防晒霜一次用多少就够了，求推荐平价好用的防晒霜？

防晒霜的标准的用量是至少2mg/c㎡(每平方厘米2毫克)。当然，没有多少人会闲得去量一下自己的脸有多少个平方厘米。我们更经常用的比喻是挤到手心的防晒霜能有一块钱硬币大小，这个量和我们面部所需的量125ml大致相等。这个量涂起来，抹在脸上那是相当厚实。如果觉得麻烦也可以平常乳液或面霜用量的2~3倍为标准用防晒也可以。

另外， 脖子也需要！只要是衣服没有遮盖的部位，露出来的部位都需要。此处脖子再加一块钱硬币的量。

知道了防晒霜用多少量了，下面我再推荐一些我亲测好用的五款防晒给大家！！！

1、大宝清爽保湿防晒露

参考价：499元/75ml

推荐理由：纯化学防晒剂配方，平时可以用来身体防晒，便宜大碗，味道是熟悉的大宝味。乳白色的质地流动性很强，使用后的肌肤非常清爽，不会很黏腻;大宝清爽保湿防晒露的质地比水稍微浓稠，涂在肌肤上延展性好，触感光滑水润。

2、佰草集新清透修护防晒露

参考价：79元/40ml

推荐理由：

这款佰草集防晒霜小巧便于携带，包装好看。瓶身与盒子的设计很协调，**也适合防晒霜。整体设计简约中式美，与当下流行的国风相契合。圆润容易拿捏，哑光细腻的塑料质地。

佰草集防晒霜瓶口设计小小的 有助于控制用量，也说明液体比较稀的。很轻薄的水漾质感，容易推开。无刺激香味，不是特别敏感的都能够用。推开后，并没有像普通防晒霜那么泛白，而是比较自然的效果，有一点点提亮。一开始有点泛光的但五分钟后吸收了，就不会看着油腻。了。

3、碧柔水活防晒水润凝蜜

参考价：69元/50g

推荐理由：经历过好几次的更新迭代，最大的特色是涂抹“水感”，肤感清爽。这是得益于它以增稠剂为主的配方，但也因此会在涂抹后半段聚合物的成膜和水分挥发之后黏感比较强，有一种刚涂抹时巨水润，半干时又很黏的感觉。值得一提的是，它的防水防汗效果不错，夏天通勤足够。

4、mistine身体防晒霜 SPF50 PA+++

参考价：40元/75ml

推荐理由：挤出来是淡绿色的稀乳液质地，非常好推开，用下来很清爽，控油效果确实是挺好的，美白防晒霜挤出来是非常水润的质地，非常容易推开，而且保湿效果也不错，涂到脸上也不假白，防晒系数高50倍哦，还防水防汗出门不用担心晒伤，保持妆容不花妆，真的比普通的美白防晒霜好用太多了。

5、曼秀雷敦新碧小金帽防晒

参考价：59元/80g

推荐理由：这款防晒很水润，防晒效果很好，防晒值也是SPF50＋，全肤质都可以涂抹的一款防晒，质地轻薄，透气性非常好，所以夏季对皮肤很友好，丝毫不闷热，因为水润度比较强，一整天下来肌肤都是水水润润的。

这次测评推荐有点长，不过尽量保持客观，绝大多数都是我用过或者回购过的，抄作业也不会怎么错。但是每个人的肤质敏感度不一样，有可能上面的推荐不适用于每一个人，要结合自身情况选择呀。

夏天除了要做好防晒，也要注意做一做晒后修护哦。晚上用一用真的非常清爽。比如国货佰草集的晒后修护精华露，据说是真的好用，还能用作其他用处。一起来看看吧。

佰草集晒后修护精华凝露怎么样

保湿锁水吸收的不错，啫喱装的特别棒。

我一般当成一个晒后修护使用。半透明嗜喱状。特别好推开。基本没有味道，性价比超级高的一款精华。

很推荐这款。性价比很高！当时高中军训晒伤，回家涂了一晚上第二天刺痛感明显降低。当面膜的打底精华，也是特别好用。

无色透明啫喱状，很好推开。清新柔和，不粘腻，无味。就质地和涂抹感受个人打分一百分。质地真的超级清爽，夏天用也很好。草本精华很安全的成分。

适合干皮，也是名副其实的晒后修复。感冒或者鼻炎，鼻子破皮的时候用过，非常好用，能缓解干燥！

像果冻一样晶莹剔透，夜间修复晒伤，也能舒缓肌肤，好好睡个好觉啦，特别好用。

佰草集晒后修护精华露白天可以用吗

这个精华露主打晒后修复，日常当精华露用也是可以的。

毕竟就算不出太阳也还是会有紫外线，有紫外线就要注意防晒。佰草集晒后修护精华露晒中晒后都可以使用，迅速清凉肌肤，显著减轻肌肤干燥及泛红现象，为肌肤补给充足水分，恢复水润柔嫩。 晒后修复因为阳光照射而流失水分、胶原蛋白的肌肤，紧致柔滑、白皙润透。

佰草集晒后修护精华露成分表

含有防腐剂：苯氧乙醇、羟苯丙酯、咪唑烷基脲、羟苯甲酯、苯甲酸钠、碘丙炔醇丁基氨甲酸酯等8种

含有风险成分：羟苯丙酯、甲基异噻唑啉酮

国产防晒霜排行榜前十名的牌子：大宝防晒霜、佰草集防晒霜、自然堂防晒霜、薇诺娜防晒霜、御泥坊防晒霜、百雀羚防晒霜、完美防晒霜、珀莱雅防晒霜、相宜本草防晒霜、丁家宜防晒霜。

1、大宝防晒霜

大宝是非常老的一个国产护肤品牌，该品牌最为有名的应该就是大宝面霜，然而大宝防晒霜也具有很多的优点，比如质地清爽、添加的都是纯植物的成分，使用起来一点都不油腻，完全不用担心会给肌肤造成负担，特别适合夏季使用。

2、佰草集防晒霜

佰草集防晒霜的价格适中，主要添加了高倍数的防晒，它可以帮助更好的抵御紫外线，避免皮肤出现晒斑和晒伤等问题。

3、自然堂防晒霜

自然堂的防晒霜质地轻薄，它最主要的作用就是保湿效果特别好，而且经常使用的话还会改善肌肤不均匀的现象，让皮肤恢复均匀透亮。

4、薇诺娜防晒霜

薇诺娜防晒霜算是一个小众的国货品牌，虽然它不是特别出名，但是它的成分是最天然的，使用起来会更安全，在抵御紫外线的同时，还能够有效的修复肌肤的各种问题。

5、御泥坊防晒霜

御泥坊防晒霜里面含有传明酸和烟酰胺等物质，而这些物质都具有很好的美白效果，既可以起到防晒的作用，又能够有效的帮助皮肤美白。

6、百雀羚防晒霜

百雀羚也是非常知名的国货护肤品牌，它不像其它的防晒霜功效那么强，这款防晒霜主要是特别温和不刺激，最为重要的是它的防晒时间可高达12小时。

7、完美防晒霜

完美防晒霜具有美白隔离防晒的作用，可以说是一种具有多种功效的防晒产品，长时间使用能够改善肌肤暗黄肤色不均匀等问题，让皮肤变得水润和白皙。

8、珀莱雅防晒霜

欧莱雅防晒霜里面含有黄金海藻成分，除了可以防晒以外，还可以滋润皮肤。而且这款防晒霜的性价比非常高，价格特别实惠。

9、相宜本草防晒霜

相宜本草防晒霜最大的作用就是促进皮肤新陈代谢的能力，抑制黑色素的形成。它所添加的也是纯植物的成分。

10、丁家宜防晒霜

丁家宜是一款清爽型的防晒产品，它的防晒能力很强，能够预防肌肤被晒伤，还可以修复肌肤老化的现象。

—大宝

—相宜本草

—百雀羚

很多孕妇由于受者体内激素变化的影响，会使皮肤比平时显的更暗淡，或者会出现一些斑点。于是就会导致很多孕妇误以为是皮肤的防晒工作没有做到位而导致的。由此，很多孕妇就会盲目的选择一些防晒用品。佰草集它主打的是以中草药以及植物精华为成分的化妆品品牌，虽然他不含有酒精，激素或者重金属和化学香料一些物质，但是对于孕妇来说，其中的佰草集防晒霜的美白系列不适合孕妇用，因为，这些美白成分，会通过孕妇在使用的过程中，直接被宝宝所吸收，从而影响宝宝的健康。所以佰草集防晒霜不适合孕妇用。以上就是专门为孕妇分享的，佰草集防晒霜孕妇可以用吗？对于一些孕妇尽量选择孕妇专用的护肤品品牌。这些品牌主要就是针对孕妇以及宝宝而设计的。佰草集虽然安全但是并不适合于孕妇用。

完整的护理步骤包括：清洁—调整皮肤纹理—爽肤—均衡滋润—保护

1第一步:清洁

清洁的作用：皮肤清洁是保养最重要的基础，她包含卸妆和日常的洁面，通常先卸妆再洁面。每天早，晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品，表面油脂及污垢。

2第二步：调整皮肤纹理

角质层过厚，肌肤失去通透感，变得粗糙晦暗，而且还会阻碍护肤品营养的吸收。25岁以后，由于皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢，角质层的正常脱落也会减缓，角质层就会渐渐堆积变厚，这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩。

3第三步：爽肤

爽肤的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，为使用保养品作准备，使肌肤更好地吸收。

4第四步：均衡滋养

均衡滋养的作用：均衡滋养是指使用乳液，或面霜的保养步骤，能给肌肤补充必需的水分和营养，充分滋润肌肤，保持肌肤的柔润光滑。

5第五步;保护

保护的作用：使用粉底，避免灰尘和污染与皮肤的直接接触，保护皮肤，并给予皮肤光滑，匀称的光彩 。

佰草集适合敏感肌肤吗

佰草集的护肤品虽然每一款都确实含有中草药所提取的成分而制成，但是不代表在整个佰草集护肤品在研制中，没有添加一丝一毫的防腐剂、香精等产品。建议敏感肌肤人群在购买佰草集的护肤品之前，先查看佰草集每款护肤品包装背后所展示的成分表，以排除对敏感肌肤造成不适的的成分。下面，我们来展开几点为大家讲解一下哪些佰草集护肤品敏感肌不能使用。

佰草集的新清透修护防晒露敏感肌肤不能使用

佰草集的护肤品种类有很多，像新清透修护防晒露就是敏感肌肤所不能使用的。因为佰草集的新清透修护防晒露中的成分中，有苯氧乙醇的防腐剂成分。苯氧乙醇成分的添加，会使得敏感肌肤的人在使用之后会在肌肤上产生轻微的刺痛或者发热的不适感。所以敏感肌肤若遇到佰草集的成分中含有苯氧乙醇的产品，则可避开购买及使用。

佰草集的舒盈祛痘爽肤水敏感肌肤不能使用

很多痘痘肌肤的妹子们因为信赖佰草集家纯天然中草药的成分使用佰草集的祛痘系列，但却不知道佰草集的舒盈祛痘爽肤水是敏感类型的油痘肌所不能使用的。因为在佰草集的舒盈祛痘爽肤水中含有羟苯丙酯成分，羟苯丙酯也是一种用作与防腐剂的使用成分，一般在护肤品中所添加的量是很小的，其危害可以忽略不计。但是敏感肌肤本身就是容易引起不适的肤质，所以还有这种成分的，也不建议敏感肌肤使用。

佰草集御五行中的面霜敏感肌肤不能使用

佰草集御五行是佰草集的高端护肤产线，但并不是价格高，敏感肌肤就能盲目购买哦，佰草集御五行中的面霜中出现一种成分，叫做丙二醇。首先了解一下，丙二醇其实一种保湿剂，但同时也具有一定的刺激性，皮肤稍微不耐受的话（或在不稳定的一个情况下），就会使皮肤产生一定程度上的刺痛感，而敏感肌肤人群本身肤质就是属于比较脆弱的，所以敏感肌肤的人群也并不建议大量使用含有该成分的产品。