夏日油皮护肤需要注意什么?怎么精简护肤？

夏日油皮护肤需要注意以下几点:

清洁

1清洁：清洁对于油性皮肤来说非常重要，因为油皮容易产生过多的油脂。为了保持皮肤的清洁，建议您每天使用温和的洁面产品来洗脸。选择温和的洁面产品可以有效去除多余的油脂，同时不会刺激皮肤分泌更多的油脂。

例如，芙丽芳丝氨基酸洗面奶，温和洁面，清爽控油，不拨干。本人大油皮，我感觉皮肤变得干净清爽，毛孔也有明显的收敛效果。同时，它还能有效地去除油脂和污垢，让肌肤呈现出健康亮丽的状态。洗后的肌肤感觉非常柔软滑嫩，有一种水润的感觉。此外，芙丽芳丝洗面奶中还添加了一些保湿成分，能够有效地补充肌肤的水分，防止肌肤干燥。

个人使用感受方面，使用一段时间后，我发现我的肤质变得更加均匀细腻，肌肤也更加有弹性和光泽。总的来说，芙丽芳丝洗面奶是一款非常优秀的洁面产品，它的温和配方和良好的清洁效果使得它成为了我个人非常喜欢的一款洗面奶。

控油

2控油：夏天容易出汗，所以选择控油的产品也非常重要。可以选择控油型的爽肤水和乳液，有助于减少皮肤出油的情况。这些产品通常含有吸油成分，如水杨酸或柚子精华，能够有效减少皮肤出油，使肌肤保持清爽。

爽肤水是控油护肤的第一步，它能够帮助清洁肌肤，收缩毛孔，并控制皮脂分泌。您可以选择含有控油成分的爽肤水，如茶树精油或薄荷提取物。这些成分能够有效平衡皮肤的油脂分泌，使肌肤更加清爽。

我夏天一般都用清爽的爽肤水，清爽不油腻，例如MedRepair米蓓尔新多元修护润养水，米蓓尔新多元修护润养水是一款针对肌肤修护和滋养的护肤产品。它含有多种活性成分，如透明质酸、胶原蛋白等，能够为肌肤提供深层滋养和修护作用。此外，它还富含多种维生素和矿物质，有助于改善肌肤水分不足、干燥、粗糙等问题，使肌肤保持水润、光滑和健康。

个人使用感受方面，我觉得米蓓尔新多元修护润养水非常好用。首先，它的质地轻薄清爽，容易被肌肤吸收，不会给肌肤增加负担。其次，使用后肌肤感觉明显滋润，干燥的部位得到了有效的改善。我还发现，长期使用后，肌肤的弹性和光泽度也有所提升，肌肤整体变得更加健康和年轻。

乳液是控油护肤的第二步，它能够提供肌肤所需的水分和营养，同时控制皮脂分泌，防止油光出现。您可以选择质地轻薄的控油乳液，它能够迅速被肌肤吸收，不会给肌肤增加油腻感。同时，乳液中的控油成分也能够帮助减少皮肤出油，使肌肤保持清爽状态。

例如毕生之研屏障修护乳液，毕生之研屏障修护乳液是一款专为修复肌肤屏障而设计的护肤产品。它含有多种修护成分，如透明质酸、甘油和角鲨烷等，能够有效滋润肌肤、增强肌肤的保湿能力，并修复受损的肌肤屏障。这款乳液的质地轻薄易吸收，不会给肌肤带来油腻感。使用时，您只需取适量乳液，均匀涂抹于清洁的脸部肌肤上即可。建议您在早晚护肤的最后一步使用，以锁住前面的保湿护理。

个人使用感受方面，我觉得毕生之研屏障修护乳液非常适合我这种敏感肌肤的人。它温和不刺激，使用后皮肤感觉非常舒适，没有任何不适感。乳液的质地非常轻薄，很容易吸收，不会在皮肤上留下油腻的感觉。经过一段时间的使用，我发现我的肌肤变得更加柔软和光滑，也没有再出现过敏或者干燥的问题。

补水

3补水：油皮虽然容易出油，但也需要补水。选择质地轻薄、水分充足的补水产品，以保持皮肤的水润度。可以选择一些含有透明质酸、玻尿酸等保湿成分的产品。它们具有很强的保湿能力，能够在皮肤表面形成保护膜，锁住水分，同时还有助于改善皮肤的弹性和光泽。

除了选择适合的补水产品外，正确的补水步骤也非常重要。首先，要确保皮肤清洁干净，去除多余的皮脂和污垢，这样补水产品才能更好地被皮肤吸收。其次，在使用补水产品之前，可以先使用爽肤水或化妆水来为皮肤做个基础补水，然后再涂抹补水产品，按摩轻拍至吸收即可。此外，定期做补水面膜也是保持皮肤水润度的好方法，可以选择富含保湿成分的面膜，每周使用一到两次。

另外，除了外部补水，内部补水也非常重要。多喝水、保持适度的饮食均衡、避免过度的刺激性食物和饮品，对于改善肌肤的水润度也有一定的帮助。

例如，瑷尔博士益生菌精研深层修护面膜，该面膜采用了独特的益生菌精研修护配方，富含多种益生菌活性成分和天然植物萃取物。这些成分能够深层修护肌肤，提供充足的水分和养分，同时平衡肌肤的微生态环境，改善肌肤的免疫力和抵抗力。

个人使用感受方面，我个人使用过瑷尔博士益生菌精研深层修护面膜后，首先感受到的是它的舒缓效果。面膜的质地非常柔软，贴合度也很高，敷在脸上非常舒适，没有任何刺激感。在使用过程中，我能够感觉到面膜中的养分在肌肤表面释放，渗透到肌肤深层，让肌肤得到了充分的滋养和修护。

另外，使用后的效果也非常明显。面膜能够有效提亮肌肤，让肌肤看起来更加明亮和健康。同时，它还能够改善肌肤的弹性和紧致度，让肌肤感觉更加紧致和有弹性。使用一段时间后，我发现肌肤的水分含量明显增加，干燥和粗糙的问题有所改善。

防晒

4 防晒：夏天阳光强烈，对于油性皮肤来说，容易晒黑。为了保护皮肤免受紫外线的伤害，我建议您选择一款轻薄的防晒霜。首先，要选择防晒指数SPF30或以上的产品，这样可以提供更高的防护效果。其次，每天都要涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露的部位，确保全面防晒。

此外，除了脸部，颈部和手臂等其他暴露的部位也需要注意防晒。这些部位通常容易被忽视，但同样容易受到紫外线的伤害。为了全面保护皮肤，每天都要涂抹防晒霜，确保这些部位也得到足够的防护。

除了选择正确的防晒产品，还有其他一些防晒的方法可以帮助保护皮肤。例如，避免在阳光强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在太阳下，尽量选择遮阳帽、太阳镜和长袖等防晒物品来保护暴露的部位，以及注意补水保湿，防止皮肤干燥。

安热沙金灿倍护防晒乳，安热沙金灿倍护防晒乳是一款来自韩国的防晒产品。它具有SPF50+/PA++++的高倍数防晒指数，能够有效抵御UVA和UVB紫外线的侵害，保护肌肤免受晒伤和色斑的影响。这款防晒乳的质地轻盈且不油腻，容易推开和吸收，不会给肌肤带来负担。它含有丰富的保湿成分，如透明质酸和甘油，能够持久保持肌肤的水润度，并修复受损的肌肤。此外，它还添加了多种植物提取物，如紫苏叶提取物和熊果苷，具有抗氧化和镇静的功效，能够减少环境污染对肌肤的伤害。

个人使用感受方面，我认为这款防晒乳非常好用。首先，它的防晒效果非常出色，能够有效地阻挡紫外线的侵害，使我的肌肤在阳光下保持安全。其次，它的质地轻薄，不会给肌肤增加负担，而且容易推开和吸收，不会留下厚重的防晒痕迹。最重要的是，它的保湿效果非常好，能够持久保持肌肤的水润度，让我感觉肌肤柔软滋润。

除了以上介绍的特点，安热沙金灿倍护防晒乳还具有一些额外的优点。它的包装设计小巧方便携带，可以随身携带，随时补涂。此外，它的成分安全无刺激，适合各种肌肤类型使用，包括敏感肌肤。

避免过度清洁和过度去角质

5 避免过度清洁和过度去角质：对于油性皮肤来说，确实容易产生角质堆积。然而，过度清洁和过度去角质可能会破坏皮肤的屏障功能，并刺激皮肤产生更多的油脂分泌，导致肌肤问题的加重。

因此，建议您每周进行一次温和的去角质，以帮助去除死皮细胞。选择适合油性皮肤的温和去角质产品，避免使用颗粒过大或过于刺激的产品。轻轻按摩皮肤，特别是T区和其他容易产生油脂的部位，然后用温水洗净。

例如，科颜氏亚马逊白泥清洁面膜，科颜氏亚马逊白泥清洁面膜是一款受到很多人喜爱的产品。它的主要成分之一是来自亚马逊河流域的白泥，富含矿物质和天然粘土，能够深层清洁毛孔，吸附污垢和杂质，帮助净化皮肤。这款面膜使用起来非常简单，首先将面膜均匀涂抹在干净的脸部和颈部，避开眼部区域。然后静待大约10-15分钟，直到面膜完全干燥。最后用温水彻底洗净面膜，然后轻轻拍干皮肤。

个人使用感受方面，我觉得这款面膜使用后皮肤感觉非常清爽和光滑。它能够有效吸附皮肤表面的污垢和油脂，让毛孔清洁通畅。同时，它并不会导致皮肤过度干燥或紧绷，使用后皮肤仍然保持柔软和滋润。

另外，这款面膜的成分天然无刺激，适合各种肤质使用。我个人是油皮肌肤，使用后没有出现过敏或不适的情况。当然，每个人的肤质和感受可能有所不同，所以在使用前最好进行皮肤测试。

1 减少步骤：夏天可以适当减少护肤步骤，只保留基本的清洁、爽肤水和防晒，避免使用过多的产品堆积在脸上。

夏天阳光强烈，对于油性皮肤来说，容易晒黑。为了保护皮肤免受紫外线的伤害，我建议您选择一款轻薄的防晒霜。首先，要选择防晒指数SPF30或以上的产品，这样可以提供更高的防护效果。其次，每天都要涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露的部位，确保全面防晒。

此外，除了脸部，颈部和手臂等其他暴露的部位也需要注意防晒。这些部位通常容易被忽视，但同样容易受到紫外线的伤害。为了全面保护皮肤，每天都要涂抹防晒霜，确保这些部位也得到足够的防护。

除了选择正确的防晒产品，还有其他一些防晒的方法可以帮助保护皮肤。例如，避免在阳光强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在太阳下，尽量选择遮阳帽、太阳镜和长袖等防晒物品来保护暴露的部位，以及注意补水保湿，防止皮肤干燥。

2 选择多效产品：选择多效产品确实是一种聪明的护肤选择。这些产品集合了多种功效，可以帮助您减少使用过多的化妆品，同时达到多种护肤需求。

首先，多效产品通常含有保湿成分，这对于保持肌肤水分平衡至关重要。保湿成分如透明质酸、甘油等可以帮助皮肤锁住水分，使肌肤更加滋润和饱满。

其次，多效产品还可以具备控油的功能。如果您有油性肌肤或者容易出现油光问题，选择含有控油成分的产品可以帮助调节皮脂分泌，使肌肤保持清爽、不泛油光。

此外，多效产品通常也会添加防晒成分，这对于抵御紫外线的伤害非常重要。防晒成分如氧化锌、二氧化钛等可以有效阻挡紫外线的侵害，预防晒伤、光老化等问题。

除了以上几种常见的多效功效，还有一些产品可能还具备其他的功能，如抗衰老、淡化痘印、提亮肤色等。具体选择哪种多效产品，还需要根据个人肤质和需求来决定。

3 轻薄质地：轻薄质地的护肤品对于肌肤来说非常重要。选择质地轻薄的护肤品可以避免堵塞毛孔，减少油脂的过度分泌，让肌肤保持清爽和透气的状态。

质地轻薄的护肤品可以更容易被肌肤吸收，提供所需的营养和保湿，同时不会给肌肤增加额外的负担。相比之下，过于油腻的乳霜和面霜可能会在肌肤表面形成一层厚重的膜，导致毛孔堵塞，容易引发粉刺和暗疮等肌肤问题。

当选择护肤品时，可以选择质地轻薄的乳液、凝露或者水状的产品。这些产品通常含有较少的油脂成分，质地清爽，适合夏季或者油性肌肤使用。另外，一些含有水分子的喷雾也是很好的选择，可以随时补水保湿，同时不会给肌肤增加负担。

4 定期整理：定期整理护肤品也非常重要，可以确保使用的产品的质量和效果。定期检查护肤品的保质期是非常关键的一步。每个护肤品都有一个标明保质期的日期，通常以"开封后X个月"的形式表示。一旦超过保质期，护肤品中的活性成分可能会降解，从而影响产品的功效。因此，定期检查护肤品的保质期，及时清理过期的产品是非常重要的。

另外，除了保质期，您还应该定期检查护肤品的外观和气味。如果护肤品的颜色、质地或气味有明显的变化，这可能是产品已经变质或受到了污染的迹象。在这种情况下，即使产品未过期，也应该考虑停止使用，以免对您的肌肤造成不良影响。

当您整理护肤品时，还可以考虑清理掉不适合自己肌肤的产品。每个人的肌肤状况不同，不同的护肤品适合不同的肌肤类型和需求。如果您发现某个产品无法满足您的肌肤需求，例如引起过敏、干燥或油腻等问题，那么最好将其清理掉，以免继续使用导致进一步的肌肤问题。

夏日油皮护肤时还可以注意饮食调理，多摄入蔬果、水分和富含维生素的食物，避免辛辣食物和油炸食品的摄入，这些都有助于改善皮肤状况。另外，保持良好的作息和适量的运动也能改善油皮问题。

如今市面上面膜可谓是参差不齐，集美们为了美丽一定也踩过无数次雷，买了不少鸡肋产品。今天我给大家推荐5款平价超级好用面膜，帮助集美在购买面膜产品的时候做参考。

lzq虾青素面膜

参考价格：88元/片

使用感受：这款面膜的核心成分是传明酸+虾青素，是通过清除自由基从而抑制黑色素来提亮肤色的，可以快速击退暗沉提亮肤色，用来美白提亮肤色刚刚好。我经常熬夜皮肤暗沉发黄比较严重，用了两三个月，肤色白透了许多，皮肤看起来很细腻光滑。比较惊喜的是，变白了之后感觉眼周的细纹也少了很多。一般我就敷个十五分钟，洗掉之后就是水嘭嘭的，脸不是那种干的紧绷绷，是Q弹的那种感觉。

哈恩美白面膜

参考价格：108元/片

使用感受：美白刚用一两贴没有很明显，坚持使用了一整盒才慢慢有效果，感觉一个月是一个阶段，肤色提亮的会非常明显，到工作室他们也会感叹，哎，怎么感觉又白了啊。中间我还回了一趟老家，停用了快一个星期，都没有反黑。

阿芙补水精油面膜

参考价格：26元/片

使用感受：裁剪有点特别，是上尖下宽的剪裁，有点像一个大桃子。敷完以后精华液吸收很快，没有按摩加快吸收大概5分钟就吸收完了，而且不会黏黏的。肌肤表面越来越干爽，敷完即使什么护肤品都不涂，肌肤状况也很好，不会干。第二天洗完脸没涂保湿水啥的肌肤也不会特别干，不难受。

御泥坊小肌御清爽平衡面膜

参考价格：28元/片

使用感受：首先，就是这款面膜的上脸贴合度不错，打开就有一种淡淡的香味，它的面膜的膜是天丝材质，敷在脸上很透气。里面的精华真的超级多，可以敷完全身的感觉。时间大概在20到25分钟可以敷完，真的能让你会感觉你的肌肤活了过来。

非常水乳有光泽，敷完之后再去上妆，就变得比之前服帖许多了。可以算是面膜中的南孚，一贴更比六贴强。

禹泉依克多因修护面膜

参考价格：98元/片

使用感受：肌肤干燥缺水、容易晒红、有红血丝的宝子可以冲一下这款，补水力很优秀。是一款所有肤质都可以囤货的基础补水面膜。

用了这款面膜皮肤被夸像嫩豆腐一样，用下来真的就和平常用的补水面膜不一样，每次敷完感觉过个一两天脸都是嫩嘟嘟的，就是皮肤喝饱水的状态~前一天敷完这款面膜，第二天上妆那个妆效太绝了，超服帖！粉底液和皮肤完美融合，瞬间拥有妈生好皮~

我们都知道，每个人的肤质都是不一样的，我们平时护肤选择护肤产品还有化妆产品的时候都需要根据自己的肤质来选择适合自己的那一款，那么怎么判断自己什么肤质？油皮应该如何护肤？

怎么判断自己什么肤质

首先咱们聊到肤质这个话题前，我们首先要对于肤质应该有一个基本的概念。第一，每个人的肤质都可能会随着年龄、天气、温度、压力等因素而不断改变。第二，皮肤大致上可以分为五种类型，分别为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。基本上，大多数人都会属于这五种类型之中其中的一种。第三，正常人的皮肤大致可以分为T字区和U字区两个部分，像有些人的T字区油脂分泌比较旺盛，而U字区则比较干燥。但是呢，由于不同的原因，或者一些后期的因素，某些人的肤质可能是由2个，或以上的皮肤类型所组成，也是我们所说的混合性皮肤。其实，想要知道自己准确的肤质也不是一件难事。接下来，给你们提供了一个小测试。大家可以根据测试的结果来初步判断自己到底属于什么样的肤质哦。

1、中性皮肤

如果你的皮肤属于中性皮肤，那么纸巾的表面上就不会暴露出任何油脂痕迹。中性皮应该充满活力，弹性和柔软，有着较好的水油平衡，T区也没有油腻的感觉。洗脸之后，很少机会有出油的问题，肌肤也没有任何紧绷感。但是呢，随着年龄和生活压力，中性皮肤也会发生改变。中性皮也是没啥问题的肤质，也是最让人羡慕的一种皮肤类型。

2、油性皮肤

如果你是油性皮肤的话，纸巾上会看见好几处脸油的痕迹，分别对应着额头、鼻翼和脸颊的部分。油性皮肤的毛孔较为粗大，油脂分泌旺盛，角质层厚，T字区泛油的情况严重，经常出现闭口和粉刺的问题。相对起其他肤质，油皮经常会出现晕妆和脱妆的问题。

3、干性皮肤

如果你是干性皮肤的话，那么纸巾上应该不会看见任何油痕，反而是非常干净的。干性皮肤较为容易起皮，洗脸之后很快就能感到紧绷感。同时，干皮的角质层较薄，因此皮肤也容易发红。跟同年龄相比，干性肤质会较为细腻，但也容易出现细纹，特别是眼纹和鱼尾纹。当然啦，对于喜欢化妆的干皮妹子，上底妆恐怕是她们的第一大难题。

4、混合性皮肤

如果你是属于混合性皮肤，纸巾上贴近额头和鼻翼的位置应该能看见油迹，而脸颊位置却非常干净。一般来说，混合性皮肤可以细分为混干皮和混油皮。干燥区域通常位于脸颊和眼睛周围，而油性区域通常出现在前额和鼻子上。混干皮的毛孔粗大，T区出油严重，脸颊的部分偏干燥，偶尔会感觉到紧绷的感觉。而混油皮的T区油脂分泌过多，脸颊的位置既不干燥也不紧绷。

5、敏感性皮肤

一般来说，敏感性皮肤的角质层都比较薄弱，因此脸上经常出现小红丝和皮肤泛红的问题。换季的时候，皮肤过敏的问题就更为严重。她们的皮肤通常非常干燥，并且容易发炎和发痒，也容易感到刺痛。此外，敏感肌对于外界的刺激比较敏感，会较为出现晒伤和过敏的问题。

好啦，看完这个，小仙女们一定都了解自己的肤质了，再次强调：一定要买适合自己的护肤品哟~

油皮应该如何护肤

洁面

一般油皮都不喜欢没有泡沫和黏腻的洗面奶，但是用皂基清洁力又太强对皮肤有刺激。推荐油皮魔粉使用半氨基酸的洗面奶，清洁力强又不会很刺激，如果使用温和的氨基酸洁面就更好啦!(点击蓝字即可了解洗面奶到底分几类)推荐产品有：

1 旁氏米萃润泽洁面乳(半氨基酸)

2 牛乳石硷柔和洁面慕丝(半氨基酸)

3 Fancl洁颜粉(半氨基酸)

4 Boscia博倩叶清爽洁面啫喱(氨基酸)

5 Freeplus净润洗面霜(氨基酸)

6 SK-II 护肤洁面霜(氨基酸)

化妆水

化妆水的主要功效就是补水，肤感清爽的化妆水会得到油皮魔粉的喜爱(如果想看成分安全的化妆水，点击蓝字即可)，推荐产品有：

1 理肤泉温和收敛喷雾

理肤泉的白喷任何肤质都可以用，而蓝喷在白喷的基础上又添加了氯化钠和硫酸锌。硫酸锌可以防止毛孔堵塞，所以蓝喷适合油性皮肤使用。

2 宝拉珍选平衡化妆水

这款化妆水中的烟酰胺调节油脂分泌、消炎(烟酰胺不耐受的魔粉请避开)，水解霍霍巴酯类+PCA钠等成分可以保湿，神经酰胺+胆甾醇+植物鞘氨醇修复皮肤，VC抗氧化。希望拥有多重功效的油皮魔粉可以选择这一款~

3 城野医生毛孔收敛水

这款化妆水里含有乳酸和苹果酸，这两个成分都是温和的去角质成分，所以这款化妆水可以通过温和的去角质，把大V的毛孔变成小v的毛孔，从而从视觉上有毛孔变小的效果。还含有辣薄荷提取物和薄荷氧基丙二醇，使用后有非常凉爽的感觉，油皮在夏天会非常喜欢这款产品，日常降温小能手!但是由于有去角质功效，不适合敏感皮，不建议天天使用。

4 SK-II护肤精华露(神仙水)

神仙水是控油细肤小能手，但是里面可能含有酒精和去角质的成分。比较适合油皮城墙皮，但是不适合敏感皮和干皮的魔粉。长期使用可能会使皮肤变薄，所以不建议天天使用，可以减少使用频率，这样又能达到想要的效果，也不至于刺激皮肤。

乳液/面霜

对于正常油皮应该控油而不是保湿(但是控油产品不能减少油脂分泌，油皮是基因或者是后天环境饮食决定的)，这就意味着不需要经常使用面膜和面霜，如果不干，只使用乳液或者无油的面霜即可，否则容易长痘。对于敏感的油皮，先不要盲目的控油，要分析控油的成分是什么，如果有刺激的成分要避开(如果想看成分安全的乳液面霜，点击蓝字即可)，推荐产品有：

1 Meltiva 控油净化乳液

Meltiva的纯露很出名，这款控油乳液质地薄透清爽，薄荷纯露可以控制油脂分泌，很适合油皮，敏感皮需要先试用。

2 宝拉珍选清澈凝时精华乳

大油皮可以直接拿这个当乳液，除了不油还有美白和抗老的功效。对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。

3 CeraVe 面部夜间补水保湿乳液(PM乳)

作为基础的保湿乳液比较安心，含有修护皮肤的神经酰胺成分。需要注意的是对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。

4倩碧润肤乳-清爽型

倩碧黄油就是一瓶普通的保湿乳液，油皮选择无油版。不推荐皮肤非常敏感的魔粉使用。

精华液

正常油皮其实不需要使用补水保湿类的精华，如果有抗老和修复的需求可以酌情使用。

1 The Ordinary 去角质精华

5%乳酸+透明质酸，能够温和去角质的同时给皮肤补充水分，塔斯马尼亚胡椒莓果可有效缓解酸类成分的刺激。此款产品适合想去角质的正常油皮，建议晚间使用，敏感皮请避开~

2 兰蔻新精华肌底液(小黑瓶)

小黑瓶和雅诗兰黛的小棕瓶的主要成分一样，但是小黑瓶的质地比较清爽，更适合油皮，不适合敏感皮使用。

3 DHC修护细胞精华肌底液

质地清爽，还含有修复皮肤的神经酰胺成分，但是含量不是很高。

4 Martiderm平衡活肌精华

Martiderm传说是西班牙安瓶界的鼻祖，这款精华号称油皮亲妈，是专门为痘痘肌和油皮设计的。质地比较清爽，吸收好，还有一定抗氧化的效果，敏感皮不适用。

防晒

防晒原理和防晒霜的推荐可以点击蓝色字了解~不懂这些防晒知识，怪不得还没到夏天你就晒黑了!不想晒黑请抱紧这篇面部防晒大合集!这里再推荐两款清爽的防晒喷雾：

1 曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾SPF35/PA+++

刚喷有点泛白，抹匀就好了。防晒喷雾还是推荐用在身体上~

2 水宝宝防晒喷雾

虽然水宝宝的防晒霜有点油，但是防晒喷雾很清爽~

夏天油皮用什么护肤品好

1、贝德玛卸妆水，参考价：￥138

油皮最好不要用卸妆膏或卸妆油，非常容易长闭口~贝德玛这款蓝水是我回购最多的卸妆水，从大学一直用到现在，非常温和，妆卸的也很干净。

2、芙丽芳丝洁面，参考价：￥129

这一款洗面奶含有丰富的氨基酸，泡沫丰富绵密，非常温和，对痘痘肌很友好，用完后不会很紧绷，反而感觉很水嫩。

3、悦诗风吟绿茶洁面，参考价：￥55

典型的皂基洁面，泡沫丰富绵密，洗完后没有残留感，感觉洗的很干净，适合大油皮~而且超大一管，性价比很高。

4、悦木之源菌菇水，参考价：￥320

悦木之源是雅诗兰黛旗下品牌，这款菌菇水有淡淡的中药味。用起来非常温和不刺激，对痘痘还有镇静舒缓的作用，可以用来湿敷，发炎红肿的痘痘湿敷后能有明显的改善，坚持用一段时间闭口也会消掉。

5、黛珂紫苏水，参考价：￥329

这款紫苏水包装超少女，主打抗氧化、镇静、消炎、补水，和SK2的神仙水以及奥尔滨的健康水并称日系三大水~用起来有点薄荷的微微清凉感，非常适合经常长闭口的宝宝，推荐湿敷，性价比很高!搭配牛油果乳一起使用，感觉很棒，无限回购~

6、澳尔滨健康水，参考价：￥599

健康水主要的作用除了水油平衡补充水份、收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理外，就是帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力。对红肿痘痘，皮肤粗糙凹凸，毛孔大，闭口，真的有很强大的改善作用~一般连续湿敷三天就会有明显的效果，油痘肌的救星!唯一的缺点就是味道不太好闻~但对痘痘镇静修护真的很有效,强烈推荐!

7、黛珂牛油果乳，参考价：￥389

外包装超美!一般来说搭配紫苏水一起使用，先乳后水，每次2-3泵，在脸上打圈按摩，用完后感觉很苏胡，完全不会黏腻~真的很好很好用，一生推的一款水乳!

8、科颜氏面霜，参考价：￥560

超保湿却又清爽不油腻的啫喱霜，可以调节水油平衡，能够有效锁住水分，减少面部油脂。还是冻凝霜质地，可以满足无油滋润，简直混油皮亲妈!吸收也特别好，早上醒来不会满脸泛油光，无限回购~

油皮护理常见的小问题

1 油皮需要用面膜吗

正常的油皮不缺水，所以不需要再用过多的补水产品。偶尔一次是可以的，不用每周做面膜。外油内干的皮肤更需要修复皮肤，面膜一般防腐剂含量比较高，频繁使用更易刺激皮肤~

2 油皮需不需要用面霜

大油皮一般用乳液就够了，如果秋冬脸颊有点干的话，可以局部使用面霜。

3油皮晚上睡觉前洗脸水乳霜需要全用一遍吗

要使用什么护肤品是看个人的皮肤情况的，油皮一般来讲水乳就够了，如果觉得需要精华液或者是面霜的话可以添加，但是不要过度护肤。

4 油皮可以用洁面仪吗

正常油皮可以使用，但是敏感油皮和角质层受损的油皮就不要用了。虽然说用一起可以洗的更干净，但是过度使用还是会伤角质层的。建议一周用2次即可，晚上使用。使用洁面仪期间不需要再使用去角质产品。

5 洗面奶越控油越好

强力去油的洗面奶一般都是皂基，还有一些洗面奶是带有磨砂颗粒的。长期使用会使皮肤越来越干，并伤害角质层，有从油皮变为敏感皮的可能性。

6 油皮的毛孔和黑头还有救吗

油皮本身就毛孔大(因为要出油)和容易长黑头。除非可以彻底转变肤质，否则不要奢求用某种产品可以立刻缩毛孔。只要脸上出油，就一定会长黑头的，除非脸部清洁工作做的十分到位，或者是干性皮肤，才有可能存在不长黑头的情况。所以无论用什么产品来去黑头，永不复发都是不可能的。分享同是油皮的小魔女怎么去黑头：首先洗脸，接着可以在有黑头的地方做湿敷，这样做的目的就是软化角质，然后拿粉刺针轻轻挤压就可以了。一定不要过于用力，否则不仅会使毛孔变大，更会使皮肤受损伤。身为油皮的我们最好还是一步一个脚印的慢慢调理皮肤!

油皮护理总结

1 正常的油皮不缺水但是油脂分泌旺盛，多余的油脂可以防止角质层的水分过度蒸发，起到了保湿剂的作用，所以不需要再用过多的保湿成分(例如矿脂)。用多了保湿成分的产品容易爆痘。

2 正常的油皮护理重点就是清洁、控油和防晒。过多的护理皮肤反而会越来越差。产品的选择在了解成分后，适合自己比较重要，觉得不舒服要停用。

3 缺水性油皮(外油内干)是由于角质层受损锁水能力降低，皮肤屏障被破坏，天然保湿因子(NMF)过度流失。这类皮肤除了补水还要加强保湿和修复皮肤。

军博士美即露使用效果好。晚上睡之前加三滴，身体上涂上军博士美即露，翌日身体上便柔软精致绝不会较油腻。军博士美即露使用专利微胶囊工艺制成，在使用时能让有用成分输送到皮肤下层，持续往肌肤注入充分的保湿因子，最终使肌肤更加滋润饱满。军博士美即露黑色的乳液质地清新保湿的效果不错，有点抗氧化作用。

军博士美即露涂肌肤绝不会感到紧，尤为合适秋冬季有小白屑的友友用。军博士美即露添加紫苏植物精华，维护针对季节敏感性或是自然环境伤害的皮肤，维持肌肤稳定性。军博士美即露还添加了马齿苋，不但具备消炎的功效，还能舒缓皮肤削弱肌肤的敏感性。

油皮毛孔大要用能够控油的清爽类型的水乳，比如黛珂的紫苏水和牛油果乳液，或是城野医生毛孔收敛水和焕肤毛孔细致啫喱等。黛珂紫苏水可以起到消炎的作用，油性皮肤的人群容易产生痘痘、粉刺等问题，用黛珂紫苏水在长痘痘的区域进行湿敷，有很明显的祛痘效果。

在使用黛珂紫苏水和牛油果乳液时，要采用先乳后水的方式。这款乳液的质地清爽不油腻，能够让皮肤快速吸收养分，还能够起到控油的效果。城野医生毛孔收敛水能够缓解毛孔粗大的症状，里面含有果酸的成分，也同样适合毛孔粗大的油性皮肤。除此以外，含有适量酒精成分的爽肤水也具有收缩毛孔的作用，可以在夏天使用。油性皮肤还可以使用啫喱状的润肤露，避免太过油腻的面霜。

毛孔粗大的油性皮肤要做好日常的清洁工作，在用洗面奶进行洗脸时，要在毛孔粗大的部位进行按摩，保证表面油脂的清除。除此以外，毛孔粗大的油性皮肤还应该按时做好去角质的工作，采用去死皮膏或是磨砂膏，以打圈的手法进行面部角质的去除。

毛孔粗大的油性皮肤除了要依靠护肤品来改善油脂分泌旺盛以及毛孔粗大的问题以外，还要保持一个良好的生活习惯，尽量不要熬夜，并且多吃清淡养生的食物，有条件的人群还可以去健身房运动，整个人的面色会更为红润、有光泽。