去角质护肤步骤

去角质护肤步骤如下：

1、使用去角质产品

做好洁面护理后，使用去角质产品进行脸部皮肤去角质工作，一定要根据肤质情况选择适合的去角质产品，建议现在温和不刺激产品为宜。例如天然植物成分或者药妆类型的护肤产品，取适量涂抹于皮肤上轻轻按摩揉搓。

2、使用深层清洁面膜

深层清洁面膜和去角质护理是一个性质，可根据肤质进行使用，不可过于频繁的使用以免导致皮肤角质受损。清洁面膜有助于将毛孔内的油脂和污垢吸附出来，从而使毛孔处于畅通状态，更利于肌肤吸收护肤品。

3、收敛肌肤

每次去完角质后做好洁面护理，一定要立即使用爽肤水或者收敛型化妆水进行补水护理。帮助皮肤补充所流失的水分，然后进行保湿乳液、面膜等护肤品的使用。此时段很利于肌肤吸收，护肤效果翻倍。

扩展资料：

去角质误区

1、晚上去角质

很多人认为在晚上清洁皮肤的同时去角质是最好的，人体表皮的角质层是从表皮的最底层新生，再逐步被推挤至表面，在推挤的过程中细胞会逐渐老化、死亡，经过约28天的周期后，到达表面的就剩下不规则排列的 老化或死亡细胞，也就是平常我们所看到的角质层了。

适度的去角质可以帮助肌肤新陈代谢，让肌肤看起来更柔嫩光滑。因此去角质最好要避开皮肤进行自我修复的晚上，早上因为皮肤经过一夜修复之后产生大量表皮死细胞，这时候进行去角质的效果才是最好的。

2、每天使用去角质产品

去角质产品的使用频率必须与肌肤新陈代谢的频率想适应。每周两次，不要过度，以免过干或伤害皮肤，使用后要用温水冲洗，一定不能用热水。

不同的剂型的去角质产品，使用方法和频率也是不一样的，每个人要依据不同的肤质状况，选择适合自己使用的产品才是。不过要注意，如果使用了软化角质的化妆水，就不要再重复使用去角质产品，因为过度去角质反而会让肌肤变得更加敏感和脆弱。

参考资料：

人民网-去角质步骤

去角质后怎么办

  去角质后，可以用温和的洗面奶轻轻洗去脸上残留的死皮细胞，再用有补水作用的爽肤水和乳液，为肌肤补充充足的水分。 注意不要选择质地较厚的乳液。 使用乳液的目的是锁住皮肤的水分，促进新角质层的生长。 如果质地太厚，不利于皮肤吸收。 皮肤的角质细胞自然会脱落，但随着外界环境的恶化，人们的作息规律和作息不规律，使新陈代谢率出现异常。 

  从表面上看，皮肤变得粗糙无光泽，而这层厚厚的角蛋白也会影响皮肤对护肤品中营养成分的吸收。 因此，定期去角质已成为现代爱美人士护肤工作中不可缺少的一部分。 通常，洁面后使用较温和的去角质产品，用手轻轻揉搓，确保去除多余的去角质，然后用水洗脸，但这并不意味着去角质过程就结束了。 去角质后脸会很干，如果不做后续的补充工作，就会出现皮肤问题。

  去角质后的护肤步骤

  1面部去角质要在清洁完面部后，面部仍有水分的情况下进行。 去角质的力度一定要轻柔，小圈慢慢推滑，一个区域7到10次左右。 去角质后，用清水冲洗干净，然后进行保养工作。

  2 面部去角质后必须做的保养工作包括保湿和防晒（如果要出门的话）。 如果您的皮肤敏感，建议在保湿之前使用可以帮助舒缓的护肤品（如温泉水）。  此外，颈部去角质所使用的产品和方法要与面部皮肤相一致。

  去角质后还需要用洗面奶吗？

  去角质后就不能再用洗面奶了，因为皮肤的角质层很脆弱。 使用去角质产品后，皮肤老化的角质层脱落，娇嫩的角质层暴露在外，容易受到刺激，容易流失。 因此，去角质后使用洗面奶很容易损伤皮肤的皮脂膜，造成皮肤保护层的损伤，导致皮肤对外界的抵抗力下降。

  洗脸和去角质的顺序

  先用洗面奶，再去角质。

  虽然市面上很多洗面奶都标有帮助皮肤去角质的标签，但洗面奶的主要功能是帮助皮肤进行基本的清洁和保湿。 因此，本质上，洗面奶的去角质效果并不明显。 使用后去角质专用产品的效果更明显。 因此，无论进行何种清洁或护肤步骤，都应先使用洗面奶。 洗面奶可以温和地洗去脸上的污垢和毛孔污垢。 只有在面部清洁时才能这样做。 护肤的下一步。

如果白天会化妆，在晚上去角质会有助清除面部的粒子，让化妆品更浸透，如若脸色比较暗沈或属油性皮肤，在白天去角质则比较好。

在外在环境的影响下，导致代谢速度减缓，角质细胞无法正常脱落，堆积在皮肤的表面，阻碍了皮肤的新陈代谢，导致皮肤粗糙、无光泽，所以去角质是明亮肌肤不可缺少的一步，没有去除角质，老废的角质，像一道墙阻隔了保养品的渗透。

去角质之前要用卸装油充分清洁面部，然后用洗面奶清洁肌肤，做好清洁工作之后就可以涂抹去角质产品，去角质产品要选择温和无刺激的。温和去角质，可以深层清洁，疏通毛孔，细腻肤质，令子，肌肤丝滑柔嫩，健康弹润 。

扩展资料：

注意事项：

1、去角质时间：混油皮肤一个月2-3次即可，大油田可以一周一次，而干皮一个月最多两次。

2、若皮肤偏薄，就不要使用含有磨砂颗粒或水杨酸成分的强效去角质产品，温和去角质才是上上之选

3、强效补水也是去除老废角质的有效途径，当皮肤水润充盈时，老废角质就会自然脱落，所以使用强效补水面膜的方法也是一条不错的途径。

-去角质

去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

此外，去角质产品有很多类，选择最适合自己肤质的去角质产品，而且无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质啫喱，选对产品很重要。

然后去角质时一定要注意手法，错误的去角质手法容易导致皮肤出现细纹。去角质之前最好先将脸部清洁干净，然后从脖子部位从下往上地推抹去角质层产品，这样可以减少皮肤被拉皱的情况出现。

扩展资料：

另外，不同的肤质最好不同功效的去角质产品，干性肌肤可以选择有滋润容保湿功效的角质霜；中、油性皮肤可以选择有祛除老化角质、黑色素和粉刺的角质霜，用完之后还要记得做好保湿；

像经常出现粉刺、暗疮的皮肤可以使用富含海藻华的脱角质乳；最后毛孔比较粗大的皮肤最好使用一些含有深海植物制成的脱角质乳，过后做好保湿和收敛工作。

人民网-什么皮肤状态可以去角质？如何正确去角质？

人民网-皮肤粗糙可以去角质吗？去角质需要注意什么

我们的皮肤是需要定期的去角质的，但同时也是需要给皮肤做好肌肤的角质护理的，很多妹纸都忽视了肌肤的角质层的护理的，可别忘了，肌肤最外层就是角质层，只有角质层健康了，那么肌肤状态才会更稳当了，那么，肌肤角质层如何护理？别再胡乱去角质折磨你的脸了。

1、肌肤角质的保养

一般保养里的去角质只能做到“表面功夫”，却无法深入照顾到肌肤的里层，角质层得防御力当然减弱。

先利用酸类产品深入肌肤底层加强代谢，再搭配保湿精华深度滋润角质细胞，最后再去除老废角质强化代谢，掌握正确的角质保养，就是让你的肌肤比别人好的关键！

基底层养护帮你养出光滑蛋白肌

基底层是肌肤生长的源头，所以保持活力和源源不绝的新生能力，就是创造健康肌肤的基础。选择含有酸类的成分如：A酸、果酸等产品，能促进基底层的细胞不断新生不偷懒，如此一来才能不断制造健康的肌肤，创造完美的肤况。

角质层修护创造光滑紧致肌

从基底层生长的细胞经过14天之后会到达肌肤的角质层，健康的角质层能帮助肌肤含养水分，就像是帮肌肤留住水分的隐形“防护罩”。选择兼具保水、保水和锁水三方功能的保湿品才能把滋润留在脸上。

代谢老废角质养分下得去

细胞最后到达肌肤表层恨自然剥落，但如果因为压力、紫外线等外在因素阻挠，会囤积在毛孔最后形成讨厌的粉刺痘痘，肤况会变得暗沉无光。建议以物理性的摩擦方式代谢老废物质，或以化学性的产品松动角质坚的连结，帮助肌肤恢复光滑细嫩。

从22岁开始，肌肤细胞新生的速度就会减缓，年龄越大速度会更加缓慢。

新生细胞生长的速度越慢，到达肌肤表层时的细胞也变得不健康，肌肤的纹理也不如年轻时健康。

2、有效的美白方法

1、芦荟美白法

准备材料：芦荟叶、黄瓜、鸡蛋清、珍珠粉、面粉制作方法：将芦荟去刺洗净与黄瓜放入榨汁机，榨汁后倒入小碗，然后加入适量的蛋清、珍珠粉、面粉调成糊状。洁面后，将调好的面膜均匀涂抹于脸上，干后洗净即可，每周可使用1—2次。

2、蕃茄蜂蜜美白法

准备材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。制作方法：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量的蜂蜜搅至糊状。洁面后，将其均匀涂于脸，15分钟后用清水洗净即可。建议每星期做1-2次。

导读：所谓“一白遮百丑”，每个女人都渴望拥有白皙透亮的肌肤。下面就给大家分享了最有效的快速美白妙招，轻松塑造白嫩美肌！赶紧一起来看看吧！

3、美白食疗法

A蔬菜食疗法

制作方法：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，此蔬菜汁含有足够的维他命C，可以起到美白的作用。

B鲜果美白法

制作方法：将去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果放入榨汁机中榨成汁，再加入适量的蛋清混合搅拌均匀，捣成泥状。洁面后将其敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。

去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

　　另外，去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质啫喱。

　　使用深层清洁的面膜时最多一周2次——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用。例如减少紫外线对皮肤的伤害，有效地防止了皮肤疾病的发生，防止体内营养物质和水分的流失。

秋天到了，由于气候的干燥，我们的肌肤也干燥暗黄起来。 去角质才是秋季美白护肤的关键哦。 有的朋友还有这样的误区：秋季天气转凉，气候干燥，肌肤的保护层会变得越来越薄弱，不应该在秋季去角质。其实，秋季也不能忘了去角质，这对护肤会有很大帮助。

1、为什么要去角质

由于外在环境变差、饮食不均衡和生活作息不规律等因素的影响，我们的身体代谢速度会减慢。不正常的新陈代谢会使角质层细胞无法脱落，角质会厚厚地堆积在皮肤表面，肌肤因此会变得暗淡粗糙。脸上的角质不及时去除还会严重影响营养物质和护肤保养品的吸收，因此，定期去角质对美容护肤非常重要。那么，秋季去角质有哪些注意的地方呢

2、不同肤质去角质

我们的肌肤大致分为干性、油性、中性、混合型和敏感性五大类，我们要根据自己的肤质选择适合的去角质方法和产品，否则容易弄巧成拙，反而破坏了肌肤的保护层。

敏感肌肤适合用面膜去角质，因为敏感肌肤的角质层非常脆弱。磨砂膏类的去角质产品容易使肌肤受到伤害，而面膜的去角质方式比较温和。敏感肌肤的朋友在去角质的时候可以用含有去角质成分的面膜或是敷面霜，这类产品去角质的功效一点都不逊色于磨砂膏，而且能将营养送达肌肤深层，去角质的同时还能滋养肌肤。

经常冒痘痘的油性肌肤的朋友，就要在每天的基础清洁上下功夫了，洗面奶和化妆水其实是去角质的佳选择。每天我们都要进行彻底的洁面，让油脂分泌有规律，不要给肌肤太大的负担。洁面后可以配合一些清爽控油的化妆水，每周还可以敷一次泥状深层清洁的面膜。要注意的是，如果脸上长有脓包的痘痘，那就千万不要再去使用去角质的产品，否则过于刺激，会带来更多的肌肤问题。

干性肌肤可以使用洁肤棉去角质，因为洁肤棉容易贴合肌肤表面，能够将有效成分迅速地渗入毛孔。同时，洁肤棉能够温和地去除残留的污垢，尤其适合T字区或者耳边等不易去除角质的部位，同时还有保湿作用。

所以，及时去除角质非常重要。虽然很多女性都希望通过去除角质，皮肤可以变得光滑嫩白，但是不正确的去除方法，不但不能助颜，还有可能让皮肤变得越来越粗糙、越来越敏感，造成严重的皮肤问题。因此，去角质，做好功课、选对方法最重要。

去角质周期

油性皮肤：由于角质增生速度快，可以一周去除一次。

干性皮肤：皮肤干燥，角质代谢比较慢，可一个月去除一次。

混合型皮肤：可分区域去除角质，出油多的T区可一周去除一次，干燥的两颊一月去除一次。

中性皮肤：根据部位、需要、触感而定。

正确去角质的方法

中性肌肤——少做去角质护理

人人羡慕的中性肌肤其实不太需要去角质，因为本身肤质代谢状况已经不错，角质排列也很规整，实在是不需在动用外力将角质剥落，若有时肤质状况因为外在环境的影响显得暗沉，则可视情况去角质。

建议不要选用刺激性较大的磨砂式产品，以免在完美无瑕的肌肤上挂出一条条的小红痕;可选用凝胶式去角质产品，擦去薄薄一层角质即可。

干性肌肤——去角质后加强保湿护理

油脂分泌不足的干性肌肤去角质最好不要太频繁，大约两周一次，并需注意选购不太刺激的去角质产品。

磨砂式去角质产品的颗粒要越小越好，最好选用较保水的凝胶式去角质产品。去完角质后更要加强保湿，可敷保湿面膜后再进行一般的保养动作。

敏感性肌肤——使用肌肤调理水去角质

敏感肌肤脸色容易泛红，有时甚至看得到肌肤的微血管，或是有干燥起皮的问题，本身角质层薄的敏感性肌肤，不建议去角质。如果实在需要，不要用磨砂膏，用角质调理水即可。用角质调理水浸湿化妆棉轻轻擦拭肌肤，即可带走老化角质。

敏感肌肤脸色容易泛红，有时甚至看得到肌肤的微血管，或是有干燥起皮的问题，本身角质层薄的敏感性肌肤，不建议去角质。

如果实在需要，去角质时最好使用清洁面膜或有去角质功效的面霜，或用角质调理水浸湿化妆棉轻轻擦拭肌肤，即可带走老化角质，这类护肤品不但能去除角质，还可以把营养送入肌肤深层，以温和的方式给肌肤提供护理保养，避免其受各种刺激的伤害。进行去除角质时要避开肌肤较薄的位置如颧骨、面颊等

油性肌肤——别使痘痘恶化

油性肌肤角质层较厚，可以使用含有去角质功效的洁面产品，借着每天的清洁来促进角质代谢，使用调理角质的化妆水也是个不错的方法，使用时可以用化妆棉擦拭，就能轻松带走表皮上的老旧细胞。

如果使用专门的去角质产品如磨砂产品，则可视情况一星期使用一至两次。若是使用器具辅佐去角质，例如海绵、丝瓜络或刷子等工具，需注意力道的拿捏，并且避开眼睛四周，但是本身力量大小的控制会使得效果很难预期。

选择含颗粒去角质产品时，记得去角质的颗粒不要太粗糙，否则皮肤可能会受伤，另外正在长痘痘时，千万不要使用含颗粒的去角质产品，以免痘痘恶化。若有使用A酸外敷药膏涂抹治疗痘痘，则不需另外再去角质，因为酸类药物本身亦具有去角质功能。

混合性肌肤——针对T区局部去角质

混合性肌肤去角质大约每周一次即可，根据季节与皮肤状况增加或减少去角质次数。若T字部位油脂分泌较多造成皮脂较厚时，可进行局部去角质的工作。两颊较容易干燥的地方在去完角质后加强保湿。

混合性肌肤的你可以用含有去角质成分的卸妆油，这样利用它的油脂本质来保护干燥的位置，还可以迅速地溶解囤积于毛孔内的角质，为肌肤扫清障碍，有利于对护肤品的吸收。如果使用专门的去角质产品如磨砂产品，则可视情况一星期使用一次，根据季节与皮肤状况增加或减少去角质次数。

若T字部位油脂分泌较多造成皮脂较厚时，可进行局部去角质的工作。两颊较容易干燥的地方在去完角质后加强保湿，也可只用于角质囤积较多的位置如鼻翼、下巴等位置。

秋季气候干燥，如果你的肌肤变得暗沉粗糙不光滑了，一定要记得去角质。去角质可以改善皮肤毛孔的通透性，减轻肌肤的负担，让肌肤能够重新呼吸。秋季不忘去角质， 健康 护肤才会变得更美丽。