面霜和乳液是一起用好，还是分开用好？

我的观点是一起用护肤效果更好！

首先我们要知道同品牌同系列的乳液和面霜的区别在哪里。

乳液：20%的营养，80%的水，小分子易吸收

面霜：80%的营养，20%的水，大分子，不易吸收。

虽然乳液和面霜里都含有油脂成分，但是乳液是用来补水的，容易被皮肤吸收；而面霜里面含有的增稠剂、乳化剂和成膜剂等大分子较多，比较适合锁水，不容易被皮肤吸收。

先用乳液来进行补水，在用面霜来进行锁水是比较好的。护肤时两者都适量，能被皮肤吸收的量是最佳的，太多太少效果都不好。

当然了，这是比较通用的方法，现在市面上的护肤产品较多，有很多乳霜一体的产品，还是要多咨询柜姐，多了解产品成分和说明。

如果你是大干皮，真的特别特别干，那么可以一起用，如果你本身就是油皮，那还是算了吧，不用这么“营养”的，因为很多油皮会更容易长痘，太过营养反而容易闷痘，比如说像我这种混合肌的，还不是油皮呢，夏天这么闷都会冒小闭口啦。

我虽然是偏干皮，但我一直是只用面霜的，在我看来，面霜和乳液实际上都是一样的产品，只是不同的形态，主要功能就是保湿锁水，然后再附加一些什么美白抗老类型。

之前在一个大博主那里听到一个说法：乳液80%是水，20%营养，主要功能是补水；面霜20%是水，80%营养，主要功能是锁水，我当时忍不住想笑啊，每个品牌都有自己的产品自己的配方师，成分比例功效各方面都是不一样的，这结论到底是啥得到滴呢。

以一个成分极度简单的雅漾舒缓特护面霜为例，我们都知道成分表是浓度从高到低排列了，这个面霜只有9个成分，后面的着色剂这些的浓度几乎可以忽略不计，其中保湿成分和皮肤调理剂

我们可以认为是营养成分，那么除了水之后的其他3个成分加起来是80%？？？？那么必然至少会有一个成分大于20%，那么成分表的排列就不会是这样了。

其实用过的人都会知道，无论是乳液还是面霜，虽然面霜总体上是会更稠一些，但就单纯乳液或者面霜产品来说，也是有稠稀的区别的，每个厂家的配方不一样，怎么可能得出所谓的80%营养，20%水这种结论呢？

至于补水，像是上面这款是芙丽芳丝保湿修护清爽乳液的不完全配方，在成分表里面是不会出现补水剂这一个概念的，有的就是保湿剂，那乳液和面霜里面都有保湿剂，像甘油这个成分的话基本上很多面霜乳液都会有这个成分的，同一个成分的功效肯定是一样的，没有理由说到了乳液就是补水效果，到了面霜里边就变锁水了。

还有大分子小分子一说，同系列的面霜乳液其实很多成分是相同的，一般来说同种成分的分子大小是一样的，所以并不能说乳液里就全是小分子，而面霜就都是大分子成分呀，比如说两样产品里面都有的水，可并没有大分子的水呢。

至于去专柜经常说要叠加使用这一说，emmm……柜姐也是和我说面膜天天用，磨砂洗面奶也是可以天天用的呢，很多柜姐学的更多的是营销，而并不是护肤专业知识，护肤这东西还是需要用自己觉得舒服的方式来。

当然我也不是专业的，只是从我自己知道的，了解的以及这么多年来的护肤得出的结论，并不能就说明一定对，你要想说我现在没有乳液面霜一起用，10年后我就知道了啥的~~~~我只知道乳液和面霜一起用我会更容易闷痘，不用10年后，我现在就能变痘妞给你看了~~~~而且我现在都考虑做医美了，护肤品顶多就是维持，我觉得经济范围内用好点的，平时多注意防晒啥的比什么都强~~~~

并没有一定对的护肤方式，只要舒服的适合自己的方式对我来说就是对的，护肤也是要分季节的，比如夏天出油出汗变多，适合换清爽型产品，也不需要瓶瓶罐罐太多，要多注意清洁，而冬天则需要做好充分的保湿，用封闭性较好的面霜来抗风。

所以护肤还要因地制宜~~~

乳液和面霜的使用步骤是，先使用乳液，最后使用面霜，面霜属于护肤过程中的一个收尾步骤，所以面霜一般都是在护肤的最后一步来用哦！

不过乳液和面霜只要不是沙漠大干皮的话，只需要选择一款就可以了！夏天我们的油脂分泌旺盛，天气也比较热，所以乳液和面霜都使用的话，可能会有一些黏腻和厚重感，所以油皮或者是中性皮肤在夏天一般是只需要在乳液和面霜中选择一款就可以啦！

不过如果是那种沙漠大干皮，就算是夏天也会干到起皮的那一种，建议两款一起使用哦，会有更好的补水保湿以及锁水的效果。

随着天气会慢慢变冷，冬天也会变得非常干燥，所以干皮妹子的话，秋冬季节乳液面霜搭配着来用也是一个很好的选择！

如果既想要补水保湿又想要解决皮肤存在的一些问题，比如衰老肤色暗沉等等，大家可以在使用完水乳之后，选择一款清爽不油腻而且功效性比较强的面霜，这样的话既有了补水保湿的效果，也有了很好的解决皮肤问题的效果哦！

我个人真的超级推荐兰蔻的雪花霜，如果有想要提拉紧致抗衰老的宝宝们，大可以去选择这款面霜，质地真的很清爽，而且提拉紧致的效果很棒！

还有Valmont再生面霜，对于提亮肤色，修复皮肤发黄暗沉的效果很明显！去黄效果超惊艳，使用一段时间皮肤状态真的看起来超棒，每天睡醒都是很有气色的感觉哦

个人看来，乳霜还是乳液的使用并不是说一定要使用哪一种。

对于不同肤质，在不同环境来说，皮肤对护肤品的需求都是不同的。

一般来说，乳液的质地更轻盈，流动性更强。适合空气比较湿润的季节。而乳霜质地的产品，滋润度更高。

正常来说，可以在夏季或者空气湿润度高的季节选择更清爽的乳液，而在冬季或者气候干燥的季节选择滋润型的乳霜。

在使用顺序和使用方法来说:可以晨间使用乳液，晚间使用乳霜。让夜间皮肤得到更多的营养。也可以乳液和乳霜同时使用，重点还是看个人对护肤品的需求。

我是一个大干皮，坐标北京。对于我来说，基本一年四季都没办法使用乳液。无非是使用清爽型的乳霜或者滋润型的乳霜。

推荐个人喜欢的乳霜:

雅诗兰黛红石榴乳霜，抗氧化的保湿乳霜，去黄作用不错。

雅诗兰黛致妍面霜，这款面霜也是2018年最爱的面霜。主要功效抗氧化，补水保湿。长期使用对于稳定皮肤有不错的作用。提亮肤色不错，滋润度高但也完全不会油腻。推荐！

以上就是关于个人对于乳液和乳霜的观点。希望对你有所帮助！

我觉得一起用会更好一些，很多人觉得乳液 和面霜是一样的，那么它们的区别是什么⁉

乳液是营养❷⓿%，水❽⓿% 面霜是营养❽⓿%，水❷⓿%，一个补水 一个锁水，建议都要用！（分时间段而已，比如油性肤质可选择只在晚上用霜） 乳液相当于瓶子里的水，不扣盖子，水就蒸发掉 面霜相当于盖子，涂在脸上才能锁住肌肤的水分，不会流失 所以两者都很重要。

乳液 是液体状的，质地偏清爽，而面霜是膏状，质地偏厚，乳液的吸收程度比面霜快，但是它是被我们细胞与细胞间隙吸收，而我们的面霜它是被角质层吸收，在我们皮肤表面形成一层保护膜，具有一定的锁水性。所以两者缺一不可‼

这个问题……老实来讲有点弱x，如果说你是一个"沙漠干性肌肤"全年缺水缺油那么你是可以考虑使用乳+霜的护肤步骤，但是，如果说你是以后"混合肌"乃至"油性肌肤"你这么做无疑是想让自己毁容

Q1乳液和面霜有什么区别？

这两个可以说，是同类型产品不同质地以及配方，乳液相对来说保湿剂会等低一点，含水量以及成分浓度会比面霜少一点，乳液保湿体系大部分都是多元醇+天然保湿剂+甘油的体系，并且乳液基本上是不会出现"液体石蜡、羊毛脂醇、微晶蜡"这种封闭性强的成分，并且乳液中的卡波姆等这类的增稠剂也是要比面霜类产品多一点

论锁水性:乳液的锁水性以及封闭性肯定是比不过面霜的，但是!面霜大部分质地都偏油润，容易闷痘，就但说面霜中的经典款科颜氏高保湿面霜致痘成分多达12种，油痘肌用了疯狂长痘的那种!所以偏油肌肤以及混合肌痘痘肌更加适合啫喱质地的面霜乳液或普通保湿乳液

面霜就更加适合干皮使用了

还有一种情况就是我们常说的"外油内干"这种情况你就不要寄托在乳液和面霜了，毕竟这两种产品主要的基础功效就是保湿再多一点功效也无非是"抗老、美白、抗氧化"

乳液面霜共同点:润肤保湿，都是动物油脂产品主要以甘油作为保湿剂为主，多元醇辅助，均为大分子产品

Q2面霜的有效活性成分以及功效型效果真的要比乳液强吗？

不不不，这你就想多了，有效成分主要还是看配方以及含量（有些成分低含量就能够发挥有效效果）但是!目前市面上大部分的面霜营养价值都是要比乳液高一点（是大部分哦！）但同时这样面霜也都普遍比乳液贵

并且 面霜还是分为两种类型的: 水包油型，油包水型

油包水型面霜论封闭性与锁水性都要比水包油型面霜强很多 ，但是， 缺点就是容易闷痘和过于油腻 ， 水包油型面霜做大的特点就是相对比油包水型面霜清爽 很多但是 保湿锁水滋润效果又要比乳液好很多

乳液是小分子？面霜是大分子？

不存在的，这俩产品的保湿剂分子都一样，区别主要就在于质地给你的主观感觉，你认为乳液比较稀面霜比较稠就在脑子里主观的意识乳液会更好吸收，其实大部分的面霜会添加一些成膜剂，利用成膜来锁住一部分水分但这样就会增重膜感会让人觉得没有很好的吸收但是!锁水只需要把真皮层的水锁住，那就OK的不存在什么小分子大分子，再说了，目前为止小分子成分只存在玻尿酸等成分上如果这些渗透到肌底反而会觉得刺激

所以这两种（乳液和面霜）没必要去叠加到一起，并且我们主要追求的是"精简护肤"如果护肤过度反而对皮肤不好

我的建议: 干皮一年四季可以用面霜，油皮一年四季用乳液，混合肌夏季乳液冬季面霜，沙漠干皮可以乳液+面霜的叠加方式，敏感肌更加推荐使用修复型面霜

——END——

没有必要一起用，面霜和乳液最本质的作用都是保湿 。如果你是油皮的话，面霜和乳液二选其一就可以了，如果你是干皮的话，个人感觉与其买面霜买乳液，不如把这个钱加起来换一个更好的面霜。 这里盘点一些适合油皮和干皮的面霜吧。

适合油皮的面霜

1悦木之源面霜

悦木之源的咖啡因面霜是我目前用过的最清爽的面霜没有之一。他的清爽型的版本是非常适合油皮使用的，在夏天也完全没有负担的感觉。很治愈的橙子的香味，上脸吸收之后控油哑光，适当的水杨酸和咖啡因有提亮肌肤的功效。

2 奥尔滨面霜

奥尔滨家的渗透乳很有名，这款面霜就相对来说有点小众，但是不妨碍它很好用。奥尔滨本身就是油皮亲妈的牌子，对于痘痘肌肤，大油田，这款面霜充分做到了能滋养调理但是不会让肌肤有负担感，像是用 健康 水做的面霜。

适合干皮的面霜

1 雅顿21天面霜

性价比无敌的雅顿，这款21天面霜也是王牌产品，是干皮的亲妈，质地有些厚重，但是上脸还好，有一定的抗氧化和抗老的作用，相同价位里面很好的选择。唯一的缺点就是味道有些人可能比较难接受，除此之外口碑很好的产品。

2科颜氏面霜

科颜氏高保湿面霜基本上在干皮推荐里面你都可以看到它，如果你是干皮不知道买什么面霜的时候，就闭着眼睛买它就好了，基本上好用不踩雷，是很多干皮的冬天的亲妈级别产品。

希望对你有所帮助。

正常肌肤可以乳霜一起用，也可以分开用，晚上用乳液，白天用霜

但对于敏感肌用霜不要用乳，不利肌肤吸收

痘痘肌就建议乳霜都不要用，太滋润容易滋生痘痘

希望我的回答对你有用

乳液和面霜 分开用也可以 一起用也可以

分开用

肌肤偏油的年轻肌肤 或是夏季 可以只用乳液 因为质地轻薄好吸收 而且锁水率也可以

肌肤偏干的肌肤 或是秋冬季节 建议用面霜 更加滋润 锁水能力也更强

一起用

肌肤特别干的时候 可以在面霜前加用乳液 我用下来心得是 用棉片蘸取乳液 使用两次 再用面霜 皮肤瞬间变得水润有光泽 特别好看

面霜和乳液是一起用好，还是分开用好？我的观点是白天用乳液，晚上用乳液和面霜一起用；皮肤特别干的话，秋冬用乳液和面霜一起，春夏用乳液就可以。

为什么要这么用呢？我是这么觉得的。

我们先看看乳液和面霜的区别就能了解个大概。

乳液和面霜的本质是相同的，只不过是水油比例不同。乳液水分多，更稀薄，更清爽，也更好被皮肤吸收；面霜油分多，更浓稠，更滋润，锁水效果也更好。所以乳液更适合春夏季节和油性皮肤使用，面霜更适合干燥的秋冬季节和中干性皮肤的人使用。特别是对于皮肤特别干燥的人在秋冬季节最好是先涂乳液再涂面霜，两个都用上。

对于护肤比较上心的人，可以选择一些修护型的面霜，在晚上睡觉前，先用乳液加强保湿，再涂抹一层修护面霜可以更好的增强皮肤的修护效果。

如果你是大油田的话，就不建议用面霜，特别是一些厚重的面霜，用清爽型的乳液足以。

综上所述，乳液的用途一定是比面霜更多的，所以根据您的实际情况来选择，可以单独用，也可以一起用。选适合自己的乳霜单品和适合自己的搭配方法就可以。

白天护肤品的正确使用顺序方法

　白天护肤品的正确使用顺序方法，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，水乳的保湿作用是明显的，正确美白方法其实是非常简单的，学会白天护肤品的正确使用顺序方法，快get起来吧。

白天护肤品的正确使用顺序方法1

　1、洗脸，白天只用洗面奶就行，晚上的话先用卸妆乳，再用洗面奶化妆或者使用隔离霜，防晒霜就一定要卸妆。

　2、使用爽肤水、用化妆棉蘸爽肤水擦脸能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸，但不能太重轻拍就可以。，无论用哪种方法都要用到皮肤不干为止。

　3、使用精华液已先将手部搓热，将精华液均匀的擦在脸上，注意精华液成分，要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的u区，按照由下至上，由外向内的方法轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，t区也用相同的方式重复。最后利用手指轻轻敲弹脸部的肌肤。

　4、保湿，根据自己的肌肤选择不同的保湿护肤品，秋冬季节皮肤干的话就用面霜，白天用日霜，晚上用晚霜。，春夏皮肤比较滋润乳液就行了，如果晚上护肤不敷面膜的话呢，这就是最后一步

　5、隔离、取适量隔离霜在与两颊处，额头，下巴用中指和无名指从脸颊处向下拉伸，扩展到额头中，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

　 春夏白天脸上擦护肤品的正确顺序

　 化妆水—精华液—乳液—乳霜—防晒霜

　 化妆水的用法：

　1、洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。

　2、涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

　 精华液的用法：

　1、清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

　2、用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。

　3、 一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。

　 乳液的用法：

　1、 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

　2、 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

　3、 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

　 防晒霜的用法：

　太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担，一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2、5克，面部一次应该涂抹1-1、5克。

白天护肤品的正确使用顺序方法2

　日间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒。夜间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。周期去角质时护肤品的使用顺序：清水洁面—去角质—洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。护肤品的使用顺序在不同的时间是不同的，去角质和做面膜时使用顺序也是不同的。

　 1、日间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒。

　日间护肤品要以清爽保湿为主，因为后续还需要进行上妆，所以不适合涂抹太多种类的护肤品，否则不仅影响后续上妆，还会使得护肤品不易被肌肤吸收，浪费护肤品中的营养成分。

　 2、夜间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　夜间护肤品增加了肌底液和精华类产品的使用，这是因为夜间是肌肤吸收营养成分的黄金时间，可以选用一些功效类的产品修复肌肤，达到事半功倍的效果，年轻肌肤也可是不使用肌底液和精华产品。

　 3、周期去角质时护肤品的使用顺序：清水洁面—去角质—洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　周期使用护肤品去角质时，可以先用清水洁面，去完角质之后再在进行晚间的正常护肤即可，而且去角质之后护肤，有利于护肤品更好的吸收；有的去角质层产品用法不同，应按照产品具体说明使用。

　 4、周期做基础面膜时护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　精简顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—眼霜—乳液/面霜

　周期使用基础面膜时，洁面爽肤后直接敷面膜，敷完面膜按摩面部至精华液完全吸收后，可以直接进行后续正常护肤，也可以先用清水洗去面部多余的精华液，再进行后续护肤，依据个人情况和面膜吸收情况合理选择即可。

　 5、周期做清洁面膜时护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　 精简顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—眼霜—乳液/面霜

　清洁面膜的使用顺序看似复杂，但是归根究底就是清洁面膜之后一定要使用补水面膜，否则长期下来会导致肌肤毛孔粗大，肌肤水油失衡；清洁面膜和去角质一周至少需要做一次哦~

　 6、周期做功效类面膜时护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—功效类面膜—眼霜—乳液/面霜。

　功效类面膜一般都是很昂贵的，比如SK-II的护肤面膜，一片价格高达120多，因此一定要按照正确的使用顺序才能功效最大化。在使用前先用肌底液可以更好的让肌肤吸收面膜中的精华成分，后续进行简单的护肤即可，否则也容易造成肌肤负担。

白天护肤品的正确使用顺序方法3

　 1、爽肤水

　首先需要使用的`是爽肤水，爽肤水使用之前一定要先将脸部和手部清洗干净，然后取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打，这样可以加速面部淋巴循环，促进肌肤对护肤品中应用的吸收。

　你也可以使用干净的化妆棉蘸取然后在面部轻轻擦拭，这样也是可以帮助肌肤吸收的。涂抹的手法也是有讲究的，要先由内而外，自上往下，逆着你的毛孔。这样就能够达到二次清洁的效果。你对肌肤有多么细致，肌肤就会还你多么美丽。

　 2、精华液

　完成上一步之后，我们开始使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。这样可以促进吸收，让肌肤更加紧致，精华液的使用的同时最好对肌肤进行按摩，这样可以帮助肌肤对精华液的吸收，避免精华被浪费。

　两手指由下沿着脸的轮廓画圈三次，在脸颊画大圈三次。由鼻翼侧向额头画大圈三次。再用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺着鼻梁而下到嘴角处。用两食指从面部的中心位置向外轻柔地按摩。

　 3、眼霜

　眼霜的使用一定一定要配合着按摩，不然就是白白浪费。眼霜的正确使用顺序：先取适量眼霜在无名指上，两手指相对，先让眼霜适应人体的体温之后，开始充分的乳化。在使用眼霜涂抹眼周肌肤的时候，记住一定不要对肌肤进行拉扯，尤其是眼皮处，用无名指的指腹快速轻点眼周肌肤的方式将眼霜均匀途开。

　手指移动方向应该是从内向外，并且向上用力。为了有效地防范鱼尾纹的出现，眼霜涂抹范围应该是要充分盖到太阳穴的附近。这样才不会有所遗漏。

　 4、面霜

　面霜是护肤当中最后的一步，面霜具有深度滋润皮肤、牢牢锁住水分不让水分流失的功效。所以，在敷完面膜以后水乳精华霜都涂好了才算是真正的锁住了水分。

　面霜的使用方法：将面霜轻轻地点在脸颊、鼻子、额头和下巴处，然后由下往上打圈和按压的手法轻轻的涂抹。切记：一定不要由上往下大面积涂抹！这样极有可能会造成肌肤下垂。

在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人都会使用到乳液或者面霜，乳液和面霜都是比较补水保湿的护肤产品，那么下面就由的我来为大家介绍乳液和面霜的正确使用方法，日常基础护肤。

乳液和面霜的正确使用方法

乳液使用方法

先将适量的乳液倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“t”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。乳液的选择也非常重要，将乳液倒入手中，加入适量的水。若乳液易与水混合，则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害。

面霜使用方法

面霜应该分步骤来涂抹，先用中指或食指指腹取适量面霜，然后分别点在下巴、两颊、额头和鼻尖，接着以打圈的方式从下巴开始缓缓向上，经过鼻子，再到额头，最后再从嘴角两边向上，将脸颊上的面霜均匀涂抹即可。最后，我们在挑选面霜时，必须要注意购买质量合格的面霜，这样才能将自己所用的面霜的作用发挥到最好。

乳液和面霜的区别

功能上的区别

面霜有明确的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在于防护、隔离，减少紫外线、污染等对肌肤的伤害，通常来说都含有SPF防晒指数;而晚霜则重在修护、滋养，比之日霜更营养丰富，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的肌肤重回归。而乳液的分类则比较简单，通常只按具体的功效划分为保湿乳液、美白乳液等，但你也可以留意一下其是否具有防护功能，如果是这种类型的乳液则更适合白天使用。

质地上的区别

从外观来看，乳液是液体状，面霜是膏状的，就延展性和吸收速度而言，显然前者更胜一筹。这主要是因为乳液的含水量比较高，易推开，好吸收，能快带渗透进皮肤肌底;而面霜的营养成分则比较丰富，常常要更为粘稠，偶尔还会带有一些厚重和黏腻感，因此在挑选时还需格外注意这一点。

使用上的区别

乳液因为质地轻薄，触感清爽，更容易被肌肤吸收，适合四季使用;面霜则完全不适合在夏天使用，由于其中油脂含量多，保湿滋润效果强，通常是干燥肌肤的福音，却让油性肌肤敬而远之。

综合点评：

面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。

偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，乳液通常比较轻盈，质地比较清爽。适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。

一句话：面霜更厚实，乳液更轻盈，但本质一样

从所含的成分来说，乳液比面霜要稀一点，呈半液体状态。但乳液也有高油脂和低油脂两种，除了看产品说明外，也可以在手背上试出油脂高与低，如果涂上一会儿就吸收得干干净净的话，就说明是低脂的，适合中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤使用;如果涂上后或多或少有点光泽的，那么油脂含量就比较高了，一般适合干性和敏感皮肤使用了。

另外，面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。

乳液是什么

乳液是一种液态化妆品，介乎于水状和霜类之间，比水状含有的营养成分高，比霜状的质地清爽，一般都具有良好的滋润皮肤作用，也调理皮肤的水油状态。水包油型乳状液是早期乳液特色之处，生产过程多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出。随着科技的进步，近年逐渐采用十二醇硫酸二乙醇胺盐或非离子型乳化剂，制得的乳液有良好的稳定性。水包油型的乳化剂，含水量跨度大概在10%～80%之间，具有一定的流动性，形状呈液态，故而得名。乳液以其极大的含水量，能为皮肤补充水分。乳液以其少量的油分，又可以滋润和营养皮肤。乳液除了给肌肤补充水分、营养外，还具有去污的作用。一般在使用爽肤水后使用，几年来也有用于卸妆用途的特殊乳液。

面霜是什么

皮肤长期在恶劣的环境中长时间暴露，它最大的敌人就是污染物、紫外线和脏空气不断对它的侵蚀，对皮肤有很大的伤害，因此，面霜就具有众多修护功能去帮助皮肤应对这些伤害。面霜促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致，与此同时，具有双重抗老化作用，可刺激细胞新生能量。能够提供如此庞大的护肤功能，因此，面霜的质地也相对于乳液浓稠。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质的面霜。

不需要，乳液和面霜选择涂一种即可。

乳液和面霜是基础护肤的最重要的一步了，在涂抹完精华液后，可以选择乳液或面霜，乳液主要作用是保湿、滋润；面霜是补充营养，锁住水分。(当然乳液也是有补充营养功效的，不过效果不如面霜)

如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

扩展资料：

日常护肤常识：

1、早晨多吃水果

在水果里面含有大量的微量元素、碳水化合物、纤维素，同时有机酸、果胶以及维生素也是非常丰富的，能够促进食物的消化，具有软化血管的功效，同时也可以增强心肌的功能，防止出现高血压及高胆固醇。

2、对皮肤适当的进行按摩

尽量选择和相良比较少的洗面奶，先把少量的洗面奶挤在手心里然后揉搓出泡沫，直接把泡沫涂抹在脸上，使用中指和小指的指腹从内往外的顺序进行按摩，按摩20分钟之后，及时使用清水清洗干净。

3、多吃一些具有美容的食物

平时可以多吃一些核桃、柠檬、柑橘类水果以及芝麻等，这样可以让皮肤变得更加美白，同时也具有防皱的功效。要控制盐和脂肪的摄入量，尽量不要吸烟喝酒，也不能熬夜，多吃一些青菜及水果，不仅能够延缓衰老，同时也能够淡化脸上的皱纹，让皮肤保持一定的光洁度。

人民网-护肤品的使用顺序 日常护理“有序可循”

人民网-女性日常护肤的6个小常识 简单又实用！

面霜是白天使用还是晚上使用，相信很多人应该都比较困惑，但是大多数人基本上都是早晚都用的。那么面霜可以白天用吗？面霜能否代替乳液呢？

面霜可以白天用吗

有些面霜是白天和晚上都能用的，这种面霜不含有特殊的防晒、隔离成分，所以是通用的； 而有些面霜分为日霜和晚霜，日霜和晚霜成分不同，日霜在白天使用，晚霜在晚上使用，要区分好。 在购买面霜的时候最先要问的就是这一点，使用时是否有时间限制。一般的面霜无论白天还 是夜晚都能使用，但也有特殊情况，如果面霜中添加了防晒或者隔离的成分那就只能在白天使用。

面霜可以代替乳液用吗

在冬天温度湿度低的时候，面霜可以代替乳液使用，因为乳液和面霜都是乳状液体系，成分和配方没有本质的区别，不过在面霜中会加入一些高熔点的油脂蜡之类的成分，总体上保湿性能更强。

面霜和乳液同时用好吗

面霜偏重滋润保湿，乳液偏重滋润补水，两者是可以一起用的。 特别是秋冬季节天气比较干燥的时候，单纯使用乳液可能过不多久就会感觉脸很干，而只用面霜，又会感觉肌肤吸收效果不好。 但是在使用的时候一定要注意顺序，否则滋润效果会大打折扣。

面霜和乳液的涂抹顺序

为了让乳液和面霜发挥最大的滋润护肤效果，美容护肤专家通常是建议洁面后，先用保湿水打开毛孔，然后抹上乳液让肌肤吸收营养物质，最后再用面霜在皮肤表层形成保护膜，长时间锁住水分。

在我们平时生活中，经常可以看到有人护肤的时候用到乳液和面霜，乳液和面霜是最常见的护肤产品，乳液和面霜要根据肤质和季节使用。

乳液和面霜哪个白天用哪个晚上用

霜比较厚，比较滋润;乳液比较薄比较清爽。所以夏天、白天需要比较清爽的护肤效果时候用乳液，晚上、冬天需要比较滋润的护肤时候用霜。 其实更关键要看自己的皮肤，如果是年轻的，油性的肌肤，可能乳液也足够了，如果是干性的，需要滋润的肌肤，可能一年四季都要用霜的。关键是看涂在自己皮肤上是不是觉得太干或太油。 如果不觉得，用一种也没问题，但如果白天用霜觉得油，那也要用乳液，反过来也是一样的。

白天用面霜还是乳液

没有区别的，好像没有早晚之分。如果是油性或者混合性肌肤，那么乳液可以在夏天用，其它季节用面霜。一般护肤步骤都是先乳液再面霜，早晚都要涂的。面霜适合白天用，乳液适合晚上用。两种都可以白天用，晚上可以用晚霜，油脂低一些的。面霜比较厚，适合冬天或者干性肌肤;乳液比较薄，适合夏天或者油性肌肤。和白天晚上没有太必然的联系。

面霜的使用方法

方法一：急救面膜

使用乳液和面霜除了直接涂抹的方式，还能有其它滋润皮肤的方法。要作为面膜使用，首先要确定乳液和霜是纯天然，不含刺激性的滋润型。然后取多量的面霜或是乳液涂抹在皮肤干燥红肿脱皮的地方，待3-5分钟后按摩推开，最后用化妆棉片将残留的面霜和乳液擦拭干净。

方法二：面霜调配成精华乳液

有些面霜因为其配方的原因，质地会比较厚实，不易推开，若强行涂抹，可能导致营养不易吸收，造成浪费。遇到上述情况时，将适量面霜取于手掌心，然后滴一滴精华液，用手指调匀，中合面霜和乳液，很快你就会发现厚实的面霜成为软软的乳霜状，这时再涂抹在脸上，就好推开，吸收也会更强。

操作注意：

1、在使用上面的方法时，要注意精华液的选择要尽量在功能上和成分上都与面霜是相近的，或者就用同系列同品牌的产品。

2、面霜和精华液的比例是1：3，精华液不宜过多。

乳液的使用方法

方法一：去除皱纹

如果额头上已经有了些横向的皱纹，在抹乳液时要在皱纹的位置搭配按摩手法，以额头为中心画螺旋形，然后像是在抚摸肌肉里的骨头，左右移动双手四指，要经常性的重复这个动作，可明显的改善皱纹。

方法二：泡澡前的使用乳液

在泡澡前先将脸部洗干净，然后在涂抹上一层乳液，要涂满一点，然后用保鲜膜包裹住整个脸部，这时候就可以泡澡了，泡澡时所产生的热气会使得保鲜膜变温，促进皮肤血液循环，毛孔张开，有利于乳液的吸收

先使用乳液再使用面霜，乳液需要在面霜之前使用，这样才能达到最基本的护肤目的，从而发挥出产品最大的功效，护肤步骤是不可以被打乱的。

乳液和面霜是可以一起用的。

乳液和面霜的本质相同，都是为了“锁水”，只不过是水分和油分的配比不同。乳液水分多，更好吸收；面霜油份多，更滋润保湿。一般只用一种就可以达到保湿的效果，如果在干燥的秋冬季节或者干性皮肤的人，可以涂完乳液再涂抹面霜。

乳液的质地比较清爽，同一个牌子乳液比面霜会更清爽一些，所以乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚重一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。

扩展资料：

乳液和面霜的区别

1、从外表而言乳液是液体状的，面霜是膏状的。

2、乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。

3、乳液一般吸收会比面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强。

4、很多品牌推出了在乳液之后使用的修护霜，白天可以直接涂抹乳液即可，晚上在乳液之后可以在涂抹一层修护霜加强保护作用。

5、乳液能够迅速渗透进肌肤。肌肤的表面是角质层细胞，在角质层细胞的周围包裹着一些细胞间脂质，这些细胞间脂质就决定着我们肌肤的湿润度。而乳液的水油配比是最接近这些细胞间脂质的，因此涂抹后的服帖度也非常好。

6、面霜的主要成分多为细胞活性化成分，所以大多面霜的保湿成分相比乳液就比较少，乳液的使用量一定会多于面霜的使用量，所以乳液的保湿能力足够强。

参考资料：

-面霜

参考资料：

-乳液