洗脸时水里加醋有什么功效

　　一、洗脸时水里加醋的功效

　　1、功效一

　　醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

　　方法：不要直接用，每天洗练滴上7－10滴就可以，用化妆品只起到暂时的作用。买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。

　　2、功效二

　　用白醋洗脸可以软化角质层和美白，可帮助消除脸部细小的皱纹，还能杀菌。

　　方法：在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。

　　3、功效三

　　白醋洗脸也有很好的祛斑效果。

　　方法：每天洗脸之后用白醋轻轻擦拭面部长斑的地方，可以另雀斑，黄褐斑消除消退，而在温水当中加入一定量的白醋，不仅可以有效的去除皮肤的老化角质层，而且还能够消除疲劳，抵抗电子器材对于身体的辐射，还能够有效的预防自由基侵害皮肤造成老化情况的出现。

　　二、注意事项

　　正确利用白醋，会有一定的效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，醋的腐蚀很强，而且要用植物酿制的白醋，不可以用兑对的工业白醋(醋精)。不过不要直接用，最好的方法是用温水将白醋的浓度降低，每天洗练滴上7-10滴就可以。

1每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上， 或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。 2白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱 纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小 的皱纹。 3白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后 换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为 准。 4白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦 试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。 5白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老 化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。 6白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻 揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根 治。用加入食醋的温水洗发也有效果。 7白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟 后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。 8白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天 早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整 个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。 还有一种说法： 每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛周围）等十到十五分钟，感觉 到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般 有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有 点发红不要担心睡一早晨你就ok了（所以只能晚上做嘛）。。这个要坚持，一次两次不会 出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白 乙酸分子式：C2H4O2（常简写为HAc）或CH3COOH是醋的主要成分（普通的醋约含6 ％～8％的乙酸）。易挥发。是一种具有强烈刺激性气味的无色液体

　女性们用白醋洗脸好处是很多，但是很多女性们都不太了解，想要知道白醋洗脸有哪些作用吗？下面就来和我一起看看白醋洗脸的美容护肤作用吧。

　用白醋洗脸好处多多

　白醋本身能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，醋还能使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。年轻人用醋洗脸，还可以避免痘痘的出现。

　因此，在洗脸水里加点醋是不错的保健方法。洗脸水里加米醋能抑制细菌。醋的种类以纯天然的米醋最好，在一盆洗脸水里滴上7-10滴就可以了，不必求多。

　用白醋洗脸的作用

　用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的`营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。洗澡时，可在水中放点醋浸浴，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑。

　祛痘：

　如果是油性皮肤的朋友经常用白醋洗脸，这样就会很好的改善脸上的痘痘痘印。

　祛斑：

　用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，长期坚持可去除雀斑和黄褐斑。

　去除假性皱纹：

　因表情丰富而导致脸上有细纹的人，用白醋洗脸可去除脸上的假性皱纹。

　控油：

　油性皮肤洗脸时在温水中滴几滴白醋，能有效地清洁脸上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤更加光滑，毛孔更加细致。

　改善皮肤粗糙：

　皮肤粗糙者,可将醋与甘油以51的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少

　润肤：

　我们在洗脸的时候，如果能够让我们的肌肤更加滋润的话，可以选择放入点蜂蜜加白醋在洗脸水里面，如果长时间使用的话会让我们粗糙的皮肤变得光洁润滑的，当然也可以选择用甘油(醋与甘油以5：1的比例)来洗脸，当然贵在坚持，如果长期使用的话，我们的皮肤会变得非常的滋润、细嫩、皱纹减少。

　去角质：

　白醋洗脸可以增加表皮细胞的水分和营养，能够达到软化皮肤角质层的作用，恢复表皮的光泽和弹性。

　美白：

　长期坚持用白醋洗脸可以美白皮肤哦。我们天生皮肤黑没办法，但是我们可以通过后天的努力来改善的，我们在洗脸的时候或者洗澡的时候放入白醋可以让我们的肌肤变得越来越白，当然我们也可以选择黄豆放在里面，浸泡半个月之后我们每天坚持吃5颗左右，可以减退黑色素的生成。

　　白醋可以杀死细菌软化角质,而且可以美白的~如果每天早晚在洗脸水中加入一调羹白醋,几个月你的皮肤就会光滑白嫩的,晚上在洗脚水或者浴盆内加入,也有同样功效!

　　下面是一些资料,供你参考~

　　醋，不仅是人们经常食用的调味佳品，而且是传统的养颜、健肤、美容之品，且效果较好，无副作用。

　　1、皮肤粗糙的人，将5份食醛民1份甘油调匀，涂抹于皮肤上，经常使用能傅皮肤变得光洁、细腻。

　　2、将桃仁250克客观存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成。每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙、晦暗等有较好效果。

　　3、洗脸、洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。

　　4、取新黄豆250克，用醋浸泡15天，每天取10粒左右嚼食，可减淡面部的色素，有降低胆固醇和改善肝功能的功效。

　　5、头皮屑多的人，每晚睡觉前用醋涂抹头发，揉搓头发根部，有减少皮屑 的效用。 6、取醋20—50毫升，加300—500毫升温水洗头，每天1次，久之能治头发脱落、头皮屑多及头皮发痒。

　　7、洗过头发之后，再用加入少量食醋的温水漂洗一下，20分钟后用清水冲洗，可使头发逐渐变黑，并富有光泽。

　　8、取黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片后，用盐腌6个小时，再加食醋凉拌佐餐。日久，可减淡面部的色素，对防治粉刺也有一定效果。

　　9、取醋200毫升，加热浓缩至10毫升，每天外擦面部扁平疣（病毒引起的），坚持使用有一定疗效。

　　10、在温热的洗澡水中，加1—2匙醋，有健肤的功效。

　　醋 的 美 容

　　醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对头发起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素b、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸引到一些十分需要的营养，松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。 皮肤粗糙者，可将醋与甘油与5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少； 在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗洗净，也有美容之效； 用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著； 如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除； 洗澡时，可在水中放点醋浸浴，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑； 洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑； 每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑； 取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮可使肤色红润光华； 用黄瓜、南瓜、胡萝卜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防止“青春痘”； 以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力； 将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。

　　怎 样 用 食 醋 美 容

　　醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对头发起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素b、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸引到一些十分需要的营养，松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。 皮肤粗糙者，可将醋与甘油与5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少；在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗洗净，也有美容之效； 用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著； 如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪，不但甲皮易于修剪，而且甲缝中的污垢也容易清除； 洗澡时，可在水中放点醋浸浴，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑； 洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑； 每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑；取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮可使肤色红润光华； 用黄瓜、南瓜、胡萝卜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防止“青春痘”； 以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力； 将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。

当然会有一定的好处的

白醋洗脸的主要的功效是洁面、 祛痘 、祛斑、美白、减皱等等。

同时盐水洗脸也有同样的好处，功效则是 祛痘 、去黑头、调节肌肤水油平衡、深层清洁肌肤。

当两者同时使用，如果保证使用方法正确，一定可以达到更好的美容效果。

但值得注意的是：使用白醋盐水洗脸的时候一定要控制好白醋和盐的分量，使用时的按摩力度要轻柔，以免损伤肌肤，洗脸用盐最好选用专业的美容盐或者细盐。

温水加白醋和盐的正确洗脸方法： 将白醋、食盐和温水搅拌在一起，白醋、盐和水的比例是9:3:1，放入毛巾浸湿，敷在脸上，然后用清水洗净即可。

这个方法有 美白嫩肤 的效果，能够去除 皮肤表 面的角质。

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌，不过不要直接用，每天洗练滴上7－10滴就可以。

此外，醋还有很多别的用处

　　1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；

　　2、用醋沐浴 使皮肤 光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持 健康 的弱酸状态；

　　3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；

　　4、黄豆泡醋 治疗便秘 、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能 治疗便秘 和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；

　　5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；

　　6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；

中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发，美容，降压，减肥的功效。

下面我来给大家讲讲白醋的六大美容功效及其妙用方法:

1白醋洁面:接一小盆水，加入少量白醋，搅拌均匀。

用法:将白醋和清水的混合液扑到脸上，或者直接将脸浸入水中，再开始正常的洗脸顺序。

效果:白醋能有效的清洁皮肤，长期使用，可以帮助清洗肌肤的深层污垢。

2白醋嫩肤做法:在温水中加入适量白醋，充分调匀。(可根据肌肤的适应能力逐渐增加白醋的用量)

用法:先洗干净脸部和双手，然后取混合液体至掌心轻拍面部肌肤，5分钟后换用清水洗净。

效果:长期使用这一方法，可以促进血液循环，使皮肤更加光洁和细腻。

3白醋祛斑做法:将白术洗干净切成块状或者片状，然后沥干水分，浸泡在白醋中，白术和白醋的比例约为1:10，密封起来浸泡一周即可。

用法:每天洁面后，先用爽肤水滋润肌肤，再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方，最后用清水洗干净。

效果:连续使用能有效减淡及消除色斑，对雀斑尤为有效。

4白醋祛痘法:将白醋和黄瓜汁按照1:1的比例调好即可。

用法:洁面后，将混合液体涂于脸上10分钟后洗去，一日3次。

效果:痘痘肌坚持使用半个月后，痘痘能有效地减少，冒痘情况也会降低。

5白醋美白做法:将白醋和水按照1:3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周内为佳。

用法:每天晚上洗完脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，可以代替爽肤水使用。

效果:长期使用白醋水洗脸，可以达到美白肌肤的效果，消除肌肤暗沉。

6白醋减皱纹做法:取一勺白醋，三勺清水混合，充分调匀即可。

用法:洁面爽肤后，用棉签取混合液体，脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再用手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。

效果:白醋可以帮助减少脸上细小的皱纹，长期使用还可以消除面部皱纹。

7白醋制作护肤品:

身体乳液做法:将白醋和甘油以4:1的比例混合。

用法:趁洗脸或者洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上即可。

效果:为肌肤补充水分，缓解因干燥引发的皮肤病。

如果大家还有什么问题请留言，我会为大家一一解答，谢谢。

白醋一直是我们家常备的物品，如果你认为是用来当调味品，那你就错了！这是我妈妈买了洗脸用的，是不是没有想到哇！除此之外，她还专门买了一瓶蜂蜜洗脸，不过后来蜂蜜被我偷偷冲水喝了（不能让我妈妈知道）。

说实话，我实在不明白，我妈干嘛非得弄一瓶白醋洗脸，难道不感觉洗的脸“酸酸”吗？后来，听到妈妈的一番讲解之后，才知道原来白醋还有美白、软化角质、调节皮肤水油平衡、杀菌的作用。果然我不知道的事情，还有很多。现在就为大家分享一下，白醋在我家举足轻重的位置。

一、用白醋洗脸

因为老妈是个喜欢捯饬各种护肤、 养生 方法的人，你要是和她聊天，她绝对可以和你讲一大堆你都没听过的理论。

按照我老妈的说法，就是经常用白醋洗脸，可以促进脸部血液循环、调节皮肤水油平衡、软化脸部角质和美白的功效。

但是这绝对不是让你直接用白醋洗脸，毕竟酸性对皮肤还是有点伤害的，而是需要和水中和使用的。每次大约使用5-6滴就可以了，并不是使用越多越好，这毕竟是个需要长期坚持的过程。

我妈一周会用白醋洗脸2-3次，也不是每天都用的。因为妈妈那个年代还没有洗面奶之类的，就会自己研究这些土方法洗脸。果然爱美之心，人皆有之呀！

但是，敏感性皮肤的人群，要慎用的，如果想要白醋洗脸的话，最好是提前做一个皮肤测试。

二、用白醋泡脚

是不是感觉很不可思议，竟然可以用白醋来泡脚。

我不知道这个土方法是原来就有的，还是被我爸爸研究出来的！我爸出苦力的人一个，所以即使夏天也不能穿透气的拖鞋，就这样长年的积累，他的脚一到夏天就特别的痒。

如果说是脚气吧，也不像。按照我爸的说法就是因为脚不出汗给憋着了吧！试了各种方法的他觉得白醋竟然可以洗脸，为什么不可以泡脚呢？

就这样我爸偷偷拿了我妈妈洗脸的白醋，在洗脚盆里面一下倒掉了半瓶，当时那满屋子的白醋儿（脑补吧！）。

一切就是那么神奇，第一次泡脚除了有醋味这个缺点之外，他的脚竟然没有那么痒了！由此可见，应该是白醋起了杀菌的功效。后来，为了达到更好的效果他每次泡完脚都会敷足膜，结合白醋的软化角质功效和足膜的去死皮功效。他的脚状况，就慢慢好转了。现在的夏天，他也只是偶尔痒一次，每次这个时候，用白醋泡下脚就好了。

这个土方法目前在我家还是一直使用着的呢！每次我妈妈脚一痒就让我爸弄点白醋泡脚。

其实，我们家刚开始用的就是平常使用的老陈醋那种，后来慢慢的换成了白醋。这个还是要根据你自身的需要哈！据听说好像是白醋效果更好，反正我是没觉得，我就得白醋没颜色，看着比较干净。

醋还有这种妙用，温水加醋洗脸对皮肤有这些好处

醋是一种好东西，不仅仅是很必须的一种调味料，适当的运用它来护肤，效果也是非常好的。用醋来护肤的最常用的方法就是温水加醋洗脸的方法，很简单，效果也不错。那么有哪些效果呢？

一、深层清洁

温水加醋洗脸能够很好的清洁皮肤，能够帮助皮肤深层的污垢，让皮肤焕然一新。只需在温水中加入适当比例的白醋即可，一般比例是1：20。用白醋的稀释液洗完脸之后，等几分钟还要记得把脸在清洗一边，。

二、改善肤质

用白醋洗脸还能够改善肤质，不过这个效果不是立竿见影的，需要长期坚持才能看到明显的效果。同样的只需在温水中加入适当比例的白醋，然后直接洗就好了，这个比例可以根据自己肤质的不同进行调整。这样洗脸能够促进面部的血液循环，长期下去，皮肤自然而然就细腻了。

三、祛斑

按照1：10的比例将白术和白醋浸泡在一起，密封起来泡一周左右即可使用。只需在洁面后，用白醋泡过的白术轻轻地擦拭有斑的地方，多坚持几次，就能起到很好的祛斑效果。

四、去角质

大家都知道，皮肤细胞一直在更新换代，死去的皮肤细胞就停留在我们皮肤的最外层，形成了角质层。这层角质层会让我们的皮肤看起来没有光泽，很不 健康 ，还会阻挡皮肤从外界吸取营养，所以去除这层角质层对皮肤还说还是很重要的，而用适当的白醋稀释液洗脸就能起到很好的去角质的作用。

温水加醋洗脸有什么作用，首先了解醋的成份与作用，醋，主要含乙酸水溶液，多种氨基酸及其它微量元素，作用，活血散痈，软化血管，降低胆固醇，解毒杀菌。所以用温水加醋，温水可以使面部血管扩展充分吸收醋的这些功效，面部血管运行好了，自然光滑亮泽就起到抗痘抗皱纹抗面部衰老的作用！让女士们青春永保，一般男士很少用，男士都不在乎！谢谢阅读分享，隐居写

醋，是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来，因黒塔学会酿酒技术后，觉得酒糟扔掉可惜，由此不经意酿成了“醋”。我国著名的醋有山西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及红曲米醋。

首先用白醋洗脸合宜起到嫩肤的作用，在加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。

温水加醋洗脸的作用：

1、除皱

晚上洗脸之后，用1：3的醋和水的比例兑，然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻地按摩几分钟，然后再洗去。这样就可以起到消除细小皱纹的效果。

2、化粉刺

用5份食醋和2份甘油混合均匀，然后涂抹在皮肤有粉刺的患处。长时间的使用可以有效地将粉刺和黑头消灭，让皮肤变得光滑。

3、褪雀斑

将中药中的适量白术加入到白醋中，密封于瓶中浸泡一个星期，然后每天洗脸之后用浸泡过的醋擦拭面部的雀斑，时间长了就可以将雀斑消退。

每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7 10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

用醋加盐加水比例为：3:1:6合成夲草刚目有纪载！可以润肤美白！本人以用多年！不错

白醋是我的常备物品，当然不是我用来当调味品的。由于我的皮肤比较干，尤其是在夏秋季，皮肤干裂的像农村的黄瓜种，感觉就是一个痛。

听说用白醋洗脸能够美白保湿就尝试了一下，效果很不错，果然没有那种干裂的现象了。除此外，白醋洗脸还有很多的好处，它能去角质层，改善皮肤的吸收能力；另外白醋中含有多种氨基酸等物质，能使皮肤更加细嫩，恢复皮肤的光泽和弹性。而且白醋是有机溶剂，能个溶剂脸上的油脂等，有很好的的清洁作用，能祛斑褪斑；白醋在干了后，还会在皮肤表层生成一张薄“膜”，能起到保湿锁水的功效。但是敏感皮肤要慎用。

温水加醋洗脸，我用了感觉脸洗得比较干净，我的毛孔粗大洗了好多粉刺被溶洗掉，起到收缩毛孔，温润肌肤清洁皮肤比较干净又清爽。经常用温水加醋洗脸，脸不容易长痘，祛痘效果特别好！死皮角质也清洁比较干净彻底。听说还有美白作用，使用对比一下皮肤没有以前那么黑。有效果都是根据自己的皮肤体质使用有没有过敏，过敏者请谨慎使用。这是我个人使用的经验，真实有没有效果，也要看个人的肤质合不合适。

我们几乎每天都在洗脸，洗脸让肌肤更加光洁靓丽，不同的肤质的人洗脸的时候要注意的问题不同，有些敏感肌肤的人不适合用清洁力度太强的洗面奶，有些人说洗脸加醋或者是盐之类的会洗的更加干净，那洗脸加醋好吗？洗脸加些什么好？

1、洗脸加什么好

1、加米醋

功效：抑制皮肤细菌滋生

原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。

2、加绿茶

功效：收敛肌肤、抗辐射

原理：在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。如果你是工作在电脑前的白领女性，洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让皮肤的干燥消失得无影无踪，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。

方法：取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸。

3、加食盐

功效：除角质和油脂

原理：用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除；油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。

方法：在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。

4、加蜂蜜

功效：抗衰老、防干燥

原理：蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

方法：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

5、淘米水

功效：去油脂、润肤

原理：用淘米水洗脸，润肤的效果特别好，因为米表面含有钾成分，特别适合面部弱酸环境的清洁，而且性质温和，不刺激皮肤，一点副作用也没有，尤其适合长青春痘、毛孔粗大的油质性皮肤。

方法：直接将当天的淘米水加热后使用，效果就会很好。

6、加白糖

功效：去角质、淡化痘印

原理：白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。

方法：洗完脸后取适量白糖在手上加点水按摩开来，然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。

2、不洗脸的危害

(1)肌肤油脂增多

人的皮肤在夜间自己会分泌一定油脂，白天中的灰尘、细菌以及紫外线辐射会加速油脂的分泌，如果不洗脸，油脂就一直在脸上不停堆积，从而导致脸部越来越油，尤其是油性肌肤，那简直是没法看了。

(2)堵塞毛孔

白天空气中的灰尘和细菌都覆盖在了脸上，晚上人体皮肤经过新陈代谢，又会产生一系列皮肤垃圾，如果不洗脸，这些垃圾物质就一直存在皮肤表层，时间长了就会堵塞毛孔，影响皮肤正常呼吸，从而导致皮肤发炎，产生皮肤过敏红肿等现象。

(3)皮肤变粗糙

试想一下化妆了的人还不洗脸会怎样？化妆品中含有的成分本身就对皮肤不利，如果还带着过夜，直接会堵塞毛孔，并加重皮肤负担，长期如此皮肤会变得粗糙暗黄，甚至提前产生皱纹。

白醋洗脸有什么好处

可以美白，使皮肤更加细嫩

先用香皂洗干净脸和双手，再用加入食醋的温水（以水不变色为度）洗净脸和手，5分钟后换用清水洗干净脸，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。

面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。

每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性；可以软化角质层，杀菌。

买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，将1-2汤匙白醋倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入水中。5分钟后，把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。

醋能润肤：将醋和蜂蜜各l-2汤匙，用温开水冲服，每天2-3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。

减轻皱纹

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

祛斑褪斑

用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

美发护发

每次以中性洗发液洗发后，再用加入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

抑制头屑

每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗干净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

祛除倦容

在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

细致毛孔、缓解痘痘、去痘印

配方1：白醋+纯水

白醋：纯水=1：3配好，每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你觉得整个脸湿润就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸，坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

配方2：白醋+黄瓜汁

白醋：黄瓜汁=1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，连用半个月以后不发。

配方3：白醋敷脸

每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。

适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。

去除皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，光滑、细腻。

油性皮肤洗脸时在热水中滴白醋，能有效去除表皮上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并缓冲毛孔阻塞。

干性皮肤浸泡在水中加几滴白醋，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。那样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

白醋洗脸有去角质的功能，但是不能经常洗。因为醋可以软化角质层，经常用的话，会使表皮变薄，反而会使皮肤变得敏感。一个月用三次就好。

治疗黑头粉刺

具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。

功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。

适合人群：脸上长有少量粉刺的人。

白醋营养分析：

醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积

醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病

醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方

醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效

醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状

醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用

醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

白醋洗脸有什么坏处

白醋在饮食美容中都起着很重的作用，因此也受到了很多的青睐，但由于白醋所含很多化学成份，因此人们特别担心白醋洗脸的副作用，其实白醋一般不存在副作用，只是在用醋洗脸时要注意水质的硬度，水中如果钙、镁等含量较高，就是“硬水”，水质太硬是很伤皮肤的，如果在洗脸水中放点醋来软化它，就能避免刺激皮肤。

避免刺激皮肤

醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得光滑了。但是每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。

一般来说，白醋适合皮肤上角质比较重、死皮比较多的人。敏感型肌肤人群不建议使用。而且因为白醋有去角质的作用，不能太频繁的使用，容易把角质层变薄，让皮肤变得敏感，对皮肤不好，每周一次即可，如果想增加频率，记得一定要用多点温水来稀释白醋的浓度。