脸上起皮可以去角质吗 怎样判断脸上有角质

去角质是很重要的一项护肤步骤，我们的皮肤都是需要定期去除角质的，肌肤新陈代谢会产生很多废旧角质，长期不清理的话皮肤质感就会很差。

脸上起皮可以去角质吗

不可以，出现干燥、脱皮的肌肤，首要的是保湿，而不是去角质。脸上起皮的原因就是因为缺水，先把角质去一下然后再进行补水!但是要选择适合自己肤质的比较温和的去角质产品!脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层，在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程，然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时，导致了肌肤免疫力下降，从而出现一些季节性的干燥起皮和过敏状况发生。

怎样判断脸上有角质

1、护肤品不吸收

如果你涂完护肤品总感觉它没有被皮肤吸收，“浮”在皮肤表面，那就说明脸上的角质层过厚了。

2、肤色暗沉

如果发现皮肤开始变暗沉而且摸起来很粗糙，说明老旧的角质已经堵塞了毛孔，这个时候就要去角质了。

3、完全没有角质层，人的皮肤就没了防御力，很容易受到环境的侵害，不仅会缺水，还会患上各种皮肤病。当然，角质层过厚的时候，也会影响皮肤的通透性，使皮肤的颜色暗淡，在这种情况下，适当帮助角质层脱落也是必要的。

4、在充足的照明下，对着镜子观察自己的面部皮肤。可着重观察脸颊部位的皮肤颜色，因为这个部位的角质层是最容易变薄的。 如果皮肤颜色暗淡、手感粗糙、有皮屑落下，涂抹化妆品后面部容易长粉刺，这说明角质层过厚，需要适当使用去角质产品。

清洁面膜和去角质的先后顺序

清洁面膜和去角质最好是不要一起做，一定要的话就要先去角质然后再使用清洁面膜。因为去角质可以去除掉脸上的死皮，这样就不会让这些多余的角质影响清洁面膜的使用效果，还可以让皮肤更彻底的被清洁。但是这样的做法不建议常做，不然对皮肤的伤害会很大。还有皮肤比较敏感的人最好不要去角质和清洁面膜同时做，而且使用的间隔时间也还要延长。

清洁面膜和去角质的区别

1、清洁面膜和去角质功效的区别

清洁面膜是可以将面部的一些油脂污垢清除掉，还可以将毛孔中的一些污垢清理出来。但是去角质是将脸上的老废角质去掉。去角质是作用与肌肤表面的，清洁面膜是作用于肌肤毛孔内部的。

2、清洁面膜和去角质使用时间的区别

清洁面膜虽然可以去掉皮肤中的污垢，但是分泌的油脂也会被分解带走，因为清洁面膜使用得太频繁了皮肤会比较干，所以最好是一周做一次清洁面膜。而去角质会将皮肤的角质层削弱，所以每去一次角质就要给皮肤一个修复的时间，去角质最好还是两周去一次，皮肤敏感的人一月一次最好。

去角质啫喱是在洗脸之前使用的，当然也可以在洗澡的时候使用，用来给身体去角质的话一般都是用于洗澡之前，去完角质后在洗澡。

去角质啫喱的正确使用方法：

1、脸部角质

去除脸部角质时，要先把脸洗干净，擦干脸上的水珠(切记脸部要干，不能有水珠)，然后把啫喱在手心搓开，顺着毛孔方向在脸上做轻柔按摩和搓揉，两三分钟后用清水冲洗干净即可。鼻翼两侧和额头时间可以稍微长点。

提示：个人的肤质不同，要选用适合自己的去角质产品;购买去角质啫喱之前一定要先做皮肤测试，以免对皮肤造成伤害导致过敏。

2、身上角质

身上皮肤比较厚，角质层也厚，使用去角质啫喱时方法和去脸部角质的方法相同;不同的是停留的时间和按摩的时间需要久一点。建议洗澡之前使用，避开有痘痘或发炎的部位。

3、次数

去角质都会对皮肤有一定的刺激和伤害，因此建议使用温和型的去角质产品，一周内使用去角质啫喱不超过两次，尤其是敏感皮肤，更是要慎用。

注意事项：

由于去角质的过程中会损失肌肤原有水分，所以去角质之后一定要记得涂上护肤水和乳液进行保湿，否则会造成肌肤干燥、有皮屑。

　脸部去角质的正确方法

　第一步：洁面

　去角质的第一步就是要先洁面，洗脸时采用温热的清水，用温性保湿型的清洁洁面乳将脸部清洗干净，舒缓肌肤一整天的疲劳，减少毛孔的负担。

　第二步：蒸脸

　软化角质完成清洁步骤后，要用热水氤氲的蒸汽蒸脸或者是用加湿器蒸脸，起到打开毛孔、软化角质的作用，将毛孔中的污物浮出表面。蒸脸时先要准备一盆开水，然后将脸部凑近脸盆，保持20-30厘米，让热气直接氤氲肌肤约5分钟左右。

　第三步：去角质

　注意去角质的产品一定要是温和的，以不伤害肌肤微前提。先将脸部稍稍润湿，然后将去角质膏涂抹在脸上，敷个2分钟左右再开始按摩，按摩时尤其要注意T区，这个部位按摩可持续长一点的时间，脸颊、额头等较干的部位则可持续短一点的时间。

　第四步：收敛、保湿

　去完角质后可用收敛的爽肤水或者是茶树精华涂抹在脸部，起到收缩的效果。另外去角质的过程会让皮肤感觉干燥，因此要加重保湿乳的涂抹，以补充水分，锁住水分。

　脸部去角质小妙招

　食盐去角质

　我们在早晚洗完脸之后，在脸部保持微湿的状态下，可以用少量的精盐在脸上按摩，但是要避开眼睑四周哦。大约30秒后用大量的温水冲净，然后在拍一些冷水，这样的做法会让皮肤会变得光滑细致。一周以一次为宜。

　细砂糖取角质

　细砂糖也可以起到去角质的作用，选择我们平时食用的细砂糖4大匙、柠檬汁1/2小匙、橄榄油或者蜂蜜2大匙、香精油5滴，搅拌均匀之后在脸部需要去角质的地方按摩，大约30秒后用大量的温水冲净，然后在拍一些冷水收缩毛孔。★★★★相关阅读：脸部去角质的正确方法是什么 你做对了吗

　橘子皮去角质

　将橘子皮最外层的色素层削去，然后只剩下部分放在阳光下晒干，或者是在微波炉中以低火力干燥5分钟。待橘子皮干燥后，将其切碎放入搅拌器碾成碎末。然后用清水、化妆水或优酪乳调和，就可以成为去角质的最佳品。

　核桃取去质

　选择两个核桃，然后将其研细，接着加入野玫瑰蜂蜜，再加入适量面粉，当然也可以加入一些柠檬汁、橄榄油等，均匀调配后再敷在脸上。大约10—20分钟之后用清水洗净，也可以起到很好的去角质的作用，一周一次的样子，如果能坚持继续的话，可使皮肤变得细滑。

　橄榄油去角质

　橄榄油去角质其实很简单，也很方便，直接用橄榄油加白砂糖，均匀搅拌后，在脸上轻轻的揉5~10分钟，然后用清水洗掉，其角质就完成咯。这是一款效果极好的去角质小妙招哦，也就是大家说的去角质的偏方。所以大家也不必再去纠结去角质偏方有哪些，这些小妙招就是偏方哦。

　酸奶取角质

　酸奶的功效对于皮肤来说是比较多的，也是去角质的一大神器哦。一般喝完酸奶之后，酸奶盒子边壁都会有一些很浓的剩余酸奶，将这些酸奶刮下来，然后加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化。用手稍微搅拌一下，然后均匀的涂在脸上。10-15分钟后洗去，可以去角质。

　燕麦酸奶面膜去角质

　燕麦就是我们平时吃的燕麦片，然后再加入适量草莓酸奶。首先将燕麦磨成粉细粉，再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀，然后敷在脸上，可以每周一次。去角质效果可是超级棒哦。

　苏打粉去角质

　苏打就是我们平时用的小苏打，在便利店或者是超市都可以买到。首先将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油，然后搅拌均匀，敷在脸上大约15分钟的样子，用清水洗掉，可以达到很好的去角质效果哦。★★★★相关阅读：简单有效的去角质方法 3种偏方助你有效去角质

　绿豆粉去角质

　将两匙绿豆粉加两匙生蛋白，然后再加入两滴熏衣草精油调匀。然后再同一方向均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜。持之以恒的话可以让皮肤增加透明感。

　葡萄去角质

　选择4—5颗大小不等的葡萄，然后将葡萄剥皮并去核，将果肉捣碎成浆状。然后将果浆均匀地涂抹在面部，要尽量避开眼部和嘴唇周围，保持10-15分钟。然后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。

　黑芝麻去角质

　需要黑芝麻粉3钱(芝麻有些颗粒感是最好的)、蜂蜜三大汤匙、温牛奶一盒。首先将芝麻粉与蜂蜜搅匀，然后轻轻按摩脸部，避开眼唇、发际循肌理按摩，鼻翼的两侧可以加强力度，最后以温牛奶以优酪乳洗净，最后在用清水及洗面乳清洗一次

　珍珠粉去角质

　珍珠粉不仅可以起到美白的作用，还可以祛除脸部多余的角质，首先取适量的珍珠粉加入清水，将珍珠粉调成膏状，然后将将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上，用手轻轻按摩，直到脸上的珍珠粉变干，最后用清水将脸洗净即可。

　位于皮肤最上面一层叫做角质层，它是皮肤组织最外的一层，所以当肌肤与外界接触的时候首先接触到的就是角质层，因此它也担负着对肌肤保护与保湿等重大责任。

　角质层的作用：

　1 对真皮层的黑色素，具有防晒的作用，其实角质纤维也在防晒方面占有很重要的作用，可阻隔光线伤害皮肤组织。

　2 阻止有毒物质并防止外来有毒物质对体内的侵害。

　3 抵挡外来微生物破坏角质层的紧密结构及弱酸环境，还可以防止一些微生物、细菌的入侵。

　4 角质可以抵抗风吹、日晒、雨淋等外界带来的刺激。

　什么时候需去角质

　1、在做美白护理之前，因为做皮肤护理的目的，就是促使保养品的快速吸收，这个时候角质就成了阻碍肌肤吸收营养的阻碍。

　2、有些还没有发炎的粉刺，那是因角质栓塞引起的，因而需要特别清除角质层。

　　春天把你的角质脱下来

　　春暖花开的季节,临窗而立，耳边莺莺鸟语，眼前草木葱茏。此时的你，最想做的一定是如何让自己的皮肤有春天般的生机与光彩，这就需要将你脸上的“角质脱下来”！

　　去角质的4大妙处

　　我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

　　1去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

　　2去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

　　3去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

　　4若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。但不是每个人都需要去角质，下面的几种皮肤状况不宜去角质。

　　1皮肤太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑，或毛细血管破裂，或面疱遗痕较久引起的斑点。

　　2油性皮肤阻塞严重而引起的黑斑，或聚集在皮肤内的黑色素已排除至表皮上层的任何肤质斑点。

　　3斑点沉积在皮下且表皮干燥者。

　　面部去角质优化方案

　　我们只有一张脸，谁不想让它在春暖花开之时绽放惊人的美丽呢？面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？步骤：面部脱角质前，最好运用美容专用的电脑肤质检验系统，配合经验丰富的美容师的判断来了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。

　　1鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用薇姿(VICHY)泉之净去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。

　　2脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

　　3脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净，此时要再加强滋润，才不容易干燥敏感。

　　不同肤质去角质方法也不同

　　1中、干性肌肤：每周一至二次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

　　2中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

　　3粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

　　4黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每周进行一至二次。

　　5粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！

　　春季皮肤保养手则

　　皮肤保养的方法要随季节的变化而适时调整，春季需要注意的皮肤护理问题有哪几方面呢？

　　祛除角质

　　春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢加快，因此春季是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除多余的角质，要以和缓的方式将皮肤最外层堆积的角质祛除，促进表皮的新陈代谢、细胞的更新，让皮肤自由地呼吸。专家建议28天祛除角质一次，没有祛除角质的皮肤在触摸时感觉相当粗糙，容易出现皱纹，不光滑细腻。祛除角质后配合按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好地渗透。

　　避免粉刺生长

　　气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，致使皮肤上、特别是面部的“痘痘”生长更旺盛，最简单的保养方法就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。选择有效调整皮脂的产品进行保养，定期进行面部深层清洁，补充水分使皮肤代谢正常。增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分、油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。

　　清洁皮肤3～5月经常刮风，是空气中尘埃最多的时候。皮肤要重点清洁、保养。清洁不彻底，皮肤易产生角质层肥厚、痤疮等问题，进而影响保养品的吸收。也就是说，如果皮肤的多余角质、皮脂及外来污垢没有被彻底地清除掉就涂上保养品，那些产品也会因为无法很好地被皮肤吸收，而变成污垢残留在肌肤上，你的保养也就白做了。因此，清洁皮肤是最重要的事。以当天的污垢当天清为原则，睡眠时产生的污垢则要在次日早上彻底地清除。

　　春天防晒

　　物理性防晒品是以亲肤配方通过隔离、折射UV射线来防止对皮肤的伤害的。化学性防晒品则通过产品吸收大量太阳光中的UV射线而达到防晒的功能，但容易引起肌肤过敏。

　　SPF防晒系数越高其防晒时间越长，相对透气性就越差，油腻度越高。一定要记住晚上彻底卸妆，这样就不会发生毛孔阻塞问题。

　　春天，我们坚持战“痘”

　　春天因为白天较长，日照量增加且气温上升，所以皮肤的新陈代谢活跃起来。这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出，而皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。某些易产生过敏的花粉，使这个季节的皮肤极易受污染，细菌活动旺盛，青春痘和肿疱又回到了你的脸上。尤其是年轻女性，因荷尔蒙分泌旺盛，比年纪大的女性更易发生皮肤病变。

　　初春气候不太稳定，常在一段非常暖和的日子后，天气仿佛突然又回到了冬天，皮肤无法一下子就适应这种剧烈的变化，这也是造成皮肤病变的主要原因。

　　清洗污秽

　　为了预防青春痘及肿疱，首先必须清除皮肤上的污秽，唯有消灭这些患病条件，才能杜绝病源。

　　一天至少要用弱酸性肥皂仔细地洗2~3次脸；洗澡也很有效，尤其不要忘了洗澡后的按摩。洗脸后只要擦上弱酸性化妆水即可。

　　更换化妆品

　　选用化妆品时，应注意肌肤的状态，并视时期的变迁，将油性换成中性。而且在冬季常用面霜类的干性皮肤者，应逐渐减少使用量，因为就算是干性皮肤，一到春天，皮脂和汗水的分泌都会比较旺盛。

　　给自己减压

　　这个季节正值毕业、升学、就业、人事调动等在生活规律和环境上改变比较大的时期，因而精神上较欠缺安全感，甚至有持续较长的过度紧张。这些因素都可能助长皮肤的病变，因此保持轻松的心情十分重要。

　　注意饮食均衡

　　应多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。

　　让生活规律起来

　　要保证睡眠，让生活规律起来。最好坚持运动，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。

　　有人说，春天是女性最美丽的季节，但如果长了青春痘或肿疱，再美都会被打折扣，所以，别忽略了保养工作。

去角质凝胶一般多久用一次？

去角质凝胶一个月至多用两次，用多了角质层会受损的，千万不要听网上说的啥一个礼拜用一次，我感觉平时用点带去角质的爽肤水拿化妆棉擦一擦就好了，又温和又滋润，我现在用是肌肤森林白桑葚水就是这类的。

去角质的凝胶应该多长时间用一次才能不伤害皮肤呢

去角质要看年龄的

如果你是25岁以下那么一个月使用一次是正常的

去角质的一般多久用一次？

看个人肤质，皮肤正常代谢是28天，如果是干性皮肤的话就不要去角质太勤了，干性皮肤本来角质层就薄，如果经常去角质会毁坏皮肤，造成过敏，或者出现红血丝的情况。

油性皮肤，油脂分泌旺盛，脸上老是感觉不清洁，那么就可以一周去一次也是可以的，而且油性皮肤去完角质看起来皮肤特别嫩，特别白，不过是不能天天使用的，人家说的没错噢。

去角质素多久用一次比较好

在去角质前

首先要了解为什么要去角质

或去角质有什么效果

让我来为大家解答吧

去角质可以使皮肤 有光泽

你们知道婴儿为什么皮肤那么好吗？

那是因为婴儿的新陈代谢是每周一次

而我们是差不多24天一次

比起婴儿我们若不好好护理自己

那么我们还有脸见人？

我们可以自己使新陈代谢快一点

最好的办法就是去角质

但是去角质有很多方法

例如：

1。摩沙膏是一种方法可是它是属于一种强制粗暴型的方法

摩沙膏含小小的颗粒状珠珠可以帮助那些皮肤相当恶劣人士去角质大概每周三次为宜

2。去角质面膜，有一些女生天生皮肤薄经不起摩沙膏的揉辍我建议使用面膜式的产品来去角质这样就不会伤到皮肤这种方法可以经常使用

3皮肤一般的人群可以二者混用

面膜式的可以经常用但摩沙式的每周2次为宜

注意：

摩沙式的一定不宜用的次数太多

不然达不到美 肤的效果而且还擦伤皮肤

用多久不在于产品

而是在自身条件

万事不宜操之过急慢慢来

这才是最好的办法

去角质多久去一次，正确的用法是什么的呢

去角质可以一周一次。

第一步：先洗脸

有些美眉不洗脸直接就使用去角质产品，其实是错误的哦！要先清洗脸部，把脸部的灰尘污垢洗干净后，再开始去角质的工作。

第二步：使用去角质产品

将去角质霜挤在指腹上，然后先从鼻子开始打圈 ，大概2分钟左右就可以了！接着就到下巴，这里是最容易堆积角质的，要多 几下，然后再到额头，最后才是脸颊哦！脸颊是最敏感的，所以轻轻带过就行了，不用停留太长时间。

第三步：清水洗净

全脸去角质工作做完后，用清水将脸洗净，然后给脸上拍上收缩水和擦乳液。油性肌肤美眉一星期做一次去角质工作，干性和敏感性可以两星期去一次角质。

日常方法：

食盐祛角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓 手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的 油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微溼状态，取少量的精盐在脸上 (眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒乾，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

去角质凝胶一次用多少 5分

每个地方用到就行了

多长时间去一次角质比较好呢？

天啊,4到5天去次角质,想搞垮你皮肤不行,皮肤的新陈代谢为2畅天,随着年龄的增长40岁左右皮肤新陈代谢为45天左右,一个月去一次就行了,去多了令皮肤角质层变薄,容易出现红血丝,我做过美容导师,相信我呗

瑞倪维儿去角质凝胶是一个星期用一次吗

一个星期两次就可以了

去角质凝胶使用方法 有哪些

去角质凝胶的使用方法：

1、以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、亥蛋还保有水分的时候进行。葛萍提醒，去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

2、脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保溼与防晒（如果要出门的话），若是敏感性肌肤，则建议在保溼之前先使用能帮助舒缓的保养品（如温泉水）。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

3、对于去角质是美眉们必须学会的一门重要的课程，所以去角质凝胶对皮肤好吗？怎么用？我已经尽心讲解完毕了，另外提醒大家在冬季的时候人体新陈代谢比较慢，所以可以减少去角质的时间，以免皮肤经受不了引起不必要的伤害。

相信很多人在购买护肤品的时候，会发觉去角质产品种类非常多，这是因为皮肤和身体确实需要去角质，如果去角质不及时的话，会使皮肤看起来暗淡，而且还影响了后续产品的吸收。去角质多久使用一次，取决于皮肤的肤质，如果是油性皮肤的话，那么使用频率要比干性皮肤更高一些，一般来说，油性皮肤去角质产品大约三周半使用一次，而干性皮肤的话，至少在四周半使用一次，这样的话，对于皮肤来说伤害会比较小一点。另外，去角质产品使用的时间也要分为不同的部位，比如说面部皮肤去角质使用的周期要比身体皮肤去角质使用的周期更长。以上所述就是去角质多久一次，现在我们了解到，针对面部皮肤所需要的时间是多少？另外，针对身体，皮肤的话，大家可以根据自己的皮肤状态来调整时间，一般敏感性皮肤在一个月之后再使用。

春季护肤的重点及方法

春季护肤的重点及方法，护肤是一年四季都要认真做的事情，但是春季气温忽高忽低，因此春季是护肤的关键季节，清洁是初春季节的保养重点，那么，以下分享春季护肤的重点及方法

春季护肤的重点及方法1

春天如何护肤

适时更换护肤品

春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

冷水洗脸不可取

少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。

频去角质不明智

不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。

值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

清洁工作要做好

春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

防晒工作不懈怠

很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。

不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。

不同肤质护理的方法

干性皮肤

通常皮肤分泌不足且缺少水分，面部显得比较干燥，容易出现干裂、细纹和脱皮现象。肤质细腻，毛孔细小，但缺少光泽。面部彩妆可以维持得较久。 日常的护理需要重视滚滚和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。

适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，护理中加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品，日间加强防晒，晚间加强滋润修复避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取，多喝水，特别是睡前和晨起后喝一杯水。

中性皮肤

可以说是最理想的肤质，皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有细纹。油脂和水分分泌均衡，表面有光泽，富有弹性;是最完美的肌肤，很少有人拥有它，即使有如果不进行适当护理，也易改变。

日常护理比较简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行护理，根据季节、气候和身体状况调整护肤品，保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康的饮食，这样就基本足以保持皮肤的最佳状态。推荐使用温和型的护肤系列，春季注意保湿补水即可。

敏感性皮肤

皮肤的表现无光泽，皮肤易红、易见微细血管，触感干燥，易脱皮，有皮屑，搽不同的保养品皆会红、痒、痛。因此要慎重选用护肤品，最好是安全天然的中草药类护肤品或儿童类护肤品，温和型的。

油性性皮肤

皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少粉刺、黑头及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

混合性皮肤

油脂分泌不均衡，特点为T字部位属于油性肤质，而两颊、眼睛四周则属于中性或干性肤质。所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的'特点，同样，在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此，保养需要更加精心安排。可用一下平衡油脂分泌的护肤品，根据不同季节选择合适的护肤水，日常也要注意保持水份。

春季护肤的重点及方法2

春季护肤步骤

1：面部清洁

保养肌肤的最基础步骤是面部清洁工作，选择一些适当的洁面产品才能彻底清洁毛孔，让肌肤更好吸收护肤品。

可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的洁面乳或香皂，每天用温水洗脸2-3次。

2：收缩毛孔

除了注意深层清洁外，还可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或祛角质膏，28天祛除角质一次，再结合推拿、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。

3：防晒、保湿

随着天气越来越热，天气干燥，容易带走肌肤表面的水分，换季护肤除了注重防晒，还要加强保湿，春季使用的防晒霜，一般在SPF15以下即可，也可以使用隔离霜。

4：合理饮食

春季护肤，还要注重饮食合理，尽量避免油腻、甜食及刺激性的食品。多吃维生素丰富的食品，保持充足睡眠和锻炼。

5：不要使用油性护肤品

春季皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，这时肌肤需要的是水而不是油，要选择一些含油脂成份低的霜剂，如维生素，柠檬素，乳液等。

tips：粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，晚间保养则应选用水质的保养品，让皮肤充分休息。

春季护肤的重点及方法3

脸缺水严重怎么补水最快

第一点：每晚敷补水面膜

在皮肤干燥缺水的情况下，因该立即使用补水力特别强的补水面膜。补水面膜最好使用面膜纸比较薄的，精华多的成分的面膜，最好在晚上9：30的时候敷补水面膜效果最好，连续一个周即可摆脱皮肤缺水，拥有水润肌肤。

第二点：皮肤缺水须精华

在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。

第三点：皮肤缺水需多喝水

皮肤缺水不能光靠护肤品的保养，要从内而外的不从水分，只有这样才会使机体的水分充足而不干燥。因此，每天要保证6到8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才要喝水，因为等你口渴的时候就已经代表你的身体已经开始处于缺水状态，每次不要喝水太多，使用持续补水的状态才会使身体更加的健康。

第四点：优质睡眠补充水分

保证睡眠质量是对肌肤最好的保证，如果每天能保证在11点之前能够入睡，会帮助身体在晚上更好的排毒，超过12点那句属于熬夜，会使熬夜的妹子脸上的皮肤变得粗糙暗黄，长痘以及皮肤缺水等问题，优质的睡眠其实是最好的美容护肤助手。

第五点：桌前房加湿器

很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。

第六点：多吃含水量高的水果补水

皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。

在春季的时候，护肤需要掌握正确的方法，春季的紫外线虽然相比夏季没有那么强烈，但是也是需要做好防晒的措施的，春季护肤保养的方法有很多，很多人护肤还想要美白，那么春季怎么保养皮肤？春季美白方法有哪些？下面为大家介绍。

1、春季如何保养

1、防晒

虽然说春季的太阳没有夏季那么毒辣，但是在春天也要做好防晒措施，选择一些防晒产品，切忌选用高防晒系数的防晒霜，因为高防晒系数的防晒霜比较油腻，透气性能差。

2、吃西红柿补补

西红柿具有展平肌肤新皱纹、保湿的功能，也是皮肤干燥者应该多摄取的蔬菜。西红柿里面含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，有锁水的功效。常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤，集诸多功效于一身的西红柿也成为很多女性钟爱的蔬菜。

3、微温水洗脸

春季天气干燥，用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩，减少皮脂腺的分泌，而使皮肤干燥、皱裂，所以春天最好使用微温的水洗脸。

4、多喝水

春季气候干燥，因此特别注意要多饮水，尤其是在临睡前。因为当你睡觉时，这一杯水便在你的细胞中循环吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。肌肤缺少弹性的人，还可以养成洗澡前喝一杯水的习惯。因为它在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢，使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤得到滋润。

5、正确使用护肤品

春季气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性轻、水分多的奶液类化妆品。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸，每周敷面膜一次，以疏通毛孔。

6、避免粉刺

气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，致使皮肤上，特别是面部的“痘痘”生长更旺盛，最简单的保养方法就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分、油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。

2、春季如何美白

一、着重保湿

想要智能美白的彻底、无懈可击，就要为肌肤持续保湿。只有当肌肤水分充足的情况下，暗沉才会荡然无存，存在于肌底的玄色素和黯沉也会变得不明显，因此智能美白亮肤工作的扫尾重点依然是着重在补水方面。

只有补充了足够多的水分，肌肤自然白净明亮。

二、防晒霜用量别少于半茶匙

毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。

三、外用抗氧化物

绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品，帮皮肤做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。

四、给脸蛋做运动

除了基本护肤程序，你还可以在家里为皮肤做做运动。每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，不仅促进血液循环，激发细胞活力，持之以恒，还会让皮肤比之前更有光泽，比起按摩造成的刺激也更小。

五、定期去角质

去死皮后，皮肤会很有光泽，只要冲洗后及时擦上修复保湿面霜，就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护皮肤细腻的触感，无异于给每天化妆的皮肤透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质，有个简单易行的建议：把“去角质”输入你的日历提醒栏，频率大约一周两次。

六、抗老美白新品

一台冷雾加湿器，可避免干燥环境抽调你皮肤的水分。再换一个淋雨头水质过滤器，滤掉水中过多矿物质和杂质，能帮你保护皮肤和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品，让你的保养更有效。

七、试一试视黄醇

西方保养观念里，维生素A衍生物——视黄醇，是青春美肌的灵药。有数据证明，视黄醇可以光滑肌肤，疏通毛孔，刺激胶原蛋白生成，减少皱纹。

1、压力下容易肌肤蜡黄，选含有视黄醇的精华或乳霜使用。睡前先彻底清洁肌肤，等上一分钟，接着用（隔一天用一次）视黄醇或乳霜，坚持3-4周后改为每晚使用。如果你的肌肤比较敏感，需要将频率降至每三天一次；涂到干燥的皮肤上，建议用少量保湿霜来稀释视黄醇面霜。

2、请小心使用。这是因为视黄醇带有一定刺激性，所以在蜜蜡脱毛，去角质或者去死皮护理的前后24小时内都不宜使用。还要记得每天防晒，才可保持细滑白皙的成果。

八、玫瑰果油亮肤

给肌肤提亮的办法还有玫瑰果油！把它放到你的浴室，玫瑰果油中富含亚油酸，而人体需要亚油酸来生成神经酰胺——健康皮肤的保护层中必不可少的物质。沐浴后，趁肌肤还湿润，取一盖子玫瑰果油抹到皮肤上，效果超棒。

九、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环

具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡_、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，听从专业医师和美白专家的建议，适量食用具美白功效的食品或药妆产品如药妆白蚕美白玉容膏，肌肤可保持白净润泽，不易生斑。

3、春季干燥吃什么

1、豆芽

豆芽防口干唇燥病症，春天气候枯燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好挑选。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生烁攥量增多，矿物质利用率进步，并且蛋白质和多糖更易吸收。

从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏浚、健脾和胃。豆芽的食用手段有很多，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅。

2、荠菜

荠菜能补钙，眼下，只管还没真正回暖，但最耐酷寒的荠菜却已经上市了。荠菜养分丰盛，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近等同质量牛乃的3倍。

荠菜还有一定要用价值，传统医学认为它可用于辅助医治痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。

3、莴笋

莴笋抗过敏，莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。

研究发现，莴笋中的某种物质可以抵御春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的苦楚。莴笋可以用来凉拌、烧、炒，还能加工腌制酱菜、泡菜等。

4、韭菜

韭菜提高免疫力，韭菜只管一年四季都可食用，但以初春季节品质最佳。韭菜富含膳食纤维，可增进肠道蠕动，有效预防习惯新便酶咄大肠癌的发生，故有“洗肠草”之称。韭菜新温，因而在春季吃可以固阳气，巩固人的免疫力，特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。

韭菜的吃法很多，韭菜炒鸡蛋，或者韭菜炒瘦猪肉都是不错的选择，但并不是所有人都适合吃韭菜，口舌生疮、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。

5、蜂蜜

蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等，其中松属素只有蜂蜜才有。

蜂蜜能帮助体内脂肪燃烧，尤其是睡眠时，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到润肤、养肺的作用，而且养颜又减肥。不仅如此，蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。

常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。

6、石榴汁

石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。

果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。最主要的是，石榴可以很好的滋润身体的皮肤。而在春季的时候，气候异常的干燥，人们除了容易口渴之外，皮肤也会变的很干燥，所以说，这个时候，可以适量的喝一些石榴汁。因为石榴汁不仅可以滋润解渴，还可以很好的接触皮肤干燥带来的困扰。

7、黑芝麻

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，维生素E是良好的抗氧化剂，它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性。除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。黑芝麻也可以减肥塑身，黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合黑芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。

8、芒果

芒果为著名热带水果之一，一直以来，芒果都是相当受欢迎的一种水果。这不仅也是因为芒果的味道甜美，更主要的是因为，芒果的营养价值很高。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。

其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。维生素不仅可以提高身体的抗氧化能力，还可以提高身体的免疫力。最主要的是，芒果还可以促进血液循环，预防皮肤干燥。而在春季的时候喝点芒果牛奶，不仅可以很好的解渴，很可以很好的预防干燥。

所以说，如果这几天大家觉得皮肤干燥难忍的话，不妨喝一杯自制的芒果牛奶，味道可是很美的哦。

9、绿豆

绿豆营养丰富，每100克绿豆中含有蛋白质238克，碳水化合物588克，脂肪05克，钙80毫克，磷360毫克，铁68毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。

提到绿豆汤的消暑作用，相信很多人都知道。那么提到绿豆的清洁皮肤的作用，相信就没有多少人知道了吧。在绿豆当中，含有很特别的保湿成分和矿物质，不仅可以及时的给皮肤提供充足的水分，还可以有效的给肌肤保湿去干燥。除此之外，常喝绿豆汤，还可以很好的改善面部色斑问题，让你的肌肤变的越来越好。

10、山楂

山楂片营养丰富，含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

山楂不仅可以很好的顺气通气，还可以很好的化解积食，促进消化。最主要的是，在春季的时候吃山楂，除了可以降火之外，还可以很好的去燥，让人不会因为春季的干燥感觉到不适。

11、胡萝卜

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据测定，胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30~40余倍。胡萝卜素进入人体后，能在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，然后被身体吸收利用，这样就弥补了维生素A的不足。

研究表明，维生素A特别有利于皮肤的润泽作用，多吃一些含有维生素a的食物能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。饮食中如果缺乏维生素a，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。

12、柠檬

柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得，鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

13、苹果

苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

苹果也是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。更重要的是，苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。故春季皮肤干燥，多吃点苹果补补水吧。