿软化,止痕,消炎退红,淡化色素等轻微疗效,从而改善美化疤痕的外观,但并不能真真正正地「除疤」。 疤痕药膏可以分类为普痛的润肤膏,含类固醇的止痕消炎膏,含硅胶类的保湿软化膏,及用来淡化色素沉着的去黑色素药膏。 至于用于美容的果酸,它既然能改善肤质,那么它能否抚平难看的面上暗疮疤痕？事实上果酸尤其于高浓度时(>,什么方法可以去疤-有甚么简易的方式可以去疤吗-;10%),具有刺激真皮胶原增生的特性,令皮肤恢复弹力,从而使到暗疮的凸凹疤痕平伏,但要持续用数个月才有效,而且只限于浅的疤痕,对较深的疤痕则没有作用。 2 磨疤手术 磨疤手术的原理是将凹凸疤痕的表皮磨平,再经过伤口愈合的过程,重新长出新的表皮,令疤痕变得模糊而改善其外观。但磨疤只可限于安全的深度,对于太深的疤痕便无能为力,需要另考虑其它改善疤痕的方法,或综合治疗。 磨疤手术亦分深浅。浅度磨疤的好处是不需要麻醉,伤口复原快,副作用少,但只能改善比较浅的疤痕,而且要分多次进行才有效果。微晶磨皮利用高速喷射的水晶沙来磨疤便是常用的方法。 深层磨疤适用于改善较深的疤痕,采用高速转动的金属刷或钻石磨,将疤痕磨平。或利用CO2激光,用热力将疤痕组织作层状蒸发,令疤痕消退。 但深层磨疤后的伤口护理较麻烦,而复原需要较久。复原期间,可能会有数个月的疤痕泛红或色素沉着。深层磨疤如果做得不好,可能会有令疤痕增加及恶化的危险,所以进行之前要有心理准备。 3 激光治疗 应用于疤痕治疗的激光分针对增长性疤痕和凹陷的疤痕二种。 增长性的疤痕是肥大而凸起的,而且常常泛红。对付增长性疤痕可采用如波长585nm的血红素激光或含约585nm波段的彩光来萎缩疤痕内的微丝血管,分多次治疗,令疤痕缩小及减退红印。 凹陷性的疤痕是由于皮下的胶原及弹性蛋白减少及排列紊乱所致,面上暗疮凹凸洞便是最好的代表者。以往改善的方法不离磨皮及果酸治疗,效果往往强差人意。现时最新的方法是使用无侵性的长波段1320nm激光或彩光,深入真皮下刺激胶原重生及再排列,令疤痕凹凸表面消退。治疗分多次进行,而且因为不会有表皮伤口,所以不用请假休息复原。 4 注射胶原或脂肪 明显凹陷的疤痕可以选择性地注射胶原或脂肪,填补失去的组织虚位,令疤痕胀起恢复平滑。 5 压衣法(Pressure garment) 身体的上半部及上肢汗腺皆由胸内的交感神经所控制,所以切除相关的交感神经是根治多汗症的彻底方法。 现行先进的手术技术是利用内窥镜经胸部小孔切口进入胸腔内,切除胸部第二至第四/五交感神经节 (Thoracoscopic sympathectomy),此微创伤手术的出现己完全取代了旧有的胸部切开法,而病人的康复时间及手术的安全性亦大大的改善。 交感神经切除特别适用于同时有手掌及腋下多汗症的病人,成功率大 6 硅胶贴(Silicone gel sheet) 最初硅胶贴是配合压力衣一同使用的,可以贴在压力衣接触不到的关节位。但后来发现独立的使用亦可达到很好缩细疤痕效果。硅胶贴的去疤原理估计是基于其压力及保湿作用。 硅胶贴适用于增生性的疤痕,而且最好是成长少于一年比较年轻的疤痕。使角时贴于疤痕上,最好每天使用不少于十二小时,连续使用数月才有。使用硅胶贴的好处是不会产生痛楚,贴着时有凉冰冰的感觉,而且硅胶贴可循环再用,不过在夏天时,又湿又热,容易令皮肤出现湿疹,而且在面上,耳朵等位置难于固定以致不能长期使用。 7 类固醇注射(Steroid injection) 将类固醇注入增生性的疤痕或瘢瘤,例如耳珠的或胸前的瘢瘤,能帮助吸收过多的胶原,同时抑制胶原的制造,令疤痕萎缩。患者需要每三至四星期注射一次,维持半年左右。但由于如注射太多剂量会令人中毒,所以疤痕面积过大并不适宜接受注射。这方法的治疗时间较短,而且非常有效,成功率达八成,不过患者须承受打针的痛楚,而过量的注射亦可能产生色素变化,加深皮肤的颜色,并使到微丝血管增生,容易在表皮看到些细小的血管,以及令皮肤下陷。 8 外科手术 因应个别情形,整形外科医生会选用切割再缝合或植皮的方法来改善及修正疤痕。切割的方法适用于细小的凹凸疤痕,如水痘疤,冰锥式的暗疮洞,过粗或凹陷的疤痕。手术的方法是将疤痕切除,再将皮肤与皮下组织剥离,减少伤口的张力后再仔细地缝合,使其变成较美观的幼直线形疤痕。某于情形下,亦可以改变疤痕的方法或作锯齿形的缝合,使疤痕较难察觉。手术后四星期后再配合磨疤手术后效果更佳。

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