男生要怎么护肤，有哪些护肤品值得推荐？

男生应该根据自己的皮肤性质进行护肤，我觉得比较好用的护肤品有爽肤水，清洁洗面奶和保湿面膜。在很多人眼中可能女生才会喜欢护肤，但是现在时代变化了，男生也会注意自己的皮肤，但是有些男生不懂得怎么护肤，那么对你来讲男生要怎么样才能负负呢？你觉得有哪些护肤品值得推荐呢？欢迎大家在评论下方分享你的观点。

一，根据自己的皮肤性质正确护肤。

男生想护肤的想法是正确的，但是千万不要盲目跟风，别人推荐什么护肤品你都使用，我觉得想要更好的护肤必须要清楚自己的皮肤性质，比如说你是干皮还是油皮呢，清楚自己的皮肤性质才能达到正确护肤，从而收获更好的效果。

二， 选择合适自己的护肤品。

我建议大家不要只把眼光放在大牌护肤品上面，大品牌的护肤品不一定适合你们，我觉得最好的化妆品就是适合自己皮肤性质的化妆品，比如说脸上经常冒油，那就买一些去油的护肤品，如果脸部比较缺水或者是很敏感的，就买一些柔和的补水产品。我觉得我们护肤一定要有针对性，这样才能更好的改善我们的皮肤。

三，男生更要注重清洁。

其实我觉得男生在注重护肤的同时也要注重清洁，因为男生在洗脸的时候其实都不是特别的注意，所以说很多时候脸其实根本就没有洗干净，我们在护肤之前先要做到脸部的清洁，必须把脸上的油全部洗干净，这样护肤品才能进入我们的毛孔达到很好的吸收效果，如果脸部都没有清洁干净，脸上还有很多的找东西没有清除，这个时候护肤也没有什么用，所以说我认为男生更应该注重的是清洁。

选择护肤的时候都是要根据自己的肤质特点来选择的，洗面奶也一样，油性皮肤是很多人都非常喜欢的一种肤质，适合油皮使用的洗面奶很多。

适合油性皮肤的洗面奶哪些

1、freeplus净润洗面霜

100g/150rmb

清洁力：☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

一款性价比非常高的氨基酸洗面奶，泡沫挺细腻的，量也很足，缺点是味道不太好闻，一股臭掉了的牛奶的味道。当年我读高中的时候，我妈一直给我买的毁脸神器cleanclear，越洗皮越糙，真是一把辛酸泪，后来又误入歧途一直买资生堂洗颜专科，就连当年大油皮的我，洗完也觉得脸干到不行如果我以后有个女儿，我应该会让freeplus成为她的第一只洁面产品，温和，洗的干净，无刺激，洗完不会觉得干的难受，价格也很合适，学生党的不二之选。

2、欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝

150ml/180rmb

清洁力：☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆

这款从单价上来看，是比freeplus更便宜的，但是所有的洁面慕斯都有一个共同的缺点，就是消耗起来非常快，这只我只早上用，150ml一个半月，不到两个月就空瓶了好在丝芙兰这款经常有买一送一的活动，如果活动价买到还是比较划算的。这款洁面慕斯算是懒人的福音，省去了打泡的步骤(有时候我真的搞不懂你们用起泡球打个泡很累吗我明明已经够懒了看到你们，真的觉得自己简直是不能再勤快)，泡沫不算很稠，有点松散，味道挺小清新的，清洁力对油皮来说做晚间洁面可能不太够，更适合做晨间洁面，特别温和，洗完脸润润的，很滑，不过也因为这样总有种没洗干净的感觉，会不自觉的多冲几遍水。

3、自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳

16oz(约450g)/$42(约260rmb)

清洁力：☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

这个牌子国内没有专柜，需要找代购，美代比较划算，尤其是买套装。她家的3in1洗面奶也还不错，口碑很好，很多人都特别喜欢，不过我会觉得洗完略微有些干涩，相比较更喜欢这款。虽然是带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，油皮混油皮即使天天用也没问题。它的晶体真的超级细腻，按在脸上不会有很明显的摩擦感，沾水轻轻打圈按摩会有很绵密的小泡泡，洗干净以后脸滑滑的，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。

4、雪花秀宫中蜜皂 200g/360rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

这个是2块的价格，可以和朋友一起买，100g也能用挺久了。我见过比较骄奢*逸的人，用这个来洗澡。作为一个生活在南方的混油皮，这块皂对我来说真的完全挑不出任何缺点，中药味很浓算吗强烈推荐给痘痘肌们，有消炎镇定的作用，尤其是对红肿的痘痘有很明显的效果。如果你够豪，用这个洗澡，对背上的痘痘也有用。有人说这个对痘印也有效，不过我用的东西一直都挺多的，也不确定痘印淡了是谁的功劳。总之这个价格，真的很值得购买。

5、Ampleur luxury white美白泡沫洁面乳

130g/230rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

这只是我的真爱，在2015护肤小结里有写过，是我的15年最爱洁面，超喜欢!!!虽然韩系欧美系的洗面奶也挺好，但日系还是我的最爱，泡沫绵密丰富，味道清香淡雅，洗完不干不燥，最关键的是，这只洗完以后脸会白的发光，看起来皮肤超级好。这个牌子是专门做美白的，所以就连洗面奶也自带一键美白效果而且性价比真的很高，超级推荐，唯一的缺点就是国内没得卖，只能找日代。另外，同价位的，再推荐一只，Homeo beau洁面乳，喜欢橘子味的一定要试试，橘子味超级浓郁，非常的治愈。

6、Dr Line 果酸极润美颜皂

100g/210rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆

这块是上过cosmo大赏的，我用过的洁面皂里这块可以排前三，其他两块这篇里面也都写了。这块虽然是皂，但也延续了日系洁面一贯的表现，清洁力强同时洗完也不会觉得干涩，不过这块毕竟含有果酸，所以敏感皮还是要小心一点。除了正常洗脸，还可以用打出来的泡泡敷脸，把泡泡厚厚的涂抹在脸上，1~2分钟就好，让泡泡慢慢的渗透进皮肤里，洗掉的时候会带走一些多余的角质。担心过度去角质的，可以和洁面乳替换着用，一周用2~3次就好了。

7、雅诗兰黛鲜亮焕采泡沫洁面乳

125ml/280rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆

性价比：☆☆☆☆

这只也就是俗称的红石榴洁面，是我大油皮时期的最爱。这只在换包装前我用过3支，对于一个像我这样喜新厌旧的人来说，足以证明这只真的很好用。这只的味道我挺喜欢闻的，淡淡的花香味，膏体很实，一点点就能打出很多很细腻绵密的泡沫，125ml用个大半年也不是问题。不过洗面奶这种东西，太经用了，似乎也是种折磨毕竟后宫里等着被宠幸的还有那么多，这只的清洁力真的很赞，如果你洗脸追求刷盘子的清洁感，那一定要试试这只，混油冬天用会觉得有点干，春夏秋都能接受。

8、SK-II 护肤洁面霜

120g/460rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆

同样是氨基酸洁面，这款的性价比真的不太高这个价位我宁愿再多加点钱买la prairie或者cpb富裕层不过它也不是一无是处的，毕竟价格摆在那儿，难用的可能性也不太高。用量很省，每次一点点就够了，泡沫的量虽然不是多到让你觉得有些窒息的那种，但是真的很细腻有弹性，用它打出的泡沫在脸上按摩会觉得很舒服。味道是玫瑰花的香味，和rmk的玫瑰卸妆膏几乎一模一样，对于喜欢玫瑰味的人来说，会让洗脸变得非常的享受清洁力挺不错的，洗的很干净，洗完脸会软软的，很柔润，但是和价格比真的没什么特别让人心动的地方。

9、dicila ex洁面膏

120g/500rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆

日系中高端线的洁面，其实做的都差不太多，泡沫绵密，洗的干净，洗完脸不会觉得干涩，这些都属于基础配置，唯一的区别就是味道。dicila ex这款也是淡淡的玫瑰花香味，但是比sk2要好闻，我个人其实不是很喜欢玫瑰花味，可是对这款的玫瑰味还挺喜欢的。

10、cpb富裕层洁面皂

100g/850rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆

这款在日本专柜售价10000日元(约573rmb)，比国内专柜便宜很多，虽然也依然不是很便宜但是这个洁面皂，真的非常非常非常推荐，就连我如此见异思迁的人，都已经回购过3次了。其实我对cpb这个品牌并没有多喜欢，因为它家基础线的产品性价比都太低，效果也并没有多好，感觉都是被网上一堆人吹捧出来的可它家的高端线真的都超级好，虽然我也就有钱买买高端线的面膜和洁面而已虽然价格看起来很高，但是一块能用半年，这么算下来其实也还好。这块号称能卸妆，不过听听就好，不要真的指望靠它卸妆，当然卸个防晒隔离什么的，还是可以的，彩妆就算了。也不知道是不是因为它很贵，以至于每次用的时候，都会产生一种奇异的享受感，觉得身心都受到了洗礼它的味道非常的治愈，说不清到底是什么样的味道，不是普通的花果香，反正闻着会让人觉得特别的舒服。把起泡球打湿后，很轻松就能打出很多很绵密的泡泡，整个洗脸的过程都非常的享受，泡泡很软糯Q弹，洗完真的会有种整个脸都自带柔光效果的感觉，毛孔清透，神清气爽，会有种之前几十年的脸都白洗了的感觉。用过就会觉得，高端线的产品真的是有它的独特之处。

油性皮肤洗面奶10强

1、雅诗兰黛

2、CPB

3、娇韵诗

4、资生堂

5、博倩叶

6、科颜氏

7、迪奥

8、黛珂

9、雪花秀

10、Elta MD

油性皮肤的护肤步骤

一、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

二、重点清洁

每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。

三、收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

四、补水滋润

补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

五、清除角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

六、使用面膜

其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

油性皮肤护肤注意事项

1、洗脸

洗面奶的选择上，不要过于追求强力去油，毕竟脸上的皮肤比较脆弱，去油同时还是要相对温和，洗完时候不是那种紧绷、干干的感觉，应该是很干净也很舒服的。冷水温水交替洗脸可以促进毛孔收缩，皮肤会越来越好哦，亲测，坚持一段时间会有惊喜，坚持坚持坚持!!!

2、基础护肤

洗完脸后，先水(爽肤水)后乳液，实在受不了乳液的MM可以选用啫喱(比较清爽)，冬天最后还要抹面霜。有的人会问“能不能只用水”，水只是起到疏通毛孔的作用，为后续的乳液面霜的吸收做好准备，只用水起不到很好的保湿作用，肌肤缺水还是会出油。

3、补水

面膜是必不可少的，定期使用可以保证肌肤的水分(光喝水是无法达到目的的哦)，一周至少两次，长期坚持就会看到效果。洗完脸用点爽肤水疏通毛孔，然后敷补水面膜，10到15分钟揭下按摩脸部五分钟，用清水稍稍洗脸，按照正常步骤用水和乳液等(乳液或面霜才能锁住刚刚吸收的水分哦)。

ps：补水面膜可以用的频繁一些，但是美白祛痘之类效果的面膜不能连续用哦，含荧光剂的毒面膜大家更要注意区分哦

4、防晒

无论什么肤质都要注意防晒，防止紫外线加速肌肤的老化。出门半个小时前涂抹防晒霜，出门要注意打伞，即使太阳不大，紫外线也是相当强的哦。选择质地清爽的防晒霜，涂防晒霜前一定要涂水、乳液这些补水，避免直接涂防晒霜。

5、上妆

有些MM上完妆会出现白色的细屑，那是因为皮肤太干啦!上妆前一点要做好保湿(水、啫喱、乳液或面霜)，做好补水上妆更容易，喜欢上妆的MM也要加强面膜补水。用喷雾补水的时候，要待喷雾停留脸部几分钟，然后轻轻擦拭掉，直接等待喷雾风干会导致脸部水分被带走，脸后续会更干。

对于上帝们来说，选用什么牌子、进口还是国产的护肤品，是没有定论的，只要适合你的肤质，就是好的！

接下来让你们瞅瞅我都用过啥洗面奶！

目录奉上，选择性翻阅。

1资生堂洗颜专科

近年来的风大款，适用于油性、混油性肤质，敏感肌不适用。

2遇见香芬男士氨基酸洗面奶

大牌平替代表，适用于多种肤质，干性、油性、混油性肤质。

3石泽研究所小苏打洁面乳

黑头克星，有小苏打的加持。适用于油性、混油性肤质。

4科颜氏男士洁面啫喱

有冰凉洗感的蓝色啫喱，特别适合夏天。适用于油性、混油性肤质。

5柯诺诗氨基酸洗面奶

独特的希腊酸奶配方。适用于所有肤质，但油皮可能会觉得清洁度不够。

6Elta md氨基酸洗面奶

自动发泡洗面奶。适用于所有肤质。

7AHC B5玻尿酸洗面奶

韩妆爆款，含有玻尿酸保湿成分，适用于干性、中性肤质。

1资生堂洗颜专科

这款在我上高二的时候就十分火热，身边好多同学都有在用，当时宿舍里的一位同学就有一支。洗面奶挤出来是白色条状的，用水打湿后，双手搓一搓，就会立马起很多绵密的小泡沫，很舒服，然后用在脸上也很舒服，软软的，洗后感觉脸有些滑滑的，应该是假滑。

但它是款大皂基洁面！敏感肌的宝宝求你别再用了，用它等于勾引红血丝。

适用肤质：油性、混合性肤质。

2遇见香芬男士氨基酸洗面奶

有氨基酸表活加皂基表活双剑合璧，既有皂基控油的特性，又维持了氨基酸本身的温和。

百元内我用过最好的洁面无疑，用惯进口品牌护肤品的我，没想到这样一个国产小众品牌能给我如此大的惊喜。

对比我之前买过类似功效的郎仕，和二三百价位的洁面对比真的没差，是一款大牌平替代表！

洗面奶是乳白色，流动性很强，其中含有细小的白色颗粒。

加点水会产生细小的泡沫，配合按摩手法慢慢在T区等油腻重灾区打磨，可以洗的很干净。

使用一段时间后，妈耶，鼻翼两侧的白头都少了好多，很拉好感！

适用肤质：干性、油性、混油性肤质。

3石泽研究所小苏打洁面乳

这是一款功能性洁面乳，可以吃掉你的草莓鼻还可以收缩毛孔。

众所周知，小苏打的清洁能力很强，可以溶解毛孔里的角栓和老废角质。

但是小苏打的含量是很有讲究的，经过专业配比。

加水产生的泡沫也很丰富，清洁力很强，大油皮一天下来也不会感到油腻。

适用肤质：油性、混油性肤质。

4科颜氏男士洁面啫喱

主推给大油皮的男生，很清爽的感觉，一点都不会觉得油腻。

水性不同于其他膏状洗面奶，使用过后冰冰凉凉的十分舒爽。

重点在于非常温和，不会刺激到皮肤，洗完也不会有紧绷感。

要说它的缺点的话，那就是有一丢丢小贵，但是贵有贵的道理。

适用肤质：油性、混油性肤质。

5柯诺诗氨基酸洗面奶

添加了食用级的希腊酸奶，我也没想到还有这么特别的洗面奶。

每次用的时候都要担心自己误食，实在是它的质地和酸奶基本无二。

洗的时候还有奶香味萦绕在指尖，有种暴殄天物的错觉。

泡沫是比较丰富的，尤其吸引追求泡泡感的女孩子，我女票经常会用我的这一款。

氨基酸配方体系，可以减少对肌肤造成的伤害，洗后的皮肤不拔干。

适用肤质：所有肤质。

6Elta md氨基酸洗面奶

是美国的品牌，在国内还是小有名气的。

除了氨基酸成分外，据说还添加了什么吸附性的成分，能吸附皮肤中多余油脂。我女票是这么说的。（甩锅）

清洗面奶是白色乳液状，淡淡青瓜味，徒手搓的话，起不了啥泡泡。

但随便用起泡网一搓，就能打出一大坨像奶油一样的绵密泡沫。

还有个特别的打开方式：挤出适量产品后静待30秒，它会自动发泡。

用完之后是润而不干不假滑的状态，洗完没立即护肤也不会有任何不适。

适用肤质：所有肤质。

7AHC B5玻尿酸洗面奶

韩妆里面算是比较良心的一款洗面奶了，这款洗面奶官方宣称，男女都可以用，是皂基成分的洗面奶。含有B5和玻尿酸这两个补水能力很强的成分，所以上脸清洁的同时还有柔和度。但对油皮来说，会有点点紧绷感。泡沫是比较细腻绵密的，加一点点水就可以揉出泡沫，干皮的福音，价格也不贵。

适用肤质：干皮、中性肤质。

以上就是全部内容了，安利的洗面奶可能没有涵盖到所有人群，毕竟我只有一张糙脸。

首先，要指出：“护肤品是不分男女的”，诚然，男性与女性的皮肤会有差别，但这种差别也表现在肤质上，比如与女性相比，更大比例的男性是油性皮肤，但也有不在少数的男性是干性乃至混合性皮肤，所以按照性别选择护肤品的观念需要改变，而应该根据自己的皮肤需求来选择，也不限于只在标榜“男士”的护肤品中纠结，讽刺的是，现在市面上很多男士护肤品与一般护肤品并没有大的区别，只是加上一些类似"薄荷醇"的成分，使得用感更加清凉，而这些成分大多都对皮肤有刺激性，而且并没有什么卵用。

其次，可以肯定的是，清洁力过强的产品，无论是对干性皮肤还是油性皮肤都不是好的选择，对是油性皮肤的大多数男性而言，过强清洁产品出现“越洗越油”的状况是肯定的。下面会给解释其原因并仔细讲讲怎么选择一款好的温和的洁面，也会推荐一些产品，声明：无利益关系，推荐仅供参考。

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清洁是皮肤护理的第一步，是基础中的基础。正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留得化较品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的PH值和最佳的状态，之后的护肤品才能被充分吸收，收到事半功倍的效果。

但是在微商丛集、野鸡遍地的今天，选择一款合适的洁面产品并不简单，在介绍最合适的洁面之前，先和大家摒弃最不适合的洁面产品。

免洗洁面

一说到温和洁面，很多人就想到免洗产品，都不用清洗了，那还不温和？

但事实上，如果选用油腻的免洗洁面霜，不但可能堵塞毛孔，而且会在皮肤表面留下一层油膜，后续产品因此无法被皮肤吸收。有人用冷霜卸妆后再用让皮肤干燥的化妆水去除油腻，结果造成皮肤刺激和各种其他问题。

洁面皂

市面上如今出现了很多琳琅满目的洁面皂、手工皂，包括神马叙利亚古皂、中华神皂，标榜着各种包治百病、万灵丹的效果，到底效果咋样，只能呵呵。

大部分人青睐洁面皂是指望其超强的清洁力清洗油性皮肤或洗掉青春痘，但是正如之前所说，这样做完全无济于事，反而会刺激皮肤，破坏皮肤屏障组织，损害皮肤自愈能力，加速引起青春痘的细菌繁殖，并增加皮脂分泌。

总的来说，最适合大部分人群的洁面产品还是水溶性洁面，即包括我们最常见的洗面奶、洁面霜、洁面乳和洁面凝胶等洗后无残余、不成膜的产品。

那么又如何判断什么才是最好的洁面产品呢？

好的洁面产品，洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的，没有紧绷感（比如肥皂）或油腻感（比如免洗洁面）。如果涩涩的，那么你的清洁可能过度了。

没有明显的香味（虽然洁面中的香料很快就会冲掉，但是任何不必要的皮肤刺激都最好避免）。

不应该添加磨砂颗粒（磨砂产品要小心谨慎使用，不适合添加在一天需要用两次的洁面中）。

洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洁面产品，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护。

皮肤的表面是弱酸性的，这是皮脂膜完整的标志。你的洁面产品最好也是在这个酸度，不要不小心洗掉了保护膜。常见护肤的酸碱度（PH值）在网络上都能查到。

购买昂贵的水溶性洁面真的只是一种浪费。首先昂贵的洁面里没有什么特殊的成分。可以洁面和卸妆的清洁成分就这么一些，大家用的都一样。其次，就算在洁面中添加一些花俏的成分，让我们觉得物有所值，这些成分很快就被水冲掉了，不可能被皮肤吸收，也不可能发挥任何效用。

基本上，按照上面的特点去选择洁面，就能够找到很好的洁面产品。然而，没有最好的，只有最合适的，好的洁面标准是统一的，但是谈到适合就是因人而异了。总的说来，也就是如文开头所说，根据不同的肤质来选择洁面。干性肤质用的洁面应该比较滋润，适合油性/混合性肤质的洁面应该具有较强的清洁力（但是不能造成皮肤干燥和刺激）。

首先要清楚，无论它的名字是什么，请洁产品的原理都是一样的，主要成分都是出油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。我们这里就以皂基、氨基酸表面活性剂来分别介绍。

皂基

一般说来，具有较强的清洁力的洗面奶都具有皂基成分，它的的优点是对油性污垢的清洁效果远优于其他类洗面奶。

这样的洗面奶和洁面皂或者手工皂有着很大的区别，洁面皂特别是手工皂往往控制不了酸碱度，导致碱性太强，会对皮肤造成很严重的损伤，而偶尔使用皂基洗面奶其实没有多严重的后果。但是如果长期使用，也会容易带走皮肤中的脂质，例如神经酰胺。皮肤中油性的保湿成分流失，保存不了水分，身体会接受信号分泌油脂以保证皮肤不过分干燥，结果就是油光满面。所以，建议大家除了皮肤实在出油严重或者夏季的某些情况下，平时都尽量少使用含有皂基成分的洁面。

在成分表中，如果同时出现了“脂肪酸与碱剂”，那么它就是皂基洁面，常见的成分：脂肪酸：肉豆蔻酸 、月桂酸 、棕榈酸、 硬脂酸；碱剂：氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺。

氨基酸表活

而较温和洁面的代表的就是各类氨基表活洗面奶。氨基酸表面活性剂性能温和、皮肤亲和性好，脱脂力适中，具有较好的清洁作用，不会因过度清洁而破坏皮肤屏障使皮肤失水，另外由于氨基酸表面活性剂不会造成紧绷感和滑腻感。所以，推荐大家都尽量使用氨基酸表活洁面。

常见的成分：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰谷氨酸钾、椰油酰甘氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾

提醒

谈到成分，就不得不提及SLS（硫酸月桂酸钠）、SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠），这两种成分又被称为强脱脂力表活，说不上臭名昭著，但其致癌的传言一直甚嚣尘上。虽然没有科学实验证明，但是它具有强刺激性是比较公认的，所以，尽量避免使用还有其成分的洗面奶。常见的含有这两种成分的洁面产品是：丝塔芙、倩碧温和液体洁面皂，也让人困惑的是，添加了安全性广受争议的成分，但这两款洁面都声称自己“温和”，也有人很喜欢用，用了还很不错，那就只有仁者见仁智者见智了。。这大概就是“橘生淮南则为橘 生于淮北则为枳”。

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下面给大家推荐一些常见的、美誉度较高的洁面产品，再次声明：无利益关系，也仅供参考，还是希望大家根据前文所说，自己去尝试选择最适合自己的洁面产品。

皂基系的洁面：

雅诗兰黛红石榴洁面

这是一款皂基洁面，成分有：硬脂酸、肉豆蔻酸泡沫细腻，洗后皮肤感觉干净清爽，不会有干涩紧绷的感觉，味道挺好闻，淡淡的红石榴味。比较特别的是，它同时可以作为面膜使用。

资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳

成分：氢氧化钾、硬脂酸、月桂酸

是一款清洁能力很强的洁面产品，加入一点水就可以打出丰富的泡沫，泡沫属于绵密型的，触感极佳，价格也很亲民，一直是开架品牌中非常畅销的产品。

露得清深层净化洁面乳

成分：氢氧化钾、硬脂酸、月桂酸

宣称能够深层净化99%的污垢、油脂和老化角质，具有强效的清洁作用。

氨基酸表活系洁面

芙丽芳丝净润洗面霜

氨基酸系表活：椰油酰苷氨酸钾这应该算是最热门的氨基酸系洗洁面产品，含有川穹、薏苡、桃核、枣果、光果甘草等提取物和烟酰胺，有一定的美白作用，但这都是其次，主要是它非常温和，用完后肌肤感觉相当温润。泡沫不少，较丰富，密实性不错，冲洗起来也不费劲，一下子就能冲干净了。彩妆基本上都被清除干净，证明对于日常洁面的清洁力也是非常足够的。

 洁面皂可以用来洗澡。相比于身体其他部位，面部的肌肤更加的脆弱和敏感，所以使用的产品也一般是具有针对性的。一般使用在面部的产品都是比较温和的，而且含有的刺激性成分也比较少，所以用来洗澡也是可以的。

洁面皂是针对面部设计的一款香皂，这款香皂既然连比较脆弱的面部都可以清洗，自然也可以用来洗澡。但是洗澡用的香皂却不可以用来清洁面部。不但能够把毛孔里面的脏污彻底的清理干净，还不会对皮肤造成任何的刺激。

这种香皂既然可以用来洗脸，自然也可以用来洗澡，因为与身体其他部位的皮肤相比较面部的皮肤是最脆弱的。不过用这样的香皂来洗澡，花费的代价会高一些，毕竟这种香皂比普通的香皂要贵一些，而且量也比较小。在用这种产品洗澡的时候，首先把产品均匀的涂抹在身体各个部位，然后用手轻轻的揉搓，直到打出泡沫为止，这样产品就可以发挥出最大的功效了。

这种产品的类型有很多，可以根据自己的需要来选择。比如皮肤比较黑，就可以选择美白类的产品，如果想要减缓皮肤衰老的速度，则可以选择具有镇静舒缓和抗氧化作用的香皂。如果觉得皮肤吸收各类护肤品的速度很慢，则可以使用去角质的产品。