玫瑰精油的用法与使用技巧

　　玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。以下是由我整理关于玫瑰精油的用法的内容，希望大家喜欢!

　　玫瑰精油的用法

　1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中;

　2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合;

　3、泡脚：在盆子中加入热水(水温约为40℃ 左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　4、 皮肤保养：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

　5、皮肤按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

　6、月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

　7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

　8、与擦脸油混合用：将1-2滴玫瑰油滴入一般家用擦脸油总混合，长期擦拭可以有效防寒和预防雀斑及青春痘，并在冬天有保湿功能。

　9、提神醒脑：将1-2滴玫瑰油放在指头，按摩太阳穴，有提神醒脑作用。

玫瑰精油的主要功效

　玫瑰精油是纯天然植物精油，主要有以下功能：气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，能刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方;能消炎杀菌、可防传染病、防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好;能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，催情、补身，让人体的生理及心理活动获得良好的发展;能适用于各种皮肤，发挥紧实、舒缓的特性，滋养皮肤，延缓衰老

　玫瑰精油具有抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身等功效。适用所有肤质犹其是成熟干燥或敏感，任何敏感红肿和发炎皮肤。一玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极佳的回春作用。

　抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。玫瑰精油为天然植物精油之王,广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水及化妆品的调香剂。

　玫瑰精油可预防传染病，治疗皮肤、调节内分泌，促进人体生理和心理活动。其天然芬芳经嗅觉神经进入人体后，能使人精神舒适、愉悦、惬意，缓解焦虑、抑郁、压力，帮助睡眠，促进新陈代谢、细胞再生、血液循环，可使人体健康、美丽，生命更美好。

　1、 分解色素，加速养份与水份的平衡，强化细胞毒素的排出，从而达到对皮肤内外环境的整体调节与控制，成为新一代身体帮助型美容护肤品;

　2、 玫瑰精油适合用作护肤保养，具有抗老、防皱及保湿功效，适用于各种肌肤都具有很好的疗效。

　3、在泡脚的热水中滴入几滴玫瑰精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

　健康功效

　子宫补品，洁净、调理子宫、镇定经前症候群、调整女性内分泌和月经周期，改善性冷感、更年期不适。可改善反胃、呕吐及便秘、头痛。

　情绪功效

　镇定、减压、安眠、安抚、热情、浪漫、催情，增自信人缘、解愤怒忧伤，能使女人对自我产生积极正面的感受。

　心理疗效

　可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受。

　保养功效

　玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。

　生理疗效

　1、玫瑰是好的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

　2、活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

　3、缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

　4、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。

玫瑰精油的基本特性

　1、玫瑰搭配苦橙花是绝佳的助眠按摩油

　2、瑰搭配香蜂草会产生相当馥欲芬芳的气味，也有非常好的平衡情绪的功效

　3、玫瑰的 故事 -- 真爱与唯美的化身

　4、一股清幽淡雅的花香扑鼻而来，让人有被爱温暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清丽～，但他暖暖的后味却给人无限的爱与浪漫的遐想空间。

　5、玫瑰花一直以来被视为是爱情的象征，原产自保加利亚、摩洛哥、土耳其一带，经过不断的衍生配种，至今世界上大约有两万多个品种花，但用于萃取精油比较知名的产地还是来自于保加利亚与土耳其。

　6、玫瑰精油可以说是精油之后，不但香味气质独特，最让人肃然起敬是它昂贵的身价，因为五吨的玫瑰花只能萃取出约两磅的精油，所以我们也不难想象，为何玫瑰精油动辄要上万元了。全世界的玫瑰精油的品种有好几种，比较知名的玫瑰精油有大马士革玫瑰、保加利亚玫瑰、 土耳其玫瑰，其香味的同构型很高，但浓郁度与后劲都不同

　7、土耳其玫瑰，一闻上去香味浓郁，后劲也不失其力道;保加利亚玫瑰，则是闻上去，味道非常的沉，不如土耳其玫瑰浓郁，但后劲很强，且很持久;大马士革玫瑰的味道浓郁度则介于这两者之间。其颜色都是黄橘色，深浅有些微差距，但不脱原色。

　8、玫瑰最主要的功效在于活血化瘀、通经活血，强化子宫卵巢的功能，使荷尔蒙分泌顺畅，也可以强化神经系统，抚平焦虑沮丧的情绪，还能缓和肾上腺皮质的分泌，有抒解压力的作用。

玫瑰精油的使用技巧

　1、 滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用的问题。

　2、 将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。

　3、 将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。

　4、浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水,滴入8-10玫瑰精油、在浴缸中泡浴15-20分钟,使全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量、玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静做10分钟做深呼吸,使身体得到更好的放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰浴可一周1-2次、

玫瑰精油拿来做化妆水可惜了，因为它很贵！

如果你脸干，可以把它和你手里的甜杏仁油混合成2%浓度的面油，代替面霜，你会发现它的惊人效果。当然，甜杏仁油营养比较丰富，如果你本身容易长痘的话，就要小心了。最好的面部按摩油是荷荷巴油。

薰衣草是款百搭油，如果你喜欢，也可以放1-2滴进去，让玫瑰的功效变得更温和。

茶树有很强的杀菌、收敛效果，对脚气效果很好。用一小勺牛奶，加5滴茶树精油，混均后倒到水里泡脚。

洋甘菊对敏感性皮肤很好，有止痒、安神的效果。

个人觉得你最好不要把精油和其它化妆品，比如娇韵诗的按摩油混在一起用，因为娇本身的配方还是不错的，你把这些精油放进去反而坏子原来的方子。而且你这些油并不适合调成按摩油。

那个全能油我不太清楚，怎么会有那么多种成份？它到底想干什么？它列出了16%的成份，那剩下84%是什么，水吗？搞不懂！

如果你要把精油加到水里用，可能要用到分散剂之类的东西，因为精油不溶于水，就算是要加到无香基地里，也要先和花水调，这其中也要用到分散剂，所以我个人认为你还是把它加到基础油里用比较好！

希望以上对你有帮助！

玫瑰纯露又叫做玫瑰水精油，它是从新鲜的玫瑰花中获取而来的，具有许多对皮肤有益的功效，所以很多人都常常会用玫瑰纯露来护肤，只是还有不少人都并不清楚怎样使用玫瑰纯露，那么玫瑰纯露怎么使用？玫瑰纯露具体都有什么功效？

1、玫瑰花的用法

一、玫瑰纯露

玫瑰纯露是纯玫瑰提取液，不搀杂一点香精，保湿剂，防腐剂等，是真正的天然产品，所以，特别温和安全。玫瑰纯露里面包含的是大量的玫瑰鲜花的挥发性芳香成分，这些芳香成分分成了2部分，不溶于水的部分就是玫瑰精油，而溶解于水的部分就是玫瑰纯露。

它玫瑰纯露具有综合性平衡效果，对于中性皮肤，可增强皮肤光泽，对油性皮肤，可平衡油脂分泌，对干燥皮肤，可迅速补充水分，对敏感性皮肤，可消除红血丝，降低敏感度，对灰黄暗淡皮肤，可增强皮肤活力，几乎所有肤质的人都可以使用玫瑰纯露，体现出非凡的美容效果。

玫瑰纯露的作用来源于她可以直接渗透进入细胞内部，这是一般水溶性的产品没法做到的，所以，她的补水效果不是停留在皮肤的表面，而是快速补充细胞的水分，增加细胞中水分的含水量，从根本上解决皮肤干燥问题，这也是玫瑰纯露不依赖保湿剂而达到很好的保湿效果的原因。

不要以为补充了细胞中的水分，玫瑰纯露的作用就结束了，相反的，才刚刚开始。她的有效成分直接作用于细胞内部，依靠增强与细胞近连的毛细血管的活性来达到营养供应、毒素排除、平衡血管和油脂分泌的作用。

玫瑰纯露怎么用涂脸深层补水效果非凡

玫瑰纯露功能多样，不仅能够帮助我们的皮肤补充水分，同时还有排除毒素的效果，而且不论是什么肤质的人都可以使用。除此之外玫瑰纯露的用法也是多样的，比如说它可以替代爽肤水进行面部护理，同时还能够护发或者进行沐浴。

二、玫瑰精油

玫瑰精油作为“精油皇后”，其功效也很很多。它对肌肤的美白效果不容小觑。那么如何做呢让小编给你说个123。

1、首先，将面部洁面，让皮肤不残留任何化学用品。

2、然后将精油滴俩滴在手上，涂抹在面部。

3、按摩十分钟左右，让精油完全被吸收，坚持一段时间，保证还你一个白白嫩嫩的脸蛋。

但是要注意哦，这里的使用一定要在晚上睡觉之前，白天可不能这样做，因为白天如果不做好防晒措施的话，很容易被紫外线伤害!

三、喝杯玫瑰茶，美容又养颜

时下很多人喜欢在工作休闲之余泡杯花茶或者水果茶来养神，玫瑰花茶也是其中一种。一般市面上可以买到晒干的玫瑰花，直接用热水泡开即可。当然我们也可以自制玫瑰花茶来喝，美白保湿的效果更赞。

1、买来玫瑰花束将玫瑰花瓣摘取下来，然后洗干净。因为现在的花瓣上可能也残留了一些农药，用盐泡一下更好。

2、将水烧开，先放入一小部分玫瑰花瓣。过了大概15分钟后，再把其他的花瓣都倒入。同样也是煮15分钟。

3、用滤网过滤掉花瓣，待玫瑰汁变凉后就可以喝了。因为玫瑰花性苦，要是觉得苦的话，可以根据个人喜好加入适量冰糖。

四、独特的玫瑰花料理

玫瑰花也可以直接吃哦，将玫瑰花应用到料理里面，做好的料理不仅仅会有独特的玫瑰花香，还可以起到美容养颜的作用，让皮肤更加细腻。现在出来的玫瑰料理有很多，可以做成马卡龙甜点，也可以入菜。

玫瑰花料理，我们在家就可以做。以玫瑰八宝饭为例。

1、首先备好料理中要使用的食材。糯米、薏米、枸杞、葡萄干以及我们必须要使用的玫瑰，这里的玫瑰使用市面上买来的干玫瑰即可。

2、先将糯米、薏米上锅煮熟。煮之前先泡一下薏米，因为薏米不太容易煮熟。

3、枸杞、葡萄干、玫瑰花都要事先泡好，放在碗的底部。

4、然后将煮熟的米饭放入压实，倒扣即可。

这样的八宝饭与以往都不同，不仅仅是颜色上更为鲜艳，香气也很浓郁。

2、自制玫瑰露的做法

（1）准备玫瑰花蕾50克；

（2）放入清水中冲洗一下，洗掉表面的灰尘；

（3）放入清水中冲洗一下，洗掉表面的灰尘，分成3等份；

（4）锅中加600ml的水，取一份玫瑰花蕾放进锅里，用小火煮，一直煮到玫瑰花蕾变色，把花蕾捞出来；

（5）再放入第二份玫瑰花蕾，继续用小火煮，煮至玫瑰花蕾变色，把花蕾捞出来，这个时候的水是浅红色的，接着放入第三份玫瑰花蕾，继续用小火煮，煮至花蕾变色，捞出来，此时煮出来的水是深红色的，玫瑰花露就煮好了；

（6）把煮好的玫瑰花露用滤网过滤一下，凉凉后，倒入干净无水滴的玻璃瓶中。

自制美白补水面膜

怎样自制美白补水面膜

怎样自制美白补水面膜呢？去一次美容院，动辄几百上千的支出，变好看的同时钱包也伤不起，其实只要自己掌握一些制作面膜的技巧，既省钱又方便。下面跟我一起来看看怎样自制美白补水面膜吧！

怎样自制美白补水面膜1

自制香蕉面膜

香蕉适合中性皮肤使用，

将香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，

搅拌均匀后涂抹到面部，10~15分钟后用清水洗净，

这样皮肤会变得非常滋润。

自制黄瓜眼部面膜

黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，

非常适合深夜使用，

将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，

并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，

然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

自制橘子面膜

橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，

能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，

同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，

将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，

搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。

自制猕猴桃天然面膜

奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水份，

同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。

将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，

再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

自制西红柿天然面膜

西红柿面膜适合油性皮肤使用，

具有良好的毛孔收缩效果，

须注意的是西红柿汁显酸性，因此不适用于敏感皮肤。

将西红柿和酸奶混合后，涂抹到面部，

10分钟后用温水洗净。

自制蜂蜜天然面膜

蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水份和营养，

取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，

均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，

然后用温水洗净即可。

请敏感性肤质的人要注意了，若想试用这些面膜，请在小范围内或耳后，先试用下，再确定你的皮肤是否对这些水果的某些成份过敏。尤其是敏感肌肤，本身皮肤对于外界刺激的保护就很微弱，试用各种东东都要注意啦！

自制银耳补水面膜

做法：把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉。

用法：浸泡面膜纸后敷脸20分钟。

功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。

DIY葡萄保湿补水面膜

做法：制作的方法是先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。

用法：葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸。用剩的葡萄籽也别扔，可用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。

DIY酸牛奶蜂蜜补水面膜

做法：积安堂洋槐花蜂蜜、可直接

在超市购得酸牛奶

用法：将新鲜的酸奶加上两茶匙蜂蜜，搅拌均匀后敷在脸上，多余的材料，还可以敷在手背和手臂上，10分钟后洗净即可。一周可找一两次机会，利用晚上的时间做这个护理

功效：具有补水保湿的功效，蜂蜜滋养度高，能增强细胞活力，同时蜂蜜的密封性很强，可以很好地保护皮肤中的水分。酸奶和蜂蜜可称得上是黄金搭配，一起使用，补水、锁水的功效成倍增长

DIY维生素补水面膜

做法：将它们加水溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。

用法：每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10-15分钟后洗净。

DIY香蕉蜂蜜面膜

材料：熟透的香蕉一根，蜂蜜1汤勺。

做法：香蕉捣成泥，加入蜂蜜。

功效：补水保湿，使用后皮肤水嫩有光泽，适用于干性肌肤。

自制西红柿汁补水面膜

材料：面膜纸，西红柿，蜂蜜。

做法：西红柿榨汁倒入小碗，加一勺积安堂洋槐花峰蜜，把面膜纸浸在其中。

用法：贴在脸和脖子上。

功效：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功能。

怎样自制美白补水面膜2

补水面膜一：蜂蜜蛋黄面膜

做法：在干净的容器中依次添入蛋黄、适量蜂蜜和少许面粉，将它们混制成浓浆状。均匀涂抹到面部肌肤，后将一颗压缩面膜泡在爽肤水里面，敷在自制的蜂蜜蛋黄面膜上，在蜂蜜和爽肤水的双重助力下，补水效果超级好。

补水面膜二、橘子海藻面膜

做法：将橘子去皮后榨汁，取出纯净的`橘子汁，盛放到容器中后，添入少量的海藻粉搅拌。海藻面膜的贴合性，让它可以拥有很好的补水效果，此外，橘子中的特有成分也能使得干燥皮肤的血管壁变得更加富有弹性，

补水面膜三：黄瓜维C面膜

做法：将小黄瓜研磨成泥后加入维生素C粉与橄榄油，一同搅拌均匀。黄瓜中的水分很充足，橄榄油中的油性成分有为肌肤锁水的作用，用它们一同制作的面膜，补水又补油，保湿滋润性特别好。

补水面膜四：胡萝卜汁面膜

做法：将蜂蜜、鲜榨的胡萝卜汁液、优酪乳混合调匀后，均匀地涂在脸上即可。可有效促进肌肤的油水平衡，滋润干燥肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽的作用。主要是可以应对混合性肌肤女生肌肤缺水的问题。

补水面膜五：黄瓜片面膜

用刮刀将黄瓜皮削掉，然后把黄瓜刮成一条一条的很薄的黄瓜条，后将薄薄的黄瓜条贴在脸上，因为不会随意移动，肌肤可以充分地吸收黄瓜中的有效成分，保湿滋润度会更高，适用于女生在夏季为肌肤补水。

补水面膜六：橄榄油蜂蜜面膜

做法：先将少许的橄榄油加热至36摄氏度左右，后添入适量的蜂蜜，并将它们搅拌均匀。把纱布浸泡在已经调好的混合物之中，全部浸透之后就可以敷在脸上了。滋养度很高，很适合干性肌肤的女生使用。

真正能美白的面膜

美白效果好的面膜有哪些

美白效果好的面膜有哪些，皮肤美白是一项长期的美容任务，都希望自己能够拥有白白嫩嫩的肌肤。不同的肌肤效果也就不同。那么接下来我们一起去看看美白效果好的面膜有哪些。

美白效果好的面膜有哪些1

什么面膜美白效果好

纯天然绿豆美白面膜

让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。聪明的'女人善于利用身边所有的天然材料美容，从古代开始，绿豆就是绝色美女们爱用的护肤美容材料：夏季阳光晒黑时，把绿豆碾碎，与水混合涂抹，可使雀斑、色斑等缓和，皮肤变美丽。饱受汗或粉刺困扰的人持续在睡觉前将绿豆碾碎和水混合敷在脸上也会有效祛除粉刺。近年来，绿豆被应用到的主原料中，广受崇尚自然的优雅女性的青睐。

纯天然红酒美白面膜

红酒面膜以其神奇的美容护肤效果被广大MM推崇，各大护肤品牌也纷纷推出了红酒面膜产品。你也可以自己动手，尝试一下自制红酒面膜，效果也绝不亚于柜台上价格不菲的红酒面膜哦！

纯天然玫瑰美白面膜

1花粉中含有丰富的能被皮肤吸收的氨基酸，又有皮肤细胞所需用的天然维生素、各种活性酶和植物激素，因而能促进皮肤细胞的新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤柔软、细腻，并能清除各种褐斑，减少皱纹，因此被誉为“美容之源”。由于花粉既可食用，又可擦用；既能治表，又能治里，所以是当今世界公认的天然美容

美白效果好的面膜有哪些2

美白效果好的面膜有哪些

1、韩国纯金和巧克力战痘面膜，韩国排名第一的面膜，又想补水保湿又想去痘就选这个了，7天去痘，10天消印，充分补水，商家还承诺无效退款。

2、兰芝的睡眠面膜不错，195元/80ML，免洗的，很方便，可以用一年呢。

3、相宜的补水面膜补水效果不错，而且价格便宜，就算每天使用都不会心疼哦

4、李医生补水面膜很好，价格不贵，稍微大点的超市的都有的卖。

5、牛尔红酒多酚保湿面膜，效果挺不错的。这款凝胶状的面膜除了含有抗氧化的红酒多酚成分，还添加保湿玻尿酸，是一款可以天天使用的面膜，可以帮助肤质维持健康稳定，保持红润透亮的完美肌质。

6、倩碧的超凡嫩白莹采面膜，效果很好的，而且不会过敏。

7、露得清补水面膜，没有香味，不刺激皮肤，用完很水润但不油，是强生公司的，品质还好。

8、屈臣氏燕窝面膜，屈臣氏藏红花水漾清泉面膜贴。

9、佰草集美白嫩肤面膜。

10、蕾莎蒂蛋白蜂蜜面膜，精华液超多，拿下来皮肤好白好水。这个面膜就只能到淘宝上去买了，很便宜，才15元/片。

7款简单自制美白面膜

市面上的面膜有一些含有荧光剂，敷了对皮肤反而不好，因此想要敷面膜的女性，不妨自己动手吧，下面我为大家介绍7款自制美白面膜，欢迎大家阅读。

美白面膜的自制方法

1冬瓜黄酒膏擦拭法

取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮至膏状，晒凉后放进冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去，用后一月后皮肤明显变白!

2瓜子蛋青内服法

取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入米汤调匀，取新鲜鸡蛋一只，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加热凉冷后服用，有美白的效果!

3蕃茄加蜂蜜

将蕃茄搅拌成蕃茄汁后，加入适量蜂蜜调匀成糊状，再把它涂于脸部，待约15分钟就可以用水洗净，坚持一周做1到2次，可以有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙、细致哦。

4香蕉结合酸奶

香蕉的效果相比大家应该是了解一二的吧，那是具有镇静清神的效果哦，防晒霜排行榜也是具有介绍的，香蕉的清神效果还是很明显的，半个香蕉捣碎然后加入酸奶搅拌均匀即可，然后敷面部大概20分钟即可，清洗干净，坚持一个月后效果明显，会发现那些让你烦恼的雀斑不见了哦。

5草莓面膜

草莓是被多数的美女喜爱的一种食物哦，草莓中不但含有丰富的'维生素C还具有明目养肝的效果，同时还可以清理肠胃等，那么咱们这次说的就是利用草莓和酸奶制成的一种面膜，首先准备好4--5个草莓，捣碎，然后兑入少许的酸奶，搅拌均匀即可!然后敷面约莫20分钟清洗干净这样坚持一个月下来，可有效的防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

6甘草+核仁+绿豆面膜

甘草、核仁和绿豆也是美容护肤的好材料，将它们磨成粉末后加入适量的蜂蜜调匀，然后敷于全脸，待干后用清水洗净即可，建议一周做1到2次最佳，不仅可以有效去除青春痘和缩小毛细孔，而且还可以使皮肤变白嫩，效果很显著哦。

7黄瓜面膜

黄瓜面膜也具有很好的美容功效哦，它的制作方法挺简单的，只要将黄瓜洗干净然后切成一小薄片，将黄瓜片敷在脸部，待10分钟左右，将它去掉再换新的瓜片，多换几次，最后用清水冲洗干净，实惠简单又有效。

自制美白面膜的做法和配方

皮肤不够白嫩，没有达到理想效果，不妨来看看自制美白面膜配方。不仅能帮你的肌肤水润白晰,还很天然安全。

自制美白面膜配方一：三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。

自制美白面膜配方二：七子白面膜

材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉

做法：加入蒸馏水或清水将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。

自制美白面膜配方三：汉方面膜

材料：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉

做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸，待干后再清水洗净即可。

自制美白面膜配方四：珍珠粉面膜

材料：珍珠粉、维生素E

做法：取3勺珍珠粉，将维生素E碾碎，然后，加入纯净水搅拌成糊状。直接敷面，20分钟后，用水洗干净即可。

自制美白面膜配方五：黄瓜面膜

材料：黄瓜、鸡蛋清

做法：黄瓜可先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜榨成汁，滤渣，然后再加入鸡蛋清搅匀即可。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上，待水分全干后就可洗净。

自制美白面膜配方六：绿豆面膜

材料：绿豆粉、珍珠粉、牛奶、蛋白

做法：将珍珠粉磨成粉末，再添加绿豆粉、牛奶和蛋白，混合材料搅拌均匀即可。直接敷在面上，30分钟然后洗去，一周1—2次。

自制美白面膜配方七：丝瓜汁面膜

材料：丝瓜，面粉

做法：将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀。调匀后直接敷脸，干后洗净即可。

补水美白抗皱面膜

你知道哪些美白抗皱面膜是比较好用的吗我给大家来推荐几款吧!希望能帮到大家!

美白抗皱面膜哪些好用

木瓜薄荷祛皱面膜

材料：木瓜、薄荷

作法：将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼袋和眼周细纹的功效。

利用水果祛皱时，水果的质量非常重要，不同的水果有不同的衡量标准，有以下几个原则可供各位参考。

1色泽要鲜艳自然，不要死色。如柑橘类及木瓜要选橘红色，偏**的较差。果型饱满较好，如芒果饱满则肉多籽小;椰子饱满则汁多。

2同样大小的水果中，相对重量较重的水果，组织较细密，水分也较多，通常也比较好吃。

3有绒毛的水果，要看绒毛长短。绒毛长的比短的好，如水蜜桃、奇异果、枇杷。

4水果的声音也很重要。如：西瓜声音要沉稳;轻摇哈密瓜及香瓜有声音时，品质较不佳;轻摇酪梨和榴连有声音时，代表已经可以吃了。

5选择硬度高的水果，如樱桃、莲雾、柳丁、葡萄等，选择硬些的`水果品质较好些。

6外皮细致光滑比粗糙的好，如柑橘类。

玫瑰精油美白去皱面膜

配方：玫瑰精油3滴，当归，桃仁，白芷，绿豆，白茯苓，白芨各等量，玫瑰花水适量

制作步骤：

1将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用;

2然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;

3加玫瑰花水适量调匀;

4再加玫瑰精油3滴混匀。

5洁面后把面膜敷在脸上，20分钟后用水洗净。

美容功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白保湿润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。这组配方有保湿活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质，此款面膜还可以有效去除皱纹，保持肌肤的弹性。

橘子皮蜂蜜祛皱

材料

橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜。

做法

将橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能祛除皱纹。

香蕉橄榄油祛皱

材料

香蕉一个，半匙橄榄油。

做法

将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有祛皱的效果。

蜂蜜黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

蜂蜜白芷面膜

1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法：

1先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

2再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

3脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

4然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

5等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

蜂蜜珍珠粉面膜

准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

注意：酒精过敏的人慎用！

蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。

方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。

蜂蜜甘油面膜

蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。

蜂蜜番茄面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

蜂蜜柠檬面膜

生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

蜂蜜酸奶面膜

1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜鸡蛋面膜

取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、蜂蜜柠檬面膜

取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

3、蜂蜜橄榄油面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑