去完角质还要用洗面奶吗？洗面奶和去角质的顺序是什么？

洗面奶是日常护肤的必备护肤品。 在进行任何护肤步骤之前，我们需要先用洗面奶清洁皮肤，保持皮肤清洁清爽，从而更好的呵护皮肤，发挥护肤品的作用。

去角质后还需要用洗面奶吗？

去角质后无需使用洗面奶。 去角质后，脸上的角质会变薄，如果使用洗面奶，会对脸部造成刺激。 为了更好地保护皮肤，去角质后的皮肤护理是很有必要的。 洗面奶对清洁皮肤很有帮助，但是洗面奶中含有一些物质，也会对皮肤造成轻微的刺激。 当皮肤失去角质层时，它会变得有点脆弱。 对皮肤造成一定的刺激和伤害，所以去角质后可以用水洗脸，但不能使用洗面奶。

 去角质后，皮肤失去了保护，所以皮肤表面的水分很容易流失，这时候当务之急就是使用保湿产品。 先轻拍爽肤水，待爽肤水完全吸收后，再用乳液和面霜锁水，防止肌肤表面水分过度流失。 如果是晚上去角质，只要涂抹保湿锁水的护肤品即可，但如果是白天，一定要补水锁水后再涂抹防晒霜。

 刚去角质的皮肤容易晒伤，所以出门前一定要正确涂抹防晒霜。 护肤时一定要注意，最好选择一些比较舒缓的护肤品，这些护肤品不会对皮肤造成任何刺激和伤害。 去角质产品不要太频繁使用，一般一周1-2次就够了。

洗脸和去角质的顺序

  先用洗面奶，再去角质。 无论清洁或护肤的哪个步骤，都应先使用洗面奶。 洗面奶可以轻轻洗去脸上的污垢和毛孔污垢。 只有把脸洗干净了，才有可能进行下一步。 护肤步骤。 无论清洁或护肤的哪个步骤，都应先使用洗面奶。 洗面奶可以轻轻洗去脸上的污垢和毛孔污垢。 只有把脸洗干净了，才有可能进行下一步。 护肤步骤，试想如果你带着脏脸去美容，再好的美容产品也会失去原有的功效。

 如果在洗面奶之前使用去角质剂，那么面部会积聚一天的灰尘，毛孔中充满油污。 去角质产品被堵在毛孔外面，很难进入毛孔。 会大大减少，而且去角质产品具有渗透性，很可能会将脸上的灰尘和污垢渗透到皮肤深层，从而引起一系列皮肤问题。

时常有姑娘问：能不能推荐一款祛黄的护肤品？皮肤暗沉的很厉害。

在产品广告宣传上我们也常看到产品功能有“祛黄”的功能。

“黄”到底是什么？如何祛黄？宣传祛黄的产品是否真的有效？今天一起聊聊！

一说到“黄”很多人都会想到“黄脸婆”、“人老珠黄”。你看，都不是什么好词，只要说到黄就等于再说：不好看！

看范冰冰和杨颖这前后两张照片的对比：无论后期是真的肤色变白还是彩妆或摄影后期的功劳。但早期的“黄”确实会让一个人看起来更沧桑、憔悴，缺乏精气神儿。这也是为什么大多数亚洲女生的底妆都喜欢使用偏白的色号。所谓：一白遮百丑，就是这个理儿。

作为“黄”种人，“黄”是根植在基因里的。人类皮肤含有褐黑色的黑色素，红色的氧化血红蛋白，蓝色的还有还原血红蛋白和**的胡萝卜素。胡萝卜素是外源性色素，主要通过饮食摄取，其他的3种是来自身体自主合成。

不同人种的黑色素含量和形态有所不同：

黑种人的黑色素颗粒最大，呈棕色、棕黑色或黑色；

黄种人的黑色素颗粒比黑种人小，但却比黄种人大，呈浅棕色、棕色或棕黑色；

白种人黑色素颗粒最小，呈淡红色、黄红色或红棕色。

因此，肤色一大部分原因是来自于基因遗传。

就像衰老有内源性因素（自然衰老）和外源性因素（光老化）一样，“黄”除了基因携带的**，很大一部分也来自于后天不良习惯。这些包括：

1⃣️熬夜；

熬夜后身体会分泌更多的皮质醇，从而促使皮脂腺过度活跃分泌更多的油脂。说到油脂大家都应该知道：油脂氧化就会变得暗沉、泛黄。就像同一款粉底油皮容易比干皮暗沉一样。另外，熬夜后由于油脂过度分泌也更容易 造成出油多而引发痘痘问题。

2⃣️紫外线；

紫外线会引起光老化Miya说过不止一次。光老化的形成包括自由基对皮肤组织细胞的损伤，尤其是紫外线的长波UVA会让皮肤变黑，长期照射会形成色斑、色素沉着。

同时，一定紫外线照射也会刺激皮脂腺分泌更多油脂，造成皮肤表面氧化暗沉。而紫外线照射到达一定阀值又会导致皮脂分泌减少，皮肤出现干燥暗沉问题。这也是为什么长期在户外工作的人通常皮肤表现为干燥暗沉的原因。

3⃣️糖分摄入过量造成的过度糖化反应；

抗糖这几年已经被说烂了。糖化反应就是食物中的糖与蛋白质在常温或加热时发生的糖化反应，从而生成的棕黑色的黑素。糖化反应最终就是会导致皮肤暗沉。

4⃣️随着年龄增长，新陈代谢降低；

不得不承认，随着年龄增长，新陈代谢下降，皮肤代谢能力降低，也是皮肤暗沉、泛黄的原因之一。

5⃣️身体原因；

我知道很多女生都有不同程度的贫血。我属于贫血很严重的那类，表现为肤色严重暗黄。曾经一度怀疑自己是不是得了什么疾病，后来医院检查一圈就是贫血。而这种贫血是自学生时代开始，我妈妈也有严重贫血。

看了Miya前面的絮絮叨叨应该知道：皮肤暗沉、泛黄的原因有很多种。除了基因原因，很多其实和平时的日常生活习惯和身体状况相关。皮肤的黄准确来说是身体状况的外在表现形式。

而所谓的“祛黄”精华、“祛黄”面霜真的能祛黄吗？客观来说可以说有效，也可以说无效：

之前咱们讲过好几百次：由于皮肤的屏障功能，护肤品大部分成分只能作用在皮肤角质层外。而为什么说部分护肤品可能能祛黄呢？主要表现在2方面：

1、去角质；

角质层其实是由皮肤整皮层代谢后的死亡角质细胞组成。角质层在不断代谢中，废旧角质也会不断脱落。而使用磨砂类去角质或者酸类去角质都能帮助将皮肤表面的废旧角质脱落，让内层的角质暴露出来。这就是为什么每次去完角质都会觉得皮肤变亮、变得细滑、变得更嫩了。而很多主打祛黄的护肤品仔细看成分其实都能发现其中可能含有果酸、水杨酸等促进角质代谢的成分。

2、角质层补水；

为什么Miya不直接说补水，而非要说角质层补水呢？因为正常情况下：外界的水分并不能真正进入皮肤，所谓的补水只是增加了角质层的水分。当角质层水合程度增加时，皮肤的透光性增加，对光的折射性加强了。自然皮肤看起来更透亮，更白皙了。常见的角质层补水方法就是敷面膜和化妆水涂抹。

总结：

虽然去角质和角质层补水看起来有效。但也就不能解决皮肤黄的根本问题。而且这两种方法只能算是即时的补救方法，并不建议作为改善皮肤的长期护肤方法。

因为：角质层是皮肤的屏障，不断去角质就是削弱皮肤屏障功能。随之而来的就是皮肤更容易敏感、干燥等问题。而敷面膜，虽然是大多数人很喜欢做的事，但通过敷面膜增加皮肤水合程度，同时也扰乱了角质层排列，让外界刺激物更容易进入皮肤，造成皮肤刺激，引发皮肤问题。

因此，这种看似有效的祛黄方法，其实并不能真正改善，可以作为急救护肤方法，但不建议长期使用。

再回头看看引起皮肤黄的根源：基因、紫外线折射、熬夜作息不规律、饮食摄入过多糖、新陈代谢降低等这些其实都是身体原因。而护肤品外在的涂涂抹抹，大部分连角质层都无法穿透，又如何期待他改善因身体因素而引发的“黄”呢？

因此， 指望护肤品彻底改变暗沉、泛黄问题，基本属于天方夜谭 。当然，如果原因用频繁去角质、敷面膜来换的短暂的改善也不是不可以。但我们是不是要考虑投入产出比？什么样的方法更值得投资？

熬夜真的百害而无一利，除了会加速衰老、让皮肤暗沉大概还会伤害你的钱包吧。反正我最容易在夜深人静的时候盲目剁手。

我知道很多人在推荐什么熬夜神奇、熬夜精华，所谓能拯救熬夜的面霜。姐妹，醒醒吧！几千元的熬夜精华都没办法拯救熬夜脸，能早睡就早睡吧！

不得不承认，25岁以后新陈代谢真的慢慢降低，30岁以后尤其如此。之前也说过衰老来自于外源性和内源性，对抗内源性衰老的重要方法就是健身。没事儿抽20分钟健健身吧，值得的！

3⃣️健康的生活习惯；

健康的生活习惯除了健身还包括健康的饮食。虽然我们无法做到抗糖，但避免过度食用甜食还是有必要的。同时还要减少油炸、刺激类食物。还有部分女生有吸烟的习惯，这真的是皮肤杀手啊～～戒了吧！

老朋友应该知道：防晒已经被Miya说烂了！防嗮不是简单的涂涂防晒霜，而是尽量减少被晒，能躲避的躲避。

皮肤保湿能力差出现过度出油、干燥粗糙也会让皮肤看起来暗沉无光，从护肤角度来说，做好皮肤保湿也是最重要的。

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#时尚好礼#

角质是植物角质层的主要成分。它不是单一的物质，而是不饱和度很高的高级脂肪酸类（羟基C18脂肪酸）的聚合物。角质的组成成分可因植物的种类而有很大的差别。角质是角质层的骨架物质，一般在茎、叶表面以层状存在。

角质就是类似角的质地，似牛角，羚羊角，一般质地坚实，半透明状。以区别于金属质地，木质，草质，革质等。

油性肌肤去角质

油性肌肤去角质可选用能够去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜。一般来说，油性肌肤，角质产生速度快，角质层堆积也比较厚，去角质可频繁一些。特别是易出油的T字部，必须坚持一周去一次。

干性肌肤去角质

皮肤看起来有点暗沉，同时摸起来触感也有点粗糙不平滑；精华液或者面霜等涂在脸上后不容易吸收，这些都表明干性皮肤需要去角质了。干性肌肤新陈代谢慢，可以28天去一次。

混合性肌肤去角质

脸上的T字区，即额头、鼻子、下巴毛孔较粗大，油脂分泌多，易长痘痘，而其它部位，特别是两颊、眼周、嘴角则较干燥，容易出现皱纹。混合性皮肤可1星期1次为肌肤去角质。但要注意的是，每次完成去角质后，应为肌肤即时补水，如喷上保湿spray，舒缓肤质，及敷上水分或修护面膜，因为此时正是肌肤吸收能力的最佳时机。

中性肌肤去角质

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。如果你是即使在夏天，皮肤也会感到饥渴的干性偏中性肌肤，那么你应该使用去角质精华液之类的产品，从而达到补水去角质的功效。

啤酒也是去角质的利器

方法1：啤酒洗脸

这是一种最简单最方便的使用方法。往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒，均匀搅拌后将干净毛巾浸进其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。

方法2：啤酒面膜

将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加进适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成效果明显的换肤莱姆花面膜。将莱姆花面膜均匀涂于股上保持10分钟，再用凉水清洗干净。

方法3：啤酒去角质

在啤酒中加入适量的食盐，然后用来搓脸，啤酒中的少量酒精成分能够加快血液循环，能够达到很好的去角质效果哦！

方法4：黑啤燕麦面膜

将适量燕麦倒入黑啤中，黏稠度以自己感到舒适为宜，把燕麦和黑啤充分调匀。然后直接涂抹在面部、脖颈、手部等，15分钟左右就可清洗。在黑啤中添加了能够深度清洁皮肤的燕麦，更有利于清除毛孔中的污垢，分解皮肤的油脂和角质，起到收敛毛孔和控油的作用。

注意：用黑啤护肤后千万要洗净，皮肤过敏的女性慎用。

方法5：啤酒面贴膜

把面膜纸浸泡到黑啤中，啤酒要完全没过面膜纸，等到面膜纸完全浸透，大约3分钟左右，敷在脸上。因为啤酒中含有酒精，挥发较快，所以敷大约5―10分钟即可。倘若想多敷一会儿，就要继续往面膜纸上补充啤酒。

方法6：啤酒爽肤水

将半罐啤酒像平时用爽肤水一样拍打面部一分钟左右，或者可以用化妆棉充分蘸取啤酒涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，然后加上一点按摩至肌肤微微发红，5分钟后再用温水洗净。使用后能发现毛孔瞬间变小，有效改善唇边暗哑的肌肤，还可以滋润皮肤，预防皮肤干燥和粗糙，让整张脸散发出迷人光泽感。

方法7：啤酒沐浴

啤酒当中含有天然的麦芽、啤酒花和活酵母，可以起到令肌肉放松，安抚情绪的作用。将啤酒和温水以1：2的比例作为沐浴水放进浴缸，然后浸泡大概15分钟。浸完后发现皮肤变得很有光泽和弹性，同时能改善了背部的粗大毛孔。

扩展资料：

去角质原因：

1、角质层是我们最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现，例如痘痘。

2、因为很多事皮肤粗糙，不够光滑，肤色出现暗沉、发黄，这些都很有可能是由于太久没去角质而造成的。

参考资料：

人民网-面部去角质的方法 啤酒也是去角质的利器？

去角质成为了一个很常见的现象，很多女生会选择道美容院去角质，也有一些女生会选择在家里面去角质。去角质确实是可以解决我们肌肤的一些问题，角质层过厚的话，肌肤就会闷出痘痘。今天小编就来跟大家说一说如何去角质，以及去除角质之后该如何进行肌肤的保养。

去角质的产品。

市面上有很多去角质的产品，比如说去角质慕斯，去角质磨砂膏等等。像一些皮肤较为敏感的女生，去角质的次数不用太多，一个月使用两次就可以了。去角质慕斯会比磨砂膏更加的温和一些，但是磨砂膏的去角质会比慕斯更加的强一些。大家需要根据自己的肤质进行选择，小编是油性皮肤，但是脸上的角质并不是特别的多，所以就选择了去角质慕斯。慕斯适合大部分的人不会出现清洁过度的现象，所以小编比较推荐大家使用去角质慕斯。

去角质的方式。

我们在清洁完脸部之后，把慕斯挤在手上，再像洗脸一样进行按摩，大家就会发现脸上的老旧角质层会被洗掉了。去角质的方式是非常简单的，不管是磨砂膏还是慕斯，都直接像洗脸一样去揉搓就可以。但大家需要注意，去角质的产品不能在脸上停留的时间太长，不然的话会伤害脸部的肌肤。

去角质的保养。

在去角质之后，也是需要进行保养的，因为去角质对于皮肤来说是一个很大的清洁，所以说在做完去角质之后，大家一定要敷上补水面膜。敷完补水面膜之后，把剩余的精华液按摩吸收，再涂上水乳。这样的话，一次比较好的清洁工作就做完了，也能够解决肌肤的一些问题。老旧角质层是无法通过正常的洗脸洗掉的，必须要通过去角质。