“三件好事”|2021年5月

20210501星期六1假期第一天，六点醒来玩了会手机看了会书，十一点起来做了胡辣汤，然后又睡觉到下午四点起来回家，天气变得炎热，我依旧好困。2路上一切顺利，傍晚看到很漂亮的夕阳，吹着风很舒服。3晚上和奶奶一起看了电视剧，讲了最近家乡发生的事情，几乎每一次回来都有人老去，时间一直再走呀。

20210502星期日1在家里睡觉不再感到放松了，回来也是待一下还是要走不会停留，不过在家里可以不问世事，什么都不用做，也不用想，甚至吃饭也不用想，在家里好懒惰也好幸福呀。2奶奶要出门，饭做到一半我继续接下来的事情。再蒸二十分钟需要把麦饭拿出来，不能太久会坨掉，拿的时候小心一点用抹布垫着铁丝不会烫着，然后把馒头包子和菜一热就好啦。奶奶交代完就走啦，我就等着二十分钟到九点四十七分，时间过得很快，需要拿出来时我找了抹布，家里的抹布有一种独有的气味，越长大越不能接受，可就是这样每日将我养育长大。拿出来时铁丝很细，随着锅下的水蒸气，我不能快速找到那根铁丝，拿着筷子拨了几下才找到，第一次尝试端起来时热气冲上来还没有拿稳险些翻掉，第二次成功拿起时也仍被热气打到手上幸好没有烫伤但也烫的足够让我缓一会。这样一个简简单单的动作，不知奶奶做过多少遍多少次，每次奶奶的手切辣椒拿起滚烫的馒头都不曾颤抖过一次，回想奶奶说十几岁嫁到这个家里来就照顾着这个家族的每一个人，直到现在，没有一天的假期，也没有一天的奖励，要做一个大人需要多少勇气耐心爱意。每每为奶奶觉得不公平时，奶奶都觉得现在的生活很幸福。我的奶奶是世界上最好的奶奶，照顾着我们每一个人。成为一个什么样的人才算是有意义，怎么过才算有价值的人生？每个人的选择不同，希望我可以去坚持着平凡生活中的温柔。3今天也看了好久没看完的那本书，故事依然离奇古怪，不同的是好像受了影响今天做了梦，梦里的画面随着时间消逝到现在我记得的越来越少，或许是醒来后的二次加工使我的梦更加的有了**感。依旧是攀越不过去的大山狭窄的山洞，眼睛从纸张的孔里看出去确实另一种景象，像是暴雨样的石头从山上滚落，人们来不及躲避，鲜血溅到人的身上刚感觉到温热就被凝固住，跑不掉，跑不动，点点滴滴的血落了下来。4下午看了一个人的**解说，在接纳的过程中涉入大量的专业知识，在感叹的同时也觉察到自己的无知渺小。自己去寻找去汲取的比别人的视频带给我的东西要长久的多，可是自己的行动总是廖廖。书还是要慢慢看，总结慢慢写，感受慢慢悟吧，在这个飞速的大环境下慢一点。5今天我又想起了你，想起二月份刚联系上我不止一次的问过你 和好吗？这句话其实在前两年里我想过太多次，有时候一句话讲出来容易的多，去做也容易一些，难的是后边的时光。以前觉得爱情不死灵魂不灭，想想我已经很久没有讲过爱这个词了，经历了生活的琐碎，经历了无望，在工作搬家离职每一次不顺心的时刻，感觉爱情比不上生活里的柴米油盐，爱情有什么用，爱情吃不了饭。可是平凡的柴米油盐过了几天，好像又思考那人生的意义有什么，每天都在忙这些琐碎，累又不快乐。这时候又想起浪漫的爱情。其实生活不需要非此即彼，我们可以鱼与熊掌兼得，生活里不可能只有一样，让生活有更多的可能性，让我们都更快乐更平凡温柔的生活着，爱着这个世界。

20210503星期一1假期过了三天啦，好像还没有做任何事情，早上看了会网课，发现越看越焦虑，好像自己一直都很排斥这些东西，总想快点结束。2吃过饭躺了会，时间过得好快，到下午四点出发，临走时奶奶还是讲我穿的太少了，还要给我带好多好多的东西，尽管我都没有带家人真好呀。3做了一个小时四十分钟的大巴到地铁口，莫名地铁口的队绕了一个圈，又宽又长，不过走的也很快，坐了四十分钟地铁出站等了半小时的公交，市内感觉好堵，明明只有几站车就是没有过来，回到房间都八点多啦，洗了脸后准备写字，然后又洗了头发，写完就到十点半了。写手帐真是我的疗愈时刻。晚上做了五月份的手帐日历和计划，希望可以完成啦。4晚上兼职的老师把4月份的课费转过来啦，助教2节主讲2节，也还不错呀。

20210504星期二1早晨终于看完了四月份落下来的书，高铭的第二本书《天才在左疯子在右》看完写了笔记，断断续续累计用时七小时多。2中午做了土豆片花干夹馍，可是不是很好吃呀，胡辣汤也不好吃，感觉每次吃胡辣汤吞咽感都有问题。3下午看了专业知识的书籍，做了复习，每次考试前学习都好焦虑呀，越看越焦虑，真的好想赶快考完吧。4傍晚做了手帐笔记，写手帐时时间就过得好快，写了两小时，脖子疼背疼，好想休息一会呀。5晚上把毛衣都收了起来，然后放到柜子里，做好迎接夏天的准备呀。6送给姐姐和自己一段话，一个人对自己的不完美进行改变时 一定是出于自己的内心，不是为了别人更爱我 别人觉得我怎样 我才要这样做。我爱我自己。

20210505星期三1昨晚三点醒来肚子好痛直到六点才睡去，一早上恍恍惚惚，看书睡觉继续看书睡觉。整个假期好随心所欲慵懒。2中午下楼去买了菜上来煮了螺蛳粉，到两点开始看网课，结构化的题没有固定答案，但是也要往高尚的职业道德靠一靠。3下午煮了玉米和毛豆，玉米好甜，可吃起来却没有更多快乐的感觉，今天好恍惚，不知道在做什么，煮的毛豆好多，吃不完拿下楼给了卖给我臭豆腐的爷爷，也不知道为什么要给他，就是想给吧，想跟一个陌生人表达善意讲讲话，尽管交谈没有一分钟，送给他离开。4晚上做了近一小时的瑜伽，做的时候什么都不用想，在静一些，放松一些，给自己什么都不用管一些时间。5九点北京好友发来消息一起聊天，那这样也不错吧。五一假期结束啦，今日立夏。

20210506星期四1假期来的第一天，换了夏季园服，早晨走过去也很快，用了36分钟，一个人走路越来越快了，昨晚锻炼以后下午胯有一些疼，好久好久没有锻炼啦。2中午睡了一小时，夏季的午休真的太舒服了，睡得很好。今天也是工作一切顺利。3下午下班坐车回来，到房间六点多一点，去取了快递，苹果感觉很不错呀。回来洗了好久的衣服，把夏天的衣服都过了一遍水，这样也算是迎接夏天了吧，夏天好炎热好漫长，我一点也不喜欢西安的夏天。可是也没有什么办法改变。4晚上复习了教资面试美术的知识整理，到了十一点好饿，就是想要吃东西，一考试就焦虑就要吃好多东西，我的快乐呀。不知道怎么回事，买回来吃了几口，感觉很失落，越吃越心酸，突然就饱了。好奇怪。晚上也跟北京好友聊天了。5做了美术知识整理 1-2年级造型表现 设计应用 欣赏评述综合探索，会变得线条漂亮的小钟表艺术作品中的动物，我的收藏卡 。3-4年级印刻的乐趣，多姿多彩的靠垫，生活与艺术中的花，变垃圾为宝。5-6年级绘画中的透视现象，立体贺卡，人民艺术家齐白石，给科学插上艺术的翅膀。|1素描基础知识2人物的结构与比例3色彩基础知识4画种基础知识（中国画 山水画花鸟画，油画，版画）5中国民间艺术（剪纸，皮影戏，农民画，年画，刺绣）6工艺美术（蜡染，扎染）7书法篆刻（篆书，隶书，楷书，行书，草书）

20210507星期五1早晨走路上班，一切顺利。今日工作一切顺利。2中午和程程，月月聊天，睡了一个很舒服的午觉。教室里也渐渐感觉到闷热了。3下午按时下班，回来把洗了的衣服整理收了起来，新买的拖鞋有味道，不过穿着蛮舒服还挺可爱的小熊。4晚上准备了周末兼职的知识讲解，自己也学习了一些有关速写的知识，也复习了面试，写了几篇教案，把我的焦虑都分解到准备里，这样下来怎样的结果我都接受。5躺在床上做了瑜伽，坚持的第三天，希望有一个健康的身体呀。好友发来消息说把音乐发给他，下班后帮我剪一下。我说中午同事帮我做好了。谢谢他记得我的事情。感觉自己有好多事情都不会呀，不好意思麻烦别人，希望自己也可以学习一个新技能呀。

20210508星期六1按时起床走路去上班，夏天戴口罩走路好煎熬呀，不知不觉都戴口罩两年了，时间真快，当时也没想过会这么久。2忙碌的一整天，做母亲节活动，早上跟小朋友做了母亲节的妈妈画像，看了**《神笔马良》，心里有美好的愿景就可以战胜黑暗。中午做了教案，下午放音乐还出了一点点差错，不过还是圆满结束啦。3下班走了一段路忘了拿U盘回去取，等电梯时又忘了拿手链，今天好丢三落四呀。4回来在房间等了好久，八点给姐姐搬家，跑上跑下好多次，上来整理了东西了，时间也过的很快呀。睡前做了第三天瑜伽，最近的生活很规律，每天锻炼学习看书，继续坚持吧。

20210509星期日1六点半醒来等了会起床，洗漱完喝了牛奶给妈妈发了红包后出门啦，穿了T恤也不冷，八点到中午一点做兼职，今天的画是《旗袍》和《亲爱的妈妈》，孩子们画的都还不错，我也感到自己有了价值感。2回来后姐姐做了香椿拌面，味道很不错，一回来吃到饭也很棒。吃完洗了碗躺了好久好久，也没有睡觉。3晚上八点后开始洗头发洗衣服拖地，拖的地好干净呀，中途和北京好友聊了会天。4下午看完了最近吧《简单的逻辑学》后写了书评和摘抄，也是今天的幸运小事。5晚上给程程写了信，五月的第二个星期日，今天是母亲节，想不通干嘛给你写信，不过提笔后也不好落下了。早上我去做兼职了，看到孩子们的画，也有了一些价值感，中午一点回来天已经很热了，整个空气都很焦灼。希望你有个快乐周末，明天依旧我上班你学习，一起加油哇。

20210510星期一1早晨穿中袖和牛仔裤去上班，路上一点也不冷。2中午睡了好久，起来迷迷糊糊，中午午休也好热呀。3今天心情很低落，走路回来啦。班里小朋友六点钟打来电话道歉，没有感觉也要说没关系。晚上复习了时政的结构化问题，那些深明大义怎么也看不明白。4晚上依旧给程程写了信，下午六点五十分你在群里发消息说你才回家，结束的晚。我说学习更多的知识。现在坐在房间里写字，有阵阵微风吹来很舒适。我的面试时间出来了，是这周六下午三点。不是周六的早上不用周五提前一晚去？也不是周日，周日还可以做兼职，已经过了很久忙碌的生活了，没有什么感觉，越过越充实吧。听说明天要下雨，你注意保暖，别感冒啦。今天看到一句话分享给你：我会走得更远，远过这些山丘，远过这些大海，直到靠近星星。

20210511星期二1预报今日有雨也没有下，不过天气很凉爽，早晨在楼上待了一小时，吹着风很舒服。2中午也睡了一个完美舒服的午觉。3下午按时下班走回来，今天晚上听了结构化的网课，感觉还不错。4晚上北京好友发了消息一起聊天。睡觉前做了瑜伽，坚持锻炼哦。每天按时上下班，吃饭睡觉，这样的平淡生活也很棒呀。

20210512星期三1早晨走路去上班，一切顺利。2早上都很忙碌，没有力气做任何事情，午休时躺了好久也没有睡着。兼职的老师发来课程要求和格式，看着好多没有完成也没有做的准备的事情，怎么也睡不着，一个心也无法得到安宁。3不知道今天做了什么，回来好困好困，躺在床上睡了一觉到八点多，妈妈打来电话，说我做什么这么困，我说上班呀。妈妈说我上班干嘛这么累。工作还不是哄孩子，在家干活的人也没有我这么累。最近吃饭怎么样，我说最近每天都在吃剩饭。总是再问一些回答很负面的问题，我都不想敷衍。为什么总是要把我搞的心情很差，我也不想这么生活呀，我的力气被消耗完了，对谁都不能拿出最佳的状态，我很累，是真的好累呀。不能觉得我挣钱也不多，上班下班回来早就觉得不辛苦，真的好累呀。累的人都没有力气哭泣，躺着一动不动。我不想回任何人的消息，也不想负责任，什么都不想做，想放一个长长的假，什么也不用想，不用去做兼职，不用想未来面试考试，也不用找工作。人生怎么这么苦呀。

20210513星期四1早晨依旧走路上班，无感。2中午做了兼职的课件教案，真是麻烦。领导开会也没有什么表达思想，人得自己为自己谋出路呀。3回来后跟妈妈打了好多电话，在忙没有接到。八点聊了会，妈妈中午给我发消息说我最近是不是不开心，有了一些被关爱的感觉。4下午和北京好友吐槽幼儿园的无聊烦心事情，今天眼睛好困呀。抽空做了不太认真的瑜伽锻炼。

20210514星期五1早晨依旧走路上班，下了几滴蒙蒙雨，温度很舒适，一周的最后一个工作日，也是顺利度过。2中午睡了一个完美的午觉，睡得很舒服，夏天睡一个舒服的午觉真的太棒了。开了会说下周开始不分餐了，听起来也没有什么感觉，突然想到可能是面对事情的无力才会无感吧，因为没有可以改变的现状所以不去考虑这些事情。3嘴里长了一个溃疡很不舒服，下午五点四十就到房间了，去取快递时没有下雨，出来时雨就下的很大了，回来听了时政的结构化和试讲导入的网课，希望面试一切顺利。4晚上换了被单，洗了澡，睡前做了瑜伽，收到北京好友的消息。

20210515星期六1早晨七点半醒来，看了试讲教案网课，起床洗头发，下楼买早餐杂粮煎饼和鸡蛋，看了会书十点四十出发。2地铁上有个男生用手机写了一个信息，说下一站就下车了，问我一个问题，问我是不是汉中的，我摇了摇头没有说话。到了高铁站很顺利，直到寻找检票口，检票口好多，三十多个，车辆信息也看不清楚，不过赶检票前找到啦。3很快就到渭南了，下的雨很大，坐个公交到了面试考点。提前了两个小时，找了一家奶茶店继续看了结构化的真题。4时间过得很快下午三点进候考室，接着抽题备考，答的结构化不好，试讲教案写的很流畅，不知道为什么讲出来语无伦次，这种面试真的好紧张呀，最后看到面试成绩655也不知道合格不合格，不过这次考试终于结束啦。5四点半出了考场等了好久的公交车姗姗来迟，走了一半的路程也不到终点站，女司机把我们送到了另一辆车上开往渭南西。在车站等了一个小时，火车好慢，七点多到西安坐了公交回来了，买了酸辣粉和炸丸子，九点多到房间，一整天真的太累了。让我今晚睡个好觉吧。

20210516星期日1早晨七点多醒来，吃了早餐去做兼职，回来时好饿，买了芹菜鸡蛋西红柿，做了拌面。2中午洗了被罩被单和衣服，洗洗晾晾时间过得很快。3下午继续给cc写了信，cc今天周日，下过雨后的天气很舒适，不知道此刻你在做什么，大概是写作业吧！昨天你说还有三个广告没做，你很擅长做这些，熟能生巧，昨天发给我的五四青年节海报真不错，相信你会越来越棒的。面试完我的日子趋于平静，今天做了兼职，回来做了饭，洗了衣服，这样平静的生活太好啦，期待和你一起去海底捞吃蛋糕，下次见啦。4今晚有一点不想睡觉，真想抓住每一个假期时间呀，充实的周末假期结束啦。

20210517星期五1下过雨后的早晨还有点冷，穿的风衣和裤子也好冷。今天一切顺利，没有事情发生。2中午房东发来水电费的票据，才想起这个月没有交房租，不知道为什么这个月忘记了，真的太累太忙了。3中午午休睡得超级好，一个半小时，还做了一个梦，梦见了一个很努力的女孩，带着假肢去运动。4下午下班开了会也没有听明白说什么，回来买了炸鸡块，吃起来好快乐。躺了好久才有力气做其他事情，写日记也一样，写着打瞌睡着，睡前做了瑜伽，继续加油呀。

20210518星期二1早上按时走路上班，最近的天气还算温和，今天也是一切顺利，中午睡了午觉。2中午找了兼职的课程，下午沟通了一些细节，做兼职也蛮快乐的，也学习充实了自己。3下班提前十分钟走了去买了玉米雪糕，好甜呀，也是今日快乐。不太热就走了回来，也很快，回来也买了好吃的，最近真是充满了消费欲。4晚上买了棒球英豪的手办，期待到来的快乐。

20210519星期三1按时走路上班，今日无事，一切顺利。2下班回来给cc写了信，程程，我最近每天都按时下班，幸运的是今天碰到了你，你穿着黑色卫衣我感觉有点热，你说中午有好大的风，我很久没有感受到中午的天气了。今天停电，所以你早下工了，哈哈，注意休息呀！匆匆说了几句，我们各自回家，下周见呀！祝你近日一切顺利。

20210520星期四1按时走路上班，今天一切顺利，没有什么事情发生。2奇怪最近做的噩梦，很遥远，醒来睡去也能串联在一起，真的不要做噩梦了。3午休也没有睡着，小朋友不睡觉好吵，吵得我也睡不了，真的令人太生气了。4早早六点到房间，今天看了《中华人民共和国劳动法》，学习到了一些知识，大概是深远持久的多一事不如少一事，退一步海阔天空，思想，让人维权的意识真的薄弱到无。希望自己可以保护自己，争取自己的权益，有思考力。

20210521星期五1按时走路去上班，今日一切顺利。2中午也睡了很好的觉，好舒服呀。3下午打开窗户，风吹过来好舒服，凉凉的，很惬意。吃到了小龙虾，和同事回来吃了好吃的，一起聊了好久的天，时间也过的好快呀。4今天取到了手办，小小的，放在那里几乎都看不出来模样，可是一点也不影响我喜欢。假期愉快呀，临睡前买了药，明天要好好歇息一整天。

20210522星期六1早上醒来又睡去，好久没有这样休息了，十点钟起来吃了面包煮了螺狮粉。2中午写了会手账，写的好困呀，又去洗了衣服。3傍晚看到一本好看的书，看了好久好久，也是愉快一天。

20210523星期日1夜里三点姐姐出差回来，真的好困呀，赶紧睡觉。2六点半起来洗漱吃早餐坐212路公交车去曲江池遗址公园进行写生活动，画板好沉，早晨好冷，太阳好晒。3十二点半结束坐24路公交车去了大唐西市和Annie去吃牛排，一起吃了水果拼盘，逛街，给姐姐买了一件中意的短袖，吹风聊天到了六点才出发回来。4回来后给姐姐买了晚餐，今天也是愉快一天，就是早晨没有防晒，回来看镜子都晒得更黑了，抹了药，真的从今年开始，接连不断的生病令人心痛。

20210524星期一1早起按时走路上班，今日一切顺利。2中午没有睡觉，下午也没有按时下班去开会了，回来就看了好久的书，不用考试的日子过的好舒服呀。3买的药回来了，不过感觉好的差不多了，不知道不抹药后会不会复发。

20210525星期二1早起按时走路去上班，阴天走过去蛮舒适。2 525心理健康日，我爱我，中午睡了午觉很舒服。3下午回来好饿，明明吃了好多饭也好饿，吃了东西好满足呀。4晚上和妈妈打了电话，爸爸妈妈打了疫苗，在一起说说话也幸福。

20210526星期三1早起按时走路去上班，今天最高温度33℃，走过来有点热了，带了帽子，也容易晒黑。2胳膊上的痘还没有下去，每长出一个痘，下去需要至少三天时间，不过背上的抹了药已经快要好啦，也是今日幸运了。3最近两天回来都好快，五点四十五就差不多到了，回来后的时间过得很快，还没有玩耍就需要睡觉了。4幼儿园停电一天，实在不方便，不过还好没有停水，又到了夏季检修电路啦，漫长炎热的夏天要到了。5回来买了菜，煮了面条，吃了凉皮，最近好爱吃东西呀。

20210527星期四1早上按时走路去上班，期待的星期四到来了，好像没有什么新变化，莫名的保持自己开心快乐。2好久不见的朋友发来生日祝福，午休了二十分钟也感觉良好，下午和Annie  cc 姐姐去吃了海底捞，和想象中的不一样，听到了邻桌的老爷爷在过生日，一起唱生日歌，大家每个人都很开心有活力，还去做了美甲，挑了喜欢的绿色，手黑黑的感觉不好看不过也很开心，还打印了照片，和朋友们一起吃饭聊天真的好开心呀，姐姐给我买了一束向日葵，吃完饭一起告别回家，买了一个舒适的白色短袖。3回到家修了发了私密朋友圈，洗了澡后把明天要穿的袜子拿了出来放在沙发上，睡觉前抹了护手霜，整理了明天要穿的衣服，找到的袜子确是脏袜子，才发现洗袜子时没注意又把要穿的袜子洗了，又去洗了脏袜子，洗袜子时觉得刚抹过的护手霜好可惜呀，不过也没有难过多久。快乐越来越容易满足，快乐难得，每天快乐。

20210528星期五1按时走路去上班，今日一切顺利。早上annie给我冲了一杯咖啡，在一起生活工作的温馨细节好舒服呀，要把那些小小的感动都记下来，是今日幸运。2午睡了一会，就醒来了。近日心情波动好大。3下午按时下班。回来取了雪花秀的洁面泡沫，今日无事，好困，晚安。

20210529星期六1一整天都在房间里，没有吃饭，看了好久好久的书，起来时已是傍晚，看向窗外慢慢弥漫的夜色，巨大的失落感向我袭来。发呆长久的坐在沙发上，来回踱步，趴在窗台寻找月亮，向下望去时嘈杂的集市，我的内心无比平静。2要做一些事情打破这样的氛围，在盒马上买了明天要吃的紫薯和芒果，像往常一样洗衣服收拾房间，整理完是晚上十点。3坐在桌子前写一封长信，cc距离我们上次见面过了两天，上次我们一起吃了海底捞，不知道是否可口，你还给我买了蛋糕和包包，谢谢你呀！我们一起聊天，吃饭打印照片，相互告别，好舒服快乐的一整天。吃饭时听到你说，以后想发展自媒体，看来你找到了人生的方向，坚定，也祝你一切顺利。今晚看到一段话，就想给你写封信，《地球琐事》中的一首诗，“当三月走在古典花园的水边，任何遗憾也都变得坦诚，柔和。”希望我们都可以拥有美而无用的事情和时刻，可以拯救枯燥喘不上气的灵魂。马特•海格说“有一个悖论。书，艺术，**，葡萄酒等事物虽然没有也不会死，但离了它们还不如去死。”那是我们生活创造力的灵魂。

20210530星期日1七点起床后烧了水，洗脸，冲芝麻粉，抹了防晒打伞出门，早晨就已经很热了，买了土豆茄子包，走着去兼职的路上。2今天的课程不难，但是拖拖拉拉完成的很慢，还组织了六一活动，又整理了五月份的教案，离开已经中午一点半了，回来路上超级热，迎面吹来的风都是热的，今天最高气温36℃，感觉在路上不打伞行走的人都是真的勇士。3回来买了馒头和黄瓜，取了在盒马买的芒果紫薯，真不错呀，回来简简单单吃了饭，躺在床上就三点了，睡了一觉醒来五点多，夏天睡午觉真的太舒服了。下午收到北京好友消息，总之很不错。等姐姐从家里拿了煎饼和杏子，吃的好饱，睡前做了瑜伽，炎热的夏天快点过去吧！

20210531星期一1五月份的最后一天，按时起床走路去上班，昨晚准备好的裙子没有穿，胳膊有一些不舒服，看了看一衣柜的衣服，发现去年一件裙子都没买，真厉害呀。2今天胃口正常，中午睡了好长的午觉，好几次醒来都还有时间，做了一个关于六一的梦，不过我不是小孩子。3下午按时下班，起风了，下午看到很白的大片云朵，回来帮姐姐取了快递，就开始下大雨，六点到房间，看着窗外的雨晚回来一会就被淋湿了。吃了薯片和芒果，芒果很好吃，剥起来好黏。躺在床上风吹进来，真舒服呀，时间就慢慢的流逝了。4看到微博 开放三孩政策，像是一场梦，在我出生的那个年代里，生第二个小孩是要罚钱的，东奔西走是一个女孩出生的悲哀，落在时代的政策上只有顺应。

我是史小蓉，专注印象穿搭

护肤又换了很多，近期入了娇兰的兰花御庭面膜，初抗老，我是前年买飞利浦spa仪送的赠品小样，今年才发现没用，用了之后简直开启娇兰大门，超好用，味道特别特别好闻，我配合娇兰蜂皇复原蜜真的巨好用，缩毛孔，紧致都有效果，虽然贵，可是也挺大的，75ml可以用作晚霜，我觉得hin划算！

精华加了skii小灯泡，有提亮，我是黄黑皮，而且一热一累肤色更黑更黄，而且非常非常容易晒黑，这个美白我没感觉到，但是用完脸色会恢复，所以目前用来也不错。还是和兰蔻小黑瓶交替着用。

眼霜拔草悦薇，号称小熨斗眼膜眼霜没多大感受，但是，油是真的，难吸收，而且一挤就会蹦出来一坨使用感非常之差！

此时再种草娇兰复原蜜，这个是水后用的促吸收油，看着很油，可是你小手往脸上一捂，稍微摸两下，立刻吸收！之后你再用悦薇，也不油了！后续的精华吸收都很棒！

拔草lamer紧致塑颜精华，我用了三个礼拜没觉得有紧致提拉的效果，缩毛孔也没有，不会回购。

现在更看重抗老，上了班之后皮肤下垂是肉眼可见的，哭哭(｡ ́︿ ̀｡)所以把很多钱都花在护肤上了。

洁面：基础（雪花秀宫中蜜皂）买的套装2＊100g 235元（代购） 感觉能用一年 太省了 还有自然哲学 240ml  200（代购） 用的不太多 也能用好久 一月15精华：科颜氏蓝精灵 30ml 能用一年 而且我还不爱用这个 略油（ 代购360左右 记不清了）欧莱雅青春秘密啥的 30ml （妈妈给买的 不清楚 按200算）兰蔻小黑瓶 小样 7ml （代购 70左右）按一年算 一月50水：科颜氏金盏花 250ml 258元（代购）半年量origins 菌菇水 200ml？ 200元（海淘）应该会一直用这个 金盏花没什么用感觉奥尔滨健康水 （小样12支一盒）每周湿敷一次 26一支 3个月量 一月70眼霜：菲洛嘉 15ml  280元 4个月量 一月70乳液&霜：泊美奢白系列 和V脸（专柜圣诞折扣） 380 120ml&50ml 半年量 65元一月防晒：泊美（专柜 96一支）、碧柔（代购 60）、安耐晒（代购 198）三个换着来 按半年算 一月60手霜：欧舒丹30ml＊2（代购130）、茱莉蔻 125ml（代购220）、花田（屈臣氏 活动42）、妮维雅（单位劳保 按20算好了）混用 一年量 35元一月身体乳：欧舒丹樱花250ml？还是200ml？忘了 （代购200元左右）帕氏200ml左右 （代购100元左右）合计一年量 25元一月改面膜：基本固定涂抹式与片状一起敷  片状：大概10元左右的面膜（snp面膜、肌美精）20+元的minon 氨基酸敏感肌超保湿面膜涂抹式：1、fresh黑茶面膜100ml（650元 海淘）土豆泥超好用！白！缩毛孔！一周三次至少！来大姨妈前都会提亮肤色！如果一直皮肤很好吸收，会一直回购！安利！！2、新西兰蜂毒面膜 （45$澳洲同学带的）这个用的很少 效果也蛮好的

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一周化妆五次以上 淡妆 基本是隔离上脸 一整天用粉饼 半天或者晚上就是粉饼压粉 不化妆就是完全素颜 护肤防晒弄完就出门 真的很懒。。并不是好看

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腮红：benefit 珊瑚红的 （代购 210元）           Mac joy 紫色（专柜 230） 一年了 感觉才能看出来用了表层 按两年算 一月18元

唇膏：220-260以内 大多数ysl、Armani、Dior、Chanel什么的 16支 一年绝对用不完。。但这是一年买的 按两年算 一月130元

刷具：买了一组7支 （聚美） 89元吧 眼影棒买海绵那种 一个色一支 常用三色 muji一支23元＊3 一年一扔 剩下粉扑用自带 偶尔买别的会带一两个 买了大创洗刷液28元一瓶 一年量 合计 一月10元

睫毛夹：植村秀 代购98 不坏就一直用 现在已经两年多了 这个不算了

双眼皮贴：50元代购 很少贴 怕松假睫毛买了至今没贴出门过。。怕掉了

刮眉刀：买了好多但都白菜价 差不多 一年能用坏2支 muji、资生堂  一月3元算

香水：大概自己前前后后有10瓶吧 价格差别很大 专柜入三宅一生一生之水100ml+10ml套装 1080元 菲拉格慕套装 30ml+7ml+5ml 520元 代购入Miss Dior花漾甜心 50ml 550元、hermes 橘彩星光淡香水30ml 330元 一年算 206元一月（建议：个人偏爱木质香，粉调类的闻闻会腻，木质调一定要买好香水，味道有层次，不会腻）

鞋：100%商场买 这个不固定 不是衣服都只穿一季 也有之前买的今年穿不算过时的也还会继续穿 鞋大概2、30双 运动鞋上班了就只买过两双 基本上就是上班会穿的 感觉是因为去年才上班 所以鞋换了很多样子 基本每个月都会买 之前太多平底、运动鞋 鞋子基本700-800居多 大概两个月一双衣服：95%商场买 只有打底裤这类在网上买 好奇怪 买了很多大多数退回去了 总觉得衣服总是会有些毛病 上班后基本每月一身 单件搭出来很奇怪 还是会再穿着配一身 花销在2500左右 冬季就是一月大衣一月毛衣裙子一身这种(T▽T)包：嗯 这个我比较省 有好包（Dior、ysl 舅舅送的、Vivian westwood 麻麻买的）但大多数是网上买的便宜货 大概200左右一个 这两个月一个

合计：一个月4581元（⊙0⊙）

还是看个人需求。

众所周知，我们在挑选爽肤水最重要的条件就是“保湿”，毕竟水分是皮肤中最为重要的成分，那么在众多的护肤品牌中，究竟哪堪的保湿效果是最好的呢？今天就由小编来为您列出全球保湿水排行榜，告诉您哪款效果最好。

大宝水凝保湿柔肤水

深透补水，柔润保湿，高纯度保湿因子保湿锁水力携带超过自身重量千倍的水分子，为肌肤提供千倍保湿锁水力，持续释放水分一整天;活性矿物元素开启肌肤水通道 蕴含锌，铜，镁等多种矿物离子，深入肌底。

温漾精华水

一定要买的一款全能爽肤水！真的可以媲美千元级别的大牌护肤品了。被很多护肤杂志推荐过，近些年难得一见的经典国货护肤品，原料直采国际一线大牌同款供应商，不少明星都晒过这款精华水，如果皮肤暗黄干燥痘印敏感肌选这个会很满意的。多个成分专利保证优质的护肤效果，皮肤肉眼可见变嫩白丝滑，清爽不粘腻，可以入手。

珂润润浸保湿化妆水

珂润润浸保湿化妆水含有滋润成分蓝桉叶提取物，可渗透至角质层内，深度保湿，调整肌肤不易受外部刺激影响，变得光滑而充满滋润感。

激派男士洗面奶

无限回购的男士洗面奶!激派采用国外一线大品牌的最新成熟配方，原料是进口最高品级的纯正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大护肤榜单评测是很高的评分，洗脸后皮肤很水润，清洁力强，痘痘黑头等问题都有很好的效果，很多男生用这款洗面奶后多反馈皮肤好了很多。良心好货，值得推荐！

乐敦美白祛斑化妆水

质地润滑，吸收快，不黏腻。味道也是很好闻的橘子味儿，口碑很好。皮肤粗糙暗黄的妹子们的大爱，不会对痘痘粉刺肌肤造成负担，并在一定程度上能够抑制痘痘粉刺的生成，另外高浓度VC成分的产品，为达到更好的美白效果建议晚间使用比较好哦！改善油性及粗糙皮肤，能够紧致肌肤、清洁肌肤、调整肌肤，使肌肤保持在健康和润泽的状态 ！

百雀羚水嫩倍现爽肤水

百雀羚的水倍现补水保湿一直很不错，所以近年来百雀羚老牌国货焕发出新机，俘获了一大批念旧的消费者同时在年轻MM之中也备受喜爱。

很高兴为您解答，去新加坡留学，你需要带：

　　衣物：

　　如果平时走Zara，Mango，Forever 21，H&M，优衣库之类这个风格的，那么可以来新加坡买。

　　天道出国留学老师提示：如果新加坡出国留学生比较喜欢日单、韩范、小清新，那么可以多淘宝一些带过来。

　　- 夏天衣物若干：短袖，短裤，裙子等

　　- 棉质品：内衣裤，袜子等，这边相对稍贵

　　- 薄长衣长裤2套起：新加坡公共场所的空调超强

　　- 鞋子：如果没有特殊要求带两双平时日常穿的就好，来了你会发现满大街的人字拖，然后需要什么来了再买吧

　　- 拖鞋：基本不需要，在这边久了你会习惯在室内光脚

　　- 泳衣：这边比较贵，但是质量比较好，自己衡量

　　- 正装：天道出国留学老师建议来了买

　　家居及日用品：

　　- 喜欢用毛巾被的可以带两条，如果喜欢用空调被，就来了再买即可。枕头床单床垫来了买，不然太占地方。

　　- 喜欢用高质量纸巾的可以带几条，个人感觉新加坡这边的纸巾没有中国的纸巾厚实，擦汗会掉纸屑。

　　- 女生用卫生巾这边的质量据说很好，不过均价比中国稍贵，但还可以承受。卫生棉条这边经常打折，牌子也不少，不需要在中国买。

　　- 防晒伞女生可以带一把，虽然这边很少有人打阳伞，咳咳，也可以遮雨有没有。

　　洗漱用品：

　　- 洗发水沐浴露：那么重，个人觉得非常不值得带。

　　- 牙刷牙膏：可以带个小牙刷牙膏，但不建议带大管，省不了多少钱还特别重

　　- 毛巾：均价比中国贵，可以带两条，浴巾虽然也偏贵，但因为其体积太大，而且坡这边质量很好，反而建议来了买。

　　护肤品，化妆品：

　　在新加坡可以买到蛮多各种牌子的护肤品。因此可以带一些小的旅行装，其余就来了再买好了。

　　在樟宜机场入境时，就可以在新开的新罗免税店(2015年新营业的，有各种欧美彩妆护肤品牌、韩妆、还有契尔氏、祖马龙等新品牌入驻)，可以购买，而且会给7%折扣，相当于免税。但如果在DFS则有可能被拒绝，也有可能可以购买，但其实是加了7%的税的。所以注意如果入境时买东西一定要去新罗。

　　然后平时日常的东西，可以到屈臣氏，guardian和unity买(前两天刚介绍过的，不记得的学弟学妹们可以点击底部阅读原文查看。就可以了解到这边的药房都卖什么，以及参考价格)。

　　- 韩国日本的开架，例如 the face shop, skin food, Etude house 或

Biore、肌研、DHC，canmake，Kate

等等这一类的，都很容易在新加坡买到，不过售价比淘宝均价大概贵一半-一倍。但是也不需要淘宝带太多，因为可以等新加坡打折，或去马来西亚买，通常很便宜：)

　　- 韩国日本稍贵品牌，资生堂、KOSE、雪花秀等等，可以在新加坡等sale时候买，很划算。

　　- 欧美品牌，兰蔻，倩碧，雅诗兰黛，等等等，在新加坡生活比较久的姐姐们通常会选择海淘，来了之后再慢慢学：)或者可以入境时一次买齐。

　　- 药妆品牌，理肤泉，雅漾，之类的，可以在这边买/去马来西亚买更便宜。

　　数码用品：

　　- 电脑

　　- 相机

　　- 手机

　　- 各种内存卡，数据线，充电宝……

　　- 转换插头可以淘宝一个

　　最好都从国内带来吧，因为来了就要用，来了再买怕赶不及。另外新加坡电脑和手机通常售价比中国便宜，但相机及配件似乎比中国还贵。

　　学习用品：

　　笔，本子，便签纸一类最好从国内带一些。天道出国留学老师提示：不用带太多因为大部分时候还是用电脑。

　　其他：

　　- 眼镜，隐形眼镜，一定要多备一些!新加坡死贵。不过也可以去马来西亚配眼镜/隐形眼镜，和国内差不多。或者海淘。

　　- 药品：个人建议可以带些常用药，不用太多。

　　- 口香糖：新加坡禁卖，可以用中国带一两盒来。

　　重要证件类：

　　- 机票

　　- IPA letter及学校发来的各种文件

　　- 护照

　　- 银行卡：最

　　去新加坡留学，你需要带：

　　衣物：

　　如果平时走Zara，Mango，Forever 21，H&M，优衣库之类这个风格的，那么可以来新加坡买。

　　如果新加坡出国留学生比较喜欢日单、韩范、小清新，那么可以多淘宝一些带过来。

　　- 夏天衣物若干：短袖，短裤，裙子等

　　- 棉质品：内衣裤，袜子等，这边相对稍贵

　　- 薄长衣长裤2套起：新加坡公共场所的空调超强

　　- 鞋子：如果没有特殊要求带两双平时日常穿的就好，来了你会发现满大街的人字拖，然后需要什么来了再买吧

　　- 拖鞋：基本不需要，在这边久了你会习惯在室内光脚

　　- 泳衣：这边比较贵，但是质量比较好，自己衡量

　　- 正装：建议来了买

　　家居及日用品：

　　- 喜欢用毛巾被的可以带两条，如果喜欢用空调被，就来了再买即可。枕头床单床垫来了买，不然太占地方。

　　- 喜欢用高质量纸巾的可以带几条，个人感觉新加坡这边的纸巾没有中国的纸巾厚实，擦汗会掉纸屑。

　　- 女生用卫生巾这边的质量据说很好，不过均价比中国稍贵，但还可以承受。卫生棉条这边经常打折，牌子也不少，不需要在中国买。

　　- 防晒伞女生可以带一把，虽然这边很少有人打阳伞，咳咳，也可以遮雨有没有。

　　洗漱用品：

　　- 洗发水沐浴露：那么重，个人觉得非常不值得带。

　　- 牙刷牙膏：可以带个小牙刷牙膏，但不建议带大管，省不了多少钱还特别重

　　- 毛巾：均价比中国贵，可以带两条，浴巾虽然也偏贵，但因为其体积太大，而且坡这边质量很好，反而建议来了买。

　　护肤品，化妆品：

　　在新加坡可以买到蛮多各种牌子的护肤品。因此可以带一些小的旅行装，其余就来了再买好了。

　　在樟宜机场入境时，就可以在新开的新罗免税店(2015年新营业的，有各种欧美彩妆护肤品牌、韩妆、还有契尔氏、祖马龙等新品牌入驻)，可以购买，而且会给7%折扣，相当于免税。但如果在DFS则有可能被拒绝，也有可能可以购买，但其实是加了7%的税的。所以注意如果入境时买东西一定要去新罗。

　　然后平时日常的东西，可以到屈臣氏，guardian和unity买(前两天刚介绍过的，不记得的学弟学妹们可以点击底部阅读原文查看。就可以了解到这边的药房都卖什么，以及参考价格)。

　　- 韩国日本的开架，例如 the face shop, skin food, Etude house 或

Biore、肌研、DHC，canmake，Kate

等等这一类的，都很容易在新加坡买到，不过售价比淘宝均价大概贵一半-一倍。但是也不需要淘宝带太多，因为可以等新加坡打折，或去马来西亚买，通常很便宜：)

　　- 韩国日本稍贵品牌，资生堂、KOSE、雪花秀等等，可以在新加坡等sale时候买，很划算。

　　- 欧美品牌，兰蔻，倩碧，雅诗兰黛，等等等，在新加坡生活比较久的姐姐们通常会选择海淘，来了之后再慢慢学：)或者可以入境时一次买齐。

　　- 药妆品牌，理肤泉，雅漾，之类的，可以在这边买/去马来西亚买更便宜。

　　数码用品：

　　- 电脑

　　- 相机

　　- 手机

　　- 各种内存卡，数据线，充电宝……

　　- 转换插头可以淘宝一个

　　最好都从国内带来吧，因为来了就要用，来了再买怕赶不及。另外新加坡电脑和手机通常售价比中国便宜，但相机及配件似乎比中国还贵。

　　学习用品：

　　笔，本子，便签纸一类最好从国内带一些。不用带太多因为大部分时候还是用电脑。

　　其他：

　　- 眼镜，隐形眼镜，一定要多备一些!新加坡死贵。不过也可以去马来西亚配眼镜/隐形眼镜，和国内差不多。或者海淘。

　　- 药品：个人建议可以带些常用药，不用太多。

　　- 口香糖：新加坡禁卖，可以用中国带一两盒来。

　　重要证件类：

　　- 机票

　　- IPA letter及学校发来的各种文件

　　- 护照

　　- 银行卡：最好是以爸妈名字开通的MASTER/VISA卡，可以在这边刷，爸妈在国内还。

　　-

现金：可以在国内换成一千新币一张的，可以随身带过来，注意安全。也要准备一些小额的，到了机场打车或买地铁卡会用到。千万不要托运现金，千万不要托运现金，千万不要托运现金。重要的事情说三遍。

　　- 中国身份证(可带可不带，带的话回国时候可能比较方便)

　　好是以爸妈名字开通的MASTER/VISA卡，可以在这边刷，爸妈在国内还。

　　-

现金：可以在国内换成一千新币一张的，可以随身带过来，注意安全。也要准备一些小额的，到了机场打车或买地铁卡会用到。千万不要托运现金，千万不要托运现金，千万不要托运现金。重要的事情说三遍。

　　- 中国身份证(可带可不带，带的话回国时候可能比较方便)

看你女朋友喜欢实体的还是不实体的,平时化妆的话,可以送口红套装,护肤产品,喜欢洛丽塔就送小裙子,喜欢cos就送周边,喜欢追星就带她去爱豆演唱会,喜欢打游戏就送皮肤,喜欢旅游就带她去,很喜欢你,就亲手做个东西给她,投其所好,认真策划过她的生日,一般女生都会开心的

虽说我也算不上高情商的男孩子，送礼物这块还是每次都能够想得到的，毕竟礼物并不在乎多贵而是突显出女生在你心中的地位，一年关乎情人节的日子也算不上太多，所以来说，只要每次用心去准备的话，相信她就能够很满足的。你们的感情才会更加甜蜜。

这次520逛了好久发现这款520礼盒挺适合我现状，首先来说就是价格方面不足一千，购买以后也不用吃土什么的，学生党也不用省吃俭用。这款礼盒被定义为为爱绽放香色礼盒，里面包括一瓶香水，一只唇膏。此前给女朋友买过很多她家的产品，品质这块还是没得说的，女朋友喜欢才是硬道理。

搞定了香水和口红，夏日用的护肤品也算是必不可少的产品，估计很多也像我一样分不清女生那些护肤品都是干什么用的，所以来说我基本上都是成套入手拿来送礼物。我经常给对象买的就是雪花秀套装，一套下来叠加优惠啥的，三百块左右就足够了。

若是你还有些预算的话，当然还可以再买个包包，毕竟夏天到了，女生随身携带的东西也多了，这个时候送上一个包也是再合适不过。至于包的话需要因人而异，可以问问根据个人经济情况来选择。

零食这块也是必不可少，安排一个零食大礼包，平时追剧和看**的时候，双方可以多交流畅谈，避免不必要的尴尬。

思路：为了把说明文写得生动形象，要用到很多说明方法，常见的说明方法有下定义、作比较、打比方、举事例等等。

正文：

除下地球，和我们最像的就是火星了，而且，火星也有不可告人的秘密。这次我们跟着我们的好奇号火星车去领略一下地球的“弟弟”的风景吧！

它和地球几乎同时长大，可地球为什么比火星大了一倍呢？因为木星，木星刚发育好就从出生的地方靠近太阳，然后就又回到了现在的位置，中间还经过了现在火星的地方，所以把精华吸收了，所以火星就比地球小了一倍。

在火星上有太阳系的“两个之最”，第一是一个约深十余千米的水手谷，他给火星带来了一个“伤疤”，它全长4000多米，但地球上最大的东非大峡谷也是它的九牛一毛，而它的形成人们有很多假说，但无一个成立；第二是一个奥林帕斯火山，高约21000米，底座直径约600千米。

而且火星上的一些东西在我们地球上还没有呢！火星南极的冰盖比北极的略小，但在高纬度区域发育有大量奇异的“冻土地貌”。因季节变化，这些区域土壤中的二氧化碳反复循环地凝华—升华，在地表留下状如硬奶酪的洼陷地貌，迄今为止在地球上还没有发现过类似景观。

1、韩式首饰

大型百货公司经销众多名牌首饰。首尔的主要金银首饰店集中在钟路三街的凤翼洞、礼智洞以及位于盘浦洞的高速长途汽车站附近。江原道的春川盛产软玉，因厂家直接加工销售，质优价廉；在韩国的土特产品中，最名贵的是韩国的紫水晶，很受游客的欢迎。

购物处：百货公司、明洞商街、钟路金银首饰街、礼智洞金银首饰街、江南金银首饰街、里里金银宝石销售中心、玉山家等。

2、皮革制品

韩国生产的皮革制品，无论是原料还是制造技术都堪称优秀。除夹克、裙子、外套外，韩国生产的钱夹、腰带到手提包、旅行包等各式各样的皮革制品深受欢迎。设计新颖，颜色多样，颜色上乘而且价格低廉的皮革制品已成为游客们必不可缺的购物品目之一。

购买场所：目货公司、梨泰院、南大门市场、东大门市场。

3、服装

韩国的纤维生产业基础雄厚，以各种衣料制成的成品服装均可以低廉的价格购到，女装的颜色、质感和领先于流行的设计更是为女性购物增添了无限乐趣。除百货公司、市场和购物中心以外，在明洞、梨泰院、狎鸥亭等地也有专门经营著名品牌的商店。

购买场所：明洞、狎鸥亭洞、文井洞、南大门市场、东大门市场。

是不是很多人都被《赘婿》中的宋轶给吸引了呀，她可真的是太白了，让人羡慕的肤色，那么她到底用了哪些美白、防晒的好物呢？她给大家分享了好多自用的产品，感兴趣的美眉们一起来看看吧，一起get她的同款快乐。

1、unny防晒

UNNY是大家都不陌生的牌子了，它家的产品走的是亲民路线，而且实力也是真的好，所以就受到很多明星与博主的青睐。

UNNY这款防晒霜的防晒指数杠杠的，SPF50+，PA+++，日常上班上学很适合哦！

UNNY防晒霜是白色的乳液质地，它的流动性不错，延展性也很好，抹在脸上水水润润的，同时也比较轻薄，5秒就能成膜，用着清爽不闷痘，还有很好的提亮肤色效果，油皮痘肌使用也不会有负担哦~

韩国**姐们还喜欢用它来当素颜霜，不想化妆的话，出门前抹一下就好了，使用方便，价格亲民，入手起来性价比很高哦~

2、欧缇丽保湿美白喷雾

欧缇丽家的防晒还是比较小众的，它家出名的是保湿喷雾，不过这款防晒喷雾也是做得很不错啦！它家的这款防晒喷雾的防晒效果很强，但是性质却很温和，去海边使用也完全没问题哦~

防晒喷雾喷出来的雾水很细腻，稍白的质地，一开始会有点黏黏的感觉，后面吸收之后就会成膜，所以是一点也不影响使用的呢！喷雾里面还添加了抗老的成分，一款能养肤的防晒，还带有淡淡的香味，使用感真的很不错啦！

3、Ultraun防晒唇膏

宋轶可以真不愧是美白达人啊，除了脸蛋身体要防晒，连嘴巴位置也不放过呢！优佳防晒唇膏是一支拥有SPF30，PA+++防晒值的唇膏，对于嘴巴来说，防晒值是很高了，做好嘴部防晒，嘴巴也不会那么容易干燥起皮哦。

唇膏**的膏体涂在嘴巴上不会很油腻，它是不含蜡成分的，虽然是哑光的质地，但是上嘴之后是非常的滋润保湿，使用感跟普通唇膏没有什么区别，反而非常适合在夏天使用呢~

4、水之蔻果酸精华身体乳

水之蔻是一个老牌子了，它家既大瓶又平价的身体乳，入手起来性价比也是很高的。

宋轶说水之蔻的身体乳她喜欢的有两款，绿色烟酰胺美白款，和粉色果酸嫩肤款，如果两款能一起搭配使用是最好呢！

水之蔻身体乳的主要功效就是美白嫩肤，还有很好地去鸡皮效果，如果想要去除身上突起的点点，那么这款就很合适你啦！身体乳都是轻盈的白色乳霜状，它的延展性超好，轻轻一抹就能推开，清爽又保湿，夏天使用也是一点负担都没有呢！

坚持使用一段时间，可以清楚看到肌肤的变化，本来干燥粗糙的手臂冒险者已经水润白嫩起来，手肘的地方也不黑了，腿上的鸡皮也已经去了不少了呢！

夏天马上就要到了，我们也会穿上裙子，背心什么的，想要露出好身材，肌肤的护理也一定不能少哦，宋轶同款可以get一下啦！