皮肤如何做深层清洁

1、用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

2、使洁面乳充分起沫，无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。

3、轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、用冷水撩洗20下，最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情。正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。

扩展资料

洁面四法则

原则1：去角质，防止毛孔堵塞

使用频率：油性皮肤和混合型皮肤两周一次，干性、中性皮肤三周一次

作用：去角质产品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角质，更新表层皮肤，让肌肤更加嫩滑，消除黄气。

洗脸产品：去角质产品

洗脸步骤：先对肌肤进行彻底清洁后，再使用去角质产品，使用后要抹上护肤的乳液和面霜保护去角质后脆弱的肌肤。

注意：痘痘、粉刺等问题肌肤不适宜用去角质产品，否则会使肌肤问题更加严重。

原则2：洁面泡沫降低痘痘风险

使用频率：一天两次

作用：洁面泡沫的洁面颗粒较小，因此清洁功能相对于凝胶洁面品和洁面乳更强，深层清洁肌肤，具有预防痘痘的功能。

洗脸产品：洁面泡沫

洗脸步骤：洁面泡沫挤出来后就是泡沫，可以立即使用。湿面后将泡沫拍在脸上再轻轻按摩，之后清洗干净。

注意：只适合于偏油性肌肤使用。

原则3：控油洁面粉对付毛孔黑头

使用频率：一周两三次

作用：市面上大多数洁面粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清洁成分，去污能力强，对皮肤伤害却相当小，因此能有效清洁皮肤，去除黑头，缩小毛孔。

洗脸产品：控油洁面粉

洗脸步骤：以洁面粉专用的球球打出泡泡，湿脸后将泡泡打在脸上，轻加按摩后洗净。

注意：不能用沐浴球将洁面粉打出泡泡，要使用专用的球球。

原则4：使用弱酸性凝胶洁面品或洗面乳

使用频率：一天两次

作用：起基本的清洁保湿作用，是每天肌肤保护最基本的工序。

洗脸产品：凝胶洁面品或洗面乳

洗脸步骤：湿脸后，将凝胶洁面品或洗面乳在手中揉出泡泡后再往脸上打，稍加轻轻按摩，然后用水冲洗干净。

注意：凝胶洁面品适用于油性、中性和混合型肌肤，洗面乳适用于干性和敏感肌肤。

参考资料：

洗面-

什么是深度清洁

什么是深度清洁。在日常生活中，洗脸是一件每个人都要做的事情，早晚洁面更是大家都知道的。日常接触的环境，分泌的油脂堆积，都会造成毛孔堵塞的现象，下面解答什么是深度清洁

什么是深度清洁1

深层清洁就是对毛孔的清洁，把毛孔里面的脏灰尘、油脂等清洁出来。而我们平时用洗面奶洗脸只是清洁我们皮肤表面的灰尘和彩妆，并没有做到深层清洁。深层清洁时，要先用清洁霜按摩脸把毛孔里面的灰尘和油脂清洁出来，再用洗面奶清洗。另外，卸妆油和面膜都是皮肤深层清洁的良品。

二、为什么要做深层清洁护理

皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分，在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢，若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素，所以深层清洁及的工夫一定要做足。娉娉淑女 mATIS 护肤

什么是深度清洁2

为什么要做深度清洁？

前提：普通的清洁只是清洁肌肤表层的垃圾，而很多时候，毛孔深处的垃圾通过普通的`清洁并不能清理出来，这就会导致毛孔堵塞。

真相：当然是因为皮肤脏啊！！！

因为皮肤新陈代谢是一直进行的，只要皮脂腺还在分泌油脂，痘痘，黑头就不可能彻底消失。所以深层清洁需要根据皮肤的情况做定期清洁，帮助维护皮肤正常的新陈代谢，让皮肤更加有效地吸收后续护肤品，为高效地保养打下良好的基础。

毛孔堵塞有哪些危害？

1、致使皮肤无法呼吸而暗淡无光；

2、皮肤会因此缺水，干燥形成皱纹；

3、黑色素不能排泄畅通，形成色斑；

4 、化妆品无法百分百吸收，营养进不到细胞；

5、细菌会在毛孔里大量繁殖，致使长痘、螨虫、毛孔粗大。

如何判断需要深度清洁？

1、肌肤冒油光，看起来暗沉无光；

2、不时冒出闭口或囊肿型痘痘，摸起来肤感比较粗糙；

3、色素沉着加深、眼袋、黑眼圈明显；

4、肌肤保湿后仍干燥，红血丝有变严重的迹象；

5、肌肤抵抗力差，容易痒甚至是出现湿疹。

如何做好深层清洁？

第一步、卸妆：

晚上，一定要用卸妆油或卸妆水彻底卸妆，不然会堵塞毛孔，也不利于后续护肤品的吸收。

2第二步、蒸脸：

一周一次即可，用蒸脸仪或者是热毛巾敷在面部10分钟，帮助打开毛孔，为后续清洁做准备。

第三步、洁面：

在做深层清洁的时候，可以选择含有水杨酸的洗面奶。渗入毛孔，清除皮脂、除去油脂粉刺。

第四步、爽肤水：

把爽肤水倒在化妆棉上，然后轻轻擦过脸部，起到二次清洁的作用。

5第五步、去角质：

可以根据肤质定期去角质。油皮一周2—3次，干皮一周一次即可。

什么是深度清洁3

我们为什么要做深层清洁？

肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。避免毛孔堵塞，改善肌肤质地与色泽。

秋季来临，肌肤代谢加快，沉淀的脏东西和外界污染加重，每周为你的肌肤做一次深层清洁，才能有效提升肌肤吸收力，让其他护肤品效果增倍！

我们怎么做深层清洁？

Step1： 用弱酸性的。氨基酸洗面奶清洁皮肤，因为脸部皮肤经常受到外部刺激，已经很脆弱了，为了不让肌肤越来越敏感，我们就要用弱碱性的洗面奶，既能很好地清洁，还可以预防敏感肌。

Step2： 蒸面是一种很好的清洁方式，把水烧得滚烫，倒入盆中，然后把脸凑在盆子的上方，让热气蒸一下脸庞，这样可以舒展毛孔，让它得到呼吸，让脏物自己出来。

Step3： 适当地温和去角质也是清洁皮肤的一种方式，一些磨砂膏和去死皮产品都能有效清洁皮肤，让废弃角质脱离面部，而且还可以放松肌肉，改善血液循环。

Step4： 最后还要注意保湿滋润，清洁后要及时补充水分，让流失的水分迅速回来，面部的水油平衡才能塑造更好的肌肤。

肌肤去角质是很关键的一步，我们平时皮肤会产生很多污垢垃圾，长期不清洁干净会有很多皮肤问题产生，好皮肤是需要好好护理的，那么什么皮肤需要去角质？深层清洁不是所有人都适合。

什么皮肤需要去角质

1皮肤无法吸收护肤品

如果你一直用的护肤品突然间吸收不好的话，那就要想想是不是从来没有深层清洁所导致的。

2粉刺、黑头、闭口不停长

如果脸上的粉刺黑头闭口这些问题不停的在长，而且还有越来越严重的趋势的话，想想是不是平时你的清洁不到位而导致的这些问题的滋长。可以做深层清洁帮助粉刺黑头的去除。

3肤色暗黄

其实肤色暗黄这个问题有很多原因，比如体内的内脏功能导致皮肤的暗黄，或者是因为熬夜导致的。所以具体问题具体分析，如果你身体很好，但肤色暗黄的话，那你可以想想是不是深层清洁的问题。

去角质的方法

1、磨砂膏类

磨砂膏类是“简单粗暴”去角质产品代表。原理就是用物理打磨的动作去掉废旧角质。这类方法比较适合厚皮，或者角质堆积很多的肤质。优点是见效快，使用简单，只要厚皮们定期使用就行。

2、水杨酸和果酸类

水杨酸和果酸都是化学去角质的方法。

①水杨酸是脂溶性的，可以深入毛孔溶解油脂，疏通毛孔，不会伤害到真皮组织。还具有镇静消炎的作用，这就是去闭口的妹子用它的原因，适合油性肤质，能改善闭口、粉刺和黑头。

②果酸是水溶性的。不仅能去除废旧角质，还可以刺激胶原蛋白及弹力纤维的增生及排列，增加皮肤含水量，适合干皮和熟龄肌肤。

注意：水杨酸和果酸使用后都要注意防晒，尤其是果酸。

3、调理角质肌底液

各种各样的肌底液多多少少都会有促进角质新陈代谢的效果，添加促渗透剂以及去除老旧的角质层，才利于后续乳液、霜等护肤品的吸收。

清洁面膜通过有一定黏性的洁肤泥黏在脸上，吸附多余皮脂以及皮脂、灰尘、细胞残屑等废物，深层清洁皮肤，防止毛孔堵塞。油多的时候用，用一种“爽滑”感，皮肤清爽得好像手摸上去都会打滑一样。因为多余皮脂被清理干净，毛孔也不再显得那么大，油皮会很喜欢这种使用感。很多亲们不知道深层清洁怎么做才正确，觉得深层清洁并没有Niki说的那个舒爽，所以Niki就教你怎么用五步做到深层清洁后的爽!如果T区出油很严重的话，脸上的其他部位很干不需要深层清洁的话，清洁面膜只涂T区也是可以的。敏感肌的Niki经常都是这样深层清洁的。

STEP 1：清洁，打开毛孔

像上面提到的，深层清洁前需要清洁脸部，所以还是要正常的卸妆以及用洗面奶洗脸，就是你普通的清洁就可以了。通常Niki自己深层清洁都是在洗完澡后做的，因为这时候毛孔是张开的。这时候深层清洁的效果会更好。但如果你觉得洗完澡之后就不想做别的事的话，也没关系，Niki还有别的方法教你打开毛孔。正常清洁完脸后，用蒸汽机蒸脸30秒到一分钟，热热的气也可以让你的毛孔迅速打开，为我们的深层清洁做准备。

STEP 2：涂上清洁面膜

毛孔打开之后，就涂上清洁面膜。不过我建议在涂清洁面膜前最好涂点化妆水或者喷雾，会让你的皮肤不至于因为突然间涂上清洁面膜而收到刺激。

STEP 3：洗掉清洁面膜

一般最多敷15分钟就可以洗掉清洁面膜了。需不需要用洗面奶这个，可以按照自己的习惯，有些清洁面膜的吸附力比较强，所以总觉得洗不干净，可以用洗面奶洗。很多人应该都有这样的问题，洗完之后发现粉刺什么的都浮出来了这时候可以用粉刺针圆环的一头轻轻刮掉，这时候的粉刺和黑头都会比平常的更加好清除。最近日本除了一个黑头清除仪器，Niki的女朋友买了，试了觉得还不错，如果觉得粉刺针太脏的话，可以买一个仪器帮助清除。(The Beautools Rocklean 24K纳米金毛穴清洁器)

STEP 4：收敛毛孔

这是深层清洁中Niki觉得最最不可缺的一步，毕竟你也不想自己的毛孔大的吧!所以深层清洁之后一定要收敛毛孔。可以用收敛水浸湿化妆棉，在脸上湿敷五到十分钟。也可以像Niki一样，用冷喷仪，让脸上的毛孔加速缩小，还能快速帮脸部补充水分。(为了缩小毛孔这件事，我真的是做了很多事的呢!)一般我会放纯净水再加点纯露一起。

STEP 5：正常护肤

收敛完毛孔后，你也可以跟Niki一样，先敷个补水面膜。这时候补水效果也是很好的。也可以敷完收敛水后直接进行正常的护肤步骤(水乳霜)就行了，整个深层清洁的就完成咯~

深层清洁的这些误区千万不要犯

1、皮肤不好所以深层清洁天天做

深层清洁就像是帮皮肤做一个大扫除一样，所以并不适合每天或者经常做。主要还是看你自己的肤质的情况决定。一般情况下，油性皮肤一个星期做一次，最多不超多两次;干性皮肤或敏感皮肤一个或者两个星期去一次。如果你觉得你平时的清洁已经够了，两三个星期做一次也没关系。

2、做清洁面膜前，可以不洗脸

正确使用方法：虽然清洁面膜是能达到清洁功效，但是，做清洁面膜前，一定要先洗脸。这样才能减轻清洁面膜的负担，帮助清洁面膜更好的发挥功效。

3、做完清洁面膜就不需要用其他护肤

深层清洁是帮助你清除脸上的脏东西的一个方法，所以做完深层清洁后，一定要涂上其他的护肤品，深层清洁后的护肤品吸收得会更好。

去角质的频率

因肤质而异，因去角质产品而异!

油厚皮——物理去角质膏：一两天一次;干薄皮——物理去角质膏：一两个月一次即可;水杨酸果酸油厚皮——一天一次;水杨酸果酸干薄皮——酌情减量，隔几天一次;肌底液油厚皮——一天一次;肌底液干薄皮——一酌情减量，隔天一次。

酵素清洁产品（深层清洁）、小气泡（去黑头、除螨虫、残留物）和铲板（去角质）可以深层清洁皮肤。

1、酵素清洁(祛角质产品)

氧气活肤，细微的活氧泡沫在清洁的同时给皮肤提供氧气和水分，清楚肌肤粗燥的老化角质与多余脂肪。我们都知道酵素不光可内服达到清肠瘦身的效果，现在还可用于深度清洁肌肤。它适用于所有肌肤，并且不会有刺激性。

2、韩国超微小气泡

利用高磁磁震荡分子对撞原理，产生水分子分裂，转变成高含氧的纳米水分子，迅速渗透肌肤毛孔细孔，除去全脸老旧角质，深层清洁，增加肌肤及血液中的含氧量，促进面部血液循环，活化细胞。

再配合专用的小气泡溶液深层清洁皮肤深层沉积的污渍，清除毛孔内皮脂和螨虫。

通过补水，还可以为肌肤提供充足的水分，真空负压技术会让水分进入普通营养无法进入的深层皮肤。

特别注意：每次使用完溶液后和操作完后，都要用清水清洗管道，以便达到最好的效果。

3、皮肤管理综合仪-铲板

皮肤管理综合仪是由清洁、超声波、电解3种管理功能相结合的仪器。采用每秒震动28000次的低频射，乳化毛孔内的皮脂和分泌物，对肩部及臀部等大关节进行深部透热。特殊频率的超声波以日常减肥难减的部位为目标。利用超声波探头，按摩面部，能够溶解脂肪细胞。

一般来说偏干性肌肤和正常肌肤，比较适合使用铲板进行的深层清洁。

扩展资料：

深层清洁是皮肤管理的基础工作，只有深层清洁，疏通毛孔，祛除角质，才能使皮肤更好的吸收营养精华，起到美白皮肤的作用。

深层清洁注意事项

如果皮肤处于敏感阶段建议不要使用小气泡等美容仪器进行深层清洁。

如果有时间最好每周都到皮肤管理中心做一次深层的皮肤清洁和管理，同时也要做好日常皮肤护理工作。

深层清洁秘方

将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸气上升处（但不宜靠得太近）熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10-15分钟，即可清除脸上污垢，使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。

用水来清洁与保养身体，最简单的就是适当用莲蓬头淋洒全身，经喷洒出的水冲浴，能清洁肌肤，放松肌肉，消除疲劳，还可刺激并改善淋巴和血液的循环。

参考资料：

-深层清洁秘方