敏感肌肤能修复好吗

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种

现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

三：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

四：做好防晒

做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

娇嫩肌肤 去角质要领讲解

说到去角质，可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领。一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂。另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了。更重要的是,有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙，使皮肤越变越糟。

脸部

去角质时间脸部加脖子约3-5分钟。

去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周

四肢躯干

全身去角质时间每个地方约3-5次，共约15分钟去角质次数：2次/1个月

谁不可以去角质

如果有以下的状况，千万不能去角质。

1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

不同肤质去角质方法也不同

1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

去角质的4大妙处

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。

面部去角质优化方案

面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？步骤：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。

1、鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。

2、脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

3、脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净，此时要再加强滋润，才不容易干燥敏感。

敏感肌肤是一种比较常见的皮肤问题，它容易出现红斑、瘙痒、皮肤干燥等不适症状。为了帮助敏感肌肤得到有效调理和舒缓，以下几点建议供您参考：

选择温和的洁面产品。敏感肌肤容易受到化学成分的刺激，因此建议使用温和的洁面产品，最好是无香料、无刺激性成分、PH值接近人体皮肤酸碱度的产品。嫩肤液也是调理敏感肌肤的好选择。

保持皮肤水分。敏感肌肤往往比其他皮肤类型更容易失去水分，因此需要定期补充水分。可以选择滋润型的乳霜或者保湿面膜进行补水。睡前涂抹一些保湿精华素或者晚霜也可以帮助锁住水分。

再次，注意饮食调节。饮食对于皮肤健康有着重要影响。含有维生素C、E以及胶原蛋白等营养素的食物能够帮助促进皮肤健康。避免过度饮酒、吃辛辣刺激性食物，也是调理敏感皮肤的重要方法。

选择适合的护肤品牌。在购买护肤品时，选择适合自己的品牌和产品是非常重要的。医生建议，温能是一款效果最好的护肤品牌之一，它的产品温和且不添加化学成分，深受消费者喜爱和好评。自然原料成分也是敏感肌肤推荐使用的。

调理敏感肌肤需要从多个方面入手，从内到外进行护理。在保持日常护理的选择适合自己的护肤品牌和产品也是非常关键的。如果症状严重或者持续时间较长，建议咨询专业医生或者皮肤科医生进行诊断和治疗。

敏感肌肤要怎么保养

　敏感肌肤要怎么保养，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，关于敏感肌肤要怎么保养你都get了吗？

敏感肌肤要怎么保养1

　 敏感肌肤怎么保养 一、皮肤干燥、缺水、轻微脱皮、出现干纹

　如果肌肤开始变得干燥，那么最好及时的进行补水护理，在选择补水产品的时候要特别注意选择含有天然矿物质、高效补水因子、天然复合维他命、骨胶原等特效补水保湿成分的护理产品，这样才可以真正的达到补水的效果哦。

　 敏感肌肤怎么保养 二、皮肤脆弱、发痒、出现红血丝

　如果肌肤出现敏感、瘙痒的现象，每10天给肌肤进行护理1次，这样就可以快速的消除敏感反应，让皮肤的抵抗能力更强。而且平时的护理最好使用针对敏感肌肤、有舒缓抗敏效果的产品，如果有红血丝可以使用去除红血丝产品壹俏壹止，可以有效改善面部红发发烫的现象，坚持使用最终可以去除红血丝。

　 敏感肌肤怎么保养 三、皮肤松弛、出现皱纹等老化现象

　当皮肤变得松弛的时候要给肌肤进行紧肤护理，重点为皮肤补充氨基酸、多种维他命、蛋白质精华、特效去皱精华等有效抗皱紧肤成分，这些成分可以让你在最短的时间内就可以增强皮肤的新陈代谢能力，让肌肤恢复原本的自然生机！

敏感肌肤要怎么保养2

　 一、温水洗脸

　对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

　 二、天然护肤品且用一种

　现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

　 三、不要频繁去角质

　很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的`皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

　 四、做好防晒

　做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

敏感肌肤要怎么保养3

　第一、敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

　第二、敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。

　第三、敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。

　第四、敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

　最后、还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。

我们的皮肤都是需要定期去角质的，去角质是很重要的一项护肤工作，去角质后我们的皮肤会更加的光滑细嫩，后续的护肤产品也会更容易被吸收。

如何判断是否需要去角质

可以通过观察法看是否有角质。在充足的照明下，对着镜子观察自己的面部皮肤，可以观察脸颊部位的皮肤颜色，因为这个部位的角质层是最容易变薄的，如果皮肤颜色暗淡，手感粗糙，有皮屑落下，涂抹化妆品脸上容易长粉刺，那就说明角质层过厚，就需要适当的使用去角质的产品。

不要盲目去角质

1、观察皮肤颜色

其实如何判断自己是不是脸部有角质最普遍的一个做法就是通过肉眼去观察，我们可以选择在一个光线充足的地方，用镜子来照着自己的脸看一下皮肤的颜色，因为皮肤上面的角质层是相当轻薄的，如果你发现自己的肤色出现暗沉，用手摸一下脸部会有明显的粗糙感，并且伴随这一些皮屑的掉落的话，这就证明了你的皮肤上面有角质需要去除。

2、脸部常常出油

相信很多朋友都会有脸部经常出油的烦恼，这就会导致刚刚化好的妆会容易掉。其实这也是因为我们脸部角质层过多所形成的，所以定期的清洁是十分有必要的。这样的话，我们的脸部才不会经常性出油导致脱妆，相信很多朋友都试过脱妆的尴尬情况，做好角质的清洁，对于我们的妆容维持有一定的好处。

3、护肤品一点都不吸收

现在很多女生对自己的皮肤都相当的爱护，所以她们无论是多贵的护肤品都会去购买，就是为了让自己拥有一副漂亮的脸蛋。那么事实上，如果我们的面上有很多角质的话，这样就会严重的影响到我们的护肤品的吸收。所以有些朋友即使用了很贵的护肤品，也没有看到明显的效果，这是因为老化的角质会严重影响到营养的吸收，因此我们的皮肤就会得不到充分的保养。

4、容易出现粉刺和痘痘

相信有很多朋友脸上常常都会冒出很多的粉刺以及痘痘，一般来说正常的皮肤是不会有这种现象的。但是如果脸上有很厚的角质的话，就会严重影响到了皮肤的水油平衡，这时脸部就会出现大量的油脂，加上由于平时清洁不到位，就会容易产生粉刺和痘痘的现象。那么如果平时皮肤不怎么长痘，但是突然间一下子爆发的话，有可能是因为脸上的角质过多所引起的，所以各位女生可以根据自己的具体情况去判断要不要去角质。

5、皮肤出现严重的脱皮现象

一般来说，健康的皮肤都是比较光滑的，但是有不少的女生都会出现皮肤脱皮的现象，那么，很多人都会以为这是因为缺水的原因，那是世上最根本的因素是脸上的角质过多，所以皮肤不能吸收到充足的水分，才会引起脱皮的现象。

6、用手摸皮肤会有严重的粗糙感

那么事实上，我们一般的皮肤摸起来都会相当于得有光滑的感觉，但是如果用手摸脸上的皮肤感觉很粗糙的话，最有可能是因为脸部的角质积聚过多所形成的，这时候就要去一下了。

去角质的注意事项

一、敏感肌不适合去角质本身皮肤较薄，红血丝皮肤，正在过敏期间的肌肤，是不能去角质的，这个时候使用去角质产品会使皮脂膜受损的情况更加严重。另外，脸上有痘痘或粉刺、脸部干燥出现爆皮或脱皮等情况，也不能去角质。

二、去角质前蒸脸或热敷角质层太厚摸起来会比较粗糙，如果直接去除容易摩擦过度损伤肌肤。建议用热水的蒸汽蒸脸或是用加湿器蒸脸，起到打开毛孔、软化角质的效果，将毛孔中的污物浮出表面，有利于角质去除和护肤。

三、去角质频率不能太高正常皮肤更新周期为28天，所以去角质基本28天一次即可，不过随着年龄的增长，环境的影响，皮肤的更新周期也会有所延迟和缩短，因此不必严格按照28/次进行。不过再多也不能超过半个月一次，不然很容易损伤肌肤屏障。

四、去角质后注意防晒去角质后肌肤处于很脆弱的状态，给肌肤补水保湿可以舒缓肌肤，提升肌肤的抵御能力。如果去角质后要出门的话，建议认真做好物理防晒，减少紫外线对肌肤的刺激，不注意防晒还会长斑。

角质是什么

角质层，由5～10层已经死亡的扁平角质细胞组成，其细胞核和细胞器已经完全消失。电镜下，角质层细胞内充满密集平行的角蛋白张力细丝浸埋在无定形物质中，其中主要为透明角质所含的富有组氨酸的蛋白质。细胞膜内面附有一层厚约12nm的不溶性蛋白质，故细胞膜增厚而坚固。细胞膜表面折皱不平，细胞相互嵌合，细胞间隙中充满角质小体颗粒释放的脂类物质。靠近透明层的角质层细胞间尚可见桥粒，而角质层表层细胞的桥粒消失，因而容易脱落形成皮屑。 角质在皮肤中不容易明显看到，是和肤色差不多的，摸起来会有一些坑坑凸凸的感觉。一般到了三十岁以上，比较容易长明显的角质，皮肤肤质不好会早一些，好则晚一些。