先去角质还是先用磨砂膏？

在进行面部护理时，先去角质还是使用磨砂膏取决于个人的喜好和肤质。

如果你的皮肤比较敏感或干燥，建议先使用温和的磨砂膏。磨砂膏可以帮助去除死皮细胞，使皮肤更加光滑柔软。选择适合自己肤质的磨砂膏，并按照产品说明进行使用。

如果你的皮肤较为油腻或粗糙，可以考虑先进行去角质处理。去角质可以深层清洁毛孔，去除堆积的角质层，使皮肤更加清爽和亮泽。选择适合自己肤质的去角质产品，并按照产品说明进行使用。

无论选择先去角质还是使用磨砂膏，都要注意使用方法和频率。过度去角质或频繁使用磨砂膏可能会对皮肤造成刺激和损伤。建议根据自己的肤质和需要，适量使用，并保持皮肤的水分平衡。

这两个东西功能是一个。所以不用重复使用，先用磨砂膏，再用去死皮的，会把角质层打的很薄，长期这样容易有红血丝。皮肤自身防护能力下降。所以，两种选一种。一星期最多两次。

我建议面部 你可以找一款 面部去角质的按摩霜。不一定要选磨砂膏。我个人对磨砂膏不怎么看好。因为颗粒大的，容易破坏毛孔。颗粒小的容易堵塞毛孔。我建议还是温和的按摩霜比较好。只要带去角质功能就可以。你说的去死皮按摩膏，我觉得面部一般没有什么死皮，一般人的问题就是角质层稍厚而已。如果面部有起皮，是因为干燥和敏感。所以补水和保湿就可以解决。千万不要用粗暴的方式想去除起的小皮。

身体方面我认为是 肘部和膝盖部。用磨砂膏就可以。或者直接用盐和糖混合好的浴液，打小圈处理。

我不知道你又是脸又是身体的着急去角质是为什么，是因为想去黄，还是想皮肤增光泽度。不知道想达到的效果。下回你要说清楚自己做这些是要达到什么目的，别人更容易回答。因为具体效果有很多种方式达到。

看你的皮肤了 如果角质比较厚 油性混合性的话 是没什么问题的 不过经常做按摩会加速血液循环 痘痘会多 会更油 时间不超过5分钟

如果你上干性 或者敏感性的皮肤 那就要隔个一两天了

去角质 每周一次 敏感的油性的2周一次

按摩 俩礼拜一次足够了

洗澡时先把身体打湿，等毛孔张开后就可以使用沐浴露了，沐浴露一般一天就可用一次；

磨砂膏功能是深层清洁去角质，一周使用二到三次即可，注意磨砂膏使用时必须要打湿身体，角质过厚的部位比如说：手肘、膝盖等要重点按摩。也可以配合沐浴球充当沐浴露使用；

按摩膏和精油一般是在沐浴露和磨砂膏之后使用，使用精油的时候应先做敏感测试，确定不过敏的时候方可使用。另外使用按摩膏或精油不能急于求成，坚持使用才会有效果。

　　护肤的最重要一步就是清洁，而清洁的第一步，就是清洁卸妆。 无论你化不化妆，你都应该选则清洁霜，很多姐妹都不使用清洁霜或卸妆产品，以为自己不化妆或是淡妆就可以只用洗面奶了。其实，我在这里根大家讲一下，空气污染、生活压力、年龄增长令肌肤代谢缓慢的同时，更会将大量的污垢堆积在毛孔里，令粉刺、痘痘不请自来，洗面奶是水融型的，故而它只能洗去皮肤表面的灰尘和污垢，而不能带走肌肤毛孔深层的污垢和分泌的油脂，而这些恰恰是形成白头、黑头、粉刺的原因，有了黑白头自然毛孔就不会闭合，毛孔自然就粗大。油性肌肤就不要说了，干性肌肤长痘也是这个原因。清洁霜或者卸妆乳、油就是用来清洁毛孔里残留的化妆品、油脂、污垢的，因为它是油融型的。故而，清洁霜是必不可少的美容武器，即使不化妆也要使用清洁卸妆产品来作肌肤的“预清洁”。但是很多人很困惑的是究竟如何使用才能发挥出它的最佳效果？下面说一下我自己的亲身体验吧～我用的是美丽魔树浆果系列的，是那个品牌的主打，取适量均匀涂抹于面部，切记一定是干手干脸哦，不要沾水，轻轻按摩3——5分钟，此时清洁霜由于温度的变化会自动的变稀并释放出大量的水和油，油就是吸附出我们毛孔深处的脏东西，水就是清洁的同时滋润我们的皮肤，而且这时候你会发现脸上的清洁霜变的脏脏的呢，嘿嘿，不要怕，这正是它的威力发挥出来的表现呢！这时候用纸巾顺着毛孔方向擦拭干净，再用清水清洗干净就可以了，油性肌肤可以用泡沫洁面乳再清洗一下哦。

　　清洁霜可以归类为卸妆的，那么按摩膏就是深层清洁的了，表层清洁跟深层清洁的范围不同呢，两款产品的功效不同哦，所以MM两款都可以配的。面部的按摩膏可以清洁肌肤，促进肌肤的血液循环和新陈代谢的，经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛，还能帮助后续营养渗透吸收。（在做面膜之前做一次按摩膏，也有利于后面皮肤对面膜养份的吸收，达到更好的效果！） 如果最简单的概括,清洁霜主要功效是清洁,按摩膏主要功效是按摩去角质 清洁霜是可以每天使用的，上妆的MM用来卸妆，不上妆的MM，但经常在外面走动，接触灰尘脏空气多的，清洁霜可以用来深层清洁。而按摩膏是不能每天使用的，一般都是一个星期1-2次。因为按摩膏除了加速血液循环,还会帮助去除角质的,做多了容易使肌肤变薄，反而不好！按摩膏配合按摩，可以深层清洁皮肤；促进面部血循环，帮助营养渗透吸收；滋润皮肤，给皮肤提供水分和营养。不同按摩膏配合不同手法还有它不同作用，如美白、补水、抗皱、排毒等。 按摩膏一般含油脂成分较重故可以比其它护肤品较长时间在面部摩擦，也正因为此，按摩完了以后一定要及时清洗干净，以防堵塞毛孔形成油脂粒或出现过敏等。下面说一下如何使用按摩膏：彻底清洁面部肌肤和双手，建议洁肤后用温度较热的毛巾敷面三十秒，以待毛孔完全张开。根据各人脸部面积取出适当份量的按摩膏，按皮肤温度高低均匀涂抹在整个面部，先两颊，再鼻与下巴，最后额头，要注意避开眼部及嘴唇。厚度约为1-2毫米为佳，也可根据个人喜欢少量加厚。用无名指与中指以画圈方式轻轻按摩，对于肤色暗黄、黑头白头等面部问题较明显的区域可适当增长按摩力道与时间。我用过TFS银杏的按摩膏，还不错的哦，用后皮肤滑滑的， 感觉好好 ！呵呵不过用完还要再用一次洗面奶的， 否则会油油的 ，呵呵～美丽魔树的杏仁按摩膏能美白哦～坚持使用皮肤会白白哒～

　　这么说来可能有的人会问，用了按摩膏就可以不用去角质的咯？当然不行～按摩膏主要是促进肌肤血液循环和新陈代谢的，做按摩是为了防止肌肤的衰老和松弛去角质的顾名思义就是去皮肤表面的死皮的，而之后的营养品能更好的吸收。按摩膏不是专业的去角质产品，虽然有这个功效，但是如果你的角质比较多，还是建议使用专业的去角质产品，因为按摩膏的效果不是很彻底。角质是皮肤最外层老化的细胞，代谢周期是自己的年龄加上十，所以一般二十天去一次，油性皮肤T字部位可以一星期去一次！按摩主要加速面部的血液循环，新陈代谢，给皮肤营养，一般是一星期一次，敏感皮肤手法要轻，柔，以点穴为主。敷面膜之前最好做去角质工作可以让皮肤充分吸收面膜的营养。像我比较崇尚美白的人，我一星期会做一次深层美白面膜，之前就会用去角质的啫哩，总觉得揉出脏东西皮肤才是真的清洁彻底了，面膜也发挥它的最佳效果！

按摩膏我想非常多的女性应该都不陌生吧，按摩膏是我们平时按摩皮肤过程中使用的，可以帮助护理的肌肤，那么按摩膏的正确用法是什么样子的呢？跟着我我们一起来了解一下吧。

按摩膏的正确用法

1、洗脸。先用洗面奶将脸上一天的灰尘、油渍清洗干净。

2、洗完脸之后要拍上爽肤水，及时给皮肤补水，免得皮肤太干燥，

3、然后使用按摩膏，挖出比平时用乳的15倍量的按摩膏就差不多了，敷在脸上按摩十分钟左右即可。

4、按摩步骤：

①先用单手在额头做水平向左向右平拉滑动按摩，在沿着额头纹向上拉并滑动按摩，

②手指沿着眼角逆时针向着外眼角滑到内眼角，反复循环几次，不要反方向按摩！

③四指从法令纹像眼角向上拉，再以另外一只手沿着相同方向瓶啦，反复循环几次，两边脸颊用同样的方法按摩

④双手从下巴往上提拉，两只手可以同时进行，沿着脸旁边的颧骨提拉，反复循环几次。

5、按摩结束后，脸上可以会出现一些颗粒或者凝胶之类的东西，有些是残留，有些是脸的脏东西，不用管是啥，用化妆棉都擦掉，然后再用水清洗一下即可。

6、按摩膏使用完之后，可以敷一下面膜哦，脸上真的是皮肤滑滑，保湿又通透！

按摩膏应该怎么用

在使用清洁膏之前，小仙女要把脸给清洁干净，然后用手指沾些按摩膏涂抹在脸上，轻柔的按摩，主道要在两颊的部位打圈按摩，帮助肌肤吸收营养，精华。按摩膏一般有很好的滋润，去角质的效果，所以大家涂抹后要好好的加以按摩，指肚轻轻的反复揉脸，不漏下任何一处地方。5-8分钟就可以冲洗干净了。冲洗的时候也一定回要洗透彻才可以。要不毛孔会被堵塞的。

按摩膏多久用一次最好

按摩膏一周用一次最为适宜，使用太过频繁会造成皮肤的负担。按摩膏是现在很常见的一种护肤产品，按摩膏可以很好的清洁面部，有很好的护肤效果，很多大牌都推出了按摩膏，按摩膏虽好但是不宜天天使用。

按摩膏的作用有什么

按摩膏一般用于面部护理时，它可以帮助清洁毛孔，促进肌肤血液循环与新陈代谢，有效去除脸部的死皮，让肌肤呈现更加莹润光滑的状态。后续小仙女使用护肤的时候，可以促进后续护肤品的吸收，为肌肤提供所需的营养。配合按摩，可以深层清洁皮肤；促进面部血循环，帮助营养渗透吸收，配合不同的护肤品与手法还有美白滋润的效果。