有什么简单的方法可以能把脸弄白些？

有什么简单的方法可以能把脸弄白些？

以下我做过很多，很管用，但是是坚持了很长时间的，加油加油O(∩_∩)O~ 变白的方法 方法一： 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润溼，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，面板会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉 5用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 6用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后面板摸起来就会软软嫩嫩的。 7牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 8黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经乾乾的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！ 9将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使面板变白,还兼治雀斑 10白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色面板转白的功用 11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻 ，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。 12、建议你暂停繁复的护肤程式，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保溼面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会 到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。 13、雪肌精连敷一周，想不白都不行 14、晒后用酸奶敷脸挺好的 15、推荐两款面膜 兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的面板补水 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水！ 17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。 方法二： 面板的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！ 1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速面板的新陈代谢，让你快点白回来。 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强面板对紫外线的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化面板，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶面板会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。 另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的面板容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。 [我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜] 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于面板美容特别有帮助。 3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护面板，也保护你的肾。 5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。 方法三： 对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。 一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 二、面板粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部面板变得细嫩。 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使面板光滑细腻。 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。面板对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。 六、精神调节 许多人因为面板颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使面板变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，面板有光泽。 七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对面板起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，薰洗面部，每天3次，每次薰半个小时。 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于面板较黑者来讲，要避免在阳光下运动。 总之，欲使面板变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。 方法四: 下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,面板变白红润 面板粗黑:靠化妆品增白面板,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使面板增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦面板(一日二\三次)能使面板溼润,减少黑色素沉积,一月后面板即细腻 ,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑面板均有效) [如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]

求采纳

有什么简单的方法能把脸上的痘痘给祛除？

多喝水，有利于排毒，毕竟痘痘就是毒，我消痘痘就是这样，也很健康

有什么简单的方法可以瘦脸

买个瘦脸夹每天坚持 ，不能偷懒

用柠檬洗脸

你可以做瘦脸操,

经常对着镜子做各种夸张的表情,这样可以塑造脸部肌肉达到瘦脸的!!

你看下以下几种，哪种适合你：

1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

西天取经路漫漫，这是一个长期修炼的过程，先等上个三五载再看效果吧。建议你平时保持丰富的面部表情，然后再严格控制饮食，不要吃太多的高热量食物了，有条件可以吃吃佳颜果，纯植物成分只有这样才能够快速健康的瘦脸

有什么简单的方法可以把老鼠给弄死

抓个猫回家，也可以用老鼠贴，制作老鼠陷阱，下药家有小孩或者狗狗的情况最好不要用，最简单的话如果你是舞林高手，那么就简单了看到老鼠一脚搞定，

有什么用简单的方法让脸白？

脸红可能是因为体内上火，阴阳失调。心要保持平衡，别太激动！要让脸变白是要经常维护…不要用太多化妆品就好了！ 望采纳！

有什么简单的方法可以去红脸蛋

是红血丝吗，这样的面板一般比较敏感，是面板毛细血管壁弹性降低造成的，我同学也是，我给他搭配的面膜水霜，她现在恢复的不错了，这样的面板要注意防晒哦

有什么简单的方法可以把硬币打孔？

既然要留作纪念，就应该收藏，为什么要在上面打孔呢？既然都打了孔，又怎么不损坏呢？

想当作项链？那就把项链上的那个小圈圈稍微加工一下用万能胶胶在上面就不会造成损坏了。

脸部皮肤怎么变白

　脸部皮肤怎么变白，都说“爱美之心人皆有之”，追求美白可谓是女性朋友们毕生的事业，那么大家知道脸部皮肤怎么变白吗，下面我就给大家分享脸部皮肤变白的方法吧，快过来看看吧！

脸部皮肤变白的方法1

　 白醋甘油洗脸

　白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀，恢复皮肤白皙红润。

　做法：将白醋与甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗脸，不宜太过频繁，一天一次即可。一个月后可使肌肤光洁白皙、细腻有弹性。

　 蒲公英水洗脸

　蒲公英中含有维生素，能够帮助清热解毒。既能淡化脸上的色斑，还能够舒缓热毒性痘痘。

　做法：将蒲公英花放入盆中，倒入开水浸泡，待冷却后，捞掉蒲公英花，然后用水洗脸，可有效淡斑、祛斑，美白肌肤。

　 盐水洗脸

　盐水洗脸，能够清除脸部毛孔深层的油脂污垢，同时通过手指指腹轻轻按摩，可以去角质、去黑头粉刺，帮助改善问题肌肤，美白亮肤。

　做法：取一盆温水，加入一勺盐，搅匀。然后洗脸，并用指腹轻轻按摩。

　 白糖洗脸

　白糖洗脸能够有效清洁皮肤，美白提亮肤色。

　做法：在洗脸时，将洗面奶与适量的白糖混合，搓泡，然后按照常规地洗脸方式进行。

　 豆渣或豆浆洗脸

　豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮，类似雌性激素，对女性皮肤非常好，同时豆渣或豆浆洗脸还能温和去除老旧角质，美白亮肤。

　做法：直接用豆浆或者在豆渣中兑入清水，然后洗脸，并轻轻按摩。

　 纯牛奶洗脸

　早晚用牛奶兑温水洗脸，坚持一段时间，可以使皮肤美白而富有弹性。

　做法：牛奶与水2：1兑入温水，然后洗脸，洗完后用温水冲洗干净。

　 香菜洗脸

　香菜中含有丰富的营养物质，比如维生素C、维生素B以及丰富微量元素。

　做法：将香菜煎煮后过渣取汁，待水温合适后洗脸即可。

　 淘米水洗脸

　淘米水中含有淀粉、蛋白质以及可溶性维生素等成分，能够帮助溶解脸部油脂，淡化色斑，光滑皮肤。

　做法：取第二遍、第三遍的淘米水，沉淀后取上层淘米水，兑入1。5倍左右的温水混合洗脸。

　 珍珠粉洗脸

　珍珠粉能够有效清除老化角质，去除黑头，美白淡斑。

　做法：洗脸时，先把脸用清水打湿，然后用珍珠粉轻轻按摩脸部皮肤，然后洗净。也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。

　 柠檬水洗脸

　祛柠檬水中含有丰富的维生素C以及柠檬酸等成分能够帮助清除老化的角质，促进肌肤新陈代谢，抑制黑色素的沉淀，有效美白祛斑。

　做法：将半个柠檬打成汁之后加入到一盆温水中，搅拌均匀后再洗脸即可。

　 蜂蜜水洗脸

　在洗脸的温水中加入蜂蜜能够帮助皮肤充分吸收蜂蜜中的维生素、葡萄糖、有机酸、矿物质等等营养成分。具有很好的滋养、润燥、美白养颜的功效。

　做法：在洗脸的温水中加入一勺蜂蜜，然后洗脸。特别适合冬天使用，蜂蜜水洗脸对于冬天脸部皮肤干燥有很好的滋养效果。

　 绿茶水洗脸

　绿茶中含有的茶多酚等物质能够有效对抗肌肤氧化，独有的抗氧化效果不仅能够帮助保持肌肤活力还能够帮助舒缓肌肤。使用绿茶洗脸能够强劲清洁脸部污垢，美白养颜。

　做法：在热水中加入绿茶，待冷却至温度适宜洗脸时，捞去茶叶，然后洗脸。

　 红酒洗脸

　红酒内含的多苯基化合物有助于肌肤再生，恢复白皙水灵。

　做法：清水中兑入同比例红酒，洗脸时用香皂打出泡沫，加以按摩，然后冲净即可。

　 维生素C洗脸

　直接用维生素C洗脸美白效果见效更快。

　做法：洗脸时，取1~2片维C片碾碎加入，配以轻轻按摩。早晚各洗一次，效果显著。

脸部皮肤变白的方法2

　 一、淘米洗脸好处多

　 脸部美白有奇效

　淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。建议每天早晚用“第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净，敏感皮肤同样适用。

　 肌肤洁净无压力

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在好多人已渐渐开始用这一方法洗脸，你还不快去试试？

　 “油质皮肤大克星

　每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下“第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有一种说法是，它可以去脂肪粒。

　 洗脸祛痘两不误

　淘米水还有有别样的功效，“祛油润肤，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分，同样有去除痘痘的效果，有改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。

　经常用淘米水洗脸，不仅可以清洁面部的皮肤，还有防止面部皮肤毛细血管阻塞的作用。是因为，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

　长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。因为它是纯天然的，而且又很经济，所以，用起来既安全又方便实惠。经常使用会促进面部血液循环让人精神焕发，对美白皮肤也有一定的作用。

　 二、淘米水—居家好帮手

　事实上，淘米水一直都是被忽略的，人们对它的认识也很局限。它不仅在皮肤保养上有奇效，对居家生活也有很好的帮助哦！

　 去污

　用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂；用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等，不仅容易擦洗干净，而且无任何污染；用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮。

　 洗衣

　用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁；把有“霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

　 消毒

　淘米水呈弱碱性，可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后，再放在淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。

皮肤变白变嫩的方法

　对于一个爱美的女性来说，人人都想拥有牛奶般丝滑的皮肤，但是有时候想法是美好的，行动起来却很难！那么有什么简单有效的方法可以让皮肤变白变嫩呢？有兴趣的朋友快一起来看看吧！

皮肤变白变嫩的方法1

　 01补充胶原蛋白

　为什么婴儿的皮肤摸上去都是很Q很滑嫩的呢？其实这是因为她们的身体里含有丰富的胶原蛋白，这种胶原蛋白每个人的身体里都有，只是多少的问题而已，不过随着年龄的增长我们身体中的胶原蛋白就会流失的比较快。

　所以一般成年人的肤质都会没有如初那种光滑白嫩的感觉，那么这时候就要适量的补充胶原蛋白了，只要体内的'胶原蛋白充足，你的皮肤才会变得白嫩光滑哦。

　 02多喝水

　古语都有话“女人是水做成的”其实这话一点都不假，想要皮肤白皙嫩滑，那么日常生活中一定要记得多喝水，水作为我们身体中不可缺少的一部分，对保养美白我们的肌肤是非常的重要的，多喝水可以起到排毒养颜的作用，所以想要皮肤好，一定要记得多喝水。

　 03防晒很重要

　紫外线对我们皮肤的伤害是最大的，因此在日常出行中一定要谨记做好防晒这个步骤，如果皮肤一旦受到紫外线的伤害，那么就会变黑，肤质干瘪没光泽的，这时候想修复，真的挺难的。

　 04去角质

　去角质也是护肤中很重要的一个步骤，但是往往很多妹子就会将它所忽略掉，其实，如果角质没有做好，对皮肤美白也是有很大影响，因为脸部上存在着厚重的角质，那么即使你用再多的护肤品都是于事无补的，只要适当的给面部去去角质，这样才会疏通你的毛孔，护肤品才会被你的皮肤所吸收，所以，去角质也是皮肤变白变嫩最关键的一项哦。

　 05不要熬夜

　熬夜是现代人最常做的那么一点事了，但是我在此建议，如果想要有好皮肤的妹子，还是要养成早睡早起的好习惯，毕竟充足的睡眠对养好皮肤也是非常的重要，所以，生活中不要熬夜哦，这样不仅伤害到皮肤对身体也是有害无益的。

皮肤变白变嫩的方法2

　 1黄瓜

　黄瓜美白的功效相信很多妹子都知道的了，它里面含有一种丰富的果酸成分在内，所以想要美白的话，可以用它来做成面膜敷脸不仅操作简单还很实惠方便哦。

　 2柠檬

　想美白的还可以用柠檬泡水喝哦，因为它含有大量的维生素C，这些是天然美白的因子，而且不仅可以美白还可以祛斑呢，何乐不为呢？

　 3西兰花

　多吃些新鲜果蔬对美白有很好的帮助，就像西兰花，它里面有着大量的天然维生素成分，除了可以帮助你美白嫩肤之外，还可以帮你抵抗衰老哦，是一款很高的价值养生蔬菜来的。

　 4苹果

　最常见的苹果，也是有着美白的效果，因为它也含有丰富的各种维生素，经常吃它不仅可以美白，还可以减肥，是女性瘦身美白的最佳选择。

脸上起白色的干皮怎么办

　脸上起白色的干皮怎么办，尽管每天都会很细心的保养脸部皮肤，但有不少人还是出现了干燥脱皮的症状，严重时可能会伴随有疼痛等不适感，还会影响到面部美观，下面分享脸上起白色的干皮怎么办。

脸上起白色的干皮怎么办1

　 脸上太干了起皮，可能通过以下方法进行缓解：

　1、使用一些保湿效果比较好的护肤品，时刻做好皮肤的保湿、保水等工作。如果干燥脱皮的现象比较严重，可以涂抹一些霜剂类的护肤品。

　2、尽量避免涂抹一些粉质化妆品，否则可能加重皮肤的干燥情况。

　3、适当地贴敷一些补水的面膜，为肌肤补充充足的水分，也可以用一些喷雾补水的喷雾剂，同时保持面部的水嫩湿润。

　4、建议患者要多喝水，机体内的水分补充充足，在一定程度上也会改善面部干燥脱皮的现象。

　脸上起干皮，首先应做好皮肤的保湿护理。平时每次洗脸后应及时擦上润肤霜为皮肤保湿，有利于缓解脸干起皮的现象。需要注意，避免对面部皮肤过度清洁，建议每天早晚洗脸即可，避免一天中多次对脸部皮肤进行清洁，防止角质层受损，反而会加重脸干起皮的现象。

　其次，应注意做好饮食护理。平时多吃含有水分较多的蔬菜和水果，吃一些清淡的食物，不要吃过于油腻的食物，尤其要注意多喝温开水。

　另外，如果是由于过敏性皮炎等皮肤疾病造成的脸干起皮，除了做好对脸部皮肤的保湿护理外，还应由医生指导应用相关的外用药膏，以及内服药物等对症治疗。

　 选择一款保湿的洗面产品

　洗脸是护肤的第一步，在清洁的时候，会破坏肌肤角质层同时也会带走水分，尤其是在皮肤干燥的情况下更应该为肌肤选一款具有保湿效果的洗面产品。

　正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。洗脸次数早晚一次，不必过于频繁，以保持皮肤的清洁为目的。

　 选择一张补水面膜

　脸上皮肤干燥是敷补水面膜，这样能为肌肤快速补水，缓和肌肤干燥，让肌肤保持在水嫩嫩的状态，同时也能为后续的护肤产品做一个很好的铺垫。

　做面膜佳时间一般是11点左右或是睡觉前，在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。

　 在敷面膜的过程中。

　手机党要注意不能一边玩手机一边敷面膜。敷面膜是应该安静的看看书、听听音乐、看看电视，让皮肤处于一个平衡的状态中，有利与对面膜营养的吸收。面膜两三天敷一次，不用每天敷。

　 选择一款锁水凝露

　密集补水过后，脸部的水分也是会流失的，因此锁水是关键，锁水当然少不了凝露，它能为肌肤密集补水或是深层滋润，层层的递进保湿，持久锁住水分，让你的肌肤真真正正水汪汪。

　脸部干燥的问题不仅仅可以食用护肤品，也可以补充人体的营养物质来改善皮肤问题哦，下面大家一起来看看吧。

　 补充胶原蛋白

　胶原蛋白的流失会导致脸上皮肤干燥。因此，女士需要补充胶原蛋白，平时要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。

脸上起白色的干皮怎么办2

　 脸上起干皮需根据原因处理，具体如下：

　 1、干燥：

　如果是干燥引起，可以用润肤乳滋润，比如乳液，含有一定的凡士林或者是油性成分的乳液，甚至护肤霜等进行滋润，在洗脸时避免使用刺激性太强或者碱性太强的洗面奶、香皂、肥皂等；

　 2、过敏：

　有的`人由于致敏原的反复刺激，导致面部或者身上其它部位的皮肤出现过敏性皮炎，而过敏性皮炎比较常见的表现是起皮，也就是脱屑。这时需外用较弱的激素类乳膏，抹在局部皮肤上；

　并进行适度搓揉，使药物能够较好吸收，尽快缓解局部的炎症。可以同时口服抗过敏药物以减少局部的瘙痒感，促进皮炎恢复，只要是炎症控制住，脸上的干皮现象就会逐渐改善。

　 一、局部用药治疗

　如果脸部皮肤干燥脱皮的症状比较严重，就要使用外用药物进行局部外治，可以在清洁面部肌肤之后涂抹适量过氧化苯酰凝胶、维生素B6软膏或者克林霉素磷酸酯凝胶等软膏，在必要时可以搭配服用维生素a、维生素C片等口服药，以便能够及时改善不良反应。

　 二、加强皮肤护理

　药物治疗并不是长久之计，建议患者在平时就要加强皮肤护理和保养，尽可能选择有质量保证且以保湿补水为主要功效的水乳等护肤品，也可涂抹芦荟胶等含有天然植物成分的护肤用品，最好经常贴敷补水面膜；

　但一定要做好皮肤的清洁，化妆后要彻底卸妆，否则会堵塞毛孔，加重脱皮症状，另外，在出门后要做好防晒工作，可涂抹防晒霜或者戴口罩，这样能避免皮肤受到刺激而变得干燥。

　 三、饮食调理

　皮肤干燥脱皮是因为皮肤缺水，自然也就表示身体缺水，因此每天都要保证饮用充足的白开水，或者是泡制蜂蜜柠檬水喝，也可以选择使用柚子、橘子等新鲜的果蔬榨制果汁饮用，同时可以多吃具有润燥清肺作用的食物，比如银耳、百合和山药，这样对于皮肤也可以起到保养的效果。

　总而言之，在皮肤变得干燥有脱皮症状时，患者要注意及时补充水分，并做好皮肤护理，必要时可以到皮肤科做检查，并按照医生建议涂抹药物治疗。

脸上起白色的干皮怎么办3

　保证一个充足的睡眠时间，同时也要多加休息。在晚上10点以后睡觉的话就是一个美容的最佳时期了。每个礼拜敷面膜2次到3次，同时晚上尽量不要去熬夜，因为长时间熬夜的话皮肤也会干燥或者是起皮。

　在饮食方面的话，多吃一些富含维生素的食物，像西红柿就是女性很好的选择。多吃胡萝卜对于肌肤有好处，那就是减轻皮肤起皮经常性的发生，多同时吃胡萝卜也可以让眼睛变得特别大。

　平时应该多使用一些比较滋润的护肤产品，润肤露、润肤霜都是好产品。特别是在天气寒冷气候干燥的时候，保养品的使用不能少，选择大牌子的护肤品对皮肤比较有好处，而且不容易产生副作用。

　皮肤比较干燥粗糙，在夏天的时候要注意控油和防晒，油脂分泌过多，水分不足也容易引起皮肤干燥脱皮，在控油的同时让肌肤补充水分也重要，不要使用过多的去角质产品，容易会损伤皮肤。

　脸上起皮的原因也是有很多的，比如皮肤很干燥，对于一些天气来说，有的时候是皮肤会很干燥的，如果没有补水方面的工作的话，也不时会有脱皮的现象的，还有就是过敏，有的女性朋友皮肤过敏也是会有脱皮的症状发生的，还有就是不适合自己的护肤品。

　有的女性朋友平时如果用了不适合自己的化妆品，也会引起脱皮的现象发生的，所以女性朋友在平时要做好补水方面的工作，而且要多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，也可以去专业的护肤品中心咨询下适合自己的护肤品补补水这样对脱皮也是会有改善的。