14岁的女孩都知道爱美了，平常 护肤 的时候，要选择合适的 护肤品 ，才能更好的保养皮肤。接下来我给大家介绍的14岁女孩用的护肤，欢迎阅读。
14岁女孩用的护肤品
1、雅顿显效持久 保湿 霜
多元滋润乳霜，对干燥性肌肤有提供高保湿的滋养保护的功效;长期使用，能让肌肤恢复原有的湿润、平衡，干燥现象消失。
2、蝶妆缇兰清脂平衡爽肤水
清楚面部多余皮脂，鼠尾草提取物的使用促使皮脂分泌正常化，抗炎净菌效果卓越的三氯生的使用，更能促进问题性皮肤的改善，维持透明、靓丽的肌肤状态。
3、艾文莉诺珀活力修复 按摩 霜
令肌肤充满生机和活力，富有弹性与光泽的按摩霜。尤其适合于渐渐失去弹性和光泽的肌肤，调理肌肤，使肌肤享受丰盈的滋润，光彩四溢。
4、欧莱雅明效新颜滋润霜
蕴含肌肤活力素和维生素C衍 生物 并具有独特质地的滋润霜，给肌肤看得见的明显改善，有效抵御肌肤的老化现象。特有的散光微粒，能提亮肌肤。
5、佰草集活力紧肤霜
蕴涵红景天、芦荟等草药精华、细腻柔滑，有效延缓面部皱纹生成，使面部肌肤紧致平滑，赋予肌肤细致年轻。
女生皮肤 护理 的方法
11、加强 补水
到了秋天虽没有没有夏季高温炎热,不过由于空气干燥,水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥,因此要加强补水保湿,维持肌肤的油水平衡,才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。
12、滋润保湿
秋季的到来,天气慢慢转凉,空气中的水分和湿度不断减少,致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况,所以要加强保湿,除了选择保湿产品之外,还要使用润肤产品,更好的滋润,保湿肌肤,为肌肤深层补水,牢牢锁住皮肤中的水分,润泽不紧绷。
13、 防晒 护理
虽然秋季的阳光不是那么的毒辣,不过防晒这个步骤还是少不了的,即使没有阳光,使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害,防晒是每个季节要做的必修课,出门前不仅要涂抹防晒霜,还要带好其他的防晒工具,尽可避免紫外线的侵蚀。
14、选择合适的护肤品
选温和的 洗面奶 ,不含酒精成分的 化妆 水,滋润但不油腻的日霜及晚霜,有增白效果的软性 面膜 等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂,促进 血液 循坏,有效改善皮肤生理环境,减少皮肤皱纹。
女生保养皮肤的误区
1、用完面膜不洗脸
大多数人用完面膜后不洗脸是要保持 营养 的有效吸收，防止洗脸将养分洗掉。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。
任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的 自然 湿润成分和皮肤接触。肌肤会感染到空气中尘埃和脏东西，也有眼睛看不到小细菌侵入肌肤，因此必须要洗脸，面膜中的营养已经充分被吸收，剩下的就是无法被吸收的废物，因此必须洁面。
2、爱用促销试用装
用促销试用装，看似贪了小便宜，其实肌肤正在遭受巨大危机。那些随便什么人都能用的试用品，一支 口红 多人擦，一块海绵扑多人拍，别人脸上的细菌经过 化妆品 传染 到自己的脸上。各人脸上都带有不同的细菌，经过再次使用、再次污染之后，很可能这些细菌会进一步滋生、衍变，引起皮肤炎症也是家常便饭。
3、婴儿产品不伤肤
婴儿产品是针对婴儿幼嫩肌肤设计，于是很多人觉得婴儿产品绝不可能对皮肤有伤害的。
婴儿的皮肤天生细腻、白嫩、水分多，对护肤产品中的成分要求不是很高。婴儿皮肤的含水量在90%以上，所以婴儿护肤品中的保湿成分相当低。而成人的含水量多在70%以下，随着年纪的增长含水量越来越低，即便你再小心地呵护皮肤，而且成人肌肤比婴儿肌肤厚，因此吸收也没那么快，若不选用适合自己的产品，到最后因为含水量不够足会导致一切问题出现。
随着年龄的增长，成年人皮肤中的氧自由基越来越多，皮肤会松弛，起皱纹，肤色晦暗，而婴儿护肤品中常缺乏抑制氧自由基的成分，长期使用不能抑制皮肤进一步的粗糙或衰老。所以，成年人用宝宝霜护肤不太适用。
4、素面朝天不化妆
化妆过度固然会对皮肤产生伤害，但认为不用化妆品，不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天，紫外线很容易晒伤肌肤。如果选择SPF值合适的防晒用品，就能使肌肤少受伤害。
5、品牌货一用到底
许多人用化妆品习惯一用到底，这并不科学，比如 粉底 霜，冬天因气候寒冷干燥，应用具保湿功能的粉底液，但用在夏季就容易脱落。人的肤质状况随季节、年龄等因素不断变化。从中性到混合性、油性至干性的变化是一个动态过程，在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品，给皮肤最需要的关爱。
6、涂抹 眼霜 再按摩
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。许多人每天要涂两次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌肤，日积月累，眼纹便会慢慢显现。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼边轻印，而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。
画眼线或戴隐形眼镜时最容易拉扯眼皮，眼霜不适宜涂在眼皮上，选购时最好问清楚。
7、长期做功能护肤
许多长痘痘的年轻人都习惯以 祛痘 产品护肤，但这类外 用药 大多数含激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治痘，还可能使皮肤出现问题。
长期有暗疮困扰的女性，日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分，更不适合反复使用 物理 性去角质产品。
去角质是改善肌肤粗糙、 毛孔粗 大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的人却会选择每周三次到四次。而且仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，很多人却全脸进行。
8、玩完 电脑 不清洁
很多人喜欢在洗漱完毕后开会儿电脑聊天玩 游戏 ，然后直接上床睡觉。电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但是日积月累后仍会损伤皮肤，容易产生脸部 色斑 ，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和 黑眼圈 等。
电脑频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。同时，最好使用电脑防护屏幕。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，最好敷张面膜再睡觉。
9、装可爱表情太多
现在很多女人喜欢做出丰富的表情装可爱，但是脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。在说话或做表情时夸张一点儿，肌肤受到牵动时有纹路出现，长期受此影响，额头上的 五线谱 就会悄悄出现。实际上，任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。为了美丽，尽量要喜怒不形于色，被别人叫做冰美人也没有关系。
10、面膜敷用不停歇
有的人每天敷至少三种以上的面膜，每种面膜至少一个小时。但是在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，造成肌肤薄弱和缺氧。面膜虽好，充其量也就是个甜点。每天敷用面膜不是好的护肤方法，一周做两次就够了。
11、全家共用化妆品
一家大小共用一瓶洗发水、一块香皂，或者母女共用一瓶护肤品等，都是不科学的。因为人的肤质存在差异，成年人的 皮肤问题 远比 儿童 复杂，有的人需要滋润，有的人需要控油，有的人需要 祛斑 ，有的人需要祛痘，所以选择化妆品因人而异。
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http://wwwtianyacn/techforum/Content/100/593395shtml戴隐形眼镜（角膜接触镜）会让眼睛(初期)有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。有些人会引起暂时性的结膜充血、角膜知觉减退等。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性镜可连续戴4—7天或更长时间。戴隐形眼镜应注意以下几个问题。
1、请医生检查是否有戴隐形眼镜的适应症。
2、隐形眼镜必须合适，表面光洁、戴上不掉、透明度好，弯曲度合适等。
3、隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的护理液保存，戴用前再用清洁液清洗干净。
4、第一次戴用隐形眼镜应在医生指导下进行，先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将镜片放于食指上用小的橡皮管吸住，这时注意不要眨眼睛，然后轻轻放在角膜上。
5、在戴隐形眼镜的前几个月内，要经常到医院眼科复查，如发现有眼睛磨痛，发红，视物不清等要马上停止戴镜。经治疗角膜上皮愈合后再继续戴用。
6、患有急性结膜炎、泪囊炎、角膜上皮损伤、青光眼等眼病者禁用隐形眼镜。
隐形眼镜导致的健康问题，现在日益增多，估计有近乎一半的佩戴者，因为忽视对隐形眼镜的消毒清洁，而导致眼角膜发炎。
佩戴隐形眼镜卫生第一
在医学上，隐形眼镜被称为“角膜接触镜”，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻碍眼睛对氧气的需求，因此，佩戴隐形眼镜必须注重卫生。
医生们发现，很多人会长时间地佩戴隐形眼镜，这是导致细菌性角膜炎等眼疾的一个重要因素。隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦，同时它覆盖在角膜的表面，使角膜难以从空气中直接吸取氧气，所以，长时间地、或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂，如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。
因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。
化妆品也时常给隐形眼镜佩戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜应先戴镜后化妆，不要将眼线画入眼睑的内缘，或超过下睑的睫毛线，脸上不要涂抹不牢固的粉底，使用面霜时也不可太靠近眼睛。
戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时左右休息5分钟，并多看远处。
哪些人不宜佩戴隐形眼镜
有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。
目前，中小学生中佩戴隐形眼镜的人不在少数，但是，专家指出，隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，除非特殊需要，中小学生还是以戴框架眼镜为好。
40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。
啥时要让隐形眼镜“休息”
女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。
感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。
骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
回答者：100w - 副总裁 十一级 4-14 14:10
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红血丝是由于角质层变薄，毛细血管扩张引起的。
1把洗面奶换掉脸上的皮肤薄,有红血丝很可能是洗面奶洗出来的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天还不止用一次,但其实,这么洗对皮肤是很伤害的建议你把洗面奶换成温和型的,比如说佰草集轻柔洁面着哩如果是冬天或者你的皮肤不是很油的话,早上起床洗脸就不要用洗面奶了
2金盏菊,甘草,还有什么一下子想不起来了,这些东东的提取液都有舒缓镇静防敏的功效,可以使用这些产品啊,推荐佰草集舒爽化妆水,抗过敏的
3防晒注意防晒霜的指数不要太高,SPF15就可以了太高的SPF对皮肤是很刺激的
4在红血丝处涂一点红眼药膏,似乎有点作用红眼药膏很便宜的,才一两块钱,而且不会刺激皮肤,用用也无妨
避免使用含有酒精，色素，香料的保养品。建议使用含有甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，缓解紧崩感，达到安抚，镇定，缓和敏感的作用。尽量避免日晒，避免使用太冷或太热的水等等。
正确使用防晒产品，避免引起不必要的过敏
1、由上而下的涂抹方式：
由于防晒产品不属于要被皮肤吸收的富含营养的产品，因此，正确的涂抹方式应是由上而下覆盖在皮肤的表面，以尽可能地不被皮肤所吸收。
2、乳液＋防晒：
使用防晒产品之前，建议使用乳液，以起到良好的隔离作用。
涂抹防晒用品后，一定要用洗面乳或沐浴乳彻底清洁，做到不留夜，消除被皮肤吸收的不良隐患。
可以用一下AVENE新出的去红血丝的精华
现在听说激光去红血丝挺好使的,没用过,不知道效果怎么样,会不会有什么不良反应!
红血丝在民间有很多趣称,在陕西被称为"此地红",在甘肃被称为"红二团",在西藏被称为"高原红",这种在夏天两颊通红灼热,冬天青紫紧绷的皮肤,无论是本人还是看到的人,都很不舒服而在美容界,如何根除红血丝,一直是个无法解决的难题
在民间有一种土法治疗红血丝还是比较有效果的,有耐心的朋友不妨一试:
取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用
每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效
绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题
最后,千万别浪费了绿豆汤啊,美味的绿豆汤如果不加糖的话,是一款很不错的养颜瘦身美食哦!
红血丝在民间有很多趣称,在陕西被称为"此地红",在甘肃被称为"红二团",在西藏被称为"高原红",这种在夏天两颊通红灼热,冬天青紫紧绷的皮肤,无论是本人还是看到的人,都很不舒服而在美容界,如何根除红血丝,一直是个无法解决的难题
在民间有一种土法治疗红血丝还是比较有效果的,有耐心的朋友不妨一试:
取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用
每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效
绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题
最后,千万别浪费了绿豆汤啊,美味的绿豆汤如果不加糖的话,是一款很不错的养颜瘦身美食哦!
1把洗面奶换掉脸上的皮肤薄,有红血丝很可能是洗面奶洗出来的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天还不止用一次,但其实,这么洗对皮肤是很伤害的建议你把洗面奶换成温和型的,比如说佰草集轻柔洁面着哩如果是冬天或者你的皮肤不是很油的话,早上起床洗脸就不要用洗面奶了
2金盏菊,甘草,还有什么一下子想不起来了,这些东东的提取液都有舒缓镇静防敏的功效,可以使用这些产品啊,推荐佰草集舒爽化妆水,抗过敏的
3防晒注意防晒霜的指数不要太高,SPF15就可以了太高的SPF对皮肤是很刺激的
4在红血丝处涂一点红眼药膏,似乎有点作用红眼药膏很便宜的,才一两块钱,而且不会刺激皮肤,用用也无妨
避免使用含有酒精，色素，香料的保养品。建议使用含有甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，缓解紧崩感，达到安抚，镇定，缓和敏感的作用。尽量避免日晒，避免使用太冷或太热的水等等。
正确使用防晒产品，避免引起不必要的过敏
1、由上而下的涂抹方式：
由于防晒产品不属于要被皮肤吸收的富含营养的产品，因此，正确的涂抹方式应是由上而下覆盖在皮肤的表面，以尽可能地不被皮肤所吸收。
2、乳液＋防晒：
使用防晒产品之前，建议使用乳液，以起到良好的隔离作用。
涂抹防晒用品后，一定要用洗面乳或沐浴乳彻底清洁，做到不留夜，消除被皮肤吸收的不良隐患。
可以用一下AVENE新出的去红血丝的精华
一些人的面部毛细血管扩张后会呈现出冬天发紫、夏天发红的外观，即便轻微的运动，或者激动都容易出现红脸。有时候进食一些刺激性或热量高的食物，面颊也会明显地红起来。有的人还出现轻微的瘙痒、刺痛感觉，十分影响美观。其实，这种现象是面部的毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病，通常出现在以鼻子为中心的脸颊、额头等部位，也就是所谓的“酒糟鼻”，症状恶化时，即会长一些类似面疱的小红点或脓疱，更严重时整个鼻子会变成暗红色，软软肿肿的，但几乎没有任何自觉症状。形成酒糟鼻的原因大致与胃肠障碍、缺乏维他命B复合体，饮酒、香草料、咖啡等的过度摄取有关，另外和体质、自律神经异常、更年期障碍都有关系。
红血丝分两类
面部红血丝的形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类。
先天性的包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性毛细血管扩张等。这种人的红脸通常从小就开始了。后天获得性的发病比较复杂。造成血管扩张的外因可能为长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成，或外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。另外，螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。
对症改善红血丝
要改善面部血管扩张的困扰，首先必须正确辨症并了解其形成的原因。因为辨症错误而无法正确施治，反而会造成更严重的皮肤问题。我就曾遇到一个病例，他是酒糟鼻的问题，结果被诊断为湿疹，医生建议早晚擦副肾皮脂荷尔蒙软膏，荷尔蒙软膏只有使血管收缩的作用，所以外用时皮肤暂时看起来很白，但若长期使用，微血管扩张及面疱样的皮疹反而会恶化，所以千万不要轻易使用药物。建议使用激发生长因子疗法配合基因工程保养品导入表皮生长因子，可以增强血管的张力，临床上对软化血丝改善红脸问题效果极佳。另外冷光量子嫩肤治疗面部毛细血管扩张应该是所有疗法中最快速且安全有效的方式。事实上在面部毛细血管扩张的治疗中冷光量子嫩肤具有非常多的优点：治疗中只有轻微一些疼痛的感觉，治疗后不会像激光治疗后那样有皮肤水肿反应和红斑反应，基本上不影响上下班。另外冷光量子嫩肤同时还能改变皮肤质地，也有皮肤美白作用，所以治疗后的美容效果非常不错。
预防面部红血丝的方法需由生活饮食及正确的保养习惯做起，饮食忌刺激性食物，保养品的选择应选择纳米科技结合基因工程研发的保养品，基因解码保养品是以人体基因细胞为基础，可以导正细胞错误讯息，使正常细胞生长繁殖，加速细胞新陈代谢，修补皮肤受损及老化的胶原及弹性组织，预防胜于治疗，在皮肤尚未构成严重问题时及时将细胞错误讯息恢复。而且基因工程保养品除了预防血管扩张问题外，还可预防及治疗黑斑、青春痘、粉刺、敏感脆弱等问题，让您常保健康亮丽的肌肤
冬天下雪的时候，用个瓶子把雪装起来，等到来年开春的时候，把雪水拿出来。先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上大概3分钟左右。连续用一段时间，红血丝就会慢慢退下去。
转载答案/
英文名：Kenix Kwok Ho Ying
民族：汉族
籍贯：中国广东中山
出生：1969年11月27日
生肖：酉鸡
星座：人马座
职业：演员、客串担任歌手
语言：粤语、英语
三围：32 - 23 - 33（in）
血型：B型
身高：169cm（5英尺6½英寸）
体重：45kg（98磅）
配偶：林文龙
出身地：香港
活跃年代：1994年至今
相关网站：郭可盈 Sina Blog Happy Happy KENIX 郭可盈国际官方网站 盈合我意 郭可盈台湾影迷会
郭可盈（Kenix Kwok，1969年11月27日－），生于香港，籍贯广东中山，前香港电视广播有限公司女演员。她在1993年参选香港**获得最佳演艺潜质奖项。她的丈夫是演员林文龙，二人于2004年3月10日结婚。
电视剧(无线电视)
1994年 CATWALK俏佳人 Kenix 与陶大宇、陈妙锳、林保怡、麦家琪合演)
1994年 黄浦倾情 沈南星 与张智霖、邵仲衡、邹静、张凤妮合演)
1994年 异度凶情 姚美琪 与刘锡明、吴国敬、蔡少芬、梁佩玲合演)
1994年 恨锁金瓶 李瓶儿 与温碧霞、谭耀文、杨羚、单立文合演)
1995年 刑事侦缉档案 高婕(Jessie) 与陶大宇、梁荣忠、苏玉华、林漪娸合演)
1995年 真情 李多欢(Joyce) (与陈锦鸿、林漪娸、李司棋、苏玉华合演)
1995年 万里长情 卢小燕 (与万梓良、米雪、林文龙、林嘉华合演)
1995年 O记实录 伍颂莲 (与黄日华、陈锦鸿、赵学而、马德钟合演)
1995年 刑事侦缉档案II 高婕(Jessie) (与陶大宇、郭蔼明、梁荣忠、郑秀文合演)
1996年 阖府统请 文雅咏(Ivy) (与王喜、袁洁莹、张兆辉、魏骏杰合演)
1996年 O记实录II 伍颂莲 (与黄日华、罗嘉良、黎 姿、陈锦鸿合演)
1997年 当女人爱上男人 林宝珍 (与江欣燕、刘锦玲、梅小惠、陈启泰合演)
1997年 刑事侦缉档案III 高婕(Jessie)/宁倩华 (与陶大宇、陈法蓉、梁荣忠、谭耀文合演)
1998年 扫黄先锋 欧阳枫 (与欧阳震华、尹扬明、魏骏杰、郭耀明合演)
1998年 林世荣 金亚娣 (与林家栋、刘锦玲、张国强、容锦昌合演)
1998年 冤家宜结不宜解 田美雪 (与吴启华、吴美珩、阮兆祥、江欣燕合演)
1999年 创世纪 岑颖欣(Ivy) (与罗嘉良、郭晋安、古天乐、陈锦鸿合演)
2000年 创世纪II天地有情 高美娜(Mila) (与罗嘉良、蔡少芬、陈慧珊、郭晋安合演)
2001年 美丽人生 郁晓君/郁晓雅 (与林家栋、陈浩民、叶璇、张燊悦合演)
2003年 谈判专家 简洁 (与欧阳震华、张智霖、文颂娴、陈 豪合演)
2003年 法网伊人 沈学仪(Sammi) (与李克勤、谢天华、吴绮莉、胡杏儿合演)
2003年 智勇新警界 陆迎璋 (与林保怡、马德钟、陈浩民、杨怡合演)
2003年 俗世情真 林小敏 (与谭耀文、向海岚、蔡子健、蒋志光合演)
2004年 青出于蓝 王若诗 (与欧阳震华、陶大宇、杨思琦、秦沛合演)
2005年 心花放 纪开心 (与陶大宇、陈豪、廖碧儿、向海岚合演)
2005年 酒店风云 顾碧琦(Becky) (与马德钟、吴卓羲、官恩娜、姜大卫合演)
2006年 施公奇案 米香蓉(牙婆) (与欧阳震华、陈浩民、杨怡、文颂娴合演)
2007年 十兄弟 纪巧儿 (与林文龙、黎诺懿、李逸朗、胡定欣合演)
电视剧(外地)
2000年：生死兄弟 饰 陈水花
2007年：红粉（又名红色使命） 饰 黄秋仪
电视**(无线电视)
1995年：末路危情 饰 李虹
2003年：冥约 饰 程素心
主持
2006年：更上一层楼
**
1994年：真相
1997年：阴阳路
1997年：旺角大家姐
1998年：豹妹
1998年：濠江风云
1998年：强奸3 OL 诱惑
2006年：爱里没有惧怕之恐惧森林(福音**)
广告
1993年：富士菲林、天长地久婚纱、Honda汽车
1994年：思良夜床褥
1995年：Guy Laroche手表
1996年：奇峰婚纱之旅、潘婷洗头水
1997年：Theme眼镜、四洲紫菜
1998年：天梭表、北美洲裘皮
1999年：减肥堂
2000年：顺德德信广场、减肥堂、Placenta Plus、Ordnell、雍景豪庭
2001年：迪西茵焗油洗发露
2002年：顺德嘉宏台、力士沐浴露、丽洁服饰、佰草集护肤品
2003年：佰草集护肤品、丽洁服饰、嘉信城市花园二期
2004年：罗浮宫婚纱影城、纤悦-纤体食品
2005年：卡迪伊璐服饰、哈佛增发技术中心、娜达莎牛仔服饰
2006年：《绿养坊》养颜专坊、郑明明护肤品、娜达莎牛仔服饰
2007年：《绿养坊》养颜专坊、郑明明护肤品、韵姿(VAGHEGGI)身体护肤品
歌曲
月寂寥 (电视剧红粉插曲)
十指紧扣 - 林文龙、郭可盈 (电视剧十兄弟主题曲)
心里话 - 陶大宇、郭可盈、陈豪、廖碧儿（电视剧心花放插曲）
又再偷窥 - 林保怡、郭可盈
信一天会到 - 郭可盈、吴镇宇、梁小冰、蔡少芬、李郑屋村（乐队）
有你已经足够
消除眼袋和黑眼圈的方法：
1卸妆和按摩都要轻柔对待
由于我们眼部的肌肤比较脆弱和敏感，皮肤也比较薄，所以呢，在化妆和卸妆的时候一定要注意了，动作一定要轻柔哦~不要太用力的拉
扯你的眼部肌肤。在对眼部做护理，按摩眼部的时候，都要注意按摩手法，按摩手法首先一定要正确。用用无名指来进行，因为无名指是所
有手指中力道最若的手指。
2化妆、洁面和隐形眼镜
很多MM都喜欢画下眼线，画了下眼线会让你的眼部变得更加炯炯有神。可是在画下眼线的时候如果过里的拉扯你下眼线会让你的眼袋和
眼圈形成的。所以，在画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
洗脸的时候，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，最好不用毛巾。毛巾相对来说比较粗糙。
配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
3养成好的日常护理习惯
不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
4正确涂眼霜的方法 ：眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
第一步：先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作
用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。
第二步：用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。
第三步：一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循
环，减少黑眼圈与眼袋的形成最佳敷眼膜时机。
5步骤：
保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
经常按摩眼睑，促进血液循环。
多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
除了手术，祛眼袋的方法还有很多，比如按摩来消除水肿，可以试着吃一些口香糖，胶体物质，动物肝脏，番茄，土豆，如果，脸上没
斑的话，你可以吃胡萝卜和芹菜。
佰草集是我们国家的一款草本植物护肤品牌，它家的东西是以中草药为原料制作而成的，因此佰草集的护肤品都非常温和，而且具有一定的治疗作用，比方说针对青春痘的，那么佰草集适合什么年龄的人使用？护肤效果怎么样呢？下面小编就为大家介绍一下。
1、适合年龄
想要知道佰草集适合什么年龄，那么就要先知道不同年龄段的皮肤特征，通常青少年年龄段的皮肤特征是多油而且容易出现痤疮，所以这个年龄段需要的是清爽的护肤品；二十五岁左右的女性，皮肤达到一个顶峰，是一生中皮肤最好的阶段，所以在这个年龄段的皮肤只是需要补水；但是年龄稍微大点在三十五岁到四十五岁之间的皮肤，就会显得干燥，暗沉无光泽，这个年龄段需要的是比较有营养成分的护肤品，或者是一些特殊功能的护肤品。这个时候我们还可以选择佰草集中的相对比较清爽的护肤品，比如植物芦荟系列，还有青春补水系列都非常好，效果也是不错的。听完了这些，佰草集适合什么年龄似乎我们已经有了答案，也就是说从二十多岁到四十岁都可以选择佰草集的产品。
除了基础护理，佰草集适合什么年龄的肌肤美白呢？到了夏天我们皮肤一晒就容易黑，如果是想要让皮肤快速的美白，那么我们可以选择佰草集七白系列，可以补水，还能够消除暗沉，美白皮肤，水嫩一整天，如果是脸上容易出痘痘的人，可以选择抗痘系列的洁面乳还有保湿露，都是非常不错的。
2、效果如何
佰草集平衡洁面乳。我们知道清洁对于肌肤的作用有多大。如果肌肤都不能够保持洁净的话，那么使用再多的护肤品都是起不到效果的。所以我们第一个推荐的就是佰草集平衡洁面乳。使用了这个产品之后，自然知道佰草集的护肤品怎么样。这个洁面挤出来的质地介于膏体和液体之间，泡沫也是介于泡沫洁面和无泡沫洁面之间，是比较温和的，且气味也很清香，最重要的清洁力度也非常合适。所以这款产品，着实很不错。
佰草集太极泥面膜。以柳枝、槐枝、桃枝、桑枝四味中药，统领先清肌去污的黑泥和后补肤营养的白泥，先清后润，黑白两步，恢复肌肤平衡，令肌肤全面焕发自然盈润的光彩。使用了这样效果的面膜，自然也就知道佰草集的护肤品怎么样了。毕竟很多护肤品，我们从材质方面来看的话，是没有办法证明其效果的，只有真正使用过，才知道具体结果如何。
能否高效吸收护肤品中的营养元素，是护肤品好坏的判断标准。佰草集的护肤品怎么样，真正用过的女性朋友都反映效果是非常不错的。
3、护肤常识
1熬夜之前最好能做一次眼膜，让眼周肌肤喝饱水，这可是减轻黑眼圈的基础。
2熬夜时，一定要摘掉隐形眼镜，白天眼睛已经不能痛快呼吸了，这样的状态再延续到晚上，第二天眼睛会变得通红通红。这些护肤小常识可是很有必要知晓的。
3熬夜时要补水，但不能喝太多水。熬夜时，肌肤和身体都处于缺水状态，适当喝些温开水是正确的做法，但是千万不要喝太多，否则第二天眼睛会肿的睁不开。
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