可乐的前身其实是药水,最初可乐生产出来是用来干嘛的?

可乐的前身其实是药水,最初可乐生产出来是用来干嘛的?,第1张

最近,可口可乐要涨价的消息传遍了网络,网友们纷纷表示小时候的记忆难道也要提价了吗?近些年,网红饮品在网络中宣传来宣传去,可是可口可乐在饮料界大佬的地位一直屹立不倒。其中很大一部分原因就是因为它的价格很稳定。不过现如今情况有变,可口可乐的原材料价格上涨,所以公司打算提高可口可乐的售价。不过可乐的前身是药水,那么你知道最早的可口可乐生产出来是做什么用的吗?

一、可口可乐的神奇配方

都说可口可乐的口味配方是全球饮料界中的一个谜题,它的核心技术据说与其中的1%原浆配方有关,这一配方被可口可乐公司所在了保险库里。据传说世界上只有两个人知道可口可乐完整的配比方式。可实际上,这一说法并不准确,可口可乐公司早在1954年就将可口可乐的配方公众于世,但是却一直没有被竞争者所超越。

二、可乐最早先的作用

最早可乐被研发出来是用来治病的,它的原料里有一种叫可乐果的东西,这一物质里面还有咖啡因和可乐果昔以及可可碱,而这三类物质人类服用后会产生愉悦的感觉。发明者在可乐中加入了古柯,目的就是用来治疗咳嗽和胃病。这也就让可乐在最初的时候成为一种药用物品。可是后来,人们发现喝可乐会上瘾,其中的古柯发挥了巨大作用,于是人们将此配料踢出了可乐原料表。后来,人们又发现可乐果中含有致癌物,于是使用咖啡因来替代,且可乐口感也没有变化。最终,人们选择了三种可靠的原料配比做出了今天的快乐肥宅水。

可口可乐公司之所以能够打入市场,与其品牌的建立和营销有直接的关系。可口可乐喝起来到底是什么味道还真说不清楚,但是这种愉悦的感觉是让人们很舒适的。现如今的可乐在功效上和最初研发出的功效是大相径庭的,不过这都是能够给人们带来快乐的饮品,这就够了。

长满脸粉刺怎么办

 长满脸粉刺怎么办,粉刺是很常见的皮肤问题, 粉刺也叫做痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要是发生在青少年身上的情况比较多,那么长满脸粉刺怎么办呢?

长满脸粉刺怎么办1

  脸上长了很多粉刺,有多种方法解决,主要的方法有以下几种:

 第一、口服、外用药物,比如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等外用,同时可以口服异维A酸胶丸、维胺酯胶囊等改善角化的药物。

 第二、可以采用粉刺挑治的方法,在专科医生的操作下对粉刺进行挑治,会有很好的效果。

 第三、可以采用果酸、水杨酸等化学换肤的方法进行解决,很多粉刺经过一个疗程的治疗会有比较明显的效果。

 所以,脸上长粉刺治疗的方法比较多,要根据个人的具体情况,采用合适的治疗方案。

  脸上长了很多粉刺怎么办

 粉刺属于痤疮的一种,痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,可能与雄激素水平过高、皮脂腺分泌皮脂过多、痤疮棒状杆菌感染、毛囊皮脂腺的导管角化异常有关系,所以治疗粉刺具体如下:

 1、注意饮食,饮食要清淡,辛辣的、甜的东西要少吃,像可乐、雪碧、奶茶一定要少喝,牛奶也不能喝过多,每天1瓶就可以。

 2、注意休息,不能过分劳累、熬夜。

 3、可以使用药物治疗,如果粉刺非常多,如果没有禁忌的情况下可以口服维甲酸类的药物。如果不是非常多则可以使用水杨酸或者果酸的治疗,可以外用维甲酸类的药物,或者可以使用粉刺针祛除等等。

 总之,是综合治疗。

长满脸粉刺怎么办2

  满脸长粉刺怎么办

 方法一:平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,多喝水,可以服用养颜排毒胶囊。

 方法二:外用药物如维A酸乳膏对症治疗,然后注意不要吃辛辣刺激性食物,生活规律就可以了,年龄大一些了自然也就不起了,如果症状重的话可以结合口服多西环素,维胺脂胶囊等,必要时结合口服中药治疗。

 方法三:到医院皮肤科确诊后可以内服抗生素,常用的有四环霉素类药物,再配合外用维胺酯维E软膏治疗。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。

  脸上长粉刺怎么治疗

 大部分人肌肤都会出现问题,要么是脸上长痘痘或者是长粉刺,要么就是长斑,严重影响到整体的美观。今天专门为大家介绍如果脸上长粉刺该怎么做呢?只需要简单的几个步骤,就可以轻松拥有健康的肌肤,你get到了吗?

  步骤1:温和去角质

 粉刺不算痘痘,它只是由油脂和角质堆积的毛孔,所以使用温和的`去角质,通过去除老化角质途径,打通毛孔,让油脂能够正常的排出。

  步骤2:深层清洁加强效果

 清洁毛孔,可以选择具有吸附油脂、深层清洁功能的面膜,达到毛孔干净、通透,粉刺易扫光的效果。

  步骤3:撕剥面膜加把劲

 撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来,但表皮也会跟着脱落,所以只适合油性、混合性肌肤使用。如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。

  步骤4:预防粉刺生长

 每周1-2次,1周1次去角质,也要注意保湿控油,平衡油脂,减少油脂分泌。

  步骤5:不触碰粉刺

 尽量不要使用手或者头发触碰粉刺,尤其不要使用双手随意挤压粉刺!因为手上的细菌和头发上的污垢极其容易感染皮肤,从而让粉刺更加严重,随意挤压则会让肌肤留下永久性的疤痕哦!

长满脸粉刺怎么办3

  粉刺怎么消除

  内治法

 可口服四环素、麦迪霉素或肌肉注射青霉素,同时给予维生素B类药物。若反复发作者,可肌注胎盘球蛋白,3周内注射2次。免疫疗法:对反复发作的慢性毛囊炎患者,可用自家菌苗或多价菌苗注射治疗。

  食补法

 (1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

 (2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

 (3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

 (4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

 (5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

  痤疮治疗

 很多,可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等,用面膜治疗,效果颇为显著。抗生素使用适用于严重的聚合性痤疮伴有脓性感染者,激素类药物一般来自西药如:维安脂。抑脂药会对局部的皮肤水分失去保养能力。

 1、从内分泌调理、清楚体内毒素,保持新陈代谢通常。

 2、服用内服药物,如清热暗疮片,血毒丸等,一般此类口服药物副作用大。

 3、电解治疗适用于小面积的毛细血管扩张,冷冻适用于增生期;但都容易留下疤痕。

 4、激光切割,风险较大。

你想拥有一双笔直修长的美腿吗?如果答案是“Yes!”,就不要再光看不练--从现在开始制订你的美腿计划!

  -美形篇

  漂亮的腿形不一定就是天生的。采用正确的方法,就会有惊人的改善!

  分别对待不同腿形

  脂肪型 如果你:比实际体重看起来胖、除了锻炼,没什么比避免糖分和油分高的食物更管用的;多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物;零食尽量少吃;多做跑步、游泳、自行车等有氧运动,以消除腿部的赘肉。

  肌肉型 女飞人的速度就算令万人敬仰,肌肉发达的双腿还是因缺乏女性的柔美魅力而让人敬而远之。肌肉结实的腿形,要适当减少使肌肉发达的无氧运动;多做些快走、游泳之类的有氧运动;并尽量用按摩来消除肌肉的紧张。

  水肿型 身体里储存的水分过多,或水分代谢不能很好的进行,就会有水肿腿。对于长时间坐在座位上不动的办公室女性,或是常常做“空中飞人”的差旅人来说,双腿略有浮肿可谓家常便饭。长久下来,脚腕会变粗,膝盖也会长出多余的肉。该避免快餐、真空食品、点心;控制咸食、少喝可乐、雪碧等碳酸饮料!注意不要保持单一动作超过1个小时,做一些简单的强化肌肉的体操,改善浮肿状况。

  有效的运动方式 1每星期游两次泳 2时常跳绳 3早晚各做5到10分钟的下蹲运动 4经常踮着脚尖在室内走走 5仰面躺下在空中骑自行车,做蹬腿运动。

  按摩瘦腿 按摩可促进腿部血液循环,消除沉重感与水肿现象。瘦腿按摩每周至少两次,时间最好在30分钟以上,才能达到瘦腿的效果。

  主要手法:

  1摩擦式按摩--涂上乳液之后,用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩,可使大腿前侧结实平顺。

  2捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由大腿内侧、外侧的中心线开始,使用稍微能够感到疼痛的力道,有节奏地持续进行。

  3搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方,并以大拇指用力搓揉按摩。这是结实效果较好的按摩方式,最适合大腿内侧等皮下脂肪较厚的地方。

  -美肤篇

  光洁的双腿不是每个人天生拥有,但我们可以通过努力向完美进一步靠近!想要保持腿部肌肤的柔滑,你可以:

  每周一次去角质 不只脸部,身体和脚部也要做去角质工作。膝盖因为经常活动摩擦而干燥粗糙,而脚底更会因为走路的关系产生厚皮,这些部位是重点注意对象。在洗澡时用身体磨砂膏以打圆方式按摩,去除粗糙角质。脚底若出现硬皮现象,就用浮石以打圆方式轻轻摩擦祛除。只有把腿上的老旧角质去掉,乳液中的营养成分才能被肌肤吸收得更好。也可以用一片柠檬擦拭膝盖,使皮肤更柔软光滑。

  保持滋润 肌肤去角质之后,最好在十分钟之内涂抹乳液,这不仅可以安抚、镇静肌肤,也是吸收营养成分的最好时机。特别是加强膝盖等关节部位,以打圆方式按摩。四肢的涂抹方向,则从远心端往近心端,可以加强血液循环效果。如果是纤体乳液,则在涂抹后轻轻按摩或拍打,吸收的效果会更好。

  舒缓双腿 工作一整天后,别忘了帮双腿消除疲劳!洗澡时选择有舒缓放松效果的精油滴在水中,让它的效果迅速渗透。洗完澡后喷上有镇定清凉舒缓功效的化妆水、乳液,再立壁抬腿 15分钟,促进腿部血液循环,让一整天的疲累完全消除。

  洁净无瑕的美腿

  想要美腿的你绝对不能让汗毛破坏了美感,每天花2分钟把腿上的汗毛处理一下。

  1电动除毛刀有刮毛型和拔毛型,可迅速除去汗毛。拔毛型约6星期使用一次,刮毛型的则最好天天使用。

  2剃刀是最常使用的除毛方法。先用泡沫、乳液等润肤产品保护肌肤,最后要用有镇定肌肤效果的保养品护肤。

  3除毛膏可以使汗毛组织变脆弱,再轻轻一刮或用水清洗即可达到效果。先做肌肤的过敏测试,再放心使用。

  -偏方篇

  咖啡粉也可以瘦腿?小偏方不但安全,还很有效。

  咖啡粉疗法 将未煮过的咖啡粉调和按摩油,以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部。可促进局部肌肤血液循环,避免蜂窝组织产生,使大腿与臀部更紧实。

  冷热水冲洗 洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部,具有强化血管肌肉的功能,可以改善腿部循环,而消除腿部浮肿,使腿紧实。

  -美腿食谱

  怎么吃能让腿更修长匀称?许多唾手可得的食物里富含美丽双腿所需的营养素,以下为你提供10种严格挑选出来的美腿食物:

  海苔——富含维生素A、B1、B2、矿物质和纤维素,对调节体液的平衡裨益良多。

  芝麻——含有可祛除附在血管壁上胆固醇的成分。食用前将芝麻磨成粉,或是直接购买芝麻糊可以更充分地吸收这些美腿营养!

  香蕉——卡路里有点高的香蕉,可以当正餐吃。它含有丰富的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。

  红豆——含有可使肠胃蠕动、促进排尿、消除 心脏或肾脏病所引起浮肿的成分;还能帮助排泄体内盐分、脂肪等废物,对美腿有百分百的效果。

  木瓜——对于脂肪容易堆积在下半身的人来 说,进食木瓜可帮助分解脂肪,减低胃肠的工作量,让双腿慢慢变得纤细骨感。

  蛋——维他命A给你双腿滑嫩嫩的肌肤,维他命B2 则可消除脂肪,其他的磷、铁、维他命B1都对祛除下半身的脂肪有不可忽视的功效。

  葡萄柚——使新陈代谢更顺畅;卡路里低,含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿**的行列,先尝尝葡萄柚的酸滋味!

  菠菜——可以使血液循环更活络,将新鲜的养分送到双腿,恢复腿部元气。怕腿部肌肤干燥、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜!

  花生——有“维他命B2国王”的雅称,有丰富的维他命B2,高蛋白含量极高,除了能美腿,也可预防蛋白质不足而造成的肝脏病。

  番茄——它有利尿以及祛除酸痛的功效,长时间站立后,可多吃蕃茄缓解腿部疲劳。建议将番茄生吃,因为经过烹饪后,营养会大量流失。

1、随时保湿

长期的电脑辐射会使皮肤氧化,使你的肌肤失去光泽。而且长时间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷,肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室,工作一段时间后进行肌肤补水,保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴,逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题。

2、喝水最养颜

研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族尤其如此。一天当中,喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有咖啡因,而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题,也间接地影响到女人们的好脸色。

扩展资料:

皮肤暗黄原因:

1、暴晒:如果皮肤长时间暴露在紫外线的照射之下,那么皮肤中就会长生黑**素,在这种色素的影响之下,皮肤就会变得暗黄了。想要做好美白工作,那么涂抹防晒霜是非常有必要的,无论是什么季节,出门最好都是涂抹上防晒霜。

2、抽烟:专家告诉烟草中含有的毒素尼古丁进入身体之后会导致血液的流通出现问题,这就导致脸色出现那暗黄的情况。所以,为了有一个白皙的皮肤赴,那么戒烟、戒咖啡是非常有必要的。

人民网-面色暗黄怎么办 6个日常护理恢复红润肤色

人民网-皮肤暗黄怎么回事?这些食补可祛暗黄

■ 皮肤的构造和生理功能

皮肤可以分为表皮、真皮、皮下组织三个部份,再加上由毛发、指甲、脂腺、汗腺等特别构造与机能的皮肤附属器官,后者总括起来称为皮肤的衍生物。表皮是新陈代谢十分旺盛的组织,表皮的新生细胞每天不断的往上汰旧换新,由下往上分为基底层、棘状层、颗粒层、透明层、角质层五个部份。表皮的功能决定了肌肤是否健康美丽。真皮组织则是提供皮肤的营养及弹性。

正常的皮肤表皮代谢周期需要28天,肌肤保养不能只着眼于眼前的效果,如何持续下去才是重要。所以强调快速效果的方式并不可取,重要的是每天的定期保养。

肌肤的纹理、润泽、透明感、防护,大部分由角质层决定。肌肤的保养也是在追求健康的角质层,角质层的细胞没有核,而迭在一起形成薄片状,厚度约为002-003cm。负责维持皮肤的生理功能、防御外来的侵害。

皮肤的角质表面,含有着一层微酸性的天然皮脂膜。它主要是由皮脂腺与汗腺的分泌物所组成。其作用为滋润皮肤、减少水份散失、以及抵抗外界有害物质的伤害与侵入。皮肤的类型就是取决于角质层和皮脂膜健全与否,也就是皮脂腺分泌与表皮角质层保湿之间的平衡。油性皮肤代表油脂分泌过多,而干性皮肤则是油脂分泌不足,使水份散失。

角质、水分、油脂构成了肌肤的保护膜。健康的皮肤,角质、水份、油分处于绝佳的平衡状态,可以维持皮肤的滋润,抵抗外来的刺激。反之,角质层的皮脂膜一旦遭到破坏,皮肤将无法维持正常的生理机能

■ 皮肤的性质并非一成不变

每个人的肤质都受到先天遗传因素和后天因素的影响而不同。后天的因素包括环境、气候、年龄、饮食、药物等。因此,皮肤的状况可以随季节的变化而变化。夏天,皮肤中的皮脂腺及汗腺分泌相对增加,使肌肤偏向油性。秋冬季节,随着温度及湿度的降低,原本油性肤质的情况可能好转,成为中性肤质。但原本中性肤质的人在受到冷风吹袭后,则可能出现变干脱屑的现象。所以必须按照内外环境的变化作正确的保养,让皮肤维持在最佳状态。

肌肤的保湿机能:

每个人的肤质主要由皮肤角质层的含水量以及皮脂的多寡来决定。皮肤最表面的角质层通常需要保有15%-20%的水份含量,皮肤才会感觉舒适。而如果要让皮肤有所谓晶莹剔透的感觉,角质层的含水量则必须在20%到35%之间。

人体皮肤表面附着有一层由皮脂腺与汗腺分泌物所组成的天然皮脂膜,可以防止皮肤水份散失,隔绝外在的刺激伤害。当这层保护膜不健全或不足的时候,皮肤就容易出现干痒、过敏的问题。

一旦肌肤的角质层不健康,角质细胞的凝水力就会变差,即使补充了大量的水分,水分一样会迅速蒸发殆尽,甚至会带走肌肤上原有的水分,使皮肤更加干燥。所以保湿不只是帮脸上加水,还应该兼顾角质层修护,使它呈现健康状态,才能达到全面防御的功能。

根据研究,大多数的季节性皮肤问题并不是真正的过敏反应,反而是因为皮脂膜的保护力减弱所造成,使皮肤无法抵抗外来的刺激。加上外在的日晒、风吹、粉尘的刺激,这些内外在的因素相加起来,使肌肤变的敏感。做好保湿工作是皮肤保养中最重要的关键,想要保持健康润泽、有透明感的皮肤,必须随时补充肌肤水分,让皮肤的含水量维持在15%至2O%之间的理想状态。

■ 保湿不足的伤害:

当皮肤出现干燥,就表示皮肤的健康可能出现问题,缺乏保湿的肌肤可能会导致以下状况。

1敏感性肌肤: 2痘痘粉刺: 3暗沉粗糙: 4老化皱纹。

■ 如何给肌肤补充水分

水分是皮肤不可或缺的要素,富含水分的皮肤,肤质会较为丰润,皮肤的外观看起来就会光滑、细致、柔软,个人的肤质主要由皮肤角质层的含水量以及皮脂的多寡来决定。皮肤最表面的角质层,通常含有2O%左右的水份,当水份减少时,皮肤则不再娇嫩,整体看来也变得干糙。水份降到1O%以下时,就是所谓的干性皮肤。干燥的皮肤,肌肤的张力与光泽会消失,角质也容易剥落,皮肤给人粗糙、暗沉的感觉也容易出现过敏、红疹、斑点等情况。

1.现在市面上有一些喷雾式活泉水,使用它对面部喷雾,或使用面膜浸润湿敷,对皮肤有补充水分、舒缓镇静效果,但是使用活泉水后应该用化妆棉将多余的水分拭干,以免蒸发时反而带走水分。

2.保湿面膜、敷容蜜产品也可以立即能给予肌肤水分及营养,维护细致水嫩的皮肤。

保湿剂需要足够水分才能发挥作用正确使用保湿剂:在保湿滋润品中通常会添加"保湿剂"作为锁水的功能,保湿剂可以有效吸附水分,避免皮肤水分的流失。常用的保湿剂有甘油、尿素以及最近热门的玻尿酸、胶原蛋白。但是保湿剂本身并没有滋润效果,必需要供给足够的水分才能发挥作用。

3.注意油脂水分平衡,不要以为肌肤偏油性,就不需要作保湿的工作,很多人都有肤质外油内干的毛病,油腻的肌肤同样会显得干燥,有充足的水分,皮肤细胞才会真正显的润泽饱满。

然而保湿并不是只要抹上大量的滋润乳液就可以。油性肌肤应该使用含较少油脂的清爽保湿品,譬如化妆水、凝胶或乳液。油脂分泌少的干性肌肤,则可选择浓稠的霜状保养品,加强滋润的部分。使用过度滋润的保湿品,超过肌肤应有的负荷,反而会阻塞毛孔产生痘痘或粉刺。多数人只注重处理油脂的问题,忽略了补充水份的重要。又油又干的皮肤反而导致皮肤角化、毛孔阻塞,产生痘痘粉刺。有些人脸上虽长痘子,却又会脱皮,这种内油外干的现象就是保湿工作没做好。油脂分泌旺盛的皮肤更需要注意补充水份,保持皮肤湿润与毛孔通畅,才能顺利排除粉刺及油脂。

4.处於空调的人工环境中,水分的流失会特别明显。皮肤干燥缺水,会使角质代谢及皮脂分泌混乱,毛囊无法顺利排除分泌物及代谢的角质,於是形成许多闭锁型的青春痘、粉刺。注意脸颊四周的保湿,通常在脸部四周,像是额头、发际、鬓角、下巴。保湿不能只注重脸部中央,脸颊四周容易干燥的部位在秋冬的保湿需要加强。

■ 如何选择保湿护肤品

参考人体皮脂膜的组成,保湿最重要的成分有水分、保湿剂、油脂三类。想要使皮肤维持充足的水分与油分,必需在保湿剂、油脂与水分三者充分作用下,才能有完整的效果。

水分 如:软水、温泉水、矿泉水、深海水。油脂类:绵羊油、橄榄油、棕榈油等动植物性油脂,石蜡类、凡士林等矿物性油脂。保湿剂玻尿酸、神经醯胺、玻璃醣醛酸、甘油、尿素等。

■保养品依照油脂含量的多寡可略分为化妆水、乳液、营养霜及润肤油,化妆水仅含有水分及保湿剂,润肤油的含油量最高,必须依照肤质的类别选择合适的类型,皮肤越干燥时应选择较具油性的保养品。

■保养品的选择本身就是一种尝试过程,特别是敏感性肌肤的人很容易出现对保养品过敏或不适应的情况。一般建议选择不含香精色素和添加物的产品,可先行试用较不具油性的乳液、霜剂,以免增加皮肤负担。若仍觉得不够油时,可视情况酌量增加油脂含量,如润肤油、凡士林。

■保养品并非愈贵愈好,适合自己的肤质才重要,尽量使用最少的产品,最简单的步骤,来达到保养的效果。所以每个人应依据肤质的改变选择合适的保养品。

■ 不同肤质的保湿方式如下:

干性肌肤:水份滋润肌肤后须补充油性霜类,以维持皮脂膜功能,减少水份蒸发。

敏感肌肤:水份滋润肌肤后,加强使用含保湿因子的保湿品,修复受损的细胞间质。

中性肌肤:在水份滋润肌肤后使用保湿乳液,以留住水份,不须使用油性霜类以免阻塞毛孔。

油性肌肤:只要作好清洁工作,适量使用收敛或保湿化妆水即可,除非特别干涩,否则不须使用保湿乳液。

皮肤是身体的最大器官,要让皮肤维持在最佳状态,拥有健康的身体是必备的条件,均衡的营养、充分的睡眠、适度的运动、压力的调适、情绪的放松、规律的生活,这些是是保持肌肤青春美丽所必须的。除了内在的健康,外在的保养也相当重要。保养的原则在于保持肌肤适当的水分及油份,促进角质层的新陈代谢,预防黑色素过度的产生。

保养的方式包括 (1)正确的清洁卸妆 (2)适当的保湿滋润 (3)避免紫外线照射

◆ 护 肤 (Skin Care) 步 骤 :

多数人总以为,所谓的保养即是挑选一些营养成份较高的保养品来滋养肌肤, 事实上,这是本末倒置的作法。 呵护肌肤应从最基本的步骤开始,然后再视肌肤的需求程度 选择补充性保养品,基础保养的步骤是: 清洁、滋润、防晒。亦即肌肤最需要的基本要素 : 清洗污垢、提供表皮必要的水份及养份、及保护皮肤免受紫外线的侵害。

清洁 ---- 去除污垢、老化的角质、过多的油脂、化妆品

☆ 洗脸washing 清洁——简单的说就是将脸洗干净。中性肌肤的人,只要用清水及一般清洁用品将脸洗净即可;干性肌肤者则应使用保湿性较佳或偏弱酸性的洗脸用品;至于油性肌肤者,宜一天洗脸数次,并慎重选用温和不刺激的洗面乳;因为油性肌肤强调的重点就是清洁。

具体的方法是:

1 先洗净双手,放适当洁面剂于手掌,加少许水后用手搓揉成泡沫。

2 由脸颊开始,将洗面乳轻轻搓柔,再从额头开始清洗T字部位,鼻翼两旁也要仔细清洗。

3 用温水将脸部泡沫冲洗干净,发际、下巴、耳后是容易疏忽喜不干净的地方。可以带上发圈,随时照镜子确认。

4最后用干净毛巾,温和包住脸部,轻拍以除去水分。避免过度用力搓揉。

正确的洗脸,

应避免脸上的皮脂膜受到破坏,使皮肤缺少保护而更加乾燥。某些保养品业者,强调彻底洗净,再使用保养用品建购皮肤的保护膜,其实是矫枉过正的作法。其实,肌肤的自然保护膜成分,并不是任何保养产品可以取代的。最好方法是减少洗脸的次数,使用温和的非碱性、非皂类洗洁产品。而各种肌肤每天洗脸的次数有所不同,以干性肌肤而言, 以洗面乳洗脸的次数只要保持一次即可,混合性肌肤则一、二次,油性肌肤不要超过三次。敏感性肌肤的人,过度的洗净会加速造成保湿因子的流失。在肌肤无法顺利修复皮脂膜成分的情况下,皮肤更容易因为乾燥而过敏、受伤。

滋润---- 提供肌肤养分与油分,加强保湿

☆ 面霜cream 为什麽要保湿呢?因为缺水让皮肤感到粗糙及不适,当脸部出现干涩、紧绷感时,这也就是皮肤缺水的征兆。如不随时补充水份,皱纹会提早到来!持久保湿才能维持皮肤理想的水份。 目前用于保湿的日用品相当多,而价位高的产品效果不一定最好,选择适合个人肤质者为佳。除了外表的保湿工作外,内在方面更要记得多喝水来补充流失掉的水份!对于油性肌肤的人来说,含油量过高的滋润产品或太营养的产品,反而要避免使用,否则容易导致毛孔阻塞而长痘痘。

1 将美容液或乳液倒入手掌中,用体温加热提升其渗透力。

2 使用化妆水后,只需要将乳液涂在肌肤觉得干涩紧绷的地方,由内向外扩展。

3 涂抹完毕以后,可以用手掌将脸部包住,可以促进养分的渗透。

4 同时别忽视颈部的保养,将脸部上昂,乳液由下往上涂抹。

防晒---- 阳光是水嫩肌肤的杀手,并能引起黑斑、皱纹。

☆ 防晒sunblock 防晒是肌肤保养的关键步骤,阳光是造成皮肤老化、黑斑、皱纹的主要原因。长期的日光照射会破坏真皮中的弹性纤维和胶原纤维,在不知不觉中使皮肤失去了弹性和张力,提早出现皱纹。紫外线中的UVA穿透力较强,能穿过厚厚的云层和玻璃,是引起光老化皱纹的主要原因;紫外线中的UVB是引起和加重皮肤色斑的主要因素。尽量避免于上午10点至下午2点间从事户外活动,不分季节天气,外鍪彼媸蓖磕ǚ郎蛊贰br /> 具体要做到:1 养成防晒的习惯,不管晴天雨天,外出前半小时都必须擦上防晒剂。 2颧骨两侧、鼻梁、耳朵都是紫外线高度曝晒的区域,防晒必须加强,不可遗漏。 3 必须选择能同时防护UVA、UVB的防晒产品。若是化学防晒霜需随时补充,依照防晒系数高低,每隔数小时涂抹一次。

◆ 年 龄 与 护 肤 的 关 系

一般来说,青年女性油脂分泌相对旺盛,护肤重点应以清洁去油为主,为减少对皮肤不必要的刺激,应尽量减少浓妆,当然为了防止皮肤老化和色斑的出现防晒也是必不可少的。而中年女性朋友,因为皮肤保湿能力下降,应以保湿和抗皱为主,为减少皮肤过敏,应避免皮肤的过度护理。同样也不能忽视防晒的重要性。同时也要注意生活的规律性。

◆ 影 响 皮 脂 腺 分 泌 的 五 大 因 素:

1遗传因素:这是最重要的因素,决定了一半以上的皮脂分泌,脸部的皮脂量是其他部位的4~10倍,其中T字部位的皮脂腺更高达每平方公分700~900个。如鼻子两侧、眉毛、发际、耳后、头皮、前胸等,这些都是皮脂腺发达的部位。

2内分泌和心理压力:雄激素可以促使皮脂腺增生肥大,分泌增加,所以青春期以后皮肤有明显的出油现象。皮脂腺分泌受神经系统及内分泌支配,有些人在精神紧张、过度压力劳累时,特别容易出油、长痘痘、甚至掉发。这是可能是直接透过交感神经作用,或因为情绪影响荷尔蒙分泌异常的而导致的后果。

3饮食药物:糖分、脂肪都增加体内油脂生成,所以应多摄取高纤低脂的食物。同时维他命B2、B6、E,都是皮脂代谢当中重要的维生素。有雄激素活性的药物,像是类固醇也会让皮脂腺分泌多量油脂。

4温度湿度:气温每上升一度,油脂分泌量就会增加10%,皮脂腺在夏天温度高时,分泌较旺盛,出油情况也会厉害。当表面油脂增加,水分的比例相形减少,皮肤呈现干涩现象反而会促进皮脂进一步分泌,使得外油内干的问题更为严重。

5微生物与免疫因素:正常毛囊皮脂腺中存在着许多痤疮杆菌、白色葡萄球菌、皮屑毛囊芽胞菌、毛囊璊虫。毛囊微生物的过度滋生,会产生游离脂肪酸刺激皮脂腺出油发炎。在患病、压力、免疫力下降的时期,也常常会有皮脂分泌失调现象。

◆ 调 理 皮 脂 腺 分 泌 的 要 决

1.正确的清洁

很多人脸上一感觉油腻,当下的立即反应就是洗脸,事实上,过度的洗脸、去油、去角质,有可能造成皮肤的损伤,且容易更刺激油脂继续分泌,唯有选择适当的清洁产品,加上正确的洗脸,才是解救出油的最好方法。清洁时建议用冷水及温和的洗面剂洗脸,并视肌肤出油程度决定洗脸次数。油性肌肤一天最多可洗四次脸(早、中、晚、睡前),应选择去油质能力较强的产品,如果属于混合性敏感肌肤,就要避免过度清洁及冷热刺激,且不要用毛巾搓揉脸部。

2.保湿镇定

肌肤外油内干因为水份与皮脂失去平衡所导致,太干燥的皮肤又会反馈性地刺激皮脂腺分泌增加,反而会产生干涩又油腻的感觉。所以提供肌肤充足的水分滋润、随时做好保湿工作,维持油水平衡也有缓和皮脂分泌的效果。

近年来清爽保湿喷雾的产品大行其道,这类保湿喷雾便于携带使用,只要喷一下就可以随时补充水分。除了水分滋润之外,这类产品也大多含有舒缓镇静的成分,也可促进血液循环正常化,调整肌肤温度,减缓因气候炎热产生的泛红、发热现象。

3.消炎抑菌

发炎受损的肌肤会让水分快速流失,一些发炎物质也会让皮脂酸化变性,加重皮肤发痒泛红的症状。此外,一些微生物,则是依靠皮肤的油脂成分而生存,如果微生物会大量繁殖,会破坏皮脂结构,释出大量刺激性的游离脂肪酸,皮肤状况就会明显恶化。消炎抑菌是对抗脂溢性皮炎的重要关键,也可以改善青春痘发作程度。

4.去油、控油、油脂平衡

由于皮脂分泌是人体的自然代谢与保护功能,再好的控油产品顶多能将出油时间延长一倍,如洗完脸后两小时才出油的人,使用控油产品则可将脸部出油时间延长为四小时。想要找到完全抑制出油的产品几乎是不可能,所以有别于传统抑制油脂的概念,油水平衡是目前被广泛接受的保养方式,油脂调理产品也都是采取多复合式的配方。

5.去除角质、缩小毛孔

愈是油性的肌肤,角质层增生的现象也愈明显,过度角化的表皮不容易由毛囊排出,也容易造成毛孔粗大及阻塞,导致粉刺与青春痘。适当的去角质、深层清洁,帮助老旧角质剥除,可以细致肌肤通畅毛孔。但是去除老废角质的同时,必须注意去角质频率及清洁力度皆不可过度,以免肌肤受刺激过度。

去角质虽然可以嫩滑皮肤、通畅毛孔,但是也会消弱皮肤正常的保护层,所以在进行角质处理后,必须要加强保湿与防晒。一但皮肤有搔痒、刺痛,即表示表皮已受伤,不能再勉强为之。

适合之保养品,才能达到预期的效果。现代人的皮肤问题,常常是因为肌肤保养的方法错误,对肌肤了解不够彻底所导致。

大致上皮肤的类型可分为油性、中性、干性、混合性、敏感性等五种。

■ 中性肌肤保养重点:

中性肌肤油脂与汗水分泌正常、肌肤娇嫩、细腻有弹性。

◆ 肌肤组织紧密、纹理细致,不干裂、不黏腻。 ◆ 拥有自然的光泽及红润感,属健康的肌肤。 ◆ 抵抗力强,不易产生皮肤变化

1 应持续正确的保养,白天注意防晒,定期清除老化角质。

2 肤质易随着季节而产生变化,春夏偏油性,秋冬偏干性。必须细心观察肤质的变化,采取适当的保养措施。

3 基础保养,清洁皮肤以保持肤质的安定性,并维持肌肤水份、油份平衡。

4注意平时之饮食、生活习惯、保持愉快之心情。预防皱纹提早出现。

加强保养防晒→ 防晒品;肌肤活化→ 维他命C、果酸

■ 油性肌肤保养重点:

油性肌肤肌肤表面粗糙、油腻,皮脂腺机能分泌过于旺盛。

◆ 肤质厚硬、纹理粗、毛孔粗大、无透明感。 ◆ 毛孔易阻塞形成粉刺、青春痘、面疱等病变。 ◆ 容易上妆,也容易脱妆。

1较易受生活习惯、生理因素所影响。压力大、食物摄取不正确、睡眠不足、熬夜、心情不稳或是女性经期前后,都会造成皮脂腺分泌失调。

2着重于肌肤的清洁,最好使用洗面皂洗脸,每天清洗2-3次;选用保养品时,要选择水溶性较高的保养品,尽量补充皮肤水分,不要使用油脂太多的乳液类面霜,否则造成毛囊阻塞。

3清洁之外,还必须缓和皮脂腺分泌,调理平衡表皮酸碱值。定期做去角质及敷面的工作,同时收敛毛孔也是非常重要的,不仅清除油脂,还必须抑制油脂。

加强保养清洁→ 洗面剂、深层面膜、杀菌剂;

去角质→ 果酸、水杨酸、磨砂膏;

收敛→ 控油产品、收敛水、吸油面纸

■ 干性肌肤保养重点:

干性肌肤肌肤表面油脂、水分分泌不足、干燥失去柔软性。

◆ 皮肤较薄、色泽暗淡、缺乏光泽度。洗脸后肌肤易感到紧绷、刺痛。 ◆ 肌肤呈干性、易敏感发炎、紧绷缺乏弹性,容易老化而产生细纹及黑斑。 ◆ 角质触感粗糙、干涩。容易长鳞屑、脱皮,上妆时容易浮粉。

1 避免过度清洁,着重肌肤保养,加强滋润与水份之补充。

2 选择含有滋润及营养性的保养品,补充肌肤油分。

3适度按摩或敷脸护理,以增加肌肤的活力,促进新陈代谢,避免老化。

4 避免紫外线照射,加强防护美白,白天外出一定需要防晒,以避免黑斑及细纹产生。

加强保养保湿滋润→ 营养霜、美容液,防皱→ 维A酸、左旋维他命C、果酸

防晒去斑→ 防晒品、美白剂

■ 混合性肌肤保养重点:

混合性肌肤肌肤表面同时存在容易出油又容易干燥的部位。

◆ 由于环境及生理因素,而导致皮脂分泌不平衡,混合两种以上之肤质在同一张脸上。属于不稳定的肤质,是现代人常有的肌肤型。 ◆ T字部位毛孔明显、 皮脂分泌旺盛,易长粉刺、、面疱青春痘。 ◆ 脸颊、嘴唇及眼睛四周,却油脂水份缺乏,因干燥而产生细纹。

1依皮肤部位特性不同,而采取不同之护理方式。特别注意季节的转变、早晚温差的变化,春夏季容易油腻,须保持皮肤清爽及收敛毛细孔;秋冬季节则多加强滋润、保湿。

2随时检查肌肤变化,分区使用适合的保养品,调理油脂,水分的平衡。

3调整生活习惯规律化、注意饮食、睡眠、情绪等,克服影响肌肤的内、外在因素。

加强保养清爽保养→ 全脸使用油性肌肤的清爽保养方式,两颊干燥处再加强滋润。

滋润保养→ 全脸使用干性肌肤的滋润保养方式,避开油性部位。

■ 敏感性肌肤保养重点:

敏感性肌肤肤质较薄,常会发红、出疹、发痒,微血管显而易见。

◆ 不属于特定肌肤型,肌肤敏感脆弱,与先天体质有密切关系。 ◆ 肌肤缺乏光泽,脸颊易充血通红、微血管清晰浮现。 ◆ 表皮薄弱,稍受刺激即易引起湿疹、敏感、红肿、刺痒等情形。

1 针对敏感原因加以预防。避免任何有刺激性、过于油腻、香味较高的保养品。

2尝试新保养化妆品时,先擦在手臂内侧,做过敏反应测试。

3对环境温度、湿度、季节变化,须做适当之防护,避免紫外线之照射。

4饮食中少用调味料,避免刺激性之食物。

春季皮肤保养要点

1.选用清爽保湿的保养品: 春季是人体机能活跃的季节,皮脂腺分泌开始趋向旺盛。这时的皮肤其实并不缺油,感觉干燥是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的。在春季应该选用具有保湿功效的清爽护肤品,例如化妆水、保湿滋润乳液等,而应避免油性成分很大的面霜。使用敏感肌肤专用产品,需要逐次更换:如果平日就是脆弱敏感型肌肤,季节转换的时期,如果想一次将其「保养品大换季」时,很容易出现不适应或敏感的现像。在这段时间,因为湿度、温度转变而形成的肌肤问题层出不穷,建议可暂时改用敏感肌肤专用产品。保养品替换也必须一项一项更新,可间隔一至二周逐项使用新的保养品,否则肌肤极易因为对大量新品适应不良而造成过敏,再者若有过敏情形发生时,也很难判断到底是那一瓶出了问题。

2.避免使用刺激性的药物及保养品: 春季皮肤有容易敏感情况的人,对功能保养品的成份更要留意。像是热衷嫩肤美白一族,使用果酸、A酸等,千万要考虑皮肤的耐受性。如果过度使用,容易使肌肤屏障功能下降,让皮肤耗弱变薄。当环境产生变化时,肌肤就容易出现各种红、痒等敏感症状。在春季使用功能性强的产品,有帮助老化皮肤快速更新的作用,然而失去角质保护的肌肤,很容易受到强风、阳光的伤害。所以某些春天的皮肤过敏现象,也与保养和药物所产生的刺激或过敏有关。

※ 盛夏皮肤保养要点

由于夏季天气炎热,人们的汗腺和皮脂腺的分泌也随之增加,排泄出大量的汗液和废物,用来帮助人体散发过多的热量。如果我们不注意清洁皮肤,会使遗留在皮肤上的废物堆积,造成毛孔堵塞,引起毛囊发炎,容易导致暗疮和粉刺的形成。所以,到了夏季应多淋浴,多清洁皮肤,使毛孔保持通畅,减少发病的机会。另外,皮脂分泌较旺盛者应禁食油腻、辛辣、刺激性的食物,应 多吃 些 清淡 食品

由于人体在夏季过旺排汗,代谢系统容易失去平衡,这样到了秋季,局部皮肤会因缺少充足的水分而出现干燥脱皮等现象,一般多发生唇边周围鼻翼下方等部位。所以,夏季和秋季应增加皮肤补水护理。家庭护理时,可使用补水精华素、补水口者喱等产品。这些护理可以每天晚上都进行。这样可以增加皮脂水分和弹性,并且也可以加强皮肤的抵抗力。同时应大量饮水,保持体内正常的代谢,使内外平衡,才会达到良好的效果。饮食中应多饮用富含维生素的水果和蔬菜,如:柠檬、芦柑、西瓜、草莓、胡萝卜、西红柿等等。帮助皮肤恢复代谢平衡。

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