红糖和蜂蜜对人体有什么作用？

可以用红糖蜂蜜来制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果，具体如下：

红糖面膜

将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能够有效地美白、祛斑。

红糖牛奶美白面膜

红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2～3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。

红糖红茶滋润面膜

取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周做2～3次。

红糖蜂蜜去角质面膜

取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净

红糖加蜂蜜对去除黑头是有一定作用的，将红糖面膜涂到脸上以后，轻轻的按揉脸颊，和黑头处片刻后洗掉，可以起到去角质和清除黑头的作用。红糖蜂蜜面膜虽然具有滋润的效果，但是同时也具有去角质和清理黑头的功效，所以是不能天天用的，不然会导致皮肤的角质层越来越薄弱，肌肤从此变得脆弱敏感。所以用红糖蜂蜜去黑头最好可以每周用一次，最多两次。

红糖蜂蜜面膜的做法：

材料：蜂蜜适量、红糖30g。

做法：

①首先还是要先把红糖煮融;

②煮至粘稠后倒入蜂蜜，搅匀;

③放凉期间用洗面奶洗脸;

④温度适宜后就均匀的涂到脸上;

⑤红糖面膜敷十五分钟就可以洗掉了。洗的时候一定要充分，按摩黑头多的地方，这样才可以有效的去除黑头。

效果：蜂蜜和红糖一样也是滋润度非常高的食物，所以一起用到脸上以后，可以让皮肤变得非常的柔软水润。

第一步：先用温水清洁面部以及双手，再用热毛巾在面部敷约三分钟左右，这样有利于毛孔的扩张，然后蘸取约硬币大小的量于手心，避开眼周、眉毛等部位将红糖面膜均匀涂抹于面部。这里建议油性肌肤可以适当在容易出油的T字部位厚_一点，有利于T区的油脂分解和清理。

第二步：用指腹轻轻按摩，让红糖因为脸部温度的升高和揉搓力度作用下慢慢融化。不过这里建议皮肤敏感、角质层薄的使用者最好注意使用力度，或者静置待红糖在脸部自动溶解。

第三步：红糖面膜停留时间最好控制在5-10分钟，最后用温水洗干净，这里强调一下不需要用洗面奶，这样做会破坏面膜在脸上形成的一种水油状的锁水保护膜。

第四步：红糖面膜不仅可以单独使用，还可以配合fresh其他系列的面膜同时使用，列如可以在使用完红糖面膜过后配合使用玫瑰润泽保湿面膜进行深层补水;亦或者在使用红糖面膜过后配合使用红茶面膜进行进一步的修护保湿。

　　蜂蜜和面粉去死皮的效果并不明显。

　　蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。

　　去角质的方法：

　　1、核桃野玫瑰蜂蜜去角质法

　　两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉(当然也可以发挥 点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等)，调匀后敷在脸上，10-20 分钟就清水(温水)洗净，皮肤也变的细滑了，一周一次。

　　2、苏打粉去角质乳液

　　材料：利用苏打粉(便利商店或超市都有在卖)、乳液。

　　作法：将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

角质其实就是俗话所说的死皮,是属于皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性。用食盐、橘子皮、红糖蜂蜜、淘米水可以去角质。

1、巧用食盐

去角质比较温和的方法，是用食盐——保持天天用食盐洗脸,减肥产品，岂但可以美白，去除角质，最主要的是，脸上不再油油的哦，肌肤水嫩嫩的。

2、巧用酵素面膜

大豆酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上，可以先洗净脸，避开唇部与眼部周围肌肤，在全脸敷上倩丽大豆酵素晶纯透白面膜，轻松去除老化角质。

3、巧用橘子皮

将橘子皮最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器中碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

4、巧用红糖蜂蜜

首先取适量的黑糖，然后加入两勺蜂蜜，充分的搅拌均匀，使黑糖基本融于蜂蜜中，成为糊状。然后均匀的涂到脸上，应该要避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩一下，5~10分钟后，用清水洗净，洗时轻轻地按摩。要是怕麻烦的话，也可以选择倩丽蜂胶油脂调护2 in1清颜膜，毕竟人家是专业的。

5、巧用淘米水

首先用第二遍淘米的水泡燕麦，泡到用手轻轻捻燕麦就捻开了为止。然后将淘米水倒掉，把燕麦的水挤干加少许蜂蜜把燕麦碾碎。然后用和好的燕麦洗脸，每个星期一次就可以了。