橄榄油能做面膜用吗

橄榄油能做面膜用吗

　橄榄油能做面膜用吗，在现实生活中，面膜的种类比较多，也是非常常见的一种护理肌肤的用品，所以很多人平时都会在睡觉前敷一些面膜，下面为大家分享橄榄油能做面膜用吗。

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　橄榄油能做面膜，橄榄油面膜有抗氧化、稳定分泌系统、去角质和抗皱、滋润调理肤色等等功效，因为这种面膜的关键成分是橄榄油，而它里面会有维生素、不饱和的脂肪酸、多酚等等成分，很好吸收且自然而清爽没有油腻感，是很好用的抗衰老面膜之一。

　 橄榄油面膜的功效

　1、功效一：抗氧化。在橄榄油里会有一些多酚类的成分，而这个成分对于氧化的抵抗效果是很明显的，它可以避免脂肪细胞被氧化，从而延缓皮肤的衰老和产生皱纹的几率。

　2、功效二：稳定分泌系统。人的皮肤也是有它的内在分泌系统的，要保持皮肤的水润而又不油腻，那么水油就必须保持平衡，橄榄油就可以起到维持平衡的效果，让皮肤的代谢功能稳定。

　3、功效三：滋润肌肤。在橄榄油里含含有很多的维生素，以及一些不饱和的脂肪酸，这些成分非常好吸收而且使用这个面膜会很清爽且自然，让皮肤的油腻感降低让肤色更好看。

　 橄榄油面膜自制面膜怎么做

　这里介绍一个最简单的做法：取50克橄榄油、20克蜂蜜，将橄榄油装在杯子里，然后放在40度左右的热水里烫一下，让橄榄油保持和人体温差不多的温度，然后再将蜂蜜倒在橄榄油里搅拌，之后用面膜纸浸在里面，浸湿之后就可以敷在脸部了。

　 橄榄油面膜可以天天做吗

　不可以的，上面最简单的做法里，这种面膜一般是一周做一次，如果皮肤的衰老迹象比较明显的话，可以稍稍增加一些使用次数，但总之是不宜使用太多更不能天天做橄榄油面膜。此外每次做这个面膜的时间控制在20分钟以内。

　 橄榄油面膜后如何清洗

　可以使用30-40度的水清洗脸部，如果觉得用水洗不掉脸上的残留物，那么再用一点温和的洗面奶来洗，只要能够洗完脸上很清爽就可以了，至于清洗时使用哪种洁面产品这个可以自己掌握，但水温一定是不能太高。

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　 怎样用橄榄油做面膜

　准备材料：白糖、橄榄油。

　做法步骤：

　①取适量的橄榄油，然后倒入少量白糖，搅匀;

　②将橄榄油和白糖均匀的涂抹在脸上;

　③然后用双手非常轻柔的在脸上打圈按摩;

　④十分钟左右就将橄榄油白糖面膜用温水洗掉，然后涂上护肤品就可以了。

　功效：这款面膜可以起到美白滋润的效果，用白天按摩还可以去角质，但是由于白糖有棱角，所以最好等到白糖融化一点了再按摩，按摩的时候也要动作轻柔。

　 橄榄油面膜有什么功效

　 滋润保湿

　橄榄油做面膜具有非常好的滋润皮肤的作用，可以改善干燥粗糙的肌肤，并锁住肌肤内的水分，让皮肤保持水润的状态。所以橄榄油白糖面膜很适合干性皮肤的人使用。

　 可以去角质

　用橄榄油和白糖一起做成面膜敷在脸上后，双手轻柔的按摩，揉搓白糖，可以起到去角质的作用，能去除掉脸上的死皮和毛孔中的污垢，请皮肤变得更加清爽，还能起到提亮肤色的作用。不过由于橄榄油加白糖面膜可以去角质，所以这款面膜也不能经常用，一到两周用一次就可以了。

　 美白淡斑

　橄榄油加白糖面膜可以去除面部的老废角质，从而提亮肤色，常用橄榄油还可以淡化皮肤下的黑色素，能让皮肤越来越白皙，对一些皮肤上的色斑以及疤痕等色素沉积的问题，也可以得到一定的淡化。

　 收敛毛孔

　将橄榄油和白糖面膜敷在脸上以后，轻柔的按摩，可以起到收缩毛孔的作用，能清理掉毛孔中的油脂与污垢，让毛孔变得通畅，同时收敛毛孔，紧致肌肤，可以让皮肤变得更加细致。

　 橄榄油面膜可以每天做吗

　其实面膜不需要天天做，有时候做的太频繁反而是肌肤的负担，其实这些营养成分还不如直接吃到肚子里，皮肤由于角质层的问题吸收的其实很少。

　 提示

　白砂糖加橄榄油可以用来做面膜去角质护肤，但是皮肤底子太脆弱的小伙伴还是要谨慎使用哦~一旦有什么不适应的反应，就要立即停止~

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　 橄榄油面膜护肤及技巧

　众所周知，橄榄油是一种非常滋润的护肤产品。它的最大功效在于能够有效滋润皮肤，使我们的皮肤变得充满弹性。因此市面上关于橄榄油的美容产品也非常多。而在这些关于橄榄油的美容产品中，我们最常见到的便是橄榄油面膜了。但其实除了用于制作面膜外，橄榄油还有其他更多更有效的使用方法，经常使用能够帮助我们的肌肤全方面的得到滋润和营养。

　 橄榄油的美容秘方还有哪些呢？

　 1、将橄榄油用于秀发护理

　橄榄油除了可以制作面膜，用于皮肤护理外，更是可以护理秀发。我们可以在洗完头后将头发擦拭干净，然后如同使用护发素一样，将橄榄油均匀的涂抹在秀发上，再用热毛巾将其包裹住，15分钟后将毛巾取下，可以发现我们的头发会变得更加光亮润泽。因此用橄榄油护发的效果也是使用护发素所不能比拟的。

　 2、将橄榄油用于唇部护理

　一到季节干燥时，我们的唇部便会很容易出现干燥粗糙的情况。而橄榄油则完全可以有效的改善这一情况。他可以说是天然的润唇膏，我们只要每天坚持在双唇上涂抹几滴橄榄油，就可以让唇部肌肤变得光润嫩滑。长期涂抹更是能够让唇部肌肤变得q弹水润。因此我们可以在晚上临睡前，先选择用热毛巾敷一下嘴部，然后再涂抹上适量的橄榄油。

　 3、将橄榄油用于手部肌肤护理

　除了大众熟知的，滋润面部肌肤美容护肤外，橄榄油更是能够帮助我们滋润双手。我们可以选择将橄榄油涂抹在双手上，将其敷一会儿，然后再擦拭干净，便可以使双手背面形成一层保护膜，让双手在干燥的天气避免出现粗糙的情况。

　并且除了缓解双手粗糙外，橄榄油更是能够帮助我们去除角质。比如说，我们可以将橄榄油与食用盐进行混合，形成磨砂膏，便可以得到纯天然的去角质膏了。用它进行去除角质，不仅安全，更是效果显著。

很多人在护肤的时候会去角质，让脸部更加光滑细腻，去角质的方法有很多，不同的肤质要选择合适的方法去角质，避免对肌肤造成一些危害，脸部去角质有一些需要注意的问题，那么如何去除脸部角质？脸部去角质要注意些什么？下面为大家介绍。

1、如何去除角质

1、食盐祛角质

（1）手足

将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

（2）身体

把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

（3）面部

洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴（可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可）。

3、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4、核桃祛角质

两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净，皮肤也变的细滑了，一周一次。

5、橄榄油祛角质

橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉5~10分钟。

6、酸奶祛角质

酸奶一般喝完后，边壁都会有一些很浓的剩余酸奶加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化，用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上，10-15分钟后洗去，可以去角质。

2、去除角质注意事项

1、清除老废，不可伤及无辜

不管是何种肤质都要了解一点，去除老旧角质，可以促进皮肤的新陈代谢和吸收力，对改善皮肤是有帮助的。关键要在去除老旧角质的时候保证不“伤及无辜”，保护好新鲜的角质，让它们取代老旧角质的“地位”。这样皮肤的厚度不会减少，皮肤也丝毫不会受到伤害，而其保护力和活力则会大大增强。

2、新生角质，不会轻易剥落

如果皮肤本身比较薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂颗粒或水杨酸的去角质产品，有可能会伤害新鲜角质。尽管如此，由于新鲜角质非常健康、排列整齐，并不会轻易被一并剥落下来，所以，所谓“去角质会让皮肤变薄”的感觉，其实是没有根据的主观判断。但是有一点必须记住：在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。

3、水分渗透，亦可去除角质

想要达到“双效去角质”的重点是活化皮肤，促进老化角质自然脱落。所以去角质产品并不拘泥于“剥落”功效，完全可以选择强效补水的面膜，活化皮肤深层的水分往表层输送，因为当皮肤水分充盈，老废角质就会自然软化脱落。如果皮肤偏干，也可选用_喱素，洁肤后取适量在掌心揉开，按压全脸。敏感皮肤不要按摩，靠按压就能活化皮肤，促进自然代谢。

4、柔软的皮肤不用去角质

表皮细胞由表皮的最深处（基底层）产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层（角质层）便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。如果过多“老死细胞”“死而不退”，无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来，皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气，这就要去角质了。

3、不同皮肤去除角质方法

1、年轻肌肤

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

2、勤于保养的皮肤

即使你已不算很年轻，但是勤于保养，每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤（最表层的老化角质会被自然带走）；使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”；又每周用保湿/美白/营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。只有特油特厚特粗糙的皮肤（多为男生）才需要定期使用清洁面膜从不保养的成熟肌肤刚开始保养时、或过于劳累而令成熟肌肤显得晦暗不光洁时，可通过去角质促进皮肤更新，但仍不必定期持续地去角质。

3、粉刺痘痘皮肤

很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响。

很多女孩子在生理期会发痘痘，就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。但这反映在皮肤上只是非常局部的，专家介绍：痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

4、红血丝皮肤

不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄（能看到真皮层的微细血管）、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。因为，屏障功能受损的皮肤，就犹如一件有破洞的衣服；可就算是破衣服也多少能“挡挡寒”（低御外界侵害）啊，在“新衣服”做好之前，就别把那些稀稀拉拉的“破须须”（老废角质）剪掉吧。

4、去角质的步骤

1、彻底清洁脸部

洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

2、选择用去角质产品

去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质_喱。

3、使用深层清洁的面膜

一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！

4、去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水

水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

5、去角质的重要性

在皮肤的保养上，有一个去角质的工作。我们为什么要对皮肤去角质呢？角质层自然状况下的脱落周期是28天左右，脱落是皮肤新陈代谢的一个过程，年龄越大，代谢所需要的时间越长。新陈代谢正常的肌肤是不需要借助外力去角质的，但受到外在环境的影响，饮食不均衡，生活作息不规律，导致的代谢速度减缓，角质细胞无法正常脱落，堆积在皮肤的表面，阻碍了皮肤的新陈代谢，导致皮肤粗糙、无光泽，我们所用的肌肤的保养品也被堆积的角质层所阻挡，皮肤能吸收到的营养物质减少，这也是保养品用了作用不大的原因之一。

为了我们的形象，我们一定要注意皮肤的保养，去除角质也是其中很重要的一个步骤哦。

6、正确洗脸的步骤

第一步：用温水湿润脸部

冷水洗脸虽然有一定的好处，但也要看是在什么季节中。但是如果用温水的话，就不要在乎季节的问题。冷水洗脸洗的不是很干净，太热的水会对皮肤造成损害，所以建议大家都用温水洗脸，既能保证面部毛孔充分张开，又能是皮肤的保湿油不会大量丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：冲掉洁面乳

有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

脸部的肌肤细胞每天都会新陈代谢，那么长期积累的角质死皮，会使得皮肤粗糙，暗淡无光，甚至泛黄，难上妆；

研究表明，去角质死皮的频率是每周一次；

过度去角质会伤害到皮肤哦。

一、先用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      在脸微湿的状态下，用洁面乳+适量食用盐+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；

      大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；

      之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

二、先用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      在脸微湿的状态下，用洁面乳+适量白砂糖（白砂糖具有去痘印的功效哦）+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；

      大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；

      之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

三、一盘温水+一小勺的食用白醋，再把毛巾浸泡在这些调好的醋水中，微微拧干后，用毛巾敷在脸上，使得毛孔张开，角质软化；

      重复敷脸后，在脸微湿的状态下，用洁面乳+一点水，在手心搓得微微起泡，就可以在脸上打圈圈按摩，特别是多角质的部位，应多打磨几次；

      大约按摩个3分钟就可以用常温的水清洗掉；

      之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩。

四、先用几颗葡萄剥皮并去核后取得的果肉搅碎；

      再用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      擦干脸部的水分后，用事前弄好的果泥均匀地敷在脸上，特别是角质死皮多的部位，需要敷厚一点；

      静敷10分钟后，小心地先把果泥刮下来，再用常温水清洗干净即可（之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩）。

   

五、先用市面上买到的燕麦片研磨成粉+适量酸奶；

      再用温水拍打脸部，使得毛孔张开；

      擦干脸部的水分后，用事前弄好的燕麦泥浆均匀地敷在脸上，特别是角质死皮多的部位，需要敷厚一点；　　     

      可以每星期做一次，角质多的地方需要在脸上多按摩几下；

      3分钟后即可用清水冲洗干净（之后可用冷水拍打脸部，以便毛孔收缩）。

先洗澡，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。这样才能帮助去角质产品更好的发挥功效。

扩展资料

洗澡注意

1、饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

2、酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

3、劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

4、血压过低时不应洗澡。在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。

5、发烧时不应洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱。此时洗澡，容易发生意外。

另外，即使没有高烧，疾病在急性发展期最好也不洗澡。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡。

6、脑血管病患者不宜常洗澡。洗澡时产生的热刺激，会使患者体内血流加速，进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时，容易发生血管破裂。

参考资料：

-洗澡

白糖

作用：

可以用来去角质、死皮，加速皮肤的新陈代谢；还有着祛痘、消印、淡化疤痕的功效！

用法1：

取适量细柔的白糖颗粒，在掌心加水摩擦均匀，然后往脸上T字部位轻轻打圈，脸蛋脸颊轻轻带过就可以了，千万要避免过度摩擦喔！特别提醒：此方法一般情况下一个星期只能做一次，夏天可以隔三天或者五天做一次！

用法2：

用白糖加水稀释，然后往有痘痘和痘疤的脸上轻轻泼洒拍打50--100下，注意力度一定要轻盈温柔，避免用力过度！

本人用后感：

用白糖洗脸后，痘痘和疤痕确实有消，更重要的是皮肤变白了，而且滑滑嫩嫩的！真是省钱又好用的美白小偏方！