十八岁怎么保养皮肤

你才十八岁而已，不需要防衰老，防衰老一般都是23-25所做的功课，过早的使用抗衰的产品只对皮肤有害无益。毕竟花样的年纪不需要太繁冗的护理程序。

我是从14岁开始包养皮肤的，最还是只是洗面奶，水，乳液。最最基本的程序，因为太繁杂了会过早的给皮肤带来负担。只会起到反作用。到我16左右的时候我就开始用面膜，睡眠面膜，因为开始化妆了，所以也开始用卸妆油。精华乳，眼霜，面霜，之类的东西。呵呵，我对皮肤的保养比较看重的。

然后你现在应该必备的还有隔离霜和防晒霜了。

我现在也不大。17岁，比你还小一岁呢。但是我的皮肤是走出去别人都说我是擦了粉的，嘻嘻。

其实你现在之需要基础类的东西就行了，最好是纯植物的，不需要太高档，当然太低档也不行。太高档的话以后就难得保养了。如果你想改善黑的话就可以买一些带一点增白效果的护肤品，但是不要太盲目的相信。一般以补水为先，水补够了，皮肤才能白，嫩，不出油，不衰老、

化妆品不需要太多，但是一定要要求质量，街边的地摊货只会让你的皮肤越来越差，而且化妆后一定要卸妆卸干净。

我说一下我用的东西吧。

我现在的水有：泊美的滋润型柔润化妆水，高丝倍润2化妆水。（一般高丝的倍润我只是偶尔用化妆棉敷在个别比较干的部位强效补水，或者上妆前覆下鼻子之类容易脱皮脱妆的地方，很滋润的）

乳液：泊美滋润型乳液，自然堂水油平衡乳。（滋润乳液擦脸周。水油平衡擦T区，我是混合型皮肤）

洗面奶：泊美的活力柔润洁面乳（是不是很好奇怎么全是泊美的？但是用着真的很舒服的，而且我用的全是纯植物系列，不用担心过敏哦。洁面乳用着真是舒服）

眼霜：JKO木瓜平纹眼霜（其实效果不怎么样，但是因为是啫喱不长脂肪粒我就当做基础护理用了，预防黑眼圈，眼袋的形成，促进循环)

睡眠面膜：梦妆水盈花萃睡眠面膜（睡觉之前用，补水效果好）

面膜：JKO修复抗敏补水面膜（效果不错，明星产品）

卸妆油：悠莱洁面油（不错吧）

卸妆乳：泊美的一款 忘记了名字（淡妆的时候用这个卸）

精华：是一款美容院推荐的原液，导入收毛孔的，因为有点黑头，每次做脸以后导入，可以带回家擦毛孔粗大部位

面霜：泊美的滋润面霜，又忘记系列。。原谅我的健忘吧。秋冬用面霜比较滋润。

隔离霜：也是美容院的一款，叫啥素颜堂，效果不错哦。虽然贵了点但是很经用，说是北京的老品牌，推荐。

防晒：梦妆清爽防晒霜，曼秀雷敦新碧水薄防晒露（擦身体的，出去穿短袖短裤避免晒黑，和身体脱节，必备）

然后还有很多赠品小瓶瓶中瓶瓶，都还没用了，用了给你说效果啊 。

我用的化妆品再给你列出来当一下参考吧！

粉底：悠莱柔嫩亮皙粉底液（推荐用粉底液啦，不容易让脸上发干。粉装的容易让皮肤缺水。这款真的很好用，打上了都说自然好看。）ZA的一款啥啥粉饼来着（用来遮瑕，正式场合用一下修饰。很少用），以前还用过一款兰瑟的深色粉底液，用来做阴影的，伊卡璐斯的深色粉饼，也是用来做阴影的。修饰脸型嘛。

散粉：泊美润色透亮散粉大盒（在家用）梦妆啥散粉中盒（在外补妆用）在这里说一下，用粉底液一定要用散粉定妆，否则容易花，出油。

眼影：一盒淡棕修饰时伊卡璐斯的，一盒白色做高光也是伊卡璐斯的。还有一个啥牌子的黑白色眼影，很亮，晚妆用。晚上看起来很炫。

腮红：欧莱雅恬美焕彩胭脂，极度推荐啊 ，认得我的人都喜欢这款胭脂，因为打上了起色真的很好，而且很自然。很经用哦，另我用的是最深色号玫红色。或者说是酒红色。

唇膏：美宝莲啥系列的4号色，4号色，最爱。滋润又自然。

眼线液:ETUDE的dream liner超好用，笔尖又好画，又好卸，而且不太容易晕。

其他的暂时想不起来了啦，希望对你有帮助哦，全部手打的。我很幸苦哦。 嘿嘿MM 分给我吧。

忘记说了，要定期去角质哦，干性了一个月一次，油性的一周一次，混合皮出油部位一周一次，干的地方一月一次。

我用的是JKO的去角质霜，效果不怎么样。 囧。

而且如果有黑头的话最好不要买泊美的毛孔清洁油，上当惨了。

18岁的皮肤很年轻不需要怎么保养，平时注意保湿就好了，事实证明过早的使用高档化妆品会使皮肤失去天然的免疫力甚至提前老化并出现多种皮肤病症状。

美宝莲的牌子不适合你用，这个牌子比较大龄化，我妈的多款化妆品都是美宝莲的。建议用原生态的草本的。像王牌国货相宜本草八倍水的补水效果就很好，很水润也不会很油。另外你鼻尖和额头出油的话要平衡油脂，每天都要拍爽肤水，建议用法国雅漾的活泉水，专门针对敏感性肌肤的，对皮肤的刺激很小。改善出油情况还可以冷热水交替洗脸，并对收缩毛孔作用非常明显。

你18岁护肤品只要备洁面乳，爽肤水，保湿霜就够了，精华霜，精华露都是针对大龄的女性的，因为她们的皮肤需要激活，所以这些东西会偏贵。到23岁25岁依个人情况来定可以使用眼霜，因为女人的眼部是最需要保养，最易老的。

另外，若要修饰皮肤，可使用BB霜，BB霜真是韩国人一项很了不起的发明。BB霜应该是先于粉底液擦的，因为它不会跟皮肤产生化学反应，夏天也可以先擦带有隔离效果的防晒霜。

关于美白，市面上的美白产品基本上都是功能性的，年轻的肌肤建议最好用保养性的产品，特别是短期美白效果越明显的越不能买。美白是一个长期的过程，要坚持不懈，我也是一直坚持在美白抗战一线的，因为我在云南，紫外线特强。日常出门的时候不管是冬天夏天都要擦防晒霜（日常防晒的那种，平时就用SPF15的），因为我的皮肤偏敏感，平时都用药妆美白的（雅漾，薇姿，露得清），药妆可改善肤质，而且激素也少，MG的美白面膜效果也不错。美白要多注意生活细节，柠檬的美白效果就很不错，每天喝一杯柠檬水不仅可以补充维C，更重要可以美白。另外喝剩的酸奶涂脸上既方便美白效果又明显，若用不完，那就加点发酵粉第二天再用效果更好。

问题应该都涵盖到了吧，多年的护肤经验，希望对你有帮助~~ ：）

1 去角质多久用一次合理

根据皮肤的新陈代谢的周期决定，一般肌肤的代谢周期是28天。

1、如果是干性或中性皮肤，建议半个月一次。脸部二周一次，身体的部分则可以推迟两周到一个月，根据个人的皮肤情况而定。

2、油性皮肤，建议二周一次，也还是根据个人皮肤性质去决定。

3、黑斑，毛孔粗大的皮肤，建议二周一次。

4、但年轻的皮肤去角质的次数不能太多，太频繁，会损害皮肤的角质层。

5、还有去角质膏对皮肤的伤害很大，建议一个月用一次为好，或者不要使用。

2 什么年龄去角质最好

不同的年龄有不同的去角质方式，护肤还是不要超过自己的年龄。

因为皮肤的角质层还有保护皮肤，锁住水分的功效，过多的去角质其实也不好。一般可以采用软化死皮，而不是去掉。而皮肤的新陈代谢循环周期是28天，一般年轻，细嫩的皮肤新陈代谢能力很好，一般不用去角质。

而到了30岁以后，干燥和细纹开始慢慢出现，皮肤的修复能力变弱，用了很多保养品，但总是没有被皮肤吸收，这时，我们可以用去角质的产品适当地去角质，但也不要太频繁，一个月2次左右。但还是看个人的皮肤粗糙，暗沉等情况决定。

3 去角质对皮肤有什么好处

1、可以去除皮肤的死皮，粗糙的皮肤和死角，使皮肤更加光滑细致，让护肤品中的营养成分和水分可以被皮肤更好地吸收。

2、让皮肤更加细嫩，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性，恢复光泽。

3、清除皮肤的老化细胞，使暗黄的皮肤的皮肤更加洁白，改善肤色。

4、改善皮肤的粉刺、暗黄等症状，疏通毛孔，使毛孔更加细致，缓解粉刺等症状。

4 不去角质皮肤会怎么样

1、皮肤粗糙暗沉，没有光泽。

2、新陈代谢变慢，影响肌肤护肤品营养的吸收，肌肤锁水功能降低。

　　去角质有必要吗

　什么是角质

　也就是说，其实角质层并不是一样坏东西，它可是具有保护功能的哟!~但是，我们为什么要去角质呢那是因为过厚的老旧角质堆积会造成肌肤粗糙、暗沉，甚至会堵塞毛孔。事实上，正常情况下，人体的新陈代谢会自然而然地使废旧角质脱落。而只有在皮肤老化、清洁不彻底、作息不规律及天气变化的情况下才会使肌肤的自我代谢受到影响，导致多余的角质无法被代谢而造成角质堆积。

　所以说，只有出现以下状况时才有必要去角质：

　1、皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑;

　2、在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。

　去角质工作最多2周进行一次，过频繁地去角质会把有用的角质层去掉，导致皮肤因失去保护而干燥甚至过敏。

　以下情况下千万不能去角质：

　1、已出现干燥或脱皮：千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

　2、有发脓或发炎的痘痘：只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

　3、有皮肤疾病：如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

　4、红血丝皮肤：不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

　招数一：海泥、火山泥面膜去角质

　做法：选择一款泥状的面膜均匀的涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼睛，20~30分钟就可用清水洗净即可。能够软化角质也可以将毛孔的脏污吸附出来，同时还能将营养送入肌肤深层。

　但是记住在此面膜前可以利用热蒸气将毛孔稍微打开在敷效果会更好，这种泥状面膜非常适合偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。

　招数二：磨砂膏去角质

　做法：取拇指大小，均匀涂在脸上，避开眼睛，双手由内向外画小圈的方法按摩轻揉，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。最好是选择天然植物或矿物纤维，不仅触感更加柔和，使用也会更加放心了。

　当然有很多MM们会担心磨砂膏会不会太刺激，建议各位可以跟洗面奶添加一起，洗面奶、磨砂膏的比例部分2:1做调和，然后再按摩肌肤会发现较温和不刺激，但是建议晚上洗澡使用白天不需要，较适合油性肌肤、混合性肌肤使用。

　招数三：化妆水、美容液、柔肤水去角质

　做法：化妆水、美容液、柔肤水差不多用量一元硬币大小的量两厘米的厚度沾湿棉片，再以螺旋打圈方式由内而外的擦拭清洁的肌肤，眼睛周围稍带一下，重复3-5遍。

　当然敏感肌肤按摩次数降低差不多1-2遍即可，化妆水、美容液、柔肤水含有能够溶解、促进角质脱落的添加剂，让肌肤透白光泽，较适合干性肌肤、敏感性肌肤使用。

　招数四：凝胶式去角质

　做法：差不多用量一元硬币大小的量两厘米的厚度，敷上肌肤上眼睛避开，停留在肌肤10-15秒的时间，然后由内而外螺旋打圈按摩的方式，这时会发现堆积的老废角质会被凝胶的吸附起来，用清水清洗过后肌肤会变得更滑嫩细致。

　建议1~2周使用一次，较适合干性肌肤、敏感性肌肤使用。

　去完角质以后应该做些什么

　皮肤表面的角质一旦被去除，肌肤水分就很容易流失。所以去完角质以后一定要马上使用补水产品。比较敏感的肌肤可以使用含洋甘菊等舒敏成分的产品，舒缓肌肤以避免受到刺激。

　而肌肤的角质层一旦变薄，锁水的功能也会变弱，所以补完水以后，记得一定要使用锁水的乳液或乳霜，为肌肤制造新的保护膜防止水分流失。

　　你好，这里建议你要保养一下呀，平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。

1多摄取具抗氧化功效食物

如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

2减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

3清洁动作要轻柔

每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。

4随时注意保湿

每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。

5适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

6避免抠抓肌肤

当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛，甚至留下疤痕。

7睡眠要充足

睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，及可以获得良好的改善)

8做好肌肤防晒

在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

9对表情纹易出地方适度按摩

要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处)，适时提供按摩。

10经常轻抚脸庞

舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生(透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的产生。

洗面奶个人认为还是要用的，尤其年轻的肌肤油脂分泌比较旺盛，而且现在的都市里废气灰尘这么多，如果不好好清洁的话，容易被堵塞毛孔哦，很多痘痘的产生就是这样啊。我还记得我们念大学的那会儿，美容的意识真的比不上现在的女孩子。但是那时候还是人手一只洗面奶的，但甚至都没有什么品牌意识，因为年轻的肌肤真的是无敌的。至于保养品方面，好像就没有那么讲究了，我记得我擦得就是那种粉红色的宝宝霜，可是见到我的人都会夸说皮肤真的很好。不过现在的化妆品品牌越来越多了，我的建议是，每天做好最基础的清洁工作，这点真的很重要。而现在有很多有机的无刺激的化妆品，例如很受推崇的契尔氏的小黄瓜水，温和保湿，擦上去清清亮亮的，连我这三十岁的皮肤都在用还觉得很不错呢，呵呵。乳液方面也挑选无刺激的，契尔氏的经典乳液保湿也很不错，不过夏天使用可能会有些油腻了。最好这些基础的皮肤护理工作就好了。18岁的皮肤用不着频繁地去角质层，因为这会儿你的细胞们还鲜活着呢，它们很活泼的哦，不用你担心因为它们太懒而在你脸上留下厚厚的角质层，呵呵。不过有一个建议就是不要频繁地更换化妆品，因为肌肤对于某个品牌的化妆品的适应是有一段时间的，而皮肤的代谢周期是28天，所以使用什么化妆品至少也要28天才能看出有没有成效。频繁地更换化妆品的品牌会给肌肤造成负担哦，你想想，总是让皮肤处于适应的阶段，它们也会累的。所以18岁的皮肤可以用化妆品，清爽保湿的就好，不要太营养，因为还不需要呢。

这位朋友你好！我不建议你用去角质的产品，你这个年龄段正是皮肤新陈代谢最好的时候，你如果用去角质的产品，就破坏了皮肤的正常新陈代谢。如果鼻梁上有黑头的话，你可以在洗完脸后，用少量的盐（就是家用使用盐）在鼻头上轻轻地打圈，时间不要太长。坚持一段时间就好了。下颚出痘痘可能是肠道的问题，坚持每天早晨饭前喝一杯蜂蜜水，调节肠道，可以排除毒素，起到养颜的作用。最后建议你洗脸的时候先用热毛巾敷脸，有助于打开毛孔起到深层清洁。至于产品你看看你皮肤的情况去选择，皮肤不同选择的产品也不同。希望我的回答对你有帮助，也希望你的烦恼能早点消除。