如何去除头皮角质层

1、红糖和橄榄油DIY去头皮角质

　　 先用红糖和橄榄油按照1:1比例混合在一起，然后把混合物分为四份或者更多份均匀涂抹在头皮的各个区域，再轻轻地为头皮进行按摩。接着跟平常一样用洗发水和护发素就可以啦。要记得用一定要彻底洗净干净哦。这个方法适合油性头皮，不适合敏感性头皮和干性头皮。

　　2、选择合适自己的洗发水

　　头皮角质层是一个专业化的词语，它还有另一个称谓：也就是我们所说的头皮屑。超市和商场里充斥着各种各样质量良莠不齐的洗发露，各大洗发露品牌为了争夺顾客、抢占销量，在各自的产品中都添加了许多不同的成分，有的人恰好会对其中的一些成分产生过敏反应，而这种反应所产生的最直接的效应便是头皮屑疯狂滋生，同时还会出现瘙痒难耐、头皮发炸等症状，如果出现了这样的现象我们就应该考虑及时更换一款洗发露(最好是温和不刺激头皮的)，这样一来情况就会有所改善，如果买到假冒伪劣产品也有大概率会出现上述所发生的情况，购买洗发产品之前应该先进行有效地甄别才行。

　　3、不定时清洁头皮

　　先用35℃左右的温水对头顶进行第一次清洗，需要注意水温一定不能过烫，否则会刺激到头皮，清洗完毕之后再用洗发水进行二次揉搓清洗，平时清洗的次数要把握好，不宜过多也不宜过少。

　　4、使用菊花的叶子清洗头皮

　　使用菊花的叶子对头部进行清洗也能够对头皮屑的增长起到有力的抑制作用，将50片左右的嫩菊花叶放入干净的锅中加入适量的清水，待将水煎煮至绿色后取出菊叶残渣扔掉，把剩下的水放到容器中冷却备用，等到水降至常温以后再用来对头皮进行清洗即可。

　　角质层的细胞是由死亡的角化细胞 (corneocytes) 所组成。其主要功能是制造表皮的角蛋白质 (keratin) 因此也称为角质细胞 (keratinocytes)。角质细胞的生命起源于表皮的基底层,经过不断的变形及向上移动,最后在颗粒层内失去其细胞核。在进入角质层后,其细胞核内的脂质被挤压到细胞外,成为角质细胞与细胞间的粘合脂质,将角化的角质细胞像用水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道有如盔甲般坚固的保护层,提供屏障的功能

　　去角质的功用是藉由去角质的产品以按摩的方式把肌肤上老旧的皮层及皮质层内的不良细胞加速排出,促进新生细胞增长,也籍此清除毛孔里的杂质,以使肌肤表质的粗糙、缺水、硬皮的现象得到改善,而最重要的目的,就是清除不洁物和加速和增加后续保养品的吸收,要知道即使擦再多再贵再好的保养品,若是被厚厚的角质层挡在外面,也是徒然无功,一定时清除老废角质,脸色当然明亮,肤质自然细致光滑

　　1、去角质，很多人最先想到的应该是去角质膏吧？其实我觉得那还不是第一步，在我看来，应该是洗脸才对，这才是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，我想这是一个常识吧？——虽然有一些女生不以为然，反正你的皮肤自己负责，对吧？洗脸，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程，你说洗脸重要吗？我现在这个季节，一天洗一次脸——我的皮肤之前是混合型的，属于T区出油比较厉害的那种，但是经过这个冬天的调养好像基本上早上T区不会油油的，所以早上只是用冷水泼一泼脸就好。到夏天，出油厉害了，我应该会一天洗两次吧？现在这个季节，我用的是Nina Ricci的洁面皂——因为不是在国内买的，所以我不清楚价格怎样。但是清洁效果还蛮好的，洗完后鼻子上的黑头全部浮上来了（之前任何一款净肤产品我都没有看到这样的效果，包括妮维亚、Clean&Clear、雅芳、玉兰油、旁氏、LG竹盐、CD的所有净肤产品、Lancome美白洗面膏，还有一些杂7杂8的牌子。）。我还推荐Kose的酵素洗面奶。那个去黑头和去角质的过程在洗脸的过程中就完成了一半（但效果没有Nina Ricci那么厉害）。如果你想要清洁皮肤，就不要偷懒。好好洗脸，记住！

　　2、当然，我也会每周用1~2次的磨砂膏。比较懒的我，这个过程通常是在洗澡时候完成的，因为这个时候浴室里面热热的，毛孔也长得开开的，比较容易“打扫卫生”。我使用的是屈臣氏的茶树精油身体磨砂膏，一来去角质、二来防豆豆。日常价是199元，打折的时候是2支30元吧！可以用很久的说。还有，记住，如果你今天要敷那种一周1~2次的面膜，我建议你先去角质再覆面膜，虽然可能会很花时间，但是营养容易进去，事半功倍。

　　3、深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！因为深层清洁的面膜里面会有一些东西小小的刺激你的皮肤，有时候敷的时候会痒痒的，所以我敷这种面膜之前会先敷一层保湿水或者柔肤水什么的，这样比较舒服。我用的是贝佳斯的绿泥（大名叫贝佳斯活性面部/全身海底泥）。价钱嘛，商店出的正品大概是450元500g左右。可能会有上下。可以用满久的。

　　4、基本上，你保证以上几点，角质的问题就不太会困扰你了。不过生活中也要注意一些小tip。比如，你可以在洗脸的时候加入几滴食醋（不要用白醋，那个浓度太高）——这么做，有人说是去除脸上的暗沉，其实我觉得就是去除角质，只是没有磨砂膏什么那么“强力”罢了。因为醋是酸性的，而我们的肌肤的PH值也是酸性的，所以用醋作为日常的去角质用品还算比较是河，但是一定一定一定要用很少的量，大概3L水只要3~4滴醋就够了，不然会使你的脸色发红……还有，蜂蜜牛奶蛋清面膜，不仅仅可以美白，而且还有深层清洁的效果，怎么操作就不用我说了吧？你可以试试看，不过也要做皮肤测试（包括以上所有保样品都要做皮肤测试）。

　　5、对了对了，去完角质要用爽肤水或者收敛水或者保湿水或者柔肤水等等等等水类——作用是收毛孔。我自己之前用的是Lancome的美白保湿水——说实话，我觉得Lancome的美白效果不怎么样，但是它的保湿还真得不错。我把它冻在冰箱里面，拿出来涂的时候凉凉的，满舒服的。单件价格不清楚，因为我是买旅行套装的。一套美白Mela-NoCx旅行套装是600多。现在我用的是CD的澄净护肤水（200元/200ml左右），效果~~一般。也有用过自然美的玫瑰保湿水，效果~~一般。推荐使用H20的控油保湿水~~比较便宜（190元/240ml，当然也不是很便宜），而且保湿收毛孔效果比较好。Kose的天然美白保湿爽肤水效果还可以，而且比较适合亚洲女生吧？220元/220ml。毛孔如果不收的话，脏东西会比较容易跑进去，对吧？

　　基本上我自己的观点是，不论男生女生外婆妈妈女儿都需要去角质，但是要根据接触脏空气和天气等外在因素决定去角质的次数，如果你想我现在一周只出门2~3次，就不要有的没的折腾自己的脸。毕竟，皮肤还是有它自己的一套调整系统，我们所要做的，只是促进它的运行和疏通。

　　从古老的海泥敷面到新登场的各色精华液，市场上名目繁多的去角质产品越来越像一本看不懂的魔鬼辞典。要找到最适合自己的那一款，你需要让肌肤和它们一一交谈。

　　A磨砂膏：最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，

　　融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。适合：毛孔粗大的额头和鼻翼两侧，爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘。

　　B去死皮素：含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性。用法：将去死皮素以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15-20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外，从下向上的手法将它全部搓掉，再用温水冲洗干净。适合：干性肌肤、混合性肌肤“V”字区。

　　C柔肤水：看起来像普通的化妆水，不过其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。适合：所有肤质，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。

　　D陶土面膜：由蕴含丰富矿物营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，并能够舒缓敏感症状。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤上，避开眼睛周围，10分钟后用清水洗去。适合：油性肌肤，敏感性肌肤。

　　E海泥面膜：蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时将营养送入肌肤深层。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼部肌肤。20分钟后用清水洗去。适合：偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。

听说手部粗糙是因为手上的角质太多所引起的，那么手部粗糙的话用去角质的方法可以去除吗？手部粗糙要用什么方法可以让手部变得细腻？

手部粗糙去角质可以吗

手部是可以用来去角质的，具体可以用以下几种方法：

1用砂糖给手去角质

首先要准备粗一点的砂糖，细砂糖效果没那么好。将砂糖与适量的蜂蜜混合，然后涂到手上，另一只手不停的揉搓按摩，不要太用力，等到砂糖慢慢融化了，就用温水把手洗干净。砂糖的颗粒会让手上的死皮被搓掉，加上蜂蜜的效果，手会变得更细滑。

2用磨砂膏给手去角质

磨砂膏中含有非常细的颗粒物，不仅可以去面部角质，手部角质也同样有效。将磨砂膏涂在手部，然后加以适当的轻柔按摩，磨砂膏中的磨砂颗粒就会把手上的死皮和老旧角质给带走，可以让手变得光洁。

3用蛋清给手去角质

将鸡蛋清涂在手上，变得有些干了就用温水洗掉，不仅可以去除手部死皮，还可以紧致手部肌肤，去除细纹。如果想要效果更好的话，在蛋清中加一些砂糖，涂在手上以后按摩一下，去角质的效果会更好。

4用酸奶给手去角质

酸奶均匀涂在手上，然后进行适当的按摩，大约10-15分钟的样子就用温水洗手。因为酸奶不仅有嫩白肌肤的效果，还可以去角质的作用，可以软化皮肤角质，然后搭配按摩就可以让死皮脱落下来。

手部粗糙怎么快速细腻

1、日常家务中的手部护理

在日常的家务劳动中也不要忘记手部护理。洗碗前，记得先在手上涂上橄榄油(具有保湿效果的精油亦可)，并戴上在手腕处收紧的手套。就是如此简单的步骤，也能变成特殊的手部护理哦。

2、使用眼霜——淡化手指细纹

由于紫外线照射，手就会变得皱巴巴的。尤其是手指尖，甚至连指甲都是比较容易受损伤的部位。只要一变得干燥，就能感觉瞬间老了许多。

而指尖和眼周十分类似，因此在指尖受损比较严重时，可以用眼霜代替护手霜，充分涂抹在指尖上，裹上保鲜膜，然后静置5分钟。5分钟后，撕去保鲜膜，将未完全吸收的眼霜涂到整只手上，可以避免浪费。

3、时刻注意保湿——先保湿水后护手霜

说起手部护理，大概都会想到护手霜吧？但实际上，光用护手霜保湿是远远不够的。就像我们平时的面部护肤，洗完脸还需要再敷化妆水，擦精华、面霜等等。

有时还要视情况用上磨砂膏呢。如果手部护理也做得像面部护肤、身体护理一样细致，保湿效果便会大幅提高。洗完手后，先擦保湿水，再涂上护手霜或者护手油。这里提到的保湿水，用我们平时使用的化妆水即可。

手部保养注意事项

第一、要细致、精心的洗手，用洗手液或者香皂也可，清洗的干干净净，不被细菌侵害手部保养注意事项

第二、手部护理。洗手后，要及时擦干净，不要让其自然风干。及时擦净，及时涂上护手霜或者甘油。

第三、时常给手做保养、护理、按摩。如温水浸泡，补充水分，使其滋润。洗手后，给手部做精心的按摩揉捏，让手部肌肤得到适度的放松，使其得到充分的呵护。

第四、给手做夜间“密封式”美容。为保证手上的水分不流失，晚间不妨来个密封式护理。细致的洗手之后，擦干、涂上护手霜或者护肤甘油，然后带上手套，薄的厚的都行。可以一直戴着睡觉，直到天亮的。一觉醒来，摘下手套，你会惊喜地发现，手变得无比的细嫩光滑，手指格外的娇美了呢~手部保养注意事项

五、及时修护手指。要及时用指甲刀修剪指甲，不要留太长，再干净的手，手指长长的让别人看着并不舒服的

手部保养小偏方

1手部防晒

既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你这个夏天的重中之重。

2手部按摩法

将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。

3手部美容操

闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。

4护手霜

涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，涂抹护手霜的方法十分简单，挤出黄豆般小大的护手霜，先在掌心揉搓捂热，然后在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。

方法如下：

1、砂糖：首先要准备粗一点的砂糖，细砂糖效果没那么好。将砂糖与适量的蜂蜜混合，然后涂到手上，另一只手不停的揉搓按摩，不要太用力，等到砂糖慢慢融化了，就用温水把手洗干净。砂糖的颗粒会让手上的死皮被搓掉，加上蜂蜜的效果，手会变得更细滑。

2、磨砂膏：磨砂膏中含有非常细的颗粒物，不仅可以去面部角质，手部角质也同样有效。将磨砂膏涂在手部，然后加以适当的轻柔按摩，磨砂膏中的磨砂颗粒就会把手上的死皮和老旧角质给带走，可以让手变得光洁。

3、酸奶：酸奶均匀涂在手上，然后进行适当的按摩，大约10-15分钟的样子就用温水洗手。因为酸奶不仅有嫩白肌肤的效果，还可以去角质的作用，可以软化皮肤角质，然后搭配按摩就可以让死皮脱落下来。

4、蛋清：将鸡蛋清涂在手上，变得有些干了就用温水洗掉，不仅可以去除手部死皮，还可以紧致手部肌肤，去除细纹。如果想要效果更好的话，在蛋清中加一些砂糖，涂在手上以后按摩一下，去角质的效果会更好。

扩展资料：

1、正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，

2、除了让肌肤看起来肤色不均、暗沉、保水度不佳，就连保养品也不易吸收，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。反之，过度去除角质也会造成肌肤伤害。

3、过度去除角质的肌肤会比较干，发红、发痒的情况也较为明显。另外，很多人害怕愈去角质皮肤就会愈薄，事实上角质只是表皮层的第一层，不至于因为长期去角质导致皮肤变薄，除非你真的去过头了，才有可能让皮肤变薄。

参考资料：

摘要：去角质面膜是一种比较温和，刺激性低的去角质产品，使用时与普通面膜一样清洁面部后敷脸即可，磨砂式去角质面膜的张力很好，可以清除深层的老旧角质，当然对肌肤的刺激性也会比较强。注意不要同时使用去角质面膜与其他去角质产品，也不要在去角质前后晒太阳，这样会伤害皮肤。敷去角质面膜可以根据自己的肤质决定频率，一次以20分钟上下为宜。下面来看详细知识。去角质面膜怎么用效果好

去角质面膜比较温和，刺激性低，使用也方便，使用完后只需要用清水冲洗干净即可，对肌肤的冲击力很小，不必担心用后肌肤会出现紧绷的感觉，适合混合型、敏感型、较脆弱的肌肤使用。

首先要注意就是敷面膜的方法，从脸部温度最高的前额开始贴面膜，慢慢覆盖全脸，并在冲洗面膜之前要先用轻揉的化妆棉轻轻擦拭下，这样可以防止因为清洗不干净而对皮肤造成伤害。擦拭时最好使用化妆棉，纸巾的颗粒比较大，所以容易伤害肌肤，正确的擦试方法是用化妆水完全浸湿化妆棉，从脸部的中央部位开始向外侧轻轻擦试，特别是发际线的部位。

如果你的肌肤爱出油，并且老旧角质比较厚，新陈代谢又不好，那么可以试试磨砂式的去角质面膜。磨砂式去角质面膜的张力很好，可以清除深层的老旧角质，当然对肌肤的刺激性会比较强。使用这种面膜要认识到磨砂面部对肌肤的刺激会比较大，在使用之前要先涂上乳液，可以帮助减少皮肤的负担，但不能经常使用，不然不光老旧角质被除掉了，就连皮肤必需的角质也没了，皮肤就会越来越粗糙。

也有不少民间去角质秘方，比如用砂糖或食盐来代替磨砂面膜使用，其实这个方法只适用于身体，不适合面部使用，因为这类物质的颗粒棱角比较多，而面部肌肤比较娇嫩，使用不当容易伤害肌肤。

不管你使用的是哪一款去角质面膜，最重要的一步是清洁，在清洁完面部后，用干净的热毛巾敷一会儿脸，可以软化表层角质，达到彻底清洁的目的。

去角质面膜使用误区

1、与其他去角质产品一起用

另外还需注意一点，有些人为了使去角质效果发挥的更好，一次使用两种去角质产品，这种方式是不可取的，两种去角质产品搭配一起使用会增加皮肤的负担，干性或敏感性肌肤是完全受不了的，如果是油性肌肤，想采取这种方式，也一定要先清除角质，再使用深层清洁面膜重点清洁，比如最爱出油的t区。

2、去角质前后晒太阳

有人喜欢在晒了太阳之后在修复的过程中先去角质，或在用完了去角质面膜后去晒太阳，这两种方式都是错误的，会对肌肤带来第一次伤害。

去角质面膜敷脸要多久

去角质面膜可以依据肤质不同来决定多久用一次。如果是油性皮肤的话，可以1周1次，干性皮肤的话可以1个月1次，混合性皮肤也应该区分油性区域和干性区域使用去角质面膜。年纪越大的使用去角质面膜的时间间隔也应该相应的拉长。

去角质面膜在使用的时候要注意，每次敷去角质面膜的时间不宜过长，以20分钟上下为宜。去角质面膜同样的敷用时间太短不能起到很好的美容护肤功效，如果是敷用时间过长又很容易让肌肤水分及养分流失掉。总之切不可等到面膜干透了才取下来。