背上长痘痘的原因和解决方法

一、背上长痘的原因

背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。

二、背上长痘的解决方法

1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

2、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

3、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

4、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

扩展资料

二、适合背上长痘痘的人吃的水果

1、西红柿

西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，排除体内毒素，对祛痘有很好的功效。

2、柚子

柚子茶和柚子皮也都具食用价值，且可入药,它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。常吃柚子有很好的祛痘功效。

3、杨桃

脸上油脂过多，没有及时排除，就容易长痘痘。多吃杨桃可以改善油性肌肤，有效抑制黑色素，防止黑色素沉淀形成暗疮，令肌肤柔滑如丝，光彩照人。

4、香蕉

香蕉有润肠通便的功效，所以是女士们钟爱的减肥佳果。而此外，香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，对付背后的痘痘很有效。

5、草莓

草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。

参考资料

百豆王-

脸上有痘痘的朋友们，一定很烦恼，因为痘痘长谁脸上谁难看，大家可千万不要挤痘痘，要不然非常容易留下痘坑和痘印，那样的话就更麻烦更难看了，当你脸上总是长痘痘的时候，就选祛痘的产品就可以了，只要产品选的对，痘痘就会慢慢下去，然后还不会留下痘印，下面这些都是大家公认好用的祛痘产品推荐，让我们一起看看吧。

1 希思黎净化调理面膜

效果得分：99

法国的希思黎调理面膜，祛痘效果挺好的，平衡油脂。深层洁净肌肤。使营养渗透到肌底，让肤质维持在稳定状态，避免肌肤的干燥、粗糙和暗沉等问题。它的配方十分的温和，质地也相当的清爽，涂在皮肤上十分容易被吸收，长期坚持使用皮肤也会变得越来越富有弹性。

2 宣致蜗牛原液精华

效果得分：99

这款是来自黄河故道的天然蜗牛原液，蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤祛痘去痘印和紧致肌肤收缩毛孔效果特别好，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，黄河故道是全球蜗牛原液主产地之一，原料出口欧美等大牌护肤品厂家，我的痘痘和痘印能去除有它一大部分功劳，后来介绍给朋友，都反馈特好用，真正的良心好国货，很多皮肤科的医生现在都是推荐这款产品，因为祛痘和修复痘坑痘印真的效果特别的好。

3 科颜氏金盏花化妆水

效果得分：98

这款主要是控油，舒缓痘痘、还能缓解敏感，当然，深层保湿是它最基本的功效啦，当然也是非常优秀的。金橙色的水里面飘着花瓣，有着属于春天的惬意，从感观上来说，它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。

4 彼得罗夫青瓜舒缓面膜

效果得分：98

深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

5 奥尔滨健康水

效果得分：97

这款是有酒精的，但是我想说一下，酒精对于痘痘是有作用的，所以有时候用这个健康水效果很不错。

6 雪花秀宫中蜜皂

效果得分：95

这款是香皂，皂基控油效果好，所以这个对痘痘也不错。参考资料来吧百度文库祛痘产品

这些就是现在被大家评为效果最好的祛痘产品，我身边原来有很多朋友，脸上的痘痘还没好，又长出来好几个，确实是难看，后来用这些产品，脸上干干净净的，现在非常好看。

皂的成分主要是橄榄油，熟地黄，白芍，红参。

iope是药妆一方面是刚换的话肌肤不适应

另一方面，皂是排毒 祛痘的，如果不是马上起痘痘，就不是过敏，

再，不知道你是不是正品啊

再，以上都不是，那就是在排毒，是正常的，不用担心

我韩代，不懂再问我

VX ：wangyuhanzhuang

青葱岁月，单纯稚嫩中带着些许美好。在少女的成长中，痘痘总是如影相随，那个夜晚在你毫无防备的时候冒出来给你惨痛一击。比如第二天约好心爱的他出去游玩，结果一早起来，额头或脸颊红肿着一颗大痘痘…真是火大的不行，偶尔和闺蜜逛街吃饭，想来上一口川香火锅或是麻辣小龙虾，但一想到痘痘的威力，只能忍痛割爱……不过痘高一尺，法高一丈，小编今天就给大家带来各种祛痘神器，愿我们的小可爱天天都可以最美丽最自在！

YANHEE祛痘膏

在洁面之后将少量祛痘霜擦在痘痘上，刚涂在痘痘上的时候，会有一点点的刺痛感，药膏不用涂太多，薄薄的一层就够了,每天早晚洁面后使用就可以咯~

肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！

雪花秀宫中蜜皂

淡淡的中药味儿，有效改善毛孔粗大、黄气重，肌肤暗沉无光泽等恼人问题!具有排毒、净阴、滋阴的功效，以帮助肌肤还原天生的纯净状态。

激派男士洗面奶

男士护肤第一名推荐，这款激派氨基酸洗面奶实至名归，很多杂志和美妆博主都重点推荐过，特点是国际一线大牌的配方体系和正宗优质氨基酸原料，让很多男士用一次基本都会爱上，深层清洁效果特别好，对暗沉毛孔粗大痘肌都有很好的反馈，男士值得一试。

H2O痘点水

H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合

EVE LOM暗疮调理膏

我买了以后好长时间才开封，因为学会正确护肤，用对产品以后以及很少长痘痘了，最近有一次好几天没洗头，然后发际线处长了一颗痘，涂了一层感觉很温和，但痘痘消得比较慢。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 简单版： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

排毒及改善气血循环，促进伤口愈合，有效治理皮肤问题，美白、改善纹理。增加肠道的生机，中和毒素，具有强效保湿及滋养功效。防止肌肤干燥，减少皮肤问题及加强润肤作用，具有保湿作用。

雪花秀宫中蜜皂蕴含多种中草药美肤成分，特别是6年的红参提取物，能排出毒素，改善血液循环，清除痘痘，还原光华靓丽的皮肤，促进愈合有效治理皮肤的问题。

雪花秀宫中蜜皂，去痘去痘印神器，清洁力一流，在鼻子下巴爱出油的地方认真多次搓一搓，角质油脂都会洗得特别干净，洗完感觉毛孔特别清透，毛孔干净才不会长痘呀，还有一个功效就是能提亮肤色，其实清洁护肤是一体的，相互联系，清洁做好了，肌肤的状态会变得很好，后续的水乳霜会吸收得特别好，所以肌肤气色整个状态会得到大大的改善，自然就变白了，这款洗面皂还可以用在身体上，背部或者胸前爱出油爱长痘痘的地方都可以集中局部使用，多洗坚持洗，肌肤会回到本来的样子，健康光滑，洗完之后不会紧绷不会拔干。