用洗面奶洗脸明明很干净，但角质层为什么越来越薄还易过敏？

敏感肌分为两种，一种天生的敏感肌，在干皮身上较为多见，因为皮肤分泌油脂过少，稍微不注意就容易出现干燥紧绷的情况，而另一种就是楼主的情况，明显已经是过度清洁导致的敏感肌。

洗面奶把脸洗得很干净本身其实就是错的，就是因为你脸洗得太干净了，角质层薄易过敏已经是敏感肌的症状了，过度清洁频繁去角质和乱刷酸基本是后天很多敏感肌的成因。

当你意识到自己角质层薄还容易过敏的时候，你这个时候要提高警惕了，因为基本可以判断为敏感肌了。

而敏感肌最重要的就是要养角质层，维持皮肤稳定，把那些有刺激性的产品都收起来，美白啊什么的先放一放，先让皮肤恢复 健康 再说。

很多时候我们会把敏感肌会成一大类，实际上敏感肌是分很多种的，比如敏感的症状是皮肤易过敏，或者紧绷感明显，脸颊泛红，并不是所有敏感肌都是同一症状，要对症下药才行。

首先是减少刺激

敏感肌在部分都是角质层偏薄的，平时换季的时候容易过敏感，泛红，用产品的时候要注意，如果你不是油敏皮，尽量减少使用洗面奶的次数，一天一次基本就够了，过度清洁对敏感肌一点好处也没有。

1、清洁问题

如果已经是敏感肌的，要减少洗面奶使用次数，并且使用温和型的洗面奶，那种脸洗完干涩得和搓盘子一样的感觉是不对的，平价皂基一般都比较刺激，清洁力度大就不要用了。

使用较温和的氨基酸洁面或者是无泡型洁面都可以，刚开始可能会觉得洗不干净不习惯，习惯了就好，实际上是洗得干净了。

注意洗脸的水温，不要过冷也不要过热，更不要冷热水交替洗脸，温水是最好的，即洗得干净又不会刺激。

2、日常保养

日常保养猛药级别的产品就不要再用了，特别是酸类，简直是把敏感肌往作死的路上走啊，可以适当用点美白产品，但不要用那种很猛的高浓度型，高浓度虽然效果好，但也意味着高刺激，清洁面膜可能做，注意频率就可以，但最好不要去角质，如果只是两颊敏感，可以适当去一下T区的角质。

其次是养角质层

敏感肌很重要的一点就是养皮，实际上也就是养角质层，角质层是保护皮肤的屏障，变薄很容易，但要养回 健康 的角质层厚度实际上却很难。

健康 的角质细胞是紧密排列的，中间有细胞间脂质，看起来有点像是砖块和泥浆相符相成的关系，而受损的角质细胞缺少的就是细胞间脂质。

养角质层很重要的一点就是要补充细胞间脂质，我们在讲到敏感肌修复的时候经常会提到的一个成分就是神经酰胺，因为它可以帮助修复皮肤屏障，但其实只有神经酰胺是不够的，还要有游离脂肪酸和胆固醇，也就是需要补充的是细胞间脂质。

屏障受损实际上就是细胞间脂质的流失，所以没办法很好的保护我们的皮肤，市面上很多敏感肌修复面霜其实都是这个原理。

提升皮肤保水力

要注意的实际是保湿而不是补水，敏感肌就不要频繁敷面膜了，无论是敷面膜还是敷水膜实际上都不能做到直接提升皮肤的含水量，而只有减少皮肤水分蒸发，提升皮肤本身的锁水能力才是正确的。

尽量使用面霜而不是乳液，因为面霜是油包水，含有更多的封闭性成分，可以减少水分蒸发，保护皮肤。

除了做到这些如果是皮肤敏感期间最好减少或者不要化妆，化妆本身对皮肤敏感没多大影响，但是化了妆你需要卸妆，还有要注意防晒，硬防晒是最好的。

然后就是坚持，一般坚持一两个月皮肤的敏感症状还是会有明显减少的，干敏皮其实是比较好处理的，因为市面上很多产品都是偏厚重的修复型，如果是油敏皮的话可以降低使用频率，减少使用量，及时注意皮肤状况，以往过于厚重导致长痘。

用洗面奶明明洗脸很干净，但角质层为什么越来越薄还易过敏？

若你出现这个症状说明你离烂脸不远了，该换温和洗面奶来洗脸了，因为很多人偏爱用完洗面奶后的那种紧绷感，有些人则是偏爱含有颗粒的洗面奶，一天不用上3次洗面奶脸都是脏的。但是很多人以为洗完脸，脸干干的就说明很干净，但是你知道吗？有些洗面奶就是“皮肤毒药”，经常用这5类洗面奶，再不停用，就不止过敏这么简单了，可能离烂脸也不远了。

1、含肉豆蔻酸成分

此类成分会皮肤干燥、堵塞毛孔和长痘痘，因为这个成分是皂基的榜样成分，具有较强的清洁力和去脂能力，说白点就是和肥皂很类似，洗完脸后很干爽，但紧绷，很多油性肌肤都爱用。长期使用会导致皮肤越来越干，很容易堵塞毛孔，导致毛孔出大，长黑头和痘痘。

2、含月桂醇聚醚磷酸钾成分

此类成分长期使用会导致毛孔粗大、脸部出油多和黑头不断，因为这个成分是一种具有去污、气泡能力的阴离子表面活性剂，是洗面奶中常见添加的清洁成分，来自化学提炼而成，含有微毒，可造成皮肤屏障脆弱，出现毛孔粗大、油脂变多、黑头不断。

3、含月桂醇聚醚硫酸钠成分

这类成分会促使皮肤老化、胶原蛋白流失严重则会致癌，这个成分简称S类洗面奶，清洁能力很强，刺激性也大，很容易吸附在皮肤表层，说白点就是洗洁精，长期使用会清洁过度，破坏皮肤的胶原蛋白，加速皮肤老化，造成皮肤敏感，刺激菌群滋生，带致癌物。

4、含DMDM乙内酰脲成分

经常使用会导致脸部过敏和长皱纹，这个成分用作洗面奶中的防腐剂，美国知名环境组织在评估中对DMDM乙内酰脲的标注是“高风险、甲醛释放体”，它会释放出致癌甲醛，这类成分的洗面奶会严重破坏皮肤细胞，导致皮肤细胞受损发育不良，一段时间后会使皮肤容易过敏，老化严重，皱纹突增。

5、含颗粒成分

此类洗面奶清洗时清洁力度强导致角质层变薄和易变敏感肌，含有颗粒的洗面奶在摩擦过程能够去除老化的角质，洗完后脸上确实光滑了很多，但实际上，这是因为角质层被摩擦洗去后造成的，长期使用这样的洗面奶，会造成皮受损，毛孔粗大，皮肤角质变薄变脆弱，容易变成敏感肌。

如果这类洗面奶在你所用的洗面奶中就有，那么可以更换洗面奶了，不然脸部会更多的脱皮和红血丝。若你有角质层越来越薄还容易过敏的症状，那么用的洗面奶就该远离这些成分。不知道该怎么购买可以参照温和有机草本植物洗面奶来购买，因为这类洗面奶是目前最天然绿色的洗面奶成分，采用非离子表活，对皮肤友好，深入性很强，能深层清除多余油脂、淡妆、细菌等毛孔垃圾，并能促进角质细胞的代谢和更新，调节皮肤水油，搭配9大的护肤植物，收缩毛孔、杀菌消炎、抗皱抗老、提高皮肤抵抗力的效果都很好。

跟自身皮肤还是有关的，跟洗面奶没有太大的相关性。

我自己本身就是敏感肌肤，春天百花开的时候，我脸部就开始痒，特别是经过花丛中，可能花粉过敏。

夏天只要在阳光下晒一晒，脸就会通红，只能长时间呆在空调房里，脸部才会慢慢退却红变成正常的白。用过粉底之类的护肤品，很容易堵塞毛孔，卸妆后，用温和洗面奶脸还是会有点红，而且能看见红血丝，角质层很薄。

秋天基本和春天差不多，很敏感，脸部很容易脱皮瘙痒。基本上要两天敷一次面膜。

冬天不会过敏，但皮肤就很干，必须要用很滋润的护肤品。

所以，角质层和洗面奶没有直接关系,跟个人本身皮肤有很大的关系。

任何的过度清洁都会损伤皮肤，洗面奶的化学损伤，洁面工具的物理损伤以及正常皮肤保护层的破坏流失，都会导致皮肤屏障受损越发敏感。

洗脸仪不要用，皮肤油可以适当用清洁产品，皮肤干则少洗少用清洁产品。

我们都知道清洁是护肤的基础，但前提是温和清洁，如果你洗脸的频率高，而且使用的还是清洁力比较强的皂基洗面奶，皮肤的保湿脂质很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低。

当皮肤免疫力降低，就会造成过度清洁，导致皮肤屏障受损。而且，经常地刺激皮肤，反而损伤皮肤，会使皮肤失去弹性和光泽，而使皮肤变得十分干燥，皱纹就是这样出现的。

　　经常去角质好吗？对皮肤会不会有影响？皮肤最上面一层是角质层，角质层是整个皮肤组织的最外层，担负着保护与保湿等重大责任，包括抵抗风吹、日晒、雨淋以及灰尘等外来刺激。　　■从医学角度上说，去角质层有以下弊端：　　人工去角质只能带来一时的美丽，事实上，一段时间后，皮肤还会进入原本的循环周期状态，所以并不能起到真正彻底的美白功效。而如果太过频繁去角质的话，会使角质原本所具备的功能丧失，更容易产生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。　　■从美容角度上说，去角质美白也自有其道理：　　通过角质现象，可判断出皮肤的洁净度、色泽、湿度及弹性等。角质增厚，在视觉上，皮肤也难呈现出光滑明净的质感，加上表情牵动粗厚的表皮，很容易出现皱纹。去掉老化角质后可以加速保养品的吸收；减少粉刺的生成，防止毛细孔油脂阻塞；还可以使彩妆效果更持久、均匀。　　那到底皮肤该不该去角质呢？根据皮肤的代谢规律，可以一个月去除角质一次，一般情况下，不要违背了角质代谢的规律。

一般都有副作用的。

如果有以下的状况，千万不能去死皮：

1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

1、去角质_喱太频繁的使用是会伤皮肤的，正确使用对皮肤不会造成伤害。

2、去角质产品一个星期用一次就可以了，经常去角质，角质层会变得很薄，皮肤的抵抗力就会变弱，皮肤容易受刺激，变得敏感有红血丝。在使用去角质_喱的时候，要避开眼周和唇周，去完角质后，要记得擦舒缓保湿的护肤产品。