手膜霜需要清洗吗

手膜霜是需要清洗的。手膜霜就是手膜里面的精华成分，因为大多数手膜里面都会含有一些去角质成分，双手皮肤上面经常会出现死皮，所以需要清洗，在做手膜之后会帮助双手皮肤重新变得娇嫩起来。

使用了手膜之后双手皮肤会充分的得到滋养和呵护，双手皮肤会变得白皙嫩白细腻，手膜在白天和夜间都可以使用，但是手膜里面可能会含有一些光敏性成分，所以手膜最好在夜间使用，它能够让皮肤更好的接受营养成分，还能够在夜间提升双手皮肤对营养的吸收能力。

手膜在使用时一般时间在半个小时左右，如果超过半个小时双手皮肤会水合很严重，另外双手不可以带着手膜过夜，如果带着手膜过夜皮肤也无法吸收多余的营养成分，反而会让精华液将皮肤里的水分带走，所以在拿掉手膜之后双手皮肤经过清洗会更加干燥，而手膜的材质不透气，戴在皮肤表面会让皮肤起皱甚至被泡得发白。

敷完手膜之后建议清洗一下才更加保险，因为双手皮肤相对于脸部皮肤虽然比较厚重，但是它有一定的致敏的概率，手膜里的营养成分可能会刺激双手，在清洗的时候用清水冲洗即可，水温保持在30多度左右，可以将双手上的精华全部清洗掉。

自制手膜保护娇嫩手部

　自制手膜保护娇嫩手部，都说手是女人的第二张脸，特别是在冬天的时候，不可避免的要碰到冷水，一旦受冷水的刺激，皮肤就在一个循环式的刺激中不断被伤害。以下是自制手膜保护娇嫩手部。

自制手膜保护娇嫩手部1

　手部好像总是被人忽略，比如冬天长冻疮，大家不会第一时间想到是没有护肤的结果，而是埋怨天气作祟。关于手部肌肤，其实是和脸部肌肤一样的，需要用心的护理，才会有一个娇嫩的肌肤环境哦。

　 自制手膜

　 酸奶手膜

　这款手膜有润滑肌肤的作用。

　step1：准备酸奶、柠檬和珍珠粉，用细盐加水充分融化。

　step2：轻轻按摩于双手表面皮肤大概三分钟左右后用温水洗净。

　step3：酸奶中挤入两滴柠檬汁，于珍珠粉充分搅拌于手上，再套上一次性的手套。十五分钟后去掉手套用温水洗净污垢，拍上爽肤水即可。

　 蜂蜜手膜

　蜂蜜中所含有的营养物质能够有效润泽肌肤，用于面部肌肤、颈部肌肤和手部肌肤的滋养都是非常不错的选择。

　step1：取植物油（香油、色拉油均可）100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清，一朵玫瑰花或几滴玫瑰油。

　step2：将材料放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟。

　 梨渣手膜

　有滋润、补水、防止手部皲裂以及美白的效果。

　step1：梨去皮榨汁，把剩下的梨渣捣成泥状。

　step2：加入几滴橄榄油或者大豆油调成糊状，然后用刷子涂抹到手上，20分钟后用温水洗干净即可。一周使用一次即可。

　 草莓手膜

　草莓具有消毒和收敛作用，是美容的好材料，同时草莓手摸也可以用于护理脚部和胳膊。

　step1：取新鲜草莓几个，用勺子捣碎，加入面粉搅拌，搅拌成糊状即可。

　step2：用刷子把手膜涂抹到手背上，然后戴上一次性手套或保鲜膜，再套上皮筋，20分钟后取下来即可。

　 橘子手膜

　橘子富含维生素E，具有美白的作用，海藻粉和蜂蜜可以润滑肌肤以及去皱。

　step1：橘子去皮榨汁，把榨汁剩下的橘子渣搅碎，用橘子皮也可以。

　step2：加入适量的海藻粉和蜂蜜一起搅拌均匀，然后用刷子涂抹到手背上即可，10分钟后洗干净。

　 手部护理tips

　 1、随时保湿

　家里有加湿机的妹纸可以开启加湿机为空气带来水分的同时，把手放到理喷雾源5cm以外的地方，一边按摩一边让加湿器的水雾吸收进手里。

　在平常除了给脸部喷保湿喷雾以外，记得也要给手部喷保湿喷雾哦。这样手部才能水水润润的。

　 2、护手霜/身体乳

　选择有保湿成分的润肤膏或身体乳，厚厚的涂满手心和手背，以打圈圈的方式使手上的肌肤更好吸收。

　在手背上擦上护手霜后，用另一只手的手背以打圈圈的方式推开手背上的护手霜，使整只手都受到滋润。

　 3、细节滋润

　护手霜要从指尖和手肘都要涂到。指甲边缘容易起刺，所以要用护手霜好好地滋润，而手肘则是容易干燥又很少注意到手肘缺少滋润。

　 4、定期去角质

　选择有去角质功能的颗粒感的润肤膏或身体乳，轻轻的以打圈圈的方式摩擦手部肌肤。力度不能太强，不然容易损害手部皮肤。

　特别干燥的手指部分可以用保鲜膜剪成合适的长宽包住手指，使润肤膏或身体乳软化角质，会更容易去除。

　最后用热毛巾敷在手上，大概五分钟就可以了，使手上剩余的润肤膏或身体乳毫无保留的吸收进手部肌肤。

　手部护理可不能懈怠哦！

自制手膜保护娇嫩手部2

　做手膜用一次性手套好还是全棉手套好

　带一次性的乳胶手套好，因为做手膜涂上护手霜之后，就要把手密封包裹起来，这样才起到作用的，全棉手套是透气的，而且会把手上很多护手霜都吸掉了，一次性的手套不透气，戴上后会比较热，正好可以蒸一下，如果在夏天的话就会热得很难受，但其实要的就是这种效果。

　手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，温和溶解老废角质，深层补水，并从根部滋养指甲，提高手部防御与自我修复能力，配合天然维生素，使手部老茧/粗糙皮肤变得水嫩光滑，细致柔软白皙且富有弹性。

　使用说明：

　1、手部清洁擦干后，自袋内取出产品

　2、戴上手膜，以手轻压膜布外层使手部紧密接触膜布精华：

　3、约20-40分钟后即可将手膜脱下，以清水洗净，再使用护手护甲霜保养即可；

　4、视手部状况做定期保养。

　手膜用什么手套好

　做手膜时，应佩戴一次性的乳胶手套，乳胶手套具有密封性，能将手膜中的水分和营养牢牢的锁在双手上，使双手吸收的营养更加全面。

　手膜不能用什么手套

　手膜不宜用全棉手套

　全棉手套看似厚厚的，用来敷手膜应该不错，但实际上全棉手套戴着很是宽松，透气性强，正是因为宽松，空气就很容易进到手套内，从而导致手膜中的部分水分和营养被蒸发。

　手膜前要做什么敏感测试

　手膜中也或多或少添加了一些化学成分，我们无法确认它是否会对皮肤造成过敏，因此在做手膜前，最好先做一个皮肤的过敏测试，取少量手膜精华涂抹至手背，20分钟后如无异常，方可开始敷手膜。

　洗手

　在做手膜前，一定要仔细将双手清洗干净，就好比我们敷面膜前要先洗脸一样，双手比脸部要接触到的细菌更多，如果不洗手直接做手膜，会令手膜的效果大打折扣，并且手膜具有渗透性，不洗手的话，手上的细菌和灰尘很有可能跟着手膜一同渗入进手部皮肤内，从而引发皮肤问题。

　手膜后要做什么按摩手部

　做完手膜后，手上还剩余很多精华，双手可以不停摩擦、按摩，方便手膜精华更好地被吸收，令手部进行二次滋润。

　温水洗手

　按摩完手部后，不要忘记洗手，做完手膜后，手上是残留部分水分的，如果不及时洗手，待手上水分蒸发后，双手皮肤会变干，注意要用温水洗手哦。另外，如果注明了是免洗手膜，则可以不要清洗。

　擦护手霜

　洗完双手后，再涂抹一层护手霜，能锁住手膜带来的水分和营养，从而起到事半功倍的作用。

　敷手膜的频率次数

　一般建议使用次数是1周2-3次，手膜不能天天使用，虽然它有着补水滋润手部的功效，本身是无副作用的，但是使用频繁了，手部皮肤未必能天天吸收到其中营养，吸收不了就造成营养浪费，也就是人们常说的白用了。

　敷手膜的注意事项

　大部分手膜都有着美白滋润的功效，凡是带有美白功效的手膜，都不太适合在白天用，因为能够美白的光感物质，在见了阳光后反而会变黑，从而影响手膜的效果，因此手膜最好是在晚上用。

当我们护理皮肤时，我们不仅要护理好面部皮肤，还要护理好手脚的皮肤。手脚漂亮的话，整个人会更有气质。手面膜和脚面膜都是很常见的护肤品。手膜脚膜正确使用方法是什么呢？

其实很简单，首先看看手膜，先把手洗干净，擦干；戴上去角质手膜五分钟，然后互相摩擦15分钟左右，洗掉；用手部按摩膏按摩10到15分钟。洗干净后，用手面膜敷30分钟左右。最后涂护手霜。然后再来看看脚膜的正确使用方法是什么呢？洗脚，擦干；取出脚膜，把脚膜剪开就是开口，刚好放入脚的宽度；把脚放进去半个小时，然后洗脚；在脚上擦保湿护足霜。

手足面膜什么时候用？手足面膜的使用时间没有限制。和面膜一样，只要有时间就可以用。晚上睡觉前最好用。洗完澡后，进行一系列的护肤和放松，有助于缓解疲劳和心情。

脚膜多久用一次？脱皮脚膜一个月最多用一次。脱皮脚膜属于人工脱皮产品，一个月最多脱皮一次。这是因为脱皮脚面膜的主要成分是水杨酸、乳酸、果酸等腐蚀性酸，浓度比较高才能达到脱皮效果。长期频繁使用会腐蚀皮肤，损伤脚部皮肤。所以仙女们要注意，任何人工去死皮产品都只能在不损伤皮肤屏障膜的基础上使用。保养脚膜一周可以用三次。可能有些小仙女已经注意到了。现在除了剥足膜，还有保养足膜。足部面膜就像面膜一样，主要作用是舒缓、保湿、美白、提亮、滋润皮肤等。

脚膜的应用频率一个月最多用一次足膜，不建议频繁使用。足膜是人工脱皮产品，破坏人体28天的代谢周期。经常使用只会伤害皮肤的屏障功能，导致皮肤自身的防御功能下降，从而引发一些皮肤病。

手膜最重要的功效是保湿，根据使用的手膜的功效不同，不同手膜还有如美白祛斑、抗皱、保湿营养、去角质、修复肌肤等功效。 深度护理手部主要以下步骤来进行：清洁：用温水浸泡双手。

上手膜：无纺布手贴膜，可直接敷在手背上15-30分钟后揭下即可。膏状手膜，均匀涂满全手和手腕，再包上塑料薄膜或戴上一次性手套，20分钟后，再揭掉薄膜。

舒缓按摩后，立即涂上护手霜，然后再轻轻按摩一段时间。

扩展资料：

手膜强调保湿滋养效果，有的手膜以中草药提取物为原料的除了一般的保湿效果之外，还具有消炎祛斑抗过敏效果。

手是女人的第二张脸，所以手部护理对女人很重要，手膜与传统的手霜相比，其一次性给予深入滋养，功效显著，所形成的保护膜令效果更持久。

保湿防皱，补充丰富的矿物养分和微量元素，滋润、美白手部肌肤，保持手部肌肤润滑柔软。 改善手部肌肤干燥、龟裂、粗糙、皱纹以及手心手背肤色不均匀等状况。

参考资料：

—手膜

日常勤护理 还你娇嫩手

洗

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

但洗手必需要注意方法，应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。

涂

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩时可先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处。指尖和指缝也不可错过，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

护

手部保养除了“洗”、“涂”之外，还应注意日常保护，不可将双手置于阳光下曝晒，在夏天的时候，双手的防晒工作一定要做到位。另外也要防止擦伤，烫伤等对手部造成的意外伤害

几种妙招~~~

用醋或淘米水等洗手

双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

●用牛奶或酸奶护手

具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

●鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

护手霜——凡士林超好用 方法：如果手粗糙，睡前用温水洗干净手，然后把凡士林抹在手上，边抹边按摩，最后戴上塑胶手套，或是保鲜膜包起来。 一个小时后洗掉。因为凡士林不透气，敷在手上太久也不好，洗干净后，就会发现手又嫩又滑罗！

酸奶首先要将双手洗干净擦干，将我们喝剩的酸奶（必须是浓稠的酸奶）均匀的涂抹到手背上，等酸奶滋润到双手后，慢慢的用手搓手背，你会搓掉好多手上死皮，最后用清水冲洗干净，涂上润肤霜。你会马上发现自己的手背白嫩了好多。我自己体验过，很管用。我的建议是最好用我们喝的盒装酸奶的盒壁上酸奶，比较浓稠，又不浪费东西。姐妹们也赶快试试吧

第1级 日常滋润

护理双手的第一个级别就是日常的滋润工作，首先要选用温和而具滋润效能的洗手产品；其次是每次洗手后要使用有滋润功效的护手产品。只要感觉干燥就要涂护手霜，白天选用有防晒效果的护手霜，夜间则改用滋润性强的手部润肤霜。手霜能在皮肤上形成连续性保护型油脂膜或多分子膜，降低肌肤水分散失速度，形成油、水、保湿因子间的动态平衡。市面上的手霜大都采用高浓脂含量的乳化体系，其配方含油量最多可达40%，而且越来越多产品加入纯精油的植物配方，所以在香味上也流行越来越天然的感觉。

■DIY产品

养手膏：半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第2天早晨洗净，能令双手变得滑爽滋润。

淘米水洗手法煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

第2级 手部按摩

如果你除了非常注重日常的手部滋润外，还定时给手部做按摩，那么你就晋升到第二级了。每日按摩几分钟，按摩使皮肤毛孔张开，让滋润成分容易渗入手部皮肤，使皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩，还可舒缓不适，减轻手部疲劳。

按摩手法：

STEP1．洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手；

STEP2．用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩； 将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。 以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开； 把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓；

STEP3．换左手给右手按Γ�街枞缟稀

每天做按摩，能缓解手部粗糙干燥。

■按摩油DIY

取半杯橄榄油加几滴玫瑰精油，再加半汤匙蜂蜜和少量水调和，每天做按摩，能缓解手部粗糙干燥。

每周一次的手膜护理是一个很重要的手部护理程序，当然需要更多的耐心和时间。在进行面部护理时，我们会采用面膜，因为用面膜覆盖住皮肤，能短时间提高表皮温度，从而促进局部皮肤血液循环，使面膜中的营养物质更快渗透到皮肤中去，起到很好的滋润作用。

手膜的原理也一样，把湿润且富含营养物质的手膜敷在手上，再在手上覆盖一层薄膜，营养物质和水分就可以缓缓地渗入皮肤深层，手部皮肤便会重新变软，弹性增加。在按摩后，手部毛孔张开，血液循环加快，所以这时进行手膜护理效果最好。

正如选择面膜一样，手膜也应该根据手部肌肤的特点去挑选。美容顾问建议，如果要解决干燥问题，可选择含有植物精华的滋润保湿类手膜；如果手部肌肤肤色偏暗，最好选择含有维生素C的美白手膜；如果手部皱纹较多，就选择含有海藻精华的抗皱手膜；如果手部皮肤角质层较厚，就选择含果酸成分的深层清洁手膜。

第3级 手膜

■手膜DIY

牛奶手膜：喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这款手膜有很好的去角质和美白肌肤的作用。

鸡蛋手膜：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，可去皱、美白。

美白手膜：少许白砂糖和几滴柠檬汁调和，每次洗手后用来搓手，有明显的美白功效。

时间：随时都可以。最好是在晚上。

配料：陈皮100克，露枝茶100克，八角10克，桂枝20克，杏仁10克

做法：把陈皮、露枝茶、八角、桂枝、杏仁切碎或碾碎，然后均匀掺合在一起，每次取用8-10克放入开水中浸泡或者放入锅中用开水煮沸，等到水温凉时把汤饮尽。每天饮用两次，早晚各一次。

我用了这款秘方30天就彻底治愈了鱼鳞病，我想你也可以在30天内彻底治愈鱼鳞病。

去角质是日常肌肤护理不可忽视的环节，因为皮肤老废角质沉积不仅容易造成肌肤粗糙暗黄，而且不利于后续护肤保养品的吸收。那么，去角质用什么产品好？去角质产品有哪些？下面，51Dongshi小编为大家推荐各种面部及身体去角质产品，诸如磨砂膏、去角质_喱、去角质洗面奶、沐浴盐等等，看看哪种最好用？

磨砂膏磨砂膏为物理方法去角质，其里面含有磨砂颗粒，主要通过按摩摩擦去除皮肤的老废角质。磨砂膏去角质的效果更好，但对皮肤刺激性更大，建议一到两周用一次就足够了。

选购技巧：磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤使用，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用；由于面部肌肤娇嫩，需选择颗粒比较小的磨砂膏，而身体磨砂膏择可选择颗粒比较大的磨砂膏。

DHC天然圆粒磨砂膏去角质去黑头100克￥112月销:600+店DHC蝶翠诗旗舰店>>屈臣氏骨胶原去角质死皮_喱深层清洁黑头磨砂膏男女面部全身3瓶￥99月销:500+店屈臣氏旗舰店>>欧舒丹身体磨砂膏搓澡泥200g甜扁桃温和清洁去角质舒缓按摩￥260月销:500+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>>>去角质_喱不同于磨砂膏使用物理性方法磨除老废角质，去角质_喱更加偏向化学性，主要通过化学成分水杨酸和酵素来软化老废角质，从而促使老废角质层脱落，以达到去角质的功效。

选购技巧：去角质对皮肤有一定的刺激，建议使用温和型的去角质_喱，购买前最好先做皮肤测试，以免对皮肤造成伤害导致过敏。一周内使用去角质_喱不超过两次，尤其是敏感皮肤，更是要慎用。

水密码去角质死皮面部女男全身体_喱深层清洁脸部补水磨砂膏手足￥35评论:1000+店水密码怡然自得专卖店>>波斯顿男士去角质死皮面部洗面奶全身体_喱控油去黑头粉刺磨砂膏￥68月销:23+店Bossdunmen波斯顿旗舰店>>希芸纯净清颜去角质霜面部女男温和去死皮_喱深层清洁脸部全身￥45月销:200+店希芸旗舰店>>>>去角质慕斯与其他去角质产品相比，去角质慕斯不添加颗粒物，绵密泡沫质地，只去除老废角质，并且比传统泡沫分子更小，可以深入毛孔内，带走隐藏在毛孔中的油脂污垢。

选购技巧：去角质慕斯一般要含有乳酸、活性炭等软化角质、吸附毛孔油脂污垢的成分，泡沫细腻丰富且持久，使用后不紧绷。建议油性肌肤每周1-2次，干性中性肌肤每两周1次。

李医生蓝胖子积雪草氨基酸洗面奶去角质洁面慕斯（深层清洁毛孔舒缓修护肌肤除螨洁面不紧绷男女适用）￥59评论:2000+店李医生化妆品自营旗舰店>>雪玲妃Xuelinfe柠檬去角质素250g（氨基酸去角质_喱慕斯清洁毛孔脸部面部去死皮黑头男女洁面洗面）￥499评论:33万+店雪玲妃自营旗舰店>>日本珂润（Curel）控油保湿洁颜泡沫补充装130ml（氨基酸洗面奶慕斯洁面乳温和去角质深层清洁男女士花王）￥88评论:18万+店珂润自营旗舰店>>>>去角质素去角质素含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，没有磨砂膏的粗糙感，对皮肤刺激性小。一般挤出适量在面部轻轻打圈按摩，有死皮脱落就好，时间不要长，然后用清水洗干净。

选购技巧：去角质素比较适合干性肌肤、混合性肌肤T区使用，最好选择保湿度高、温和亲肤的产品，一般以_喱质地的最为温和，对皮肤的摩擦小，油性肌肤可以半个月使用一次，其他肌肤则可以一个月一次。

屈臣氏韩束净透去角质素清洁毛孔提亮肤色去死皮保湿修护200mL￥60月销:77+店屈臣氏旗舰店>>韩后（Hanhoo）茶蕊嫩白去角质素60g（死皮面部男女脸深层清洁毛孔角质全身去鸡皮_喱膏）￥799评论:23万+店韩后自营旗舰店>>韩束细肤去角质素100ml￥492个商家评论:29万+店韩束自营旗舰店>>韩束(KanS)旗舰店>>￥69>>去角质洗面奶去角质洗面奶一般为磨砂型洗面奶，帮助去除肌肤老化、废角质，能让肌肤更好的吸收后续护肤品的营养，但去角质洗面奶一般对肌肤的刺激性很大，所以不建议经常使用。

选购技巧：去角质洗面奶选择主要要看肤质，一般肤质越干，越脆弱，越要选择强度较小的去角质洗面奶，尤其是皮肤较薄的人不适合用磨砂微粒较为粗糙的洗面奶，会令毛孔越洗越大。

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选购技巧：去角质面膜贴的效果相对较小，但刺激性低，适合干性、敏感性肌肤；如果肌肤爱出油，且老旧角质比较厚，建议选择磨砂式去角质面膜泥，可以清除深层的老旧角质，但刺激性会比较强。

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选购技巧：含果酸、水杨酸成分的沐浴露可以软化老废角质，用后要避开阳光照射；含尿素囊成分的沐浴露刺激性不大，对修复角质粗糙效果不错；含牛奶、精油成分的沐浴露，滋润效果好，能细化肌肤。

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选购技巧：油性肌肤适合含有葡萄柚、柑橘等精华成分的浴盐，洗后清爽不油腻；干性肌肤适合含玫瑰、薰衣草精油、牛奶等成分的浴盐，能保持肌肤水润柔滑；敏感性肌肤适合选颗粒较细的浴盐，温和不刺激。

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手工皂：手工皂的泡沫细腻丰富，尤其是添加活性炭、马油成分的手工皂，其清洁能力更强，对老化角质有一定的清除效果。使用手工皂时，一定要在手上或起泡网上搓出丰富的泡沫后再往脸上抹。详细>>

洁面粉：洁面粉多采用氨基酸表面活性剂为主要清洁成分，与洗面奶相对比，泡沫量更丰富，且清洁力更高，一般每周使用1-2次即可。使用时先在手上打出丰富泡沫再涂抹到脸上，不宜直接涂抹上脸起泡。

足膜：足膜就是通过其中含有的水杨酸、乳酸和果酸等酸性成分，软化老茧、死皮及角质，促使足部硬皮老化脱落。使用足膜前最好先用热水泡脚让角质层表面处于放松的状态，利于足膜精华液吸收。

手膜：手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，能够温和溶解老废角质，使手部老茧、粗糙皮肤变得水嫩光滑。一无般纺布手贴膜，可直接敷在手背上15-30分钟后揭下即可。

去角质小工具：去死皮叉、指皮钳、磨脚石、搓脚板等等，这类去角质小工具还是比较实用的，使用时最好先用温水泡手脚，不能干搓，否则不但不能够搓下死皮老茧，还会容易受伤。

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　　1、清洁、去角质

　　手是一个繁忙的部位，不管做什么时候，对会使用到手，所以在手上，一定会残留一下灰尘和细菌，手部的肌肤也会变得暗沉，死皮增加。所以这个手部美白的第一步就是给手清洁区角质。让手部得到深层的清洁，去除双手老旧的角质。

　　方法：首先先取下手上的装饰品，然后用清水清洁手部肌肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩10分钟左右，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。

　　2、按摩

　　按摩手部可以促进手部肌肤的血液循环，消除手部疲劳，活化手部细胞，才能促进接下来的手部美白产品的被吸收。

　　方法：去适量用来按摩的精油倒在手心，然后沿着手部到手掌、手指进行穴位的按摩。按摩时间为15-20分钟。

　　3、敷手膜

　　手膜可以让双手在于空气隔绝的情况下，更好的吸收手膜中对肌肤的美白营养成分。15分钟后取下手膜。

　　4、润手

　　在手部涂上美白效果的乳液或者护手霜，按后轻轻的按摩手部肌肤，让它们更好的吸收，这样可以滋润美白手部肌肤。

导语READ手可不仅是女人的第二张脸，在这个看脸看手的时代，一双美手直接让你在别人心中加分不少！如果不是天生一双美手，那么后天的保养可就得注意了，如何正确保养手部皮肤呢？本文就给大家支招，轻松打造一双又水又滑的冰肌玉手！手部常见问题油脂膜变薄

在寒冷的季节，汗腺和皮脂腺的分泌都会减少。这样皮肤表面的油脂膜就会变得很薄。

手部干燥

经常接触水和各种洗涤用品，会把手表面的油脂彻底洗下来。手部皮肤变得干燥甚至长毛刺。

季节性脱皮

季节交替，手会出现小片的或大片的脱皮。尤其是春夏之交或者夏末秋初的季节。

湿疹/皮炎

接触刺激源皮肤发生过敏现象或刺激现象，就会出现红斑、脱皮、水泡甚至裂口。

手癣

真菌感染后可以通过触摸、搔抓而感染其他部位。感染后会有手癣（手气）。

手上长茧

由于劳动过程长期摩擦造成皮肤角质层细胞坏死、失去生长能力并堆积而成就形成了茧。

冻疮

冻疮表现为单个或多发的肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节，严重者可见水疱和溃疡。

手部保养步骤美食尽可能不使用香皂而选择洗手液；使用去角质按摩膏用身体去角质产品就可以；不一定用热毛巾敷，手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手也可以，如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。

第一步：温和清洁手部

第二步：去除手部角质

第三步：用热毛巾敷5分钟

第四步：使用滋润的手膜

四季手部养护春季合适的洗手温度、随时随地做手指操

夏季手部高倍数防晒、滋润保湿防油腻

秋季自制手膜隔日用、护甲底油强效滋润

冬季随身携带护手霜、按摩加速血液循环

自制护手霜自制维生素E护手霜

材料：维生素E胶囊、尿素霜、乳液。

做法：首先将适量的乳液和尿素霜按照1:1的比例混合均匀，乳液就用便宜的很稀的那种就够了；然后取几粒维生素E胶囊扎破，将维生素E挤到其中，搅匀；最后拿一个合适的容器，将调制好的护手霜装进去，需要用的时候就可以随时拿出来用了。

效果：尿素霜是皮肤中的天然保湿因子，用在皮肤上可以湿润皮肤；而且维生素E也是具有滋润护肤的功能，可以让双手长时间的保持滋润。

自制甜杏仁护手霜、橄榄油护手霜、果味护手霜>>

护手霜怎么挑选保湿型护手霜

适合对象：上班族，长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：吸水型保湿剂－葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂－芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

除角质型护手霜

适合对象：因劳作而粗糙的肤质，手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。

常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

修复型护手霜

适合对象：有老化纹路的双手－因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。

常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

护手霜推荐欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48maxam/美加净保湿滋养润手霜175ML2大瓶磅装按压式护手霜￥355导语手是女人的第二张脸，如果一个美女拥有一双粗糙又不光滑的手，给人留下的印象是会大打折扣的。无论是冬季、还是夏季，手不好好保养都容易遭受摧残，特别是经常做家务的女人，容易成为主妇手。所以，无论什么时候，一定要重视手部皮肤的保养噢！

监制：YiFei主编：Daisy设计：吕小布制作：Daisy