想提亮肤色，使用精华效果好吗？

拒绝黄脸！去黄亮肤，仅仅靠使用精华可不行，还需要内在调理！

提亮肤色和美白不同，因为就算是皮肤白皙的时候，也会有肤色暗沉的情况！美白主要和黑色素有关系，而肤色暗沉除了黑色素，更和内在的身体有关，所以说，内调少不了！

皮肤暗沉的原因：

1、熬夜、作息不好、失眠；

2、营养不良，贫血的人，皮肤会出现暗黄；

3、老废角质堆积，面色会比较暗沉。（很少会出现这个情况）

4、紫外线辐射，没有做好防晒，可以看下身体不同部位，肤色是不是严重不一样。

去黄精华

1、SK2 淡斑精华露

2、 雅诗兰黛 红石榴系列

3、娇韵诗 双萃精华

4、AHC VC系列美白面膜

5、彤人秘 日常防护精华露

内调

1、多运动，运动可以提高身体代谢，做有氧运动，气色更加红润；

2、合理膳食，很多女生容易有气血虚的情况，可以多吃一些补气血的东西，如红枣、阿胶、红枣枸杞茶等等

3、作息规律，这个不用多说了吧

4、使用去黄精华

想要提亮肤色使用精华肯定是有一定效果的，但想要肤色更好还是要从各个方面去调养，而不能单纯只依靠一款精华去改变，比如：

1、睡眠

这是非常非常重要的一部分，不要熬夜，最好能保证每天中午都睡一会，哪怕只有10分钟。

2、心态

我今年40岁了，这个年纪我才发现好的心态对于一个女人有多重要，心态要自己去调整。

3、心情

其实心情和心态是相互依存的关系，有个好的心态每天才会有好的心情。

4、运动

这也是我四十岁才发现的，运动确实可以让人看起来气色更好，但是一定要坚持，这是关键。

5、其他

一定要做好清洁、补水等的基础保养，定期去角质让精华更好的吸收。

做好以上几点，在选一款适合自己肌肤的精华，那皮肤的提亮效果一定会更好。

市面上去角质的产品有很多，去角质的精华液可以及时祛除角质，改善肌肤粗糙不易吸收护肤品的现状，与肌肤摩擦去除角质是最好的。

去角质的精华液怎么用

第一步、将脸部打湿，并取适量去角质产品于掌心后，加点水混合增加顺滑度，避开眼唇四周，轻柔地在肌肤上由内往外滑按。

第二步、由鼻头往上，顺着鼻梁线条，滑按至额头侧边后，再以放射状按摩整个额头肌肤

第三步、在鼻梁与鼻翼两侧、额头三角区和下巴，群殴那个一堆积老废角质处再稍加按摩。

第四步、以指腹由下往上，轻轻加以按摩颈部肌肤，之后脸庞边沿改以横向按摩。

去角质的精华液使用步骤

首先先清洁脸部肌肤，再使用去角质精华液。当肌肤出现粗糙、毛孔堵塞的情况，就需要及时祛除角质。不然再好护肤品都会被挡住，无法被活细胞吸收。28天人体就会经历新陈代谢，肌肤也同样如此，这是一个自然规律。把去角质的精华液滴在指尖，涂抹在最容易出油的鼻子上。让手指在鼻周不停的打圈按摩，过程只需2分钟即可。接着是涂抹在容易堆积角质的下巴处，下巴的两侧淋巴，搭配去角质精华液按摩，再用手指的指腹，轻轻按压脸颊两旁的骨骼，有助于瘦脸。同样额头处的角质层偏厚，并且油脂分泌旺盛。若是没有及时清洗干净，会引发痘痘。这时去角质精华液，应当从眼角涂抹到额头，接着以这样的轮廓顺序，来回的打圈按摩三次。接着就是脸颊的位置，极其容易泛红过敏。使用去角质精华液的时候，只需轻轻带过就行了，避免太过于用力，擦伤双颊肌肤。用完去角质精华液后，取一片化妆棉擦除肌肤上多余的角质后。只需涂抹收缩毛孔水以及乳液，刚去完角质的肌肤，相对而言会更加敏感。与肌肤接触动作一定要轻柔，等待肌肤稳定后，方可陆续使用其他护肤品。

去角质小窍门

1、食盐去角质

手足：把可以食用的细盐取适量加进护手霜里，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把细盐加进沐浴乳中，做成全身去角质膏，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但能够增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：先把脸清洗干净，使脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩，注意眼睛周围和嘴唇周围要避开，30秒后用清水洗净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次最佳。

2、牛奶与食醋洗脸去角质

使用牛奶与食醋进行搭配清洁面部，也是不错的去角质的护肤方法噢!你只要先用温水来洗脸，然后在把准备好的牛奶与食醋的混合物涂抹在脸上，按摩几次在用清水洗净即可。

3、细砂糖去角质

细砂糖4大匙，柠檬汁半小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。在脸部打圈，几分钟后用清水洗净。

4、橘子皮去角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

去角质什么牌子好用

1、海蓝之谜去角质霜

推荐指数：★★★★★

这款去角质霜内含极小的微颗粒和钻石粉末，能柔滑细致肌肤，快速去除肌肤老化死皮、废旧角质，只要配上适当的按摩，就能促进血液循环，消除肌肤疲惫，从而提升肌肤的清澈度和光泽度。

2、赫莲娜MICRO去角质霜

推荐指数：★★★★★

这款去角质霜含有多种去角质颗粒和细小的磨砂粒，非常温和，吸附能力也超强，能柔和的去除死皮及皮表老旧角质，用后脸部不会有紧绷感，控油效果也不错，令肌肤恢复清新、纯净、滑嫩、光彩。

3、欧舒丹天使草水盈去角质啫喱

推荐指数：★★★★★

蕴含植物复合物和天然圆珠微小磨砂颗粒，能深层清除肌肤废旧角质、死皮，还能有效促进循环，保护肌肤重拾明亮。使用过后能令肌肤幼滑，水嫩亮泽同时，巩固肌肤的自我保湿能力。

去角质是许多人美容护肤常用的一种方法。它可以帮助去除肌肤表面的死皮细胞，使皮肤更加光滑、柔嫩。去角质到底有哪些好处和坏处呢？

我们来看看去角质的好处。第一，去角质可以促进肌肤的更新。随着时间的推移，皮肤会不断产生死皮细胞，并积累在表面。如果不及时清理，这些死皮细胞会阻塞毛孔，导致肌肤暗沉、粗糙。而通过去角质，可以有效地去除这些死皮细胞，促进新的健康细胞生成，让肌肤焕发出健康光彩。

第二，去角质可以改善肌肤质地。经过去角质处理后的肌肤会变得更加光滑细腻，触感也会更加舒适。这对于那些想要拥有婴儿般柔嫩肌肤的人来说，无疑是一个非常吸引人的好处。

第三，去角质还可以提升护肤品的吸收效果。当皮肤表面没有死皮细胞的阻隔时，护肤品中的有效成分可以更好地渗透进肌肤深层，发挥更好的功效。因此，去角质可以让后续使用的护肤品更加有效，为肌肤带来更好的保养效果。

去角质也存在一些坏处。过度去角质可能会导致皮肤敏感。每个人的肌肤敏感程度不同，有些人可能对去角质处理比较敏感。如果频繁或用力过大地进行去角质，可能会损伤皮肤表层，引起红肿、瘙痒等不适反应。

不适合所有人都去角质。有些人的皮肤比较薄弱或者有某些特殊问题（如严重痤疮、湿疹等），可能不适合进行去角质处理。在这种情况下，去角质可能会加重皮肤问题或引发其他不良反应。因此，在进行去角质之前，最好先咨询专业医生或美容师的建议。

正确选择和使用去角质产品也很重要。市面上有许多去角质产品，但并不是每一款都适合自己的肌肤。不同肌肤类型和问题需要选择不同的去角质产品，否则可能会导致过度清洁或刺激皮肤。因此，在购买和使用去角质产品时，最好根据自己的肌肤状况选择适合的产品，并按照说明书上的指引正确使用。

去角质的好处包括促进肌肤更新、改善肌肤质地和提升护肤品吸收效果；而坏处则包括可能导致皮肤敏感、不适合所有人以及选择和使用不当可能带来的问题。因此，在进行去角质之前，我们应该了解自己的皮肤情况，并咨询专业医生或美容师的建议，以确保能够正确有效地进行去角质处理，为皮肤带来更好的护理效果。

平常不注意去角质的妹子，肌肤会变的暗黄、粗糙、没有光泽，如果平时你注意到定期去角质，那么就不用再羡慕别人嫩滑白皙的肌肤了。去角质的产品有很多种，那么，去角质产品什么好？什么牌子的去角质好用？一起来了解一下吧！

1、去角质产品推荐

1、芙丽芳丝纯白去角质调理精华液RMB90/100ml

理由：该款产品一如既往地秉承了freeplus近零刺激护肤的理念，乳液般的质地，严格选取优质而低刺激的原料，柔和去除多余的含色素角质，焕发肌肤光彩;并且使用起来温柔舒适、清爽不油腻、效果佳;不过这款产品有酒精味，敏感肌肤的妹子不推荐使用喔。

2、诗丹丽纯净完美酶素身体去角质乳RMB517/125ml

推荐理由：该产品味道清香，含有木瓜萃取带出去角质的效果，清除死皮，促进会细胞再生，改善肌肤，恢复肌肤活力，同时具有舒缓镇静的功效。

3、Kiehl’s科颜氏集焕白亮肤磨砂乳RMB270/125ml

推荐理由：乳白色质地的磨砂乳，柔和去角质，刺激较小，有软化并去除粗糙角质，给肌肤温柔的呵护。同时该产品泡沫丰富，细腻，容易清洗，使用后皮肤滑滑的、亮亮的有木有。

4、艾哈佛温和身体去角质霜RMB220/200ml

推荐理由：富含保湿矿物质微量元素，深层清洁，除去污垢以及厚厚的老化角质，同时还能再一定程度上滋润肌肤，低过敏性;使用后能给肌肤带来舒适感，柔嫩。

5、姬芮去角质霜RMB98/100g

推荐理由：白色膏体状，轻松去除肌肤老化角质，抑制黑色素;含特效配方的泡沫乳液，快速凝结，在按摩肌肤的同时角质脱落;记住掌握好时间喔，不然效果就会欠佳了。使用后皮肤滑滑的，记得及时做后续护理。

6、肌研卵肌去角质洁面乳RMB42/130g

推荐理由：添加AHA/BHA等角质软化成分，泡沫洁面，温和去除黑头及毛孔内的污垢，改善肌肤;同时该款产品弱酸性、低刺激、不含香料、油份以及香精;用后肌肤水润不紧绷，价格还很亲民哟。

7、菲诗小铺黑糖去角质_喱RMB126/120ml

推荐理由：_喱质地，滑滑的，味道淡淡的;含蜂蜜和黑糖微小颗粒|(黑糖含丰富矿物质、维他命、天然柠檬精华和乙酸醇)，有效去除角质、黑头，清洁肌肤，同时给予中性或油性的肌肤滋润;短时间内可去角质，而且不会有干干的感觉。

8、美体小铺芦荟舒缓磨砂乳RMB110/75ml

推荐理由：含瓜地马拉公平交易的芦荟胶，荷荷芭微粒，山梨糖醇、甘油、乳霜状质地的颗粒，不含防腐剂、香料、色素;磨砂颗粒也较小，对肌肤刺激不大;性质温和且保湿，有效清洁肌肤，让你的脸部肌肤嫩嫩的。

2、身体去角质哪个好

1、欧树芳疗柔肌去角质身体磨砂膏RMB19600/200ml

推荐理由：欧树芳疗柔肌去角质身体磨砂膏有效去除老化角质，令肌肤细_柔滑，容易于肌肤上均匀推开按摩，去角质效果更明显及持久，不含防腐剂Paraben，95%天然成份。

2、科颜氏温和去角质身体乳霜RMB21000/200ml

推荐理由：蕴含温和的天然磨砂剂——丝瓜果，去除皮肤表面老废角质，亦保湿滋润皮肤，在磨砂过程中帮助肌肤细胞新陈代谢，使肌肤更为自然健康。使用后感受舒适，皮肤柔软，如丝般嫩滑。适合所有肌肤类型。

3、美体小铺纤体塑身去角质皂RMB6500/150g

推荐理由：强效的去角质香皂，含细切的柠檬皮与磨碎的杏桃核及柠檬、葡萄柚纯精油，使肌肤在按摩的过程中能深层清洁，立即去除老化角质;其中柠檬香氛能提振精神，消除疲劳。沾水搓揉起泡后，涂抹于肌肤上轻轻按摩，再以清水冲洗干净。洗后再搭配纤体系列其他产品效果更佳。

4、茱莉蔻茶树去角质身体磨砂膏RMB42000/300ml

推荐理由：蕴含天然草本抗氧化物添加胡桃壳，幼滑圆润的磨砂粒子，在有效清洁肌肤的同时，能轻易的去除肌肤老废的角质，使肌肤细致，柔滑而有光泽。用后肌肤感觉到光滑、细腻、洁净、更新。

5、LUSH柠汁香薰磨砂沐浴露RMB13800/330g

推荐理由：主要成分有海盐、茉莉花精萃、柠檬精油、橘子花精油。天然盐晶粒配合新鲜有机柠檬汁，洁净之余带来温和的磨砂功效，有效去除老化角质，帮助排走身体毒素，有助减轻水肿的情况。

6、HouseofRoseoh!baby磨砂膏RMB19900/570g

推荐理由：日本连续3年美体化妆品冠军得主，2007年入cosme殿堂，是日本鼎鼎有名的一款身体磨砂膏。用温泉水的结晶为主料，添加了蚕丝微粒，磨砂非常细腻，不会伤害娇嫩肌肤。清除老旧角质，让皮肤柔软水润，充满透明感。

7、Shills身体去角质雪泡RMB8500/250ML

推荐理由：不仅在肌肤上有极佳的延展度，因分子结构和一般乳霜或凝胶相比起来分散许多，在使用时不须费力即能轻松包覆老废角质提高对脏污的溶解力。不会对肌肤造成摩擦刺激，加入净白修护成分为去完老废角质的肌肤加强提供淡化暗沉效用!

8、欧舒丹杏仁紧肤磨砂膏RMB39500元/200ml

推荐理由：揉合杏仁及杏核微粒，再加上糖晶成份，为身体肌肤带来温和磨砂作用，有效清除污垢及死皮细胞，深入洁净毛孔，促进微循环。用后肌肤更光滑，恢复动人曲线，健康净化。

　　一夜之间焕新颜，高浓缩的去角质精华液，最好在夜间使用。白天使用会受到紫外线的影响，对肌肤产生刺激性反应。你无须按摩肌肤也不必用后要清水洗干净，擦完后上床睡觉，内含的精华成分就会在不知不觉中溶解掉老化的角质，并补充细胞养分，让你第二天醒来时光彩照人。使用精华液时最好配合化妆棉，在擦拭的过程中能将老化角质带起