按摩霜的作用

按摩霜是专门为皮肤按摩所设计的一种护肤品，普遍是乳液的质地，最首要的一个功能就是提供润滑，减少手与皮肤之间接触的摩擦力，让按摩进行的更顺利，也能减少摩擦对肌肤造成的刺激。这样在按摩的过程当中就能享受到更为顺滑的感觉，心情都会觉得放松。另外按摩霜本身也是一种精心设计的护肤品，其中含有水分以及各种皮肤需要的营养，更包含了去角质的成分以及抗衰老的成分。这样配合按摩的手法，能够更有效的促进这些精华成分被吸收，比普通的涂抹面霜能更有效的保护滋养肌肤，长期用这种方式做皮肤按摩更可以获得年轻而柔嫩的肤质。关于按摩霜的作用，以上就是基本的介绍。配合优质的按摩霜进行皮肤按摩，还有镇静心情以及辅助睡眠的效果。尤其是正处在更年期的女性，或者是工作压力比较大的女性，完全可以通过这种方式来调理身心，也能够让健康状态逐步走上正轨。

准备材料：按摩膏。

1、将按摩膏均匀的涂抹在腹部位置。

2、双手叠放在腹部，反复进行腹式呼吸3-5次。用力吸气，尽量让小腹鼓起，用力吐气，尽量放松。

3、用双手顺时针方向揉小腹，15-20次左右。

4、手握空拳，用手指从腰部两侧向肚脐推移脂肪。大约10次左右。

5、将肌肉和脂肪从腰部向肚脐方向揉捏，两边各15次。

6、按摩膏的使用即完成。

扩展资料：

按摩膏：

按摩膏以鸡血藤、姜黄、葛根、桂枝、独活等为主要起效成分。

按摩膏具有舒缓调理颈椎、肩周、腰肌等肌肉群的作用。按摩膏一般有很好的滋润去角质的效果，所以涂抹后要好好的加以按摩，指肚轻轻的反复揉脸，不漏下任何一处地方。

按摩膏结合物理按摩和膏，疏通筋脉经络，散寒。调和气血，能舒缓肌肉紧绷疲劳，逐步减轻并消除疼痛酸软，恢复肌肉轻松感。适当按摩，顿觉轻松舒适。

-按摩膏

去角质最怕过度啦，去角质要用温和的产品，以下几款相对温和的去角质产品推荐给大家，让你在秋冬换季肌肤敏感的情况下，能够安心去角质，避免过度刺激引发过敏情形。

温和去角质产品哪个好

1、Lancome 温和去角质玫瑰凝胶，100ml／NTD1,450。

特殊的玫瑰蜜糖晶体，遇到水就会溶解，可以降低去角质的强度，不会过度刺激引发敏感。此外，蕴含天然玫瑰水与坡尿酸，提高保湿力，让去完角质的肌肤不会干涩不适。

2、Minon敏弱润泽酵素洗颜粉，35ml／NTD630。

专门为敏弱肌研发的特殊护理产品，粉末状的酵素粉遇水之后会变成乳霜状，轻轻于脸部搓揉即可，也可用于膝盖、脚背等身体部位。

3、IPSA泥状角质按摩霜E，100ml／NTD1,450。

此款按摩霜的深层矿物海泥因其高水份的黏土质地，不只能去除老废角质与深层污垢，蕴含的矿物质成分还可以提升肌肤防御能力。

4、Neal's Yard Remedies玫瑰保湿去角质霜，100ml／NTD920。

此品牌是诉求自然、健康、有机的护肤品牌，而这款去角质霜更是常常断货，蕴含玫瑰、玫瑰果核粉、乳蓟等成分，以温和的方式去除老废角质，非常适合干燥肌肤使用。

5、Grown Alchemist酵素脸部去角质，75ml／NTD2,050。

Grown Alchemist是许多美妆老师、编辑都很喜欢的澳洲天然保养品牌，这款去角质霜蕴含木瓜蛋白酶和复合胺基酸、密花澳洲檀香果、无花果蛋白酶等成分，强调以温和无刺激的方式去除老废角质，适合容易敏感的肌肤。

敏感肌怎么去角质

敏感肌肤可以用去角质凝胶、不含磨砂的乳霜、生物酶类产品（比如酵素洁面粉）、去角质面膜、清洁面膜、具有去角质功效的化妆水来去角质，因为这些产品都可以温和的去角质。敏感肌肤不能用磨砂型去角质产品，因为磨砂颗粒会刺激肌肤。

去角质产品怎么挑选

1、中性、油皮、痘痘肌首选果酸类去角质产品，磨砂类达不到的深层。

2、果酸和水杨酸产品请在手腕内侧先试用（因为很多人会过敏），等待24小时如果没有过敏再在面部使用。T区油两颊干的情况下可以只在T区使用。

3、干性、敏感型皮肤可以使用角质酶类的产品，避免使用酸类。

4、任何肤质都避免使用大颗粒粗磨砂产品。

5、不要使用各种「搓泥宝」，因为它们并不能去除角质。

去角质频率

可以一月一次或者一，二周一次，没有太多必要每天在脸上去角质，毕竟长成角质也要花上半个月的时间。具体可以考虑你使用的产品类型与肤质。总之原则就是由于过度去角质还是有一些伤害的，应该根据自身皮肤的条件，选择适合的去角质程序。

　　1、首先，先用温水加洗面奶把脸洗干净。

　　2、用毛巾把脸上的水珠揩干，但不要擦得太干。

　　3、挤适量去角质按摩霜在手掌，加一两滴温水，用另一只手一点一点把它涂在脸上，不用抹匀，涂上去就好。T部和下巴，额头可稍微厚一点。

　　4、两手并用，可以开始搓了，不要太用力，用自己觉得舒服的按摩的力度揉大概两三分钟，就可以看到有很多脏东西被你搓出来了。尽量不要超过三分钟。

　　5、还是用温水把脏东西洗掉，有些人会出现脏东西粘在脸上很难洗掉的情况，这时可借助毛巾轻轻擦掉，不要太用力，也不要再次用洗面奶。一般耐心地洗多几次就去掉的了。

　　6、再次用毛巾擦干脸，拍上保湿水，自然干就好，可视皮肤干燥情况多拍几次。