为什么角质层会很厚？怎么缓解？

一、角质层厚的原因：

1、清洁不及时

清洁不到位是导致角质层厚的重要原因，皮肤的角质随着代谢有些老化的角质会在皮肤上沉积，如果不及时清洁干净，一方面是角质层越来越后，另一方面还容易引起皮肤问题。

2、肌肤代谢慢

到了一定的年龄后皮肤的代谢就会减弱，伴随着代谢的减弱角质层也会受到影响，老化后的角质得不到更新就会变厚变硬。

3、疾病

正常来说角质层厚不会有特别明显的症状，而如果是皮肤的角质层特别厚，甚至有不正常的表现，那就要注意是不是得了相关的皮肤疾病。

二、去角质的方法：

1、用去角质的洗面奶定期清洗面部

市场上有很多功效型的洗面奶，其中也包括那种去角质的洗面奶，只要选择刺激小，成分安全的洗面奶就可以。先用热水蒸脸，然后把洗面奶涂抹到面部，且采用来回打圈的方式，轻柔的按摩脸部，持续1-2分钟，然后再用清水清洗掉洗面奶即可。

但是要注意，这种方法不能每天使用，每隔3-4天一回，就可以有效的清除角质层。

2、敷面膜可以去除角质

面膜是我们比较常用的一种护肤品，面膜不仅使用起来方便，而且效果也不错。如果我们想去除角质，我们可以用撕拉式或者专门去角质的面膜定期敷脸，就可以起到去掉皮肤上过厚角质的效果。

但是要注意，虽然这种面膜可以强效去除角质，但是为了避免伤害皮肤，我们还是不要使用的过于频繁，一周一次就可以了。

角质层变薄之后因为容易受到刺激，所以很多人都能感觉到，但是对于角质层是不是厚却没有太多的概念，一般非疾病情况下的角质层后有以下表现：

1、脸上肤色不均、粗糙

皮肤粗糙、肤色黯淡无光、不均匀，很多人发生这种问题的时候首先想到的是卸妆不干净，或者是该使用美白类的产品了，其实还有一种情况就是脸部的角质层太厚了，特别是嘴角、唇周和鼻子尤为暗沉的时候，用手触摸还有粗糙不光滑的感觉，多半是角质层堆积。

2、护肤品不吸收

脸上角质层后的另外一种表现就是使用护肤品不如以前吸收好了，特别是滋润型的产品，涂到脸上后甚至会有搓泥的现象。如果不是护肤品变质，也不是新换的产品不适应，而且之前使用也没有这类问题，那就要着重考虑是不是角质层太厚了。

3、洗澡时白色粉状物

角质层后不仅会存在脸上，身上也会有这种状况，特别是手肘等关节处容易堆积角质，使得这个部位的颜色尤为暗沉，还有就是洗澡时身体上有些白色的粉末状脱落，这就是废弃老化的角质。

4、皮炎、痘痘

因为角质层老化堆积使得角质层变厚，还会引起皮肤炎症和闷痘痘的现象，特别是白色的小颗粒痘痘和闭合性粉刺，都可能是角质层后引起

参考资料

人民网_不想毁脸，你必须要知道的去角质小常识通通告诉你！

厚嘴唇怎么变薄？嘴唇也是女生身体中性感的一个部位，但是唇形好看的嘴唇才性感，不少女生的嘴唇也有小问题，比如嘴唇太厚，在亚洲人看来，这种唇形不是很好看，那么怎么变薄呢？今天小编就来分享一些自然方法。

　　方法一：嘟嘴操

　　首先把嘴嘟成圆型的，然后用中指和食指稍用力放置在上唇部位，活动让整个脸部的肌肉都参与进来，与指力对抗起来，不但可以紧致脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。每天做2次，坚持一个个月可以看到嘴唇变俏变薄的效果。

　　方法二：遮瑕

　　如果你唇色较深或者对唇妆要求比较高，可以用唇部遮瑕膏、打底膏或者裸唇膏给双唇先做一个打底和遮盖。

　　然后先在你的下唇中间轻触上色。涂抹的位置要靠近嘴唇内侧的位置。然后再涂抹上嘴唇的内侧。

　　重点在于将唇色像胭脂一般在唇间呈渐变状态晕染开来。你可以用唇刷、手指或者棉签，将唇膏颜色从双唇中间向外晕开。

　　有的人是上唇过厚，有的人是下唇过厚或上下唇均过厚。嘴唇过厚使人显得不秀气。修饰方法：用遮盖霜涂于嘴唇边缘，甚至包括唇面，并用蜜粉固定。用深色唇线笔沿唇角勾画，保持嘴型本身的长度，将其厚度轮廓向内侧勾画。唇膏宜选用偏冷的深色，使厚唇得到收敛。

　　方法三：去角质霜

　　首先，我们要知道嘴唇是人体上比较敏感的部位，而且唇部的血管也很复杂所以做手术肯定很危险，那么我们可以用一些不做手术的方法来逐渐把嘴唇变薄。比如去角质霜，我们可以用去角质霜涂在唇部上面，然后再对唇部进行按摩，最后去除唇部的多余角质，这样相信坚持一段时间，厚嘴唇就会慢慢的薄下来，达到我们想要的效果。

　　最后，我们可以用一些瘦唇膏来使嘴唇变薄，我们可以用瘦唇膏按摩嘴唇边缘部位，慢慢每天按摩三到四次，每次按摩十多分钟，然后把嘴巴每天再珉起啦，我相信只要长久坚持，就像俗语所说只要功夫深，铁杵磨成针，最后厚嘴唇肯定会变薄的。

　　方法四：按摩

　　用力吸吮嘴唇然后按摩嘴唇边缘部位，想这样一次10分钟，1天3-4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。

　　方法五：注意保护双唇

　　每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏，在双唇上薄薄涂抹一层，令双唇从清早开始就得到足够的营养和呵护。

　　方法六：保持良好的生活习惯

　　除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮，那就会令嘴唇受伤更重，最后松弛走样，因此这个习惯千万要改正。

　　方法七：口红裸色首选

　　拥有性感的双唇却没有能搭配得宜的五官时，选择裸色口红就不存在这个问题了，对于裸色口红，最早期的时候大家都觉得是肤色口红，现在已经延伸到有裸橘色，裸金色，裸粉色等一系列的裸色，是对于厚唇一组的大救星。

不需要把玻尿酸把精华液往嘴唇上涂，因为嘴唇表皮的结构和皮肤是不一样的，吸收不了，用了也是白用，最好的就是润唇膏了。

如果嘴唇已经干燥起皮了，那就要先去死皮再保养，不然嘴唇还是会感觉特别干燥，可以不需要用磨砂膏。

1、用热毛巾敷嘴唇，取化妆棉或者是棉签轻蹭死皮，慢慢把死皮搓掉，这个过程要让嘴唇保持一个水润的状态，也就是有一点水在，干了就再涂点水；

2、洗澡的时候直接用热水对着脸冲，把嘴唇的死皮冲软掉后，用手指轻轻去蹭也可以把死皮慢慢搓干净。

这两种方法我比较常用，方便有效，并不需要再额外借助唇部磨砂，我用过唇部磨砂，感觉还没上面两个方法好使，只要让水充分浸透死皮就很简单的。

去完死皮后就是保养了，唇部的保养比较简单，就是润唇膏和唇膜，平时多涂润唇膏，不要等到嘴唇干皮觉得不行了再涂，晚上涂点唇膜或者润唇涂厚厚当唇膜也是可以的。

润唇膏好不好用还是差别挺大的，不过每个人对润唇的要求不同，觉得好用的不一定一样，说一些我觉得挺好用的吧。

曼秀雷敦天然植物润唇膏

元旦朋友过来发现她在用这个，一下子就让我前几年用过曼秀家N款这个润唇，有香无香，各种味道的，夹心的都用过，滋润不油腻，感觉对嘴唇有不错的滋润作用，但实际上这款封闭性成分比较少，所以要一直补涂，不然会觉得干得比较快。

资生堂moilip 药用润唇膏

含有维生素B6和维生素E，质地比较水润不油腻，因为是药用的，所以开口很小，需要先挤一点出来，再涂抹匀，对唇炎有效，可以缓解嘴唇干燥，经常补涂感觉效果还不错，包装也很卫生。

凡士林经典润唇膏

这款润唇封闭性很好，比如适合用来晚上涂厚厚一层当唇膜用，使用感不是很好，涂上感觉有比较明显的油闷感，但是涂上之后感觉一晚上都很滋润，隔天起来嘴唇状态也比较好，就是使用比较麻烦，需要用挖。

dhc润唇膏

比如油润的一款润唇膏，可能是因为有橄榄油的原因吧，上嘴有点油亮，但是不会闷，使用感不算特别好，最开始不习惯，但滋润度还是很不错的，用久了觉得对缓解嘴唇干燥又快速又有效，所以很喜欢。

润唇不需要多啊，挑两支自己喜欢的就行，一支滋润型适合白天用，一支封闭型用来晚上用，我对润唇膏要求不是很高，到目前为止唯二觉得不好用的润唇如下（仅代表个人使用感受）。。

eos润唇球，就是上面的这款，忘记买的蓝色还是粉红色，膏体很硬不好涂，而且一点也不觉得很滋润，用了几次就闲置了，然后慢慢的不知道丢哪去了。

近江小熊润唇膏，包装太像曼秀雷敦了，所以我是买错了的，刚开始用觉得使用感虽然一般但也还行，最近发现膏体很硬，而且越涂越起皮，还有三支没开。。简直。。。了。。。

润唇其实不需要买太贵的，毕竟其实效果相差不会太多，如果说白天出门担心紫外线啥的，可以考虑用带防晒值的润唇膏~~~

“嘴唇厚看是否有重唇，或者只是单纯的嘴唇黏膜比较厚，如果是重唇可以通过手术，把重唇处红唇的黏膜经手术切除再进行缝合，方法是沿着红唇的边缘设计再切除。如果是单纯的唇黏膜比较厚，也可以通过手术进行解决，也就是把厚唇进行改薄，但是改薄的设计跟重唇又是不一样的，这种设计是沿着本身嘴唇的形状，在干湿唇交界的位置设计，需要去除唇黏膜的宽度，一样的是注射麻药切除再进行缝合，我们的唇就能改薄，但是在改薄的时候建议上下唇一起处理，不然很容易不对称。”

想要将厚嘴唇变薄嘴唇的话，你可以这样来做：

1、做好唇部的护理。建议每天都要用棉签沾水将唇部清洗一下，必要的时候我们还可以使用一些去角质的护肤品帮我们把唇部多余的角质层去除干净。

2、有些人很喜欢咬嘴唇，或者是舔嘴唇，这样做只会导致你的唇部越来越厚而已。因为唾沫会使你的嘴唇变得干燥，进而出现脱皮。切记不要用手去撕开脱落的皮，这样让唇部变得更加的松弛。

3、做嘴唇操，用力的吸住自己的嘴唇，配合上手部的按摩，每天坚持做三次，每次5分钟即可。通过做唇部操，可以让我们唇部的皮肤变得更加有弹性，改变松弛的现象。另一方面，对于促进我们脸部血液循环也是具有一定的帮助效果。

有些人可能会说利用手术切除更快，建议大家还是不要在自己的唇部做任何的手术会比较好，一来是风险比较高，二来是嘴唇的形状比较难以掌控。

嘴唇变薄的保养方法：

可以每天用棉签蘸水清洗唇部，定期给唇部去角质。

改变咬嘴唇、舔嘴唇或者用手去撕开唇部脱落的死皮，这样很容易让唇部变得更加松弛。

定期按摩唇部，可以让嘴唇更有弹性。

厚嘴唇的化妆技巧：

用唇部遮瑕膏或者打底膏给唇部做一个打底和遮盖。

然后先在下唇中间轻触上色。涂抹的位置要靠近嘴唇内侧的位置。然后再涂抹上嘴唇的内侧。

将唇膏像胭脂一般在唇间呈渐变状态晕染开来。可以用唇刷、手指或者棉签，将唇膏颜色从双唇中间向外晕开。

不让唇部暗沉的第一步是祛角质吗？过度去角质有什么危害？

首先，去角质的好处是肯定大于坏处的，而至于坏处则是使用方法不当造成的，我们几乎每天都会面对风吹日晒和各种肌肤问题。时间久了，就会出现皮肤老化和细胞坏死以及衰老等现象，所谓的角质层较厚，通俗的理解也可以说是“脸皮厚”。当我们去除角质之后，会让肌肤焕然一新，水嫩有光泽，看起来更加年轻和健康，而使用方法不当会导致角质层变薄，从而使肌肤更加敏感脆弱。

至于如何去除角质，首先要做好防护措施，空气中弥漫着各种灰尘和污染，这就需要我们来抵挡这些污染，所以出门的时候最好擦上防晒霜或者隔离霜，对于空气污染比较严重的城市最好戴上口罩，这在一定程度上能减少垃圾进入到我们的肌肤深层。

其次就是清洁工作，使用磨砂微粒可以有效去除角质，但是不要经常使用，同样，清洁面膜也要定期去做，从肌肤深层进行清洁，让毛孔更加通透干净，从而让肌肤恢复活力与健康。

最后是进行养护，我们不要等肌肤出现问题的时候再去修复，要学会提前预防各种肌肤问题，经常敷一些补水面膜可以让肌肤水嫩有光泽。而那些具有功效性的面膜，也能整体改善我们的肌肤状况，不仅如此，平时学会正确使用乳霜乳液等护肤品，也能起到延缓衰老的作用。

角质是日积月累的灰尘垃圾，去角质是必不可少的，但是不是说需要每天日常的去角质，一般一周一到2次，然后在根据自己的皮肤性质来判定用什么材质的去角质产品。

所以说，只要正确去除角质，就可以避免那些坏处。