哺乳期可以用水乳霜吗

哺乳期可以用水乳霜吗

　哺乳期可以用水乳霜吗，哺乳期的妈妈也是需要护肤的，哺乳期也是可以用护肤品的，但是应注意避免使用含有酒精、香精等刺激的护肤品，但是在选择的时候很多人不是很清楚有哪些可以信任的品牌。下面了解哺乳期可以用水乳霜吗及相关资料。

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　哺乳期女性是可以使用护肤品的，但是不要使用刺激性比较大的，还有就是美白效果比较好的，因为里面含有大量的铅元素。哺乳期女性买一些保湿水乳霜就可以，也有些孕妇哺乳期女性专用的护肤品，里面的化学成分比较小，对婴儿的影响不会很大。哺乳期女性也可以使用面膜，或者用一些黄瓜片、土豆片敷在脸上，护肤效果也是很好的。

　 一、哺乳期能用护肤品吗

　护肤品对于女生来说是日常荣平，但是如果是哺乳期的妈妈就要慎重选择了。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用

　哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的护肤品来进行护肤。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

　由于大多数的护肤品都是化学物质合成的，其中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生很大的影响。但是小儿的皮肤太过于细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

　所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑最好还是慎重选择护肤品，要留意护肤品的成分。

　 二、乳期用什么护肤品

　护理皮肤也不一定要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤都有很好的保养作用，比较常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果的护法方法就可以做出我们自制的'护肤品”。

　黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

　柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

　蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

　在哺乳期间妈妈是可以使用护肤品的，但是最好不要使用含太多化学物质的护肤品，最好是植物萃取的，当然这还不是最好的选择，最好的选择应该是自制护肤品，我们可以利用身边的水果蔬菜进行护肤，这样护肤环保又对身体无害，还能更好的促进皮肤的吸收，更利于皮肤的保养，各位妈妈不妨在家尝试一下。

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　哺乳期间，通常可以适当使用水乳，但是尽量选择纯天然、植物配方的护肤品。在分娩过后，体内激素水平再次改变，而且忙于照顾家庭和新成员，哺乳期女性的皮肤状态可能逐渐干燥、暗淡。而哺乳期间适当使用水乳，能够补水保湿、滋润肌肤，从而改善皮肤干燥、暗淡等情况。

　由于哺乳期需要喂养婴幼儿，部分水乳可能含有一定的化学成分，化学成分则容易通过皮肤而进入血液，甚至转化为乳汁，继而进入婴幼儿体内。如果水乳中含有的化学成分较多，可能聚集于体内，而婴幼儿的代谢功能较差，可能无法及时代谢掉化学成分，容易影响婴幼儿健康。

　而纯天然、植物配方的水乳中含有的化学成分相对较少，对婴幼儿的健康影响比较小，较为安全。因此，在哺乳期间切勿选择劣质的水乳产品，否则不仅容易损害皮肤健康，而且还可能影响婴幼儿健康。

　 保湿水怎么用

　1、 从冰箱里面拿出化妆水化妆水本身比较清凉，放在冰箱里面不容易变质，使用起来也比较舒服。

　2、化妆棉渗透化妆水。把化妆棉拉紧充分吸收化妆水，才不会浪费。

　3、用手轻轻拍打。轻轻拍打可以增加肌肤对水份和养分的吸收，但不要用拖拉擦去的方式。

　4、化妆棉湿敷3分钟。 让肌肤镇定，在毛孔大的地方用化妆水湿敷3分钟。

　5、用手背轻压。用手背轻轻按压拍打，检查一下子凉凉的温度有没有平均分布。

　 保湿水的注意事项

　1、拍完化妆水后，最好用双手轻轻抚摸脸庞，用手心的温度，让化妆水的养分渗透到肌肤底层。

　2、给肌肤拍上化妆水的最佳工具是化妆棉。因为皮肤有“酸性膜”，防止细菌的侵入，以及二度清洁。但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。（有人说用化妆棉的话，化妆水会被手吸收，其实手心上是没有毛孔的，大家不要被误导了。只是用化妆棉会更好)

　3、大范围面积由内而外擦化妆水。

　4、眼周肌肤请轻压，不要用力擦！眼周最干燥，轻轻按压一次就好，下眼皮最容易长细纹，更要轻柔！

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　 哺乳期可以用保湿水吗

　现在哺乳期时间可以使用水和乳液，基础化妆品没有问题的，对给宝宝喂奶没有影响，建议加强营养，多喝汤，可以促进乳汁分泌。不过也要注意是没有刺激的自然护肤品都是可以的。

　 哺乳期吃什么食物好

　充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。

　保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。

　当然了，给宝妈吃的营养高，宝宝就能得到什么营养，对于成长和发育都是有帮助的。还有很多的食物搭配给到宝妈，都是很好的，不过，要少吃盐或者腌制的食品，还有就是刺激性的，多吃温和的即可。

要用啊。

去角质后你的皮肤会比较脆弱，需要用水乳才能很好的保护皮肤，还要补水才行。

去完角质后，可以敷一片面膜，因为此时肌肤的吸收效果好，也可以直接进行正常的皮肤护理。

引言：去完角质后可以直接擦护肤品，因为刚刚用过去角质产品将脸上的过多余角质去除之后，皮肤会更加的水嫩，这个时候用护肤品还能够让护肤品更好的吸收。去角质后皮肤易流失水分，可以涂上质地清爽的爽肤水，乳液、霜。 一定要定期去角质，如果长时间不去角质的话，会导致皮肤粗糙难以上妆，而且护肤品也不容易被吸收。

一、降低皮肤敏感率

去角质产品一般都是通过揉搓摩擦的方式来去除脸上的角质，所以用完去角质产品，皮肤会有一些敏感，所以去完角质之后用的护肤品尽量成分温和。或者在敷面膜的时候用温水将面膜泡一下，因为太凉直接敷在皮肤上会让皮肤更加敏感。选择成分温和的护肤品，或者是把冰冷的面膜稍微加热之后再使用，这样才能够让皮肤的敏感几率降到最低。

 二、及时补充水分

用完去角质产品之后，一定要及时的护肤，使用补水产品。最好是在去完角质用清水洗脸之后，脸上的水分还没有完全干时，就用护肤水和乳液来补充水分。因为这个时候脸上的毛孔都是张开的状态，这个时候护肤会增加护肤品的吸收，如果等到脸上的水分完全干透，再使用护肤品，效果就会大打折扣。

三、选择合适的护肤品

选择的护肤品最好成分温和安全，油性皮肤的话尽量选择清爽质地的护肤品，因为刚刚去完角质，脸上的角质层较薄，皮肤比较水嫩，如果用太厚重的护肤品可能会造成毛孔负担。如果是干性肌肤的话，可以在使用完水乳之后增加一个面霜给皮肤进行锁水，无论什么肤质的女生再去完角质之后都应该立马护肤，并且选用适合自己肤质的护肤品，这样才能够让皮肤变得越来越好。

 脸上起皮不可以去角质。脸上出现起皮、脱皮的现象，并不是角质层过厚的表现。出现这种问题很明显就是因为皮肤缺失大量的水分造成的。所以首先要做的就是用保湿性强的水乳，对皮肤进行补水和保湿。缺水的皮肤再做去角质的工作会取得适得其反的效果。

皮肤会因为很多因素造成起皮、脱皮的现象。有时是自身身体的原因造成的，有时是因为季节的变化、外界因素的影响导致的。身体大量缺水就会反映在皮肤表面，所以每天要给皮肤和身体补充大量的水分，还要用滋润度较强的水乳为皮肤及时的补充水分。

在每天的洁肤工作完成之后，首先要用化妆水或者爽肤水收敛毛孔，也可以取一张干净的化妆棉浸泡在化妆水中，然后敷在面部已经起皮干燥的部位。这种方法能够有效的改善皮肤因为干燥出现的起皮问题，补水工作完成之后，要用深度滋养的护肤品帮助皮肤锁住水分和营养。

特别干燥的皮肤需要用深度滋养类的面膜进行调理，经过补水保湿类护肤品滋养的皮肤，就会明显的改善干燥起皮的问题。皮肤在起皮的状态下，千万不能做去角质的工作。起皮的皮肤通常都处于一个敏感脆弱的状态，如果再用磨砂膏去除角质层，会使皮肤表层越来越薄，很容易受到外界因素的各种侵害。